確定目標是置頂工作方案的重要環節。在公司計劃開展某項工作的時候，我們需要為領導提供多種工作方案。優秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

教師趣味運動會方案篇一

綠源社區位于庫爾勒市西部，轄區總面積8.7平方公里，共計1xx9戶，總人口3456人，其中常住人口2132人，流動人口1324人。社區內有居委會7個，駐有教育學校，機關，企事業單位及商業網點100多個。社區公共健身場所6處，健身器材27件，分布在各小區中。轄區單位運動場所統計有：運動場一個，籃球場六個，乒乓球場一個。

目前綠源社區體育發展現狀是老年人健身設施缺，中年人運動時

間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區體育活動經費少。同時社區內機關企事業單位與社區溝通較少，未能充分調動單位資源和積極性。

經調查社區居民普遍對健身充滿極大熱情，其中老年人反響最為

強烈。受到物質條件和其他因素制約，社區雖成立多個健身活動隊，

但都是自我管理，社區撥出的經費較少，活動效果未達到預期目標。社區內人員因工作和生活壓力，出現家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態，需要運動健身來調節，以保障自身和社會和諧穩定。

以健身娛樂為目的，讓社區內居民廣泛參與健身運動，加強社區內單位溝通和友誼，樹立起帶頭模范作用，以推動社區體育運動全面開展。

“每天鍛煉一小時 幸福生活一輩子”

1、與社區內各企事業單位進行交流溝通，聽取建議要求，協商人員和時間，爭取得到各單位的支持。

2、利用各單位及各小區內的宣傳板進行宣傳，發動物業管理機構、樓長、單元長等在空閑之余加強宣傳，同時也號召廣大社區公民觀看本次趣味運動會。

3、動員社區黨員參與活動設計和宣傳，集思廣益，博納眾長，發揮黨支部先鋒帶頭作用。

4、自制宣傳單，社區工作人員下社區宣傳。注重了解社區內各年齡段，各職業類型的人員思想動態和健身需求，為今后開展體育建設打下基礎。

本次趣味運動會活動時間初步擬定為：20xx年2月18日（星期六）上午10:00——xx:00

本著節約、低碳的原則，經費自籌。

宣傳費用：1、橫幅*2——60元

2、手寫海報*10——30元

活動費用：1、獎狀*3——30元

2、獎品（記事本+簽字筆）*30——300元

總計：420元

1、綠源社區從社區干部中抽調干部3名，工作人員5名成立社

區活動組織領導小組，由社區黨支部書記任真擔任組長。

2、社區體育組織小組初步擬定趣味運動會活動方案，由組長與

各單位溝通協商。

3、向團結街道辦事處提交活動方案及經費預算。

4、邀請各單位負責人在社區會議室商討事項：（1）活動場地使用

華山中學體育場。（2）活動所需器材由社區負責協調解決，最好借轄區學校單位器材。（3）每個單位每個項目都必須有參賽人員參加，規則自定。（4）比賽裁判邀請社區內已退休的體育教師擔任或學校體育

教師。（5）社區負責組織安排人員布置場地，提供座椅及必要設施。

（6）此次經費由社區承擔。

5、將會議結果報街道辦事處審批。

6、正式開始運動會準備工作，督促各單位組織實施，聯系活動宣傳品及獎品等事項準備。給各單位下發活動實施方案。

7、活動前兩天召開社區會議，動員社區所有工作人員到運動會場布置場地。

8、2月18日運動會正式開始

9、活動結束后，組織社區人員清理場地。

10、2月20日，總結此次活動經驗，撰寫匯總報告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區工作檔案。

庫爾勒市綠源社區

20xx年2月8日

教師趣味運動會方案篇二

為慶祝學校田徑場改造勝利竣工，同時也為豐富全校教職工課余生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質和凝聚力，增進團結和友誼，構建“和諧校園”，經學校研究決定于20xx年5月13日上午舉行主題為“攜手健康，共享快樂”趣味運動會。

20xx年5月13日(星期天)上午

：學校田徑場

實驗小學工會

：體育組

全體教職員工

1、時代列車;

2、跳長繩接龍;

3、4×100米接力;

4、定點投籃;

5、接力4×50米花樣接力;

6、6人7足競速;

7、30米背人接力。

一至六年級組、寄宿部(以學校年級組競賽名單為準)

