人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

學生戒煙承諾書篇一

為減少吸煙對員工的危害，加強公司的安全管理，創造文明、潔凈、優美的廠區環境。我決心自今日起，遵守公司禁煙的.相關規定，擯棄不文明吸煙的行為！為此，我鄭重向公司承諾：

一、 不在公司禁煙區域內的任何地方抽煙。

二、 增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，對來訪人員互不

敬煙。

三、 發現廠區吸煙者，能做到勸阻。

四、 堅決遵守公司有關禁煙制度，自覺接受監督、檢查。 尊敬的領導、同事們，請嚴格監督我們，為了自己和他人的身體健康，為了創造潔凈、文明、安全的廠區環境，讓我們一起努力！

今麥郎清真食品（寶雞）有限公司

學生戒煙承諾書篇二

為了切實貫徹以經濟建設為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負責，今天在此鄭重承諾：從即刻起（20xx年x月xx日，上午11：00整）停止對一切香煙的念想！全身心投入到學習和工作中！為“自己”的偉大復興貢獻出自己已為數不多的青春！！！

具體相關事宜如下：

1。提高自己對香煙生活的認識，香煙對人體危害的認識，香煙對工資威脅的認識，香煙對子孫迫害的認識！從而真正認識到強行戒煙已迫在眉睫！！！

2。堅定自己的信念，抵制一切誘惑，切實做到不想！想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點，點了不抽，抽了不吸收！！！

3。對煙友惡意的引誘，堅決不從，不惜以翻臉為代價！并試圖對其進行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的'行列中！

4。將一切與香煙有關的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機等等。不為物貴而動惜情，只為戒煙忍痛割愛！

5。努力學習，好好工作，積極參加社會活動！盡一切可能將自己的生活變得充實，讓自己沒時間想，即使想也沒有時間抽！

6。每年拿出自己平均每年抽煙總額的20。13%捐給災區兒童！真正體會到助人為樂的快樂與光榮！真正認識到自己戒煙的價值所在！！！

7。恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監督，如有違反，肺癌處決！！！

承諾人：xxx

監督人：廣大人民群眾，公司領導及同事等

20xx年x月xx日

學生戒煙承諾書篇三

我戒煙的理由是： 我開始戒煙的日期： 年 月 日

支持我戒煙的人有：□家人 □朋友 □同事 □醫生 □其他 我的'戒煙方法是：

引發我吸煙三個主要原因 我打算采用什么方式來應對

我還可以撥打下面的戒煙熱線電話獲得額外的戒煙幫助！

400—88——5531（世界衛生組織煙草或健康合作中心） 12320公共衛生熱線 西寧市回族醫院戒煙門診咨詢電話：0971-6274531

簽名：

學生戒煙承諾書篇四

承諾書

吸煙，毒害個人身體，不衛生；吸煙，危害他人健康，不道德；吸煙，揮霍父母血汗，不孝道；吸煙，違犯學校紀律，不陽光！

中學生吸煙，百害而無一利！

我是中學生，我是祖國的.未來，我是家庭的希望。 立志成才，報效祖國；健康成長，報答父母；關愛他人，回饋社會；這是我義不容辭的責任!

為自己，為父母，為社會，為祖國，我鄭重承諾：不買煙，不帶煙，拒絕吸煙！

如果違犯學校關于禁止吸煙的規定，自愿接受學校的教育和紀律處分。

承諾人

學生戒煙承諾書篇五

為了積極響應公司不吸煙的號召，自覺履行員工和社會公民的`責任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵活動，鄭重做出如下承諾：

1、在任何地方不吸煙；

2、主動接受公司所有人員的監督；

3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補貼

的處罰。

同事們，積極響應號召吧！讓我們為了健康一起努力！

請所有不吸煙的職工承諾簽字：

學生戒煙承諾書篇六

為了積極響應公司不吸煙的號召，自覺履行員工和社會公民的責任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵活動，鄭重做出如下承諾：

1、在任何地方不吸煙；

2、主動接受公司所有人員的監督；

3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補貼的`處罰。

同事們，積極響應號召吧！讓我們為了健康一起努力！

簽字：

學生戒煙承諾書篇七

我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的`提出了關于“戒煙”等一系列問題，表情極其認真，還要求我寫保證書，我經過深思熟慮，深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性，長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。

1、因“戒煙”運動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;

2、多做運動，不給自己吸煙的空間;

3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人。

承諾人：xxx

學生戒煙承諾書篇八

鄭東新區普惠路第一幼兒園

個人禁煙承諾書

為了積極響應幼兒園控煙的號召，自覺履行員工和社會公民的責任，我自愿參加幼兒園控（禁）煙活動，鄭重作出如下承諾：

1、在上班期間自覺控煙，保證不在教室、操場、幼兒集會等幼兒園公共場所吸煙；

2、主動接受幼兒園和師生員工的`監督；

3、加強自身對控煙知識的學習，做好向幼兒及家長的 控煙知識宣傳力度，全力支持幼兒園控煙工作；

4、當好控煙表率，主動勸阻來園人員的吸煙行為；

5、在社會規定禁煙場所保證不吸煙，而且不發煙，不 勸他人吸煙；

6、在家里或私人場所，自覺控煙，不在未成年人等不吸 煙人面前吸煙。

承諾人：（簽名）______________ 20xx年 月 日

學生戒煙承諾書篇九

12歲到18歲正處于生長發育階段的青少年，身體內部的各個系統、各個器官發育還未成熟，比較嬌嫩，因而對有害、有毒物質的吸收相比之下比成年人更容易，吸煙受的毒害會更深。煙草在燃燒的過程中釋放的煙霧中含幾十種對身體有害的物質。這些有害物質首先對呼吸系統的天然防病機能進行毀滅性的破壞。一旦吸煙成了習慣就會造成慢性支氣管炎、肺氣腫，甚至肺心病，嚴重影響身體健康，縮短壽命。許多數據還證實吸煙者比不吸煙者的患肺癌發病率要高出10倍以上。吸煙開始的.年齡越早，煙齡越長，發生肺癌的年齡也會隨之提前，發病率的倍數也越大。

