人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

運動會感想和體會 運動會有感篇一

比賽正式開始啦，運動員們都各自準備自己的項目，上午沒有我的項目，所以我很輕松。

一眨眼的功夫，就到了跑步比賽中距離最長的項目——800米。跑800米的運動員都準備好啦。老師看了看參加人數的名單，發現跑800米的只有一個人，所以老師拿著這個名單去找裁判，問問還能不能再加上一個人，裁判說只能在我和盧洋還有楊延慧中找一個人參加，其余別的人不能參加，當裁判說完那句話之后，我就意識到他們兩個是不行的，所以我就主動地說我來跑吧。老師說：“你可以嗎。”我對老師說：“我可以的。”于是老師就讓我參加了。這時我的心情非常得緊張，但我還是認真地做著準備。

比賽開始啦，我剛跑了一圈就覺得非常得累，這一次拼搏我終于知道了運動員的苦啊，真是不跑不知道，一跑嚇一跳，我們就是缺乏那種精神和意志，沒有那種努力拼搏、永不服輸的進取精神，他給我們的感受遠比成績要豐富的多。我要擁有這種精神，我氣喘吁吁的堅持跑了下來，最后跑完啦，我跑了個倒數第二。雖然我跑了個倒數第二，但是我的收獲很大，我努力的拼搏，終于跑到了終點，我戰勝了自己。這是我小學生涯中最精彩的一次比賽了。我這么認為。

通過這次比賽，雖然我很累，但是我很快樂。因為我的收獲很大，又讓我明白了很多做人做事的道理。

這次的運動會既展示了學生青春風采，又考驗了大家的體能與心理。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中飛揚了更多的風彩和夢想，在比賽中創造了更多的美好和輝煌!

運動會感想和體會 運動會有感篇二

今天運動會結束了。感想還是很多。

很慶幸自己參加了運動會，參加了女子四百米比賽，不幸的是我只得了小組第四，并沒得名次，真的很遺憾。跑的時候很緊張，又下雨路有點滑，我沒想到要穿釘鞋，提前沒借，所以就穿著自己的運動鞋上場了，并且周一晚上還去練了一下，導致當天腳和腿都很疼，而且還是第八道(也許我是在找客觀原因吧)，反正跑時有點力不從心，還有就是自己沒經驗，隊長跑前還叮囑我們前面要放開(意思是不要拼命跑，留這里其最后沖刺)他講時我還聽懂了，但是等跑起來耳邊想著他的話“放開放開”卻忘了什么意思，還是死命的往前沖，結果到最后就沒力氣了，哎，真悲哀啊，要是再給我一次機會，我一定不會就這樣讓它溜走。

今年的運動會真的很精彩，發現我們經貿院真是人才濟濟，太震撼人心了。

特別是男子比賽，那幾個學長也太牛逼了吧?4×100簡直像風一樣，還破了紀錄，4×400也是，感覺一個人跑得很快真的很耀眼，不想自己一點也不出眾。他們跑完后還在我們主席臺下共舉我們的院旗，真的好激動，好崇拜他們。我們院的人也好團結，一起喊著口號，一起拍著我們經典的掌式，這一刻感覺世界真的很美好，喜歡大家都很團結的感覺。

我也很高興自己參加了開幕式和閉幕式的方陣，參加了師生互動——負重往返接力游戲，真的很榮幸，估計我沒做出多大貢獻，但仍很開心我參與了其中;也很慶幸我加入了田徑隊，讓我有了一個家，雖然我對她們不是很了解，但仍然很開心。

發現生活中有了運動真是一件美好的事情，以后我不想讓生活再平庸無聊，要加緊鍛煉，珍愛自己的生命，提升自己的質量，就不必細說了，我心里懂得。

運動會感想和體會 運動會有感篇三

秋日的操場，竟如此美麗。

你看，衢州市實驗學校菱湖校區第十八屆體育節開始啦!運動會上留下了許多讓人難以忘懷的鏡頭，且跟著我往下看。

鏡頭一：“飛毛腿”賈昕越

此時，起跑線上賈昕越堅定的目光中充滿了自信。只見她緊握雙拳，腿成弓步，身體微微向前傾，表情嚴肅，正等著裁判員發號施令。“說時遲，那時快”，聽見“砰”的一聲槍響，賈昕越像脫韁的野馬一樣沖了出去。不好，她的對手們個個不是省油的燈，實力太強了。半圈過后，賈昕越還處于第四的位置，我們心里不禁為他捏了把汗。