(一)各單位限報領隊1人，教練1人，全員參與，每人必報一項。。

(二)所有項目每項每單位必報1組。

(一)采用中國農民體協最新審定的《趣味體育創編競賽規則》及中國田徑協會審定的《20xx年田徑競賽規則》。

(二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統一提供，運動員不得使用自備器材。

(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。

(二)計分方法：按14、10、8、6、4、2、1計分，如遇兩隊或兩隊以上積分相等，以獲得集體項目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。

(三)比賽另設“體育道德風尚獎”和“最佳組織獎”各一名。

(一)各單位必須于4月30日前將報名表報送學校工會，一經正式報名，不得更改。

(二)各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽。

(三)比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。

裁判長：

裁判員：

記錄員：

(一)運動員入場

(二)校長兼書記同志致開幕詞

(三)競賽

(四)頒獎。

教師趣味運動會方案篇三

一、活動目的

趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動主題：“用激情挑戰工作，以健康武裝青春”

三、活動時間：20xx年5月 日

四、活動地點：分公司籃球場

五、參加活動人員

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

六、活動方式：

以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

七、活動項目：分集體賽、個人賽員工趣味運動會方案集體賽

1.二龍戲珠(乒乓球返投)：

隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女;

比賽用具：乒乓球、塑料桶;

比賽距離：投擲人與投擲點相距4米;

比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少 2.齊心協力(步調一致)：

隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配;

比賽規則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。

注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

比賽距離：起始點與終點相距30米;

3、踩擠大戰

參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，

比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝;注意事項：

(1) 每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳、否則視為違規，取消繼續比賽的資格

(2) 裁判發出哨音后方可開始比賽

(3) 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人

(4) 比賽時不能用手推，手抓;

4.心心相印(夾球跑)，：

隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

比賽規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負

5、摸爬滾打：

隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員;

比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，

第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利; 注意事項：

(1) 如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間;

(2) 如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間

6、山路彎彎

參加人員：共分2個隊，每隊5人，

比賽規則：每個人依次參賽，參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段;時間最短者勝利;

道具：凳子5把

7、寶貝新娘

隊員組成：共分2對，每隊3人(三個男生或三個女生)

比賽規則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利;

8、我是喬丹

隊員組成：共分2對，每隊5人(要求女生)

比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段，行進途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利

道具：籃球

9、.跳袋鼠

隊員組成：分成3 個隊，每隊3人

比賽規則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點后，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個

10、.毽球

隊員組成：共分2對，每隊6人

比賽規則：每支隊伍3男3女，按咳嗽諞環種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖疵咳嗽諞環種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖詈蠼∽榧父鋈順杉ɡ奐葡嗉;

道具：毽子2個

11、搶蘋果

隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進行

比賽規則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生(女生)前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。

道具：蘋果若干

12、仙人指路

隊員組成：2人一組

比賽規則：一組兩人，3組同時進行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障，如在行進中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。

道具：凳子、繩子

13、滾雪球

隊員組成：每隊12名隊員(至少3名女生)，分兩組依次進行

比賽規則：(1)、每隊呈縱形排在起點線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終

點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

注意事項：(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉標志物才能向前跑

(2)跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手

(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達

14、集體跳繩

隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩

比賽規則：6人全部起跳開始計數，時間2分鐘，以跳的次數判定勝負。

個人賽

1、花樣跳繩

比賽規則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復循環，比賽限時1分鐘，按在規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續進行，分五組同時進行。

道具：跳繩5根

計分方法：取前2名

2、企鵝漫步

比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規定的起點，終點間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續，分5組同時進行。

道具：(排球或籃球)5只

計分方法：取前2名

3.單腿斗雞

比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)

計分方法：取前3名

4、絕對公平

比賽規則：分5組同時進行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米，中途不能用手扶，掉了球的原地撿起繼續比賽。

道具：乒乓球拍5個

計分方法：取前2名

5、花樣足球

比賽規則：分5組同時進行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數計算成績，掉了球撿起繼續比賽，成績不清零。

道具：足球5個

計分方法：取前2名

6、袋鼠跳

比賽規則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個

計分方法：取前2名

7.自行車慢騎

比賽規則：參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。

道具：5輛自行車

計分方法：取前兩名

教師趣味運動會方案篇四

活動背景：為了迎接學院迎新生讓同學們有更加豐富的課余生活，也為提高我系學生的身體素質，增強同學之間的友誼和合作意識，展現當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌，讓同學懂得使用團隊力量。

