“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

徒步活動(dòng)方案篇一

魅力女性，快樂巾幗

（1）、人力資源部組織活動(dòng)；

（2）、全體女性同仁參與。

（總時(shí)間約為2—2.5小時(shí)）

活動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置：50m團(tuán)隊(duì)接力、夾彈珠、吹乒乓球、單車慢騎、跳繩、跳袋鼠、踢毽子活動(dòng)項(xiàng)目說明：

1、20m往返跑團(tuán)隊(duì)接力――跳袋鼠：大口袋四個(gè)，高低以到腰際為佳，參賽隊(duì)員把自己裝入袋中，雙手提袋口，在裁判員發(fā)令后以如同袋鼠式跳躍著向終點(diǎn)行進(jìn)，20m的路線中往返一次，以最快者為勝。在場內(nèi)20m的范圍內(nèi)設(shè)有兩個(gè)標(biāo)志點(diǎn)――起點(diǎn)與中轉(zhuǎn)點(diǎn)，參賽人員在裁判員發(fā)令后以最快的速度出發(fā)，繞過標(biāo)志點(diǎn)返回起點(diǎn)，第二名隊(duì)員接上以此進(jìn)行到所有隊(duì)員接力完成，以最快完成的隊(duì)為勝。

2、夾彈珠：在指定的位置放有若干彈珠，在2分鐘內(nèi)看誰用筷子夾取彈珠從原有位置亂紛紛移至指定位置，以轉(zhuǎn)移的最多者為勝。

3、吹乒乓球：工作人員在杯子中盛放不同水，參與人員需從一個(gè)方向吹著乒乓球從每個(gè)杯子中經(jīng)過并到達(dá)最后一個(gè)杯子，以最快到達(dá)的為勝。

4、單車慢騎：在50m的場內(nèi)設(shè)有單車行走標(biāo)志線兩條，在行進(jìn)中單車不可騎出標(biāo)志線外，在規(guī)定的路線中參與隊(duì)員以最慢的速度行走完比賽路線，在行走中不可以有腳落在（在活動(dòng)中可以視情況給予一到兩次的腳著地的機(jī)會(huì)）。評比以走完規(guī)定路線用時(shí)最長者為勝。

5、跳繩：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)以一分鐘為記時(shí)單位，數(shù)量最多者為勝；花樣跳繩以跳出的花樣多者為勝。

6、踢毽子：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)以三分鐘為記時(shí)單位，數(shù)量最多者為勝。

各項(xiàng)目優(yōu)勝者獎(jiǎng)品一樣，詳細(xì)如下：

第一名：玉蘭油沐浴露1000毫升一瓶價(jià)值約50元。

第二名：十字繡一幅價(jià)值約30元。

第三名：汰漬洗衣粉2kg裝價(jià)值約18元。

優(yōu)勝獎(jiǎng)：高露潔牙刷+牙膏套裝價(jià)值約8元。

三八婦女節(jié)活動(dòng)時(shí)間：3月8日上午9：30—12：00。

徒步活動(dòng)方案篇二

為了紀(jì)念“三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，豐富婦女節(jié)日文化生活，增進(jìn)全省姐妹的溝通聯(lián)系，增強(qiáng)建設(shè)幸福和諧屯昌的凝聚力，放松身心，挑戰(zhàn)自我，感受自然，打造海南屯昌旅游文化品牌，營造有利于婦女事業(yè)發(fā)展的良好社會(huì)氛圍，將于20xx年“三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)期間舉辦海南首屆“巾幗英雄”森林浴徒步登山比賽。為確保比賽順利開展，取得成效，特制定如下方案：

相聚邀月嶺，暢享屯昌美

主辦單位：海南省婦聯(lián)

承辦單位：屯昌縣婦聯(lián)，屯昌縣旅游文化產(chǎn)業(yè)投資發(fā)展有限公司

20xx年3月1日，上午7：30，在新縣委門口集合，過時(shí)不候。

邀月嶺

五、比賽內(nèi)容：通過姐妹間互動(dòng)、體驗(yàn)和感受屯昌縣秀麗的自然景觀，以及當(dāng)?shù)刈匀辉鷳B(tài)的獨(dú)特魅力，促進(jìn)交流，增進(jìn)友誼，鍛煉身體，感受節(jié)日氣氛，暢享屯昌之美。本次競賽以市縣為組，每組三人，各組以本團(tuán)體人員首先全部到達(dá)山頂為團(tuán)體第一名。本次比賽設(shè)有團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)和個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)，各參賽隊(duì)員以先后到達(dá)終點(diǎn)為序，團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)取前六名，設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名。個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)取前三名。本次比賽的裁判員由主辦方調(diào)派。

