演講是練習普通話的好機會，特別要注意字正腔圓，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，要有快有慢，有張有弛。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

自強自律的演講稿篇一

大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長 自律成就夢想”。

青春是人的一生中最美好的時光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽，我們張開翅膀，就能擁抱未來的輝煌。

我們風華正茂，書生意氣，揮斥方遒。回首我們身后的一串串腳印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長。

當我們踏進高中，不再終日享受父母的呵護，卻有了老師們和同學們的關愛，正是在這些關愛中，我們健康成長。

我們要成長，我們更要成功。

只有自律，才能自立，才能自強，才能成功。梁啟超說得好：“少年強則國強。”路在我們腳下，我們要走正，走的坦蕩。

在三中的集體生活中，嚴格的管理讓我們懂得了什么是對的，什么是錯的，懂得了什么才是細節決定成敗，是自律讓我們培養了許許多多的好習慣，學習習慣，生活習慣，思維習慣，等等，這將讓我們在日后的生活中受益無窮。

著名的教育管理學博士黃全愈在文章《素質教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園里允許五花八門的觀點存在，但是學生每天必須宣誓，而且人手一冊校規，這就是“做也得做，不做也得做”的沒商量的“天條”。

同學們，不要再抱怨這里沒有自由，那是因為你沒有找準自己的位置。

美國人尚且如此重視學生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎？

我們沒有信心嗎？ 有！

每個年輕的朋友都有自己的理想，理想的實現，必須自律。

良好的習慣首先從嚴格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個早字，那么就讓我們在心里刻下一個“嚴”，嚴于律己，倘若我們連這小小的校規校紀都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢想，還怎么去談報效國家？要我說，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。

有了自律，才會表現得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。

青春的腳步是輕輕的風，可是我們總是在有意無意的忽視它。有的同學因為一時的學習不如意，就自暴自棄，聽不進老師和同學的勸告，自甘萎靡不振。有的同學上課開小差，被老師課后談話；甚至于的同學不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。

這點苦都吃不了，以后怎么辦？沒有嚴格要求自己的嚴心，怎么能成就大事

要成功，首先要學會自律。

同學們，古人云：“一屋不掃何以掃天下。”我們身處三中，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來此的目的不是享受，為了自己的將來，這點苦算得了什么。

成功時不要太過得意，因為那些成功只代表過去，失落的時候也不要太自卑，因為失敗只是過去的噩夢。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍的天空。

青春，要自律，才健康幸福的成長。

同學們，這就是青春的路，這就是成長的路。

在成長的路途中，有鮮花，也有坎坷，要敢為天下先，在高中生活中養成自律的好習慣，前面總有千溝萬壑，我們也越的過。

自律為青春護航，自律為成長喝彩。

同學們，低頭看看地，踏踏實實，每天做好應該做的事情，上課前，課堂中，下課后，自習中。抬頭看看天，晴朗的天空始終，燦爛的陽光總是伴著我們，因為我們驕傲，我們擁有傲人的青春。因為自律，所以自豪。

同學們，讓我們一起歡呼：我的青春，我做主！

謝謝，我的演講結束了。

自強自律的演講稿篇二

自律萬歲，自強萬歲，以下的自律自強演講稿范文，可以給大家借鑒哦。

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!我演講的題目是：“青春無悔，陽光成長”。

來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養成。一個好的習慣將會讓人受益一輩子。

來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收獲的知識，養成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。

同學們，我們按時作息，積極學習，對問題不是不懂裝懂，對學習不恥下問，這是對自己的負責。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴于律己，說起來容易，當做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學卻堅強的挺過來，他們就是那些品學兼有的人，是我們學習的榜樣。

風可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的毅力。同學們，給自己一個目標，讓青春為他燃燒。

天其實并不高，海其實也不遠，青春只會在奮斗中發光，在自律中重生。

我們都知道：“青春是美麗的。”好比朝陽。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴于律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌艷芬芳。

我們雖然普通，但是這里的嚴格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學子都在追逐著同樣的夢，那就是讓青春無悔;我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。

青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責，對生活負責，在本學期所剩不多的時間里，嚴于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們最大努力，做一次最有力的沖刺。

讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。

我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我愿意。在座的各位同學，你們愿意嗎?向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。

青春是美麗的花兒，自律是精心的呵護。要開出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強。

無規矩不成方圓。上課做不好聽講，自習做不好練習，問題做不到獨立思考，一切做不到自律，又怎么能談到自強，自立。如果那樣，青春的夢想翅膀會折斷，青春的花兒會枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。

同學們，難道我們不想嗎?我們要做一個有用的人，我們做不到嗎?我們一定能，一定行。

那就讓我們從今天做起，從小事做起。清晨，早點起床，按時自習，把作業做好，把功課溫習;課前做好準備，把筆記重新鞏固;聽課認真，孔子說：學而不思則殆，思而不學則罔;孟子說過：終日而思不如片刻的學習。

同學們，今天我以三中為榮，明天三中以我為榮。

一日之計在于晨，一年之計在于春。用激情迎接日出，讓朝陽為青春、為自律、為自強喝彩。

我衷心祝愿在座的各位同學擁有快樂的今天，美好的明天。在三中，陽光的成長，成為三中校園美麗的風景。

自律萬歲，自強萬歲。

老師們，同學們：

大家好!

我是來自初三(10)班的xx。

今天我國旗下演講的主題是《中學生守則》第七條：自強自律健身心。

堅持鍛煉身體，樂觀向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網。

俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。

如若你想征服全世界，你就得征服你自己。

作為一名中學生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應該做到自強自律。

特別是初三的同學們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應該學會自我調節。

在空余的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。

身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。

所以，在學習過程中注意勞逸結合，積極鍛煉身體，讓自己時刻有充足的戰斗力。

不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。

生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。

每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實現的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的去追求，終會有實現的那一天。

學習上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態。

有一句話說：“態度決定一切。”有什么樣的心態，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學習的快樂。

反之一個頹廢的、不思進取的人，永遠不可能有所成就。

華羅庚是我國偉大的數學家，他有一次在研究數學題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。

但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經過許久的思考之后，有了結果。

正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態。

才造就了華羅庚偉大的一生。

由此可見，良好心態對于學習的重要性。

除了做到保持良好心態之外，我們還應該杜絕一些不良的行為。

如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規，嚴于律己。

隨著信息產業的發展，網絡越來越普及。

網絡是一把雙刃劍，我們應該將網絡當成是幫助我們學習的工具，而不能沉迷于網絡中的有害我們內心健康的東西，做到文明健康上網。

以上就是我對中學生守則第七條的解讀和感悟，謝謝大家!

尊敬的老師、各位同學：

大家好!

我是初一(十八班)的李若妍，今天我演講的題目是“自信少年、自強人生、 放飛夢想”!

自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的.利劍，是達向理想彼岸的舟楫。

有了它，人生就邁出了成功的第一步;有了它，我們就走上了義無反顧的追求路。

有了自信，中華民族便有了無數追求成功的動人故事：“頭懸梁，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身后就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”，托起“神州號”飛船遨游神秘的天宇。

在當今紛繁復雜的社會現實中，為迎接生活中的各種挑戰，總有人說：“我不行，我放棄。” 尤其是我們九十年代的少年缺乏自信，因為依賴父母和老師已經成了一種習慣，獨立生存能力弱化。

其實只要常常有“我可以”、“我能行”、“我會”、“我自己來”的勇氣，敢于動手、敢于實踐、敢于創造，不管結果如何，只要享受了過程帶來的快樂，我們就在成長。

每一次嘗試都可能成為我們取得成功的起跑線。

只要相信自己，相信明天，未來就一定屬于我們!“我能行”這是一種少年的自信，是一種自強不倔的精神!

