總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。相信許多人會覺得總結很難寫？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

公司團建活動總結文案公司團建活動總結和心得篇一

1、除了這一生，我們又沒有別的時間，能走多遠就走多遠吧。

2、有很多人覺得，一個人旅行好無聊。可我卻偏偏喜歡一個人。

3、別說歲月漫長，長不過沿途的山脈，長不過車窗外的陽光，長不過光線突然暗下來的隧道，更長不過下一個遠方。

4、如果志同道合，希望我們能強強聯手，如果人各有志，希望我們頂峰相見。

5、工作時全力以赴，下班后自在浪漫，致團隊。

6、風華是一指流砂，蒼老是一段年華。

7、最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅定的腳步，抬頭有清晰的遠方。

8、保持浪漫和熱愛，未來必定是星辰大海。

9、在忙碌的生活中，擠出一點時間來取悅自己。

10、這世界有高高在上的規則，也有自由奔放的靈魂。

11、你有沒有很想，和誰重新認識一次。

12、旅人的天涯到盡頭還是家，漂泊的日子浪蕩而自由。

13、生活于此，快樂于此。

公司團建活動總結文案公司團建活動總結和心得篇二

1、團隊夢想是保持生機、激發活力的源泉！我們都是奮斗者，我們都是追夢人！祝福夢想都插上翅膀，祝福腳下的道路灑滿陽光！

2、在忙碌的生活中，擠出一點時間來取悅自己。

3、徒步榮耀10公里，勇敢做自己！讓風景、心情與團隊力量在這個風和日麗的日子交相輝映，拓展中國炫起來。

4、時光悄悄流逝，歲月偷偷奔跑！感謝春意盎然的時刻感恩每一次遇見！記錄是因為發生?回憶是因為敬畏！戶外團建活動已經悄然成為團隊前行的加油站?！一起熱血一起燃，奔向美好未來。

5、蔚藍的天空、晴朗的天氣碧草青青、春風依依?活潑可愛的同事，激情快樂的團隊春的氣息撲面而來?龍鳳谷團建基地，與你與春天同行！

6、除了這一生，我們又沒有別的時間，能走多遠就走多遠吧。

7、工作時全力以赴，下班后自在浪漫，致團隊。

8、保持浪漫和熱愛，未來必定是星辰大海。

9、站好腳下的崗位，擔負起肩上的責任，把當下每一件事情都做好！助力中國企業，加油偉大祖國！

10、分享我們的快樂，成就偉大你的團隊！戶外拓展，員工活動等著你！

11、體驗式培訓讓團隊快馬揚鞭！通過一些設定的項目，由員工參加，從而悟出企業管理和工作執行的一些道理。本質是員工自己“悟”出來的，不是“學”出來的。悟是走“心”的，學只要用“大腦”記住就可以，這完全是兩種不同的境界！加油！

12、忙里偷閑的生活碎片，顏值和美味都在線的一天。

13、人生之路充滿各種未知，我們赤手空拳來到人間，為了不斷實現自己的生活、工作目標而努力堅持，創造出一個又一個奇跡。無論企業團隊，還是個人個體，記得你的目標永遠在下一個！與諸君共勉｜龍鳳谷基地！

14、這世界有高高在上的規則，也有自由奔放的靈魂。

15、陽光正暖，不負時光，一路向前，未來可期！團建圓滿結束。

16、以為是乏味的城市，卻遇見彩色的夢和許多美好。

17、生活于此，快樂于此。

18、哪有那么多來日方長，現在就要快樂。

19、春天花會開戶外團建，一定配好上好風景與好心情，我會陪你看漫山遍野，細水流年。

20、青霄有路終須到，金榜題名待日歸。

公司團建活動總結文案公司團建活動總結和心得篇三

在拓展培訓結束后又回到了工作崗位上時，回顧幾天前的野外拓展訓練的全過程，依然記憶猶新。訓練場上“xx隊”和“xx隊”的對戰與合作、組內的團結與協作、全體參訓隊員的通力合作、個人的自我挑戰等等，都上演了“成功”與“失敗”；教練在協助我們每個隊員完成訓練任務的同時又交給我們思考和行動的方向。隊友、教練，每一個訓練項目，每一次教練點評，都歷歷在目。

