體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

ps心得體會篇一

隨著社會的進步和信息技術的不斷發展，我們的生活離不開電子產品的輔助和支持。而在眾多的電子產品中，電腦尤為重要。作為一名大學生，我每天都需要使用電腦來進行課程學習和各種任務的處理。在使用電腦的過程中，我逐漸發現了一項重要的技能——Photoshop（簡稱ps）。下面我將從使用心得、技術應用、創意發揮、成就感和未來規劃五個方面來談一談我的心得體會。

首先，使用心得是我對ps最初的感受。剛接觸到ps的時候，我對它的認識僅停留在“修圖軟件”的層面上。然而，隨著我逐漸掌握它的使用方法和技巧，我發現ps遠遠不止于此。它可以幫助我剪輯照片、調整顏色、添加文字、設計海報等等。這些功能的強大和靈活性讓我對ps產生了極大的興趣和熱愛，激發了我進一步深入探索的欲望。

其次，技術應用是我在使用ps過程中的一次啟示。作為一款功能強大的軟件，ps擁有非常多的工具和功能。在初期使用時，我只會使用其中的一小部分，而隨著我對ps的進一步了解，我發現了許多更高級、更實用的技術和方法。例如，利用圖層和蒙版功能可以實現非常精細的編輯和修飾效果；利用濾鏡和調整圖層可以實現照片的風格化處理和色彩修正。這些技術的應用使我在設計作品中更加自如地表達了我的想法和創意。

第三，創意發揮是使用ps的一個重要方面。在實際應用中，使用ps并不僅僅是簡單地對照片進行一些修飾或改變。它更多的是給了我一個空間，我可以將自己的創意和想法實現在設計作品中。例如，利用ps的圖層功能，我可以將多張照片合成成一張，創作出完全想象的場景；利用文字和插圖的功能，我可以設計個性化的名片、海報和宣傳資料等等。這種創意發揮大大提升了我的設計能力和思維靈活性。

第四，使用ps給我帶來了成就感。隨著我的技術應用和創意發揮的不斷提升，我完成了越來越多的設計作品，得到了許多人的贊賞和認可。這種成就感讓我更加愿意投入精力和時間來學習和掌握ps。同時，我也深刻體會到，只有不斷的實踐和嘗試，才能獲得更多的成就和進步。

最后，未來規劃是我對ps的心得體會的一個重要方面。通過學習和使用ps，我意識到這是一個非常有潛力和發展機會的領域。隨著社會的發展，對于設計師和創意人才的需求將越來越大。我希望能夠通過進一步學習和深入研究，將ps的技術運用到更廣泛的領域中，為我的設計事業打下堅實的基礎。

總結起來，通過使用ps，我不僅僅掌握了一項強大的電腦技術，更發掘了自己的創意和潛能。它不僅僅是一種工具，更是一扇開啟自我的大門。使用ps，我可以暢想自己的創意、實現自己的目標，同時也獲得了巨大的成就感。我相信，在未來的學習和工作中，ps將起到重要的作用，成就我的夢想和未來的路程。

ps心得體會篇二

（一）理論指導photoshop主要處理以像素所構成的數字圖像。使用其眾多的編修與繪圖工具，可以更有效的進行圖片編輯工作。

1、photoshop基本概念知識

位圖：又稱光柵圖，是由許多像小方塊一樣的"像素"組成的圖形。由其位置與顏色值表示，能表現出顏色陰影的變化。

矢量圖：通常無法提供生成照片的圖像物性，一般用于工程持術繪圖。分辯率：每單位長度上的像素叫做圖像的分辯率。

通道：在ps中，通道是指色彩的范圍，一種基本色為一個通道。如rgb

顏色，r為紅色，所以r通道的范圍為紅色，g為綠色，b為藍色。

圖層：在ps中，一般多是用到多個圖層制作每一層好象是一張透明紙，

疊放在一起就是一個完整的圖像。

2、圖像的色彩模式

課程主要需掌握的圖像的色彩模式有：

rgb彩色模式：又叫加色模式，是屏幕顯示的最佳顏色，由紅、綠、藍三種顏色組成，每一種顏色可以有0—255的亮度變化。

cmyk彩色模式：由品藍，品紅，品黃和黃色組成，又叫減色模式。lab彩色模式：這種模式通過一個光強和兩個色調來描述一個色調叫a，另一個色調叫b。它主要影響著色調的明暗。

