人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

在“百日沖刺行動”大會上的講話篇一

在度過了漫長的嚴冬之后，高考嚴峻的身影與外面的春寒一起向我們撲面而來。在這樣的時刻，我們的心緒是復雜的，心情是激動的。因為我們意識到，春天來了，高考離我們更近了。春天是美麗的，高考是嚴峻的。春天讓我們心醉，而高考讓我們心動；春天將溫暖我們的心田，而高考將讓我們實現心愿。所以，我們熱愛春天，我們也渴望高考。我們要讓春天永駐心中，我們要讓高考充實心靈。

今天我們共聚一堂，在這里舉行100天誓師大會，要奏響這人生最壯麗的樂章。100天，在時間的長河里只是短暫的瞬間，但對于我們來說，卻是一段千金難買的光陰。因為它是出征的號角，是沖鋒的戰鼓，是勝利的先導。在這100天里，你們、我們都要擁有沖刺高考的必勝信念。有信念的要繼續堅定自己的信念；曾經有過現在丟掉了要重新撿起信念，因為不到最后關頭，就沒有勝敗，而一旦擁有信念，就會產生強大的力量。

在英國倫敦，有個年輕人名叫斯爾曼，他是一對著名登山夫婦的兒子，在他11歲時，他的父母在登山時遭遇雪崩不幸雙雙遇難。父母臨行前，留給了年幼的他一份遺囑，希望他們的兒子能像像他們一樣，能夠攀登一座又一座的山峰。在遺囑中，他們赫然羅列了一些高山的名字：阿爾卑斯山，喜馬拉雅山。

這樣的遺囑，對于他來說，簡直就是一場靈魂的地震，因為他年幼的時候，就是一個殘疾的孩子。他的一條腿患上了慢性肌肉萎縮癥，走起路來都有些跛，甚至有資深醫生預測說：“用不了多少年，必須鋸掉他的那條殘腿！”但捧著父母遺囑的那一刻，殘疾的斯爾曼并沒有害怕和退縮，他的眼睛里流露出火焰一般的堅毅：“爸爸，媽媽，請你們在那幾座高山之巔等待著我，我一定會征服那一座座高山，并在世界之巔和你們的靈魂相會！”

以后的六七年里，斯爾曼抱著征服世界巔峰的堅定信念，馬不停蹄，堅持不懈地鍛煉著自己年輕卻又殘疾的身體：他跛著腿參加越野長跑，跟隨南極科考隊在白雪皚皚的南極適應冰天雪地的艱苦生活，甚至遠行非洲，到一望無際的撒哈拉沙漠上考驗自己在彈盡糧絕時的野外生存能力。

終于在他19歲那年，憑著自己的堅強和年輕，斯爾曼不遠萬里來到了尼泊爾，來到了世界第一高峰珠穆朗瑪峰的腳下。經過半個月的艱苦卓絕的攀登，在暴風雨，雪崩，零下幾十度的嚴寒威脅下一次次死里逃生后，斯爾曼以殘疾之軀終于登上了世界最高峰珠穆朗瑪峰，站到了地球之巔。他的壯舉，贏得了舉世的崇敬。21歲時，斯爾曼登上了阿爾卑斯山。22歲時，斯爾曼登上了乞力馬扎羅山??

28歲前，斯爾曼一座一座全部登上了父母遺囑中所開列給他的高山。

一個人無法改變自己身體的缺陷，但卻能夠改變自己的心態。只要心中有信念，總有破繭而出的那一天。

我知道走過這100天很艱難，書、要一頁一頁的讀；題、要一道一道的做；試、要一場一場的考；心靈、要承受一次又一次的煎熬。可是不經過痛苦的蛻變，又何來破繭而出的美麗？不經過痛苦的自焚，又何來脫胎換骨的新生？我還知道走過這100天很艱難，我們把黑夜當做白天，我們把苦痛當做甘甜，我們生病了，默默忍受不和別人說；我們受傷了，咬咬牙關告訴自己要挺過去。因為100天，只有100天，我們要珍惜這100天，抓緊這100天，拼搏這100天，奮斗這100天。將自己的生命以最大的限度進行濃縮，在極其寶貴的時空里高速運轉，絕不言棄，志在成功。打好高考這一仗，是寒窗苦讀的你們和含辛茹苦的全體家長的殷切期盼，也是學校全體老師的希望。我相信有學校領導的關懷、老師們的辛勤耕耘、再加上同學們的刻苦努力，六月就一定會屬于我們！

同學們，“生命是不能害羞的，害羞成不了氣候，錯過自己的天才，生命因而將是一種浪費。”現在進軍的號角已經吹響，讓我們拿出迎難而上的勇氣，拿出“男兒立志出鄉關，學不成名誓不還”的決心和斗志，揚鞭策馬，勇往直前，用勤奮鋪平通向成功的道路，用拼搏增強躍上金榜的實力！望同學們增強時間意識，拼搏意識，鏖戰百日，鑄我輝煌。

