91夜夜人人揉人人捏人人添-91一区二区三区四区五区-91伊人久久大香线蕉-91在线电影-免费a网址-免费v片网站

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 培訓部工作總結計劃5篇(優質)

培訓部工作總結計劃5篇(優質)

格式:DOC 上傳日期:2023-04-01 09:45:04
培訓部工作總結計劃5篇(優質)
時間:2023-04-01 09:45:04     小編:admin

光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文,我們一起來了解一下吧。

培訓部工作總結計劃篇一

二、部門內部各班組結合實際工作需要,以酒店、部門月度培訓計劃為指導,結合對內需求每月組織不少于2次的班組培訓學習,對相關服務知識、技能能夠及時向員工普及。

三、采取靈活、適度的培訓,合理安排培訓時間及培訓次數,在保證了酒店、部門培訓工作順利實施的同時,也保證了部門員工正常的作息時間,確保員工能夠以飽滿的精神狀態投入酒店服務工作。

四、全年共計培訓114課時,參訓人員3906人次,對部門的相關業務服務工作的實際操作起到了引導、充實,以及知識更新的積極作用。

五、根據部門的工作特點,加強員工的禮儀、禮貌,服務規范化、制度化、靈巧化,有效規范了員工崗位服務操作,提升部門服務效率和質量有著較明顯的效果。

六、部門因工作的特殊性,存在員工流動性較大的情況,新員工占部門人員總數的42%,在培訓中加強崗前培訓和崗中輔導是我們在下一年度急需加強的工作任務。

培訓部工作總結計劃篇二

20xx年,人力資源培訓部根據公司實際運行狀況和指導思想廣泛開展了各級管理者培訓和員工技能培訓,努力提升員工的實際工作能力,為公司堅定信心,鼓足勇氣,搶抓機遇,實現發展跨越貢獻了自己的一份力量。

20xx年,培訓部將繼續從工作實際出發,持續推進全員培訓,為員工提供更多學習發展機會,為公司開發和培養優秀人才。

新的一年,培訓部將重點做好以下幾項工作:

崗前培訓、上崗培訓及考核、特種設備崗位培訓是公司的基礎培訓,為公司員工獲得相關的崗位技能打下了良好的基礎,同時也是員工自身健康和公司有效運行的有力保障。

目前入司培訓最主要的問題是學員人數多、素質參差不齊,為此,培訓部將進一步規范和強化入司培訓流程、豐富培訓內容、完善培訓課程,鍛煉和培訓更多優秀的入司培訓講師,使新員工經過入司培訓這一重要的課程學習后能更加了解和認同企業文化、提高自身知識素養。

目標和計劃:20xx年培訓部將繼續加強對上崗培訓的監督和審核,及時安排特種設備崗位員工參加培訓和取證,保證特種設備崗位人員持證上崗、安全生產、杜絕生產事故。

質量課堂、專業知識講堂、安全知識講堂、法律法規講堂等專項培訓為提升公司員工的專業知識和業務能力提供了很好的途徑。

目標和計劃:20xx年,培訓部將從安全、管理、質量、生產技術、等多個方面廣泛開展培訓,對生產技術、行政管理、精益質量、營銷、供應鏈相關人員進行專門的培訓,以“管理培訓月”、“營銷培訓月”、“安全生產月”等方式開展多種形式的培訓,使得專業人員技能精益求精,全員掌握各方面知識開拓視野,推進合作和交流。

目標和計劃:20xx年,為切實加強我公司管理隊伍的建設,以起到輻射公司所有員工的作用,培訓部將采取“內培和外培相結合,外培推動內培”的方式,派出公

司管理層人員參加社會各項與管理相關的培訓,外培完

培訓部工作總結計劃篇三

各街道黨工委、辦事處,區委各部門、區政府各部門、區各直屬單位:

根據《關于進一步加強全區宣傳文化隊伍建設的實施意見》(江寧委辦發〔20xx〕52號)和《關于印發〈20xx年xx區干部教育培訓工作要點〉的通知》(江寧干培〔20xx〕1號)的精神,為切實提高全區宣傳文化系統干部的綜合素質和業務水平,充分發揮宣傳思想文化戰線主陣地和主力軍的作用,結合今年全區宣傳思想文化工作任務要求,制定20xx年干部培訓工作計劃。

