人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

中國舞蹈考級篇一

1、課程的性質、教學目的：

舞蹈是一門專業技能課。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業舞蹈技能，掌握訓練方法，提高舞蹈素養，畢業后能勝任舞蹈教學和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。

2、教學任務：

學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優美地表演各種風格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學的能力。

3、教學基本要求

舞蹈技能是一門規范性、理論性、實踐性較強的課程。教學中，應按照幼師專業培養目標的要求，突出“三基”內容的教學，使學生對教學內容全面掌握。融會貫通，達到培養目標所規定的要求。

本課程應以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓練為基礎，音樂教學法相配合。

1、教學方法：

本課程不是純理論性課程。其核心是解決實踐的問題。在教學中一定要結合學生的實際水平工作的要求，加強技能訓練，提高學生的舞蹈素養。同時，根據培養目標的要求，突出實踐環節。提高感性認識。

2、教學形式：

為使每個學生都能達到培養目標的要求，教學形式以教師講授、示范作為基礎，同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合。第一學期(注重軟開度的練習)

教學目的及教學要求：

通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節奏感，舞蹈動作協調。

1、學時安排60學時

專業開設：民族民間舞(20)芭蕾舞基訓(20)中國古典身韻(10)幼兒舞蹈考級(10)

2、教學內容：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發展簡史。

2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會做舞蹈記錄。

二、舞蹈的基本訓練

1、學習中國古典舞基本手位、腳位。

2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，基本舞步訓練，身段組合訓練。

三、民族民間舞訓練

理解藏族舞的風格和動作特點，學習弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。

中國舞蹈考級篇二

2、只要有藝術特長就可以去報名，某些省沒有組織統一考試，考生都是直接到有招生的學校去報名和考試。藝術生有特長生的資格，報考藝術專業將不加分，相當于普通藝考生。如果報考了這個學校的普通專業，則可以加分。53所高校為藝術特長生加分。

3、二是合格的藝術特長生人數不得超過招生人數的2倍(特長生招80人，合格人數在160人以內。

4、應該報名考級，雖然用處不大，但是等孩子大了，學舞蹈的年數多了，如果你一直沒有考級，你會覺得很虧的，也會后悔。不過考級也不用一級一級地考，可以讓孩子學一段時間，基本功都很好了，可以直接報四級或是五級的。

5、舞蹈類考生要求獲得中國舞蹈家協會10級、北京舞蹈學院中國舞考級普及型教材10級、北京舞蹈學院民族民間舞9級、中國歌劇舞劇院少兒舞蹈考級10級(包含青年考級)及以上等級。

6、很多家長認為：讓孩子學舞蹈只是為了培養孩子的氣質，以后并沒有打算走舞蹈專業的道路，所以沒有必要去考級，其實家長并不知道，考級更多的是一種過程的體驗，而這個過程對孩子的性格，甚至一生都可能深遠的影響。

8、看了上面這10所大學的招生要求，作為有相關證書或者正在猶豫要不要考級，持有參加比賽有沒有用疑問的你，相信你心中已經有了答案。

9、家長不要xxx替xxx孩子上舞蹈課！

10、在2018年，教育部出臺了取消各項特長生的加分政策，不過，唯獨藝術特長沒有被教育部取消高考加分！反而更受重視，擁有高級別考級證書或者是比賽及演出獲獎證書的孩子們會在起跑線上就擁有更多優勢！今天，我們一起來看下，高考時，高校高水平藝術團招生考試中，對考級證書及比賽獲獎證書的要求！

13、舞蹈考級是一個見證孩子成長的過程，功在平常！

14、通過對中國舞考級的學習，讓孩子了解中國舞蹈的民族審美特征，在學習不同的民族民間舞時，從抓住風格特征、掌握體態動律特點、區分不同的舞蹈節奏、把握情感、學會呼吸的運用、掌握技術技巧等方面循序漸進地傳授。

15、六：得到互相學習的交流機會

16、一：讓孩子有了奮斗目標

17、女兒舞蹈考級發朋友圈的句子有：

18、只要有藝術特長就可以去報名，某些省沒有組織統一考試，考生都是直接到有招生的學校去報名和考試。

19、(2)培養孩子的積極性和主動性；

20、在后臺對話框回復關鍵詞獲取更多內容

中國舞蹈考級篇三

2016年秋季中國舞教學大綱

什么是中國舞？

中國舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基訓+舞蹈技術技巧 ●

中國舞包括?

中國舞分為？

中國古典舞（分別為四大派別：身韻、敦煌、漢唐、昆舞）和中國56個民族民間舞。

● 學習中國舞有什么好處？

● 怎樣才能學好中國舞？

不要本末倒置，先學好基本功，跳什么舞都可以！

總結：每個年齡段的孩子教學方法都不同，但都是一個循序漸進的過程。所以不同年齡的孩子教學的方式也不同。具體分析如下。 3-4歲孩子（初級班）

不能強制性灌輸教學，否則會適得其反。太小孩子的新鮮感過的也最快，所教舞蹈類別應多樣化，但前提為學好上一個舞蹈。

教學點： 1、適當的最簡單的舞蹈基本功。

3、舞蹈動作盡量簡單簡化 5-6歲孩子（中級班）

這個年齡的孩子在經過早期的啟蒙后，會更加明確自己喜歡什么對什么感興趣，所以在此年齡的孩子便可以多打下一些基礎。但孩子在學習成品舞的時候仍需要有不同的類別，學習中國舞是很枯燥的，如果長時間用同一種方式教學教同樣類型的舞蹈，小孩子是受不住這種枯燥他們會覺得無聊。便還是會失去對舞蹈的興趣。 教學點： 1、糾正身形，鍛煉站姿坐姿 2、中國舞基礎基本功 3、民族舞與現代兒童舞蹈穿插教學 7歲以上（高級班/表演班）

