每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

人際關系篇一

心理學家認為首先要從幼兒時期開始。

音樂活動的一大功能是調動人的情緒，有專家研究證明，情緒系統控制著生活中大量的效能感和滿足感。這些正面的感覺能減少人對社交的焦慮。所以，如果時間和條件都不允許的話，不妨多聽聽音樂，玩玩樂器，這也能建立與世界的連接。

其實早在1973就有研究發現，教授音樂能夠增強學生們的社交能力和學科技能。1994年，美國人艾杰頓進行了一項有意思的研究，研究者在對發育遲緩(包括患孤獨癥的孩子)和發育正常的6-9歲的孩子進行分別教學時，將音樂整合到孩子的社會游戲中。他們發現，音樂極大地促進了兩個小組的理解力和參與社會游戲的能力。他們也注意到，發育遲緩的孩子面對壓力時的焦慮水平也下降了。

研究還發現，對小朋友使用背景音樂時，他們出現了更多的同伴交往行為。研究認為，社交是對社交能力最好的培養方式，人們越是自我封閉，就越害怕與別人交往。

可見，音樂的作用是如此之大，這也體現了素質教育的重要性，在教育孩子時，不能一味的灌輸成績第一，同時也要對孩子進行全面的培養，叫他們去聆聽有益心理健康的音樂，幫助他們懂得人際交往能力的重要性。

人際關系篇二

個人的成長離不開集體，只有在集體中，個人才能獲得全面發展的手段和展示自身才華的舞臺。班集體對學生的身心發展有著巨大的推動作用，所以和諧的班集體人際關系是建設優秀班集體的重要內容。本文筆者從班集體人際關系的各方面進行了闡述。

人際關系是指人們在活動和交往中形成的一種關系。班集體人際關系是指班集體中師生、生生在學習與生活中建立起的關系。下面就這個問題談談班集體人際關系的教育功能及建立良好的班集體人際關系的障礙和調整措施。

班集體并不等于幾十位學生簡單相加的算術和，學生只有在共同活動中通過交往建立一定的人際關系后，才能形成群體。如果班里的幾十位學生只是坐在一起聽課，從不一起交流，一起活動，可想而知，那班級將是一片森林，而不是一個集體。

2.良好的人際關系是學生個性形成和發展的影響源

對學生來說，一天之中，他們與同學的接觸最多，受其影響也最深。優秀的品格――正義、愛心、慷慨等從來不是某個孤立學生的品質，它們必然是在人際交流過程中受別人影響而形成，進而也對他人施以影響。協調的人際關系是孕育學生完美個性的肥沃土壤。

3.良好的人際關系是提高教育活動效果的重要手段

當學生在班集體內具有有利地位時，他在豐富的人際關系體系中也能表現其特長和施展才能，當他的這種能力被班級其他成員所珍視時，他就會在相應的教育活動中表現出高漲的積極性，并努力與其他同學協作，創造性地完成任務。良好的人際關系所創設的條件，能顯示出強大的教育和管理功能。

1.班干部的定位

有些學生在沒有當班干部時與同學相處和諧，深得人心。但當了班干部以后，在班級中居于有利地位，以前很親密的朋友反而疏遠了，由于沒有情誼性關系作調節，有時很難開展工作，以致威信下跌，使班集體建設難以順利展開。

2.“頭領”的定位

有的學生有很多朋友，也有一定的組織管理能力，但由于其他方面能力的缺憾，集體并不委任他辦理重大事情，由于他在公共關系中找不到自己合適的位置，就常常會由集體的積極分子變成消極的成員。于是，他千方百計地在小群體中爭取有利地位，甚至使小群體偏離集體，或不惜以任何代價達到引起同學們注意的目的，這種代價會導致各種惡作劇和偶發事件的產生，因而阻礙班集體的良好建設。

3.“沉默者”的定位

平時常聽同事談到某同學時說“這個同學有他沒他一個樣”之類的話。確實在每個班級里，都可能有幾個默默無聞的學生，他們不引人注目，似乎在班級里不起任何作用。他們大多在班內受到排斥、歧視，甚至成為“不受歡迎的人”或“替罪羊”。這種現象很不正常，容忍它，就會使其他成員變得麻木不仁，對班集體的人際關系產生銷蝕作用，有礙班集體的建設。

1.優化集體背景，豐富人際關系

第一，運用組織手段，建構關系網絡。教師可運用組織手段，為學生提供日益擴展的交往范圍，建立豐富多彩的生活聯系，從而使每個同學自覺不自覺地參與到集體建設中去，使他們的精神世界變得更加充實。如變單人活動為多人合作活動，進行小隊與小隊之間的各種競賽，讓每個學生都能與其他同學和諧交往，增進彼此的了解，感受到同學之間的情誼，這樣一來，每個學生都會覺得自己是集體的一分子，享受到集體的溫暖，也同時把溫暖送給班里的每一位學生，從而使集體變得生機勃勃，健康成長。