我們共有xx名隊員，整理后編為x隊，選出隊長、副隊長、衛生員。分組后的短短數十分鐘內，各小組成員集思廣益確定了隊名、隊標、隊歌，口號。通過小組風采展示的方式進行pk，讓人感受到團隊力量的震撼力。“xx隊”和“xx隊”兩個隊pk，教練問前方需要支援，我們回答后方支持，教練說隊長需要板凳，隊友就急忙蹲下給隊長當板凳，需要襪子就趕緊脫襪子，需要鞋帶不假思索的解下鞋帶，最后“xx隊”最先完成，感受到了勝利的喜愉，體會到付出了就有結果的欣慰。“信任背摔”是站在2米多高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，膽怯不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒！“隊員們準備好了嗎？時刻準備著”。臺下隊友叫著背摔臺上隊友的名字說“我愛你們”就有種莫名的感，一下有了信任感、信心和勇氣。信任背摔項目結束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓項目的感受，大家體會到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業的基礎，沒有信任，一切都會變成空談。

在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓練，讓我深刻體會到了團隊的巨大向心力，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協作、共同努力，就像一艘孤帆，難以遠航。離開了拓展訓練場，回到了工作環境，只要我們帶著團隊的精神，把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰，就沒有戰勝不了的困難，就沒有解決不了的難題。

其實一開始看到“拓展訓練”四個字，我的內心是拒絕的。因為在我的既定印象里，拓展訓練是體力活，很吃苦，恰好近段時間我感冒身體不適。現在回想團建活動歡樂時光所幸我參加了。

感謝拓展教練及培訓顧問的精心設計，這兩天的每一個團建活動環節都非常精彩，讓人余味難忘。

記得在周六開班那天，我早早的起床趕去公司，拍集體照、聽新學員代表們的分享，開班會等等。由于我個性慢熱，所以即使一上午過去，除了本身就是朋友的海利，其他同學我幾乎一個都還不認識。

換完迷彩服我們進入到戰地，通過“高效團隊”進行分組。于是一個偉大的隊伍誕生了，那就是“團結合作，超越自我”的超越隊。奇妙的是，我費了很大的腦力都記不住隊員們的名字，但兩天結束后，他們卻一個個成為我腦海里深刻的記憶。我甚至奢望的想象，如果我們能每天在一起工作，應該能旗開得勝、所向無敵吧，呵呵。

其實團建游戲是一個載體，在團建游戲的過程中很直觀的能認清楚自己、看清楚團隊，甚至更加了解團隊每一個成員的個性、優缺點。整體來說，我們超越隊的智商還是蠻高的，總能快速的戰略布局，然而由于團建過程中出現執行力、配合度不足，出現失誤沒有及時進行高效的危機處理等情況，我們總是贏在起點、輸在終點，哈哈哈哈。

兩天團建活動下來，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的說，我是一個想到廚房就頭大的人，活到這把年紀還沒真正下過廚，令人驚訝的是現代的男人們各個都是大廚，吃得很過癮。

團建項目黑暗行走時也是，很難忘的體驗，很難得的真正安靜下來去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，雖然人生來時路的每一步都走得很孤獨。但就像黑暗行走時身邊溫暖的手，即使看不見，但能感受那一份互相支持與依靠，就好似一路走來我認識過的人，牽過的手，以及早已不在身邊卻偶爾回想起還會偷笑的朋友。

公司團建活動總結文案公司團建活動總結和心得篇四

蘇建文訴陳錫山等民間借貸糾紛案

山東省東營市東營區人民法院

民事判決書

(2013)東民初字第2954號

原告蘇建文。

委托代理人張建軍，山東勝東律師事務所律師。

被告陳錫山。

被告宋立芬。

被告鄧美玲。

原告蘇建文與被告陳錫山、宋立芬、鄧美玲民間借貸糾紛一案，本院于2013年11月6日立案受理后，依法由審判員張德紅適用簡易程序，公開開庭進行了審理。原告蘇建文的委托代理人張建軍到庭參加訴訟，被告陳錫山、宋立芬、鄧美玲經本院合法傳喚無正當理由拒不到庭。本案現已審理終結。

原告蘇建文訴稱，2013年9月10日，被告陳錫山、宋立芬因生產經營需要并通過被告鄧美玲的介紹向原告蘇建文借款100萬元，約定借款期限為10天；逾期還款須每日支付違約金2萬元。被告鄧美玲為被告陳錫山、宋立芬的該筆借款提供了連帶責任擔保。同日，原告蘇建文向被告陳錫山、宋立芬提供了相應的借款。借款到期后，被告陳錫山、宋立芬、鄧美玲均未償還借款本息。原告蘇建文訴請判令被告陳錫山、宋立芬共同償還借款本金100萬元、違約金30萬元，共計130萬元；被告鄧美玲承擔連帶清償責任；被告陳錫山、宋立芬、鄧美玲負擔案件受理費用及財產保全費用。