這時候的孩子基本已經確定了自己學什么，并且年齡大一點更能吃苦也

課堂分配

每一次課是90分鐘分為兩節課。第一節課以基礎為主，第二節課以舞蹈教學為主。根據不同年齡的孩子會相應的調節兩節課所教內容的時間。

課堂特色

對于小一點的孩子，用舞蹈游戲的方式讓孩子對舞蹈產生興趣。在課堂上大部分以學生在前做示范，動作不到位再由老師指正或做示范。其目的是為了讓孩子能夠得到表揚，也讓每一個孩子都變得活潑開朗有勇氣站在所有人面前表演。

教學目標

我希望在經過第一個月的教學之后，我的學生性格能夠大大的改變，身形體態不一定要馬上變得非常好，但一定要時時刻刻都保持著身姿挺拔的姿態，也讓孩子的家長看見改變。

以下為第一個月教學教案。

中國舞第一周教學教案

（教學目的：讓孩子對舞蹈先產生興趣不排斥下一節課）

（教學目的：讓孩子跟老師更加親近，并熟悉老師的上課流程）

（教學目的：熟悉老師上課流程，學習最基礎的知識和基本功，以及觀察孩子之前的情況）

（教學目的：開始教授民族舞更深層次的內容，以及舞蹈基本功的訓練）

咸陽職業技術學院課時授課計劃

教師：（簽名）蘇曉明 教研室審批：年月日 咸陽職業技術學院授課講稿

教學過程：

本節課我們通過幾個簡短的小組合練習，使學生明確的了解在初期教授幼兒舞蹈時所必須掌握的訓練方法，引導幼兒逐漸識別音樂的節拍，并能按照音樂節奏跳舞，通過練習使幼兒能夠把握基本的舞蹈元素動作。

歌詞：小小雨點，小小雨點，沙沙沙沙沙；

落在花園里，花兒樂得張嘴巴。

小小雨點，小小雨點，沙沙沙沙沙；

落在田野里，鳥兒樂得笑哈哈。

準備：前雙吸腿，雙手臂抱住雙腿

5—8：雙腿伸直，雙臂打開手指尖點地

（1）—4：勾繃腳一次

5—8：雙手擴指抖手向上抬至頭頂落下

（2）—8：重復（1）—8動作

（3）—8：勾繃腳兩次

（4）—8：雙手擴指抖手向上抬至頭頂4拍，落下4拍

（5）—2：右前吸腿 3—4：左前吸腿

5—8：雙手抱住雙腿

歌詞：小星星在夜空，每晚跳進小河中，

痛痛快快洗個澡，我夸星星講衛生。

準備：雙跪坐，做睡姿

歌詞：娃娃,娃娃,我是可愛的娃娃。

娃娃,娃娃,我是漂亮的娃娃。

哦,爸爸,thank you,給我快樂的家。

哦,媽媽, thank you,給我溫暖的家。

哦,爸爸, thank you,給我安定的家。

哦,媽媽, thank you,給我幸福的家。

娃娃,娃娃,我是活潑的娃娃。

娃娃,娃娃,我是堅強的娃娃。

準備：腳對腳胯打開坐立，雙手抓與腳面 （1）—8：身體向前爬兩次

（2）—8：學娃娃向前爬地

（3）—8：身體向前爬兩次

（4）—8：學娃娃向前爬地

（6）—8：雙手壓胯兩次

（8）—8：雙手壓胯兩次

（9）—8：雙腿打開至橫叉

（10）—8：身體向前爬兩次

（11）—8：小腿收回起初坐姿

（13）—8：身體向前爬兩次

（14）—8：學娃娃向前爬地

（15）—8：身體向前爬兩次

（16）—8：學娃娃向前爬地

（17）—8：雙腿打開至橫叉 （18）—8：身體向前爬一次

（19）—8：雙手托住下巴擺頭

（20）—8：雙手托住下巴擺頭

課后復習本節課所學的小雨點組合、小星星組合、娃娃組合，在熟練記住動作的同時要求學生能夠記住歌曲的歌詞，并且將歌詞和舞蹈動作以簡案的形式記載下來。

適用班級：中國舞二、三班

設計教師：***

暑期和秋季班中國舞二、三班活動教學計劃

教學周次安排表（暑期班、秋季班）

** **）

中國舞蹈考級篇四

2、只有不斷重復再重復的練習

3、跳舞也應是女人一輩子?

4、學舞蹈進入疲倦期，請讓她懂得堅持(拳頭)(拳頭)

5、只要有時間，就有希望。

6、85舞蹈的路上只有努力跳出來的美麗，沒有等出來的輝煌。

7、只有千錘百煉，才能成為好鋼

8、踢腿踢腿要有爆發力，膝蓋伸直腰直立。三分壓腿七分踢，掌握要領多練習。要領不對老師氣，長大以后要哭泣。

9、與其追求遙不可及的財務自由，不如抓住近在眼前的熱愛自由。

11、人群中我們總是很容易?