索引顏色：這種顏色下圖像像素用一個字節表示它最多包含有256色的色表儲存并索引其所用的顏色，它圖像質量不高，占空間較少。

位圖模式：像素不是由字節表示，而是由二進制表示，即黑色和白色由二進制表示，從而占磁盤空間最小。

3、photoshop濾鏡

課程主要需掌握的濾鏡有：

動感模糊濾鏡：動感模糊濾鏡可以產生動態模糊的效果，此濾鏡的效果類似于以固定的曝光時間給一個移動的對象拍照。

高斯模糊濾鏡：“高斯模糊”濾鏡添加低頻細節，并產生一種朦朧效果。極坐標濾鏡：根據選中的選項將選區從平面坐標轉換到極坐標，反之亦然。它可以將直的物體拉彎，圓的物體拉直。銳化濾鏡：銳化濾鏡可以通過增加相鄰像素點之間的對比，使圖像清晰化。此濾鏡銳化程度較為輕微。

云彩濾鏡：使用介于前景色與背景色之間的隨機值，生成柔和的云彩圖案。

（二）項目情況

項目名稱：凋零的城堡開發環境：xp及以上版本系統

i3及以上處理器ps軟件運行環境

192mbram（推薦使用256mb）320mb可用硬盤空間

配有16位彩色或更高級視頻卡的彩色顯示器1，024x768或更高的顯示器分辨率

項目分工情況：我主要負責制作城堡的破損效果，趙楠楠負責復制云彩制作天空效果，馬文莉負責制作不同形態的枯樹，王嬌嬌負責摳取城堡并調色，張佳佳和韓騰飛負責添加素材制作前景。

制作城堡的破損效果，主要利用仿制圖章工具仿制城堡窗戶的局部效果，從而制作城堡的破損效果，主要制作過程如下：

1、使用鋼筆工具在屋頂繪制不規則的閉合路徑，與破洞的邊緣輪廓相似。

2、按快捷鍵ctrl+enter將路徑轉換為選區，再設置前景色為黑色，并按快捷鍵alt+delete填充選區。

3、選擇仿制圖章工具，設置“畫筆”為“柔角80像素”，從窗戶取樣，并在選區內繪制木架。

4、按快捷鍵ctrl+t對上一步繪制的木架進行自由變換，使木架順時針旋轉，呈傾斜狀，完成后應用變換。

5、按快捷鍵ctrl+j復制木架的同時創建“圖層13副本”圖層，再拖動副本木架到屋檐下方。

6、按快捷鍵ctrl+t對副本木架進行自由變換，使木架順時針旋轉。

7、按住鼠標左鍵拖動控制點縮小木架，完成后雙擊自由變換框應用變換。這樣就制作了另一個大小和形狀都不同的破洞。

8、新建“圖層14”圖層，使用鋼筆工具在屋頂繪制不規則的閉合路徑。

9、按快捷鍵ctrl+enter將路徑轉換為選區，再設置前景色為黑色，并使用油漆桶工具填充選區。

10、選擇仿制圖章工具，設置“畫筆”為“柔角70像素”，繼續在選區內繪制破銅效果。

11、按快捷鍵ctrl+t彈出自由變換框，拖動控制點對仿制的破洞進行旋轉。

12、按住shift鍵的同時向中心拖動控制點，等比調整仿制的破洞的大小，完成后按enter鍵應用變換。

（一）成績與收獲

通過課程設計，我得到了系統的技能訓練，完成了凋零的城堡作品的部分設計，真正的做到了理論聯系實際，從而更進一步地鞏固和加強了以前在課堂上所學的專業理論知識，提高了我的綜合運用ps軟件的運用能力。在親自實踐后才能了解到其中的實際問題，從而在解決問題中掌握更多實用的知識，并鞏固和加強所學的專業理論知識。這樣才能在走入工作崗位后更好地將學到的知識應運到實際開發中去。

（二）問題與不足

在制作的過程中由于掌握的不是很好，所以一些快捷鍵的操作不是很靈活，做的時間相對來說慢了很多，有時還需要翻閱筆記。在以后的學習中我們要對所學的課程多加練習，注意將知識應用到日常的操作中，真正做到學以致用。在以后學習過程中還要經常與同學進行交流、討論，并一起解決遇到的問題。在以后的學習中要不斷總結，不斷改進，使自己的成績有新的提高。

ps心得體會篇三

PS(Photoshop)是一款常用的圖像處理軟件，廣泛應用于影視制作、平面設計、網頁設計等領域。作為一名設計師，PS是我們必須掌握的基本工具。在使用中，我也有了一些心得體會。

