范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

口才演講訓練成人篇一

在公眾場合特別是開會的時候，一定要抓住發言的機會才可以鍛煉到自己的口才，一定不要害怕說錯，不要不敢說。

2、每天訓練自己三分鐘演講

每天堅持看新聞，看完一則新聞后嘗試來一個

3、自我暗示

每天都要對自己說“我是最棒的！我一定要有一流的演講口才！”，給自己定好目標，給自己多點自信！

發表評論的即興演講，可以對著鏡子自己說或者對朋友說。

4、多和別人聊天

在陌生的地方也不要閑著，有機會就找人聊天，嘗試天南地北地侃，鍛煉口才的同時可以增加自己的見識。

5、注意講話技巧

每次說話前都要想一下說出的話是否合理，是否有照顧到大家的感受。說話的技巧是要靠自己鍛煉出來的，多注意別人的反應。

口才演講訓練成人篇二

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

奉獻，什么是奉獻？奉獻就是一種不求回報的給予，奉獻既是一種高尚的情操，也是一種平凡的精神；既包含著崇高的境界，也蘊含著不同的層次。奉獻既表現在國家和人民需要的關鍵時刻挺身而出，慷慨赴義，也融會和滲透在人們日常的工作和生活中。

愛心是奉獻的基石，一個班集體中如果每個人都獻出自己一點點的愛心，那么這個集體中就充滿了濃濃的團隊精神；如果在運動場上大家都盡其所能，那么整個集體就能做到；如果在同學之間消除隔閡，互相幫助，那么這個集體必將是優秀的。

在奉獻的同時，你照亮了別人，也體現了自己。奉獻是每個人應具備的品格和精神，奉獻是一種不求回報的給予。奉獻，不動聲色地滋潤著這個世界。我們的生命中需要奉獻。

奉獻是神圣的，偉大的祖國需要我們奉獻，火熱的生活需要我們奉獻，需要我們奉獻熱血、辛勞、眼淚和汗水。同時我們自身也需要奉獻，在奉獻中完善生命，在奉獻中實現人生的價值，在奉獻中獲得真誠和坦蕩。

選擇陽光，高山會擁有綠色；選擇奉獻，我們會擁有輝煌的明天！

謝謝大家！

口才演講訓練成人篇三

1、年輕氣盛的時候如果被人欺負了，總會恨恨地想以后一定要混出個名堂來，好讓人刮目相看。可當真有這么一天的時候，卻又想不起去恨了。原來真正的強大是寬容的，不是原諒別人，而是放過自己。2、你越優秀，世界對你越苛刻。庸人犯了千百次錯，都可以得到原諒，但是真正的精英，卻經不起偶爾一次的閃失。3、不聞不問不一定是忘記了，但一定是疏遠了，彼此沉默太久就連主動都需要勇氣。4、不要對別人輕易許諾，因為很多話，只有聽的人會記得。

6、握不住的流沙，勉強別去牽掛。如果你懂我，定會留下并排走過的雪花。7、心中有愛的人，會散發正能量，愛的超聲波，就是你的召集令，有人正向著你尋聲而來。8、要確定自己是否喜歡一個人其實很簡單：就是靠近她的時候，你想吻她。9、一個年輕人問一個得道的老者：“智慧哪里來？”智者說：“精確的判斷力。”年輕人又問：“精確的判斷力哪里來？”智者說：“經驗。”年輕人再問：“經驗哪里來？”智者說：“錯誤的判斷。”

10、人們寧愿去關心一個蹩腳電影演員的吃喝拉撒和雞毛蒜皮，而不愿了解一個普通人波濤洶涌的內心世界。11、若能一切隨他去，便是世間自在人。人生一輩子，有時想想，還真是除了生死，什么都是閑事。沒有一樣是你帶來的，也沒有一樣是你能帶走的，來這世上顛一回，一切的擁有只不過是借來的，總有一天必須連本帶利還回去。12、世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起來的人。13、世上找不出兩個完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。別瞧不起自己。不論是否創造過巨額價值，愛你的人眼里，你都是奢侈品。要對得起自己。不論周圍人如何的眼含輕蔑，都不該妨礙你冷艷高傲的活著。你很貴，要活得珍貴。

14、所謂生活質量，簡單地理解就是找到一個最適合自己的環境，如魚得水，如鳥在林。15、太多的自由，便成了放縱；太多的約束，便成了禁錮。16、天真的人，不代表沒有見過世界的黑暗，恰恰因為見到過，才知道天真的好。17、問奶奶，是什么讓他們維護一份感情長達60年？奶奶說，那個年代什么東西壞了都會想要修，現在什么壞了都想著換。18、你通常會把所愛的人，把他們某個印象，常記在心間。你思念他們，就回憶那個印象。每逢回憶那個印象，你所愛的人，就歷歷在目。