“飛毛腿”并非浪得虛名，短短幾十秒過后，賈昕越開始沖刺了。你看她咬緊牙關，緊閉雙眼，紅色的跑道上留下她穩健的步伐。賈昕越超過一個又一個強大的對手，最終贏得了女子400米的桂冠鏡頭。

鏡頭二：“地表最強”啦啦隊

“黃渤加油!”“三四班加油!”

這聲音來自于男子400米決賽現場。運動員們在賽場上你追我趕，場下的啦啦隊也沒閑著。只聽隔壁三(3)班全體同學扯著嗓子高喊：“黎澤濤，加油!三(3)班，加油!”我們也不甘示弱，用比他們大一倍的聲音替黃渤加油鼓勁。比賽實在是太精彩了，后來我們都坐不住了，有些同學甚至還站在的桶上，為黃渤加油助威。

雖然比賽只有短短的幾十秒，我們的喉嚨都喊啞了，但心里卻無比興奮，因為黃渤用汗水為我們換來了一塊寶貴的銀牌。

運動會雖然只有短短的三天，卻在我心中留下了永恒。

運動會感想和體會 運動會有感篇四

盼星星，盼月亮，終于盼來了一年一度的運動會。

一大早，我們就來到了浙大西溪校區。首先是莊重的開幕式，只見全校師生穿戴整齊，隊伍排得井然有序開始走臺……，輪到我們班了，隨著一聲聲“一二一，一二一……”的口號聲，我們踏著整齊的'步伐，擺著有力的手臂向主席臺走去。“四(3)四(3)，勇奪桂冠，齊心協力，再創輝煌!……”我們在精神飽滿的吶喊聲中、在李昱祺和許左優美而有節奏的舞蹈中順利通過了主席臺。

比賽進行地如火如荼，但最令人激動的是50米大接力了!大接力分別有15男、15女組成，隔50米站一位同學，由第一位同學持接力棒跑50米將接力棒傳給第二位同學，然后傳給第三位同學……，誰最先到達終點誰就勝利。接力賽最“致命”的是掉棒，在練習中凌老師反復強調的。

現在我們將鏡頭拉向賽場。“預備，跑——”只見第一棒胡妍欣像離弦的箭一樣“飛”了出去，可是跑著跑著，不一會兒我們的速度居然成了倒數第一，我真是心急如焚啊，拼命吶喊：“四(3)加油!四(3)必勝!四(3)最棒!”當接力棒遞到我手上時，我頓時化焦急為力量，像一陣風一樣“飛”了出去，我咬緊牙關，拼命擺動手臂，腳下好似踩了“風火輪”一般，風在我耳邊呼嘯，仿佛在說：“加油啊，陳舟暢!”我順利將棒交給了下一位隊員，此時我感覺心臟“咚咚咚”地跳得很快，呼吸急促。當我緩過來時，發現我們班領先第一啦!“太好了，只要不掉棒，我們必勝!”終于快結束了，最后一位運動員了，30米，20米，10米，5米，到嘍!我們得冠軍啦!

這次接力賽獲勝我覺得意義重大，因為我們是從最后趕到了第一，說明只要我們不放棄，一切皆有可能!

運動會我的另外一項任務是努力做好后勤工作，看到運動員有需要我都熱情幫助。媽媽說：“雖然你只參加了50米大接力，但你和運動員一樣為班級貢獻了你的光和熱，你也很棒啊!”聽了媽媽的話，我心里充滿了力量!

運動會感想和體會 運動會有感篇五

今天是運動會，我懷著激動和興奮的心情來到我們的操場。

我們班的第一個項目是接力賽。我們班的同學來到跑道，男生在右邊，女生在左邊，我們的心情十分緊張。所有人的眼睛都盯著裁判員，等待他下達比賽開始的命令。

只聽“xu”的一聲，比賽開始了。一開始，我們班的成績遙遙領先，可是后來，因為馬子琨掉棒，我們的成績一落千丈，從第一掉到了第四。比賽結束了，我們得了個第四名，何老師鼓勵我們說：“我們班和別的班不一樣，我們是全班參與，就算沒得第一也不要緊，重在參與嘛!”