第一段：入門時的點點滴滴

剛開始學習PS時，印象最深的便是做貼圖功能。通過學習“圖層”和“蒙版”，可以輕松實現素材的增加和刪除、圖像的修飾和調整，讓設計更加自由和靈活。此外，PS還有許多強大的功能如“濾鏡”、“調色板”、“形狀工具”、“文字工具”等，通過不斷的使用和實踐，逐漸熟悉了各種功能和操作方法。

第二段：設計過程中的思考

雖然掌握了各種技巧和工具，但設計師真正的難點在于“設計思路”。在進行設計之前，必須先明確設計的目標、風格和色調等，這樣才能有針對性地進行設計。在設計過程中，不斷去挖掘和發掘，思考不同方案的利弊和可行性，通過多次磨合和修整，最終完成一個滿意的設計。

第三段：細節決定成敗

設計的好壞，并非設計師的個人意志所能決定，而是應該從設計的角度去思考。如何讓細節成為優秀設計的一部分，可以很大程度地影響到設計的品質。在PS中，許多操作都需要細心和耐心，如線條的處理、圖像的調整等等，都需要花費大量的時間和精力。只有放下架子，踏踏實實，才能夠帶來優秀的設計作品。

第四段：學習是無止境的

設計界是一個不斷變化和發展的行業，無論是技術還是理念，都需要時刻跟進和了解。在使用PS的過程中，我們不僅需要熟練掌握基本操作，還要學會選擇適合自己的工具和技術，不斷創新和嘗試。與他人交流和分享，了解不同的設計風格和思路，也能夠帶來很多靈感和啟發。

第五段：個性化設計，不斷追求

在學習和使用PS的過程中，設計師應該不斷追求個性化的設計風格。不僅要跟隨市場的需求和趨勢，還需要發掘自己的特點和優勢，形成自己獨特的設計風格。同時，也需要考慮到用戶的需求和體驗，把握好設計與實用性之間的平衡。只有不斷地追求和努力，才能不斷提升自己的設計能力和水平。

總之，PS是一門需要不斷學習和實踐的技術，它的應用范圍廣泛，給我們的設計帶來了很多可能性。設計師需要不斷去挑戰和嘗試，發揚自己的特點和風格，同時也要借鑒他人的優點和經驗，從而形成自己的設計思路和風格，才能在這個市場激烈的設計領域立于不敗之地。

ps心得體會篇四

心得體會 PS（Personal Statement）是大多數海外留學申請所要求的一種文書，用于了解申請人的個人背景、學術興趣、社會參與和職業規劃等方面。在撰寫這種文書時，我深刻體會到了它的重要性和挑戰性。通過在這個過程中的思考和總結，我發現了幾個關鍵要素，對于成功地撰寫一篇優秀的心得體會 PS 至關重要。

首先，我意識到了自省的重要性。在撰寫心得體會 PS 之前，我不得不面對自己的成績、經歷和人生目標等方面的內心深處。通過深入思考和反思，我明確了自己的長處和短處，以及需要進一步提升的能力和技能。這種自省過程使我更加清晰地認識到自己的興趣和目標，能夠更好地將自己的個性特點融入到文書中。

其次，我學會了選擇性地展示自己的經歷和成就。由于心得體會 PS 有著字數限制，我不得不篩選和挑選自己的經歷和成就，選擇那些最能體現我的個性和能力的片段進行展示。這讓我認識到了自己的獨特之處，從而更有信心地展示自己在個人發展和學術興趣方面的優勢。

再次，我明白了真誠和直接表達的價值。心得體會 PS 的撰寫需要讓閱讀者準確地了解我的背景和動力，因此，保持真誠和直接表達是十分重要的。通過用最真實的語言和經歷來表達自己，我能夠打動招生官的心，讓他們更加喜歡我并愿意給我一個機會。同時，真誠和直接表達也能幫我篩選出對我最有吸引力的大學和項目，從而提高申請的成功率。

此外，我體會到語言表達的重要性。心得體會 PS 中的語言表達需要準確、生動和有說服力。為了達到這一目的，我在撰寫之前進行了大量的背景研究，包括學校的特點、課程設置和師資力量等。這些背景知識幫助我更加準確地表達自己對該校的興趣，同時也為我在心得體會 PS 中展示自己的能力和動力提供了強有力的支持。

最后，我學會了不斷修改和改進。撰寫心得體會 PS 是一個反復修改和改進的過程。我需要一遍又一遍地閱讀和修改自己的文書，以找到最佳的表達方式和內容。在這個過程中，我學會了接受他人的建議和意見，以及善于將之融入到自己的文書中。通過不斷修改和改進，我最終得到了一篇流暢、連貫且內容豐富的心得體會 PS。