第二，采取接納態度，引導非正式群體。所謂非正式群體，就是沒有正式規定的自發形成的群體，如班級中的伙伴群體，其成員之間的相互關系帶有明顯的情感色彩，以個人之間的好感、喜愛為基礎。這種非正式群體的共同活動比較協調，結構也比較穩定，有較高的凝聚力、功效性，所以對于學生的非正式群體，既要承認他們的存在，又要積極引導。而對于那種反集體的非正式群體，可采取情感疏通，積極引導的方法，逐步使它們與班集體的關系趨于正常化。

2.創設教育情境，克服定位困難

為了使學生在班集體中克服由于定位困難而帶來的情緒波動，班主任應有意識地創設各種教育情境，并發揮其教育功能，建立積極的人際關系，減少消極的人際影響。如班主任可利用班會這一陣地，通過演小品、啞劇、小辯論等手段有目的、有

計劃

3.改變控制方式，優化師生關系

為了成功地調整班集體的人際關系，班主任首先要對自身的言行進行調整，調整自身的思想和行為，為建立良好的師生關系創設前提條件。師生關系對班集體人際關系的結構有著一種舉足輕重的影響。班主任必須把每個學生放在心上，并使他們居于有利地位，這一點很重要。我們在實踐中會發現，如果某位學生經常受到老師的批評、冷落，那其他同學也會避開、冷落甚至鄙視他。可見班主任應認真、慎重地對待每一位學生，要做到這一點就要求我們班主任必須提高自身的教育素養，在師生交往中把自己擺在恰當的位置，實行符合教育要求的適度控制，真正起到榜樣示范的作用。

所以，班主任和全體教師應把良好的人際關系看做教育的真正對象，并積極開展工作，使班集體建設能較好地發展，學生也能在良好的人際關系的條件下正常交往，共同愉快地完成學習和其他任務，并形成各種積極而高尚的品質，從而大大提高教育工作的效率。

人際關系篇三

愛抱怨者和消極的人令人討厭，但如果完全不理，又怕被認為無情無禮。但你要明白，懷著同情心洗耳恭聽，不等于卷入他們的負面情緒。試著在合適的時間打斷他，問問他們想要如何解決。

(二)不要在無謂的小事上消耗精力

職場中堅持原則很重要，但是事無巨細過分堅持立場，會導致消耗過精力。高情商的職場人士懂得養精蓄銳的重要性，他們只選擇在那些有把握，且核心的問題上才會適時出擊，捍衛自己的觀點。

(三)面對無理取鬧，你無須用心回應

一些不靠譜的工作伙伴總會把你逼瘋，因為他們的做法不合邏輯又有違常理。但問題是， 你為什么總讓自己熱情的給予反饋呢?疏遠他們和他們做事的邏輯，你無需對那些情緒化的無理取鬧做出反應。

(四)別讓別人的評價，左右你的快樂

如果你的快樂和滿足源于別人的評價，那你將不再是自己幸福的主人。高情商的人決不允許被別人的挑剔或暗諷奪走幸福感。你不必將自己與他人作比較，對別人的意見要有所保留。要記得，你的自我價值源于內在。

(五)不在問題上徘徊，關注解決方法

如果你把自己的目光只聚集于你所面對的問題，會助長你的各種負面情緒。而當你關注如何去解決問題以及改善自己所處境遇時，你可以調動出自己的積極情緒、緩解壓力。

(六)避免消極的自我對話

某個人對待你的方式讓你感覺不好，這無可厚非，但你的消極的自我對話(你對于自己的感受所持的觀點)可能更強化了消極情緒，讓你跌進難以復返的情感漩渦，無論如何，你必須避免消極的自我對話。

(七)寬容，但要學會自我保護

高情商的人很快便能寬恕他人。但是，放下已發生的一切、繼續前進，不是讓你給過錯者另一個機會。選擇釋然是因為不愿意因為他人的過錯讓自己陷入困境，但要從中學會保護自己，避免再受到傷害。

(八)限制咖啡因的攝入量

咖啡因會促使腎上腺素釋放，它是攻擊或逃避反應的來源，它使你在面對威脅時選擇堅持戰斗或逃之夭夭。總之它支持快速反應，回避理性思考，當你在過道上偶遇一個惱火的同事時就不那么好了。

(九)保證睡眠充足

睡眠對于提高情商、減輕壓力的重要性，再怎么說都不為過。如果沒有足夠或者正確的睡眠，你的自我控制、注意和記憶力會衰減。睡眠不足還會導致壓力荷爾蒙增加。

(十)懂得向第三方尋求幫助

不要企圖靠自己解決所有問題。你需要尋覓一個志同道合的伙伴，在需要時向他們求助。大多數時候，旁觀者能發現你所不能發現的解決方法，因為他們在那個境遇中不那么感情用事。

一、要耐心地傾聽溝通交流，并表示出興趣

溝通交流時，應善于運用自己的姿態、表情、插語和感嘆詞。諸如：微微的一笑，贊同的點頭等，都會使溝通交流更加融洽。切忌左顧右盼、心不在焉，或不時地看手表，伸懶腰等厭煩的表示。

