人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來(lái)了解一下吧。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇一
為了能夠快速的融入到某某單位的工作環(huán)境中去,為了能夠?qū)χ袊?guó)民航事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn),同時(shí),也為了提升自己的綜合能力和職業(yè)素養(yǎng),我將對(duì)今后在安技中心的工作進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。具體說(shuō)來(lái),就是在重新認(rèn)識(shí)自我和對(duì)民航業(yè)、安技中心分析的基礎(chǔ)上,找到與自己、與中心最匹配的職業(yè)發(fā)展道路,確立自己今后的發(fā)展方向、職業(yè)目標(biāo)以及達(dá)到目標(biāo)所需的實(shí)施方案。
“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃首先要“知己”,即全面、深入、客觀的分析和了解自己。可以用兩句話來(lái)概括我自己:出生于黃河邊一個(gè)普通的農(nóng)民家庭。艱苦的成長(zhǎng)環(huán)境塑造了我勇于挑戰(zhàn)、堅(jiān)忍不拔的堅(jiān)強(qiáng)意志,純樸善良的父母教會(huì)了我誠(chéng)實(shí)守信、與人為善的處世原則,十年高等教育的經(jīng)歷給予了我廣博深厚的知識(shí)積淀。
(一)愛(ài)好及個(gè)性
廣泛的個(gè)人興趣和業(yè)余愛(ài)好,如爬山、打球、唱歌、交友等,使我認(rèn)識(shí)和結(jié)交了眾多的朋友,接觸并融入了不同的“圈子”,從而培養(yǎng)了我活潑開朗、友善待人的個(gè)性特點(diǎn)和性格取向。漫長(zhǎng)而豐富的學(xué)習(xí)歷程和實(shí)習(xí)經(jīng)歷造就了我吃苦耐勞、鍥而不舍、永不退縮的堅(jiān)強(qiáng)意志,養(yǎng)成了我仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)、追求完滿的做事風(fēng)格。
(二)研究能力
學(xué)習(xí)努力,治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),作風(fēng)踏實(shí),科研能力較強(qiáng),先后在《內(nèi)參》、《學(xué)習(xí)時(shí)報(bào)》、《上海經(jīng)濟(jì)研究》等期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇,參與編寫《中國(guó)糧食發(fā)展報(bào)告》、《西方社會(huì)科學(xué)概覽》等叢書5本,執(zhí)筆《擴(kuò)大內(nèi)需與經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整互動(dòng)關(guān)系研究》、《21世紀(jì)初期中國(guó)糧食安全發(fā)展戰(zhàn)略與對(duì)策研究》等國(guó)家級(jí)課題7項(xiàng),具備較強(qiáng)的研究能力和培養(yǎng)潛力。在注重經(jīng)濟(jì)學(xué)理論學(xué)習(xí)和研究的同時(shí),廣泛涉獵多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域,遴選大量經(jīng)典著作進(jìn)行閱讀,具有較寬的知識(shí)面和較高的理論素養(yǎng)。
(三)踐行能力
積極參加社會(huì)實(shí)踐,先后從事大學(xué)教學(xué)、編輯、翻譯、軟件測(cè)試和課題研究等工作,逐步形成了自己在工作中獨(dú)特的分析判斷能力、項(xiàng)目執(zhí)行中嫻熟的駕馭能力和組織管理能力,能夠獨(dú)自開展工作。
(四)外語(yǔ)及計(jì)算機(jī)能力
機(jī)硬件的維護(hù)與修理,精通fox pro、c等計(jì)算機(jī)語(yǔ)言和fox base數(shù)據(jù)庫(kù),能夠熟練使用office、photoshop、e-views、erp、spss和sas等辦公及統(tǒng)計(jì)軟件,計(jì)算機(jī)水平較高。
以上四點(diǎn)分析的都是我的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。我的缺點(diǎn)和不足主要在于工作經(jīng)歷、社會(huì)閱歷較少,缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),對(duì)工作、社會(huì)理解還不夠深刻,這正是我今后要在某某單位加以學(xué)習(xí)、補(bǔ)充和完善的地方。
在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”,即全面、客觀、正確地分析和了解自己將要從事的工組崗位、單位情況以及行業(yè)環(huán)境,這樣才能做出符合實(shí)際的職業(yè)規(guī)劃。結(jié)合應(yīng)聘的工作崗位,我認(rèn)為,要對(duì)民航行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和某某單位的基本情況進(jìn)行全面而細(xì)致的分析。
(一)民航行業(yè)分析
今后一個(gè)時(shí)期,中國(guó)經(jīng)濟(jì)仍將保持高速增長(zhǎng)的態(tài)勢(shì),經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展必將拉動(dòng)民航業(yè)的快速發(fā)展。同時(shí),隨著民航體制改革的推進(jìn),原被壓抑的體制和機(jī)制上的活力得到釋放,也將會(huì)推動(dòng)民航業(yè)的快速發(fā)展。因此,可以預(yù)言,未來(lái)30年是我國(guó)民航行業(yè)持續(xù)快速發(fā)展的一個(gè)“黃金期”,必將給予從事民航事業(yè)的人以巨大歷史機(jī)遇與發(fā)展空間。