指導單位：xxx學院委員會

主辦單位：xxx體育部

組織機構：

組委會：

賽事主管領導：

主任：

副主任：

委員：

辦事機構

總負責人：

1、宣傳組：做好賽前宣傳及更改比賽場地、日期和時間的通知。

負責機構：學生會宣傳部

2、競賽組：根據規程規定和報名隊的具體情況編排比賽日程，編印秩序冊并及時發放到各隊，印刷競賽用的各種表格，安排參賽隊比賽前對場地的適應性練習，登記并公布比賽成績。

負責機構：系學生會體育部

3、裁判組：組織裁判員的業務培訓。

負責機構：系學生會體育部

4、場地組：檢查場地和比賽器材的落實情況，解決場上的突發事件。

負責機構：系學生會紀檢部、生活部

5、裁判員

主裁判長：

副裁判長：

裁判員：

6、賽場監督人員

體育部所有干事

7、仲裁委員會：系學生會體育部、紀檢部、隊長委員會

1、通過舉辦趣味運動會，提升全系同學對體育運動的熱情，增強全系學生的身體素質，同時也鍛煉同學們的團隊合作能力。

2、通過比賽，使學生與學生之間，班級與班級之間能夠友好的交流溝通，營造地科系大家庭的溫馨氛圍。

教師趣味運動會方案篇五

一、時間：

*************

二、地點：

*******體育場。

三、參加對象：

全市國有、非公企業負責人與青年員工，

四、具體要求：

以企業為單位組隊，要求各單位統一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業標志。

五、流程安排：

1、市委領導致歡迎詞;

2、團市委書記曉講話;

3、運動員代表宣誓;

4、裁判員代表宣誓;

5、領導宣布趣味運動賽開始;

6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。

四、比賽項目：

集體賽： 趣味接力賽;

個人賽： 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

五、比賽方法

個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一著裝。

(一)個人賽

1、花樣跳繩

比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。

分16組同時進行。

時間安排：8：45-9：00 正跳比賽

9：00-9：15 倒跳比賽

9：15-9：35 正編麻花比賽

道具：跳繩(各參賽人員自帶)

裁判：16人

現場仲裁(兼計時)：1人

2、企鵝漫步

比賽規則：(同上)

分16組同時進行

時間安排：8：45-9：40 比賽

道具：旗幟×20

塑料球3×20

秒表×2

裁判：8人

現場仲裁：1人

3、自行車慢騎

比賽規則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規者淘汰出局;以到達終點的時間最長者為勝。

分2塊場地同時進行，每組8人同時進行時間安排：8：45-9：40 比賽

道具：自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)

秒表4×2

裁判：8人

(一人負責兩道)

現場仲裁：2人

三個個人項目共需裁判32人，現場仲裁4人;

個人賽頒獎9:30-9:45

(二)集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規則同預選賽。

1、手足情深 (彎道)

參賽隊員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：

道具：發令槍×1

發令員：1人

現場裁判：8人(全程跟隨運動員)

2、山路彎彎 (彎道)

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子×8

現場裁判(維持秩序)：2人

3、寶貝新娘

參加人員：每隊3人

比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

現場裁判(維持秩序)：2人

4、齊心協力

參賽人員：每隊2人

比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

道具：排球×10

現場裁判(維持秩序)：2人

5、地道英雄 (彎道)

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×8

護膝2×10

護肘2×10

現場裁判(維持秩序)：2人

6、我是喬丹 (彎道)

參賽人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×10

現場裁判(維持秩序)：2人

7、過橋袋鼠

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長凳2×8

麻袋(麻袋上繪制圖案)×10

現場裁判(維持秩序)：2人

8、巨人腳步

參賽隊員：10人，其中至少3名女運動員(分在兩段)

比賽規則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。

道具：特制木板×8

現場裁判(維持秩序)：2人

注：除第

3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。

共需裁判23人

時間安排：9：45-10：05 第一組

10：10-10：35 第二組

10：40-11：00 第三組

11：05-11：25 第四組

11：30-12：00 決賽

12：00——頒獎(集體優勝獎與團體優勝獎)

