為了確保事情或工作有序有效開展,通常需要提前準備好一份方案,方案屬于計劃類文書的一種。寫方案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編精心整理的方案策劃范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
兒童集體戶外游戲方案篇一
勇敢的小青蛙
二、目標:
1、讓幼兒勇于克服困難,挑戰各種障礙;
3、熟記游戲規則,遵守游戲規則。
準備:
1、幼兒已有經驗,能根據老師的指令做相應的動作;
3、歡快動感的音樂;
4、中場布置兩組相同的場地:小溪(有高度的紙箱)--獨木橋(平衡木)--沼澤地(間隔擺放的易拉罐),距離沼澤地3米處放上若干個青蛙玩偶。
三、過程:
1、準備活動:
師:"小朋友們好,今天天氣真好啊,我們一起做運動吧"。
聽老師的口令隨音樂模仿各種小動物的動作,如大象、小鳥等等,教師不做規范,幼兒可憑想象自由四散活動,進行熱身,最后要做小青蛙的動作。
"先來學一些幫助小青蛙的本領吧,試試看,誰能走得穩。"
幼兒練習跨過小溪(有高度的紙箱),走過獨木橋(平衡木),走過沼澤地(間隔擺放的易拉罐)
幼兒自愿分成幾個小組,自由練習,教師巡視指導,讓動作標準的幼兒演示,其他幼兒學習。
3、師:"本領學會了,下面我們要比賽,看誰先幫助小青蛙回家。"
布置兩組相同的場地:起點--小溪(有高度的紙箱)--獨木橋(平衡木)--沼澤地(間隔擺放的易拉罐),距離沼澤地3米處(終點)放上若干個青蛙玩偶。
說游戲規則:幼兒分成兩組分別站在起點處,游戲開始,幼兒學青蛙跳至小溪處,跨過小溪,跳至平衡木處,走過平衡木,跳至沼澤地處,走過沼澤地,跳至終點拿起一個青蛙玩偶,跑回起點,下一位幼兒依次進行,最先完成的組獲勝。游戲過程中一定要教育幼兒注意安全,觀察幼兒狀態。進行游戲。
4、游戲結束教師放音樂,讓幼兒隨著音樂隨意的擺動身體進行放松。
5、總結,點評,整理物品。
四、活動延伸:
幼兒可將今天練習的本領教會自己的爸爸媽媽,同爸爸媽媽一起做游戲。
兒童集體戶外游戲方案篇二
《3-6歲兒童學習與發展指南》指出:幼兒階段是兒童身體發育和技能發展極為迅速的時期,也是形成安全感和樂觀態度的重要階段。“促進幼兒身體正常發育和機能的協調發展,增強體質,促進心理健康,培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣。”這是《幼兒園工作規程》提出的幼兒園保育和教育的主要目標之一。因此,我園為提高幼兒體質,增強體育活動的趣味性,促進幼兒園戶外體育活動有效開展。根據本園實際,特制訂本活動方案。
二、活動主題
我運動,我成長;我游戲,我快樂。
三、活動目標
1.培養幼兒對運動的興趣,增強幼兒運動的積極性,體驗運動的樂趣,在自主活動的基礎上,幫助幼兒積累運動經驗,增強幼兒的體質,培養幼兒的綜合運動能力,提高幼兒動作的協調性和靈活性。
2.讓幼兒充分活動身體,動作協調,培養幼兒對運動的興趣,提供有趣的運動環境,讓幼兒體驗在自然環境中活動身體的快樂。
3.培養幼兒對運動創新活動的興趣,體驗創造運動的快樂。為幼兒提供合作交流的機會,讓幼兒在嘗試、模仿、練習的過程中逐步提高動作的協調性,使動作輕松、自然。在自主活動的基礎上,幫助幼兒積累運動經驗,嘗試更多的基本運動方法。活動中注意幼兒肢體的均衡發展和基本運動能力的全面發展,綜合開展各類體育活動,培養幼兒的綜合運動能力。在運動活動中培養幼兒的合作交往能力和規則意識。
4.積極參加體育活動,大膽嘗試新奇、有野趣的活動。在合作交流運動的過程中獲得身體活動的經驗,培養幼兒的綜合運動能力,提高幼兒動作的協調性和靈活性。開展情境性游戲和競賽性的幼兒,培養幼兒的規則意識和競爭意思。通過運動經驗,逐步提高幼兒的安全意識和初步的自我保護能力。在運動過程中培養幼兒大膽,自信、勇敢的個性心理品質。
四、活動要求
1.面向全體幼兒,寓教于樂,注重安全教育,尊重個體差異。
2.活動前做好安全教育。在組織活動之前進行安全教育,增強孩子的安全意識和自我保護意識是必不可少的。
3.根據幼兒的年齡特點與游戲的復雜程度,運用恰當的語言講解游戲規則,注意在游戲過程中培養幼兒的自主性與規則意識,游戲規則應貫穿在游戲的全過程中,起調節幼兒的行動,并根據對幼兒游戲能力與過程的觀察作及時調整。
4.當幼兒違反規則時,巧妙的運用游戲情景中的語言,使游戲自然停止,然后再提出要求。
5.根據幼兒的年齡特點和能力選擇適合的活動內容及形式。在組織活動時應根據班級幼兒的年齡特點、能力、發展水平來選擇合適的內容和形式,開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種活動。
6.掌握好運動的負荷。根據孩子的特點,有針對性的安排運動量和練習密度,減少幼兒的等待時間,提供充足的器具,讓每個孩子都能在自己的能力范圍內得到足夠的鍛煉,以確保每個孩子在原有的水平上得到發展。
五、活動地點
幼兒園操場
六、活動準備
音樂、相關活動器械(地墊、鉆圈、平衡木、大型玩具、輪胎等)
七、活動內容
(一)熱身活動
1.活動內容:以《__》音樂做為熱身伴奏,在老師的指導下活動頭、頸、肩、腰、手臂。
2.活動要求:幼兒能聽老師指令,守規則,進行隊形、隊列練習,注意安全。
3.在整個熱身活動中,教師的動作示范要規范、到位;要有必要、及時的語言提示,要注意恰如其分地運用手勢、眼神以及親切、溫柔的鼓勵性評價。教師還要注意不斷變換自己的站位和朝向,以照顧到不同的幼兒。訓練幼兒遵守規則意識。
(二)基本活動
1.跑酷運動
