為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。

設計方案 設計方案評審意見篇一

（一）強化科學減鹽和防控高血壓意識，提高居民低鹽飲食知識知曉率和行為形成率。

（二）加強對重點行業如餐飲業、食品加工業以及重點人群如學生、家庭主婦、慢性病患者的宣傳培訓，提高科學用鹽意識，掌握減鹽防控疾病的相關知識，提高低鈉食鹽的供應比例。

（一）完善工作機制

以全民健康生活方式行動工作為平臺，結合“健康”行動項目，將全民減鹽行動納入全民健康生活方式行動工作內容當中。各地衛生和鹽務部門積極與教育、工會、婦聯、新聞媒體、餐飲協會、食藥監等部門合作，發揮專業技術優勢，制定工作方案，指導開展減鹽防控高血壓知識的宣傳、培訓和評估工作，將減鹽行動落到實處。

（二）開展健康宣傳

1、開展社區宣傳活動。各轄市、區衛生部門有計劃地組織印刷和下發省疾控中心制作及編印的減鹽防控高血壓宣傳手冊、海報，與當地鹽務部門聯合開展以減鹽、推廣低鈉鹽防控高血壓為主題的走進社區宣傳活動。各地要在9月1日“全民健康生活方式日”、10月8日“全國高血壓日”等時段開展主題宣傳活動，采取現場宣傳、推廣標準化控鹽用具、專家義診、知識競賽、知識講座和電視宣傳片播放等多種形式，積極宣傳減鹽與高血壓防治知識，提高居民對全民健康生活方式行動、“健康”行動、減鹽行動和使用低鈉鹽的認知度，拓寬宣傳渠道，擴大行動影響力。

2、充分發揮媒體宣傳作用。市及各轄市、區與報紙、雜志、電視臺、電臺等新聞媒體密切合作，結合基本公共衛生服務、慢性病防控示范區建設等工作，大力宣傳低鹽飲食、增進健康的核心信息知識，及時報道減鹽工作的進展情況。市疾控中心通過電視臺的“健康”專欄、公益廣告，電臺“健康講堂”，金山網“健康生活頻道”，健康手機報，12320熱線等途徑積極開展宣傳，號召廣大居民積極加入到“減鹽行動”中來。

3、積極拓展宣傳范圍和形式。充分利用健康主題公園、健康步道、健康小屋、健康一條街、健康社區、健康單位等健康支持性環境宣傳減鹽知識，有條件的地區也可通過設置戶外廣告牌、led屏幕、公交廣告牌等形式進行減鹽、低鈉鹽防控高血壓知識宣傳，進一步提升減鹽行動影響力，提高社會關注度。

4、強化重點行業和重點人群的宣傳培訓

（1）強化兒童青少年干預措施。各地充分利用省疾控中心制作和編印的低鹽飲食和高血壓防控健康教育課件、宣傳材料模板，積極與教育部門聯系，選擇至少2所小學，通過健康教育課、班會活動、張貼宣傳海報等形式進行減鹽防控高血壓知識宣傳，抓住兒童青少年味覺形成的關鍵時期，培養低鹽飲食習慣。

（2）提高餐飲和食品加工業管理。一是開展從業人員培訓。結合健康支持性環境建設活動，與餐飲協會等部門合作，在餐飲行業中開展“提倡低鹽飲食，促進身心健康”宣傳活動，對餐飲單位和集體食堂從業人員進行低鹽飲食和科學用鹽的知識技能培訓，進一步引導餐飲單位、集體食堂積極采取控制食鹽使用量的措施，鼓勵開發和提供低鹽菜品。利用省疾控中心編制的減鹽防控高血壓培訓課件，各轄市、區組織至少20名廚師開展科學用鹽知識講座，并加強對全民健康生活方式行動健康餐廳、健康食堂技術指導及長效管理。二是營造餐廳、食堂減鹽知識宣傳氛圍。通過在餐廳、食堂發放宣傳單、開展咨詢、推廣標準化控鹽用具等方式進行宣傳，強化公眾減鹽防控高血壓意識。

（3）規范患者飲食指導。結合我市高血壓、糖尿病患者社區規范管理示范點項目、基本公共衛生服務慢性病管理項目及健康教育等工作的實施，規范開展低鹽、低鈉鹽膳食和防控高血壓健康指導工作，強化干預措施，加強對重點人群的飲食健康指導，促進居民飲食健康行為的形成。