(二)某某單位分析
某某單位是民航總局直屬事業(yè)單位,以“立足科技創(chuàng)新,面向民航發(fā)展”為宗旨,以科研和技術(shù)支持為已任,以“提供優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù),滿足用戶需要”為準(zhǔn)則,與時(shí)俱進(jìn),開拓進(jìn)取,為提高民用航空安全與經(jīng)濟(jì)管理水平開展科學(xué)研究和開發(fā)創(chuàng)新,為民航總局履行行業(yè)管理職責(zé)提供技術(shù)支持,以及為民航業(yè)發(fā)展提供綜合服務(wù)。因此,某某單位在今后民航業(yè)快速發(fā)展的背景下,也將會(huì)得到巨大的發(fā)展。
本人十分認(rèn)同某某單位的宗旨和發(fā)展戰(zhàn)略,尤其是我應(yīng)聘的某某處室的研究崗位,是對(duì)整個(gè)民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、突出問(wèn)題、戰(zhàn)略模式以及解決途徑和措施的宏觀研究,可以使我接觸和了解民航業(yè)各個(gè)方面、各個(gè)層次的矛盾與問(wèn)題,使我能夠很快的對(duì)民航業(yè)有個(gè)全面而系統(tǒng)的把握,增加對(duì)民航業(yè)的認(rèn)識(shí)和研究能力,為我國(guó)民航事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份綿薄之力。同時(shí),自己的能力特長(zhǎng)也能在我們單位和民航領(lǐng)域得到充分發(fā)揮,通過(guò)對(duì)某某單位和民航事業(yè)的貢獻(xiàn),來(lái)實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值和職業(yè)理想。
因此,綜合考慮自己的所學(xué)專業(yè)、興趣愛(ài)好、個(gè)人特長(zhǎng)以及某某單位的性質(zhì)、宗旨和工作要求,圍繞可能的職業(yè)發(fā)展道路,本人對(duì)未來(lái)30年左右在某某單位的工作做出如下規(guī)劃與安排。
(一)總體目標(biāo)
為某某單位和民航事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)
成為民航行業(yè)有一定知名度和影響力的研究專家
(二)階段目標(biāo)
phase ⅰ:熟悉適應(yīng)期
時(shí)間:xx~xx年
目標(biāo):使自己盡快融入到某某單位的工作中去
一是充分利用某某單位優(yōu)越的工作環(huán)境和研究條件,認(rèn)真學(xué)習(xí)與民航業(yè)相關(guān)的法律法規(guī)、方針政策以及民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀,能夠在一年的時(shí)間內(nèi),通過(guò)對(duì)資料、書籍的閱讀和向領(lǐng)導(dǎo)與同事請(qǐng)教,積累起民航業(yè)研究所必需的知識(shí)和研究方法。
二是培養(yǎng)分析判斷能力、組織管理能力等實(shí)際工作能力,全面提高自己的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。
三是深入到基層、實(shí)際和“一線”進(jìn)行調(diào)查研究,對(duì)民航業(yè)的整體現(xiàn)狀、存在的突出問(wèn)題有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)和把握,能夠使用理論對(duì)實(shí)際問(wèn)題進(jìn)行分析。
phase ⅱ:快速提升期
時(shí)間:xx~20xx年
目標(biāo):使自己成為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)放心、同事舒心、自己安心的好人
一是安下心來(lái),認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)、工作、調(diào)查、探討和研究,通過(guò)多種形式的相互補(bǔ)充與促進(jìn),真正把整個(gè)民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、未來(lái)趨勢(shì)、突出問(wèn)題以及對(duì)策措施等方面的知識(shí)吃透、弄懂。
二是吸取工作中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),做好除科學(xué)研究以外的其他工作,不斷培養(yǎng)自己的組織能力、管理能力、表達(dá)能力、抗壓能力、社交能力等實(shí)際工作所需要的各方面素質(zhì)與技能,全面提高自己的職業(yè)素養(yǎng)與綜合能力。
三是不斷提高自身修養(yǎng),總結(jié)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,反省自己的缺點(diǎn)與不足,使自己成為一個(gè)誠(chéng)實(shí)、善良、正直、謙遜、務(wù)實(shí)的好人。
phase ⅲ:穩(wěn)步發(fā)展期
時(shí)間:20xx~20xx年
目標(biāo):使自己成為單位的骨干分子,在業(yè)界有一定的知名度和影響力。 一是要繼續(xù)做好自己的科學(xué)研究工作和本職工作,不放松對(duì)自己的研究和工作的標(biāo)準(zhǔn)與要求,對(duì)一些涉及民航行業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)和難點(diǎn)問(wèn)題能夠提出切實(shí)可行的政策建議與對(duì)策措施。
二是在工作中要不斷吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提高自己的組織管理能力與綜合素質(zhì),以最佳狀態(tài)投入到工作中去,使自己成為單位的骨干分子。