下一個比賽是鉆呼啦圈。人們都會說呼啦圈是用來轉的，可是這個比賽怎么會是鉆呼啦圈呢?

原來呀，鉆呼啦圈是十幾個人手拉著手，把呼啦圈從第一個同學的頭上傳過去，再依次把手和腳穿過，再把手一抖，把呼啦圈抖到那個同學的頭上，就這樣一個一個往后鉆

比賽開始了，一開始還算順利，可是到了中間，張佳鑫怎么也套不上去，讓我們十分著急，最后，張佳鑫靈機一動，他蹲下來，終于套上去了。

比賽結束，我們班有得了一個“第一”。

所有的項目都結束，雖然我們沒有得第一，但是凡事都是重在參與嗎。吸取教訓，下次努力。

運動會感想和體會 運動會有感篇六

為提高職工健身意識，增進我院廣大干部職工的交流，增強團隊凝聚力，更好的展示職工風采，院、工會、團支部聯合組織策劃，于4月30日在我院舉辦了20xx年度趣味運動會。

30日下午，簡短、隆重地舉行開幕式。由24個科室組成的13個團體代表隊及百余名職工參加了開幕式。工會主席徐鵬致開幕詞，院長鄭麗宣布20xx年趣味運動會正式開始。

賽前經過認真組織，精心策劃，設置了有一定運動強度，且富于樂趣的運動項目，團體項目有：拔河、集體跳繩、雙人三腳接力、雙人三腳跑接力；等共4個項目的比賽。

拔河比賽，井玉明擔任總裁判，8個團體代表隊的隊員個個鼓足干勁，懷著必勝的信念展開了激烈的角逐。只見那粗壯的大繩被雙方隊員拉得緊繃，真有一種劍拔弩張的感覺，隨著哨聲響起，雙方立即全力拉繩，看！兩方時而僵持、時而互顯優勢，運動員們全力拼搏，臉都憋的通紅。聽！助威的觀眾歡呼聲、加油聲此起彼伏，最后神經外科聯合代表隊一舉奪得了拔河項目的冠軍。在集體跳繩、雙人三腳接力比賽等項目也一一角出了冠亞軍。

運動會上，各科室積極組織，職工踴躍參與，每名運動員都能發揚“友誼第一、比賽第二”的體育精神，展示了較好的運動水平和體育道德，增強了凝聚力，體現了群體意識和團隊精神。對激勵我們做好今后的各項工作有著重大的促進作用。

本次運動會也是我院開展“創先爭優”活動的一項內容。運動會中，許多黨員同志無論是在服務運動會上，還是在參與比賽上，都能發揮一個共產黨員的模范帶頭作用，都能體現黨員之間的精誠團結和帶頭服務群眾的精神。

所有項目比賽結束后舉行了頒獎儀式。宣布了比賽獲獎的團體及個人名單，院領導班子為各獲獎團體及個人頒發了榮譽證書及獎金。

鄭院長在閉幕式上做了總結講話，首先向獲得優異成績的科室和個人表示祝賀，通過舉辦此次趣味運動會，將激勵醫院廣大干部職工積極參加各項體育鍛煉，為今后更好地開展工作打下一個良好的基礎。此次運動會不僅賽出了水平，更重要的是賽出了友誼，賽出了團結，增進了全院干部職工的集體榮譽感，凝聚了人心，希望大家在今后的工作中充分發揮更高、更快、更強的體育精神，團結一致，為婦保院這個大家庭的健康發展貢獻自己的力量！

運動會感想和體會 運動會有感篇七

上星期四，每年一度的秋季運動會在我們的翹首以盼中終于拉開了序幕。

這天，秋高氣爽、晴空萬里，大家興奮的聚集在學校操場。運動員都在做熱身運動，準備參賽。比賽項目特別多：跳高、百米短跑、后拋實心球、跳遠、4×100米接力賽……大家都伸長脖子期待著比賽的開始。

快看，100米短跑賽開始了!只見我們班的“飛俠”劉保興第一個沖出起跑線，把其他選手遠遠地甩在身后，毫無懸念的獲得了第一。為我們班贏得了第一塊金牌，打響了開門紅。

更精彩的還在后面呢!那就是馬上就要開始的4×100米接力賽。我們班派出了強有力的“四大飛毛腿”：薛丁格、劉保興、徐震宇、龐博。哼哼!有了這“四大飛毛腿”，我們班一定會戰無不勝、攻無不克!