（4）廣泛開展公益活動。關注社會弱勢群體，聯合開展向敬老院、孤兒院贈送低鈉食鹽、低鹽食品活動，各地衛生、鹽務部門可根據當地特點，選擇部分學校和企事業單位食堂開展此項公益活動，以點帶面，增強活動實效。

按照要求對社區居民開展低鹽相關知識和行為調查，動態了解人群低鹽飲食與高血壓相關知識水平，掌握居民食鹽攝入量及其來源、血壓等指標的水平，評估全民減鹽行動宣傳效果。

三、時間安排

（一）8月，下發宣傳材料，各轄市（區）完成至少20名餐廳、食堂廚師培訓。

（二）9-10月，各地組織開展“全民健康生活方式日”和“全國高血壓日”宣傳活動，開展社區居民減鹽防控高血壓知識競賽，完成至少2所學校的減鹽宣傳活動，并開展行動效果評估調查。

（三）11-12月，收集行動相關材料，統計分析調查評估結果，對減鹽行動進行總結。

（一）提高認識，加強組織領導。開展全民減鹽行動事關人民群眾的身體健康，事關“健康”行動的深入開展，是一項重要的民生工作。各地衛生行政、鹽務管理部門要充分認識此項工作的重要性，加強組織領導，加大工作力度，落實責任到人，切實將各項措施落到實處。

（二）周密安排，確保行動效果。各地衛生行政、鹽務管理部門要根據本方案，結合當地實際制定切實可行的工作方案，不斷完善工作制度，健全工作機制，創新宣傳形式，增強宣傳效果，確保行動取得實效。

（三）加強溝通，部門密切配合。各地衛生行政、鹽務管理部門要加強溝通和交流，相互支持配合，堅持上下聯動，形成工作合力，確保按照時序進度，全面完成20xx年市減鹽行動的各項任務。

設計方案 設計方案評審意見篇二

(1)種植系統的選擇：種植系統的選擇要結合病人與醫生條件選擇。首選種植系統是否可靠，是否有長期觀察的大宗病例的臨床實踐，是否有真正滿意的結果。

(2)患者頜骨的骨量和質量：根據x光檢查的情況，準確了解種植區的有關解剖結構。

(3)患者的經濟條件：對我國來說目前限制種植修復發展的主要因素是價格問題，國外的種植體其價格高，很難為普遍人接受。

(4)種植部位的選擇：從修復的角度，最需要在游離端缺失時，用種植體在牙槽嵴遠中端提供支持；在缺牙間隙過長時，以種植體在缺隙中間提供橋基；在無牙牙合時，通過種植體支持支架式固定總義齒和覆蓋總義齒。

(5)種植數量確定：到底種多少個種植體，有兩方面因素：第一是支持修復體的需要，第二是解剖條件的可能。

(6)種植體上部結構的選擇：根據病人的具體情況，醫師所掌握的技術手段和患者要求，可酌情選用多類型的基臺與固位裝置相互配合。

使用逆行設計法則可以準確完成設計，取得最佳效用。其方法為根據美觀和咬合的要求在模型上排牙，確定修復類型、上部結構、種植體的種植部位、種植數量、種植方向及種植體的長度。這樣先確定修復的最后結果，再逆向推導選擇修復體和種植體。逆行設計法則的執行載體是手術模板，通過模板可以控制最后達到最初的設計要求。

設計方案 設計方案評審意見篇三

最能在直觀上突出網吧特色的即為網吧的裝修風格。如果忽略了網吧的整體感覺，就會造成環境不佳，顧客不喜歡，即使費用再低，也不能夠滿足顧客的需求。在激烈的網吧行業中，獨樹一幟，敢于與別人不同，成為占領市場的方法之一。

在網吧的裝修中，您所需要的是一家專門的裝飾設計公司的協助。應該提前預定好您網吧的桌椅尺寸，辦公室、吧臺的大小，網吧的區域的規劃的大概。然后將數據交給裝飾設計公司，請設計公司根據您的意見設計好平面圖、裝飾后的3d效果圖。整體的設計思維應該是以整體環境和特殊區域的效果為主。要能夠易于實現。施工中要提前檢查方案的實際效果，避免施工后發現與當初計劃相差甚遠。

