在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

握手禮 握手啊必須的好篇一

（1）握手時，伸出右手，適當用力緊握對方右手；注視對方，微笑致意或簡單問候、寒暄，不可左顧右盼；應起身站立并且摘下帽子，不可把另一只手放在口袋中，不帶著手套握手。

（2）握手順序按照“尊者為先”的原則。在正式場合，以上級先伸手為禮；在日常生活中，以長輩、女士、已婚者先伸手為禮；在社交場合，以先到者先伸手為禮；在師生之間，以老師先伸手為禮；在接待來客時，以主人先伸手為禮，客人告辭時，以客人先伸手為禮。

男士與女士握手不宜時間過長、力度過大。在多人同時握手時，不可交叉握手。不可跨著門檻握手。如果手臟、手涼或者手上有水、汗時，不宜與人握手，并主動向對方說明不握手的原因。（摘自：《“迎奧運、講文明、樹新風”禮儀知識簡明讀本》）

握手，是交際的一個部分。握手的力量，姿勢與時間的長短往往能夠表達出握手對對方的不同禮遇與態度。

握手的基本要求

握手時，距對方約一步遠，上身稍向前傾，兩足立正，伸出右手，四指并攏，虎口相交，拇指張開下滑，向受禮者握手。

戴著手套握手是失禮行為。男士在握手前先脫下手套，摘下帽子。女士可以例外。握手時雙方互相注視，微笑，問候，致意，不要看第三者或顯得心不在焉。

除了關系親近的人可以長久地把手握在一起外，一般握兩三下就行。不要太用力，但漫不經心地用手指尖“蜻蜓點水”式去點一下也是無禮的。一般要將時間控制在三五秒鐘以內。如果要表示自己的真誠和熱烈，也可較長時間握手，并上下搖晃幾下。

握手時兩手一碰就分開，時間過短，好像在走過場，又像是對對方懷有戒意。而時間過久，特別是拉住異性或初次見面者的手長久不放，顯得有些虛情假意，甚至會被懷疑為“想占便宜”。

長輩和晚輩之間，長輩伸手后，晚輩才能伸手相握，上下級之間，上級伸手后，下級才能接握；男女之間，女方伸手后，男方才能伸手相握。

如果需要和多人握手，握手時要講究先后次序，由尊而卑，即先年長者后年幼者，先長輩再晚輩，先老師后學生，先女士后男士，先已婚者后未婚者，先上級后下級。

握手的禁忌

我們在行握手禮時應努力做到合乎規范，避免違犯下述失禮的禁忌。

1）不要用左手相握。

2）不要在握手時另外一只手插在衣袋里或拿著東西。

3）不要在握手時面無表情、不置一詞或長篇大論、點頭哈腰，過分客套。

4）不要在握手時把對方的手拉過來、推過去，或者上下左右抖個沒完。

（宗禾）

無論是在商務場合還是一般性社交場合，我們都明白跟別人握手為禮的重要性，但是卻很少人要關注握手時的禮儀，這里我談談在握手的時候應該注意的幾個細節問題：

握手表示一種尊重，簡單握握手，有的時候會讓別人感到“如沐春風”。

從交際禮儀上來講，握手有一個重要的禮儀問題，就是伸手的先后順序。

禮儀是人際交往中的行為規范。所以在比較正規的場合，人和人握手誰先伸手是有標準化做法的。兩個人同時伸手操作上概率不高，總有一個發起者。當然，作為我們自己有的時候也別和人家太較真，如果有人并不知道規范的禮儀而先伸手了，你要和人家合作，沒必要端架子，真正懂得社交禮儀的人還是強調平等和尊重的基本原則的。在禮儀之上，平等和尊重要比規范更加重要，只不過如果我們每一個人都理解禮儀的情況下，禮儀才發揮出來更加優雅的風度。

