無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

作文攀巖勇氣 作文攀巖的啟示篇一

在那里有3個活動，分別是攀巖石，高空降落，尋寶。開始教練把我們分為兩組，第一組先去空降，第二組去攀巖，我就在第二組，攀巖開始，只見林嘉盈手一抓，腳一蹬，幾下子就爬上去了。我第一次開始爬的時候，才爬到第二關就不行了。第二次我用力的爬，一分鐘過去了，我通過第一關了，又一分鐘過去了，我通過第二關了，30秒鐘過去了，我就離終點差10厘米了，我費勁九牛二虎之力才爬上去。我就快到頂了，終于我碰到了頂上的玲鐺。當我下來時，我心里高興的說：哈哈，我終于爬上15米高的巖壁，我真是太厲害了！當我休息的時候，我發現林嘉盈都爬了5次，次次都成功。

接著教練讓我們訓練高空降落，把安全帽戴在頭上，手套戴上。我想：從十五米高的地方用繩子降落，這也太嚇人了。當我在空中時，我感覺自己要掉下來了，玩多幾次后，覺得不嚇人了。只要掌握教練告訴我們的操作方法就不害怕了。也太簡單了，我馬上想到一個詞：先苦后甜，那第二組不是先甜后苦嗎？

到了最后一個活動了，那就是尋寶！教練給我們每個人發一張地圖，根據地圖上的圈圈來尋找答案，我們是第一個完成任務的，我們的成績是第一名，我和陳都，周義峰一組。我們分工協作，所以得了第一名。

今天這個活動讓我們克服了恐懼，知道了團結力量大。

通過這次攀巖，我終于明白了“世上無難事，只怕有心人”只要不斷地挑戰克服困難，就一定能實現自己的夢想！

作文攀巖勇氣 作文攀巖的啟示篇二

在一個陽光明媚的早晨，媽媽帶我去攀巖館攀巖。

我們到了那里先買了票，按照指引到了攀巖前做準備的地方。大家依次

穿上了裝備，開始聽教練給我們講攀巖注意事項：在攀爬的過程中一定要扣好安全繩，雙手需要緊緊的抓住攀巖石，雙腳要死死的扣住落腳點，身形穩定后再往上爬。教練講完之后我一路興奮地跑進了攀巖的區域。

由于這是我第一次攀巖，所以首先選擇了一些比較簡單的去攀爬，就是那些落腳點非常的多，而且落腳點相互之間距離比較近的攀巖墻。按照教練指導的方法，我很快就到達了終點，呵，原來攀巖這么有意思啊，我有了很大的成功感，漸漸的動作不再那么別扭，身體也協調了很多，后來慢慢覺得攀爬簡單的已經滿足不了我的刺激感了，于是又慢慢地爬了一些比較難的。挑戰難度大的攀巖墻讓我覺得更加興奮，也激起了我的好勝心，我暗暗的告訴自己一定要把它們都征服了。后來，我決定去挑戰一個最難的攀巖墻，試一試我自己的耐力和勇氣。

這個挑戰是需要有人在地面協助才能完成的.，所以媽媽去上了培訓課，教練教她如何使用繩子來保護我。這一個攀巖墻設置得確實很有難度，落腳點少，間隔也大，而且凸起的角度很刁鉆，我的心忐忑得像有一只小鹿在里面撞來撞去。爬到中間的時候，感覺全身的力氣都要用完了，就像一個剛跑完馬拉松的人一樣。這時我不知道是累的，還是緊張的，手里濕漉漉的，滿手都是汗，所以我就找個稍微易借力的位置，用腳撐著，兩只手交替在衣服上擦了擦，稍微休息了一下緩緩勁。快到登頂的時候，我的腳突然沒地方踩了，我急得的像熱鍋上的螞蟻，不知所措，這個時候，在下面協助我的媽媽及時的給了我指導，我又前進了一步。登頂之前的最后一個難關，我發現竟然沒有落腳點了，我只有緊緊的用手扣住上方的攀巖石，雙腳用力的撐住兩邊的墻，繃緊全身的肌肉，把所有的力量都釋放出來，收緊腹肌，整個人形成了一個“大”字，我感覺快要支撐不住了，可是我的目標就是登頂，我可不能半途而廢啊，暗暗地我給自己加油鼓勁，集中精力，一點一點的往上挪，最后一使勁，終于登頂了，我感覺到了一種挑戰勝利的巨大成功。媽媽特地給我拍了很多勝利登頂的照片，然后我擺了一個齊天大圣的姿勢緩緩的由頂部慢慢降了下來。