現在很多網吧的經營模式，都按照消費群體的不同，設立不同檔次的空間。那么在裝修風格上就要將這種分區經營用裝修的手法體現出來。不同的顏色、裝飾風格的多樣化運用等諸多方面進行視覺的分區。區域大概可以分為vip全包間、卡坐、商務區、游戲區（對戰區）、女性專區（無煙區）、普通區和特價區。可以根據您的規模和實際情況選擇您所需要的區域并進行劃分。

1、vip區：適合在一、二級消費市場建立。裝修風格主要顧及個人隱私和高檔消費。另外也要遵循公安部門的相關規定，如不能使用全墻面的設計等。

2、情侶區：可以設計成簡單的獨立雙人空間，在桌椅、顯示器等配件上營造氛圍，周圍的墻體可以涂刷比較溫馨的色調或涂鴉上一些藝術畫。

3、商務區：如果網吧附近公司較多，在網吧分區中可以考慮開設一個專門的商務區為網民服務，如視頻會議，商業談判等，裝修風格要顯的正式，顏色要沉穩、大氣，提供相應辦公設備。

4、對戰區：裝修風格應美觀，大方，顯眼，可以略高于地板。地面可采用裝有燈光的鋼化玻璃結構。同時配上背投設備用來轉播比賽。

5、女性專區：因網民吸煙者居多，女性對煙味很敏感，同時女性更愿意為享受更好的環境來付出。所以設立一個環境幽雅舒適的女性專區，也是十分有必要的。

6、普通區&特價區：按正常的機器擺放即可。普通區域與其他區域的比例應為7：3。

選擇材料時，應符合實際需求，木質地板，適合在特殊區域，如女性區等使用。()通常網吧使用的用地板磚就好了，最好使用檔次較高的環保材料。否則氣味過大也會影響整體網吧的環境。

如果環境過大。天花板則可采用噴涂為黑色，再加以局部吊頂，既能體現出網吧的燈光效果，又能體現出網吧的文化和藝術氛圍。

燈光要配合整個網吧的氛圍來裝飾。分為主照明光、裝飾燈光、廣告燈箱幾部分。主照明光不宜過亮，掩蓋其他裝飾燈光的效果。在燈光方面可以多借鑒一些成功網吧的案例，或讓裝修設計公司來進行設計。

吧臺是整個網吧的形象的集中體現。顧客的上機，下機，充值等操作都要經過吧臺進行。吧臺的設計風格影響網吧的整體形象。吧臺設計應該符合時代感。另外還有明顯的表現本網吧的logo，體現網吧的整體形象。簡潔的吧臺設計往往有非常好的效果。另外還需燈光和裝飾品的配合。

在裝修過程中，布線系統和供電系統也是要考慮到裝修因素中的，前期地面的預留線槽，以及墻面線槽的設計。應該在裝修初期規劃好。另外還要注意網線與電源線不要同走一線槽，以及電源線路距離網絡線路也應該保持0、5米以上，以免影響網絡的整體性能。另外在選購桌子時，選擇網吧專用的桌，已經集成了線槽。如無集成線槽，則可以使用pvc管等材料走線。

設計方案 設計方案評審意見篇四

：20xx年10月26日晚7:30

：13棟301教室

：63

：青春飛揚，當優秀大學生

通過召開本次班會，使學生對青春以及對人生的認識更加全面深刻，與實際生活相聯系，樹立自己的人生目標，并為此去努力、奮斗。

（一）主持人講話。

親愛的老師、同學們，大家晚上好！一枝紅梅，獨立寒冬，美在它的傲寒，美在它增添了風景的內容；一只雄鷹，直沖云霄，美在它的勇猛，美在它劃破了天空的寂靜；一曲贊歌，青春飛揚，美在它的激情，美在它激起我們為社會奉獻的熱情。飛舞的青春，張揚的個性，生命在激越中奮勇前進。我在晚風吹響的林邊傾聽：風告訴我，青春飛揚是對社會的負責。我駐立在海邊傾聽，滾滾激浪對我說：青春飛揚是對社會的奉獻。我沉默了，天空的星兒對我說：青春的飛揚是對生命的詮釋---勇敢、頑強。當許云峰站在巖石上仰天大笑時，染紅的是憧憬新中國的熱情；當鄧世昌與生命的流星奮力拼搏的時候，飛揚的是報國的豪情。飛揚的青春是一股涼風，只有吹在酷夏的夜晚才令人心爽氣清，飛揚的青春是一簇火焰，只有活躍在寒冷的冬晨，才給人溫馨的享受。紅梅綻放，點點花香揉碎雪的晶瑩；雄鷹翱翔，聲聲高鳴震響云的溫情；飛揚的青春，縷縷激情奏起人生樂章。青春，在生命中動起來！