(1)活動路線:首先通過地墊爬行到鉆圈,其次走平衡木,然后立定跳躍,接著走到大型玩具器械前,一個跟著一個走上臺階后,接下來滑下滑梯,繞障礙物走,最后跳圈完成,再重復一遍。
(2)活動要求:班主任老師帶領孩子按照指定的路線跑酷,孩子一個跟一個有秩序的活動,另一教師及時跟上關注孩子安全。
2.器械操展示活動
(1)活動路線:讓每個孩子手持兩枚器械,進行器械操表演,期間變換隊形,隊列整齊,布局合理。
(2)活動要求:教師動作規范到位、精神飽滿,注意調動幼兒情緒。幼兒動作整體協調一致、動作正確,有力到位,節奏感強。
3.自主游戲活動
(1)活動路線:學小袋鼠,雙手做彎曲狀放在胸前并且雙腳并攏跳。當老師說小袋鼠們去活動活動身體吧,小袋鼠們可以在草地上到處跳;等到老師說小袋鼠,快快到媽媽這里來,幼兒立馬學小袋鼠的動作跳到媽媽身邊,并且嘴巴里說,媽媽,我在這里。
(2)活動要求:幼兒能雙腳連續雙腳跳躍,不要跳出活動范圍。
4.集體互動游戲
(1)活動路線:幼兒兩人為一組隨音樂做拍手律動,幼兒互動變換位置,最后幼兒隨音樂的強弱,進行動作表演。
(2)活動要求:幼兒聽清音樂指令,分清節奏,有序交換位置。
(三)放松活動
1.活動內容:在老師的指導下隨著音樂放松身體各個關節,以防受傷。
2.活動要求:幼兒能聽老師指令,有序排隊,注意安全。
幼兒戶外活動的開展不僅能促進幼兒的生長發育,增強體質,而且對幼兒的心理發展也產生一定的影響。所以,我們要認識到戶外鍛煉的重要性,認真地、有計劃地引導幼兒進行體育鍛煉,讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動,提高體育活動質量,使每個幼兒在原有的基礎上得到協調發展。
兒童集體戶外游戲方案篇三
春天是一年中最美的季節,是孩子們踏青春游的好季節。通過踏青春游活動,讓孩子們親密接觸大自然,欣賞春天美景,拓展他們的視野,進一步感受春天的美景。鍛煉學生的自理能力,培養學生團結協作意識。
一、活動組織
由班級家委會倡議發起,班主任老師指導,家委會會長主要負責,全體同學參加。
二、活動時間及地點
20__年4月12日(星期五)下午在人民公園
三、活動內容
1、拔河比賽。
全班孩子分成4隊,分兩輪完成。第一輪,兩隊之間比賽定勝負,根據情況到能判斷勝負為止;第二輪決賽,一局定勝負。
2、親子活動。
“2人3條腿”協調跑步接力賽。
要求:參與者2人一組(家長和孩子),用布綁住一條腿(自己準備布)。2人3條腿協調跑步,聽口令同時起跑,到指定點后再回到隊伍中將小旗傳遞給下一組,按完成時間定名次。
3、唱歌,背誦古詩(根據活動時間備用)
唱歌,按要求背誦古詩。
四、獎項設置
兩項活動分別設置冠軍組(1隊),亞軍組(1隊),季軍組(2隊),按照名次分別頒發小獎品。
五、活動紀律
1、教育孩子們要有集體觀念,一切活動聽從指揮,不得隨意走動,緊跟隊伍,不掉隊,在隊伍中行走不喧嘩,不擁擠,不帶任何零食,可以帶一瓶水。
2、事先告知孩子們要愛護人民公園的設施,文明參與,不隨地亂扔果皮紙屑,扔在自己帶的塑料袋里,離開場地,要搞好衛生。
3、在活動過程中,不追跑打鬧、不損壞公共財物,做到文明、安全。
4、活動結束后,由家長帶領離開。
兒童集體戶外游戲方案篇四
大學生素質拓展計劃是由共青團中央、教育部、全國學聯為深入推進高校素質教育而聯合實施的一項系統工程。它以培養大學生的綜合素質為核心,以培養創新和實踐能力為重點,以普遍提高科學素質和人文素質為目的,為大學生的綜合素質培養進行科學規劃、個性化培養和綜合性開發。
二、活動目的
為了豐富大學生的課余生活,培養團隊合作意識,提高實踐和創新能力;同時也可以提高大學生的人際交往能力,培養拼搏奮斗精神,最終提高大學生的綜合素質。
三、活動主題
友誼合作拼搏創新團隊
四、活動內容
1.活動時間:12月
2.活動地點:校內以及校外空場地
3.活動對象:商學院本科生學生干部
4.活動形式:室外活動
四、活動流程
(一)前期準備
1.工作人員簡單培訓,分工;
2.通過條幅、海報以及展板進行大力宣傳;
3.組織并統計報名人員名單;
4.購買、準備活動道具。
(二)中期活動
1.友情鏈接:各隊成員任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹,如:我是文學院漢語言文學專業的__,第二名隊員再對他/她背后的做介紹,如:我是文學院漢語言文學專業的__后邊的___,第三名隊員則依此介紹說:我是文學院漢語言文學專業的__后邊的___后邊的___,依此類推,看哪隊準確復述的最多。
2.福爾摩斯:每隊隨機抽出兩名隊員,讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鐘,一分鐘后,兩人轉過臉去,背對著站立。這時,由別隊成員分別向他們二人提出有關自己搭檔的體貌特征的五個問題。
3.四人五腳:每隊出兩男兩女共四人,男女交叉排成一排,相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,兩隊或三隊定距離計時賽跑,快者為勝,其他隊依快慢給分。
(三)后期工作
2.根據活動中拍攝得到的照片以及活動記錄制作ppt,以便保存紀念;制作宣傳板,擴大活動效果。
3.做好活動開展的反饋工作,即對參加活動的同學進行調查,并聽取其建議。
五、活動預期效果及影響:
通過此次活動,可以促進大學生對待突發事件應變能力的提高,從而提高自己的抗壓力的能力;通過團隊的協作,可以促進大學生團隊合作精神的提高;可以促進同學們文化素質和身心素質的提高。
六、活動注意事項及其預防措施
1.注意活動中的安全問題,在活動前對同學們認真講解;