二、請不要忘記溝通交流目的

溝通交流的目的不外乎有以下幾點：勸告對方改正某種缺點;向對方請教某個問題;要求對方完成某項任務;了解對方對工作的意見;熟悉對方的心理特點等等。為此，應防止離開溝通交流目的東拉西扯。

三、應力戒先入為主

要善于克服社會知覺中的最初效應。而這最初效應就是大家熟知的“先入為主”。有的人就具有特意造成良好的初次印象為能力，而把自己本來的面目掩飾起來。為此，在溝通交流中應持客觀的、批判的態度，而不應單憑印象出發。

四、應善于反映對方的感受

如果溝通交流的對方，為某事特別憂愁、煩惱時，就應該首先以體諒的心情說：“我理解你的心情，要是我，我也會這樣。”這樣，就會使對方感到你對他的感情是尊重的，才能形成一種同情和信任的氣氛，從而，使你的勸告也容易奏效。

五、降低說笑音調

在辦公室里，很多人對美麗女性在說笑時發出的尖銳聲和嬌嗔狀多有反感。因為他們會認為你是借此引起人們對你“美麗”的注意。他們即使口頭不說，內心也會看不起你。因此，職場美女應時常注意自己是否有這樣的不足，應努力做到“有則改之，無則加勉”。

六、要善于選擇溝通交流機會

一個人在自己或自己熟悉的環境中比加別人或陌生的環境中的溝通交流更有說服力;為此，他可以在業余時間內利用“居家優勢”，也可以在別人無戒備的自然的心理狀態下講話，哪怕是只言片語，也可能獲得意想不到的收獲。

七、應善于使自己等同于對方

人類具有相信“自己人”的傾向，一個有經驗的溝通交流者，總是使自己的聲調、音量、節奏與對方相稱，就連坐的姿勢也盡力給對方在心理上有相容之感。比如，并排坐著比相對而坐在心理上更具有共同感。直挺著腰坐著，要比斜著身子坐著顯得對別人尊重。

八、應善于觀察對方的氣質和性格

如若與“膽汁質”類型的人交談，會發現對方情緒強烈，內心活動顯之于外;與“粘液質”類型的人溝通交流，會發現對方持重寡言，情感深沉;與平素大大咧咧的人溝通交流，會發現對方滿在乎，漫不經心。針對不同氣質和性格，應采取不同的溝通交流方式。

九、要消除對方的迎合心理

在溝通交流過程中，雙方由于某種動機，表現出言不由衷、見風轉舵或半吞半吐，顧慮重重。為此，要盡可能讓對方在溝通交流過程中了解自己的態度：自己所感興趣的是真實情況，而對迎合、奉承的話是很厭惡的，這樣才會從溝通交流中獲取比較真實、可靠的信息。

關鍵1丶進入新環境，謙虛加低調

無論你是職場老鳥還是菜鳥，剛進入一間新公司就算是新人，一開始一定要謹記謙虛加低調，低調做事丶把事情做好，并且努力完成主管交代的任務，平常上下班都會主動先打招呼，很快就能跟里面的同事變熟，在部門間也可獲得好人緣。

關鍵2丶把自己的事情快速做好

職場上最重要的就是把自己的事情快速做好，當你能很快的把事情做好，在主管以及同事眼里，就會認為你是一個很優秀的人，別人也會樂於和你合作;如果你在工作之馀，還能幫助其他人解決問題，對於職場人際關系更是一大加分。

關鍵3丶把聊天話題圍繞在同事身上

在公司里一定有閑聊的時候，無論是中午吃飯時間，還是下班時間，閑聊時把話題圍繞在他人身上而非自己身上，這會讓對方感覺到自己才是聊天的主角，當你對對方的話題表現高度興趣的時候，對方也會愿意與你多聊。

關鍵4丶與同事互動，保持一定距離

剛進入一間公司，不妨與同事保持適當的距離，別一開始就想與每個人打成一片，尤其在你還不了解每個人個性的時候，就想與每個人打成一片，有很高的機率會把關系搞砸，再加上因為不了解每個人的個性，因此很可能誤判情勢，在不知覺的情況下得罪了某人。

關鍵5丶不八卦閑聊

在公司里，切忌談論別人的八卦，一旦你談論別人的八卦，有一天你也會成為別人茶馀飯後的八卦閑聊對像。要搞定職場人際關系，除了把自己分內的工作做好，與每個人先保持適當距離丶從中觀察每個人的個性，還要謹記不要在閑聊時談論別人的八卦。

關鍵6丶與主管有良好互動

在職場上，與主管有良好的互動很重要，幾乎大部分的員工離職原因，都脫離不了跟主管有某種程度上的關系，一旦搞不定與主管的關系，工作時就容易受到影響。成為一個能夠把事情做好丶能夠解決問題的人，自然會受到主管的賞識。