現在我宣布：10市場營銷<1>班“讓青春飛揚，當優秀大學生”主題班會現在開始。如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來。

如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。

如果你失去了夢想，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。

我們不必埋怨這個社會的文明水平不高；不必怨艾自己的力量太單薄，對社會的.影響不大。試想一下，面包里的酵母不是很少嗎？可是，單憑這一點酵母，不是就把面包發起來了么。我們每一位同學都應該做這個時代的酵母，讓自己的酵素，在這個社會起到應有的作用。

（二）觀看相關ppt視頻。

（三）暢所欲言：請同學們上臺談一下看完視頻的感受以及收獲。（演講：讓青春飛揚）

（四）節目.(連權唱歌)

（五）互動性游戲：最佳拍檔

（六）輔導員總結

（七）結束班會。

主持人：青年是祖國的未來、民族的希望，也是我們黨的未來和希望。全社會都在關注青年、關心青年、關愛青年，傾聽青年心聲，鼓勵青年成長，支持青年創業。黨對青年寄予厚望，人民對青年寄予厚望。我們一定要深刻了解近代以來中國人民和中華民族不懈奮斗的光榮歷史和偉大歷程，永遠熱愛我們偉大的祖國，永遠熱愛我們偉大的人民，永遠熱愛我們偉大的中華民族，堅定理想信念，增長知識本領，錘煉品德意志，矢志奮斗拼搏，在人生的廣闊舞臺上充分發揮聰明才智、盡情展現人生價值，讓青春在為黨和人民建功立業中煥發出絢麗光彩。今晚的班會，同學們一定收獲不少了吧？希望同學們在以后的學習、生活中能夠積極進取，爭做一名優秀的大學生，讓青春飛揚！現在我宣布，10市場營銷（1）班“青春飛揚，做優秀大學生”主題班會圓滿結束，今晚謝謝大家，祝大家在大學三年里學有所成，萬事如意！

（八）播放歌曲《再回首》

設計方案 設計方案評審意見篇五

（一）、山區“空巢老人”產生的背景

隨著農村經濟制度改革的不斷推進和產業結構的不斷成化，這幾年農村外出務工人員逐年增加，我市四明山、大嵐、鹿亭、梁弄等山區鄉鎮的青壯年紛紛下山進城，尋找新的增收致富門路。與此同時，隨著家政服務業的發展和山區學校的撤并，婦女和兒童也下了山，由此也帶來了一個新的社會問題，這就是山村“空巢老人”不斷增多，絕大多數的山村出現了“老人留守，老屋為家，老鼠做伴”的“三老”現象。因為年齡等關系，這些“空巢老人”由于已經沒有了生產能力，生活能力又普遍較弱，當子女由于工作、學習等原因而離家后，獨守“空巢”的老年人因此而產生了一系列的生存問題。

（二）、山區“空巢老人”的現狀

“空巢老人”一般指的是空巢家庭指無子女或雖有子女，但子女長大成人后離開老人另立門戶，剩下老人獨自居住的老年家庭。在家庭生命周期理論中，空巢期一般被看作是家庭生命周期發展的最后的一個階段。而山區產生“空巢老人”最大的原因就是因為外出務工人員的增加。以鹿亭鄉為例，由于地處四明山麓，交通不便，全鄉人口19000人，有近8000多人長年外出務工經商，農民實現了異地脫貧致富。但與此同時也加快了鹿亭鄉內人口老化的步伐，目前全鄉有老年人2649個，其中“空巢老人”1394個，占全鄉老年人的52、6%，成為名副其實的“老齡之鄉”。