2.戶外活動時,為預防下雨,請同學們帶好雨具;
3.注意各種器材的保管,以免丟失。
七、經費預算略
兒童集體戶外游戲方案篇五
公司開展戶外活動,旨在培養員工的團隊意識,進一步加強公司凝聚力,也給員工創造一個親近大自然的機會。下面是本站小編為你帶來的公司集體戶外
活動方案
,歡迎參閱。08:00 集合,從公司出發,前方廣州笑翻天樂園。
09:00 -- 09:30 集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。
09:30 -- 09:45 組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和
口號
。09:45 -- 10:00 破冰訓練(團隊熱身)
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10:00 -- 11:45 (山谷游樂區)競技項目:
突出重圍---攀 壁: 參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態,障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)
(要步調一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務!)
空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲,然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰自我!)
豎網橋--- 懸空搖擺: 參訓隊員分別站立于豎網的兩側,雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵)
11:45 -- 12:00 活動點評:根據上午各參訓競技團隊的具體表現,各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12:00 -- 14:00 午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14:00 — 16:00 團隊大比拼競技項目:
踏 籠 飛 渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)
搭 橋 過 河:此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)
蕩 悠 臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)
16:10 -- 16:40自由體驗“闖關酷地帶”
此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。
自費項目: 水戰船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!
16:40 -- 17:00
活動總結
,返程!活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標,我們重視團隊合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間:20xx-7-22——20xx-7-23
活動地點:肇慶九峰山風景區
參加活動人數:20人
活動內容
1、8:00 員工天河城北門口集合出發,一路歡歌笑語前往九峰山
2、10:00 到達九峰山景區,下車后稍做調整后,大家集體泡溫泉。
3、12:00 返回賓館用中餐。
4、13:00整裝出發前往景區拓展訓練營
5、14:00 “雙人跳”
賽道設置:
此賽道設置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環節賽道約為6m)
規則:
兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m,看似簡單,但實際操作困難。
6、15:00 “過障礙”
賽道設置:
此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環節賽道約為4m)
規則:
兩人三足繼續前進,但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。
趣味性:
橫桿設置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。
此環節同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。
7、16:00 “獨木橋”
賽道設置:
此賽道設置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。(此環節賽道約為7m)
規則:
兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現于此。
8、17:00 “小心陷阱”
賽道設置:
此賽道設置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環節賽道約為5m)
規則:
此環節比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