人際關系篇四

“情境”
較明顯的矛盾沖突或是具體爭議
新到一個工作崗位，其他同事不理睬你，你怎么辦？

“人”+“矛盾情景”

人際交往中的主動性
角色定位的準確性
復雜情境的適應性
溝通的有效性
處理問題的原則性與靈活性

你是一名辦公室的工作人員，一天你的同事在辦公室議論你的領導，你沒有參與但是也沒有制止，恰好此時領導路過辦公室，聽到了同事們的議論，領導誤以為你也參與其中了，而同事認為是你向領導打了小報告，因此疏遠了你，你怎么辦？

你撰寫了一個建議方案，領導不僅沒有采納，還批評了你，對此，你怎么辦？

領導在會上當眾批評你，你認為是你領導不了解情況，對此，你怎么處理？

領導指揮你做一項工作，給單位造成損失和不良后果，領導把責任都推給了你，你怎么辦？

1．你進入一個單位后，領導經常讓你做一些瑣碎的雜事，卻把很多重要的事交給和你一起進來的小郭，你怎么看？【類型】人際溝通

2．生活中，有的人是你喜歡的，有的人是你不喜歡也不討厭的，還有些人是你最厭惡的。請結合實際情況，說一下你最喜歡和最厭惡的？你怎樣和這兩種人相處？【試題類別】自我+人際溝通


3．領導臨時安排你去送內地來的兩位考官，中途出現交通事故，非得等交警過來才可以離開現場，你如何處理？

4．你第一天剛到單位報到，同事臨時有事，領導讓你代替同事參加科級（處級）業務座談會，你將怎么辦 【試題類別】應急應變+人際溝通


5．從今年秋季起，海南中小學統一校服管理，一市（縣）一款，且不區分城鎮鄉村。對此有人質疑，教育廳剛下文規定義務教育階段“零收費”，現在改賣新校服是否存在利益考慮？針對此事件你有何看法？【類型】：綜合分析

6．請談談你對《修改著作權法》細化到信息網絡傳播權這一現象的看法。【類型】綜合分析

分析：

知識和智慧是不同的。

有知識不一定有智慧。一個學富五車的知識人才，未必是智慧之人。他可能在千萬次地重復著前人的思想，卻沒有自己的思考，不去探究、不去發現，更不會發明創造。

沒有知識不等于沒有智慧。譬如，世界各地沒有書寫文字的原住民，就是靠他們的長老口傳心授，把長期凝聚的智慧一代代承接下來的。就連公認的、極有智慧的人物也有不識字的，比如傳聞中的六祖惠能。哈佛的校徽，上面有三本書，其中兩本是打開的，有一本卻是扣著的，這是什么意思呢?就是說，智慧是不能只從知識里得到的。

知識是智慧的基礎。

知識是本，智慧是元，固本才能培元

。就象讓一個身體虛弱的人干一些體力活，他會覺的很吃力。只有讓他先養好身子骨，才能更好的干好活。

知識必須轉化成智慧，才能夠充分體現其價值和力量。否則，知識越多越會成為身心發展的沉重負擔，越會成為束縛人們創造力、想象力發展的枷鎖，非但無助于智慧的增長，反而有可能阻滯人們靈性和智慧的閃現。

提升：知識是死的，智慧是活的，能夠靈活運用知識的人便擁有了智慧，擁有了智慧便擁有了未來。

陜西工商系統14號下午考題：

1、有些崗位為某個人而設定崗位要求進行招聘，被稱為蘿卜招聘 ，談談你的看法。

2、你組織一個聽證會，出了問題，使得聽證會進行不下去，領導批評了你，你怎么辦。

3、有人說，一只被關在屋子里的貓，被逼急了也會變成獅子，你怎么理解。

工商系統2011年6月15日上午題目：

1.針對公務員收受賄賂中常用大金額購物卡的情況，推行大額購物卡實名制，你怎么看。

2.你送朋友一件貴重禮品，可在朋友家打開后發現是假的，怎么處理

3.對"沒有智力是次品，沒有靈魂是毒品"的理解

工商系統2011年6月15日下午題目

1.漫畫：一個退休老干部待在房子里面，外面放了個放大鏡上面寫的監督，還有一句話是退休了也要監督。

2.現在社會正處于轉型期，有人說現在的悲哀是壞人太囂張，也有人說現在的悲哀是好人太沉默，你怎么看?

3.漫畫：高中學校建立學生情緒發泄室有壓力的人可以在里面砸東西，有人說這有利于學生釋放壓力，也有人說這會使中學生有暴利傾向，你怎么看?

司法系統2011年6月15日下午題目：

1.有學校向學生開設宣泄室,學生可以以暴力方式宣泄情緒,有人說此方式可能使學生產生暴力傾向,談談你的看法。(大概意思是這樣)

2.漫畫題,一個背上寫著退休干部的人手里拿了一張紙寫著"通路子"背后有一面放大鏡上書"監督"，人物有畫外音"退休了還監督啊"

3.有人說"在我國社會轉型期,最可悲的不是壞人的囂張，而是好人的沉默"，談談你的看法。

選調生面試真題

1.我省十二五規劃的主題是“科學發展，富民強省”，你如何理解?