最后，祝愿同學們夢圓華星，夢圓2009！謝謝

在“百日沖刺行動”大會上的講話篇二

各位領導、老師、全體高三、補習班的同學們：

上午好！到今天為止，同學們已經真真正正進入了高考前的沖刺階段了，無論你之前的日子做過什么，成功或者失敗、滿意或者不滿、欣慰或者懊惱，都不知不覺地記錄在了自己的史冊里，現在大家在激情澎湃的宣誓之后，現在需靜下心來，規劃剩下的時間該干些什么，該怎樣干，你們已經毫不遮掩地來到了2014年高考的眼前，必須拿出你們的態度，你們的決心，你們的信念和你們的行動去迎接種種挑戰，去戰勝種種困難，去贏取夢寐以求的成功。

為實現大家的偉大夢想，我們的老師們將全力以赴，陪伴大家走過這短暫卻決定命運的時刻，與你們一起共同品味酸甜苦辣，在即將進行的三輪復習過程，做好規劃，搞好邊緣學生的補差工作，和大家一起扎扎實實走好每一步。

同學們在下一階段的復習中一定要講究戰略，有的放矢，明確自己的強勢學科與劣勢學科，合理分配時間與精力，強勢學科最大限度發揮，力爭得高分，弱勢學科積極補差，把損失降到最低，從戰略上講，最好的方法就是能有效的提高總成績的方法就是好方法，用同樣的精力哪一個學科提高的分數較大，重點就放在這一學科上，這就是講究戰略。在學習上大家還需有一股永不言敗、勇往直前的“亮劍”精神。如果你心中充滿對成功的渴望，那就要做到成功的兩條守則：一是開始行動，向目標前進，二是每天繼續行動，不斷向前進。成功其實根本沒有秘訣，如果一定要有的話只有兩條：一是堅持到底，永不放棄，二是你想放棄的話，按照第一條去做。下面我就下一階段高三的工作粗線條地給大家做一說明并提一些要求。

現在各個學科教學第一輪復習已接近尾聲，個別學科已開始第二輪復習，老師們首先要選好資料，認真組織復習，同時積極了解高考信息，備課組下一步要在集體備課中認真組織教師學習教學大綱，特別是2014年高考的考試說明，明確考試內容及目標要求，據此來制定學案，篩選試題，做到有的放矢。

其次，認真抓好考練工作，從本學期開始，每周六下午要進行考練，大家要把它當做以往的月考，每次考完試必須在下周把試卷閱出來，及時講解，成績上報，兩周匯總出的成績就相當于一次月考，據此來全年級排隊，了解同學在近期學習的情況，以前曾發現個別學科閱卷拖拉，不能按時完成任務的情況，在這提出批評，我們應該本著對學生負責，對學校負責的態度，讓你真完成好這項工作。

第三，繼續堅持做好補差工作，對練考過程中出現情況的同學要及時座談，了解情況，幫助同學尋找對策，兩周考練結束，匯總成績后班任必須繼續完成好班級分析表，通上學期一樣，把情況達知到各科任，該座談的座談，該心理輔導的心理輔導，任務結束把分析表 ? 統一交回 ?老師。

第四，抓好組織紀律，養成良好作息習慣，以良好的心理狀態迎接高考，沒有良好的組織紀律保障和學習習慣，我們將一事無成，班主任要抓好班級管理工作，嚴格要求同學，同時做好個別同學的心理輔導工作。學校將在三月份組織一次集體的心理輔導講座，各班也可以組織與心理咨詢室聯系做心理輔導，減緩壓力，提高學習效率。

第五，充分重視省適應性考試和呂梁市4月、5月份的兩次模考，在考試中發現問題及時查缺補漏，特別注意適應網上閱卷對同學們的要求，對這一方面的問題，要專項指導，克服因非智力因素導致的損失，對成績出現劃破的同學要多鼓勵、多幫助其尋找原因，決不求全責備。

第六，要團結協作，每位同學是否能達線看的是總成績，是各科老師共同努力的結果，任一科突出的實現不了目標，班科任一定要有針對性地培養學生，找到合力，創造奇跡。

各位同學，你的人生是你的，你的成功是你的，你的夢想也是你的，同時你的失敗和痛苦也是你的，所以請你們以最負責任的態度管理好自己的生活和學習，帶著足夠的自信面對競爭，面對挑戰，無論遇到什么樣的困難都不要悲觀絕望，要善于在困境中發現機會，這個世界上沒有絕望的處境，只有處境絕望的人。

