學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

315晚會觀后心得體會篇一

首先是揭發了山東中移動公司群發垃圾短信的問題，這確實讓人咂舌，過去都是上不了臺面的公司和個人在群發垃圾短信，可是今年移動公司內部參與了這件丑聞，確實說不過去。而且也涉及了錢與利的黑幕交易，這下移動糗大了。

第二個揭露的個人信息資料的泄露，包括身份證，銀行卡，手機號(移動還是涉及其中)等。其中主要的手法是網上黑客的掛馬盜取信息，俗稱“肉雞”的電腦是最容易被盜的，尤其讓人氣憤的是個人信息資料價格低廉的程度甚至是300元賣幾萬條完整的信息。這個問題我覺得是這次披露黑幕中最應該重視的。

然后講的是未知概念新產品的騙局，比如深海磁石，記憶枕，包治百病等，都是包裝在華美外表下，虛有其表的次等品。俗話說，金玉其外，敗絮其中，講的就是這類概念騙局。不過作為有文化有知識的四有新青年，我想，現今的大學生應該不會被騙的，倒是那些貪圖小利的無知或是是懂非懂的老人家要小心了。

接下來說的是湖南收費站堵國道，修匝道，亂收費，甚至被當地人認為是強盜收過路費。這件事起因于一份修路通告，使國道被堵。但修路也該有個期限，這通告打下了個埋伏，只講明了起始時間，并未說明完工時間，收費站從此便無止境的收費下去，怎能不讓人氣憤。

接著主持人拿上一個有著精致包裝的所謂的“收藏品”，聲稱是全24k純金，但打開一看卻是內大理石填充，外銅殼包裹。這種不值錢的東西卻要價七千多，真是騙死人不要命啊。

最后的問題介紹的是一起令人痛心的兒童醫療事故，因為不到12月大的用藥年齡就被接種了疫苗，從此一名嬰兒就失去了美麗的聲音世界，而維權過程歷經的一波三折，各部門的推諉，都反映了各種維權問題的存在。

最后的最后是頒獎，雖然個人并不是十分喜歡頒獎，但頒給的人卻讓我十分敬佩：一個起訴中移動，要求取消漫游費;一個起訴餐飲業，要求取消1元的餐具消毒費。這兩人為我們贏得了權益，值得佩服。

我認為這次央視3.15晚會對移動的打擊挺大的，有兩次點名，不知道移動接下來會怎么應對。不過讓我奇怪的是，為什么三鹿問題和百度問題沒有被重提。不過畢竟三鹿已經破產了，百度改過自新，也有了錢與利的代價，希望能有改進吧，我們每個人都應該有維權意識，為了自己的合法權益而斗爭的意識。希望各有關部門能更重視我們老百姓的合法權益，保護我們的權益。

這場晚會增強同學們關于權益方面的知識來維護自己的權益。我相信在以后的工作當中同學也會更多的關注權益方面的動態。從總體上來說這場晚會達到了我們班委想要的結果。晚會也很成功。

315晚會觀后心得體會篇二

昨日央視315晚會上曝光的杭州廣琪公司大量銷售過期進口食品原料問題，可以用“一涼冷汗”、“毛骨悚然”來形容這觀后感。我們日常生活離不開柴米油鹽、面粉、饅頭、蛋糕這些食品。連這較大企業都不講良心，那些超市賣場、街邊小店賣的生熟食品是否能讓人放心呢?這個問題不歸我們管，也不用我們抄心。你去指責、埋怨政府、社會，這有用嗎?關心自己、關注營養、多學點如何不得病的科普知識，保護自己的健康。我們同樣生活在一片藍天下，呼吸同樣空氣，飲用同一水源。我們周圍為什么有的人很少感冒，而有的人經常感冒?有的人去醫院是去看望病人，而有的人去醫院是住到醫院不走了;同等年齡下有的人一年吃不了幾片荮，而有的人常年離不了荮，僅醫荮費一年比別人多支出成百上千或幾千上萬元。究其主要原因是人體免疫力低下:

如何提高人體免疫力?

