人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。
戒煙承諾書300字篇一
我xxx保證從此以后不再抽煙，從寫下這個承諾書之日起就開始戒煙。
我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽煙浪費金錢，是一種無意義的消費。抽煙容易帶來火災等安全隱患。在公共場所抽煙影響社會公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。
我會從今天開始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號徹底戒掉煙。如果做不到，聽憑處置。
承諾人：xxx
日期：x年x月x號
戒煙承諾書300字篇二
為了切實貫徹以經濟建設為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負責，今天在此鄭重承諾：從即刻起（20xx年x月xx日，上午11：00整）停止對一切香煙的念想！全身心投入到學習和工作中！為“自己”的偉大復興貢獻出自己已為數不多的青春！！！
具體相關事宜如下：
1。提高自己對香煙生活的認識，香煙對人體危害的認識，香煙對工資威脅的認識，香煙對子孫迫害的認識！從而真正認識到強行戒煙已迫在眉睫！！！
2。堅定自己的信念，抵制一切誘惑，切實做到不想！想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點，點了不抽，抽了不吸收！！！
3。對煙友惡意的引誘，堅決不從，不惜以翻臉為代價！并試圖對其進行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中！
4。將一切與香煙有關的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機等等。不為物貴而動惜情，只為戒煙忍痛割愛！
5。努力學習，好好工作，積極參加社會活動！盡一切可能將自己的生活變得充實，讓自己沒時間想，即使想也沒有時間抽！
6。每年拿出自己平均每年抽煙總額的20。13%捐給災區兒童！真正體會到助人為樂的快樂與光榮！真正認識到自己戒煙的價值所在！！！
7。恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監督，如有違反，肺癌處決！！！
承諾人：xxx
監督人：廣大人民群眾，公司領導及同事等
20xx年x月xx日
戒煙承諾書300字篇三
承諾書
吸煙，毒害個人身體，不衛生；吸煙，危害他人健康，不道德；吸煙，揮霍父母血汗，不孝道；吸煙，違犯學校紀律，不陽光！
中學生吸煙，百害而無一利！
我是中學生，我是祖國的未來，我是家庭的希望。 立志成才，報效祖國；健康成長，報答父母；關愛他人，回饋社會；這是我義不容辭的.責任!
為自己，為父母，為社會，為祖國，我鄭重承諾：不買煙，不帶煙，拒絕吸煙！
如果違犯學校關于禁止吸煙的規定，自愿接受學校的教育和紀律處分。
承諾人
戒煙承諾書300字篇四
為了切實貫徹以經濟建設為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負責，今天在此鄭重承諾：從即刻起(20xx年x月xx日，上午11:00整)停止對一切香煙的念想!全身心投入到學習和工作中!為“自己”的偉大復興貢獻出自己已為數不多的青春!!!
具體相關事宜如下：
1.提高自己對香煙生活的認識，香煙對人體危害的認識，香煙對工資威脅的認識，香煙對子孫迫 害的認識!從而真正認識到強行戒煙已迫在眉睫!!!
2.堅定自己的信念，抵制一切誘惑，切實做到不想!想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點，點了不抽，抽了不吸收!!!
3.對煙友惡意的引誘，堅決不從，不惜以翻臉為代價!并試圖對其進行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中!
4.將一切與香煙有關的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機等等。不為物貴而動惜情，只為戒煙忍痛割愛!
5.努力學習，好好工作，積極參加社會活動!盡一切可能將自己的生活變得充實，讓自己沒時間想，即使想也沒有時間抽!
6.每年拿出自己平均每年抽煙總額的20.13%捐給災區兒童!真正體會到助人為樂的快樂與光榮!真正認識到自己戒煙的價值所在!!!
7.恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監督，如有違反，肺癌處決!!!