只見第一棒龐博面色沉穩的出現在起跑線后，他扭扭身子、抖抖腿，不慌不忙的做好了起跑的姿勢。我看到其他選手也同樣是身手矯捷，看起來一副很厲害的樣子，我在暗暗的捏了一把汗，心砰砰直跳，真為龐博擔心。

我緊張的看著體育老師慢慢的舉起發令槍，只聽“啪”的一聲響，龐博立即飛奔出去，只見他邁開長腿，領先于別的選手一人多距離，我懸在高空的心，總算落了下來。

第二棒是徐震宇，他一接住棒像豹子在追趕兔子一樣在賽道上火速前進，把棒立刻傳給了薛丁格。但是其他選手也不示弱，拼命的追趕，把距離縮短了不少。于是我們班的同學扯著喉嚨使勁喊：“加油!加油!五三班加油!”

薛丁格像腳底下踩著筋斗云一樣，好像和風賽跑。飛速的把棒交給了劉保興。

這時，其他選手馬上就要趕上來了。只見劉保興以閃電的速度前進。可是五一班的“跑步金剛”張子謙也像離弦的箭一樣追著劉保興。我們班的人緊張得捂著胸口、捏緊拳頭、瞪大眼睛看著那緊張的一幕。劉保興這時候猶如神助，立馬又加快了速度，最終奪得了第一名。我們班頓時歡呼、沸騰起來，每個同學都在高興的擊掌祝賀。

運動會結束了，我們班的每個同學臉上洋溢著歡樂。雖然運動會結束了，可是運動會的快樂卻永遠留在我們的心中……

運動會感想和體會 運動會有感篇八

在一個陽光明媚早晨，我們迎來了一年一度的夏季運動會。這是我進入中學以來第一次參加運動會。對于這期待已久的運動會我非常的激動!

一大早，懷著激動的心情來到操場，操場上同學們都開心的玩著笑著，跑道上站滿了學生，每個班都有屬于自己不同風格的班牌，我一眼看到了我們初一五班與眾不同的大旗師大威五。各班班級區域都有三四個五顏六色的遮陽傘，整個校園充滿著歡快的氣息。我高興的和同學們一起玩著。

第一天早上進行了男子60米跑步比賽，我們為參加項目的同學吶喊助威，令人激動的是，我們班的兩位參賽選手都取得了很好的成績。下午我去參加了合唱排練所以沒有看到下午的比賽。

第二天我來的特別早，因為有我的參賽項目跳高。這是我第一次參加跳高項目，心情非常忐忑，運動會還沒有開始，看著同學們都在認真的學習，我也學習起來。很快到了我的項目，我的心情緊張無比。起步是70厘米，心想這個我肯定能過，非常自信地一跳，果然過了。

我的心情一下放松了好多，我們班同學都為我和另一位選手喊加油，我的信心倍增，心想一定不能辜負大家對我的鼓勵和支持，為我們班增光，每一跳我都全神貫注，使足勁，80厘米，90厘米都過了，可是到100厘米時沒有過去，被刷了下來，我的心情很不好。

同學們都說沒有關系我們看到你已經盡力了，想想不管成績如何重在參與，我的心情好多了。參加完項目我就馬上轉場到綜合廳五樓參加合唱表演節目，看節目的人非常多，我們表演的特別棒，贏得了全場觀眾的掌聲。這天我努力過，成功過，也失敗過，但我樂在其中。

第三天是總決賽，參賽選手都激情滿滿，操場上每一位運動員揮灑著淚水和汗水，在賽場上拼力拼搏，最后大多數同學都取得了優異的成績。這次我們班取得了很好的成績，獲得初中部總體第二名。值得一提的是我們班同學打破了兩個校級運動會記錄。更讓人激動人心的是一位高中同學在高一男子3000米比賽中打破了我校保持了42年的記錄。一位初二的選手打破了西安市跳高記錄。我們學校的運動員們都太贊了。