同學們，從現在起把夢想深深種在心里，不要想他能不能發芽，什么時候發芽，只要你小心地守在那一方土地，用辛勤的汗水滋潤它，不斷地澆水施肥，整土除草，有足夠的耐心和韌勁，夢想就一定會發芽結果。讓我們承擔起時代賦予我們的責任，帶著強烈的求勝欲望，共同譜寫汾陽五中新的篇章。

祝大家夢想成真。

謝謝！

在“百日沖刺行動”大會上的講話篇三

尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

大家下午好！

今天是一個特殊的日子，是離20xx年中考決戰倒計時第100天的日子。再過100天，你們就將帶著老師的希望，帶著父母深情的叮嚀，跨進中考的考場。俗話說：“一年之際在于春”，我相信會場內同學們也一定和我一樣心情澎湃。今天我們召開這個考前百日沖刺大會，目的就是動員初三年級所有師生以飽滿的熱情、昂揚的斗志、必勝的信心和科學的方法投入到中考決戰中去，發揚特別能吃苦，特別能戰斗，特別能忍耐、特別能勝利的程村初中精神，不惜一切代價取得20xx年中考的全面勝利。下面，我給同學們提四個方面的建議。

20xx年中考決定著我們上學的命運，甚至是今后人生的命運。考上普通高中還是上重點高中，是上競賽班、強化班還是普通班，不同的學校，不同的班類，就預示著你上不同的大學，走不同的人生道路。所以，在這重要的轉折點上，每個同學都要給自己定一個明確的目標，考取什么樣的高中？并且為實現這一目標不能有絲毫的徘徊和懈怠，要抓住每一天、每一節課的學習，用今天的努力為自己鋪平明天成功的道路！堅定信心就是要相信自己的實力，相信在老師的帶領下，我們一定能達到目標，實現自己的理想。三年來，我們對大家的學習抓的一直都是非常緊、非常細實到位的，從來不敢有絲毫懈怠，我們相信有了良好的過程管理，最終取得好成績那是水到渠成的事。所以我們老師非常有信心，帶領同學們取得20xx年中考全面勝利。

著名航海家哥倫布在他的每天的航海日記的最后總要寫上這樣一句話：我們繼續前進！這種看似重復的平淡之語，卻包含了巨大的毅力和無窮的信心。就是憑著這樣一份信心，哥倫布向著茫然無知的前方在驚濤駭浪中前進，在艱難險阻中前進，終于發現了新大陸，演繹了世界歷史上一段驚人的壯舉。大家初中階段的航程也到了最艱難最關鍵的時刻了。常言道：“行百里者，半九十。”最后一段路往往是最為艱苦難行的。各位同學，無論前進的道路多么崎嶇難行，都不要放棄，堅持到底才能勝利，只要勇敢地走下去，只要信心百倍地走好每一天，只要拼搏的姿態度過每一天，我們堅信，我們這個經過三年長途跋涉的團隊一定會發現“新大陸”。

可能有人會問，還剩100天時間，我的基礎又差，還來得及嗎？一分鐘、三分鐘，在我們同學的心目中，可能不會被算作用來做事的時間。可是，我要告訴大家，只要你愿意，只要你真心投入，一分鐘內你會做出讓自己和別人驚訝的事來！古有詩云“時不我待，只爭朝夕”，千萬不要把十分鐘就能做完的事，在自己的心里想成需要幾個小時才能做完。這種不正確的心態，會嚴重影響你的效率。

最后100天的學習可能會比較辛苦疲憊，但這種辛苦與疲憊，很大程度上來自自己的不良心態。我只想告訴大家，我們如果需要喝水，就不要在乎杯子是什么形態什么色彩。生活中的不如意，對一個堅強的人來說，是生活給予他的財富。心態平和了，學習的效率自然會高了。一百天，從物理時間上講，對我們每個人都是一樣的，但從實際利用的效率來看，每個人又都是不同的。有的人安排巧妙，用一天的時間完成了別人幾天的學習任務，而有的人，不善于計劃安排，一天的時間只完成了別人幾個小時就已完成的任務。平和心態，巧妙安排。你一定會享受到效率帶給你的快樂的。這種快樂將引導你逐步走向成功，去實現你的夢想。

同學們，中考的鐘聲已經敲響，美好的未來正在向我們招手，一百天，我們還有足夠的時間來為明天做準備，寒冷的冬天已經過去，明媚的春天已經來臨，請拿出我們的熱情，拿出我們的毅力，以高昂的斗志，百倍的信心，堅定的毅志，扎實的基礎，高超的技能，優異的成績，實現我們共同的理想。讓我們一起，為明天加油，為明天喝彩！我相信即將到來的六月，一定又是一個豐收的六月，是我們奔走相告舉杯相慶的六月。

在“百日沖刺行動”大會上的講話篇四

全體領導，老師同學們

大家好!