輪胎設置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環節就是其趣味性所在。
9、17:30 自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。(露營)
10、19:00 篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22:30 晚會結束,洗漱就寢。
第二天
1、07:30 起床,洗漱,晨練。
2、08:00 收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)
3、08:30 早餐(到景區酒店用早餐)
4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10:00 到達森林公園
6、10:30 挑戰團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險項目。
10人一組,分成兩個小隊;自創團隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰。
7、12:00 仿真cs叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名:公司產品500元/…………)
8、12:30 合影留戀
9、13:00 中餐
10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回
活動費用預算:
1. 包車費用:來回1600元
2. 拓展訓練教練費300元/人 共計600元
3. 人均費用290元/人
安全注意事項:
1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強自我保護;
2、背包及攜帶物品需做好防水準備;
3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);
4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
一、活動目的:
有句
名言
說:種下思想,收獲行動;種下行動,收獲成長;種下成長,收獲命運。給員工提供一個空間和平臺,豐富他們的業余生活,感受大自然的美,體會團結協作的精神。以這一個活動為媒介,加強員工間交流,展示自己的才能,開闊視野,使大家各方面都能得到全面提高和發展。二、活動意義:
爬山是戶外運動,可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全體員工一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山,一邊聊天,一邊欣賞美麗的風景,使大家心胸開闊起來。有人說:爬山可以培養人的勇敢精神。通過此次爬山活動,大家在以下方面將有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。
三、活動對象:公司全體員工
四、活動時間和地點:
20xx年9月xx日下午西山公園(待定)
五、活動注意事項:
活動就有可能出現一些意外,本次活動主要做好以下防范。
1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負全責,鑒于戶外運動具有一定的危險性,對活動中因不能遵守紀律而出現意外的參加者自己承擔責任,本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。
2、集體活動,需有互幫互助的團隊精神。
3、鞋要合腳,穿厚底防滑好的鞋子,登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。
4、隨身要帶一些水或飲料,愛護環境衛生不亂扔垃圾。
6、爬山時身體前傾,下山時不要跑著下山,以免收不住腳發生危險。
7、愛護一草一木,不踐踏草坪,不攀折花草。
8、按指定的路線登山。
9、愛護公共設施,不在樹木和公共設施上涂抹、刻畫。
11、按部門為單位,部門負責人為小組長,負責清點人數。
12、未盡事宜另行通知。
兒童集體戶外游戲方案篇六
活動地點:xx鄉xx莊
活動牽頭:
總裁判:
裁判:、
記錄:
參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準備:
照相:
獎勵辦法:學校根據教師出勤表順序將全校教師按a\b\c\d順序任意分成四組,每項比賽決出第一名至第四名,依次計分為9、7、5、3,4項比賽的積分累計者為第一名,其余類推,按名次發放活動獎品。
活動項目:踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽:(器材準備:毽子10個)
1、4個小組每組各派6名代表參賽,性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進行,每輪1個小組參賽,每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘,記錄6人成績總和。
3、按成績高低取名次,按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個)
1、4個小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個人分成6組,每2人一組。