2.有人說，年輕干部要有“泥土味，汗水味，人情味”，你如何理解?

3.化工廠污染，果園減產，農民有意見，鎮長讓你負責處理此事，你怎么辦?

2011年6月17日上午法官助理面試題

2.風能進雨能進國王不能進，你怎么理解

銅川黨群、地稅

2011年6月19日

下午題目：

1.調查顯示，日本人文

化消費量世界第一，平均每人一年要讀40本書。美國人平均每人一年要讀9本書。中國人只閱讀標語，標題之類的并且中國人平均年讀書4本，每天閱讀時間不超過15分鐘。對此談談你的看法。

2.漫畫題：有個電腦從里面出來八個字：虛假新聞，誹謗誣陷，電腦面前還有個人被嚇的表情，身子往后躲。

3.某大學標語：對于一個人成熟很重要，但成熟的過程更重要。談談你對成熟有什么看法。

寶雞黨群

上午題目

1.記者采訪土地違規，官員帶口罩說不方便采訪

2.漫畫題(題目暫缺)

3.人生就像一盒火柴，禁止使用是愚蠢的，違規使用是錯誤的談談你的看法。

下午題目

1.近年來出現很多詞語嬗變現象，如，半老徐娘叫資深美女。。。。等等，談談你的看法

2.(題目暫缺)

3.有人說再慢點，再慢一點，再慢點就可以更快了，談談你的看法

相關資料：


2011年陜西公務員6月20日咸陽面試題

上午題目：

第一題大概意思：是對奢華品的看法;

第二題是漫畫題：是關于環保方面的;

第三題是名言警句：共三句話 大概意思是“子所不欲，勿施于人”

2011年陜西省公務員6月20日下午地稅題

1，人們都罵壟斷企業，但是卻擠破頭都愛進壟斷企業~都罵跑關系的，自己卻在積極的跑關系，你怎么看～!

2，好朋友和他領導愛玩乒乓球，領導總輸就扔拍子發脾氣，向你訴苦，怎么勸他，是你會怎么做?

3，揚長避短不如取長補短，你怎么看?

2011年陜西省公務員6月21日漢中面試真題(版本一)

1.有情人終成房奴，有房人終成眷屬。怎么看待?

2.食堂飯菜浪費嚴重，你去找領導，領導說你無事找事，怎么辦?

3.有人說單位最靈活的部門也是最重要的部門，你怎么看?

2011年陜西公務員6月21日早漢中面試題(版本二)

1、現在年輕人結婚，看重房子，不惜成為房奴。房地產商說……

2、你新來單位，發現食堂糧食浪費嚴重，你將此是報告給領導，領導卻認為你是無事生非，你會怎么做?

3、有人說：任何一個系統，其最靈活的部分是會影響到最后的大局。你怎么看?

2011年陜西公務員6月22日商洛行政下午面試題

1.為了紀念重要活動，在舉行活動的同時推出各類影視作品，有人說這些影視作品能夠更好地突出活動的主題，但也有人說這些影視作品是騙老百姓的辛苦錢，你怎么看待這個現象?(太長了，基本就是這個意思)

2.在單位的績效考核評優中，局長的獎金是普通職工的3倍，引起了職工的不滿

和媒體的關注，假如你就是這位局長，你將如何解釋?

3.“每個孩子都有一雙翅膀，但父母只能給他一雙腿”，談談你的看法?

2011年陜西省公務員6月23日上午省直面試題

第一對公車改革的看法

第二題結合自己的弱點，談談人際交往。

第三建黨偉業 演講

2011年陜西省公務員6月24日渭南黨群下午考題

1.政府發文：限制三公消費要求 接待要用本地煙 本地酒 本地菜 談 看法

2漫畫有獎創衛 看法

3.說直話 可以少走彎路 談對這句話的理解

2011年6月24日上午陜西西安警察公務員面試真題

1、某局長酒駕被查出來，經過縣委開會決定屬于因公酒駕，罰款1900，你怎么看?

2、某市規定公交車上有老人沒有座位就不開車，你作為司機怎么辦?

3、戰略可以復制，戰術不能拷貝，你怎么看?


2011年陜西省公務員6月25日城區分局基層科員試題

1.有人說現在私家車數量激增，造成城市擁堵，應該限制私家車數量，緩解擁堵;有人認為，汽車工業是國家開發的新的經濟增長點，限制私家車數量會影響經濟的增長。對此你怎么看?!

2.你是學計算機專業的，單位領導讓你負責一個程序的編寫任務。同時指派3名同時協助你。你提出一個方案，有兩位同事認為不錯，表示贊同。但是，資歷深，經驗豐富的小王沒有任何表示，這種情況你該怎么辦。

3.一份雜志做了一個調差，詢問了1000位成功人士，問他們的成功經驗，其中99%的人說他們也不知道自己怎么成功的。同時他們評選了1000份最完美的成功計劃，但是這些計劃的作者沒有一個成功的人士，這個調查對你有什么啟示?