本次比賽通過邀請的方式，邀請各市縣婦聯(lián)組團(tuán)參加比賽，每市縣一名領(lǐng)隊(duì)，三名參賽隊(duì)員。參加比賽的各市縣婦聯(lián)請于2月25日前以文本或電子版報(bào)送報(bào)名表到屯昌縣婦聯(lián)辦公室（附：海南首屆“巾幗英雄”森林浴徒步登山比賽報(bào)名表）。

報(bào)名電話：傳真：

聯(lián)系人：郵箱：

1、省婦聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)就本次活動(dòng)

致辭

2、副縣長孫成銀做賽前動(dòng)員，宣布本次比賽正式開始；

3、評委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間，確定團(tuán)體一、二、三名及個(gè)人一、二、三名；

4、主持人宣布名次，由省婦聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)、縣領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)選手頒獎(jiǎng)；

5、總經(jīng)理余家毓作總結(jié)發(fā)言，活動(dòng)結(jié)束。

1、報(bào)到時(shí)間：2月28日下午3：00—5：30

2、報(bào)到地點(diǎn)：住宿酒店一樓大堂

3、開幕時(shí)間：3月1日7：30

4、乘車時(shí)間：3月1日7：50（所有人員統(tǒng)一乘坐中巴車前往邀月嶺）

5、比賽時(shí)間：3月1日8：30

6、頒獎(jiǎng)閉幕時(shí)間：3月1日12：00

7、返程時(shí)間：3月1日下午

1、參賽選手為女性，年齡限制18周歲至40周歲。

2、長期從事體育鍛煉、身體健康的體育運(yùn)動(dòng)愛好者。

3、參賽團(tuán)隊(duì)以單位報(bào)名，各領(lǐng)隊(duì)由本市縣婦聯(lián)干部擔(dān)任，參賽者須填寫個(gè)人報(bào)名資料（見附件一）。

4、比賽開始前統(tǒng)一佩戴參賽人員名牌，比賽中要統(tǒng)一行動(dòng)、服從指揮，按指定路線行進(jìn)，不得抄近路或攀爬山坡樹木，以防發(fā)生意外。

5、自備登山鞋、服裝，保證手機(jī)通訊暢通，礦泉水由主辦方提供。

6、如在登山比賽過程中出現(xiàn)身體不適，請及時(shí)吹響口哨或告知沿途工作人員。

7、在登山過程中要團(tuán)結(jié)友愛，互相關(guān)心，注意安全。

8、進(jìn)山后要愛護(hù)環(huán)境，勿折花木，不準(zhǔn)亂丟雜物，嚴(yán)禁煙火。

9、各領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本單位參加比賽人員的現(xiàn)場組織、聯(lián)絡(luò)工作。

10、要求參賽者身體健康，無視力、聽力、語言、發(fā)熱、感冒、心臟病、高血壓、腦栓等任何影響比賽的身體疾病或障礙，心理健康、情緒穩(wěn)定、未服用任何影響神智的飲品、酒類、藥物、食物或保健品等。

11、參加本次比賽的參賽者以市縣名義報(bào)名，各參賽運(yùn)動(dòng)員（隊(duì)）食宿費(fèi)用由組織方支付。

12、遇雨順延，具體時(shí)間另行通知。

獎(jiǎng)項(xiàng)

團(tuán)體組

個(gè)人

一等獎(jiǎng)

2000

1000

二等獎(jiǎng)

1000

800

三等獎(jiǎng)

600

600

本次活動(dòng)由總經(jīng)理余家毓任總指揮，縣婦聯(lián)副主席邱海燕、副總經(jīng)理莊學(xué)武任副總指揮。下設(shè)活動(dòng)籌備、競賽、評比和后勤保障四個(gè)小組。