在一般性的交往應酬之中，握手的標準伸手順序應該是：

（1）地位高的人先伸手；

（2）男人和女人握手時，應該是女人先伸手，女士有主動選擇是否有進一步交往的權利；

（3）晚輩和長輩握手，應該是長輩先伸手；

（4）上級和下級握手，應該是上級先伸手；

（5）老師和學生握手，應該是老師先伸手。

在正規的商務場合，則應該基于位高者先伸手的原則下，上述的5個順序都完全適合于正規場合，但是身份不同是不一樣的。例如，女士是公關經理，男士是董事長，女士職位顯然比男士低，兩個單位商務交往，就是董事長地位高，因此應該由董事長先伸手。但是在一般性的社交場合，無論職位高低，仍然是女士優先，大家在一塊玩，不講職務，不講頭銜，那么在禮儀上就是女士的地位高于男士，因此應該由女士先伸手。

除了場合外，握手還有特殊性。最重要的表現在在家里或單位接待客人時，賓主之間握手。一般的規則是：

（1）客人到達時，主人先伸手。主人先伸手表示對客人的一種歡迎（比如：客人來拜訪，主人不伸手說明不拿客人當回事。）；

（2）客人告辭時。客人先伸手。（比如：中午到別人單位去拜訪，客人辭行先伸手表示主人請留步，主人先伸手表示逐客，別混飯。）

個人和群體握手的順序。

1、由尊而卑：如果在場的人是一個單位的或一個家的人的話，地位高低是很容易分清的。握手由地位高的開始依次往下排。

2、由近而遠：周圍有四五個人，或者在宴會廳門口排隊，領導排隊迎候客人，就不能跳越，應該伸手和最近的人開始握手。群體和個體握手，個體沒有伸手，群體的同志就不能先伸手。（舉例：某個體到一個公司去做報告，主人派一個司機和一個女辦公室主任隨同專車來接，個體應該先和女士握手，但司機卻先伸手了，這讓個體很尷尬。）

3、順時針方向前進：圍在一個圓桌上，或者坐在一個客廳里面，四面都有人，握手的標準化做法是主人先和自己右手的人握手（右手的人一般是主賓），然后按順時針方向前進。順時針方向前進從國際上來講是一種比較吉利的方向。一般在社交場合人們不喜歡倒時針走，除了運動會入場式或轎車在酒店大堂停車（交通規則要求）、追悼會或遺體告別等情況外。

握手禮儀之中，手位也是有講究的，就是手伸出來的伸法。

一般情況下，標準化的手位應該是手掌與地面垂直，無論是掌心向下還是向上的手位都是禁忌而不可取的：

1、掌心向下：掌心向下給人一種傲慢的感覺，自認為是大人物，“俯視蕓蕓眾生”。掌心向下只有交警指揮交通時才會見到。

2、掌心向上：一般情況下掌心向上是表示謙恭。但平時最好別伸，搞不好就成“乞討狀”。

一雙手同時握住對方的手的手位在專業講法叫“手套式握手”，又叫“外交家握手”。除非是熟人之間表示故友重逢、認真慰問或者熱情祝賀，外人不講這種方式，尤其是對異性。一般而論，我們是用一個手去握對方的一個手，手掌握著對方的手掌，而不是握人家的手腕，除非人家沒有手掌，但也不要僅僅握對方的手指部分。

握手時的力度和時間恰當也是禮儀。

跟任何人握手，時間是很重要的一個點。例如，不太懂禮儀的男士握著女士的手長時間不放，這反而是一種不尊重。

一般和人家握手時間不能太短也不能太長，所謂“過猶不及”。一般和人握手最佳的做法是三到五秒鐘，當然也不要一碰就跑。

握手時最佳的做法是稍微用力，但是不能太狠。有的人為了表示自己的熱情而刻意用力握手，其實握手無力確實是一種缺乏熱情的體現，但是每個人本身握手的自然力度其實可以在其外表個性和自然表現中察覺，過于刻意的用力握手是完全可以輕易被人察覺，這樣的力度不但不會為“熱情”加分，反而有些失禮會減分（例如，有些相似興奮過度的表現）。