2011年陜西省公務員6.25 上午西安警察面試題

第一題，有人說交通堵塞應該限制汽車工業的發展

第二題，領導派了三個同事配合你，小王技術好，卻不配合，咋辦?

第三題是說有些人是理論家，所以沒成功，有些人是實干家，所以成功了，所以不能空談計劃，應該理論聯系實際。。這個思路沒錯吧?

2012年陜西省公務員6.25 下午西安黨群面試題

1、有人說義務教育應該一視同仁，有人說現在學校分重點與非重點本身就是義務教育的失敗，結合實際談看法

2、漫畫題：大意是看病貴，加大患者的債務負擔，談看法

3、有人說，以不變應萬變，有人說，以萬變才能應萬變，談談你的看法。

2012年陜西省公務員6.26 上午西安行政面試題

1 中國青少年計算能力世界第一，動手能力排倒數第一，創造能力排倒數第五。據調查，有14.6%的青少年表示愿意提

高自己的動手能力和創造能力。你怎么看?

2 有a和b，他們是同學，現在在一個單位工作。a 工作、業務能力強，b是思維活躍，善于交往。領導經常把任務下達給a，然后讓b配合a完成。談談你作為a和b，你該怎么做?

3 “盡力而為”、“全力以赴”倆個詞的意思差不多。談談你的看法

2012年陜西省公務員6.26 下午西安行政面試題

1，明星回母校，很多大學生找其合影簽名，對于這一現象你怎么看

2，漫畫題：城市，人口、資源、交通等問題

3，有人認為靈感比努力重要，對此你怎么看?

2011年陜西省基層公務員面試真題：11月13日

1、你作為管理者，怎么管理80、90年輕人?

2、有一個縣最近2個月，接待了80個考察團，該縣負責人表現壓力很好，你怎么看?

3、你作為一個基層工作者，工作中有些創新做法，但是有人說你作秀，你怎么處理?

人際關系篇五

古羅馬皇帝馬可·奧勒留在他的《沉思錄》中寫道，“不要浪費時間討論誰是好人。要做一個好人。”在一般人的頭腦里，好人的價值不證自明，毋庸置疑，似乎是好人多多益善。至于誰是好人，好人的心理和行為有些什么特征，則很少有人仔細想過。

然而，在美國有一個叫“好人綜合癥”(good guy syndrome)的說法，為人們細心思考好人和好人所做的好事提供了必要的心理分析與治療視角。所謂的“好人”，是那些對別人特別親切和善、特別好說話、有求必應、想方設法幫助別人、毫不利己專門利人、并以此為榮的人們。對他們來說，當好人不僅是一種習慣或行為方式，而且更是一種與他人建立的特殊人際關系。

好人做的是對別人有利，令別人高興的事，所以好人總是能夠討人喜歡。很少有人討厭好人來替自己無償地做好事的。可以說，接受好人助人為樂行為的其他人，都有意無意帶有自私目的，利用和受益于好人的這一特點。而好人對此不僅不在乎，而且還樂在其中。好事未必有助于社會中善的累積，這是一個問題，但一般人只是把它看成一個無大礙的問題。

然而，20__年布萊柯(harriet braiker)的《討好的毛病：治療討好他人的綜合癥》(the disease to please – curing the people-pleasing syndrome)一書問世，宛如在好人眾多的美國社會中投下一枚重磅炸彈，不僅一下子成為暢銷書，在著名電視主持人奧普拉·溫弗里的電視節目里成為討論的專題，而且一直到今天仍然是一個大眾心理學經久不衰的話題。布萊柯的書讓讀者看到，一心當好人原來不是一個無大礙的問題，而是一種有害的心理疾病，它源自“好人”對自己個體價值的信心匱缺，渴望用對他人做好事來換取外來的肯定和贊美，這種渴望一旦成為心理定勢，就會嚴重降低行為者的判斷力和自控力，變成一種可以稱作為“癖”的習慣和依賴。

布萊柯所說的“討好他人”綜合癥就是人們現在一般所說的“好人綜合癥”。好人綜合癥是可以自我測試的，心理學家們建議每個人不妨問自己幾個簡單的問題，例如，“你是否在想說不的時候卻說了是?”“你渴望所有的人都贊許你嗎?”“如果有人不喜歡你，你覺得難受嗎?”自我檢測的先決條件是對自己誠實，如果一個人對上述問題回答“是”，那么他很可能已經患上了好人綜合癥。