這一天下來，我十分疲憊，可是在攀巖的過程中我鍛煉了毅力和勇氣，也加強了自己的體能，過得興奮而充實。攀巖，我真喜歡這項運動。

作文攀巖勇氣 作文攀巖的啟示篇三

人生，總有迷茫的時候。那時，自己像迷途的羔羊，但每當想起那件事，心中總會豁然開朗。

我和爸爸走在去攀巖俱樂部的路上。不知怎的，我的`心里像揣了一只小兔子，“咚咚”地跳個不停，不僅僅是因為激動，還有一點點的心悸。因為這是我第一次參加專業的攀巖項目，以前我爬的都是房后的小土坡呀！

想著，走著，就來到了俱樂部門前。一看到高高的“巖石”，躍躍欲試的感覺在我心中翻騰，害怕已被拋到了九霄云外。我拉起爸爸，飛快地向“山巖”走去。

工作人員快速地幫助我系好安全帶，我摩拳擦掌，準備征服這大約十幾米高的“巖石”。爸爸提議：“你要是摸到那塊紅色的石頭你就成功了。”“好！”我看著那塊凹下的紅石，滿口答應。我穩穩地踩著凸起的石塊，一步一步向上爬，大約爬到了中間時，我的手心微微出了一些汗，摸起石頭來滑溜溜的。我怕出什么意外，便叫工作人員把我放下來。

下來之后，工作人員告訴我沒什么危險，于是我擦了擦汗，穩了穩心，又一次向上爬去。“加油！加油！老爸相信，你一定會成功的。”爸爸的話就是我的強心劑。我繼續踩著凸起的石塊，艱難地向上爬著。這一次，我每向上一步，都要向下望望，快觸到紅石頭的時候，我又向下看了看。呀，好高呀！我的恐高癥又犯了。渾身直打哆嗦，雞皮疙瘩緊急集合，冷汗冒了一身。我咽了口口水，還是讓工作人員把我放了下來。

我沮喪地低下頭，前進吧，真是膽戰心驚。放棄吧，又覺得是我人生的一大遺憾，我看著那紅石頭，它像是在對我冷嘲熱諷：“小不點，怎么樣？想超越我？再去練練吧！膽小鬼！”它的自大激怒了我，我“忽”地站了起來，又一次向上攀登。越來越高了，越來越近了。爸爸在下面為我吶喊助威。只剩下一步之遙了，我沒有找到適合下腳的石頭，只剩下一步了呀！那石頭近在咫尺，我卻不敢接近它。拼了！我心一橫，猛的一躍，一掌拍在了紅石頭上，與此同時，一陣響亮的掌聲響起，我知道，那是為我而響的！我臉上蕩漾著自豪的微笑。

在以后的生活中，每當我沮喪、彷徨時，那紅色的石頭便在我眼前浮現。那掌聲在我耳畔久久不息……

作文攀巖勇氣 作文攀巖的啟示篇四

隨著期中考試的這股寒流在我心中穿過，身體里的余寒仍然在傷口處隱隱作痛，老師與家長的失望更是一次又一次的將我浸泡在鹽水里讓傷痛揮之不去。

我不斷的反問自己為什么夢魘般的復習在考場中只能算是竹籃打水，為什么讓我幾乎崩潰的成績單劈頭蓋臉的向我撲來時竟讓我的種種努力付之東流？

時不時的疲憊在一點一點的蠶食著我的神經，激起了我想放棄的沖動。但幾乎消磨殆盡的意志又一次次的驚醒我告訴我不該這么做。

有時候真感覺自己是一個懸在半山腰上的攀巖者，成功的峰頂在不遠不近的地方隔著幾層厚厚的云霧在向我招手，但我已經精疲力盡，雙手也止不住的顫抖著，然而現在我只要松下纜繩，便可以重歸地面，一切都是那么輕松，但之前做的種種努力都已經功虧于潰，可惜我只有這兩個選擇。

人生就是不斷的在做著一道道難以抉擇的選擇題，而不是判斷。從生活瑣事的小分題到決定你終生的大分題，你無時無刻的都在做著，大腦都在飛速運轉著，而我又該作出什么樣的選擇，又該何去何從？