（一）活動(dòng)籌備組

組長：邱海燕

成員：縣婦聯(lián)干部

主要任務(wù)：

1、負(fù)責(zé)活動(dòng)文字材料、人員通知、報(bào)名工作及邀請媒體宣傳報(bào)導(dǎo)賽事，營造氛圍；

2、負(fù)責(zé)人員報(bào)到和上級領(lǐng)導(dǎo)（省婦聯(lián)、參賽隊(duì)等）的食宿安排工作。

（二）競賽組

組長：莊學(xué)武

成員：縣旅游文化產(chǎn)業(yè)投資發(fā)展有限公司員工、志愿者

職責(zé)：負(fù)責(zé)制定賽事規(guī)程，裁判員與引導(dǎo)員選調(diào)，比賽路線勘測與設(shè)計(jì)，賽道賽時(shí)人員定位管理，比賽所需各類器材的配置，賽道指引牌的擺放。

（三）評比組

組長：邱海燕

成員：縣婦聯(lián)干部、志愿者

職責(zé)：組織賽前賽后工作，評定比賽情況。

（三）后勤保障組

組長：莊學(xué)武

成員：縣旅游文化產(chǎn)業(yè)投資發(fā)展有限公司員工

職責(zé)：負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的`協(xié)調(diào)車輛、后勤保障供給、安全保衛(wèi)工作；負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)縣醫(yī)院做好衛(wèi)生急救保障工作。做好各類人員費(fèi)用報(bào)銷、補(bǔ)貼、獎(jiǎng)金發(fā)放等工作。

徒步活動(dòng)方案篇三

20xx年3月6日，下午3:00—5:30

：白牙市鎮(zhèn)婦聯(lián)

：白牙市鎮(zhèn)全體女職工

激情工作，快樂生活

本次活動(dòng)重在體驗(yàn)合作精神與領(lǐng)悟能力，游戲徒步過程，在緊張的工作之余放松心情、享受生活，增進(jìn)女職工之間的感情，增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

集合----團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲-----沿江徒步

（一）集合

通知全鎮(zhèn)女職工在3月6日（星期五）下午3：00在單位政務(wù)大廳集合，要求著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

（二）團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲

團(tuán)體游戲名稱：心有千千結(jié)

組織者：唐磊

游戲地點(diǎn)：白牙市鎮(zhèn)政務(wù)中心門前坪塊

游戲規(guī)則：這是一場融合趣味性和思考性的活動(dòng)，成員手拉手形成一個(gè)圈，記住自己的左右手是誰，確認(rèn)后松手，在圈內(nèi)自由走動(dòng)。當(dāng)組織者喊”停”，成員們必須原地定格，再

次牽起原先的左右手，這時(shí)牽起的手形成很多結(jié)或扣，隊(duì)員將通過”鉆”，繞”，“轉(zhuǎn)身”等動(dòng)作，但不能松手，通過努力協(xié)作解開網(wǎng)狀，再次圍成一個(gè)圈。

具體游戲規(guī)則附后

（三）沿江徒步

團(tuán)體游戲結(jié)束后，所有職工原地休息十分鐘，4:30左右開始集體徒步。

徒步路線：白牙市鎮(zhèn)新政務(wù)中心----沿紫水河---過吳公塔---經(jīng)東安縣政府大樓門前---沿東安大道---途徑教育局、公安局、天成實(shí)驗(yàn)學(xué)校----往新火車站方向----經(jīng)住建局回到原點(diǎn)單位

唐 磊：領(lǐng)隊(duì)

廖海娥：宣傳活動(dòng)及通知各女職工

唐艷春：指揮女職工穿越路口的人行橫道

唐從文：照相、攝影

卿冬蘭：采購紀(jì)念品

凡是積極參與活動(dòng)的女職工均可獲得精美紀(jì)念品一份。

1.穿運(yùn)動(dòng)服、著運(yùn)動(dòng)鞋，帶足其他需要的.保障用品，保證團(tuán)體游戲、徒步安全。

2.遵守出行時(shí)間，集體行動(dòng)，杜絕個(gè)人擅自行動(dòng)，活動(dòng)中如有特殊情況，需向鎮(zhèn)婦聯(lián)請假。活動(dòng)中各位女職工要保證手機(jī)開通或其他聯(lián)系方式暢通。

全鎮(zhèn)女職工共38人（社區(qū)除外），其中鎮(zhèn)政府25人，計(jì)生組13人。

紀(jì)念品：38人*208元/份=7904元，其中鎮(zhèn)政府5200元，計(jì)生組2704元。

合計(jì)人民幣：7904元