好人綜合癥往往不僅是一種行為偏差，而且是生活或事業的某些方面出現了危機的征兆。例如，好人綜合癥患者一般都是事業平庸者，他們工作非常努力，但成就卻相當有限，做好事于是成為他們博得他人另眼看待或贊揚的補償方式。又例如，他們的家庭或家庭關系可能有欠缺，如孤兒、單親，得不到父母或兄弟姐妹的關愛，這會使他們更加在意關系疏遠者對自己的好感，不惜為之付出任何努力，有的甚至一面對家人惡言相向，一面對外人特別和藹可親(也就是俗稱的“白眼狼”)。

“當好人”并不是好人一個人的事，往往會弄得家人很困擾，甚至給他們帶來跟著受罪的感覺。好人的親疏不辨還會對家人造成傷害。心理學家指出，一個人要保持健康的心理，有合乎常理的行為，就必須保持一定的“健康界線”(healthy boundaries)。每一位個體的人都生活在某種身體、感情和思想的健康界線之內，這個界線幫助他判斷和決定誰可以接納，并接納到什么程度，為誰可以付出什么，并付出到什么程度。人的負面感覺一般也是由這種界線意識所決定的。例如，你的孩子做功課需要你幫助，或者要求你周末帶她到兒童樂園去，你若做不到，就會感到內疚。如果你單位的領導督促你在業余時間多做好人好事，你若做不到，則很可能感覺到的不是內疚，而是害怕領導不高興，會記你的帳。

不顧一切地做好人好事，毫不利己專門利人，不計任何代價地要讓別人接受你，喜歡你，在有這樣的行為之前，或者在這樣的行為成為你頭腦中的“好事”之前，你的個人健康界線和親疏意識一定先已發生了某種變異，因為在人類社會中，正常家庭所給予幼兒的自然教育，包括親疏關系教育，并不是這個樣子的。

與好人綜合癥伴生的往往是扭曲的幸福觀。格勒弗醫生(dr. robert glover)是一位專門診治好人綜合癥的權威，也是《不再當好人》(no more mr. nice guy)一書的作者。他指出，幾乎所有的好人在意識或下意識中都有類似于這樣的想法：如果我把缺點藏起來，變成別人希望我成為的那個樣子，那么別人就會肯定我，覺得我好，也會敬重我，重視我。這樣，我的生活就有了意義，有了價值，我也就找到了幸福。其實，這種幸福的感覺或自我意識的滿足取決于他人對我的看法，我自己并不能把握它，因此我實際上并不幸福。

對于患有好人綜合癥的人們來說，做好事不留名，不讓別人知道自己是在做好事，那不僅是一件不可思議的事情，而且根本就是一個毀滅他們唯一幸福的災難。對他們我們不應該去作道德的指責，而是應該給予理解、同情和憐憫。勃朗寧夫人在她著名的長詩《奧蘿拉·莉》(aurora leigh)中寫道，“愿仁慈的上帝寬恕一切好人”，這個“寬恕”真是再確切不過了。

人際關系篇六

哲學家培根說：“友誼使歡樂倍增，使痛苦減半”、“沒有真摯朋友的人，是真正孤獨的人”。與朋友在一起，使人歡樂快活，無拘無束無戒備，從而減輕心理壓力。要記住：朋友間的深情厚誼比任何金銀珠寶都要貴重，更美好。

生活中美好的事情能做的要積極參與，不能做的要盡力支持；而面對邪惡，則要挺起胸膛，敢于正視和斗爭。

不要總是從壞處去推測別人，沒有一生下來就壞的人。

說真話、辦實事會使人心理踏實而感到輕松愉快，而弄虛作假、相信迷信則易使人惴惴不安，成為心理健康的大敵。

單獨一人時做錯事，往往要比在公開場合做錯事所承受的壓力大得多，所以，獨自一人時行為要慎重，不要行為不端。

嫉妒很容易使你疏遠別人和心理上失去平衡，實際上，與其羨慕別人的成就，不如自己去努力爭取。

常發脾氣不僅會使矛盾激化，影響人際關系，也會因情緒不穩而對自己的健康貽害無窮。

閑論人是非，輕者朋友、同事翻臉，重則會鬧出人命，對人對己都會增添無謂的痛苦。

與人開誠布公、以誠相見的人，才能得到別人的信任和理解，才能受到別人的歡迎，輕松愉快地生活。

想問題辦事情，切不可顧了眼前誤了長遠，急于求成，急功近利的人，收拾殘局時心理壓力更大。

哲學家培根說：“友誼使歡樂倍增，使痛苦減半”、“沒有真摯朋友的人，是真正孤獨的人”。與朋友在一起，使人歡樂快活，無拘無束無戒備，從而減輕心理壓力。要記住：朋友間的深情厚誼比任何金銀珠寶都要貴重，更美好。

