眼睛是心靈的窗口。生活在這個大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗；是眼睛幫助我們驅走黑暗的孤獨，讓我們看見陽光的明媚；是眼睛幫助我們分辨是非，看清黑白，讓我們做一個正直的人。下面是小編整理的關于青少年的眼睛健康倡議書作文800字的內容，供大家參考。

關于青少年的眼睛健康倡議書作文800字

尊敬的各位家長：

眼睛被譽為是心靈的窗戶，是人類感觀中最重要的器官。大腦中大約有一半以上的知識和記憶都是通過眼睛獲取的，開車行走、讀書認字、識人辨物、下棋打球、欣賞美景、暢游網絡等等都要用到眼睛。開春的第一抹嫩綠，荷葉上滾動的露珠，秋風中飄落的黃葉，漫山飛舞的雪花，都需要我們用眼睛去看。它帶給我們多少外面的精彩，它映射我們多少內心的美麗，它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩……

可是，曾幾何時，個別同學的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞與不當的用眼方式等原因讓視野變得模糊，孩子們的視力每況日下。

形成近視的主要原因，其實家長并不陌生：

1.孩子長時間用眼，使眼睛過度疲勞，而產生假近視，不加以控制，就會逐漸轉化為真近視。

2.孩子看電視、看書等時間長、距離近，寫字時姿勢不對，如趴著、躺著看書，寫字距離、握筆方式不正確等；或在光線太強、太弱的陽光下長時間看書、做作業，就導致雙眼受到視覺的刺激強度不等，使眼睛視覺發育的程度產生差異。

3.孩子長時間的玩手機、玩電腦游戲等，強烈的色彩刺激了眼睛，使眼睛嚴重疲勞、精神疲憊，特別是各種姿態、甚至黑夜里玩手機游戲、刷劇、刷小視頻等，久而久之，不良習慣對眼部健康造成嚴重影響。

4.不重視給孩子定期眼睛健康檢查。不知道自己的孩子眼睛是否有近視可能，當孩子說出似乎近視時，再重視就已經晚了。

以上情況，就是形成近視的主要原因。只知道原因是不夠的，關鍵是我們應該如何去預防與解決這些問題。需要家長積極配合學校加強孩子眼部健康管理和孩子不良活動監管。那怎么愛護眼睛呢？學校發出以下倡議：

1.切實加強對孩子使用手機、電腦等電子產品的管理。按照《教肓部辦公廳關于加強中小學生手機管理工作的通知》精神，家長要知悉中小學生過度使用手機的危害性和加強管理的必要性，確保手機禁止帶入校園、禁止帶入課堂。在家中，家長要加強對孩子使用手機的督促管理，引導孩子科學理性對待并合理使用手機，切不可對孩子玩手機、玩電腦失去監管、放任自流。

2.要糾正孩子看書、寫作業時的不良姿勢，養成端正的姿態，確保光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠，胸離課桌一拳，眼離課本一尺、握筆在筆尖上方一寸處。

3.注意作息時間的安排，注意勞逸結合。孩子居家學習一小時以上就要及時休息十分鐘以上，多遠眺、多看綠色植物，常做眼保健操，還要注意用眼衛生。

4.指導和監督孩子經常進行鍛煉身體，多做戶外運動。多吃新鮮的蔬菜水果，少吃糖等脂肪類食物,注意營養均衡。

5.家長要在孩子近視防控中增強責任意識，尤其重視孩子早期視力保護與健康，改變“重治輕防”觀念；家長要為孩子提供良好的居家視覺環境，積極開展親子體育健身活動；家長要以身作則，陪伴孩子時減少使用電子產品，有意識地控制孩子在家使用電子產品時長；教育孩子注重保護視力，促進身心健康發展。

為了我們孩子的眼睛，為了孩子的未來，請家長積極響應學校的倡議，監管好孩子使用手機等電子產品，給孩子多講解保護眼睛的重要性，提醒孩子保持正確的讀寫姿勢，提醒孩子加強鍛煉等。

各位家長，愛眼護眼、保護視力需要家校聯動。學校將一如既往的重視學生眼睛保健教育與管理，積極開展端正學子姿態、愛眼護眼、保護視力主題教育活動，加強愛眼護眼指導；注重勞逸結合，加強體育鍛煉，上好體育課，開展好大課外活動，每天堅持做好“三操”鍛煉（兩次跑操、一次眼保操）；積極配合上級部門和醫療機構每學期開展好學生健康體檢和視力篩查，希望家長針對篩查出的問題，積極帶著孩子到醫療衛生機構進行檢查和矯正，對于近視過快的孩子進行有效干預，預防發生高度近視，做到早預防、早發現、早糾正、早治療。

為了我們的孩子，為了祖國的未來，為了呵護孩子心靈的窗戶，為了孩子五彩的明天，請我們一起行動起來，從點滴做起，持之以恒的保護好孩子的眼睛！

XX學校

2022年4月

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