例如20—24歲開始吸煙的為患肺癌的機率為10倍，15—19歲的為15倍；15歲以前就開始的為17倍。煙草中的尼古丁能造成冠狀動脈硬化和高血壓，從而引發各種心腦血管疾病。煙霧中的一氧化碳一旦吸入肺內，與血紅蛋白迅速結合，剝奪了血紅蛋白與氧的結合的機會，降低了回到全身組織血液的含氧量，影響了青少年大腦得到充分的、良好的血液的供應情況。長此以往這樣惡性循環就會降低青少年的`腦力活動和學習能力。據調查研究得出吸煙的青少年在學校的缺課率、病假率、住院日都明顯要高于不吸煙者，而學習成績則顯著低于不吸煙者。吸煙彈掉的煙灰或扔掉的煙頭還極易引發火災，使財產、生命毀于一旦。吸煙是百害而無一益的。

鑒于吸煙危害極大，我自愿回家戒煙xx天，并鄭重承諾以后不吸煙，特別是堅決不在校園內吸煙。且不帶火機、火柴、香煙進校園。如若學校老師發現我違背諾言，我愿接受學校的嚴厲處分，甚至被開除學籍，也是我咎由自取。

學生簽名：

家長簽名：

xx年xx月xx日

學生戒煙承諾書篇十

親愛的老婆、朋友(或者敬愛的'父母、領導等，就是個稱謂)：

我xxx保證從此以后不再抽煙，從寫下這個承諾書之日起就開始戒煙。

我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽煙浪費金錢，是一種無意義的消費。抽煙容易帶來火災等安全隱患。在公共場所抽煙影響社會公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。

我會從今天開始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號徹底戒掉煙。如果做不到，聽憑處置。

承諾人：

20xx年xx月xx日

學生戒煙承諾書篇十一

為了切實貫徹以經濟建設為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負責，今天在此鄭重承諾：從即刻起(20xx年x月xx日，上午11:00整)停止對一切香煙的念想!全身心投入到學習和工作中!為“自己”的偉大復興貢獻出自己已為數不多的青春!

具體相關事宜如下：

1.提高自己對香煙生活的認識，香煙對人體危害的認識，香煙對工資威脅的認識，香煙對家人危害的認識!從而真正認識到強行戒煙已迫在眉睫!

2.堅定自己的信念，抵制一切誘惑，切實做到不想!想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點，點了不抽，抽了不吸收!

3.對煙友惡意的引誘，堅決不從，不惜以翻臉為代價!并試圖對其進行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中!

4.將一切與香煙有關的物品毫不留情的.拋棄，如：煙，煙缸，打火機等等。不為物貴而動惜情，只為戒煙忍痛割愛!

5.努力學習，好好工作，積極參加社會活動!盡一切可能將自己的生活變得充實，讓自己沒時間想，即使想也沒有時間抽!

6.每年拿出自己平均每年抽煙總額的20.13%捐給災區兒童!真正體會到助人為樂的快樂與光榮!真正認識到自己戒煙的價值所在!

7.恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監督，如有違反，肺癌處決!

承諾人：xxx

學生戒煙承諾書篇十二

吸煙控制承諾書

作為一名聚合員工，為了企業的安全、環境美化和人身財產安全，我將遵守企業關于禁止煙火的相關管理制度，并且承諾如下：

1、在公司規定的吸煙區（員工宿舍和飯堂吸煙區）吸煙；

2、自覺維護吸煙區的環境衛生，吸煙后將煙蒂、空煙盒、空打火機放置到規定的垃圾桶。因我隨意亂扔，造成環境污染，我愿意承擔在廠區揀“1000個煙頭”或承擔揀“1000個煙頭” 的人工費用100元。如因亂扔煙頭造成企業經濟損失和人身傷害我愿承擔一切責任；

3、對于個別吸煙員工亂扔煙蒂、空煙盒、空打火機，造成的環境污染，我自愿參加企業組織的“撿煙頭”活動，消除他們（包括我）造成的不良影響；

4、為了自身健康、家庭和諧、團隊安全，我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動。 如我不愿意簽署以上承諾書，我將自愿離職。

承諾人/日期：

吸煙控制承諾書

作為一名聚合員工，為了企業的'安全、環境美化和人身財產安全，我將遵守企業關于禁止煙火的相關管理制度，并且承諾如下：

2、在公司規定的吸煙區（員工宿舍和飯堂吸煙區）吸煙；

2、自覺維護吸煙區的環境衛生，吸煙后將煙蒂、空煙盒、空打火機放置到規定的垃圾桶。因我隨意亂扔，造成環境污染，我愿意承擔在廠區揀“1000個煙頭”或承擔揀“1000個煙頭” 的人工費用100元。如因亂扔煙頭造成企業經濟損失和人身傷害我愿承擔一切責任；

3、對于個別吸煙員工亂扔煙蒂、空煙盒、空打火機，造成的環境污染，我自愿參加企業組織的“撿煙頭”活動，消除他們（包括我）造成的不良影響；

4、為了自身健康、家庭和諧、團隊安全，我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動。 如我不愿意簽署以上承諾書，我將自愿離職。

承諾人/日期：