1、心理平衡;心理平衡，才有生理平衡，才能延緩大腦和免疫系統的老化，養成樂觀、開朗和寬容的性格，100歲的健康老人有2個共同點，即心胸開闊、性格隨和心地善良;愛勞動和愛運動。調節情緒，生氣就等于自殺，嚴重影響免疫機能。生氣的定義是拿別人的錯誤折磨自己，拿別人的錯誤懲罰自己。要培養良好的人格，少嫉妒、少猜疑、少好勝;多信任，多理解，多關心;謙虛謹慎;開朗大方;待人誠懇友好和寬容，得禮也饒人。培養良好交往習慣，保持良好精神面貌，注意禮節，注意交往技巧，要多傾聽，多贊賞，多耐心。

2、養成良好的生活習慣;生活要有規律，早睡早起，按時作息，勞逸有度，保證睡眠，堅持科學合理的鍛煉運動，運動方式主要為有氧運動，包括散步，慢跑，游泳，爬階梯，騎自行車，劃船，滑冰，跳舞，打籃球，網球，羽毛球等，根據體質選擇項目，循序漸進，持之以恒。每周3-5次，最好每天1次，每次30-60分鐘。使體內生物鐘正常運轉，增強免疫力。

3、合理膳食;《中國居民膳食指南》:食物多樣，谷類為主;多吃蔬菜、水果和薯類;每天吃奶類、豆類或其制品;經常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉、少吃肥肉和葷油;食量與體力活動要平衡，保持適宜體重;吃清潔少鹽的膳食;應適量飲酒;吃清潔衛生、不變質的食物。食物要有精有細，粗細搭配，不甜不咸，少脂富營養。

4、多喝牛奶;奶類是大自然賦予人類的理想食品，它的營養成分較全，組成比例適宜，被譽為“最接近完善的食品”。牛奶中的蛋白質含有豐富的必需氨基酸，很適合人體生長發

315晚會觀后心得體會篇三

老師讓我們今天晚上在電視上看20__年[3.15晚會]，我激動的心情怦怦直跳，因為平時媽媽不 讓我看電視，這次可有 機會了 。下午放了學，我囫圇吞棗地吃了 飯，很快地完成了 作業。打算看電視，一看表，才七點，就讀了 會兒書，看完新聞聯播，最終開始了 。

每年的3.15是消費權益維護日，每年的今天電視上都會播出。今年的[3.15晚會]在我幼小的心靈里，扎了 根，發了 芽，好似我泡的黃豆芽一樣穿透了毛巾。

十點結束了 ，我躺在床上，翻來復去睡不 著，那一幅幅不 敢相信的畫面，在我腦海里好似蕩秋千一樣蕩來蕩去。

今年的“慈善”來騙取別人的錢財，要知道僅僅三十元上的鏡片卻賣成了 三百六十元。_過期食品殘害了小朋友的身體。商店里柜臺上琳瑯滿目的精巧玩具，原來是垃圾場上廢棄的物品。

同學們，我們不 要相信食品都可以安全食用，玩具都可以放心玩。有 的食品本來是過期的食品，服務員就把食品從新包裝，有 的玩具是用二料做的... ...等等，我們一定不 要隨便買東西。

我多想告訴生產廠家不 要光顧著掙錢，追求利潤，這樣的話，你們自己的企業有 今天不 會有明天。讓祖國的花朵在藍藍的天空下健康成長吧!我們的渴望就像魚想得到水一樣!

315晚會觀后心得體會篇四

今年的3?15晚會于今晚20點在中央電視臺演播廳拉開大幕，央視財經頻道為全國觀眾進行現場直播。晚會主持為撒貝寧 歐陽夏丹 陳偉鴻謝穎穎。此次晚會中的主要看點則來自以下三個方面：

1 今年的3?15晚會主題確定為“共筑消費新生態”。

2 繼續關注傳統消費領域和新興消費領域兩個方面，設置虛擬觀眾席，與場外觀眾和網友進行實時互動交流。

3 有 來自主辦部委的“權威公布”，以及表彰那些為消費維權做出卓越貢獻的一般人。

我認為食品安全這類事情，影響還是比較大的，蒙牛 雙匯等食品安全事件至今記憶深刻。不 過，車易拍這類不 痛不 癢的問題，興許對品牌反而有好處，花多少錢廣告費都不 會讓這么多人知道車易拍并且記住“它的市場占有 率第一”。我之前一直以為是瓜子 二手車 優信這幾家更厲害。