三是與親人、同事、領(lǐng)導(dǎo)和諧相處,實(shí)現(xiàn)自己與家庭、單位和社會(huì)圈子的完美和諧,為自己創(chuàng)造良好、友善、和諧的工作環(huán)境和社會(huì)氛圍,促進(jìn)自己各項(xiàng)工作及事業(yè)的順利開展。
(一)加強(qiáng)專業(yè)理論學(xué)習(xí)
到某某單位工作要求自己對(duì)法律、經(jīng)濟(jì)以及民航行業(yè)等方面的專業(yè)知識(shí)非常精通,尤其是法律和民航業(yè)等以前接觸相對(duì)較少,因此,在今后的研究和工作中要不斷加強(qiáng)這些方面知識(shí)的理論學(xué)習(xí)。一是向領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)。某某單位有一批素質(zhì)優(yōu)良的法律、經(jīng)濟(jì)和民航研究專家,尤其是一些領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)從事民航行業(yè)研究多年,理論知識(shí)非常扎實(shí),因此,我要多向他們學(xué)習(xí)、請(qǐng)教。二是充分利用單位的書籍、資料以及研究成果進(jìn)行學(xué)習(xí)。單位擁有大量的有關(guān)民航的數(shù)據(jù)資料和一些最新的研究成果,我可以直接通過(guò)閱讀這些書籍、資料進(jìn)行學(xué)習(xí)。三是通過(guò)培訓(xùn)等形式進(jìn)行學(xué)習(xí)。一方面可以過(guò)單位提供的再教育和培訓(xùn)機(jī)會(huì)進(jìn)行學(xué)習(xí),另一方面也可以在業(yè)余時(shí)間自己對(duì)法律、民航等相關(guān)理論的學(xué)習(xí)。
(二)培養(yǎng)綜合能力
勇于承擔(dān)某某單位的各項(xiàng)工作和領(lǐng)導(dǎo)交給的不同任務(wù),接受來(lái)自各方面的挑戰(zhàn)與壓力,不斷提高自己的思維能力、組織能力、策劃能力以及研究能力,使自己成為一個(gè)綜合素質(zhì)高、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的復(fù)合型人才。
(三)積極參加社會(huì)實(shí)踐
速發(fā)展。通過(guò)深入到實(shí)際,深入到基層,深入到群眾,了解民航業(yè)中實(shí)際存在的困難與問(wèn)題,同時(shí),運(yùn)用自己的專業(yè)理論提出切實(shí)可行的解決之道和應(yīng)對(duì)之策。
(四)塑造成熟穩(wěn)重、待人友善、活潑開朗的自我
努力改正自己性格中求之過(guò)急、追求完美等相對(duì)幼稚的性格缺陷,形成一種積極上進(jìn)而平和的心態(tài),塑造自己自信、穩(wěn)重、從容、務(wù)實(shí)的性格取向和個(gè)性特征。積極參加中心舉辦的各種的社交或聯(lián)誼活動(dòng),經(jīng)常與上司、同事接觸、溝通,加深了解。充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往,建立起更廣泛的社會(huì)人際關(guān)系網(wǎng)。
(五)加強(qiáng)體育鍛煉,保持一個(gè)健康的體魄
俗話講“身體是革命的本錢”,一個(gè)健康的身體是事業(yè)成功的前提和基礎(chǔ)。在今后30年的工作歷程和職業(yè)生涯中,要堅(jiān)持體育鍛煉,練就一個(gè)健康的體魄,為事業(yè)成功提供體力保障。具體說(shuō)來(lái)就是要養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣,每天保證睡眠6~8小時(shí),每周鍛煉三次以上。
今后,在某某單位的工作與實(shí)踐中,要以“善于思考、厚積薄發(fā)、敢于吃苦、永不言棄”為座右銘,不斷激勵(lì)自我把規(guī)劃付之實(shí)踐。但在實(shí)施的過(guò)程中,會(huì)遇到各種各樣的風(fēng)險(xiǎn)和機(jī)遇,而對(duì)臨時(shí)出現(xiàn)機(jī)會(huì)的把握,很大程度上決定了某項(xiàng)職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與否。所以,在今后的工作中要不斷自我反饋信息并做出修正,對(duì)新情況和可能出現(xiàn)的新風(fēng)險(xiǎn)及時(shí)預(yù)測(cè),并采取相應(yīng)措施加以應(yīng)對(duì)。總之,在不違背國(guó)家法律和不損害安技中心的利益的前提下,要使自己的能力得到充分發(fā)揮,在每個(gè)階段都得到切實(shí)的提高,以達(dá)到職業(yè)目標(biāo)的最終實(shí)現(xiàn)。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇二
經(jīng)濟(jì)研究型學(xué)者
創(chuàng)建屬于自己的公司
引言
生活給了我們無(wú)限的激情、精力和對(duì)未來(lái)的無(wú)限的向往,給了我們奮斗的動(dòng)力和追逐的勇氣。因此,每一個(gè)有追求的人的人生注定是不平凡的,是獨(dú)具一格的。世界是被創(chuàng)造的,而我們就是創(chuàng)造世界的人。創(chuàng)造需要勇氣,更需要智慧。生活驅(qū)使我追逐希望的腳步、追趕夢(mèng)的身影。地平線的一端,有我的夢(mèng)。在那里,有希望指引我前行。盡管期間可能有諸多艱險(xiǎn),但卻毫不退縮。
黑夜給了我黑色的眼睛,而我用它尋找光明。
一.認(rèn)識(shí)自我
a.職業(yè)測(cè)評(píng)
1.六島環(huán)游測(cè)試
使用目的:職業(yè)興趣分析
在六島環(huán)游的測(cè)試中,我第一個(gè)選擇了研究性:i島嶼,第二個(gè)選擇了管理型:e島嶼,第三個(gè)選擇了藝術(shù)性:a島嶼。
由測(cè)評(píng)結(jié)果可見,我的興趣愛(ài)好在于求知、追求真理、研究探索未知的領(lǐng)域,擅長(zhǎng)理性的思維,同時(shí)也追求藝術(shù)的美。
2.霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)