經過這次運動會我收獲了太多，不管做任何事都要去努力，因為越努力越幸運。只要你努力成功就離你不會太遠。

運動會感想和體會 運動會有感篇九

本學期，我園把“一具多玩”作為戶外活動的主要活動形式。開展一個多月來，教師們精心設計，孩子們玩中探索，既玩出了花樣，也玩出了快樂和健康。為了使每個孩子身心得到全面發展，也為了使教師從中了解“一具多玩”更多的玩法，我園于xx年4月29日下午，召開了春季趣味運動會。

下午2:30分，在園領導的精心組織下，全體師生排著整齊的隊列迎接運動會的到來。這次運動會由保教主任來主持，會議第一項首先由秦園長致開幕詞。其次，由保育主任著重強調活動中可能出現的安全問題及注意事項，以確保本次活動的順利進行。在優美的音樂聲中，趣味運動會拉開了帷幕。

第一個展示的是小班“沙包的一具多玩”。孩子們猶如可愛的小兔，有的夾跳、有的頭頂沙包，還有的投擲沙包…….,小班孩子雖然人數眾多，年齡小，可參與一具多玩活動的勁頭一點也不示弱。

第二個展示的中班“輪胎的一具多玩”。小羊起床做早操、過橋吃草、空地玩輪胎滾滾滾，智斗大灰狼，天黑跟隨媽 媽回家。整個活動以故事《小羊的一天》來進行。活動中孩子們身臨其境，在故事情節游戲演繹中不僅掌握了平衡、爬、滾、投擲等技能，而且培養了幼兒遇事多動腦，同伴之間團結協作及謙讓的好品質。

第三個展示的是大一班“球的一具多玩”。整個活動以《智勇大沖關》為主題。孩子們積極參與，勁頭十足。兩位教師密切配合，準備充足。利用廢舊紙箱做場地布置的《平衡木滾球》、滲透思想教育的《趕小豬》、同伴協作的《螃蟹運球》、感受勞動快樂的《摘果子》等等，無一不體現出老師對一具多玩活動的良苦用心和思考。

第四個展示的是大二班“呼啦圈的一具多玩”。小小的呼啦圈變成了孩子們游戲中快樂的法寶。單雙腳跳圈、男女組合鉆圈取物、螃蟹爬、前后拉圈串成小火車。整個活動組織井然有序、干凈利落。孩子們興趣高漲、樂在其中。大二班一具多玩展示活動，不僅遵循了由易到難、循序漸進的特點，而且非常符合大班年齡特點，無論是鉆爬還是跳躍對于孩子們來說都具有一定的挑戰性。

總之，本次運動會一具多玩活動是令人滿意的。從活動中，我們不僅看到了老師們的思考和創新，更感受到了孩子們在活動中各種技能的展現、同伴之間的協作以及運動給孩子們帶來的快樂。欣喜之余，活動中我們在活動中不免存在一些不足。例如：小班隊列擁擠，幼兒活動沒有充分展開，造成孩子們積極性不高。中班：整個活動注重于圍繞一個故事情節，在最后“智斗大灰狼”玩法中，目標不太明確，導致孩子們投擲的準確率不高。大一班：教師思想重視，準備充足。玩法新穎，而且注重思想教育。若能在情景設置方面再簡明扼要就會更好。大二班：整個活動井然有序，玩法富有挑戰性，如：單雙腳跳圈、鉆圈腳勾起、四肢著地跨圈等玩法，在這次活動中真正起到表率的作用。

這次趣味運動會對于我們城內幼兒園老師和孩子們僅僅是個開始。希望通過本次活動，我們四個班相互學習，取長補短。老師們在以后的一具多玩活動中，勤觀察、勤思考，善于發現，及時總結，讓我們城內幼兒園的戶外活動豐富起來，讓所有的孩子在運動中獲得健康，在健康中汲取快樂!