綜上所述，心得體會 PS 的撰寫對于成功的留學申請至關重要。通過自省、選擇性展示、真誠表達、語言表達和不斷修改和改進，我成功地撰寫出一篇優秀的心得體會 PS。這個過程不僅讓我更加了解自己，還提高了我的寫作和表達能力。我相信，這樣的心得體會將為我未來的海外學習經歷帶來更多的機遇和挑戰。

ps心得體會篇五

在為期兩個星期的計算機設計課程的學習過程中，我們主要學習的是photoshop軟件的基本操作，并要求能較熟練的加以運用。這段時間讓我對這個軟件也有了基本的認識與了解。

我對這門課程感覺很新奇，我們學習的photoshop主要是adobe公司推出的一款應用非常廣泛的平面設計軟件。平面設計是photoshop應用最為廣泛的領域，無論是我們正在閱讀的圖書封面，還是大街上看到的招帖、海報，這些具有豐富圖像的平面印刷品，基本上都需要photoshop軟件對圖像進行處理。它有多項的任務命令畫面能產生許多不同的效果，也能通過各種命令的混合運用做出自己想要的圖片效果。

在前段時間的學習中我們主要學習的是photoshop軟甲的工具欄的使用。覺得可以通過許多不同的途徑得出一樣的效果，也會因為稍微一個過程的不同而產生完全不同的結果。photoshop的工具欄一共分為八個區域，第一個區域主要是選擇工具，它主要執行的是在畫布中選擇不同的畫面區域的命令可以用來單獨編輯已選擇的畫面和移動剪切畫面，其中有選框工具、套索工具、移動工具、魔術棒工具、裁剪工具和鋼筆工具。選框工具主要用途是用來框選畫布的任意畫面的，它有規定的形狀更有利于框選一些要求規范形狀的畫布；套索工具相對于選框工具而言使用更為自由更有利于框選那種多邊形不易框選的物體；魔術棒工具能夠非常便捷的選取畫布上的圖形，但它的使用必須是在單一的背景下才能比較有效的進行；還有裁剪工具顧名思義是用來裁剪畫面的，它的特殊技巧是能夠調整畫面的透視從而產生不同的視角效果；鋼筆工具是一種相對而言比較自由的繪畫工具，所以一般使用比較頻繁。再有就是第二個區域，這是一個主要用來對畫面進行繪畫和涂改的區域，第一個是對畫面進行修補的工具，主要是針對畫面上的一些瑕絲進行修復的一項工具；還有畫筆工具也是用來對畫面進行繪制的一項工具，它也可以結合蒙板對一個圖層進行整體的編輯制作出特殊的效果；第三個是圖章，它的作用是可以在畫面中復制出任意數額個你想要的任何一個圖形，優點是自然但缺點是不會自動融入環境；次區域內還有橡皮擦和模糊減淡加深工具。第三區域內多是路徑工具還有文字工具。第四區域內通常都是一些輔助工具，如注解工具和取色工具、抓手工具和放大鏡。第五個區域就是顏色板了。第六區域是蒙板區域。第七是用來調整屏幕顯示的工具區域，以便于跟好的預覽完成后在現實中的效果。第八個就是自帶的工作軟件轉換工具了。

除了工具欄，photoshop還有主菜單欄、歷史記錄窗口、通道路徑窗口、總信息和顏色窗口等各個自由選擇的小窗口，以方便個人的使用。這些都可以制造出不同想效果。例如：

photoshop具有強大的圖像修飾功能。利用這些功能，可以快速修復一張破損的老照片，也可以修復人臉上的斑點等缺陷。

制作建筑效果圖包括許多三維場景時，人物與配景包括場景的顏色常常需要在photoshop中增加并調整。

影像創意是photoshop的特長，通過photoshop的處理可以將原本風馬牛不相及的對象組合在一起，也可以使用“貍貓換太子”的手段使圖像發生面目全非的巨大變化。

當文字遇到photoshop處理，就已經注定不再普通。利用photoshop可以使文字發生各種各樣的變化，并利用這些藝術化處理后的文字為圖像增加效果。

網絡的普及是促使更多人需要掌握photoshop的一個重要原因。因為在制作網頁時photoshop是必不可少的網頁圖像處理軟件。

當前越來越多的婚紗影樓開始使用數碼相機，這也便得婚紗照片設計的處理成為一個新興的行業。

告攝影作為一種對視覺要求非常嚴格的工作，其最終成品往往要經過photoshop的修改才能得到滿意的效果。

視覺創意與設計是設計藝術的一個分支，此類設計通常沒有非常明顯的商業目的，但由于他為廣大設計愛好者提供了廣闊的設計空間，因此越來越多的設計愛好者開始了學習photoshop，并進行具有個人特色與風格的視覺創意。