沒有子女陪伴在身邊，“空巢老人”在生產、生活上面臨著諸多困難。首先是經濟收入低，生活質量差。山區農民的主要收入來源依靠毛竹、茶葉，并且普遍缺乏養老保障，他們的經濟收入來源主要是自己勞動所得和子女的貼補，但仍無法保證日常生活所需，生活質量較低。其次是生活缺乏照顧，安全隱患多。由于子女長期在外，“空巢老人”年老體邁，平時生活無人照料，日常生活中的一些小事在山區“空巢老人”中卻成為了難題，比如燈泡壞了要換一下就束手無策。同時，由于醫療保障水平低，部分“空巢老人”健康狀況堪憂，生活不能自理。第三是生活無聊，缺乏精神慰藉。每一位老人都渴望子女和親人精神上的撫慰，希望在親情、溫情中安度晚年。但由于“空巢老人”精神文化生活比較單調，長期沒有子女陪伴，老人的生活往往是“出門一把鎖，進門一盞燈”，缺乏交流溝通的對象，容易產生孤獨感。而隨著人們生活水平的提高，人口老齡化的趨勢將會越來越明顯。

當我們在關注農民工問題，關注“80后”成長歷程，關注經濟發展、城市變革時，我們的目光是否錯過了他們？他們是外出打工子女的父母，是在城市中打拼的“70后”、“80后”的雙親，是數目不斷增長的龐大群體；他們在城鄉各處靜靜地生活，數著日子盼兒女回家，守著電話等兒女的問候；因為孤單，面臨著很多問題：生活無人照料、病痛不能及時妥善治療、抑郁煩悶的情緒無法排遣……空巢老人生存現狀已成為我們無法避開的社會命題。

我國已經進入人口老齡化快速發展時期，已有老齡人口1、69億，占總人口數的12%，據全國老齡辦統計數據顯示，有近一半的老人屬于城鄉空巢家庭或類空巢家庭。據北京老齡辦目前公布的統計數據，北京老年人口明年將達到250萬人，占全市常住人口的15、2%，而空巢老人則會超過100萬，占老年人口總數的40%。寧波老齡辦調查表明，寧波空巢老人家庭已占老年人家庭的35%，預計到20xx年將達到80%以上。不久的將來，隨著獨生子女逐漸進入中年，他們的父母進入老年，空巢家庭將越來越多。可以預料，空巢家庭將是今后我市老年人家庭的主要模式，空巢也由此會成為一個社會問題。如何解決空巢老人的生活問題，如何豐富他們的精神生活，成為新課題。

山區“空巢老人”的晚年生活是否幸福，不僅僅是家庭問題，更是一個需要社會關注的問題，是具有廣泛意義的社會、經濟問題，它關系著現代化的進程、人們的生活質量、社會和諧和安定，是全面實現小康社會的一個重要因素而關注空巢老年家庭，研究空巢老人問題具有十分重要的理論意義和現實意義。為了讓這些老人的生活空間更大，精神世界更精彩，作為當代大學生我們應竭盡自己所能，為山區的空巢老人盡一份孝心，帶去愛和溫暖，并配合人相關部門想方設法解決山區“空巢老人”的實際困難，讓一只只“空巢”變成“暖巢”，力爭做到讓“空巢老人”生活有照料、寂寞能排遣、生病得醫治、困難有幫助。同時有助于弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿服務精神，培養當代大學生的社會責任感和歷史使命感。