(一)20xx-20xx年度基層黨員干部冬訓理論骨干培訓班

培訓對象:全區冬訓理論培訓骨干

培訓時間:20xx年12月,1天

培訓地點:區委黨校

培訓內容及形式:黨的最新理論成果(集中輔導、交流參觀)

承辦科室:理論科

(二)全區基層文聯干部和文藝骨干培訓班

培訓對象:各街道(園區)文聯干部和全區文藝骨干(約30人)

培訓時間:20xx年4月,1天

培訓地點:待定

培訓內容及形式:如何開展文藝活動(講座輔導、研討考察)

承辦科室:區文聯

(三)文化產業發展工作培訓班

培訓對象:主管部門及街道(園區)分管領導、科室負責人

培訓時間:20xx年4月,4天

培訓地點:區委黨校及外地(待定)

培訓內容及形式:文化產業基礎(授課輔導、實地考察)

承辦科室:文化產業科

(四)全區新聞發言人培訓班

培訓對象:各單位新聞發言人

培訓時間:20xx年5月,1天

培訓地點:區委黨校

培訓內容及形式:新聞素養提升 及媒體應對技巧(授課輔導)

承辦科室:新聞宣傳科

(五)全區基層宣傳干部網絡媒體素養培訓班

培訓對象:各單位網評小組組長和信息員

培訓時間:20xx年10月,1天

培訓地點:區委黨校

培訓內容及形式:網絡媒體素養(授課輔導)

承辦科室:網絡宣傳管理科

(一)注重培訓質量。堅持把提高干部教育培訓質量和效益放在第一位。切實加強干部學習建設,堅持從嚴治學。開展經常性培訓需求的調研,制定切實可行的教育培訓計劃,優化培訓內容,精心選擇培訓教材和配備師資,積極改進教學方法,運用現代化的培訓手段,采用情景模擬、案例教學、對策研究等方式,提高學員的參與度,注重能力培養。

(二)堅持改革創新。適應宣傳文化事業發展的需要和干部隊伍的新變化,遵循干部教育培訓規律,不斷創新培訓內容,改進培訓方式,完善培訓機制,整合培訓資源,著力推進干部培訓的理論創新、制度創新和管理創新。

(三)分級分類培訓。按照各自承擔的培訓職責,整體規劃,歸口管理,注重發揮各方面的積極性和主動性,形成分層次、分類別、多渠道、多形式、重實效的干部教育培訓格局。

三、工作要求

(一)高度重視,精心組織。各單位要充分認識干部培訓工作的重要性,認真做好參訓學員的選派工作。要按照統籌考慮、有所側重、注重實際、分批安排的原則,足額選派成績突出、表現優秀、有發展潛力的干部參加培訓,確保培訓任務圓滿完成。

(二)強化考核,嚴肅紀律。各單位要確保干部調訓工作落到實處。建立培訓考核和激勵機制,嚴肅培訓紀律,嚴格學員管理,干部學習培訓期間的表現納入干部日常監督管理范圍,作為年度評優和干部考察的重要內容,如有特殊情況不能按時報到參學或學習期間確需請假的,須由所在單位按規定請假。

(三)認真學習,學有所獲。參訓人員應珍惜和把握機會,堅持學習與思考相結合、學習與實踐相結合、學習與創新相結合的原則,沉心學習,用心學習,專心學習。學習結束后,參訓人員要認真總結,積極撰寫學習心得體會,并于培訓結束后一個周內將學習心得體會交相關承辦科室。

20xx年師資管理科要認真貫徹市委、市政府《關于中小學教師隊伍建設和管理的改革意見》精神,按照“嚴格教師資質,提升教師素質,努力造就一支師德高尚、業務精湛、結構合理、充滿活力的高素質專業化隊伍”的總體要求,堅持“貼近教師,貼近課堂,注重實效”的原則,加大教師培訓力度,努力造就一支師德修養高尚,理論功底扎實,專業知識豐富,教學基本功過硬的專業化教師隊伍。