界面設計是一個新興的領域，已經受到越來越多的軟件企業及開發者的重視，雖然暫時還未成為一種全新的職業，但相信不久一定會出現專業的界面設計師職業。在當前還沒有用于做界面設計的專業軟件，因此絕大多數設計者使用的都是photoshop，使用此軟件制作的圖標的也非常精美。

所以，上計算機設計進行photoshop學習是非常實用的課程。我在這門課程的過程中學會了很多以前不知道也不了解的東西，感謝老師在學習期間的認真教誨，我會經常練習和使用這個軟件的，盡可能的多了解它利用好它。

ps心得體會篇六

在老師的引導下，我們開始了為期一個月的軟件——photoshop課程的學習，對于從來沒接觸過軟件學習的我們來說，這是一項特別困難、艱巨且重要的課程。學習了平面設計這門課程.對于學習這門課程,我既有收獲,又有不足之處。

photoshop是圖像處理軟件，主要應用于平面設計、網頁設計、數碼暗房、建筑效果后期處理以及影像創意等。photoshop具有風格獨特、功能完善、兼容性強、高效、靈活等優勢。

通過對photoshop軟件的學習，我們可以掌握一些簡單基礎的做照片或是創意照片的方法、用電腦做一些簡單的海報、招貼。可以把原來不在一張圖片上的人物放在一張圖上，也可以選用這張照片上的背景，而把那張圖片上的人物放在這張背景上，這就使許多畫面變得豐富、特別且有新意。我們也可以把平時照的照片放在電腦上，對照片加以修改或修復，把原來你覺得照的不理想的地方調整的更加漂亮達到我們所要的效果，或是把我們的照片修復的更加美觀漂亮。這些對于photoshop軟件來說，都是輕而易舉可以實現的。學習了photoshop，我們就不單單是僅會在電腦上上網、查資料、聊qq或是玩游戲，重要的是我們多掌握了一種技能，對于面臨社會競爭越來越激烈的我們來說，也是相當必要的。

軟件課程對大家的動手能力要求比較強，這就需要我們多練習、多摸索、多學習。在上課的時候，要注意看老師的示范以及老師強調需要注意的難點、重點。看過以后還需要我們自己自由練習，多練、多問老師，要有不懂就問的精神，珍惜上課的學習時間，只有這時候，才可以發現問題及時問老師。

感覺photoshop真的好神奇，可以把胖人變得瘦長，可以把人的皮膚變得細嫩順滑，可以把圖片光線調亮、調暗，可以把照片顏色調的非主流、復古或是版畫、油畫、山水畫效果等等。用photoshop做的合成圖片看起來特別神奇、有趣好玩。能讓我們從中領略到在現實的繪畫中所體會不到，我們用手繪所不能及的效果。

photoshop只是一個工具而已，它也要靠人來操作,不要把它看的太神秘,不感去打開,認真的做,還有不要死看書,聽理論，那時沒有用的,看十本書,還不如親手做一做,做不好也不要氣餒。因為你從失敗中得到了經驗，試圖掌握photoshop的每一個功能，熟悉每一個工具的運用，拿到一個例子的時候要分析圖形中的每一個元素,(不要看不起每個圖形的元素,每個復雜的圖形都是由簡單的元素構成的)需要用到什么工具，大概在腦子里有個印象,做起來就會比較順心,但是"認真"和"耐心"還是少不了的，還要學會請教老師和同學問題,不懂`不回的問題就要問，要時常總結、吸收自己和其它人的小敲門、技巧，用一個小筆記本計下來。要學會搜索,找一些photoshop好的例子,自己琢磨,嘗試著去做一下。

我感覺到學習這門課程要有耐心,要肯下苦工夫，學習photoshop不僅要懂得技術,更不能缺少藝術和創意,思維要有所發散能做出好的作品 。

ps心得體會篇七

20xx年5月30，在校領導和老師的指導下，我們開始了09文秘班校內實訓。雖然校內實訓只有短短的五天，但在這有限的時間里，在老師的指導下，我全身心地投入到這次實訓中，在獲取收獲的同時也發現了自身的不足。現將實訓的心得體會總結如下：

在第二模塊辦公自動化課程中，我認真學習，聽老師講解知識點，查缺補漏。word、excel、powerpoint辦公軟件操作技能有了進一步的提高。學會了如何自動生成文檔目錄、使用表格凍結技術、設置ppt母板、打字速度從每分鐘20個字提高到了每分鐘50個字。這對我的信心的提高是一個極大的推動。