握手時的幾個基本禁忌：

1、最重要的禁忌，心不在焉：不看著對方，甚至是與旁邊的人聊天。心不在焉的握手不如不握。

2、除非沒有右手，否則必須伸出左手：一般握手，尤其跟外國人握手，如新馬泰一帶、穆斯林地區、印度人，左右兩只手往往有各自的分工，只用右手行使禮節；另外在英語文化中“右”是上位，是好的位置；而“左”是下位，是不好的位置。

3、握手時戴手套：國際慣例只有女人在社交場合戴著的薄紗手套可以不摘。此外一般用的御寒的手套一定要摘。

4、在國際交往中，尤其是到西方國家去，握手要避免所謂雙手交叉握著對方的雙手，即所謂“交叉握手”。

握手禮 握手啊必須的好篇二

和勤政廉政握手，把握好自己的人生航向

和勤政廉政握手，把握好自己的人生航向

清正廉潔，勤政為民，是中華民族的傳統美德，是華夏精神文明的精髓。歷史告訴我們，施政者廉潔，勤懇為民，人們就不會忘記他。許多仁人志士正是以清廉勤政為節操，高風亮節而名垂史冊。比如“廉潔白儉”的霍去病、“教化治民”的黃霸、“明鑒勤政”的陶侃、“笑酌貪泉”的吳隱之、“為政清嚴”的李朝隱、“廉潔從政”的杜暹、“為民謀利”的湯斌、“肥吾民，勿肥吾身”的孫葆田等等。歲月如歌，雖然時代不同了，但體現在歷代古人們身上的“清介自勵”的精神和“以民為本”的思想，是中華民族最優秀的基因傳承，崇尚這種精神對我們今天建設和諧社會仍有重要的現實借鑒意義。

作為一個共產黨員、作為一名中層教干，作為一位人名教師，我們要“以史為鑒，以正其身，以明得失。”“要做到常看書思廉，常修從政之德，常懷律己之心，常思貪欲之害，常戒非分之想，常慮師生之事”，這對于加強黨風勤政廉政建設，實現依法治校和以德治校方略，都將是大有裨益的。

“管理就是服務”。那么作為一名中層教干，如何在工作者踐行黨風勤政廉政精神，努力“為民服務”呢？

首先，要勤政，要做一個“關心牛喘的宰相”。

清代鄭觀應《盛世危言弭兵》里說：“上揆天道，下察民情，酌古準今，見微知著。”在我看來，勤政不是事無巨細，“胡子眉毛一把抓”，抓不住重點。我認為勤政就是要見微知著，也就是見到事物的苗頭就能知道它的發展趨向或問題的實質。“梧桐一葉而知天下秋”，就能未雨綢繆，有效解決問題。如果缺乏“見微知著”的敏感，“一葉障目”，忽略了“小事”，就會釀成“大事”，造成惡劣的影響。

漢宣帝時，丙吉當了丞相，有一次下鄉在路上遇到有人打群架，死者和受傷的人都躺在道路上。丙吉就像沒看見一樣，連問也不問就過去了，他身邊的下屬感覺非常奇怪。再往前走了一段，看到有一個人在趕一頭牛，那牛邊走邊喘，舌頭吐出來很長。丙吉連忙停下來派人上去問：“老鄉，你趕著牛走了幾里路啊？”下屬非常奇怪，搞不明白為什么宰相不關心人的死活，卻在這里關心牛喘？丙吉解釋說：“老百姓打架斗毆出現死傷，這個事情由地方官負責解決，該抓誰該怎么處理，地方官就都辦了。作為丞相，我在年末對他們的政績進行一下考核，領先的給獎勵，落后的給懲罰就完全可以了。丞相不用親自做小事情，不應該問不該問的事情。但是牛的問題就不一樣了。現在是春天，天并不怎么熱，可是牛走了不遠就開始喘起來，恐怕是時氣不調和，暑熱早發，萬一爆發人或者牛的瘟疫，可是對國家對百姓都是個大問題了。這是我的職責所在，必須要問清楚。”丙吉用行動告訴我們，作為丞相，那些例行的、有人抓有人管、崗位職責很清晰的工作，根本就不用操心，完全可以放心交給下邊的人，只要選對人并善于調動下屬的積極性就可以了。而對于那些關乎全局、看似細小、平時沒人過問的事情，哪怕只是一點小小的跡象，也要給予足夠的關注。因為如果領導不管，就真的沒人抓沒人管了，搞不好會出大問題的。這種識大體、顧大局的思路，對我們今天的管理工作具有很高的借鑒價值。