著名生涯發(fā)展理論家霍蘭德把人的職業(yè)興趣分為六種類型,分別為:現(xiàn)實(shí)型(r)、研究型(i)、藝術(shù)型(a)、社會(huì)型(s)、企業(yè)型(e)、常規(guī)型(c)。
他的研究表明:人只有在與自己類型吻合的環(huán)境中才能取得最好的成績(jī)、產(chǎn)生最強(qiáng)的成就感與滿意度。
在六種類型的分?jǐn)?shù)之間做一個(gè)對(duì)比,我的分?jǐn)?shù)分布情況為:
現(xiàn)實(shí)型(r) 20 研究型(i) 36 藝術(shù)型(a) 14
社會(huì)型(s) 29 企業(yè)型(e) 29 常規(guī)型(c) 20
霍蘭德六邊形
由測(cè)評(píng)結(jié)果繪出上述六邊形可知:我的職業(yè)興趣傾向主要是研究性,其次是企業(yè)型和社會(huì)型。
3.氣質(zhì)測(cè)試
希波克拉底對(duì)人的氣質(zhì)分為四類:膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)。20世紀(jì)30年代,俄國(guó)著名的生理學(xué)家巴甫洛夫經(jīng)過(guò)50多年對(duì)人的高級(jí)神經(jīng)后懂得研究,認(rèn)為神經(jīng)類型的一般類型即為氣質(zhì)的生理基礎(chǔ)。
我的各氣質(zhì)得分為:
可見,我的氣質(zhì)類型為黏液型。
(黏液型的特質(zhì):平靜,善于克制忍讓,生活有規(guī)律,不為無(wú)關(guān)事分心,埋頭苦干,有耐心,態(tài)度持重,不卑不亢,不愛(ài)空談,嚴(yán)肅認(rèn)真;但不夠靈活,因循守舊。)
測(cè)評(píng)小結(jié)
通過(guò)對(duì)以上的測(cè)評(píng),我是一個(gè)沉著冷靜,克制忍讓的人,能夠敏銳的觀察周圍的環(huán)境,能夠很好的與周圍人進(jìn)行友好的相處。擁有充足的精力,具有超強(qiáng)的專注性,能夠十分的投入自己所做的任何事情,不容易受到周圍環(huán)境的干擾。具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?態(tài)度,敏捷的思維能力。有自己獨(dú)立的思想,習(xí)慣于理性分析與邏輯推理,不會(huì)輕易的接受別人的觀點(diǎn),習(xí)慣于表達(dá)和說(shuō)服。擁有樂(lè)觀積極的心態(tài),對(duì)自己的未來(lái)充滿信心。
b.他人評(píng)價(jià)
c.自我剖析
自我剖析將運(yùn)用swot分析法進(jìn)行自我剖析,對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)進(jìn)行全面的分析。
優(yōu)勢(shì)因素:專注,有自己獨(dú)立的思維邏輯和思想。有毅力和耐心,對(duì)所做的事情充滿激情。樂(lè)觀,擁有良好豁達(dá)的心境。成績(jī)優(yōu)秀,專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí),分析能力突出。知識(shí)面廣,喜歡涉獵經(jīng)、文、史、哲等各類圖書。性情溫和內(nèi)斂,使我擁有較良好的人脈。
劣勢(shì)因素:公共場(chǎng)所演講能力差,演說(shuō)缺乏信心;社會(huì)經(jīng)驗(yàn)匱乏,較少的接觸社會(huì);藝術(shù)表演能力弱,沒(méi)有掌握一門才藝;體能較差;對(duì)自己失敗的事情會(huì)陷入自責(zé)。
機(jī)會(huì)因素:所就讀的大學(xué)為211工程大學(xué),擁有雄厚的師資力量、良好的科研條件和豐厚的人文底蘊(yùn),有利于自身的專業(yè)學(xué)習(xí)和學(xué)術(shù)創(chuàng)作;擁有眾多志同道合的同學(xué),有利于提升自我;國(guó)家政策鼓勵(lì)、支持優(yōu)秀大學(xué)生的成長(zhǎng)和創(chuàng)業(yè)。
威脅因素:大學(xué)數(shù)量逐年增多,大學(xué)擴(kuò)招,每年畢業(yè)的大學(xué)生人數(shù)太多,導(dǎo)致大學(xué)生的含金量降低,就業(yè)困難;既要面對(duì)人數(shù)眾多的畢業(yè)生的競(jìng)爭(zhēng),還要應(yīng)對(duì)既得利益者和權(quán)勢(shì)階層的擠壓;人才市場(chǎng)管理混亂,就業(yè)信息不暢。
努力提升各個(gè)方面的能力,直至達(dá)到目標(biāo)的要求
參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
廣交朋友,擴(kuò)大交際圈。
通過(guò)各方面籌措資金,解決資金問(wèn)題
三.評(píng)估與反饋
對(duì)于此職業(yè)生涯規(guī)劃書,我將以月為最小單位,每月進(jìn)行反思和評(píng)估,以確保自己的生活軌跡不偏離此生涯規(guī)劃書,每三個(gè)月對(duì)自己的成果與收獲進(jìn)行總結(jié),并將自己的經(jīng)驗(yàn)體驗(yàn)總結(jié)下來(lái),形成經(jīng)驗(yàn)匯報(bào),根據(jù)客觀實(shí)際情況對(duì)此職業(yè)生涯規(guī)劃書進(jìn)行修改。對(duì)未能完成的目標(biāo),根據(jù)現(xiàn)實(shí)的環(huán)境和自身?xiàng)l件,想辦法進(jìn)行彌補(bǔ),對(duì)于確定無(wú)法完成的目標(biāo),及時(shí)進(jìn)行目標(biāo)調(diào)整,提出新的目標(biāo),提出對(duì)自己新的要求,是自己的發(fā)展與能力符合時(shí)代和社會(huì)的需求,以實(shí)現(xiàn)自己心中的目標(biāo)。
盡管如此,當(dāng)今社會(huì)風(fēng)云變幻莫測(cè),社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)生巨大的變換,未來(lái)高節(jié)奏和高競(jìng)爭(zhēng)性的社會(huì)存在太多的不可預(yù)知的因素。一旦確認(rèn)此職業(yè)生涯規(guī)劃書的最終目標(biāo)與社會(huì)發(fā)展需求不一樣時(shí)。我的備選方案是繼續(xù)深造,成為一名大學(xué)教師。