運動會感想和體會 運動會有感篇十

今天是運動會第二天，我們參加的項目有男女800米跑，投擲軟標槍，四乘一百米接力賽和跳長繩。我要參加三個項目。

今天我投軟標槍十分不順利，手腕上的傷還沒有好，主要是因為我們是逆風投擲的，很有可能扔出去了很遠但又被吹回來一些!雖然我運氣還不錯，扔的時候沒有刮風，但也只投了八米。劉沅芷趕緊過來安慰我說：“沒關系，你看你后面那位沒受傷都比你扔的近!”我聽了心里好受了些，但還是覺得有些可惜了。

就在這時，幾個身影從我們身后跑過，原來是男子800米跑開始了。在那幾個身影后有一個白色身影，那就是吳羽倫。我和劉沅芷在賽道旁拼命喊加油，吳羽倫在跑道上拼命追趕，最后得到了小組第六。接下來女生的比賽更給力了，得到了一個小組第一和兩個小組第二的好成績，讓我們班的同學一下子興奮起來了。

下午我有一個四乘一百的接力跑，我心里就好像在打鼓，也不知為什么，雖然平時也練習了，但心里就是沒底。男子的比賽開始了，第一棒是吳羽倫，在跑的過程中他掉了一次棒，真是太可惜了!第二棒孫銘不顧一切地往前追趕，終于追到了第三名。可是到了陳胤廷那一棒又回到了第四名。我們幾個女隊員都十分焦急，一個勁地給他們加油。第四棒是莫尚辰，他旋風般地沖了出去，從最后一名跑到了第一名，全班都沸騰了，我們在等候區都能聽到觀眾席中六班同學的歡呼聲。

接下來就是我們女同學了，我們各自站好位置，第一棒周佳凝飛奔而出，跑到了第三名。程語涵是第二棒，雖然她跑得足夠快了，但是仍沒有追上來。下一個就是我了，我緊張得頭頂冒汗，只能深呼吸讓自己平靜下來，在她快到的時候我開始慢慢向前跑，就在接力棒到我手上時，我內心的火山一下就爆發了，我的心中燃起了一團巨大的火焰。我用以前從未有過的速度沖到了最前面，把那個可以讓心中火焰燃燒的接力棒送進了曾善美的掌心中。曾善美也拼盡全力地向前沖去，最終也得到了小組第一，可我沒有歡呼，因為我已經沒有足夠的力氣歡呼了。

比賽結束，我們回到了教室，但我心中的那團火焰仍是久久不散。

運動會感想和體會 運動會有感篇十一

廣西大學生運動會在廣西桂林廣西師范大學舉行。從小到大，發現所有的運動會都差不多，我小學的運動會開幕式，初中運動會開幕式，高中運動會開幕式，直到參加的這場廣西大學生運動會開幕式。可能整個運動會也不過只持續一到兩天，但大大小小的領導們卻不會放過這么個機會弄個開幕式，方陣表演，運動員入場式，噼里啪啦的發言，宣誓等等，只不過這次我成為了一名運動會開幕式的參與者。

看得出學校為了這場運動會花了很多心思，提前兩個月就開始挑選開幕式啦啦操的人選，我很榮幸能夠在此次的運動會中參與了啦啦操部分。其實一開始挺抗拒的，大夏天的，每天需要花上一兩個小時來排練，很熱很辛苦。但是吧，到最后演出的時候，特別是聽到觀眾席上傳來一陣陣掌聲的時候，我的內心是激動地，感動的，過去排練的兩個月也將成為我難忘的寶貴記憶。

從效果來看，還是比較成功，這與老師和學長學姐的指導和組織，創意的新穎，和同學們的積極配合是分不開的。開幕式走場從創意的征集、篩選、到規劃、制定方案、再到排練的開始都經過了思考和推敲。我們風雨兼程，堅持不懈的努力，回顧運動會的開幕式，遵守規章制度，堅持完成表演動作，在結束的那一刻，全場掌聲響起的一刻，我們真的非常地開心與感動，覺得我們的努力和汗水都是值得的，在這期間讓我理解了開幕式的意義并升華了我的團體意識，加強了與同學們的溝通交流，提高了個人的素質與實踐能力，有付出就會有收獲。