12、跳舞時，靈魂有處可棲。

13、刻苦學習舞蹈的自己(加油)(加油)

14、匯聚正能量，對話中國夢。

15、66前橋困難怎么辦重點：軟度、力量的掌控覺得前橋難，主要還是因為腰不行，所以練前橋首先要練習倒立，練習倒立中腰部的控制。正確順序左腳撐地，雙手在左腳前撐地(注意抬頭挺胸)，踢右后腿(空中豎叉，注意控制腰)，跟左腿，右腿落地，左腿落地，起腰。67堅持跳舞50年，你會漸漸發現生命中美麗的年華！跳舞與不跳舞的人，隔一天看，沒有任何區別；隔一個月看，差異甚微；但是隔五年十年看，身體和精神狀態上就有了巨大差別。跳舞就是這樣的硬道理，跳舞與不跳舞的人，日積月累，終成天淵之別。

16、38幼兒舞蹈老師的4種教學法生動形象的綜合教學法準確形象的示范法通俗易懂的語言講解法娛樂的游戲法除此之外做為一名舞蹈教師首先要讓孩子喜歡你，再有教師上課時精神要飽滿，語氣要和藹可親，隨機性強，還要有豐富的表情來感染孩子們，讓每節課都能上的輕松愉快。

17、筑妙言語藝殿堂，圓少兒口才之夢。

18、(1)促進孩子的學習目標；

19、感恩每一個爸爸媽媽們?

20、音樂的表現與樂曲的速度的問題。在鋼琴考級，許多考生將速度彈得飛快，音樂表達含糊。快速度不等于好的質量就沒有好的效果。過于追求速度不僅會造成技術上的負擔(如手指跑動不均勻、丟音等問題)而且也完全來不及把音樂的樂句交代清楚.留給聽眾的是一個極其慌亂的演奏場面。

中國舞蹈考級篇五

2、推動教體相融合、劃出美育硬杠杠

3、在這一系列的過程中，孩子的所有感官都調動起來，經過系統地、循序漸進地、由淺入深地訓練，孩子的思維能力、記憶力、注意力、觀察力、想象力、創造力等方面都能得到全面的提高。通過中國舞考級的學習，孩子的形體更健美了，頭腦也更靈活、更聰明了。

4、通常第一次參加考級的學生，都或多或少地會緊張，看到考級的場景會有些怯場，站在考官評委面前就有點害怕，但經過第一次考級以后的學生，就如跨上了一個新臺階，有主動展示自我、表現自我的渴望！讓孩子有了奮斗目標能增強自信心，給孩子們提供了展示平臺，開闊視野。

5、舞蹈考級的目的不是為了拿證！

6、舞蹈考級教材本來就是內容豐富，從音樂到表演的編排都有思想、有靈魂，它能以肢體動作為主要表現手段，在優美的音樂旋律伴奏下，手之舞之，足之蹈之。學員學起來不會覺得枯燥，覺得它有美感，有藝術感染力，創設了一個可以充分展示個人才藝的平臺。而舞蹈考級又是非常嚴格的，要求每個學生在訓練中要按照舞蹈的基本規范去完成每一個動作，要求規范化、系統化、但又不程式化，要突出舞蹈動作的各種動力因素，使學員更容易掌握動作要領，理解舞蹈詞匯。

7、關注后回復xxx芭蕾xxx可獲100首芭蕾音樂

8、學舞蹈，教師重要，家長更重要

9、少兒時代是思維的發育階段，而接觸美育正是開發智力、訓練思維、培養靈感、提高少兒自身修養和氣質的一種有效方式；同時也可以提高孩子的想象力、創造力、發散性思維。

10、力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和彈跳力等。它們是在肌肉收縮或張力增加時所產生的一種能力。

11、考級是有規定的內容的。“帶著孩子去跳舞”，是惠州紫荊花文老師的博客，里面有中國舞考級芭蕾考級等等。要看你的孩子考的是地區的級還是北京舞蹈學院，或者是舞蹈家協會的。

12、使孩子在音樂、舞蹈的熏陶下受到美的教育。

14、為什么舞蹈課不讓家長進教室呢？

15、01到10級為普及型課程，供4至13歲的幼兒、兒童和少年學習。11至第13級為半專業型課程，供14歲以上的青少年學習，第10級課程接近舞院附中二年級水準，第十一至十三級是舞蹈學院附中課程的簡化和通俗化。

16、招生專業有：大提琴、低音提琴、小號、長號、圓號等。

17、教育部最新通知，高考藝術特長生將享受加分政策，全國53所高校率先響應藝術特長生加分政策。如何成為藝術生和藝術特長生？他們的區別是什么？請看國家出臺的政策！

18、(9)對藝術有更深層次的理解和鑒解；

19、第一次考級的學員都存在緊張的毛病，看到考級的場面有點恐懼，站在評委面前就有點害怕。但經過第一次考級以后的學員，就如跨上一個新臺階，有主動展示自我，表現自我的渴望。一個孩子的健康成長不僅僅在一個訓練班里接受教育，還應當充分利用考級這個大課堂，讓學員親身體驗，增長見識，開拓視野。通過考級調動他們的積極性，讓孩子們用童真的小眼睛去觀察大世界，所以，從另一個方面來說，考級極大的開拓了他們的視野。每次的舞蹈考級，都會得到一次互相學習的交流機會，在考級的排練場上與其她隊員的相遇學習，又使她們產生了競爭意識，有比賽才有競爭，有競爭才有進步。學習其他隊員的優點，在交流中提高自己的綜合能力。