對個人而言，自強就是我們要活出尊嚴、活出個性;是對人生充滿希望，積極進取;是在挫折面前不灰心喪氣，執著追求，志存高遠，勇于開拓。

對民族而言，自強不息是一種民族精神，它使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。

2008年的中國曾經經歷了太多悲愴和喜悅，在抗擊暴風雪、抗震救災，舉辦奧運會、“神七”航天員太空漫步等事件中，中國人用堅韌、勇敢和智慧向世界展現人令人震撼的民族力量。

在我們漫長的學習和人生旅途中，永不言敗、自強不息的拼搏精神將是激勵我們前進的法寶，是實現價值成就未來的動力，是通向成功的階梯。

生活要自立、人生當自強，我們是一群充滿好奇、敢拼敢做、思想獨特、叛逆自由的九十年代少年，我們當趁著學習的大好時光，努力進取、涵養道德、增長才干!以“自信人生二百年，會當擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的自強精神，點燃夢想的蠟燭，放飛我們的夢想，描繪燦爛的人生。

中國近代著名的思想家、政治家梁啟超說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們用智慧填充頭腦，用知識積攢生命的能量。

我們要懷抱著自己的夢想，肩負起時代的責任，象雄鷹那樣展翅飛翔!

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自強自律的演講稿篇三

大家好!

人只有廉潔，才能更好得為人民服務。瞧，古往今來，哪一位才華橫溢、流芳百世的名人不廉潔呢?于謙兩袖清風，包拯剛正不阿，公儀休拒收禮物，陶淵明不為五斗米折腰等名人佚事，都閃耀著廉潔的光芒。官場上到處爾虞我詐，有些人為了自己的利益，不惜犧牲國家財產、損公肥私、貪污腐化，進行著錢權交易，他們自然也做不到公正。人有了廉潔，才會擁有一顆公正的心靈。

廉潔僅僅只是兩袖清風嗎?不，廉潔是一個人清正的界線。焦裕祿一生廉潔，全心全意為人民服務，這就是廉潔。再說，孔繁森，更是一位“一塵不染”的好干部。他把工資中相當大的部分用于幫助有困難的群眾，平時根本沒攢下幾個錢。他給群眾買藥，扶貧幫困時出手大方，少則幾百，多則上千元。他因車禍犧牲后，人們在他的遺體上只發現了現金8元6角，在場的每個人都流淚了。這就是一個無私的好干部，他真正做到了先天下之憂而憂，后天下之樂而樂!

說起廉潔，我又想到了一個發生在我們身邊的小故事。公交車上，游客盈門。我在車上不耐煩的等了好長時間。這時一位叔叔上了車找一個空位坐了下來。一會兒，車要開了，售票員下來讓我們買票。輪到那位叔叔了，他胸有成竹地摸摸口袋，不摸不要緊，一摸，他繃緊了臉——沒帶錢。他神色有點慌亂，一會兒有定了定神，做出討好的樣子望著售票的阿姨：“對不起啊，出門匆忙忘了帶錢。要不這樣吧，到了站之后會有人來接我，到時候我再……”售票阿姨聽了，笑了笑：“那怎么行，坐車就是要售票的嘛，再說，如果我放松了你，我不就是包庇某一個人，就做不到公正廉潔了。”全車的人都向售票阿姨投去贊賞的目光，于是，我決定也要像她一樣做到廉潔。

雖然這些廉潔的人用自己行動促進了社會的健康發展，為百姓帶來了公正，但依然有一些不正之風存在，如利用職權謀私、大吃大喝、挪用公款等這些損公肥私的行為。那些意志不堅定的人將會因為他們心中沒有“廉潔”，而走上犯罪之路。在這里，我想對他們說，不期望人人都具有名人的大胸襟，但至少要做個遵紀守法的公民。

廉潔在心中，公正存天下。只要我們每個人做到廉潔，我相信世界會更加美好，人人都會幸福。

自強自律的演講稿篇四

大家好!

