范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
晨練的拼音篇一
我和媽媽開始慢跑，盡情的呼吸新鮮空氣，雖然我們來的很早，但是堤上早已有人在晨練了。
堤上的人真是做的事五花八門。有的在跟買菜的小販討價還價，有的在面對席家州大聲的捶胸吶喊，有人在騎自行車。堤下已有不少勤勞的農(nóng)民開始耕種，雞開始鳴叫起來，這叫聲似乎喚起了大自然的一切生機。
小草又開始生長了，花兒又綻放出美麗的笑臉；母雞帶著小雞到席家州附近的草地覓食，鴨子成群的`開始下水游泳，牛開始不停地甩這尾巴趕走討厭的蚊子。大自然變得多么生機勃勃。
遠處河?xùn)|高聳的摩天輪在濃霧中若隱若現(xiàn)，霧像是一道白色的輕紗覆蓋住了一切建筑，像是一個人間仙境。
天邊那紅色的朝霞開始亮了起來，起初是深紅的然后逐漸變成了淡粉，最后變成了金黃，旭日慢慢向上升，一剎那天地突然亮起來了，霧漸漸淡了然后逐漸消失，周圍的一切事物清晰而明亮。
這次晨練真實感悟頗多啊！
晨練的拼音篇二
今天我六點半就起床了，生命在于運動，所以我打算跑步。
來到中學(xué)操場，抬頭看了看，天還沒有亮，月亮懸掛在西邊的天穹上，太陽公公還沒有來上班。云彩縱橫交叉，仿佛藍天之上有一片云海組成的田地，種植著傾灑下的皎潔月光。
我堅持每天跑八百米，所以現(xiàn)在跑步對我來說小菜一碟。剛開始慢慢跑，爸爸說：“凡事都得有個過程，適應(yīng)了就能快跑。”我跑了一會，眼睛目視著東方，看見一個閃亮奪目的星星，我想那就是啟明星吧。不知不覺地，已經(jīng)有些喘粗氣，心臟砰砰地跳，跑完了一圈，由于跑熱了，我把帽子摘了，臉也通紅，不知是熱的還是累的。
第二圈，我已經(jīng)失去先前的興奮，便少了一份動力，但我心頭又浮現(xiàn)出一句讓我堅持下來的名言：堅持就是勝利。有了這句話，一下子增加了我的士氣，開始跑第二圈。
我突然覺得腿怎么那么重，邁一步都需要許多力氣。速度比第一圈慢了不少，天漸漸亮了，跑到可以目視東方的時候，陽光有些刺眼，把眼睛閉成一條縫，每一百米都有一條白線，當(dāng)我看到最后一條白線時，為此時積蓄了很長時間的一股力量爆發(fā)出來，身形和腳步頓時回到了賽跑起始時的狀態(tài)，開始沖刺！終于，沖過了起跑時的白線，跑完了八百米。
一滴汗水順著臉龐悄然滑落，心臟跳得很快，我用雙手撐著膝蓋，露出了一絲滿意的微笑。