四.結(jié)語(yǔ)
沒(méi)有夢(mèng)想,生命就如同斷了翅膀的鳥雀,再也無(wú)法飛翔。年輕人擁有奮斗的激情,擁有創(chuàng)造世界的無(wú)比勇氣。大膽的追求自己的青春夢(mèng)想,用實(shí)際行動(dòng)為自己的人生繪制完美的軌跡。盡管其中有困難、有挫折,但這又算得了什么呢?正如歌曲《水手》中所言“擦干淚,不要怕,至少我們還有夢(mèng)。在逐夢(mèng)征程中,我將始終銘記六個(gè)字:不拋棄,不放棄。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇三
為了能夠快速的融入到中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行的工作環(huán)境中去,為了能夠?qū)χ袊?guó)銀行事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn),同時(shí),也為了提升自己的綜合能力和職業(yè)素養(yǎng),我將對(duì)今后在農(nóng)行的工作進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。具體說(shuō)來(lái),就是在重新認(rèn)識(shí)自我和銀行業(yè)基礎(chǔ)上,找到與自己、與中心最匹配的職業(yè)發(fā)展道路,確立自己今后的發(fā)展方向、職業(yè)目標(biāo)以及達(dá)到目標(biāo)所需的實(shí)施方案。
“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃首先要“知己”,即全面、深入、客觀的分析和了解自己。可以用兩句話來(lái)概括我自己:成長(zhǎng)環(huán)境塑造了我勇于挑戰(zhàn)、堅(jiān)忍不拔的堅(jiān)強(qiáng)意志,純樸善良的父母教會(huì)了我誠(chéng)實(shí)守信、與人為善的處世原則,十年高等教育的經(jīng)歷給予了我廣博深厚的知識(shí)積淀。
廣泛的個(gè)人興趣和業(yè)余愛(ài)好,如爬山、打球、唱歌、交友等,使我認(rèn)識(shí)和結(jié)交了眾多的朋友,接觸并融入了不同的“圈子”,從而培養(yǎng)了我活潑開朗、友善待人的個(gè)性特點(diǎn)和性格取向。漫長(zhǎng)而豐富的學(xué)習(xí)歷程和實(shí)習(xí)經(jīng)歷造就了我吃苦耐勞、鍥而不舍、永不退縮的堅(jiān)強(qiáng)意志,養(yǎng)成了我仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)、追求完滿的做事風(fēng)格。
通過(guò)國(guó)家英語(yǔ)四級(jí)考試,具有一定的聽、說(shuō)、讀、寫、譯能力,能夠直接用外文文獻(xiàn)開展學(xué)術(shù)研究。同時(shí),能夠熟練使用office、photoshop等辦公及統(tǒng)計(jì)軟件,計(jì)算機(jī)水平有一定基礎(chǔ)。
在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”,即全面、客觀、正確地分析和了解自己將要從事的工組崗位、單位情況以及行業(yè)環(huán)境,這樣才能做出符合實(shí)際的職業(yè)規(guī)劃。結(jié)合應(yīng)聘的工作崗位,我認(rèn)為,要對(duì)銀行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和農(nóng)行單位的基本情況進(jìn)行全面而細(xì)致的分析。
本人十分認(rèn)同某某單位的宗旨和發(fā)展戰(zhàn)略,尤其是我應(yīng)聘的某某處室的研究崗位,是對(duì)整個(gè)民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、突出問(wèn)題、戰(zhàn)略模式以及解決途徑和措施的宏觀研究,可以使我接觸和了解民航業(yè)各個(gè)方面、各個(gè)層次的矛盾與問(wèn)題,使我能夠很快的對(duì)民航業(yè)有個(gè)全面而系統(tǒng)的把握,增加對(duì)民航業(yè)的認(rèn)識(shí)和研究能力,為我國(guó)民航事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份綿薄之力。同時(shí),自己的能力特長(zhǎng)也能在我們單位和民航領(lǐng)域得到充分發(fā)揮,通過(guò)對(duì)某某單位和民航事業(yè)的貢獻(xiàn),來(lái)實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值和職業(yè)理想。
因此,綜合考慮自己的所學(xué)專業(yè)、興趣愛(ài)好、個(gè)人特長(zhǎng)以及農(nóng)行的性質(zhì)、宗旨和工作要求,圍繞可能的職業(yè)發(fā)展道路,本人對(duì)未來(lái)5年左右在農(nóng)行的工作做出如下規(guī)劃與安排。
為農(nóng)行和銀行事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)
第一步,立足現(xiàn)有崗位,利用空閑時(shí)間學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí),進(jìn)一步明確職業(yè)目標(biāo)。 第二步,學(xué)習(xí)充電,最遲在明年底考取行內(nèi)認(rèn)可的金融理財(cái)師證書。 第三步,積累與客戶相處的溝通技能與技巧,積累金融市場(chǎng)相關(guān)專業(yè)知識(shí)。如果條件允許,參加理財(cái)進(jìn)修學(xué)院更多的培訓(xùn)課程。通過(guò)銀行現(xiàn)有資源進(jìn)行內(nèi)部崗位調(diào)換,從事理財(cái)規(guī)劃師相關(guān)的工作。