又是一年芳草綠。伴著春天的腳步，中考也向我們走近。今天在這里舉行誓師大會，我能代表初三教師發言，感到很榮幸。因為我們玉中的初三教師是一個英雄的群體，他們曾一次次沖鋒陷陣，帶領玉中的學生，跨越一座高峰沖上了石家莊中考教育的至高點，在我校輝煌的辦學有他們的心血，汗水，智慧。能代表這個群體發言我感到很榮幸。

但是我更多的是壓力。面對輝煌的過去，今年我們是否能再占鰲頭，重續輝煌呢?一種強烈的責任感和使命感壓得我們喘不過氣來。我們肩負學校的榮譽，我肩負著800名學生的前程，我們肩負著家長的期望，我們肩負著祖國培育英才的重任!所以常常在緊張的工作一天之后，我們卻難以入眠。為一個學生的成績下降而焦慮，為學生不守紀律而生氣，為課堂上某一個環節沒處理好而沮喪，為自己對學生的粗暴而后悔。又想起明天的工作，課怎樣上的更高效，該找那個學生談話，就這樣昏昏沉沉的進入了夢中。

就在這奮斗的匆忙中，忘記了花開花落，忘記了斗轉星移，倏shu然間，我們已站在臨近中考100天的門坎前，最后沖刺的階段要到了。我們應該怎樣應對呢?

首先要有良好的心態。大家都在緊張的復習，誰的效果更好呢?我覺得良好的心態更重要。

要自信而不自傲。

我們的自信來自學校多年中考成功的經驗積累。連續五年的中考輝煌為我們積累了爭取勝利的寶貴經驗，為我們的自信奠定了堅固的基石。站在這一基石上，我們都應有一種舍我其誰的王者風范，有了自信我們才能克服自卑心理，才能產生奮斗的勇氣。但是自信不等于自傲，成功只屬于過去，未來都在待定之中。如果我們產生了老大意識，那么老大就不再是我們。所以我們要在戰略上藐視對手，就會獲得自信的勇氣;在戰術上要重視對手，不放過一個學習上的細節問題，這樣才能保證我們成功。

要緊張而不忙亂。

要有強烈的積極向上，爭先創優的意識，要珍惜可以利用的分分秒秒。這種珍惜是上課要專心聽講，積極參與討論，積極回答問題，認真完成作業。也表現在課余時間要把心思專注于學習上。走路時，吃飯時，同學聊天時，晚上睡前都要想著學習的事。但我們不能被老師、資料、作業牽著鼻子走，要有自己的計劃和安排。因為你最清楚自己做不上題的原因，是基本的知識點沒記住，還是沒有發現知識點間的聯系，不會靈活運用呢?所以既要按老師的節奏跑，有要按自己的節奏跑，盡量是兩個節奏一致起來，產生和諧的共振，這樣才能取得較好的效果。切記：寧可少做一道題，也要把知識點記清楚。

有壓力但不焦慮。

有壓力才能有動力，要保持一定的壓力。壓力來自哪里呢?要制定一個適合自己的目標，這個目標要高于你的實際水平，你有實力考正中就把目標定在衡中，你有實力考啟明就把目標定在石家莊實驗中學。你還可以把你身邊的同學作為自己超越的目標。在回答問題、完成作業、平時小考和學校模擬中跟他比，要比學習勁頭。他已到教室了，你到了嗎?他還在教室學習，你要走嗎?在比學、超、幫中提升自我，超越他人。但是要克服目標過高給自己帶來的焦慮。學習成績總是成破浪式提升，不能因為偶爾一次失利就焦慮不安，背上包袱或一蹶不振。擁有一種豁達平和的心態才能克服壓力給我們帶來的焦慮。

其次，要運用科學高效的復習方法。要注意基本知識的理解記憶，要注意知識點之間的相互聯系，要善于梳理和歸納知識系統，要注意做題方法和思路的總結積累。給的已知條件越多，題的難度越大，因為它涉及的知識點多，我們沒有發現知識點之間的聯系，所以就找不到解題的思路，所以我們一定要注重基礎，在系統復習階段要夯實基礎，這樣在專題復習和模擬測試階段才能爭取主動。不要以為題做得越多，復習效果就越好，要適量練習，不能被題海淹沒。

我們老師們也會竭誠盡力，對你們進行指導。我們會為你們精選資料和習題，在解題思路方面給你們更多有益的指導，我們會與你們同甘苦，共患難，攜手并肩，爭取今年中考的勝利。

100天，很短暫，但我們可以讓它更有意義。

100天，很短暫，但我們可以讓它更加充實。

100天，很短暫，但我們可以讓它更加完美。

同學們，就讓我們攜起手來，變壓力為動力，變決心為信心，變誓詞為行動，以必勝的信念，扎實的作風，辛勤的汗水，堅韌的毅力，去奮斗，去拼搏。我相信，我們都相信，你們可以共同鑄玉中20x年中考的新輝煌!

謝謝大家!