2、每隊每次出2人,兩人胸對胸或背對背,中間放1個氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點線后。令下,兩人同時側向跑動,繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推,先完成的組為勝。
3、比賽規則:
(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地,要在原地夾好,繼續比賽。
(2)、在跑動過程中,一律不許用手觸球。
(3)、球運過終點線后,才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1、4個小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個人分成6組,每2人一組。
2、每隊每次出2人,一人將另一人背起立于起點線后,裁判吹哨后,背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回,第二組用同樣的方法進行比賽,依此類推,先完成的組為勝。
3、比賽規則:
(1)、令下后才能跑動。
(2)、途中若有腳落地現象,要在原地背好,繼續比賽。
(3)、前一組參賽隊員越過終點線后,下一組隊員才能出發。
4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長繩比賽:
1、每個小組各派14名代表參賽,性別、年齡不限。
3、裁判“鳴哨”比賽開始,再次“鳴哨”比賽結束。
4、記數方法:每搖一次只準進有一人,跳一次后跑出,如進兩人或兩人以上記一人,空搖不記數。因配合失誤出現絆繩現象而使搖繩不能繼續時,該次成績不算。
5、名次錄取:按成績高低取名次,按9、7、5、3記分。
兒童集體戶外游戲方案篇七
“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練
二、活動主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動目的
1、增強同學間的團隊合作意識
2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性
3、訓練同學對于結構變動的適應能力
4、增強團隊成員之間的相互信任
5、加強成員間感情的溝通
素質拓展訓練的項目
一、齊心協力
器材:藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時間:30分左右
規則:根據參加者數量將團隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對歌等,然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵,然后合唱隊歌。在活動過程中,如果隊長出現錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
二、穿針引線
器材:呼啦圈
時間:20~40分鐘
目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創新的快樂
規則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊上,隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發,通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐,女隊長做20次蹲起)。
三、平地而起
時間:20~40分鐘
目的:促進團隊間的合作,增強團隊間的團結
規則:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數較少的為勝利的團隊。活動過程中,如果團隊失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
四、笑容可掬
時間:30分鐘左右
目的:促進團隊成員間的溝通與交流,增進彼此之間的友情。
規則:讓學員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊你好。然后,向前走交匯于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
總結:人們常說,當你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。
五、張弛有道
時間:10分鐘左右
器材:長繩一根、布條、秒表
目的:通過這個游戲,讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法,而這個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。
規則:游戲開始時,將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊員不能手拖手,只能通過大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
六、千鈞一發
時間30分鐘左右
器材:報紙若干,膠帶3個
目的:幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。