在第一模塊參觀檔案室前，我認真聽老師講解的有關注意事項，嚴格遵守規章制度。組織小組成員進行題目的分析及分工討論。參觀檔案室時，發現不懂的地方，積極向老師提問題，與老師進行溝通，并做好材料收集。在參觀檔案室結束后寫總結，我認真查閱書籍、資料等，為小組作業提供資料。在第三模塊情景模擬中，我積極組織小組成員進行文稿的討論、修改，共同完成文稿，以及英語口語訓練等。我們利用課余時間在教室、宿舍進行情景模擬的排練，不斷地發現問題，不斷地改進。在意見不一的情況下，要虛心地聽取小組成員的意見，并在和議之后獲得更好的方法和方案。我的意見不被小組成員采納時，我會及時地反思，并不斷地對自己的想法和思路加以修整。

在各個實訓模塊中，我充分地運用自己在課堂上所學的知識，學以致用。認真進行辦公軟件的操作，仔細分析接待過程中應注意的禮儀問題、服裝的選擇及妝容等，并深入地進行實訓的總結。

在實訓中，我深感自身有很多知識未掌握，在許多方面與真正的秘書工作人員存在差距。比如對文書檔案管理一些方法還不能靈活掌握，相關的知識點理解不夠透徹；還未熟練掌握和使用辦公軟件；在模擬接待來訪者錄像過程中過于緊張等；在小組進行溝通交流時，還欠缺較高效的溝通技巧。我很感謝老師給了我們只有一次實訓機會，讓我在模擬工作中發現自己的問題，并有機會加以改正。只有勇于正視自身的問題、不足和弱點，不斷總結經驗，以更積極的態度尋求解決問題的辦法，才能改進自身，提高專業水平和操作技能，實現新的進步與發展，并突破自我。

針對自己在實訓中暴露出的不足，我對自己有了新的認識。在以后的學習中，我將逐一克服這些缺點，并保持良好的精神狀態及積極的學習態度，努力在以下各方面取得新突破：

一是強化學習意識，切實做到五課：課前自主預習、課上認真聽課、課間參與討論、課后及時復習、課外查閱資料。

二是強化團隊合作意識。積極主動參與團隊合作，與同學多進行學習、生活、工作等經驗交流。

三是強化崗位意識。牢固樹立秘書工作無小事觀念，全身心投入，做好領導的參謀和助手，為群眾服務。

四是強化溝通協作意識，保證能與他人進行有效的溝通，消除溝通障礙。

五是強化效率意識，切實做到五不：不誤時、不誤事、不失誤、不松懈、不添亂。努力提高自身的辦事效率。

君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣。在實訓中暴露不足并不可怕，可怕的是我們不能正視自己的缺憾和不足。如果我們以積極地心態去面對這些不足，及時地調整和彌補，那么，我們會在以后的學習和生活中做得更好。讓我們一起努力吧！

這是大框架了。標題不變把內容變下基本就ok了。

ps心得體會篇八

ps是一款很實用的處理圖形圖像的軟件。ps只是軟件簡稱，其全名為photoshop。它和其它計算機圖形圖像處理程序一樣，通過操作工具，在菜單、調板和對話框中做出各種選擇來使用。在對圖片進行修改以前，必須告訴ps要修改圖中的哪些部分，可以選擇一個圖層或它的一個蒙版，或在一個圖層內確定選區。如果不做選擇，ps就會假定不限制修改，將把修改應用到正在工作的圖層或蒙版的所有地方。

photoshop通過自身不斷完善，已經出現了很多版本。目前較為流行的有photoshopcs2、photoshopcs3、photoshopcs4。它們在很多部分都是共同的，只是新款比老款新增了一些功能。ps功能包羅萬象，包括了不少其它類似的軟件的很多功能，當然這也是這類圖形圖像處理軟件的共通之處，所以，學習圖形圖像處理時，沒太多的必要學許多其他亂七八糟的軟件，如果你實在很感興趣學別的，又有充足的時間，充沛的精力，我當然也不反對。就我個人而言，還是強烈建議研習透某款photoshop每項功能，熟透每個工具的使用方法，自然攻下ps就不在話下，說不定，你一不小心，就成了ps高手或其它類似軟件的高手。

對那些正在學習ps或正準備學習ps的人，我有以下幾點建議：

再次，學而時習之，要每隔一段時間，練習一下，比較一下，看自己是否有進步。最好獨立地做一些創造性的作品。堅持這樣，在不知不覺中，就會很輕松地把所學知識納入長時記憶系統。