20、若為考級項目(聲樂、舞蹈、民樂、弦樂、管樂)，所報專項須具有相應藝術特長項目最高等級證書，表演級或演奏級優先；若非考級項目(話劇表演)，所報專項須在高中階段具備至少兩年的舞臺表演經驗。在此基礎上，相應項目高中階段在省級或省級以上的比賽中獲得前三名，或為各省級中學生藝術團優秀團員，或多次在其他重大表演活動中成績特別優秀、貢獻特別突出者優先。

中國舞蹈考級篇六

1、長相思 （腿的柔韌練習）

2、村居 （舞姿練習）

3、小騎手 （步伐練習）

4、螢火蟲小夜曲 （三拍舞步練習）

5、牽牛花象喇叭 （東北秧歌）

6、侗鄉小歌臺 （侗族）

7、小花帽 （維族）

8、八只小鵝 （芭蕾手位練習）

9、愛的人間 （再見曲）

一、長相思（腿的柔韌練習）

1、訓練目的： 腿的柔韌性訓練

2、主要動作及要求： a、點肩擰身盤坐：（以右為例）體對2點，擰身至1點方向，左傾頭，右臂端平，右手點肩，左手旁斜下位點地。右腿盤坐，左腿吸腿，平腳放于地面。b、點肩擰身伸坐：（以右為例）體對3點，擰身至1點方向，左傾頭，右臂端平，右手點肩，左手旁斜下位點地。雙腿正步位繃腳伸坐。

c、雙點肩燕式坐：體對1點，右傾頭雙臂端平，雙手點肩。左腿盤于體前，右腿彎曲，膝蓋內側著地。

d、小五花燕式坐：體對5點，雙手斜上位對腕，右手內旋，左手外旋。右腿盤于體前，左腿彎曲，膝蓋內側著地。

e、對腕平腳吸腿坐：體對3點，雙手斜上位對腕。雙腿平腳吸腿坐。

3、節奏： 準備位置：

（1）1-8 點肩擰身盤坐（右）

6-8 保持姿態 第一段：

3-4 回至點肩擰身伸坐舞姿

5-6 前壓腿，頭隨動，左手隨身體前伸，呈手背推水狀

3-4 保持舞姿，右腿收至平腳吸腿 5 轉身至小五花燕式坐

6-8 保持姿態

（5）1 回至對腕平腳吸腿坐舞姿

2-4 保持姿態

5-8 雙手由后劃立圓蓋手至前壓腿 結束段

（6）1 回至雙手點肩擰身伸坐舞姿

2-4 保持姿態

5-6 視1點，身體前傾，雙手隨身體前伸，呈手心推水狀

7-8 回至雙點肩燕式坐

（8）1 收右腿至8點方向，左側雙點肩擰身盤坐

2-4 保持姿態

5-6 視1點，身體前傾，雙手隨身體前伸，呈手心推水狀

7-8 回至反面準備位舞姿

4、提示

a、身體松弛，手臂推拉力度柔和，如劃船一般。b、壓腿時盡量壓到最大限度，并伸直膝蓋。c、注意將訓練動作與情景和古詩詞相結合。

5、歌詞

改編自白居易《長相思》

汴水流，泗水流，流到瓜洲古渡頭。流到瓜洲古渡頭，吳山點點愁。

思悠悠，恨悠悠，恨到歸時方始休。明月人倚樓。思悠悠，恨悠悠，恨到歸時方始休。明月人倚樓。

二、村居（舞姿練習）

1、訓練目的古典舞基本舞姿的準確性

2、主要動作及要領

a、雙按掌：雙手蘭花指，右手在里，左手自外，交叉按于胸前。b、托按掌：雙手蘭花指，一手呈圓弧狀托于頭頂，一手于按掌位。c、順風旗：一手托掌，一手單山膀，雙手指尖相對。

d、斜前踵步：動力腳腳跟交叉點于主力腳斜前方，主力腿半蹲。身體微后仰。e、花梆步：雙腳靠攏，膝蓋微屈，提起腳跟，踝關節放松，用腳掌向前進方向平穩細碎的移動，節奏要快而巧。

3、節奏

準備位置：體對1點，雙背手，正步位，視1點 準備音樂：

（1）1-8 保持準備位姿態

5-8 重復（1）1-4反面動作 第一段

（1）1-2 向7點方向橫移花梆步，同時雙手由體前交叉經體旁上提

3 右腳向8點方向上步至右前踏步，同時雙手至左順風旗，視2點方向

4 保持姿態

（2）1 右腳向8點方向斜前踵步，同時右傾頭，視1點，身體隨頭微傾

2 左腳并步身體直立，視1點

3-4 重復（2）1-2動作

5 身向8點，左手斜上位攤手，視1點方向

6 身體、頭與左手保持姿態，右手斜上位攤手

7 頭與身體保持姿態，雙手落至雙按掌，同時雙腿半蹲

8 保持姿態

（3）1 保持姿態左腳起跳

2-4 保持姿態，左轉一周碎步跑至1點 第二段

（4）-（6）重復（1）-（3）反面動作 間奏段

（7）1-4 雙背手，向7點方向橫移花梆步

5-6 雙背手，身體微前傾，做轉頭視7點，同時雙腿半蹲

（9）-（11）-4 重復第一段（1）-（3）動作

（11）-5 右腳向8點方向上步至右前踏步，同時右手順風旗，視1點

4、提示

a、順風旗注意將肋骨合上，不可塌腰。b、舞蹈中兒童的形象可愛、活潑。

c、舞姿準確，將古典舞舞姿與古詩詞相結合。

5、歌詞： 村居 高鼎

草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。啦，啦啦啦啦啦啦，啦，啦啦啦啦啦啦，啦，啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦！

