在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
肉蓯蓉的食用方法和功效 肉蓯蓉的食用方法和注意事項篇一
人們一般將肉蓯蓉泡水喝，以獲取其功效。可取一個玻璃杯，放入3片左右的肉蓯蓉鮮干片，倒入300-500毫升的熱水，靜置5分鐘左右即可飲用，如果搭配玫瑰、菊花等花茶口味更佳。
肉蓯蓉的用法很多，除了用肉蓯蓉泡水，還可以用肉蓯蓉泡酒、肉蓯蓉燉湯，其中肉蓯蓉泡水是最為簡便的服用方法，大家不妨一試。
肉蓯蓉泡水有多種功效，我們歸納起來大概有5點主要功效：
肉蓯蓉泡水功效一、補腎陽，益精血。
肉蓯蓉這個特性可用于防治男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。
肉蓯蓉泡水功效二、潤腸通便。
肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便濕潤和排泄。
肉蓯蓉泡水功效三、增強免疫。
肉蓯蓉含有的肉蓯蓉多糖對淋巴細胞的形成和活性都有所影響，能增加淋巴細胞的增殖反應。
肉蓯蓉泡水功效四、調節循環。
肉蓯蓉可保護缺血心肌、降低外周血管組里、保護肝臟。
肉蓯蓉泡水功效五、延緩衰老。
肉蓯蓉獨有的苯丙醇糖是延緩衰老的有效成分，對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化有明顯的延緩作用。
肉蓯蓉泡水竟有如此多的功效，連延緩衰老都可以，無疑是一種高大上的中藥材，藥用價值極高，但購買時要到正規的中藥商行購買，切勿上當受騙。
肉蓯蓉的食用方法和功效 肉蓯蓉的食用方法和注意事項篇二
肉蓯蓉的食用方法：
1、肉蓯蓉治老年性多尿癥：肉蓯蓉30克，粳米30克。共煮粥，食服，每日1次，連服1周。
肉蓯蓉的功效與作用及食用方法
2、肉蓯蓉治消渴易饑：肉蓯蓉、山茱萸、五味子各等份。共研為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服20粒，用淡鹽湯送下，每日3次。
3、肉蓯蓉治腎陽虛閉經：肉蓯蓉、附子、茯苓、白術、桃仁、白芍各15克，干姜10克。水煎服，每日1劑。
4、肉蓯蓉治腎虛不孕：肉蓯蓉30克，鹿茸18克，原蠶蛾4.5克，山藥30克。煉蜜為丸，每服10克，每日2次。
5、肉蓯蓉治虛勞早衰：肉蓯蓉30克，精羊肉30克，粳米50克。煮粥常食，有補虛延年之功。
6、肉蓯蓉治男子腎虛精虧，陽痿尿頻：肉蓯蓉240克，熟地180克，五味子120克，菟絲子60克。研為細末，酒煮山藥糊為丸。每次9克，每日2次。久服能溫腎壯陽，固攝小便。
7、肉蓯蓉治肝腎不足，筋骨痿弱，腰膝冷痛：肉蓯蓉、杜仲、菟絲子、鎖陽各250克。共研細末，煉蜜為丸，每次9克，每日2次。
8、便秘：肉蓯蓉30克。水煎服，每日 1劑。適用于年老津枯、產后血虛、熱病津傷之便秘。亦可用肉蓯蓉10克，決明子10克，蜂蜜適量，開水沖泡，當茶飲用。或用肉蓯蓉、黑芝麻各90克，火麻仁45克，當歸60克。研為細末，煉蜜為丸，每次9克，每日2次。
肉蓯蓉用藥禁忌：
相火偏旺、胃弱便溏、實熱便結者禁服。忌銅、鐵。火盛便閉、心虛氣脹，皆禁用。泄瀉禁用，腎中有熱，強陽易興而精不固者忌之。
肉蓯蓉粥
功效：本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補腎陽、益精血。用于腎虛、精血不足，陽痿泄精、
肉蓯蓉粥早泄，婦女宮寒不孕，腰膝酸痛。
材料：肉蓯蓉30克，鹿角膠5克，羊肉100克，粳米150克。
做法：肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。
來源《圣惠方》。
蓯蓉麻子仁膏
功效：本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹，蜂蜜有潤腸之功。用于津枯腸燥，便秘腹脹。
材料：肉蓯蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。
做法：蓯蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1~2匙。
來源：《金匱翼》(原方為丸)。