生活中美好的事情能做的要積極參與，不能做的要盡力支持；而面對邪惡，則要挺起胸膛，敢于正視和斗爭。

不要總是從壞處去推測別人，沒有一生下來就壞的人。

說真話、辦實事會使人心理踏實而感到輕松愉快，而弄虛作假、相信迷信則易使人惴惴不安，成為心理健康的大敵。

單獨一人時做錯事，往往要比在公開場合做錯事所承受的壓力大得多，所以，獨自一人時行為要慎重，不要行為不端。

嫉妒很容易使你疏遠別人和心理上失去平衡，實際上，與其羨慕別人的成就，不如自己去努力爭取。

常發脾氣不僅會使矛盾激化，影響人際關系，也會因情緒不穩而對自己的健康貽害無窮。

閑論人是非，輕者朋友、同事翻臉，重則會鬧出人命，對人對己都會增添無謂的痛苦。

與人開誠布公、以誠相見的人，才能得到別人的信任和理解，才能受到別人的歡迎，輕松愉快地生活。

想問題辦事情，切不可顧了眼前誤了長遠，急于求成，急功近利的人，收拾殘局時心理壓力更大。

人際關系篇七

護士的人際關系直接或間接影響護理工作質量，尤其在護理管理工作中，如果管理者能建立和諧的人際 關系則有利于護理工作的順利進行和護理質量的提高。護理人際關系有哪些?下面是本站小編搜集整理的一些內容，希望對你有幫助。

護患關系是做好護理工作的基礎。在醫院中，護理人員約占衛生技術人員的一半，從病人就診、住院直至痊愈出院，各項工作均需護理人員參與。所以在臨床工作中，與病人接觸最多，關系最為密切。處理好護患關系，護理人員處于主導地位，因此，必須加強護理人員素質 教育，從自身做起。

(1)樹立高尚的醫德。護理人員要自覺遵守護德原則和道德規范，以強烈的同情心與高度 的責任感對待病人。要尊重病人，理解病人，以病人需要為主，改善服務態度，良好的服務 態度是融洽護患關系的關鍵。

(2)心理護理是改善護患關系的手段之一。不要把病人看作是簡單的醫療對象，而應視為 具有復雜心理活動的生物整體，要有感情地從心理上與病人進行溝通。要深入病房，多 與病人接觸交流，從語言及神態上了解其心理狀態及心理變化，幫助他們盡快進入病人角 色，有的放矢地給予心理援助。在藥物治療的同時，進行心理治療即精神支持治療，解 除病人緊張、焦慮、恐懼及悲觀的心理狀態。

(3)護士的自身素質是影響護患關系的重要因素。在臨床實踐中，護士要不斷加強自身修養，提高自身素質。通過神態表情、言談舉止、儀態行為等給病人以安慰、鼓勵、疏導及暗示，達到良好的心理治療效果，從而改善護患關系。

(4)努力提高業務能力及技術操作水平，不斷更新知識。護士只有掌握豐富的醫學知識及嫻熟的技術操作，才能取得病人的信賴和尊重。

護士與病人家屬的關系是處理好護患關系的先決條件，在護理過程中要特別重視病人家屬的作用，因為他們與病人的關系最密切，他們的言行比護理人員更能影響病人心理。取得他們的配合是促進病人康復的重要條件。病人住院時，其家屬多表現為焦慮、恐懼、急躁、痛苦等，護士應理解他們的心情，寬容其過激言行。對醫院的

規章制度

在病房管理工作中科主任和護士長要帶頭搞好醫護關系。對醫與護要同等對待不偏一方。早期的護理學認為護士是醫生的助手和工具，形成了機械性地執行醫囑、護理常規和技術操 作的模式。現代護理學強調護理學已是一門獨立的實用學科，有其完整的理論體系，不再是 從屬于醫療的技術性職業，它與醫療的關系不是指導與被指導的從屬關系，而是彼此不可分離、相互依存、相互 協作的平等關系。他們共同的目標是為病人的健康服務。工作中的醫護關系是合作的互補，是相互尊重和信任、團結和諒解、制約和監督的關系。護士應密切觀察病情，要理解執行醫 囑的目的，正確執行醫囑，主動收集病人有關資料，及時反饋醫囑執行過程中的信息和效應，對治療提出合理化的建議。

護際關系是護理人員之間的關系，要處理好此關系，首先要具有為病人服務第一的思想和理 解他人為重的原則。護士長與護士長之間，要理解和掌握職能與職責的尺度，上級分配下級 的工作是職能，下級按上級布置的工作去做則是應盡職責。青年護士應尊重老年護士，老年護士要為人師表，言傳身教，愛護和培養下級護士。各護理單元之間，應一切為病人著想，相互學習、相互促進，取人之長補己之短，只有這樣才能使護理工作保證質量。

護理工作常與醫院各部門的各類人員密切接觸。如護士與醫技科室之間，為給病人得出正 確診斷及時治療，要互相配合各盡其責。處理不好常出現矛盾，使工作難以進行。隨著醫學模式的轉變，將由醫療為中心轉向以保建為中心。護理工作有廣泛的社會服務性，除做好專科護理及專業技術工作外，應重視醫學倫理學、社會心理學、人際關系學的學習 ，護士的職責范圍在今后還將進一步擴大，護士與社會的關系也將更加緊密。因此，護士與社會環境的關系，護士與社會群體的關系等將有待進一步探討。