無獨有偶。溫家寶總理深入學校調研。他進課堂和學生一起聽課，他到食堂和學生一起

就餐，他進宿舍和學生一起聊天。他強調，教育是一項神圣而光榮的事業。國運興衰系于教育，只有一流的教育，才有一流的人才，才能建設一流的國家。希望廣大教師充滿愛心，忠誠事業，學為人師，行為世范，做一名合格的人民教師。要具有甘于寂寞、無私奉獻的精神。要教育學生目光遠大，抬頭走路。“只有大氣魄才能成就大才氣”。要啟發學生自己讀書、多讀書、讀懂書。他甚至要求學生注重音樂對人思想的啟迪。“荀子說音樂可‘正身行’，就是讓你站得正，行得穩，堂堂正正做人；‘廣教化’，就是讓音樂面向大眾，讓人們愛生活；‘美風俗’，就是讓社會風尚得到美化，而音樂本身就是美的------

鮮活的事例，給了我們深遠的啟迪。

在管理中，我們要勤政，要見微知著。

那么，在我們校園生活中，我們應做些什么呢？

比如，見到學生想溜出校園或趴在鐵柵欄邊或爬墻外出買東西吃，我們不能只是認為學生不遵守紀律，應該這樣思考：為什們學生不在食堂就餐呢？學生的飲食情況如何？如果學生在校外買了不衛生的食物，造成食物中毒怎么辦？學生生病了，會不會影響到學生的學習生活？會不會影響到學校的教學質量？會不會影響到社會對學校的評價？會不會影響到學校的聲譽？會不會影響到學校的生存？

學生不在食堂就餐，原因是多方面的。那么，教師是否樂于在食堂就餐？教師的飲食情況如何？如果教師的膳食得不到很好的調理，會不會影響到工作的情緒？會不會影響到工作的質量？會不會影響到學校的生產力？

“民以食為天”！

于是，作為中層教干，我們是否應該和學生一起吃飯。如果學生在食堂吃，我們可以經常到食堂吃。看一看學生都吃些什么，問一問學生喜歡吃什么，不喜歡吃什么，聽一聽學生對菜價的議論，對菜味的評價，對菜量的意見。如果學生在教室吃，我們可以到教室轉一轉，是“廢寢忘食”嗎，是“邊學邊吃”嗎，是“邊玩邊吃”嗎，是“自帶干糧”嗎？如果學生在外邊的飯店吃，我們可以“微服私訪”，一探究竟------如果學生“吃不上飯”，我們是否真正能為他們“排憂解難”？

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我們可以經常到宿舍轉一轉，看看床板是否牢固？到廁所瞧一瞧，看看煙頭是否存在？到教室查一查，學生是否睡覺？到圖書館繞一繞，教師是否借閱？到大門口待一待，教師是否遲到？

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丙吉用行動告訴我們見微知著的道理，那我們呢？

清華大學新聞學院院長范敬宜，學生們提起他，不稱教授，不喊院長，更不叫他官

銜，而是親切地叫他“范爺爺”；華中科技大學的校長李培根，有著很好的學生緣、親近感和影響力，被學生稱為“根叔”。

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“榜樣的力量是無窮的”，校長如此，那教干班主任教師呢？讓見微知著的精神在我們的管理中發揚光大吧！

其次，要廉政，借鑒“司馬季主論卜”。

古人云：“吏不畏吾嚴，而畏吾廉；民不服吾能，而服吾公：廉則吏不敢慢，公則民不敢欺。公生明，廉生威。”“為官一任，造福一方”，要做到權為民所用、情為民所系、利為民所謀、干干凈凈做人，踏踏實實做事。對一名中層教干來說，就是要想師生所想，憂師生所憂，學校的利益高于一切。