第四步,用2-3年的時(shí)間,積累工作經(jīng)驗(yàn)與專業(yè)技能水平。借助銀行平臺(tái),積累自己的客戶資源和人脈資源,朝著資深理財(cái)規(guī)劃師方向邁進(jìn)。
如何制定的計(jì)劃固然好,但更重要的是,在于其具體實(shí)施并取得的成效。這一點(diǎn)我們時(shí)刻都不能被忘記。計(jì)劃,只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,計(jì)劃趕不上變化,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能改變,所以我們要求有清醒的頭腦。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;未來(lái),要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,不要因?yàn)榇煺鄱房s不前,不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神,要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì)屬于你的,每天要對(duì)自己說(shuō):“我一定能成功,我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng),堅(jiān)持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的,就要一直走下去。在這里,這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了,然而,我的真正行動(dòng)才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是,邁出艱難的一步,朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn),要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇四
1、基本資料:略。
2、綜合素質(zhì)分析:
對(duì)待工作和學(xué)習(xí),態(tài)度比較認(rèn)真。但往往工作效率較低,總是覺(jué)得時(shí)間不夠用,付出同樣多的努力往往得不到和別人一樣多的收效。效率低已經(jīng)基本成為困擾我的最大的問(wèn)題。態(tài)度認(rèn)真,卻發(fā)現(xiàn)效果不好時(shí),有時(shí)就會(huì)有些焦躁。不過(guò)我一般都可以及時(shí)的調(diào)整自己。
性格隨和寬容,可以和各種性格的人成為朋友。但與人交往的能力不強(qiáng),在和人交往的過(guò)程中有時(shí)會(huì)感到局促不安,喜歡和熟悉的人待在一起。在人際交往方面比較缺少自信,很少主動(dòng)走進(jìn)別人與之成為朋友。對(duì)于已經(jīng)認(rèn)識(shí)但還不熟悉的同學(xué),我也很少會(huì)主動(dòng)找機(jī)會(huì)與之進(jìn)一步交流。這就導(dǎo)致到大學(xué)近半年了,認(rèn)識(shí)了很多人,但熟悉的朋友卻仍是室友和不多的幾個(gè)同學(xué)。
興趣方面,很難找出什么鮮明的好惡。喜歡的事有很多,如讀書、跑步、游泳、電腦技術(shù)等。但可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)效率低的原因吧,從前用在發(fā)展興趣上的時(shí)間很少,所以興趣都只是感興趣而已,而算不上特長(zhǎng)。而且常常覺(jué)得自己知識(shí)面有些窄。還是因?yàn)樾实停邢薜木径急挥迷趯W(xué)習(xí)和工作上,對(duì)于休閑娛樂(lè)、時(shí)事新聞等了解的有些少。
會(huì)調(diào)整自己,喜歡做計(jì)劃,這些可以算是一些優(yōu)點(diǎn)吧。關(guān)于生活和學(xué)業(yè)會(huì)經(jīng)常思考,定期的總結(jié)和反思自己的生活,及時(shí)調(diào)整。喜歡有計(jì)劃、有條理的工作。
3、關(guān)于夢(mèng)想:
常常被問(wèn)起有什么人生理想,常常無(wú)言以對(duì)。我實(shí)在找不到一個(gè)特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標(biāo)。但是對(duì)于生活的期許有很多,愿望有很多。這些期許和愿望一個(gè)個(gè)的讓它們實(shí)現(xiàn)也許就構(gòu)成了我的夢(mèng)想吧。
比如,我要讓父母過(guò)上更好的生活,不用像現(xiàn)在這樣為了生計(jì)辛苦奔波。比如,我想"讀萬(wàn)卷書,走萬(wàn)里路",即想讀很多書,去很多地方旅行。我想要有一個(gè)圓滿的家庭和一些真誠(chéng)、要好的朋友。也許歸結(jié)起來(lái)就是好好生活,做個(gè)好人吧。
二、過(guò)去半年的盤點(diǎn)
大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去半年了,這個(gè)時(shí)候做規(guī)劃不同于初來(lái)時(shí),就在于對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)有了一定的了解。所以在具體規(guī)劃前做一些總結(jié)。
這半年的時(shí)間總體來(lái)講過(guò)得有些混亂。究其原因,可能在于對(duì)大學(xué)生活的不了解造成了一種盲目,時(shí)間安排的不是很好,學(xué)習(xí)方法也不是最優(yōu)的。
主要是學(xué)習(xí)方面不太理想。社團(tuán)的工作和班級(jí)活動(dòng)占去了很多時(shí)間,導(dǎo)致有時(shí)課前沒(méi)有充分的準(zhǔn)備,于是聽課效果不好,于是課下需要更多的時(shí)間自學(xué),一旦沒(méi)時(shí)間自學(xué)下一節(jié)課又聽不好。這就形成了一個(gè)惡性循環(huán)。考試之前覺(jué)得很多東西沒(méi)有學(xué)好。