草長鶯飛二月天，兒童散學歸來早，拂堤楊柳醉春煙。忙趁東風放紙鳶。

三、小騎手（步伐練習）

1、訓練目的各種腳位的準確位置。

2、主要動作及要求

3、節奏

（1）1—8 保持準備位姿態（2）1—4 保持準備位姿態

5—8 右手叉腰，左手搭前人的外肩，同時右腳踏地一次 第一段：

（3）1—2 右前虛步，右傾頭

3—4 還原

5－6 右后虛步，左傾頭

7—8 還原

（10）1—8 重復（8）1-8動作，轉身回至1點 間奏：

（13）—（16）重復（3）—（6）反面動作，最后兩拍收回至準備位

4、提示

5、歌詞

泉水長，清松拔，小騎手心里樂開懷，馬上升，馬上長，知道就是個個好。占敵營，戴紅帽，人人肩上背口箱，小騎手愛國家，長大為國守邊疆。（歌詞不確定）

四、螢火蟲小夜曲（三拍舞步練習）

1、訓練目的：

訓練三拍舞步及舞步與各種手位的配合。

2、主要動作及要求： a、斜上、斜下位抖手：（以右為例）右手斜上位，左手斜下位擴指重拍抖動，掌心向1點方向。

b、胸前交叉抖手：左手在外胸前交叉重拍抖動，掌心向身體方向。

c、下弧線碎抖手：體對1點，雙手旁平位隨身體經下弧線左右搖擺，同時雙手碎抖，雙腳半腳碎步橫移。d、交叉點步抖手：（以左為例）左腿半蹲，右腳直膝繃腳前點于8點方向，頭右傾，身體隨頭微傾，目視8點方向，雙手斜下位重拍抖手。

3、節奏：

（1）-（4）保持準備位姿態

2 雙手落至胸前交叉抖手，同時雙腿半蹲，視線保持不變

3-4 重復（1）-（2）反面動作

6 重復（5）反面動作

（2）1-8 重復（1）動作

（3）1-2 左交叉點步抖手兩次

3 雙手經體旁碎抖至正上位交叉，雙腳半腳碎步

4 雙手經體旁碎抖落至斜下位，雙腳半腳碎步

5-8 重復（3）1-4反面動作 第二段：

間奏段 ：

（7）1-5 右起下弧線碎抖手，右左交替橫移 第3段

（8）1-8 重復（1）1-8動作

9 左腳上步至左前踏步，雙手正上位交叉重拍抖手，身體隨手上揚

4、提示：

a、三拍舞步要做到清晰明確，腳下要和三拍節奏。b、腳下及手位準確、到位。

c、分清重拍抖手與碎抖手的不同。

5、歌詞：

五、牽牛花象喇叭（東北秧歌）

1、訓練目的東北秧歌舞蹈風格訓練

2、主要動作及要求

a、“吹喇叭”狀：雙臂折回一前一后放于嘴前，大臂架起，踏步半蹲，上身前傾 b、勾抬腿撣巾：（以右為例）右腿勾腳抬至45度，雙手右斜下位撣巾，右傾頭，主力腿屈膝，要求在重拍上完成。