“天道何親，惟德之親。鬼神何靈，因人而靈。夫蓍(shī)，枯草也；龜，枯骨也，物也。人，靈于物者也，何不自聽而聽于物乎？”意思是說，“天道和什么人親？只和有德的人親。鬼神怎么會靈？靠著人相信才靈。蓍草不過是枯草，龜甲不過是枯骨，都是物。人比物靈敏聰明，為什么不聽從自己，卻聽命于物呢？”是啊，天道對誰最親近呢？最親近有德之人。鬼神有什么靈驗，它是因人而異，有德之人能得到神助，失德之人難免遭到鬼的懲罰。作為教師教干，我們應遵守《中小學教師職業道德規范》：“

一、愛國守法。熱愛祖國，熱愛人民，擁護中國共產黨領導，擁護社會主義。全面貫徹國家教育方針，自覺遵守教育法律法規，依法履行教師職責權利。不得有違背黨和國家方針政策的言行。

二、愛崗敬業。忠誠于人民教育事業，志存高遠，勤懇敬業，甘為人梯，樂于奉獻。對工作高度負責，認真備課上課，認真批改作業，認真輔導學生。不得敷衍塞責。

三、關愛學生。關心愛護全體學生，尊重學生人格，平等公正對待學生。對學生嚴慈相濟，做學生良師益友。保護學生安全，關心學生健康，維護學生權益。不諷刺、挖苦、歧視學生，不體罰或變相體罰學生。

四、教書育人。遵循教育規律，實施素質教育。循循善誘，誨人不倦，因材施教。培養學生良好品行，激發學生創新精神，促進學生全面發展。不以分數作為評價學生的唯一標準。

五、為人師表。堅守高尚情操，知榮明恥，嚴于律己，以身作則。衣著得體，語言規范，舉止文明。關心集體，團結協作，尊重同事，尊重家長。作風正派，廉潔奉公。自覺抵制有償家教，不利用職務之便謀取私利。

六、終身學習。崇尚科學精神，樹立終身學習理念，拓寬知識視野，更新知識結構。潛心鉆研業務，勇于探索創新，不斷提高專業素養和教育教學水平。”尤其作為管理者，在新的學期，我么要積極發揮主觀能動性，干好自己的本職工作。更要“身先士卒、以身作則”，切記孔子所說：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從”。

“有昔必有今日。是故碎瓦頹垣，昔日之歌樓舞館也；荒榛斷梗，昔日之瓊蕤玉樹也；露蠶風蟬，昔日之鳳笙龍笛也；鬼螢火，昔日之金缸華燭也；秋荼春薺，昔日之象白駝峰也；丹楓白荻，昔日之蜀錦齊紈也。昔日之所無，今日有之不為過；昔日之所有，今日無之不為不足。是故一晝一夜，華開者謝；一春一秋，物故者新；激湍之下，必有深潭；高丘之下，必有浚谷。”意思是說：“------有過去就必然有今天。所以，現在的碎瓦壞墻，就是過去的歌樓舞館；現在的荒棘斷梗，就是過去的瓊花玉樹；現在在風露中哀鳴的蟋蟀和蟬，就是過去的鳳笙龍笛；現在的鬼火螢光，就是過去的金燈華燭；現在秋天的苦菜，春天的薺菜，就是過去的象脂駝峰；現在紅的楓葉，白的荻草，就是過去的蜀產美錦，齊制細絹。過去沒有的現在有了，不算過分；過去有過的現在沒有了，也不能算不足。所以從白晝到黑夜，盛開的花朵凋謝了；從秋天到春天，凋萎的植物又發出新芽。激流旋湍下面，必定有深潭；高峻的山丘下面，必定有深谷------？”