在整個期間，我對啦啦操有了更加深刻的認識，啦啦操是一種包含運動化、藝術化、個性化、健身化的一個運動項目，充滿著青春活力，符合當代大學生的天性，能夠反映出大學生積極向上的心態和勇于探索的精神。在訓練期間我能夠感受到很強烈的團隊意識，每個人伴隨著動感的音樂，跟隨著節拍，做著一個又一個的動作，我真切的體會到這個運動為我帶來了很多的快樂。

我之前在本學院是學過一些舞蹈的，健美操雖然跟舞蹈有類似的特點，有型，有節奏感，但是他們的區別也很大，健美操是要有力度，充滿活力的，做的時候一定要學會制動，每個動作都是緊張的，不允許有意思的松懈，到位程度一定要注意。還有最重要的一點，面部表情，身體姿態，他也是決定成敗的關鍵，在做啦啦操每個動作的時候，都會要想到這些問題。學校老師一遍遍的帶著我們學習跳啦啦操，啦啦操動作的規范性建立在動作的標準性上，因此，練習時肢體的位置、方向及運動的路線一定要準確。注意動作的速度、肌肉力度和動作幅度，是肌肉充分拉長與收縮這樣才能達到動作的整體效果。動作富有彈性是健美操特點之一，動作的彈性所涉及的身體部位很多，因此練習時要注意肌肉的收縮與放松要有控制，是動作富有彈性，節奏均勻，避免動作過分僵硬和關節的過度伸展。

在進場的那一刻，當觀眾的目光全部在我們身上，當他們為我們喝彩的時候，一切的努力汗水，這一切就都是值得的。作為其中的一員，我真的感覺十分的自豪，之前所有的苦與累都拋之腦后。能在運動會上展現自己真的很開心，之前的擔心與緊張都煙消云散。通過這個事情自己的學習動作的能力也有了一定的進步。也增強了自己的自信心，與隊友的感情也得到了升華，交到了許多的朋友，對啦啦操也產生了更多的興趣。更重要的是展現了我們當代大學生的風采。從排練到結束，我覺得啦啦操能夠展現同學們的青春激昂的活力和奮發向上的精神，也符合運動會更高更快更強的精神，同時也能夠增強同學們的凝聚力，樹立積極向上的精神風貌，給參加運動會的同學們加油打氣，營造良好的運動會的氣氛，激發同學們的熱情，引導同學們的情感為運動會的順利完成添磚加瓦。

通過這一件事，讓我懂得，很多事情只有親身經歷你才知道，汗水是流在自己身上，感同身受的事情幾率真的很小。人們往往因為堅持不到最后一刻而與成功擦肩而過。人生如夢，歲月無情。學會坦然，你就會在遭遇挫折時收獲一份執著，在獲得成功時保持一份本色;學會拼搏，你就學會了勇于面對所有的痛苦。也并不是每一種付出都是在追尋結果。有時在付出的路上，能夠收獲的，是清楚地看到了，自己想要的，或者不想要的，這又何嘗不是一種寶貴的結果。在大學生涯去嘗試和挑戰自己，又何嘗不是一種進步，也能體會到人生道路的不易，就會更加的去努力，去學習足夠多的能力在社會上生存下來;積累足夠多的人生閱歷，去學一些課本上體會不到的東西，在增強自己能力的同時，還能夠學會合作、學會與他人相處，學會去處理一些事情。這也是一種進步!

運動會感想和體會 運動會有感篇十二

在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快精彩的校運動會。

一大早，全校師生就來到了運動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。

隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。

當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。

因為在觀眾的心中，這些運動員都發揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是學校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏，永不服輸的運動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。

再看那田賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。

運動會展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創造了更多的美好和輝煌。

同學們在享受拼搏，享受快樂的同時，學會競爭，學會合作，學會溝通。在運動會上，我們可以得到很多的東西，最主要的并非是名次和榮譽。有些可能要比這些更可貴，更值得珍惜，像是人與人之間的友誼，幫助和真誠。

運動會感想和體會 運動會有感篇十三

教育和引導各級領導干部按照科學發展觀的要求切實轉變作風，真正做到為民、務實、清廉”。這是新的歷史時期黨中央對領導干部作風教育的根本要求。要求作好以下四方面的教育：