一、加強師德建設。堅持把師德建設擺在教師隊伍建設的首位,健全教育、制度、監督并重的長效機制。加強教師職業理想和職業道德教育,建立師德責任、承諾、考核制度,將師德建設納入學校和校長年度目標考核,作為評估學校辦學質量的重要指標。年內,繼續在全市范圍內開展“師德樹造工程”和師德專項教育活動,進一步提升廣大教師的師德、師能水平。教師節表彰師德模范、師德標兵。

二、籌建名師工作室。為充分發揮市級名師的示范、引領和帶動作用,利用計算機網絡加強對我市教研教改、課堂教學、專業能力等方面的指導、交流,進一步孵化更多名師。年內在20xx年評選的市級名師中三分之一(100名)建立名師工作室。

三、市級名師培訓。為進一步更新名師的教育教學理念,提升專業素養和課堂教學能力,教研教改能力,5月份安排xx0名小學名師赴東北師范大學培訓,7月份邀請東北師大及長春中小學特級教師對我市307名名師進行培訓。

四、課堂教學改革培訓。認真貫徹我市教育系統“三項改革”,落實好課堂教學改革大計,計劃實行課堂教學改革“三百人才培訓工程”作為課改人才支撐。從20xx年開始每年遴選高中100名、初中100名、小學100名教師赴課堂教學改革先進地區進行培養培訓,逐年培訓我市高效課堂教學能手。

五、加強教育管理干部的培訓。為使中小學校長素質適應新時代教育改革發展需求,打造一支職業化的校長隊伍和后備干部隊伍。市教育局計劃培訓100名校長及后備干部。

六、京蒙對口幫扶培訓。重點將班主任培訓列入京蒙對口幫扶培訓,對于提高班主任隊伍整體素質和班主任工作水平,提升中小學班主任在貫徹黨的教育方針,全面推進素質教育,加強和改進未成年人思想道德建設,引領學生健康發展等方面的能力。根據中小學班主任工作實際的需要,開展班主任工作基本規范、學生心理特點及心理健康教育指導、班級活動設計與組織班級管理、未成年人思想道德教育與校園法律知識的培訓。年全市計劃送北京教育學院培訓50名,“請進來培訓100名。

七、實施中小學教師信息技術應用能力提升工程,根據自治區教育廳關于印發《xx區中小學教師信息技術應用能力提升工程實施意見》精神,貫徹落實國家教育信息化總體要求,充分發揮教育信息化“三通兩平臺”效益,全面提升中小學教師信息技術應用能力,學科教學能力和專業自主發展能力,20xx年完成好信息技術應用能力提升工程的年度培訓任務。

八、職業學校“雙師型”教師培訓。為加強職業學校“雙師型”教師隊伍建設,彌補職業學校實習指導教師數量不足、能力校差的加大對職業學校“雙師型”教師培訓。年內計劃培訓各工種各學科教師200名。

九、幼兒教師培訓。認真貫徹落實《學前教育三年行動計劃》,促進全市各級各類幼兒園保教質量和辦園水平的提升,開展幼兒園園長和骨干教師培訓,年內計劃培訓園長50名,骨干教師100名。

十、完成“國培計劃”任務。根據自治區教育廳關于“國培計劃”的安排,組織指導好“國培計劃”的遠程培訓,脫產研修、頂崗培訓,送教培訓等任務。

十一、送教下鄉活動。組織全市各學段50名學科帶頭人,市級名師開展小學、初中、高中各學科送教下鄉活動。以“同課異構”為主要形式,課堂教學改革為重點,作示范課,評課、研討,促進廣大教師課堂教學能力的提升。

十二、推動指導全市校本培訓工作。重點開展中小學教師課堂教學能力培訓、教研教改,促進教師專業化發展。

十三、全面落實國家免費師范生的有關政策,組織開展免費師范生需要調研,認真落實就業崗位,保證免費師范生按時到校工作。

十四、教師資格認定工作。依據資格認定條件,認定程序嚴格受理春秋兩季教師資格認定工作,按時辦理教師資格證書。

十五、語言文字工作。繼續開展三類城市語言文字評估工作,指導xx市、xx縣、察右前旗、xx旗四個旗縣市語言文字迎檢評估準備工作,年內力爭2個旗縣市達標。

十六、外事工作。抓好國家漢辦赴外漢語自愿者遴選工作;加強我市部分學校所聘外教管理工作;教師出國培訓工作;高中生赴國外交流事宜。

培訓部工作總結計劃篇四

總體目標:工作流程化制度化/積累知識/溝通交流/工作反饋/節約資源

具體內容:

一、例行工作、培訓、學習、模擬盤操作

1、例行工作:

①上下班前打卡。

②周一至周五9:00以前發諾泰資訊。

③上班日每天9:00以前開早會,16:00以后開晚會。

2、培訓:

① 接待來訪客戶,對于未簽訂合同的客戶為其簡短介紹本公司業以及其內容。

② 對于已簽訂合同的客戶,制定課程安排,主要分為渠道商培訓課程、下單員培訓課程以及客戶培訓課程。

③ 培訓新員工。

④ 定期修改培訓課件。

2、學習:

① 培訓部人員每天學習兩小時,包括新的業務內容以及期貨知識。 ② 周六組織公司所有員工學習四小時。

③ 考取期貨人員從業資格證。

④ 通過各種渠道收集、了解金融資訊。

3、模擬盤操作:

① 每天進行模擬盤操作半小時及以上。

② 總結操作技巧。

二、工作總結

每日總結自身工作內容、工作成效,對自我進行一個有效的反思。

三、工作反饋

①收集同事、領導以及所服務客戶對工作的反饋。

②每日在下表中記錄工作內容,并記錄自己的工作總結,如對公司發展有有好的想法、建議也可記錄下來,并于每周一以電子郵件的方式上交此表給領導以反饋工作。

③ 多與同事、領導進行溝通交流自身想法,對于不足之處,請其指出并予以改正。

四、其他

①打掃本部門辦公室衛生,維護好公司形象。

②每天下班前檢查本部門辦公室所有用電設備是否關閉,節約資源、避免浪費。

培訓部工作總結計劃篇五

20xx年,正定縣教師進修學校要緊緊圍繞全縣教育教學中心工作及上級業務部門的工作部署,堅持“按需教研,按需培訓”的原則,實施教師專業提升、教學研究引領、教育科研牽動、教育技術支撐等重點工作,為我縣教育快速均衡發展搞好專業引領、提供優質服務。

以“國培計劃”為引領,“省培計劃”為拓展,市、縣培訓為主體,校本研修為基礎,遠程培訓和集中培訓為主要方式,有目的、有計劃地抓好學科專任教師培訓、教師專項能力培訓和教育管理崗位培訓。組織全縣中小學、幼兒園教師和校長(園長)參加不少于72學時的培訓。組織骨干教師和優秀校長參加省市培訓,在條件允許的情況下支持各校一部分優秀教師參加省級高級研修。

(一)國培計劃

1.“國培計劃(20xx)”——示范性網絡研修與校本研修整合培訓項目,共計xx00人。

此項培訓由全國中小學教師繼續教育網與我縣協同承擔,培訓內容圍繞“混合式常態研修能力提升”與“教學實踐改進能力提升”兩個維度設計,由預設課程和研修生成兩部分構成。共安排 120學時(線上80學時,線下40學時),同時安排送教到縣活動。送教到縣活動主要涉及項目校負責人、坊主、教研組長及骨干教師等400人,主要以專家講座形式進行。

2.“國培計劃(20xx)”——河北省網絡研修與校本研修遠程培訓項目,共計xx00人。

此項培訓由高等教育出版社與我縣協同承擔,共安排 120學時(線上80學時,線下40學時),并根據各項目縣學員的登錄率和及格率情況,安排項目縣送教回訪活動,計劃人數400人。送教方式按照項目縣需求,采取觀課、評課的方式或專家講座形式進行。

3.“國培計劃(20xx)”—河北省名師講學團送教下鄉培訓項目,共計200人。

此項培訓由河北的師范大學與我縣協同承擔,分學科組建送培團

隊,開展送教下鄉培訓,原則上同一鄉鎮同一學科送培不少于4次,每次不少于2天。送培團隊中省級名師、特級教師和骨干教師不少于80%。培訓以任務驅動為主線,實施主題式培訓,應包括診斷示范、研課磨課、成果展示、總結提升等階段,切實提升鄉村教師課堂教學能力。并且我校要將送培課程及生成性成果進行再加工,作為培訓資源,組織本縣教師進行校本研修。