規則:出發時,每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
七、囚徒困境
時間:40~50分鐘
器材:布條若干
目的:加強彼此之間的了解和信任,增強大家之間的團隊友誼精神。
內容:假如你們組屬于古城探險隊的一部分,據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導,由于存在語言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災難,因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。
規則:將團隊分為兩組,男隊員為向導,女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地,此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。
總結:信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。
七、報數
時間:10~30分鐘
目的:增強團隊凝聚力,增強團隊合作意識
規則:將團隊分為兩組,時間快的為獲勝團隊。在活動過程中,速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐,女隊長做10次蹲起。
兒童集體戶外游戲方案篇八
1、綁腿跑(2人3足)
參賽人數:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離: 20米距離
裁判員:發令1人,記錄1人。
規則:(1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。(2)比賽開始了,2人從起點向終點走去或跑去,一對走完或跑完后另一對開始,依次類推;(3)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。
2、背靠背運球
道具:大球
參賽人數:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:20米距離
裁判員:發令1人,記錄1人
(3)家長與孩子到達終點后,家長再模防兔子跳返回起點;(4)另一對家長與孩子繼續開始,依次類推;(5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。
3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)
道具:袋鼠袋(麻袋) 跳繩
參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:20米距離
裁判員:發令1人,記錄1人
規則:(1)家長在起點線、孩子在折返線。(2)家長將雙腳套在麻袋內,用手提著。(3)比賽開始,雙手提著袋口向前跳,沿跑道前行20米,通過折返線后,孩子跳繩返回起點線; 比賽中途跌倒,可爬起繼續(4)另一對家長與孩子繼續開始,依次類推;(5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。
4、障礙跑組合游戲
道具:障礙 跳繩
參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:20米距離
裁判員:發令1人,記錄1人
;(3)家長與與孩子到達中間后進行雙人跳繩5個后牽手跑向終點;(4)另一對家長與孩子繼續開始,依次類推;(5)最后一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。
5集體跳大繩
道具: 跳繩
裁判員:每組發令1人,記錄1人
規則:(1)每隊10人參賽,2人搖繩,8人跳繩。
(2)8人全部起跳開始計數,時間兩分鐘,跳的次數多的獲勝。
6、齊心協力拔河比賽
道具: 大繩
規則:(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進行比賽,贏者進入下一輪,輸者淘汰;(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進行比賽;(3)拔河繩中間系一紅布條,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。
道具:大球
參賽人數:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:20米距離
裁判員:發令1人,記錄1人
(3)家長與孩子到達終點后,家長再模防兔子跳返回起點;(4)另一對家長與孩子繼續開始,依次類推;(5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。
3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)
道具:袋鼠袋(麻袋) 跳繩
參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:20米距離
裁判員:發令1人,記錄1人
規則:(1)家長在起點線、孩子在折返線。(2)家長
美術———我愛大自然
活動準備:畫板若干,畫紙若干,各種顏色蠟筆,彩色顏料若干
活動方法:幼兒與父母合作完成一幅為“我愛大自然”的畫,畫中的素材來源于四周的景色。規定在20分鐘以內完成作品,結束后將作品用繩子懸掛起來,舉行小畫展。