在學(xué)校參加的活動(dòng)還是很豐富的,參加了兩個(gè)社團(tuán),做了很多從前沒(méi)做過(guò)的事情,比如做記者去采訪、跟活動(dòng)、寫報(bào)道等。很多時(shí)候做記者需要強(qiáng)迫自己去和陌生人交流,對(duì)于我的性格是個(gè)挑戰(zhàn)。還有在新年晚會(huì)上表演交誼舞,這是從前根本沒(méi)有想過(guò)的事情。
在這個(gè)過(guò)程中,我認(rèn)識(shí)了一些朋友,但我覺(jué)的仍然需要更多的交流。如果剛進(jìn)校門時(shí)就更多的和學(xué)長(zhǎng)交流,也許在社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)上就會(huì)少做一些無(wú)用功。
三、確立目標(biāo)
首先,關(guān)于專業(yè),大二時(shí)確認(rèn)專業(yè)時(shí)想要選擇計(jì)算機(jī)方向,然后進(jìn)入數(shù)字媒體專業(yè)。
第二,關(guān)于將來(lái)的發(fā)展,爭(zhēng)取出國(guó)留學(xué)。這就需要很好的成績(jī)和很好的英語(yǔ)能力,以及一定的社會(huì)活動(dòng)。
第三,其他方面,也想對(duì)自己有一些改變,盡量豐富自己,拓寬自己的眼界。
四、具體行動(dòng)計(jì)劃
1、學(xué)業(yè)方面:
可以說(shuō)對(duì)自己這學(xué)期的表現(xiàn)很不滿意。但另一方面,也總結(jié)了一些大學(xué)里的學(xué)習(xí)方法,對(duì)以后的學(xué)業(yè)方面還是比較有信心的。
具體的說(shuō),今后首先要保證聽課的質(zhì)量,這樣才是最有效的學(xué)習(xí)方法。
①數(shù)理方面的專業(yè)課一定要做到先預(yù)習(xí)。只有經(jīng)過(guò)預(yù)習(xí),上課才能跟上老師的思路。
②上課勤動(dòng)筆,隨堂筆記不用記得太整齊,但老師講題時(shí)一定要一起動(dòng)手算。由動(dòng)手帶動(dòng)動(dòng)腦,而且記下課上講的證明或解題思路也方便課后復(fù)習(xí)。
第二,課后作業(yè)要及時(shí)做。并不是說(shuō),按時(shí)交作業(yè)了就算及時(shí)做作業(yè)了。這學(xué)期就犯了這樣的錯(cuò)誤。一般科目都是一周收一次作業(yè),我常常上完課一周不翻書。直到第二天要交作業(yè)了,才把書本拿出來(lái),老師上課講的東西都已經(jīng)忘了。所以以后的學(xué)習(xí)中,要做到留作業(yè)的當(dāng)天或第二天內(nèi)把作業(yè)做完。
第三,及時(shí)回顧。數(shù)理方面課程,每章學(xué)完了要自己把這章學(xué)了什么回想起來(lái),并在頭腦里形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。注意是自己回想,不是簡(jiǎn)單的翻一遍書。
第四,通識(shí)課及其他非專業(yè)課,平時(shí)學(xué)到哪爭(zhēng)取把書看到哪,不要都留到期末。這還要根據(jù)具體科目及當(dāng)前學(xué)期的緊張程度做具體的計(jì)劃。
2、英語(yǔ)學(xué)習(xí):
把英語(yǔ)學(xué)習(xí)從學(xué)業(yè)方面分出來(lái),是覺(jué)得英語(yǔ)是一種能力,不僅僅是成績(jī)這么簡(jiǎn)單。所有人都對(duì)自己說(shuō),無(wú)論將來(lái)走哪條路,英語(yǔ)很重要!如果我想出國(guó),英語(yǔ)當(dāng)然也很重要。
想要到20xx年6月左右,也就是大二即將結(jié)束的時(shí)候,把英語(yǔ)搞定。所說(shuō)的搞定,就是能用英語(yǔ)比較自如的日常溝通,能做簡(jiǎn)單的學(xué)術(shù)交流。
⑴大一下學(xué)期學(xué)大學(xué)英語(yǔ)iv。每篇課文都要仔細(xì)的看過(guò),單詞要背過(guò),這是基本的。為了解決單詞背了就忘的問(wèn)題,決定多讀課文,在課文中背單詞效果比較好。挑出一些段落或文章背下來(lái)。每周至少背一段吧。
⑵堅(jiān)持每天出聲讀二十分鐘英語(yǔ)。大一下半學(xué)期,讀的內(nèi)容以大英四的課文為主,前面已經(jīng)提到過(guò)了。并且反復(fù)讀一些自己喜歡的段落或全文,爭(zhēng)取背下來(lái)。堅(jiān)持!堅(jiān)持!堅(jiān)持!
⑷在前面那個(gè)規(guī)定的時(shí)間之前,讀完三本英文原著的長(zhǎng)篇小說(shuō)。主要利用假期的時(shí)間看,今年寒假計(jì)劃看一本。
⑸大量背單詞。大一下學(xué)期爭(zhēng)取達(dá)到六級(jí)水平。大二把六級(jí)考了。大二開始著手準(zhǔn)備,gre和托福。大二下半學(xué)期開始,花較多的時(shí)間在gre和托福上。
3、其他活動(dòng):
⑴現(xiàn)在加入了兩個(gè)社團(tuán)。下學(xué)期準(zhǔn)備退掉一個(gè),然后去找份工作,希望可以減輕一些家里的負(fù)擔(dān),也可以鍛煉自己的能力。大一下學(xué)期和大二上學(xué)期初步的打算是去做家教或在校內(nèi)找一份勤工儉學(xué)的職位。之后,計(jì)劃去和自己專業(yè)相關(guān)的公司或?qū)嶒?yàn)室去實(shí)習(xí),即使不賺錢。
⑵參加明年的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽。
⑶有一次出國(guó)交流的經(jīng)歷。
⑷在社團(tuán)中的工作要懂得取舍,學(xué)會(huì)適當(dāng)拒絕。但只要接受的工作就要做好。
4、豐富自己的業(yè)余生活:
work hard,play harder!
學(xué)習(xí)或工作不再狀態(tài)的時(shí)候要適當(dāng)放松,去玩一玩。玩的時(shí)候就不去想沒(méi)有完成的工作。調(diào)整好了才能高效的工作。放松的時(shí)候可以看電影,讀書,玩電腦等等。順便可以等了解一下動(dòng)漫、計(jì)算機(jī)游戲這些與數(shù)字媒體專業(yè)有關(guān)方面的發(fā)展動(dòng)向。
堅(jiān)持每天晚上到大操場(chǎng)跑步,堅(jiān)持!