七、記分方法

按各企業集體和個人項目得分之和排列總團體名次。集體和個人項目均取前8名，個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1, 跳繩3個分項的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個人3倍計。

八、獎勵方法

1、大會設總團體優勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團體冠、亞、季、優勝獎杯。

2、設集體優勝獎8個。趣味挑戰賽取前8名為集體優勝獎，給予榮譽證書。

3、花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。

4、個人優勝獎頒獎在集體賽開賽前進行，集體優勝獎和團體優勝獎頒獎在集體賽結束后進行。

九、仲裁委員會組成：

十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

教師趣味運動會方案篇六

8人一組，幼兒提著籃子從起點出發，到達目的地，拾起地上的蘑菇，裝在籃子里，再原路返回，最先到達終點者為勝。

幼兒要把地上的蘑菇，全都拾起來放到籃子里才能原路返回。

幼兒和家長一起合作，幼兒踩在家長的腳上，手拉著手，從起點出發，先到達終點者勝利。

家長要有秩序的和孩子一起走過去，孩子的腳必需踩在家長的腳上，不能落地。

：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！

教師趣味運動會方案篇七

活動時間:20xx年10月30日星期日上午9:30~11:00

活動對象:x花園12歲以下小朋友,以家庭為單位報名。

活動場地:x花園會所前面空地

1、音響設備的布置:由x文化生活辦公室于10月29日下午下班前把音響設備運到x花園,由x花園管理處經理負責保管。活動當天由電工在早上9點前把音響調試好,活動開始后在現場維護音響的正常運作。

2、警示帶的布置:由x文化生活辦公室于10月29日把警示帶給司機連同音響設備一起運到x花園管理處交給經理,::再由經理派出一名工作人員在活動當天早上9點前把警示帶拉接好。

3、地氈的布置:由x文化生活辦公室從倉庫借出三張紅地氈,于10月29日下班前運到x花園管理處,由管理處經理安排兩名工作人員于活動當天九點前把紅地氈在活動場地上擺放好。

由x、x、x負責協助肯德基的工作人員進行各項游戲項目的進行。

由保安主任安排四名保安維護現場的秩序,避免出現騷亂。

由保安主任安排兩名保安把地氈與音響設備搬上車運回公司,并把警示帶拆除。

教師趣味運動會方案篇八

我的青春我做主，飛揚的心總是隨著這個社會的.步伐而跳動著，當代大學生在我國繁榮昌盛的時代下更應該發揚團結如一的精神，為了集體的榮譽去奮力拼搏，在大學放飛活力，樹立良好的精神面貌。

為了積極響應學校的號召，為了深入開展“三走活動”，讓更多的同學走出寢室，走下網絡，走向操場，我們決定組織這次趣味運動會，為大家提供一個運動與交流的平臺，讓大家享受運動的樂趣，更加體會到團結的力量。

舉辦這次趣味運動會的主要目的是豐富大一、大二學生的課余生活，給他們提供一個互相信任、互相團結的舞臺，讓他們盡情釋放自己青春的活力；同時，也希望他們能夠為了班級這個團體而精誠團結；其次，也是希望他們能夠提高對課外活動的積極性。

青春有你，激情飛揚

xx年11月9號上午

北校區籃球場

植物保護學院團工委學生會

活動人員：大一、大二所有同學

1、道具準備：游戲道具，工作道具

2、工作人員：相關工作人員的分配。（裁判、計時員、醫療組、機動組、道具管理組）

3、報名工作以及宣揚工作。

4、清空比賽場地。

5、賽前對體育相關人員分配事宜，各項目工作人員布置賽場。

1、二人三足跑（男女各一人）

比賽規則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點，按比賽時間少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜（兩男兩女）

比賽規則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽，在規定距離內，用時少者勝出。

3、托球跑（兩男兩女）

比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來，在規定的賽程內用時最少者名次最好。

4、集體跳繩

比賽規則：參賽人數為十人，至少四個女生，在比賽過程中人選兩個人出來搖繩。規則：規則：(1)8人從搖繩a者左手排隊，依次進入繩中，然后從搖繩b者左手轉向b者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從搖繩b者右手依次進入繩中到搖繩a者右手轉向a者左手排隊，呈8字形進行。(2)搖繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。(4)裁判在現場大聲計數。比賽時間為兩分鐘，在限定的時間內跳的越多名次越靠前。