最后，最好帶上藝術家般的挑剔眼光來分析作品，總結技巧。還要適時地與同學老師朋友交流交流，發現別人出色的地方，多多學習學習；也要善于發現別人的不足之處，吸取經驗教訓。當然，也可充分利用網絡資源來擴充自己的知識體系。但我不是特別鼓勵大家過分利用網絡資源，因為我總覺得上面沒什么特別優秀的作品，沒必要浪費太多的時間在上面。（這僅僅只是我個人的看法）

學習ps其實并不難，下定決心學好它吧！我期待大家都能學好它，都能做出漂亮的作品來。

ps心得體會篇九

第一段：介紹

自從我開始學習心理學以來，我逐漸認識到了自己的內心世界對個人成長和幸福感的重要性。這個過程中，我經歷了一系列的反思和內省，不斷提高自己的情商和自我認知能力。而在這個過程中，個人陳述（PS）在幫助我塑造精彩人生的道路上起到了重要作用。本文將結合自身經歷，探討在寫個人陳述過程中的體會和心得。

第二段：樸素真實

寫個人陳述的過程讓我意識到真實和樸素才是最吸引人的特質。在過去的生活中，我往往試圖掩蓋自己的弱點和錯誤，而只突出自己的優點和成功。然而，我漸漸明白，這樣并不能真正打動那些讀者。在寫個人陳述中，我選擇坦誠地講述自己的故事，包括失敗、挫折和成長。這樣，讀者能更好地了解我，并將其與自己的經歷相聯系。誠實才能贏得信任，而樸素才能打動人心。

第三段：突出個人特質

個人陳述也是一個展示自己獨特特質的機會。通過深入思考自己的價值觀、興趣愛好和成就，我能夠更好地突出自己與眾不同的一面。在寫個人陳述中，我集中展示了我對心理學的熱愛和扎實的學術成績。這不僅讓我在眾多申請者中脫穎而出，也凸顯了我對該領域的專注和熱情。通過突出個人獨特特質，我給讀者留下了深刻的印象。

第四段：實用性

個人陳述不僅僅是為了向招生官員展示自己，它還給我提供了一個反思自己、認識自己的機會。在寫個人陳述的過程中，我花費了大量時間和精力思考自己的目標、動機和價值觀。這不僅幫助我更清晰地了解自己，也引導我制定了明確的學習和職業規劃。寫個人陳述是一個追求實用性的過程，它讓我更好地認識自己，并指引我朝著更好的未來努力奮斗。

第五段：自我反省和成長

通過寫個人陳述，我逐漸學會了反省和意識到自己的成長。一開始，我往往會對自己的錯誤和不足感到沮喪和無力。然而，通過寫個人陳述，我明白了這些過程中的意義和重要性。每次反思和寫作都是一次思維上的成長和個人成熟。通過反省自己的過去和展望未來，我更加堅定了追求成長和成功的決心。個人陳述幫助我了解到成長的過程中困難和挫折是無法繞過的，但只有通過面對困難和挫折，我們才能更好地成長。

結尾：

在寫個人陳述的過程中，我不僅塑造了個人特質，也吸取了寶貴的反思和經驗。這個過程不僅為我贏得了心理學專業錄取的機會，也讓我更加堅定了追求精彩人生的決心。我相信，通過不斷反省和學習，我們每個人都可以變得更好，并創造出屬于自己的精彩人生。

ps心得體會篇十

第一段：引言（引出話題）

申請研究生是每個大學畢業生的一大挑戰，而Personal Statement（PS）作為重要的申請材料之一，在申請過程中占據了舉足輕重的地位。通過撰寫自己的PS，我深切體會到了它的重要性和意義。以下將分享我在寫作過程中的心得體會。

第二段：明確目標與計劃

寫PS之前，我首先明確了自己的目標和計劃。我明白，一個好的PS必須突出個人獨特性、主題明確、思路清晰，并且能夠展示自己的學術能力和個人素質。因此，我進行了廣泛的前期準備，詳細列出了自己的學習經歷、科研成果和個人發展規劃。同時，我也查閱了大量優秀的PS范文，以提高自己的寫作水平。

第三段：尋找切入點與亮點

在撰寫過程中，找到合適的切入點和亮點顯得至關重要。我以自己參與的研究項目為切入點，詳細描述了自己在項目中的貢獻和取得的成果，突出了自己的科研能力和潛力。此外，我通過描述自己的志愿者經歷和實習經驗，突出自己積極向上、具有團隊合作精神的特點。這些亮點使得我的PS更加生動有趣，也讓評委能夠更好地了解我的個人經歷和發展潛力。