牽手夕陽紅溫暖老人心

20xx月23日----20xx月29日

浙江省寧波市四明山鹿亭鄉、柿林村

共青團浙江大學寧波理工學院外國語分院外國語分院委員會

浙江大學寧波理工學院外國語分院英語084班

a） 活動負責人：朱穎

b） 活動人員名單：浙江大學寧波理工學院10---12名同學

（1）活動前期準備：

1、設備：筆記電腦本二臺、數碼相機三個、u盤數個、簡單常用的醫療器械（自費或隊員提供）

2、人員招聘：

a、主要的標準：1對志愿者工作充滿熱情，踏實肯干，態度認真端正；

2 能吃苦，有耐心，有較強的表達能力和人際交往能力，

3富有團隊精神 ，聽從組織安排，工作負責心強；

4有一定特長，如攝影、寫作、能歌舞的優先；

5身體健康，性格開朗健談，樂觀積極，平易近人；

6寧波人優先（3-4人）。

b、報名方式：填寫表格。

c、選拔方式：進行面試。

3、6月21日---6月25日 與當地村委會或負責人取得聯系，并就各項事宜進行協商（食宿問題、當地空巢老人概況）。

4、6月26---6月27日 在學校及天一宣傳空巢老人生活狀況，呼吁社會上的人都能來關注關愛空巢老人，隨后進行愛心募捐，募捐資金將用于購買老人的慰問品。

5、7月4日 召開前期會議，介紹本次活動的目的、內容、行程安排、注意事項等，明確活動紀律。

6、7月11---7月12日 在生活園區收集易拉罐、可樂瓶等廢品，轉換為活動資金。

7、7月13日---7月16日 對實踐隊員集中培訓，提高隊員的綜合心理素質，使其掌握處理各種特殊情況的應對措施；召集隊員進行學習，詳細了解空巢老人的心理狀態，學習一些健康保健、安全知識、生活小竅門，學會如何量血壓、按摩等；搜集宣傳（報道）資料、夏日健康保健知識等養生資料、基本護理知識等等。

8、7月17日---7月21日 分組，3---4人為一組（包括一位寧波人、一位宣傳員），實踐中每組每天一起將“一對一”對老人進行志愿服務；采購活動物資，制作送給老人的禮物，排練文藝節目（合唱、朗誦、舞蹈等）

9、7月22日 確定出發時間、路線、車次，需攜帶物品，統一服裝。

（2）活動具體安排：

1具體時間安排：

每天：上午8：30出門，11：00結束上午工作；下午1：30開始工作，4：30結束工作。

2、活動跟蹤與宣傳：

每天及時做好攝影，拍攝和寫報道等文字工作，做好每日的實踐日志。

3、食宿安排：租用當地房子；自己動手買菜、做飯。

（1）前期宣傳：1、建立專門的博客和qq群，在博客上發表前期準備情況。

（2）實踐期間：1、每天晚上，每組志愿者至少發一篇文章到博客上；

2、聯系當地媒體，對活動進行報道。

（3）后期：整理相關視頻、文章和圖片，放到博客上，并制作一本紀念圖冊。

1）每日總結：每晚開小會總結當天工作；晚上把一天的見聞以及感悟以博客的形式發到網上。

3）30日交實踐總結，主要是對總體工作的總結。

4）9月開學最終總結

隊員守則：

1、全體隊員在實踐期間必須統一服裝 ，統一起床、就寢，統一用餐。

2、時間觀念，每天進行人員點到，團隊成員應在規定時間內歸隊，不可擅自行動，對自己的行動負責。

3、無論什么情況，都保持冷靜，不可鬧情緒，影響大局，任何突發狀況都及時處理。

4、隊員應注意安全，外出應兩人以上，注意做好防暑工作，并保持通訊暢通。

5、隊員應遵紀守法，在活動期間言行舉止應禮貌規范，以誠待人，體現出當代大學生的良好精神風貌。

7、發揚集體主義精神，以團隊為單位行動，各小組互相配合，隊員間互相關心。

設計方案 設計方案評審意見篇六

（一） 團體名稱

——人際關系提升訓練營

（二） 團體性質

異質的、封閉式的人際關系提升小組

（三） 團體規模

由10到15人組成

（四） 參加對象

在校大學生。希望組員是異質的，所以會盡量平衡他們的性別、年級和專業，但是年齡跨度上不能太大。需有比較強烈的擴大人際交往范圍、提升人際交往技巧、端正交往態度的愿望，能真誠地對待小組活動，并且性格友善和坦誠，能和他人和睦相處。將不選擇剛剛經理了重大事件或性情過于極端的組員，并且確保組員之間是陌生的。

（五） 團體活動時間、活動地點、費用

每周一次，共五次，每次約2小時。

封閉、安靜的、有活動椅子的活動室（26177室）。

活動的費用待定。

（六） 組長介紹

袁曉霞：女，`學習過心理咨詢，團體心理咨詢及其他一些心理學課程，為人真誠、開朗、樂觀、熱情，溝通能力和協作能力比較好，有一定的組織能力。受過專門的訓練。

（七） 團體目標

通過為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氣氛，引導他們回顧過去的經歷，思考自己的性格、價值觀、優缺點、人生目標等一系列和人際有關系的內容，希望組員在團體中培養一份歸屬感和被接納的感覺，在體驗與他人親密交流，彼此信任的同時，學會關心、傾聽和體察他人，提高自己與人交往的能力。