關(guān)心國(guó)際時(shí)事,每周至少一次瀏覽一下本周環(huán)球時(shí)報(bào)。沒(méi)有時(shí)間細(xì)讀也要瀏覽,了解一下世界上發(fā)生了什么。
5、人際交往
社團(tuán)里認(rèn)識(shí)的朋友還要更多的溝通。
遇到問(wèn)題多和人溝通,多向人請(qǐng)教,相信別人都是愿意幫助自己的。
多對(duì)人微笑。
五、結(jié)語(yǔ)
堅(jiān)持,還是堅(jiān)持……
一篇規(guī)劃寫下來(lái)發(fā)現(xiàn)一切都那么美好,實(shí)現(xiàn)起來(lái)卻不容易。雖說(shuō)不容易,但其實(shí)也簡(jiǎn)單--不過(guò)是堅(jiān)持。
相信我可以度過(guò)充實(shí)而美好的大學(xué)生活。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇五
學(xué)校:集美大學(xué)
專業(yè):信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)
前言:無(wú)論黑夜多么漫長(zhǎng),也擋不住光明的到來(lái)。
在大學(xué)里,孤獨(dú),迷茫甚至稍微的放縱都是很正常的。但如果我們一直沉浸其中,那就不對(duì)了,我們可以摸索,可以探尋,但一定要越早越好,因?yàn)樵缫环昼姶_立目標(biāo),就早一分鐘接近它,也就早一分鐘打造屬于我們自己的那片天。
一、個(gè)人簡(jiǎn)介
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇六
順利畢業(yè)成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員自己是屬于那種很外向的人,善于溝通,曾經(jīng)有過(guò)兼職推銷人員的經(jīng)歷并取得相當(dāng)不錯(cuò)的成績(jī)。而且,自己所學(xué)的專業(yè)也是市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè),這也是正是自己的興趣所在。中國(guó)現(xiàn)在是一個(gè)政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)、文化高速發(fā)展的國(guó)家,并且這種狀況為每一個(gè)都提供了一個(gè)好的發(fā)展機(jī)遇。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,市場(chǎng)在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中的作用將越來(lái)越大。社會(huì)的發(fā)展將會(huì)對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷的職業(yè)產(chǎn)生重要的影響:對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷的依賴性將越來(lái)越大。
而且,社會(huì)對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷的需求將越來(lái)越大。個(gè)人選擇的行業(yè)還沒(méi)有最后確定,但比較感興趣是制藥、保險(xiǎn)和食品。這些行業(yè)都是社會(huì)所不可缺少的行業(yè),而且隨著社會(huì)的發(fā)展,這些行業(yè)的發(fā)展空間也會(huì)相當(dāng)大。
1、目標(biāo)分解:目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)——一個(gè)是順利畢業(yè),一個(gè)是成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員。對(duì)于第一個(gè)目標(biāo),又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好,以便修完足夠的學(xué)分,順利畢業(yè)。接下來(lái),還可以細(xì)分:在專業(yè)課程中,如何學(xué)好每一門課程;在選修課程中,需要選擇哪些課程,如何學(xué)好等等。對(duì)于第二目標(biāo),又可分解為接觸市場(chǎng)階段,了解市場(chǎng)階段、熟悉市場(chǎng)階段。接下來(lái),還可以細(xì)分:在接觸市場(chǎng)階段,要采用什么辦法,和哪些公司保持聯(lián)系。
2、目標(biāo)組合:順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程,而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)有促進(jìn)作用。要成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員,需要縮小自己和有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員的差距。
這些差距包括:思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會(huì)認(rèn)為銷售只是賣出商品,但有一定經(jīng)驗(yàn)的人則會(huì)認(rèn)為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者,才可能購(gòu)買商品。為了縮小這種差距,需要向有經(jīng)驗(yàn)的人員請(qǐng)教,并在實(shí)踐中去體會(huì)這一點(diǎn);知識(shí)上的差距。書本知識(shí)的欠缺只是一個(gè)方面,更重要的應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距。為了縮小這種差距,需要在學(xué)習(xí)書本知識(shí)的同時(shí),多參與真正的市場(chǎng)銷售,在實(shí)踐中體會(huì)書本知識(shí);心理素質(zhì)的差距。市場(chǎng)銷售需要百折不撓的精神,而作為一個(gè)被人稱為“天之驕子”的大學(xué)生,缺少的可能恰恰是這一點(diǎn),往往遇到些許挫折和失敗就會(huì)退縮。這種差距,需要在實(shí)踐中逐步消除;能力和差距。這一點(diǎn)可能是最重要的。為了縮小這種差距,除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)外,還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系,以便隨時(shí)請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。
在向銷售高手請(qǐng)教的過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的書本知識(shí)很不夠,特別是外語(yǔ)方面能力需要提高,否則,就無(wú)法造應(yīng)現(xiàn)在的銷售要求。所以決定加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí),準(zhǔn)備報(bào)一個(gè)英語(yǔ)的口語(yǔ)班,每周上一次課,同時(shí),準(zhǔn)備參加學(xué)校里的英語(yǔ)角,切實(shí)提高英語(yǔ)水平。在銷售過(guò)程中還發(fā)現(xiàn),銷售中有很多僅屬事務(wù)性的活動(dòng),沒(méi)有太多的智力成分,所以決定以后減少參加類似活動(dòng)的次數(shù),把精力用在那些對(duì)自己有鍛煉意義的事情上去。