19、你問我為什么愛你，這難度就像要我描述水是什么味道一樣。20、不是越長大越孤單，而是我們給別人的愛越來越少了。21、我不是天使，但我擁有天堂；我沒有翅膀，但我俯視陽光；我沒有三葉草，但我手捧希望。因為我有你，我的朋友。22、尊嚴這個東西，其實是和欲望成反比的，你想得到一個東西，就會變得低三下四，死皮賴臉，而當你對眼前這個人，這件事無動于衷的時候，尊嚴就會在你心中拔地而起。23、有些姑娘美麗而有才華，但總覺得，自己最好的一面，只應被所愛的人看到。所以她們總是坐在轉角處，等待著愛人的經過。沒有絢爛外表。這些愛坐在轉角處的姑娘，也許是最勇敢。

24、有些話你可以不說，但是絕對不要撒謊，因為你的謊話一旦被我識破，我對你的信任該如何堅持？以后的以后，其實，我只是怕自己不相信你。25、有些人善于跟別人相處，有些人善于跟自己相處，不必互相評價。能忍受孤獨的，不會羨慕那些熱鬧的人際關系；擁有熱鬧人際關系的，也未必會羨慕獨處的耐力，無所謂好壞。26、人就像在爬高，你要看得遠，你必須格局高；你要看到更美的風景，你就需要占上有利的位置。其實，最重要的是有誰陪伴，和每時每刻看風景的心情。27、再唯美的愛情也摻雜著悲傷，再凄美的故事也有結局，世事何求完美。28、再煩，也別忘微笑；再急，也要注意語氣；再苦，也別忘堅持；再累，也要愛自己。

29、有一個人，遠近不是距離，舉手投足皆波瀾，咫尺天涯常相憶。在你心底某個角落，會時常被這個名字牽動，有時如江河洶涌，有時似澗溪淙淙。他讓你擁有曼妙的回憶。30、永遠不要說這個世界上再也沒有好男人了，或許明天，你就會遇到愛你的那個男人，在你眼里，他再壞也是好。其實，分手之后沒必要記恨，更沒必要自暴自棄。愛情不屬于固定的兩個人，而是合適的兩個人。31、一直想做個安靜的行者，在最深的紅塵里守著自己，守住最初的萌動和欣喜。

口才演講訓練成人篇四

口才訓練演講稿范文平時表達的要求：發音準確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發出來。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。同時使用鼻、口、喉、胸四腔。說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。表達時要聲情并茂。準確完整生動地表述自己的想法。準確復述轉達別人的話。準確生動地描述景、事、物、人和生活。隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創造，力爭在模仿中平共處 超過對方。(1)速讀法這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發出來。可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。(2)背誦法目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。記憶是練口才必不可少的一種素質。“誦”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情并茂的表達。背誦法的著眼點在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發音上也一定要準確無誤。(3)練聲法第一步，練氣。首先要學會用氣。

吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩。

呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。

學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。第二步，練聲。在練發聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。

聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯系，所以不要小看了口腔的作用。口腔活動可以按以下方法進行：第一，進行張閉口的練習，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。第二，挺軟腭。這個方法可以用學鴨子叫“gāgū聲來體會。人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是，學習牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結果。演講稿又叫演說詞，它是在大會上或其他公開場合發表個人的觀點、見解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決 定了演講的成功與失敗。

演講稿像議論文一樣論點鮮明、邏作文輯性強，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動性的應用文體，經常使用各種修辭手法和藝術手法，具有較強的感染力。

演講未必都使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作，由別人經過記錄流傳開來的。但重要的演講最好還是事先準備好演講稿，因為演講稿至少有兩個方面的作用：其一，通過對思路的精心梳理，對材料的精心組織，使演講內容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場緊張、恐懼的心理，增強演講者的自信心。

演講稿特點主要區別演講和表演、作文有很大的區別。

首先，演講是演講者就人們普遍關注的某種有意義的事物或問題，通過口頭語言面對一定場合的聽眾，直接發表意 見的一種社會活動。

其次，作文是作者通過文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現場與聽眾雙向交流信息。嚴格地講，演講是演講者與聽眾、聽眾與聽眾的三角信息交流，演講者不能以傳達自己的思想和情感、情緒為滿足，他必須能控制住自己與聽眾、聽眾與聽眾情緒的應和與交流。所以，為演講準備的稿子就具有以下三個特點：

主要特點第一、針對性。演講是一種社會活動，是用于公眾場合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來曉喻聽眾，打動聽眾，“征服”群眾，必須要有現實的針對性。所謂針對性，首先是作者提出的問題是聽眾所關心的問題，評論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽眾所接受并心悅誠服，這樣，才能起到應有的社會效果；其次是要懂得聽眾有不同的對象 和不同的層次。