被告陳錫山、宋立芬、鄧美玲未作答辯。

經審理查明，2013年9月10日，被告陳錫山、宋立芬向原告蘇建文借款100萬元并給原告蘇建文出具了借條，約定借款期限為10天，逾期還款須每日支付違約金2萬元。被告鄧美玲以擔保人身份在借條上簽字。2013年9月10日，原告蘇建文通過其x銀行6217681300xxxx的銀行賬戶轉入被告鄧美玲在x銀行東營東城支行開立的62***4xxxx的銀行賬戶95萬元。同日，被告鄧美玲通過其62***4xxxx的銀行賬戶轉入被告陳錫山的62270021809724xxxx銀行賬戶92萬元，被告陳錫山、鄧美玲在x銀行轉賬憑證上簽字確認。被告陳錫山、宋立芬認可收到了原告蘇建文以現金支付的8萬元。

以上事實，有原告蘇建文的陳述，原告蘇建文提供的借條、x銀行轉賬支付憑證、x銀行轉賬支付憑證、被告陳錫山、宋立芬、鄧美玲的公民身份復印件等證據予以證實。

二、被告鄧美玲對上述借款本息承擔連帶清償責任；

四、駁回原告蘇建文其他訴訟請求。

如果未按本判決指定的期間履行給付金錢義務，應當依照《中華人民共和國民事訴訟法》第二百五十三條之規定，加倍支付遲延履行期間的債務利息。

案件受理費16500元，減半收取8250元，由原告蘇建文負擔1598元，被告陳錫山、宋立芬、鄧美玲負擔6652元。財產保全費5000元，由被告陳錫山、宋立芬、鄧美玲負擔。

如不服本判決，可在判決書送達之日起十五日內向本院遞交上訴狀，并按對方當事人的人數提出副本，上訴于山東省東營市中級人民法院。

審 判 員

張德紅

二○一三年十二月二十日

書 記 員

張文瑞

公司團建活動總結文案公司團建活動總結和心得篇五

最開始收到公司準備在周末開展團建活動，所有員工都必須參加的通知的時候，我的內心是一百個不愿意的，連續上了五天的班了，周末我想好好休息做一個“宅男”不好嘛，干嘛要占據我的周末時間。但是等到我真的參加了這才團建活動的時候，我的想法有發生了改變，等到這次團建活動結束的時候，我甚至還有點遺憾，覺得這次的活動結束的太快了。

周六的大清早，我們大部分的員工按照公司上班的時間來到了公司的樓下，扯著公司團建活動的橫幅在樓下拍了個照片就上車出發了。這次團建活動的地點我是知道的，之前在公司群里也是經過投票選擇了的，既然自己沒有其他的選擇，那還不如選一個自己感興趣的去玩呢，而正好，這次要去的就是我投票選的那個——農家樂。我估計有很多的同事都跟我一樣，是想趁著春天百花盛放的季節，感受一下春天的氣氛。

到了農家樂稍微整頓了一下后，我們開始了本次的團建活動。公司組織這次團建活動的主要目的應該就是為了讓我們全體員工在得到放松的同事，增加員工間的感情，讓我們之間更加的熟悉和默契，從而使我們公司這個大團體更加的團結，從而促進公司發展，所以活動一開始，帶隊的領導就給我們分了組，把每個部門的人都給分散了，基本上都是幾個部門的人在一個組。雖然都是成年人了，但是此次的活動都還玩的很簡單的，主要是丟手絹和你畫我猜兩個活動。

丟手絹的活動我們每個人都是從小就玩著的了，所以非常的熟練。最開始的時候是領導當那個丟手絹的人，要是放在后面沒有發現的話就要到圍起的圈圈里面表演節目，所以再這樣的激勵下面我們所有人都玩的很起勁，各種尷尬的節目也讓我們開懷大笑，不知不覺的就拉進來大家的.距離。而你畫我猜的節目就是按照我們之前的分組，一個筆劃其他人猜，最后看哪個組的默契差，也要上臺表演，這個節目是非標考驗配合和默契的，所以通過你畫我猜這樣的形式，使得我們相處的更加融洽的彼此之間的默契度也上升了。

后面玩了好幾局，一直到飯店的時候我們才停下來在農家樂吃飯去了，飯后我們也在農家樂的負責人帶領下到四周欣賞春天的美景去了。

這次的團建活動結束了，但是我心里卻一直在懷念著剛剛的各種活動，車上同事們嘰嘰喳喳的討論聲也說明著跟我一樣在回憶著。