最終還是那一絲理智戰勝了一切，我選擇了頂住狂風繼續向上攀爬，然而我這道選擇題是對是錯，只能讓期末考試來鑒定一切！

作文攀巖勇氣 作文攀巖的啟示篇五

故事發生在東營龍居的“桃花島”。

下午，我們所有同學分成了兩組。我們一組是小虎隊，另一組是小鼠隊。我們在廣場上進行準備活動，小鼠隊們在草坪上進行攀巖。老遠望去，巖點各種各樣：圓的，三角形，方的……五花八門。每塊巖點都有不同的難度！我看著看著，心里著實吃了一驚，膽怯著。但后來，我眼珠子一轉，想到了電視上軍人叔叔攀巖時，不就是抓住巖點，上巖石板塊嘛，估計也不會太難。

等到小鼠隊休息時，我們小虎隊進行攀巖。離近時，我徹底驚呆了：巖點歪七扭八的，板塊也有凹有凸。有的地方巖點提供多，有的地方提供少，大大增加了攀巖的難度！我怯怯地問教練：“教練，時間是？”“四分鐘。”教練對我說著，仿佛他又想起了什么似的，大聲對其他隊員喊道：“記住：每人只有四分鐘！”我暗暗喊娘：這么多困難，怎么達到最高點？但沒辦法，我已經來了，先系上安全帶吧！

越來越多的同學完成了部分攀巖級別。巖塊是由一個個小版塊組成，越高落腳點越難找，況且每個巖塊之間距離不近啊，所以，大部分同學只攀到了第四塊板塊，也就是第四級。我望了望周圍，咽了口唾沫，壯了壯膽子，準備去創新“小虎隊世界紀錄”了。當我攀到第四板塊時，發現了這個令大部分同學望而卻步的巖點。我試了試，手抓了一下，不行！巖點有一塊地方凹起，滑不溜溜，很難抓，怪不得同學們到了這一塊就“over”了！

我又試了幾下，可再也上不去了。本以為自己也就這般水平了，絕望之余我突然看見了自己的指甲，不禁想起了歪門邪道的點子：每塊巖點都是用螺絲擰上的，哎……我用指甲使出吃奶的勁兒，扣住螺絲，用右腳一瞪，馬上就上去了！

呼！終于創新了紀錄。當我繼續攀巖時，我瞟了下周圍的巖塊，不是夠不著，就是巖點小，用“跳換”吧，我準備換位置時，又皺緊了眉頭：太遠了！我所有的力氣都用盡了，只上了第五級，就再也堅持不住了。

這時，奇跡出現了！婁志方！婁志方！他竟然攀巖到了第七個板塊，總共就十來個板塊！我本以為他也要放棄，哪知他仍在堅持，不肯放棄機會，后來竟一馬當先，創作了一個不可思議的奇跡！這是連小鼠隊都未能達到的最高成績呢！現在，我才明白什么叫做吃得苦中苦，方為人上人的道理，雖然我是第二個高記錄，但跟婁志方比起來，差距太遠了！

攀巖——一項艱巨又光榮的體能鍛煉，你要來試試嗎！

作文攀巖勇氣 作文攀巖的啟示篇七

昨天，我和張天翊去攀巖，我們倆上到最高處玩，那里往下看很害怕。

我爬最高的一層，我拉住繩子往前爬你們知道我為什么沒掉嗎？因為教練給我戴上安全帽，拿鎖子把我鎖住了，然后，拿一個繩 子上面有一個圓圓的東西不知道是一個什么東西，卡在繩鎖保護軌道里所以我沒有掉下去。

我有又到最低的一層玩，玩橫著爬的時候我又依賴繩鎖了，我邊爬繩子一邊動，終于過去了。

我又開始爬最高的一層這次我的膽子放大了，很輕松的就過去了。

我到了最低的一層這次我的膽子又大了又很快就爬完了，我下來了，帽子上全濕了，媽媽給我和張天翊一人買了一個冰淇淋。

你們也想攀巖嗎？

作文攀巖勇氣 作文攀巖的啟示篇八

我是一個比較膽小的人，對于某些新鮮事物不敢輕易嘗試，對于一些看起來比較危險的行為也是躲的遠遠的。直到那次，我終于突破了自我，戰勝了自我，做了一件事后連自己想起來都感到不可思議的事情。

記得那是去年暑假，媽媽帶著我和幾個小伙伴一起去游樂場，路上媽媽告訴我們，那里還可以攀巖。我們幾個以前都沒有玩兒過，但是大家都很興奮，七嘴八舌地討論著，都說：“我要參加！不就是攀巖嘛，太簡單啦！”只有我心里直打鼓。

等到了攀巖的地方，見到了那么高的一面墻，大家都成了“縮頭烏龜”。一邊推推搡搡，一邊說著大話，卻不敢上前。見此狀況，我下定決心，挑戰！

我在工作人員的幫助下，穿上了攀巖的全副裝備，開始挑戰！一鼓作氣，三下五除二地就登到了它的五分之二處。這時，我扭頭向下看去，只見小伙伴們一個個都用敬佩的目光望著我，那一刻，我的心里真是樂壞了。