第四段：精心組織與修改

文章的組織和修改至關重要。為了讓我的PS更具邏輯性和連貫性，我在寫作過程中注重結構和段落的劃分。我先進行了一次整體的構思和寫作，然后將各個段落的內容進行逐步推敲和修改，確保邏輯清晰、條理清楚。我還請教了一些熟悉申請的老師和同學，聽取他們的意見和建議。通過反復修改，我逐漸提升了我的PS的質量和準確性。

第五段：體會和成長

在整個寫作過程中，我時刻關注著自己的成長和體會。通過寫作，我更加全面地回顧了自己的學習和成長經歷，對自己的定位和發展方向有了更清晰的認識。同時，寫作也提高了我的表達和思維能力，讓我學會了如何用簡潔而有力的語言來準確地傳達自己的想法和觀點。我相信，這些能力的提升將使我在今后的學習和工作中受益終生。

結尾：總結全文

在這篇文章中，我分享了我在撰寫PS過程中的心得體會。明確目標與計劃、尋找切入點與亮點、精心組織與修改以及體會和成長是我認為寫好PS所需要關注的要點。通過對這些要點的把握，我成功地完成了自己的PS，并且在寫作過程中不斷成長和提高。通過這次的經歷，我認識到寫作是一個持續追求提升的過程，我將繼續努力，提升自己的寫作能力，為自己的未來鋪就更廣闊的道路。

ps心得體會篇十一

近些年來，隨著中國高等教育的普及和競爭的加劇，留學出國成了越來越多學生的選擇。而刷爆朋友圈的“PS文書”也讓準留學生們開始重視起來。作為申請者向招生官展示自己的機會，申請文書的寫作深受重視。我在準備留學申請過程中，深感自己對Personal Statement（以下簡稱PS）的理解不足，我的細致觀察、深入思考與試錯過程，讓我對這一重要的留學申請組成部分有了全新的認識。

PS是一種文書申請材料，用于說明申請者為什么適合被錄取，并闡明自己的職業目標和個人發展規劃。首先，我學會了制定一個清晰的主題。在寫PS之前，應先思考個人獨特的經歷和優勢，并選擇一個與自己申請專業相關且獨特的話題。例如，我在PS中選擇了探討如何利用心理學知識幫助農村地區兒童發展，這與我申請的心理學專業密切相關，同時，也凸顯了我的獨特性。此外，制定一個明確的主題有助于整個文書的連貫性和邏輯性。

第二，我意識到PS的重要性，它是向招生官展示自己的機會。招生官接受數以千計的申請者的申請材料，而PS則是唯一一篇能夠展示申請者性格、能力和潛力的地方。通過申請者的PS，招生官能夠更全面地了解一個人。因此，我的PS寫作過程變得更加認真，我充分展示自己的才能和激情，針對性地闡述為什么我適合該專業以及為什么我應該被錄取。

在寫作PS的過程中，我已經有一些技巧。首先，我發現使用具體細節是最有效的方法之一。招生官希望了解申請者的真實經歷和成就，而且他們更喜歡看到具體的事例而不是抽象概念的陳述。因此，我在PS中使用了很多個人經歷和具體事例，通過它們來展示我所說的話是真實的。

其次，我意識到需要有一個好的結構來使我的PS更具可讀性和連貫性。我采用了經典的五段式結構，分別是引言、個人經歷、學術和職業規劃、為什么選擇該學校、結論。這個結構讓我的寫作變得有條理，使得讀者能夠更好地理解我的內容。

最后，我學會了寫作PS時需要綜合使用自己的個人經歷和目標。個人經歷是申請者的材料，它使我獨一無二。但是，在展示個人經歷時，我必須將其與我的未來目標和職業規劃聯系起來。我在我的PS中強調了我對心理學的熱愛和為農村地區兒童發展的使命感。這種綜合使用個人經歷和目標的方法，使我不僅僅是提供一個人生故事，而是向招生官展示了我的長期目標和追求的職業規劃。

通過寫作PS的過程，我意識到它對于申請者來說是一次寶貴的自我展示機會。傳遞自己的信息、提供具體的證據、明確職業目標和個人發展規劃，都是成功申請者需要做到的。只有通過仔細觀察、深入思考和多次修訂，我們才能寫出一篇真正能夠吸引招生官的優質PS。我相信，通過這個過程，我已經成長為更好的申請者，并為自己未來的留學之路打下了堅實的基礎。