看完315晚會，很是震驚，很是恐怖，很是無奈。以前從來都沒有 考慮過的問題，此刻居然被人用以牟利危害我們的生活了 ，突然有種生活中處處是陷阱，讓人無法依賴的感覺。

吃了 魚肝油 奶粉健康堪憂，用了 智能手機話費無故增加，老人代步車沒有安全保障。當吃穿住行都存在安全隱患時，整個社會的誠信何在?但是，宣傳食品安全知識的孫煥平，誠信經營的安樹堂，喚起良知的劉鵬飛，因為他們的存在，堅定了我們的信心!

在315的路上，我們并不 孤單，讓消費更有 尊嚴!

315晚會觀后心得體會篇五

看了 電視直播，心里惟獨 一個感覺：太可怕了 。

身為消費者，花錢買消費，換來的是各式各樣的陷井和欺詐，更不 幸的，發生如華電醫院違規注射默沙東麻腮風疫苗致小女孩神經性耳聾的悲劇。

身為父親，從三聚氰安事件開始，我就開始憤慨，同時，感到深深的不 安。我的孩子，他一來的這個世界，作為父親，我就不 知道能給他什么安全的東西：污染的空氣吵雜的聲音 灑著農藥的青菜 有 毒的大米偽劣的藥品電視中那個因提早注射默沙東麻腮風疫苗導致神經性耳聾的小女孩，給我深深的震撼。我突然擔心起來，我的孩子，11個月，也正在進行疫苗注射，我趕緊給老婆打電話，讓她逐條念出疫苗名稱，直到完了，沒聽到麻腮風疫苗，我才舒了 一口氣。

可是，還有 些什么東西沒有 暴露但正在侵害我的孩子的呢?我感覺自己有 點神經質了。艾滋病的針頭，讓我膽怯打針;死豬肉灌的香腸，讓我感到反胃;過期的月餅，讓我沒了 愛好

可是，難道呈現了 有 毒的大米，我能不 吃飯?答案肯定是不 能。商品的社會，我要用賺的錢去消費，購買這些我不知道存在兇險的商品。我的孩子，一個深愛他的父親，別無選擇的花錢去購買這些極大可能存在不 安全的食品 藥品 衣服，去侵害他幼嫩身軀，阻礙他健康的成長。

這，誰之過?但愿來年的315，能讓我感到舒心點。

315晚會觀后心得體會篇六

20__年3.15晚會，我心中強烈的蹦出兩個詞，良心和正義。

一個人，一個單位，沒有了良心和正義會變得多么可怕，會對社會造成多大的危害?？春笫谷嗣倾と?，覺得簡直是變相的害人。

錦湖輪胎，不按規定配置生產輪胎，為了利益，不顧人民生命和財產，把更多的返煉膠摻入輪胎中，造成更多的安全隱患。

更為甚者，給豬吃“精”，等于給人吃毒，雙匯堂堂正正標的“十八道檢驗工序，十八道放心”，結果連一道也不放心，這就是瘦肉精喂出的“健美豬”。從投加飼料喂養，屠宰運輸，到食品檢驗，市場檢查，眾多環節全部疏漏，只有一個環節不疏漏，那就是要錢。添加“毒藥”和要錢，成為整個地區生產銷售生豬行業公開的秘密。我們看看瘦肉精的本來面目“國內外的相關科學研究表明，食用含有“瘦肉精”的肉會對人體產生危害，常見有惡心、頭暈、四肢無力、手顫等中毒癥狀，特別是對心臟病、高血壓患者危害更大。長期食用則有可能導致染色體畸變，會誘發惡性腫瘤。”這就是“十八道放心”。

毒手伸向了孩子，看看“田婆婆洗灸堂”的文明善舉，“工作人員用專用的膏涂抹在周子礴的身上，半個多月周子礴去洗了四次，然而紅點越來越多、越來越大，最后全身長滿了膿包，開始潰爛，20_年9月3日，周子礴被緊急送到四川華西大學醫院搶救，一個可怕的事實擺在劉建瓊面前，患上一種病，是膿包型銀屑病，是不死的癌癥?！比裏o藥品的藥店，竟然在全國開了四百多家!而美其名曰“祖傳秘方”，怕是見不得人的遮羞布吧!