于是，我又一次鼓足了勁兒，開始繼續向上攀爬。不過，這次就沒有那么順利了，當我爬到五分之三處時，就感覺自己的力量像沙子般一點點流失。這時，支撐我的唯一信念就是一定要成功！要讓他們瞧瞧我這個在大家眼里膽小的女生是怎樣戰勝自己的！這些，好像形成了一股力量，注入了我的體內，讓我一下子爬到了攀巖墻的五分之四處。

而此時的我，只想選擇放棄。手腳無力，又酸又麻！大家好像看透了我的想法，都在下面為我加油。他們的加油聲，鼓舞激勵了我，使我的身體又生出了一股新的力量，終于順利登頂！

等我下來以后，大家都圍上來，為我鼓掌。這次，連自己都不敢相信，我終于突破了自我！經過這一次的事情，我相信以后我會變的更棒！

作文攀巖勇氣 作文攀巖的啟示篇九

生活的準則是什么？有的人認為生活的準則就是可以吃的飽，穿的暖和不愁沒有地方住。又有人認為，生活的準則是做一個善良，誠實和有做事原則的人。那么生活的準則究竟是什么呢？

其實，我認為每個人心中對生活的準則的概念是不同的，所以每個人會以自己不同的生活的準則生活著。劉秀曾經說過有志者事竟成也。志氣就是不甘落后，達到目標的決心與勇氣。我想，生活的準則就是做一個有志氣的人。

下面這個故事是說一個獨自攀巖的女孩。

有一個女孩，經常在閑暇的日子去戶外攀巖，因為她喜歡挑戰極限，每一次都去爬很高的懸崖。有一天，女孩又像往常一樣獨自一人攀上一個三十多米高的懸崖。剛開始一切都特別的順利，但是當女孩解下系在自己腰間上的那根粗繩子，準備收起來以備下去時再用，可一不留神，那根繩子順著山崖的邊滑了下去。當然女孩的第一反應是趕緊去抓繩子，但是一切都已經太遲了，轉眼間繩子就掉到了離懸崖三十多米高的地面上。女孩急得滿頭大汗，但卻毫無辦法，“難道今天只能在這里等死了嗎？”女孩絕望地想著。正在這時女孩突然看到了不遠處有一個一邊歌唱一邊放牛的牧童，于是她趕緊抓住這個不可錯過機會，拼命向那個牧童呼救。

聽到女孩的呼救聲后，牧童停止了歌唱匆忙地跑了過來。女孩把這件事完完全全的說給他聽后，牧童向上看了看，然后看了一下四周的地形，發現女孩現在的情況確實比較棘手，他想不到有什么可行的辦法可以幫助女孩，于是只能茫然地對女孩搖搖頭。其實女孩心里也很明白，這座懸崖實在太高了，根本無法實施營救，但是女孩并沒有就此放棄，她仍然不停在腦中想各種自救的方法。突然女孩靈機一動，她對牧童大聲喊到：“別著急，我現在想到一個好辦法了。”

女孩把自己喜愛的長發絞斷，并把頭發一縷一縷地系在一起，終于結成了一根幾十米長的“細繩”，然后女孩把這個細繩放下去之后，就把地上的那根繩子也劈成了一縷一縷的細繩，然后系在頭發上。

牧童按照女孩的方法把地上的繩子也弄成細繩在和女孩的頭發綁在一起，然后女孩抓住頭發輕輕一用力，就把這根“細繩”拉上了山崖。之后，牧童又把比較粗的繩子系在“細繩”的下面那一端。

最后，女孩把那根最粗的繩子拉了上來，并把這根粗繩在山崖上的一點固定好，然后順著繩子從懸崖上慢慢滑了下來，女孩終于通過為脫離了險境的決心和勇氣下了山崖。

作文攀巖勇氣 作文攀巖的啟示篇十

在我的學習桌上有一個小紅星娃娃，每當看到它，我就會想起六歲時的那一次攀巖。

三月份的一天，我和黃若婷來到動畫城的攀巖場。那里的小朋友可多了，他們都在看攀巖。場中間有兩根充氣柱子，兩個小朋友正往上爬。這兩根柱子可高了，起碼有十米高。一個小朋友爬到中間就不敢爬了，哭著退了下來。