是啊，一個國家，如果領導者不能居安思危，見微知著，轉眼之間，歌樓舞館必將變成碎瓦頹垣，瓊蕤玉樹，必將變成荒榛斷梗，一切美好的東西，必將迅速腐敗，不可收拾。到那時求神拜佛，求簽問卜，都無濟于事了。那么，一個單位、一個組織又何嘗不是呢？在新的學期，我們應居安思危，見微知著，想師生所想，憂師生所憂。“安全與謹慎相伴，事故與麻痹相隨”，在開學之前，作為管理者，我們應“未雨綢繆”，想在前面，做在前面，比如反思上學期的功過得失、計劃下學期的工作構想等。再比如：針對上學期工作中的盲點、缺點，認真分析、對癥下藥，不逃避、不浮夸，實事求是地解決問題，以期工作“百尺竿頭，更進一步”。

勤政廉政是一種美德，是一種財富，更是一種境界。有了它，便擁有了昌盛之道，家如此，校如此，國亦如此！

愿我們每一個人都能和勤政廉政握手，把握好自己的人生航向！

握手禮 握手啊必須的好篇三

不要用左手相握，尤其是和阿拉伯人、印度人打交道時要牢記，因為在他們看來左手是不潔的；

在和基督教信徒交往時，要避免兩人握手時與另外兩人相握的手形成交叉狀，這種形狀類似十字架，在他們眼里這是很不吉利的；

不要在握手時戴著手套或墨鏡，只有女士在社交場合戴著薄紗手套握手，才是被允許的；

不要在握手時另外一只手插在衣袋里或拿著東西；

不要在握手時面無表情、不置一詞或長篇大論、點頭哈腰，過份客套；

不要在握手時僅僅握住對方的手指尖，好像有意與對方保持距離。正確的做法，是要握住整個手掌。即使對異性，也要這么做；

不要在握手時把對方的手拉過來、推過去，或者上下左右抖個沒完；

不要拒絕和別人握手，即使有手疾或汗濕、弄臟了，也要和對方說一下“對不起，我的手現在不方便”。以免造成不必要的誤會。

握手禮 握手啊必須的好篇四

《握手舞》

活動目標：1、根據音樂做造型及長音的數目。

2、通過音樂增強小朋友對長音和短音的感知能力。

活動準備：1 歌曲《握手舞》的光碟。樂器木魚，手搖鈴

活動過程：1 播放《握手舞》音樂帶小朋友們進場。教師導入:小朋友們剛才的音樂好聽嗎？這首音樂的名字叫《握手舞》，音樂里有長音有短音，小朋友們知道哪些是長音哪些是短音嗎？現在先豎起你們的小耳朵聽聽，老師發的是什么音（教師示范發長音和短音，并讓幼兒理解）

a音樂游戲

師：今天老師要帶你們玩一個游戲，這個游戲就是聽著音樂拍小腿，現在小朋友們面對面坐好。聽著音樂拍節拍，短音拍小腿，長音就舉手，拍節拍時不要出聲音，要慢慢的感受音樂的長音和短音。（舉手，抬腿，握手，拉手，頂頭）最后的音樂手拉手圍成圓圈坐下。

b樂器游戲

師：小朋友們剛才我們已經學會了跟著音樂拍小腿，那現在我們要來學習跟著音樂拍樂器。（教師出示樂 器木魚，手搖鈴，引導幼兒認識樂器，然后分成兩組，一組拿手搖鈴，一組拿木魚。）

師:小朋友們，現在我們一起用樂器來給音樂伴奏，短音敲木魚，長音搖手鈴，音樂響起的時候是短音，拿木棒的小朋友就先敲木魚，拿手搖鈴的小朋友要安靜，到長音出現在的時候，手搖鈴要搖起來，而拿木棒的小朋友就要停止。（最后聽音樂收樂器）

c音樂律動

師：小朋友們剛才已經掌握了用樂器拍節拍，現在老師要教你們跟音樂學跳舞，全體小朋友起立。（分別有小跳，拍手，轉圈，跪地，趴下）最后一節音樂手牽手坐成半圓。

小結：今天我們學習的歌曲是《握手舞》，小朋友們知道長音和短音了嗎?(讓小朋友用自己喜歡的方式表達長音和短音),現在播放音樂，小朋友們通過聽音樂做游戲的方式排隊上廁所。