（八） 理論依據

“印刻”理論

著名動物心理學家洛倫茲曾經做過一個實驗。他把一組鵝蛋分為兩部分，一部分由母鵝自己孵化，這部分小鵝出殼后看到的第一個活動物是母鵝。根據常識，這部分小鵝會跟隨母鵝，同它保持親近和依戀的關系。事實也確實如此。另外一部分鵝蛋是人工孵化的，小鵝出殼后看到的第一個活動物是實驗者本人。這部分小鵝便把實驗者當成母鵝，緊緊追隨，把研究者當成母親來親近和依戀。這種有機體在其生命早期的敏感階段對最早看到的活動物體產生依附的現象，稱為“印刻”，通過印刻而形成的依附行為，對有機體產生持久、深刻的影響。

人類的生物發展水平雖然比動物要高得多，但人類也有同“印刻”相類似的過程。人類歷史上出現過自幼兒與狼，兄等動物產生了強烈的依戀而逃避人類。此外，人類的嬰兒也會在“敏感期”出現對母親的依戀。人的交往和人際關系的需要，正是在這種最初的依戀關系基礎上發展起來的。

“本能理論”

另外一些心理學家認為，對群體的依戀是 人的本能或遺傳，是人類祖先時代就已經形成的能力。人類的祖先古猿的自我保護能力很差，要想保存自己的生存和繁衍，就必須以群體的方式活動，依靠群體的力量來抵御災害，獲得食物。經過長期的進化，這種群集的習性傳遞給后代，使人類先天具有與人共處，交往的需要。他們研究了人類的近親恒河猴，發現在它們身上也存在對同伴的依戀現象。實驗證明，恒河猴的依戀行為取決于對象是否能夠提供溫暖、舒適的機體特點，而不在于能否提供食物。

動物的依附，合群傾向和表現，為人際這人際交往這一人類行為的形成奠定了生物學的基礎，對我們認識人際交往具有一定的啟迪作用。

需要層次理論

1、生理需要

2、安全需要

3、愛和歸屬的需要

4、尊重的需要

5、自我實現的需要

首先，生理需要的滿足離不開人們的聯系和交往。

其次，安全需要的滿足離不開人們的聯系和交往。

再次，愛和歸屬需要的滿足離不開人們的聯系和交往，愛和歸屬的需求，既是交往的結果，又是進一步交往的推動力。

又次，尊重需要的滿足，離不開人們的聯系和交往。

最后，自我實現需要的滿足，也離不開人們的聯系和交往。

人際交往需求理論

心理學家威廉姆斯庫茲提出，人有三個方面的需求——愛、歸屬和控制，這些需求推動人們去進行交往。這一理論稱為人際需求理論。

愛的需求反映的是一個有表達和接受愛、友誼的愿望，這種愿望促使他要與他人建立一定的人際交往和人際關系。

歸屬的需求反映的是希望自己存在于群體之中，與他人在一起的愿望。

控制的需求反映的是人希望擁有一定的權利，對他人發生影響的愿望。

上述三種需求反映出人際交往是人的心理的需要，但對其具體的行為表現應有恰當的認識、適度的愛、歸屬和控制需要會形成良好的人際交往和人際關系，而過分的親密、交往和控制與過分的冷漠、孤獨和無視秩序都會對人與人之間的關系產生負面影響。

艾里克森的自我同一性理論

成人早期：親密對疏離

此時，年輕人通過青春期的發展，已確立了穩定的自我同一性，這就為他們建立與他人的親密關系打下了基礎。

（九）參考文獻

1、劉曉新. 畢愛萍. 人際交往心理學. 首都師范大學出版社,20xx

2、余琳. 崔芳. 涂玉香. 高健. 大學生心理健康. 武漢大學出版社,20xx

3、吳遠. 繆志紅. 施春華. 大學生心理健康與心理咨詢. 河海大學出版社,20xx

4、林崇德. 發展心理學. 人民教育出版社,1995

5、鄭日昌. 大學生心理咨詢. 山東教育出版社,1999

6、樊富珉. 團體心理咨詢. 高等教育出版社,20xx

（十） 團體方案

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