我想，這兩根柱子雖然高，但是我一定能爬上去！我要親自試一試！在我的強烈要求下，媽媽終于同意了。

我開始往上爬，不一會兒，就爬到了中間。這時候，我感覺到手很累，左手一滑，抓不穩，滑到了右邊。幸虧右手抓得牢，不然我就掉下去了。我使勁一擺，左手趁勢一抓，又抓穩了。定睛一看，我已經在高高的半空中了，再往下一看，下面的人很小，但我一點也不害怕。

我抬頭望望，只見目標——充氣柱的頂端離我還遠著呢，足足有四米遠。我繼續往上爬。我越來越累了，攀巖的速度越來越慢。看來，我無論如何也得不到柱頂上世紀勝利品——小星星娃娃了。這時候，我聽見媽媽大聲喊：“溫欣，快點往上爬，快到了！獎品小紅星娃娃在頂上等你呢！”聽了媽媽的話，看著頭頂上正對著我微笑的小紅星娃娃，我更有信心了。我一步一步地往上爬，終于爬到了充氣柱頂。

我很高興，我得到了獎品——小紅星娃娃。

國慶期間，媽媽帶我去游玩，有一項游戲叫攀巖，我勇敢的參加了，看著前面的幾位選手有的成功到達頂峰，有的嚇得哭了，就放棄了挑戰自己，我看著他們心想，這有什么，我一定會爬上去的。我媽媽和小姨都在鼓勵我沒什么，相信我會成功到達頂峰。

等輪到我時，我長舒一口氣，給自己加油！我一步步往上爬。其實心了怦怦跳，還很緊張，但我一定要沉著，鎮定，就這樣，在他們的吶喊下，我的勇敢和自信下，我終于到達頂峰，我高興地笑了。這是一次我對自己的挑戰，讓我看到我的潛力，我能超越自己，勇敢，自信，沉著心態，臨危不懼。以后我會做的更好！加油！為自己喝彩！

作文攀巖勇氣 作文攀巖的啟示篇十一

當我的身子幾乎懸在半空時，我的心里充滿了恐懼，抬頭看到伙伴們帶著鼓勵的眼神，聯想到自己剛才攀巖的經驗，我的心鎮靜下來，順利的完成了攀巖。而在這一次的活動中，也讓我變得更加勇敢。

記得那次，我和伙伴們一起去攀巖，可我從未攀過巖，該怎么攀?摔下來怎么辦?……這些問題不斷充斥著我的大腦，讓我的心中充滿了擔憂。

到了攀巖館，換完衣服，我有些好奇的走進了攀巖場所，可當我看到那筆直的攀巖墻，不由得心中一顫，往后退了幾步，臉上充滿了恐懼。我強忍著恐懼，在工作人員的卻說和推拉中勉強來到了墻邊，并系上了安全帶。

在伙伴們的鼓勵一下，我深呼吸一口，閉上眼睛，一點一點的向上爬去。一路上，我的雙手緊緊抓住巖石，五根腳趾分左右兩側緊緊地勾住巖石，全身更是緊緊的趴在墻上，生怕往后退一點就會跌下去，沒過一會兒，我緊攥的拳頭就布滿了汗水，緊踩石頭的雙腳被那些有些凹凸的石塊趁機在我的腳上印上了幾幅它們的自畫像，可害怕摔下去的我只好忍受著這些痛苦。

時間艱澀地流動著，疲憊不堪的我依然在墻上艱難的攀登著。

又過了一會兒，攀巖已久的我有些好奇自己到底爬了多少米。可內心的絲絲恐懼仍讓我不敢睜開雙眼，在十幾分鐘的思想掙扎中，好奇心仍驅使著我輕輕轉過頭去，微微張開左眼，可根本看不清，我一狠心，睜開雙眼，往下一看，這一看可不要緊，讓我感覺就像從天空俯視地下，我下的寫一些叫出聲來，手和腳都放開了墻上的巖石，當我覺得自己肯定會被摔得粉身碎骨時，安全帶把我給吊在了半空中。

過了一會兒，我慢慢緩過神來，這時，我看到我的小伙伴們在上面向我招手，鼓勵我鼓起勇氣接著向上攀爬，只見那只手，不大，卻如同無數只充滿光明的小精靈不斷激蕩著我的心靈;更如同一盞燈照亮了我的心靈......

我掙扎著靠近攀巖墻，抓住一塊石頭，毫無顧忌的向上攀爬，沒過多久，便爬到了攀巖墻的最頂端，成功完成了任務。

下來的那一刻，我已是汗流浹背，但我并不覺得勞累，而是無比的高興，因為在這次活動中，克服膽小，努力攀登，使我變得更加的勇敢。