(二)省級小學教師課堂教學能力提升培訓項目,共計200人。 省級小學教師課堂教學能力提升培訓項目,以提升小學教師教學實踐和專業技能為重點;以促進信息技術與學科教學深度融合,提升小學教師課堂教學能力,引領教師專業成長為目標;以正定縣中小學教育研訓中心為培訓基地;以正定縣小學學科教師為培訓對象;以專家講座、名師示范、聽課研課、參與式培訓為主要方式;采取面授培訓、網絡研修、校本研修相結合的形式,實施“送培到縣”,建立高等學校、正定縣中小學教育研訓中心和小學合作的有效機制。

(三)市級農村小學英語教師培訓,共計200人。

小學英語教師除了掌握語音語調和一定的詞匯量,熟悉英語語法及英語國家的'文化背景知識的同時,還必須具備較高的聽、說、讀、寫基本技能,特別是說的能力。而目前,小學英語教師特別是農村小學英語教師的口語表達能力難以勝任英語教學。此項培訓,力求通過糾音、正音練習、口語對話、電影對白模仿等多種形式活動,提高全市小學英語教師的口語水平。

(四)縣級培訓

1.中小學校長學校文化建設系列培訓,共計140人。

通過一系列培訓活動,夯實中小學校長業務的學習與提升,形成學習制度,將集中學習與自修相結合,進行深入閱讀;積極選派校長走出去參加高端培訓或走訪名校,借助外力引領,不斷開闊視野;結合本縣實際需求,邀請專家做課,進行主題深化培訓。探索“以學啟思、以思導行、以行促變”,“學、思、行”三維一體模式。組織中小學校長開展主題分組研討和交流活動,在此基礎上組織主題論壇;指導校長撰寫方案,物化成果,編輯成冊。通過培訓使各位校長更深

入了解教育改革前沿理論和發展態勢,轉變教育教學觀念,從而提高教育管理水平。

2.正定縣青年干部及后備干部培訓,共計100人。

圍繞干部面臨的實際問題,開展干部分崗培訓。1—3年內的校級干部進行分崗培訓,認真做好新任干部面臨的問題調研和分析工作,以解決崗位面臨的問題為切入點,以規范行為、尋找解決問題的策略為目標,開展研討式、實踐式培訓,提速新任干部的管理能力。

3.中小學班主任培訓,約 700人。

培訓從學校德育教育、德育工作實效性、班級管理、怎樣當好班主任、學校心理咨詢等方面著手,全面樹立“人人是德育工作者”的理念,努力提高學校德育工作的實效性,將德育工作推向新的臺階。

4.中小學教師心理健康培訓

通過心理健康教育專題培訓,不斷提高教師的心理健康水平,并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧幫助學生解決成長過程中遇到的一些心理問題,促使他們健康發展。

5.全員培訓

做實全員教師培訓和素質狀況調查問卷與分析統計工作,全員培訓學分的完成統計工作。

6.優秀骨干教師培訓,共計100人。

抓好骨干教師隊伍梯隊建設,建立教研團隊骨干教師檔案管理和登記制度及動態管理制度,通過參加各級各類培訓、開展豐富多彩的教研活動等形式進一步提高教師隊伍的專業水平和綜合素質。加強對我縣培訓團隊的管理和指導,為培訓團隊成員搭建成長平臺,輻射帶動全縣中小學學科教師不斷進步和發展。

7.新入職教師培訓,共計70人。

重點幫助新入職教師提高師德水平,更新教育理念,學習新知識,掌握新技能,提高教育教學實踐能力和水平。發揮縣域內優秀骨干教師對新任教師培養作用,使培訓內容貼近新任教師的崗位成長需要,解決工作中的問題與困惑,促進新任教師高起點快速成長。

1.繼續教育注冊管理

隨著新一輪中小學教師全員培訓的全面推進,教師繼續教育的管理工作也變得越來越復雜和繁重,由于傳統的教師繼續教育管理信息不規范、不完整,且互不兼容,難以進行信息的溝通與交流,造成了人力、物力、財力和教育資源的浪費,使得教師繼續教育管理缺乏統籌和宏觀調控。河北省中小學教師培訓管理系統信息規范了繼續教育學時或學分登記形式,簡化登記方法,提高登記和審核效率,使登記結果更加公平、公正、公開。20xx年我們將繼續做好河北省中小學教師培訓管理系統的項目申報、名額分配、信息上報等工作,通過信息化手段管理教師繼續教育注冊與學習情況。