c、里繞花：從攤手經過團手里繞腕，停至壓腕，用手腕帶動手巾花。

d、壓腳跟：身體前傾，膝蓋蓄力，腳跟微抬起，一拍壓下，要求有“艮”勁兒。e、碎步纏巾：手持手巾順時針纏花，半腳尖碎步行進，膝蓋放松。

3、節奏

準備位置： “吹喇叭”狀體對8點，視線1點 準備音樂：

（1）—（2）1—4 保持準備位姿態 第一段：

（3）1—6 8點方向勾抬腿撣巾

7—8 上左腳呈踏步位，同時右臂折回放于嘴前

（5）1—4 右臂折回放于嘴前，雙手呈“吹喇叭”狀，同時踏步全蹲，碎搖頭。

5—8 重復1—4動作，由踏步全蹲在動作中慢慢站立起來。（6）1—4 雙臂折回放于嘴旁，腳下原地碎步，身向1點。

3—4 左手里繞花疊搭在右臂上，壓腳跟，右傾頭

（9）1—8 兩人左手拉手轉圈，右手交替斜上斜下位纏巾，視線相對，碎步行進。

間奏段：

4、提示

a、做出東北小姑娘的潑辣靈巧勁兒。b、手巾花技巧要求練習，不可做擺設。

5、歌詞

牽牛花、牽牛花、牽牛花像喇叭，我把牽牛花當喇叭，嗒滴答滴答滴，吹到外婆家。

外婆家有呀有喇叭，喇叭好像牽牛花。我替舅舅吹喇叭，嗒滴答滴答滴，吹的頂呱呱，吹的頂呱呱。

六、侗鄉小歌臺（侗族）

1、訓練目的：

訓練四肢與腰部及胯部的協調配合，同時初步了解侗族舞蹈。

2、主要動作及要求： a、原地擰腰顫膝：（以左為例）體對1點，視1點，上身90度前傾，指尖向上腰部左擰，膝蓋放松重拍向下顫膝。

b、橫移甩臂轉腰：體對1點，視1點，上身90度前傾，指尖上帶甩臂同時帶動腰部轉動，膝蓋放松重拍向下顫膝，同時向旁橫移。

c、折臂按掌手位：雙手五指并攏左手旁按掌，右手大臂架起旁開折臂，放于右耳旁。

d、擺胯小抬步：雙手折臂按掌手位，一腳向正前全腳上步，同時旁頂胯，另一腳勾腳收于前腳腳踝處，一拍到位，左右交替前行。

e、小歌臺舞姿：體對3點，雙手五指并攏指尖向上，右手放于嘴前右肘對下，右手從嘴前位將左手拍至旁平位左肘微曲，同時身體擰轉至1點出左胯，雙膝向3點方向半蹲，出右腮視1點。

3、節奏：

（2）-（3）重復（1）動作（4）1-6 重復（1）1-6動作

（5）1 左起橫移甩臂轉腰

2 右起橫移甩臂轉腰

3 原地擰腰顫膝

4 保持姿態再顫膝一次

4 體對1點，低頭雙手收回折臂放于胸前，左腳并步

（14）1-8 重復（5）1-8反面動作

（15）—（17）重復（1）-（3）動作，面向7點，向3點方向下場

2、提示：

a、轉腰及擰腰動作做到最大限度。

b、擺胯小抬步要一拍到位，迅速收腳。

5、歌詞：

七、小花帽（維族）

1、訓練目的：

對各種舞姿在組合中的把握，及對維族舞蹈風格的初步掌握。

2、主要動作及要求：

c、單移頸舞姿：左手斜上位花形手提腕，右手于移頸手位，右前半蹲踏步，身體右靠，出右腮，視前方。

d、遮眉手：低頭目視斜下，雙臂架起，雙手遮于眉前，手心向內。

e、雙托帽手：目視正前身體上揚，雙臂架起，雙手花形手推腕放于耳上，雙肘微向內關。

f、行進墊步：正步位一腳重拍向下，一拍一墊，另一腳半腳掌一拍一點落于右腳旁，雙膝放松自然屈伸，身體保持平穩，向前行進。

3、節奏：

（1）-（2）保持準備位姿態 第一段：

5-6 撤左腳至右前踏步，擰身至1點單移頸舞姿 7-8 保持姿態

（8）1-8 保持姿態，左轉身原地墊步至1點 第二段：

（18）1-8 雙手落至旁斜下位花形手，碎步前跑，視1點 第三段：

4、提示：

a、強調維族舞的基本體態，及對風格的初步掌握。b、各種手位及舞姿要準確到位，區分清楚。

c、行進墊步時要求保持基本體態，身體需保持平穩。

5、歌詞：

沙漠的姑娘，騎在那馬上，戴著那小花帽，帽頂上花兒，紅又紅呀，神氣又漂亮。唱著歌兒，心蕩漾啊，活潑又健康，揚著鞭兒，趕著馬兒，跑馬在平原上。沙漠的姑娘，騎在那馬上，穿著新大氅，胸口的金線，亮又亮啊，衣裳隨風揚。長長的辮子，彎彎的眉毛，眼睛黑又亮，騎著馬兒，跑得快啊，人比那馬還壯，騎著馬兒，跑得快啊，人比那馬還壯。

