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最新菊花茶的泡法用量優(yōu)秀

格式:DOC 上傳日期:2023-04-30 13:40:56
最新菊花茶的泡法用量優(yōu)秀
時間:2023-04-30 13:40:56     小編:zdfb

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菊花茶的泡法用量篇一

導語:菊花茶的泡法?相信許多人都想知道這個問題,夏季是最適合飲用菊花茶的季節(jié),但是許多人都不知道如何沖泡菊花茶?讓我們學習一下如何泡菊花茶吧!

想要沖泡好一杯好的菊花茶,首先我們需要挑選上好的菊花,菊花很容易發(fā)霉、長蟲子,市場上的菊花質(zhì)量參差不齊,不懂門道的話很難選到優(yōu)質(zhì)菊花。不少人都會挑選花朵白且大朵的`菊花,其實又小又丑而且顏色泛黃的菊花反而是上選。

雖然菊花和茶葉有所不同,但是它在晾曬的過程中也會混入許多灰塵和油脂,因此在沖泡時也要加入洗茶這一步。用80度的熱水泡3-5秒鐘,再迅速把水濾掉,如果時間太長,菊花的營養(yǎng)也會被濾掉,這一點要注意。

洗完茶后,用100度的開水或者涼到90度的熱開水沖到菊花里,放置5分鐘即可飲用。注意是熱水沖進菊花而不是將菊花放進熱水里哦,因為熱水沖進去會攪動菊花,不用你再專門去攪拌。而將菊花投入熱水中還要去攪拌,否則菊花就會浮在水面。

1、中醫(yī)提醒,味苦的野菊花最好不要飲用。

2、過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶,先用一兩朵沖泡飲用試試,如果沒問題再多泡,但也不能過量飲用。

3、菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒者以及容易腹瀉者不宜飲用。菊花比較適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人飲用。

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