2.繼續教育證書、教師專業發展證書填寫

組織全縣4863名教師的繼續教育證書填寫,設定全面詳細的填寫說明與指導,督促教師妥善保管,正確填寫基本情況欄內容。嚴密組織驗證工作,詳細安排各個環節措施,確保證書填寫工作零失誤完成。

3.下鄉調研

我們將組織學校教師深入9個學區、14個縣直學校進行聽課調研活動。按計劃在不同時段組織研培人員分別深入基層學校集中視導,就常規教學、校本研修、教育科研、教學管理等方面工作進行引領與評估,對存在的共性問題召開不同層次研討會、培訓會加以解決。

4.崗位練兵活動

崗位練兵活動以教師專業能力為主線,以“構建有效課堂,提升實踐能力”為主題,以教師專業化為指導,以提高我校教師教學水平和教育教學質量為宗旨,以研修活動為載體,以教研組為單位,開展基于崗位、基于問題、基于教師發展需求的崗位練兵活動。通過以訓導練,以練促學,以賽代評,學用結合,改進教師教學行為,促進教師的專業發展。

1.培訓管理再上新臺階

我們將以活動為載體,提高我縣師生信息素養。以教育資源的建

設和應用為重點,繼續加強教師教育技術能力培訓,繼續參加省中小學信息技術與學科整合深度融合教學成果評比活動,進一步促進信息技術與學科教學整合在課堂教學中的有效落實,發揮現代信息技術在改變教學方式,提高教學質量中的作用。

充分利用正定教育網,建設校長培訓資源網絡平臺,建立培訓項目班qq群和微信群,開展網絡交流與培訓工作,強化培訓的輻射功能。

2.打造“正定特色”師資培訓模式

注重研修對象的自主研究性學習和實踐性學習,提高培訓效率。注重培訓結束后的跟蹤指導,通過“前移后拓”,拓展培訓的時間和空間,促進教師學以致用。

充分發揮遠程培訓優勢。充分發揮遠程培訓資源與師資共享、快捷、靈活、優質、互動、高效等特點,推進教師的全員培訓,加強遠程培訓的輔導、管理和服務工作,嚴格考核制度,切實提高參培率、學習率、結業率。

不斷優化培訓內容。加強教師培訓需求調研,根據實施素質教育的要求和教師的不同需求,以問題為中心,案例為載體,科學設計培訓課程,豐富和優化培訓內容,不斷提高教師培訓的針對性。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 99精品视频免费在线观看 | 中文字幕免费 | 国产丫丫视频私人影院 | 中文字幕一区二区三区 精品 | 欧美日韩一区二区不卡三区 | 国产欧美日韩另类一区乌克兰 | 99热精品一区 | 99成人在线视频 | freexxxx性| 中国一级毛片国产高清 | 手机在线伦理片 | 欧美视频一区二区三区精品 | 黄色大片在线视频 | 亚洲成a人片77777在线播放 | 欧洲精品不卡1卡2卡三卡四卡 | 青青青国产精品国产精品美女 | 精品免费视在线观看 | 国产精品99爱免费视频 | 久久综合九色婷婷97 | 99ri精品视频在线观看播放 | 免费看国产精品久久久久 | 亚洲成在人天堂一区二区 | 亚洲第一二三四区 | 欧美一级视频在线 | 在线观看嗯啊成人动作片 | 韩国2023理伦片免费观看 | 怡春院在线观看 | 一级福利视频 | 欧美日韩在线高清 | 污污视频在线观看黄 | 99视频在线免费 | 欧美video巨大粗暴多人 | 欧美三级不卡 | 日本中文字幕在线视频 | 欧美精品区 | 噜噜噜狠狠夜夜躁精品 | 一级无毛片 | 刺激花蒂抽搐视频在线看 | 涩涩成人网 | 一男一女下面一进一出性视频 | 欧美午夜艳片欧美精品 |