八、八只小鵝（芭蕾手位練習）

1、訓練目的：

芭蕾基本手位的準確性訓練

2、主要動作及要求：

e、一位蹲：雙腳腳跟靠攏，腳尖開呈“一”字，雙膝外開朝腳尖方向半蹲，尾椎骨垂直于腳跟。

3、節奏：

(1)—(2)體對8點，目視1點左傾頭，右腿在前支撐左膝在后單跪地，左手扶左邊人的腰，右手斜下位垂手。

第一段：

5—6 保持舞姿，小跳至小八字位半蹲

(6)1—8 保持身體姿態，右手從七位收回至二位，一拍到位

5—8 重復(9)1—4動作 間奏音樂：

(10)1—4 雙手慢收回一位，同時身體回正至1點，目視1點

(11)—(20)1—6 重復(1)—(9)1—6反面動作

4、提示：

1、一位半蹲時，根據學生條件要求腳尖盡量外開，不可塌腰、撅臀。

2、手位變化準確，節奏清晰。

3、腳下半腳碎步要求節奏準確。

5、歌詞：

八只小鵝，快快活活在玩耍。八只小鵝，快快活活在玩耍。

呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，它們架子很大。

八只小鵝，快快活活在玩耍。八只小鵝，快快活活在玩耍。

呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，它們架子很大。

八只小鵝，快快活活在玩耍。八只小鵝，快快活活在玩耍。

九、愛的人間（再見曲）

1、訓練目的：

手的靈活性訓練及啞語的簡單了解。

2、主要動作及要求： 手語：（根據實際手語放大動作，或只表示主題動作寓意）a、心：雙手拇指與其他四指搭成“心”形，貼于胸部。

b、太陽：左手身出拇、食指，微微彎曲，置于頭側上方。右手五指虛撮，從左手虎口內斜著向下移，同時放開五指，象征太陽的光芒。

c、月亮：雙手拇指與其他四指指尖相對于頭上，然后作弧形分開向左右下移，同時拇、食指間距漸小，如半弦。d、眼睛：右手單指指向右眼。e、一：右手單指豎立，呈1狀。

f、花：右手于胸前一尺距離，五指撮合，指尖向上，然后向上移動，并放開五指，呈開花狀。

g、草：雙手伸出食指，指尖向上，交替上下動幾下，象征叢生的野草。h、聽：右手貼于耳后，表示聽。

i、鴿子：用雙手波浪手表示鴿子飛翔。

j、溫暖：雙手微曲，掌心向上，由腹部慢慢地移到胸前，仿佛溫暖由下至上 k、愛：雙手于胸前一尺左右，右手輕輕撫摩左手拇指指背，表示一種“憐愛”的感情。

l、牽引：右手于體前，手心朝上，握拳由下至上。

m、話語、呼喚：雙手四指并攏，拇指張開，于嘴前向外慢慢推開，表示講話和呼喚。

n、道路：雙手掌心相對，相距約一尺，向前方伸出，表示筆直的大路 o、飄：雙臂斜上位，掌心相對，小臂左右擺動，仿佛旗幟飄揚狀。

3、節奏：

準備位置：自由場下準備 準備音樂：

（1）-（2）保持準備位姿態

（3）-（4）自由交流走至位置，自然位身體直立，體對1點 第一段：

（2）1-4 重復（1）1-4動作

7-8 左手旁按手位，右手做“聽”的動作

7-8 由左轉身至2點方向，雙手做“道路”的動作，雙腳左前踏步位

（8）1-4 向2點方向雙手做“呼喚”的動作

5-8 雙手做“飄蕩”的動作，雙腳移重心至左踏步半蹲一次

9-10 雙手做“心”的動作，同時右腳并步至自然位 第二段

（9）-（12）重復第一段（1）-（4）動作

（13）1-4 做“聆聽”的動作

5-8 向2點方向做“呼喚”的動作

4、提示

a、每一個手語動作都有實際意義，經加工放大，因此動作要準確。b、要求學生邊唱邊跳，心中充滿真摯的情感。

5、歌詞：

我心中有個太陽 我心中有個月亮

我眼前有一片紅花綠草 我聽到小鴿子的歌唱

中國舞蹈考級篇七

20__年的舞蹈教學工作已經結束了，在這一年里，充滿了快樂、激情、辛苦、淚水、感恩、收獲。現對本學期工作作一個總結，以利于以后把工作做得更好。

長沙天驕藝術學校舞蹈班在六藝天驕總園開設了提高班、初級班，在各個分園開設了四個班。學生人數有一百之多。在舞蹈提高班的都是5-6歲孩子，大部分孩子都是學過舞蹈的，有的孩子還是學了兩年以上舞蹈的，有一定的舞蹈基礎。有大部分孩子都參加過大型舞蹈的演出和比賽，有一定的舞臺經驗。有少部分孩子沒學過舞蹈，沒有舞蹈基礎，有個別孩子的舞蹈感受較差我們采取個別教育的形式。在初級班都是3-4歲的孩子，大部分孩子都是沒學過舞蹈的，沒有舞蹈基礎，有的孩子還是學了半年舞蹈得的，有一點舞蹈基礎。少部分孩子參加過大型舞蹈的演出，有一些舞臺經驗。孩子們都很喜歡舞蹈，孩子們都很喜歡舞蹈，對舞蹈很熱愛，都是自己踴躍報名參加的。個別孩子是在家長的引導下來學習舞蹈。

我們的舞蹈課程是根據孩子們的身體發展特點及其心理發展的需要而開設。

舞蹈教學的目標是：

1、培養孩子喜歡跳舞的興趣和舞蹈時愉快的心態，能大膽的進行表演。

2、認識身體基本部位，并對這些部位進行松弛、伸展和靈活的進一步訓練。(手腕動作、頭的動作、胸的動作、腰的動作、腿腳的動作)

3、基訓初步做到頸立、背直、腿直、腳繃等要求。(橫叉、前腰、跪立后腰、起胸腰、后吸腳)

4、能初步認識教室的8個基本方位點與自身的基本方位點。

5、舞蹈教學進行音樂反應、節奏、模仿、游戲、基訓、組合、舞蹈表演等綜合訓練。

那么舞蹈教學內容：

1、《中國舞蹈考級一級教材》、《幼兒舞蹈基礎訓練教材》《中國舞蹈考試二級教材》、《中國舞蹈考試三級教材》、《湖南省舞蹈考試一級教材》、《中國舞協美育教材》等。

2、自編品舞蹈：《我愛冼澡》、《藍精靈》、《春天在哪里》、《小小兵》、《咚巴拉》、《小螺號》、《扭秧歌》等等。

3、基訓：橫叉、前壓腿、后彎腰、跪立下腰、起胸腰等等。

一學期下來，孩子們的學習進度很快，每堂課的內容都能夠基本拿下，經過長時間的練習與復習，很快看到了孩子們的收獲及較好的成果。首先，孩子們的身體發育階段與我們的教材《中國舞蹈考級一級教材》的目標相符合。它主要是培養孩子們初步做到頸立，背直，腿直，腳繃等基本要求，并能掌握橫叉，豎叉，腰，腿的基本功訓練。更重要的是能夠喜歡舞蹈時的快樂，能夠大膽的進行表演，跟著音樂節奏來進行舞蹈組合訓練。其次，孩子們的心理發展需求與我們創編的舞蹈《我愛冼澡》、《藍精靈》、《春天在哪里》目標相符合。主要是培養孩子們能夠大膽的進行想象，帶上自己的情緒進行表演，進行音樂節奏反應，并且能夠與同伴之間的友好合作。孩子們的表演欲望興致很高，舞臺經驗、比賽經驗較豐富，今年的幾次大賽也有點收獲。