我今天發言的題目是：自立自強，在困境中奮起。

我叫郎平，今年13歲。

小學五年級以前，我一直生活在一個幸福的家庭里。爸爸出國打工，媽媽在家照顧著我和奶奶，承擔著家中的一切農活。家庭雖不富裕但很溫馨幸福，那時的我是無憂無慮的。

不幸的是，20xx年5月，爸爸確診得了尿毒癥，醫生告訴我們，爸爸只能靠透析維持生命。晴天霹靂，家里的頂梁柱倒了。從那時開始，爸爸每天大把大把的吃藥，一次一次的透析，開始一月透析兩次，隨著病情的加重，現在一周透析兩次。每次透析需要花費520元錢。爸爸生病不長時間，就花光了家中所有的積蓄，并且外債達到了5萬多元。這些全都壓在了媽媽瘦弱的肩上。自從爸爸得病后，媽媽家里地里拼命的干活，抽空還要外出打工。由于照顧患病的爸爸，媽媽只能就近打工。給種煙大戶打短工，去工廠加工塑料桶，進果脯廠篩選山楂……基本上附近所有能干的活，媽媽都干過了。回到家中，她還要拖著疲憊的身體，為我們做飯、照料生活不能自理的奶奶和生病的爸爸。

我再也回不到無憂無慮的日子了，年僅10歲的我，難過、沮喪、恐懼充滿了內心，可看到床上的奶奶、病重的爸爸、堅強辛苦的媽媽，我決心幫媽媽分擔生活的壓力!家庭的變故和苦難，使我早早地學會了自理，學會為媽媽為家庭分擔壓力。我開始學著做飯、干家務，照顧爸爸和奶奶。每天放學回家，我一邊燒水，一邊給奶奶捶背、按摩、梳理頭發;還得給爸爸端水、拿藥。

還記得我第一次和面做饅頭，面多了加水，水多了加面，手忙腳亂，急得我哇哇大哭;第一次做飯，我爬上灶臺才夠著鍋，飯卻做糊了;第一次洗衣服，晾干后滿是斑斑點點，媽媽又重新洗了一遍……這樣的事太多了。漸漸地，我能熟練地做家務了。媽媽少了好多的嘆氣。勞累一天的媽媽能用上熱水熱飯，憔悴的臉上現出難得的笑容，這就是我最幸福的時刻。每天天一亮，媽媽干活去了，我這個小鬼當家的生活也開始了。我炒菜、蒸饅頭、熬稀飯、種菜、喂雞、洗衣服、給奶奶喂藥、喂水、喂飯、做按摩、說笑話逗老人開心。爸爸身體虛弱，遇到自己不能自理的時候，我還得攙扶著他，幫爸爸處理生活方面的情況。

然而，母親的每一次東奔西走，每一次汗流浹背，每一次忍痛勞作，都讓我刻骨銘心，我的心像針扎一般的疼。為了能幫母親分擔一些壓力，在這個家庭急需勞動力的時候，我產生了輟學的念頭。我的生活一片黑暗，沒有方向。只有一個念頭幫母親分擔壓力，掙錢給父親治病。可是我又是多么不想離開校園，不想離開老師和同學們啊。

學校老師看到日漸消瘦變得不愛說話的我，就找我談心，在老師關心下我再也忍不住了，多日來的壓抑一時間得到了傾訴和排遣。老師得知我的情況后，立即向學校領導反映，學校多次幫我申請貧困補助，老師們同學們也給了我無微不至的關懷。

20xx年10月，一個陽光燦爛的日子，濰坊的李叔叔不知通過什么途徑得知了我家的情況，驅車幾百里來到了我家，表示要幫助我們家渡過難關，并資助我上學。不巧的是那天我去臨朐縣城配眼鏡，李叔叔又急忙去了臨朐。我們是在醫院里見面的。李叔叔和我說了好多話，叮囑了我許許多多，告訴我要放下負擔好好學習，并當場給了我1200元人民幣，用以資助我繼續學業。一霎間，堵在我心里的石頭落地了，我又重新燃起了生活的勇氣和信心，學習的勁頭更大了。

今年，通過“愛心成才”春蕾助學行動，山東順達鋁業的吳媽媽與我結對子，了解我的家庭情況后，吳媽媽立即來到了我家。非常有愛心的吳阿姨給我買了一個書包和一些學習用品，并給了我500元現金，用以資助我繼續自己的學業。吳阿姨和我談了好多好多，和我媽媽進行了兩個小時的談話，告訴我好好學習，叮囑我放心學習，爭取考上理想的大學。