1、科學發展觀教育。

2、立黨為公、執政為民的宗旨教育。

3、求真務實的工作態度教育。

4、廉潔自律的人生習慣教育。

因此，我身為一名共產黨員，一名人民教師應深入開展科學發展觀的教育，并把它同黨的基本理論、基本路線、基本綱領、基本經驗教育結合起來，同黨紀和國家法律法規教育、黨的光榮傳統教育、社會主義榮辱觀教育、廉潔自律教育、廉政文化教育等結合起來，按照科學發展觀的要求切實轉變作風，不斷開創科學發展的新局面。切實作出順應民意、維護民利、贏得民心的正確決策并付諸實踐，努力取得人民滿意的成效。加強“情為民所系”的教育。堅決克服高高在上的作風，心系群眾、深入群眾，同群眾打成一片，成為群眾的貼心人。加強“利為民所謀”的教育，堅持不懈地為人民辦實事、做好事、解難事，不斷為人民群眾帶來實實在在的利益。盡職盡責、不負重托;堅持解放思想、實事求是、與時俱進，做到真抓實干、務求實效，不搞形式主義、不做表面文章，真正把心思用在干事業上，把精力投到抓落實中，創造實實在在的工作業績。始終保持一身正氣、一塵不染。加強正派生活、健康情趣教育。模范遵守社會公德、職業道德、家庭美德，講操守、重品行，堅決抵制腐朽沒落思想觀念和生活方式的侵蝕;保持高尚的精神追求，正確選擇個人愛好，擺脫低級趣味，決不沉溺于燈紅酒綠、流連于聲色犬馬;慎重對待朋友交往，堅持擇善而交，注意凈化社交圈

運動會感想和體會 運動會有感篇十四

學校又一次迎來了一年一度的秋季運動會。此次運動會我們某某學院取得了整體成績第?名，男生、女生各第?名的驕人成績。好成績的取得主要是在于運動會之前準備工作做的非常充分。誰睡給學生會各部門明確分工，運動會期間大家相互協調認真負責自己的工作，各個部門團結在一起使我們在運動會中各項工作進行的有條不紊。

大學運動會優秀心得體會心得體會，學習心得早在運動會之前的十幾天，我們體育部就開始選拔運動員并開始組織他們每天訓練，我們每天的訓練分兩個時間段，一是早上的體能訓練時間，二是下午的個人和娛樂項目訓練時間，訓練期間我們專門請來了誰誰給我們的運動員以精心的指導。在整個訓練期間我們的運動員非常的辛苦，特別是大一的新生，他們剛軍訓結束。

在比賽當天，首先，我們的運動員賽出了風格,賽出了水平,取得了不凡成績,較去年的成績有了較大的突破,在此次運動會上老生的表現依然令人鼓舞.不少新生也同樣在此次他們進入大學后的第一次運動會發揮了他們的特長，為學院掙的不少榮譽。其次，學生會每個部門同心協力,認真負責地協調各項事務.體育部的干事來回奔波于運動場和大本營之間,確保了每個運動員地準時到檢錄處報到.

我們在賽前給予運動員的各種指導和建議,促使健兒們百尺竿頭,更進一步.我們?咳嗽幣黃鷂運動員提供飲用?,釘鞋等必需品,解決了運動員的后顧之憂.我們工作之余,不忘和拉拉隊一樣,為運動員吶喊助威,聲援鼓勵.期間，不免出現一些小問題，有個別的運動員身體不適或比賽時不小心受傷，但我們會在第一時間解決，確保運動會的順利進行。總之,學生會各個部門的大力支持下,圓滿地完成了各項任務,為運動員取得成績,爭得榮譽,創造了良好的條件。總結此次運動會，我們體育部的工作有得有失，但總得來說是成功的。最為重要的是，通過這次運動會，我院的凝聚力更強了，同學們的集體榮譽感更強了。

美中不足的是在此次運動會的工作安排中出現了一些小問題，那就是分工安排上出現了多人安排的情況，也就是沒有按照預先的安排來派遣我們的工作人員。希望在以后的工作中不要再次出現類似的情況。

這次運動會我們系之所以能夠取得這樣的好成績可以用兩個字來形容，那便是“團結”，如果沒有大家齊心協力緊緊地團結在一起就不會取得這么好成績!希望，同時我也相信我們植物科學學院能夠在以后的各項活動中取得更加輝煌的成績