6月份，所有孩子都參與了大型的舞蹈表演，我認真負責完成好“六一兒童節”活動，執行導演好整場活動圓滿完成。

7月份，舉行的七彩陽光全國電視大賽《藍精靈》、《吉祥三寶》獲得二、三名進入北京決賽。并且雙雙獲得湖南賽區的銀獎，我獲得了“優秀輔導員獎”!

10月，終于迎來了六藝天驕建園十周年的大喜日子，幼兒園十周年園慶節目演出活動，在省、市、縣、園領導的高度贊賞評價下觀賞了整場演出活動。我們圓滿的成功的完成了這次重大的有著深刻歷史意義的活動!

為了保存幼兒園十周年活動的文化藝術，這次的活動尤其有著重大意義，我們把這些節目活動完整的鞏固與復制。進行重新挑選演員排練，培養新一批的優秀孩子，給他們一種更大更好的挑戰與鍛煉。現在在適當的時間里，我們自編自創了很多的小節目，有獨舞、獨唱、小組唱、雙人舞、大合唱、集體舞等等。

為了讓家長們更加的了解孩子在校的舞蹈學習情況，提高舞蹈興趣班的教學質量，提升教師的教學方法，把長沙藝術學校舞蹈興趣班辦得更好，希望家長、教師們互相學習、探討更好的教學方法。特開展了累計八次舞蹈興趣班匯報表演家長開放日活動。這幾次的活動我和配教老師帶領孩子們進行了舞蹈表演，由于活動一直由情感這條線貫穿，而且富有游戲化，所以孩子們都很感興趣，每個孩子都很喜歡隨著音樂舞蹈。

那舞蹈活動匯報目標：

1、培養幼兒喜歡跳舞的興趣;

2、能夠大膽的在集體面前表演節目，充分展示自己的才藝;

3、通過匯報活動將本學期所學的舞蹈內容給予體現;

4、增進大人與小孩之間的共同合作表演交流。

在活動中，我能盡量照顧到每位幼兒，尤其和孩子交朋友時，孩子個子矮，夠不到我，還得使勁抬頭看我，針對這一現象我及時的半蹲下來，讓孩子能夠近距離的接觸我。在大家一起跳舞的過程中，有個孩子年齡很小，看見了媽媽就開始要媽媽了，不愿意跳舞了，我及時給予鼓勵了，大家都給與掌聲了。我發現個別的孩子不能找到朋友，即使是找到朋友的幼兒表情也不是很高興，于是我在提醒幼兒注意聽音樂，跟節拍的同時，引導幼兒要微笑、開心，能夠面對面。孩子們經過我的提示都能表情燦爛的找朋友了，當找到朋友時還會興奮的告訴我。通過此事使我想到，教師在進行集體教育活動時，在面向全體的同時，一定不可忽略關注個別孩子的發展，要想辦法樹立他們的自信，引導他們喜歡學。

舞蹈匯報活動最具有互動性那就是家長與孩子之間合作表演：游戲《碰一碰》，每個家長都能積極配合，而且將此游戲完成的很好。孩子和家長之間增進了更深的合作。我的心里尤為感動，孩子們心里樂滋滋的。因為孩子可以當老師了，教自己的家長跳舞，他心里是特別的開心!我還買了點孩子們最喜歡的小禮物送給了他們，孩子是最需要鼓勵和支持的，尤其當孩子取得了贊揚的時候，更需要的給與一定的獎勵的，像孩子們辛苦努力了一學期，今天精彩的表現自己，還不是希望大家給與他們肯定?是的，當孩子在接受那份獎品的時候，他是多么的高興和自豪，是多么的能夠自信和珍惜自己的勞動成果!家長們更是心里暖和和的。

舞蹈匯報活動讓家長給與了我們的肯定與支持，也讓領導給與了我們鼓勵與贊揚。也要感謝我們舞蹈組的朱桂萍老師付出了很多。雖然活動中有好的方面，但也有很多的不足。自己的舞蹈知識和音樂知識還待加強，活動過程如何設計更合理，更適合個別幼兒的心里的幼兒的年齡特點。在活動過程中，我發現在目標制定上，還有些寬泛，不夠細致，應該針對這節活動制定的更詳細、更符合這節活動所要達到的目標，不能含糊其辭。在教學內容上還要更具體更適合個別孩子的發展需求。在教育形式上那更要鉆研、多多實踐和摸索了。

希望我們的孩子都能夠參與到舞蹈活動中來，將我們的舞蹈跳出精彩來!也希望我們的孩子健康成長!愿我們的藝術學校舞蹈班越來越好!同時勉勵自己能夠創造出更多更好的舞蹈作品!相信不久的將來，我們也能成為自己的一個藝術團。不斷地，時刻都有著上大舞臺演出活動的優秀節目。讓我們的幼兒在這里快樂的唱、快樂的跳!為舞蹈教育事業做出自己的貢獻!