作為一位杰出的老師，編寫教案是必不可少的，教案有助于順利而有效地開展教學活動。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的教案范文，我們一起來了解一下吧。

高中籃球教案篇一

籃球、塑料圈、紙棍等。

鍛煉學生的上肢力量和身體的協調能力。

1．單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的`高度控制在胸部以下。

2．雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。

3．拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住；兩名學生合作面對面拋接球，接不住球者為輸。

4．乖乖球：兩名學生面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。

5．轉圈圈：學生各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。

6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。

7．夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

8．運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。

9．螃蟹運球：兩學生面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩學生胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。

10．趕球走：學生手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。

11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。

12．胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。

13．蝸牛旅行：把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。

14．轉身拍球：學生先立定拍球，然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。

15．投球：學生持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。

16．教師根據學生的年齡特點和發展情況創編球操，請學生隨音樂表演。

高中籃球教案篇二

高中生已具備一定的籃球基礎。運球、行進間運球，作為籃球的基本功，在籃球比賽中也是重要的基礎環節。針對不同層次的學生對技巧的掌握程度不同，在教學中安排復習內容，讓同學們更好掌握，旨在讓同學們領會籃球的樂趣，培養學生的運動熱情，讓90%的學生達到基本熟練的`水平，并有一部分籃球底子好的學生在籃球課上有更大的提高。

1. 培養興趣：讓所有同學參與其中，并給每位同學創造成功的機會，培養學生對籃球的興趣。

2. 身心健康：培養學生自信心，與同伴、隊友的合作能力；鍛煉學生的運動協調性、靈敏性、耐力等身體素質。

3. 提高技能：不要求所有學生達到高水平，但要基本熟練掌握正確動作，對于籃球底子好的學生，再進一步提高其技能。

課時1. 原地運球

1. 體委組織集合，報數，檢查服裝，宣布課程內容

2. 準備活動：慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動

3. 復習上節課內容――正確持球、撥球

4. 熟悉球性5min

雙手彈撥球+環繞腹背交接球

5. 動作演示 （前兩排蹲，后兩排站）

動作要領：兩腳前后開立，腳尖向前，雙腿彎曲身體前傾；五指自然分開，用手指和指根部位擊打籃球正上方，空出手心，大臂帶動小臂運動，以肘關節為軸，上下運動擊打球的正上方。

6. 學生自己練習+ 教師糾正動作

7. 游戲時間：籃球砸人游戲

8. 放松，整理運動，小結，器材歸還下課

課時2. 行進間運球

1. 體委組織集合，報數，檢查服裝，宣布課程內容

2. 準備活動：慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動

3. 復習上節課內容――原地運球

4. 熟悉球性5min

雙手彈撥球+環繞腹背交接球+運球

5. 動作演示（前兩排蹲，后兩排站）

動作要領：擊打球的后上方使得球向前走，而不是原地運球時的正上方，注意，球的落點應該在與手同側的腳的側前方。

難點：跑動頻率與拍球頻率一致，球的落點在腳側前方（不要打在腳面上）

6. 學生自己練習+ 教師糾正動作

7. 游戲時間：籃球接力比賽

排成4縱隊，第一排4個同學持球運球行進，繞過標桿，運球回來交接球，最后跑完的一對20個俯臥撐

8. 放松，整理運動，小結，器材歸還下課