承諾人：
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書300字篇五
親愛的老婆、朋友(或者敬愛的父母、領導等，就是個稱謂)：
我xxx保證從此以后不再抽煙，從寫下這個承諾書之日起就開始戒煙。
我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽煙浪費金錢，是一種無意義的消費。抽煙容易帶來火災等安全隱患。在公共場所抽煙影響社會公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。
我會從今天開始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號徹底戒掉煙。如果做不到，聽憑處置。
承諾人：
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書300字篇六
我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關于“戒煙”等一系列問題，表情極其認真，還要求我寫保證書，我經過深思熟慮，深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性，長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。
決定從即日起堅持做到以下幾點：
1、因“戒煙”運動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;
2、多做運動，不給自己吸煙的空間;
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人。
承諾人：xxx
戒煙承諾書300字篇七
吸煙控制承諾書
作為一名聚合員工，為了企業的安全、環境美化和人身財產安全，我將遵守企業關于禁止煙火的相關管理制度，并且承諾如下：
1、在公司規定的吸煙區（員工宿舍和飯堂吸煙區）吸煙；
2、自覺維護吸煙區的環境衛生，吸煙后將煙蒂、空煙盒、空打火機放置到規定的垃圾桶。因我隨意亂扔，造成環境污染，我愿意承擔在廠區揀“1000個煙頭”或承擔揀“1000個煙頭” 的人工費用100元。如因亂扔煙頭造成企業經濟損失和人身傷害我愿承擔一切責任；
3、對于個別吸煙員工亂扔煙蒂、空煙盒、空打火機，造成的環境污染，我自愿參加企業組織的“撿煙頭”活動，消除他們（包括我）造成的不良影響；
4、為了自身健康、家庭和諧、團隊安全，我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動。 如我不愿意簽署以上承諾書，我將自愿離職。
承諾人/日期：
吸煙控制承諾書
作為一名聚合員工，為了企業的安全、環境美化和人身財產安全，我將遵守企業關于禁止煙火的相關管理制度，并且承諾如下：
2、在公司規定的吸煙區（員工宿舍和飯堂吸煙區）吸煙；
2、自覺維護吸煙區的環境衛生，吸煙后將煙蒂、空煙盒、空打火機放置到規定的垃圾桶。因我隨意亂扔，造成環境污染，我愿意承擔在廠區揀“1000個煙頭”或承擔揀“1000個煙頭” 的人工費用100元。如因亂扔煙頭造成企業經濟損失和人身傷害我愿承擔一切責任；
3、對于個別吸煙員工亂扔煙蒂、空煙盒、空打火機，造成的環境污染，我自愿參加企業組織的“撿煙頭”活動，消除他們（包括我）造成的不良影響；
4、為了自身健康、家庭和諧、團隊安全，我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動。 如我不愿意簽署以上承諾書，我將自愿離職。
承諾人/日期：
戒煙承諾書300字篇八
我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關于“戒煙”等一系列問題..表情極其認真..還要求我寫保證書..我經過深思熟慮..深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性..長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。
決定從即日起堅持做到以下幾點：
1、因“戒煙”運動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;
2、多做運動，不給自己吸煙的空間;
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人;
承諾人：
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書300字篇九
我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關于“戒煙”等一系列問題。。表情極其認真。。還要求我寫保證書。。我經過深思熟慮。。深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性。。長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。
決定從即日起堅持做到以下幾點：
1、因“戒煙”運動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉；
2、多做運動，不給自己吸煙的空間；
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人；
承諾人：xx
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書300字篇十
鄭東新區普惠路第一幼兒園
個人禁煙承諾書
為了積極響應幼兒園控煙的號召，自覺履行員工和社會公民的責任，我自愿參加幼兒園控（禁）煙活動，鄭重作出如下承諾：
1、在上班期間自覺控煙，保證不在教室、操場、幼兒集會等幼兒園公共場所吸煙；
2、主動接受幼兒園和師生員工的監督；
3、加強自身對控煙知識的學習，做好向幼兒及家長的 控煙知識宣傳力度，全力支持幼兒園控煙工作；
4、當好控煙表率，主動勸阻來園人員的吸煙行為；
5、在社會規定禁煙場所保證不吸煙，而且不發煙，不 勸他人吸煙；
6、在家里或私人場所，自覺控煙，不在未成年人等不吸 煙人面前吸煙。
承諾人：（簽名）______________ 20xx年 月 日
戒煙承諾書300字篇十一
為了積極響應公司不吸煙的號召，自覺履行員工和社會公民的責任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵活動，鄭重做出如下承諾：
1、在任何地方不吸煙；
2、主動接受公司所有人員的監督；
3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補貼的處罰。
同事們，積極響應號召吧！讓我們為了健康一起努力！
請所有不吸煙的職工承諾簽字：
戒煙承諾書300字篇十二
我戒煙的理由是： 我開始戒煙的日期： 年 月 日
支持我戒煙的人有：□家人 □朋友 □同事 □醫生 □其他 我的戒煙方法是：
引發我吸煙三個主要原因 我打算采用什么方式來應對
我還可以撥打下面的戒煙熱線電話獲得額外的戒煙幫助！
400—88——5531（世界衛生組織煙草或健康合作中心） 12320公共衛生熱線 西寧市回族醫院戒煙門診咨詢電話：0971-6274531
簽名：
戒煙承諾書300字篇十三
為了積極響應公司不吸煙的號召，自覺履行員工和社會公民的責任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵活動，鄭重做出如下承諾：
1、在任何地方不吸煙；
2、主動接受公司所有人員的監督；
3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補貼
的處罰。
同事們，積極響應號召吧！讓我們為了健康一起努力！
請所有不吸煙的職工承諾簽字：