5、雙腿夾球接力

比賽規則：起點終點各三人，將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。規則：(1)：必須從起點線后起步。(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。(3)：雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)：每隊限報6人，(至少要有兩名女生)。

6、奔跑吧，白大褂（三男三女）

比賽規則：每隊準備一件三粒鈕扣的實驗服，起點終點各三人，在起點將衣服穿好并系上紐扣，裁判發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上（需系上紐扣），然后從終點處跑至起點，以此類推，時間越短名次越靠前。

7、趕小豬（僅限女生）

比賽規則：每班三名隊員參賽，在規定的跑道內用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開籃球，在規定的賽程內接力完成比賽用時最少者名次最好。

8、滾雪球（三男三女）

比賽規則：在指定的距離內，起點和終點各站三個人，從起點開始，發令槍響起時，起點的人開始跑，到終點后牽隊友的手跑回來，然后隊友在牽另一名隊友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，計最后一名同學到終點的時間，用時越短名次越靠前。

9、拯救吸管（三男三女）

比賽規則：每班六人參加，三男三女，起點和終點各三人，從起點開始，發令槍響起時，起點的人用上嘴唇嘟嘴夾住吸管，跑到終點交給下一個人，不能用四肢接觸吸管，然后跑回起點，依次進行，所用時間最短者獲勝。

10、16×60米接力（八男八女）

比賽規則：每班16人參加，八男八女，起點終點各八人，從起點開始，發令哨聲響起時，起點上的一名同學手持接力棒，跑向終點，將接力棒交給下一名同學，依次進行，若中途掉棒應拾起棒從掉棒處重新開始，直至最后一名同學完成比賽，用時最短名次越靠前。

1、開幕式。

2、比賽開始。

（1）兩人綁腿跑、螃蟹背西瓜

（2）托球跑、集體跳繩

（3）雙腿夾球接力、奔跑吧，白大褂

（4）趕小豬、滾雪球

（5）拯救吸管、16×60米接力

3、頒獎儀式

4、閉幕式

注：1.獎項設置，每個項目前三和總成績前三的班級頒發獎狀，另設有“精誠團結獎”一個。

2.每個項目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次計分，最后取總分前三的班級頒獎。

橫 幅：56 乒乓球:5 獎 狀：40。

哨 子:10。

總計：111元。

植保學院體育部

教師趣味運動會方案篇九

為了隆重紀念黨的生日，進一步增強黨組織的凝聚力和戰斗力，充分發揮黨員的先鋒模范作用,結合象山社區實際，現就做好今年“七一”慶祝活動有關事項安排如下：

1、堅持隆重、熱烈、節儉、小型、實效的原則。

2、廣泛宣傳黨的光輝歷程，偉大的成就和優良的傳統以及先進基層黨組織和優秀共產黨員。

1、召開七一座談會。請社區全體黨員到社區會議室召開座談會，邀請第九干休所的周學功參謀講述黨史，重溫共產黨的建黨偉業。

2、慰問募捐活動。走訪慰問本單位各類優秀黨員，特別是在各類黨性教育活動中涌現出來的先進典型，在社區全體黨員干部中興起尊敬老黨員、關心老黨員的良好風氣。同時，為社區困難戶開展募捐活動，在黨員隊伍中興起幫扶助困的風氣。

3、開展參觀活動。請社區黨員參觀福州，看看改革開放后福州的巨大變化，共同體會社會的進步。

4、廣泛宣傳。大力宣傳先進性基層黨組織及優秀黨員先進事跡。利用板報、宣傳欄、信息等形式，在全社區開展先進基層黨組織、優秀黨員事跡宣傳活動。

三、幾點要求

1、加強領導，提高認識。各支部要正確認識紀念建黨慶祝活動的重大意義，及時召開支部會,組織黨員干部認真學習有關文件精神，提高認識。各支部書記具體負責各單位的紀念活動,制定活動方案，指定專人組織實施，確保活動順利進行。

2、實事求是，合理部署。各支部在聽取黨員意見建議的基礎上，結合各單位目前的中心工作和實際情況，安排活動內容。

3、加強監督，及時總結。在紀念活動中要自覺克服形式主義，嚴格按照局黨委要求進行，保證活動內容積極、健康、向上。