人，為了錢，沖昏了頭腦，泯滅了正義和良心，那是多么的可怕啊!在經濟飛速發展的今天，正義和良心會顯得多么重要!

正義和良心的價值就是對社會和更多的人負責!

315晚會觀后心得體會篇七

今天是3月15日，是“消費者權益保障日”。晚上做完作業我守在電視機前等到《3.15晚會》的播出。

《3.15晚會》不但沒有文藝節目，就連歌舞也很少。從頭到尾，基本都是主持人作介紹，放錄像。從主持人的介紹中，我知道今天晚會的主題是：健康秩序，健康生活。

晚會一開始，主持人李勇就向我們介紹了許多關于藥物中毒的事例。他告訴我們，不能濫用抗生素，不然會對生命帶來危害。從電視播放的錄像中，我看到：有兩個女孩，一個叫曾倩，一個叫廖冬冬，都是因為濫用抗生素，使她們變成了又聾又啞的殘疾人。還有一個女孩，由于抗生素使用不當，造成手壞死，最后被截肢，還差一點送了命。

還有一個事例，就是人們手機上經常收到一些短信息，說你中獎了，獎品是筆記本電腦和彩電、冰箱等，價值有好幾萬元呢!我媽媽的手機上，也經常收到這樣的短信息?？蓩寢屨f，那是騙人的，哪有那么多的好事?可在今天的晚會上，我看到有許多人都上當了，被騙了許多錢，有的人把家里的電視機也買了。這件事告訴我們：天下沒有白吃的飯，天上也沒有掉下來的餡餅。

還有一個事例，對我教育最深。說的是我們陜西安康有一個中學生，他叫張昊鋒，17歲，他的學習很好，不但作文寫得好，還會作詩。但由于他打電腦游戲很上癮，經常在網吧打游戲不回家，他白天打，晚上打，最后累死在網吧里。當我聽到電視上_媽的哭聲，心里感到無比的難受。我要汲取這個慘痛的教訓，堅決不進網吧打游戲。另外，在今天的晚會上，國家還公布了兩項規定：一是任何藥店，沒有醫生的處方，堅決不能向人們買抗生素;二是所有網吧，堅決不能向18歲以下的未成年人開放。晚會還向人們公布了舉報電話12315，歡迎大家隨時舉報。

通過觀看今天的《3.15晚會》，使我受到了很大的教育，也讓我學到了很_權常識。

315晚會觀后心得體會篇八

電視直播，心里惟獨 一個感覺：太可怕了 。

身為消費者，花錢買消費，換來的是各式各樣的陷井和欺詐，更不 幸的，發生如華電醫院違規注射默沙東麻腮風疫苗致小女孩神經性耳聾的悲劇。

身為父親，從三聚氰安事件開始，我就開始憤慨，同時，感到深深的不 安。我的孩子，他一來的這個世界，作為父親，我就不知道能給他什么安全的東西：污染的空氣吵雜的聲音 灑著農藥的青菜 有毒的大米偽劣的藥品電視中那個因提早注射默沙東麻腮風疫苗導致神經性耳聾的小女孩，給我深深的震撼。我突然擔心起來，我的孩子，11個月，也正在進行疫苗注射，我趕緊給老婆打電話，讓她逐條念出疫苗名稱，直到完了，沒聽到麻腮風疫苗，我才舒了一口氣。

可是，還有 些什么東西沒有 暴露但正在侵害我的孩子的呢?我感覺自己有點神經質了。艾滋病的針頭，讓我膽怯打針;死豬肉灌的香腸，讓我感到反胃;過期的月餅，讓我沒了 愛好

可是，難道呈現了 有 毒的大米，我能不 吃飯?答案肯定是不能。商品的社會，我要用賺的錢去消費，購買這些我不知道存在兇險的商品。我的孩子，一個深愛他的父親，別無選擇的花錢去購買這些極大可能存在不 安全的食品 藥品衣服，去侵害他幼嫩身軀，阻礙他健康的成長。

這，誰之過?但愿來年的315，能讓我感到舒心點。