當我捧著沉甸甸的助學金時，我深深地懂得，這不僅僅是500元錢，這是叔叔阿姨們的愛心。一段時間以來籠罩在心頭的陰霾，終于消散了。

時光匆匆，我沒有辜負充滿愛心的叔叔阿姨們的期望——沐浴著你們的愛心，我的學習成績穩步提升。在自己的不懈努力下，我的各科學習成績一直名列前茅，德智體美勞全面發展，在學校舉辦的繪畫、書法、運動會等活動中多次獲獎。憑著強烈的集體榮譽感和認真負責的做事態度，我一直擔任班長，成了老師的小助手，同學們的好榜樣，多次被評為學校優秀班干部，年年被評為“三好學生”、“學習標兵”。在我的精神世界里，已全部抹去了艱難生活留下的痕跡。

被人關注，讓我學會堅持，受人幫助，讓我懂得感恩，得人關愛，讓我倍感溫暖。雖然生活過早地讓我品嘗了苦難，但多難的經歷磨練了我健康的身體，豐富了我健全的頭腦。我有我愛和愛我的家人、老師和朋友，還有你們——充滿愛心的叔叔阿姨，是你們給了我愛與溫暖，讓我的人生之路溫暖如春。

你們的幫助激勵我不斷地告誡自己：努力學習，努力生活，回報好心人。也許在學習上我不可能達到最高的頂點，但我會盡我最大的努力，即使失敗一千次，我也要一千零一次地站起。叔叔阿姨們，謝謝你們，是你們帶給了我勇氣與信心，讓我堅定了信念，相信了自己，堅信明天會更好。

我相信一切都是瞬息，一切都將會過去，而那過去了的就會成為親切的懷戀。苦難終會化成美麗煙云，成為生命中燦爛的點綴;苦難在將來被還原成一份美好，在回望時已花香滿徑。

感謝你們，敬愛的叔叔阿姨們。因為你們，我多舛的人生平添了幾分芬芳;因為你們，我晦暗的世界多了幾抹陽光;因為你們，我的世界珍存了幾多感動。

我知道，我不能簡單地用“謝謝”兩個字來表達我對他們的感激之情，我應該用自己的行動來回報他們，用優異的成績來回報他們的愛心!我知道我這輩子都報答不了你們的恩情，但我絕不會辜負你們對我的期望，我會努力學習，考上理想的大學，做一個對社會有用的人才，向你們學習做一個富有愛心的人，長大以后我會接過你們手中的愛心火炬，將它永遠傳遞下去!

我的演講到此結束，謝謝大家!

自強自律的演講稿篇五

大家好！

在生活中，有許多節日。有團團圓圓的中秋節，舉國歡慶的國慶節，熱熱鬧鬧的元宵節，還有我們中華民族最重要的春節……但是我想設定一個自律節。

因為在生活中，我看到許多不文明的現象。記得有一天早上，我來到學校門口，只見一位環衛工人正在打掃路面。他滿臉皺紋，大約六十多歲，雙手戴著手套，認真地不放過任何果皮紙屑。雖然是寒風瑟瑟的冬日，他卻滿頭大汗。當他剛剛掃完最后一片枯葉時，只見一位小學生，把剛吃完的早餐袋隨手一扔，便跑走了。環衛工人看到了，皺了皺眉頭，輕輕地嘆口氣，將塑料袋輕輕掃起，然后倒進了垃圾桶。看到這個情景，我非常氣憤，環衛工人這么辛苦，這位小學生卻不珍惜別人的勞動成果。《三國志》里曾經說過“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。所以我想設定一個自律節。

自律節到了。這一天，人們的垃圾不落地；公共場所沒有人吸煙；行人、非機動車不再闖紅燈；機動車禮讓行人；沒有人再破壞公共設施、花草樹木……我們的天空更藍，草地更綠，湖水更清澈，城市更美好，社會更和諧，環衛工人也不再辛勞，就像我們的清潔車上寫的，“你丟得少，我掃得好”一樣。而且還給我們城市減少了許許多多的白色污染，保護我們的生存環境。

大家心里都裝著“文明”這兩個字，自律和文明是緊緊相關的。希望每天都是自律節，讓文明伴隨我們每一個人，每一天。