肉蓯蓉燉羊肉
功效：男性體虛造成腎虧、陽痿、婦女氣血循環不好，冬天手腳冰冷，子宮寒不孕，貧血、氣血不足、頻尿等，長期服用可改善體質，容易火氣大的人及孕婦慎服用。此兩物相加，比較適合中年人，年輕人以及老年人慎重服用。
材料：當歸2錢，肉蓯蓉3錢，淮山5錢，核桃3錢，黑棗6顆，羊肉半斤，姜3斤，米酒少許。
做法：先將羊肉川燙去其羊騷味，將所有藥材放入鍋中，羊肉放于藥材上方，加入少許米酒，水量淹蓋過羊肉，待大火滾后，關小火熬煮40分鐘，即可享用。
肉蓯蓉茶
功效：補腎益精，潤燥滑腸;男子陽痿、遺精;女子不孕、陰冷;腰膝冷痛;血崩;帶下;血枯便秘;遺尿。
原料：肉蓯蓉5g、紅茶3g。
用法：用肉蓯蓉的煎煮液250泡茶飲用，沖飲至味淡。
來源：傳統藥茶方。
肉蓯蓉燉羊腎
功效：功能補腎助陽，益精潤腸。用治腎虛勞損，陽痿，腰膝酸軟，耳聾，
肉蓯蓉燉羊腎夜尿頻多和陽氣虛弱所致大便秘結。
材料：羊腎1對，肉蓯蓉30克。
做法：將羊腎剖開，挖去白色筋膜和躁腺，清洗干凈;肉蓯蓉洗凈，切片。將羊腎與肉蓯蓉一并放在砂鍋內，加入清水，先用武火煮沸，再用文火燉煮20-30分鐘，以羊腎熟爛為度。撈去肉蓯蓉片，酌加適量胡椒末、味精和精鹽。當菜或點心食用。
肉蓯蓉海參燉瘦肉
功效：本湯是補腎精養陰血潤腸燥之滋補潤燥佳品。湯中肉蓯蓉性味甘咸溫含有微量生物堿和結晶性中性物質，功能補腎壯陽、潤腸通便，《本草匯言》謂它是養命門滋腎氣，補精血之藥也。補腎益精，養血潤腸。精血虧損，或病后、產后陰血不足，癥見羸弱便秘，或消渴，亦可用于腎虛陽痿。
材料：豬瘦肉90克，肉蓯蓉90克，海參60克，枸杞子30克。
做法：
1、肉蓯蓉洗凈，浸軟;海參浸發，洗凈，切絲;枸杞子洗凈;豬瘦肉洗凈，切塊。
2、把豬瘦肉、肉蓯蓉、海參、枸杞子放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3～4小時，加入鹽、味精調味供用。
肉蓯蓉鎖陽雞肉湯
功效：補腎壯陽，潤燥通便。
材料：雞肉250克，肉蓯蓉30克，生姜4片，棗2個。
做法：
1、先選鮮嫩小母雞(雞項)蓯蓉、鎖陽、生姜洗凈。紅棗去核，洗凈。鎖陽30克。肉，洗凈，切塊。肉
2、然后將把全部主料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2—3小時，調味供用。
肉蓯蓉的食用方法和功效 肉蓯蓉的食用方法和注意事項篇三
【藥膳炮制】
①凈肉蓯蓉：揀凈雜質，清水浸泡，每天換水1~2次(如是咸蓯蓉，泡盡鹽分)，潤透，切片(縱切)，曬干即得。
②酒蓯蓉：取蓯蓉片，用黃酒拌勻，置罐內密閉，坐水鍋中，隔水加熱蒸至酒盡為度，取出，晾干。(每蓯蓉50千克，用黃酒15千克)
③蓯蓉粉：取蓯蓉片，烘干，碾成細粉，過蹄即得。
④蓯蓉膏：取凈蓯蓉放人鍋內，加人黃酒和清水(2 ：8)，淹 過蓯蓉，煮爛，搗成膏狀即得。
【藥膳方選】
①藥膳炒菜。
蓯蓉炒蝦仁：肉蓯蓉粉30克，蝦仁250克，輔料、調料炒食; 肉蓯蓉炒腰花：肉蓯蓉粉30克，豬腰花250克，輔料、調料炒食;
肉蓯蓉炒鳳輔：肉蓯蓉30克，雞胸脯肉250克，輔料、調料炒食。
②藥膳燉品。
肉蓯蓉燉鹿尾：肉蓯蓉30克，鹿尾巴兩只，輔料、調料燉食，肉蓯蓉燉豬肘：肉蓯蓉30克，豬肘肉400克，輔料、調料燉食;肉蓯蓉燉烏雞：肉蓯蓉30克，烏雞1只，輔料、調料燉食。
③藥膳蒸菜。
肉蓯蓉蒸青鱔：肉蓯蓉粉30克，青鰻魚1條(750克)，輔料、調料蒸食;
肉蓯蓉蒸大蝦：肉蓯蓉粉20克，大蝦500克，調料蒸食;肉蓯蓉蒸乳鴿：肉蓯蓉30克，乳鴿1只，輔料、調料蒸食。
④藥膳酒。
肉蓯蓉酒：肉蓯蓉50克，白酒500毫升，浸泡;
肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30克，菟絲子20克，白酒500毫升，浸泡;
肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蘿30克，枸杞子20克，白酒500毫升，浸泡。
⑤藥膳粥。
肉蓯蓉粥：肉蓯蓉20克，粳米150克，煮粥。
肉蓯蓉羊肉粥：肉蓯蓉20克，粳米150克，羊肉50克，調料少許，煮粥。
肉蓯蓉鴿肉粥：肉蓯蓉20克，鴿肉50克，調料煮粥。
【食用宜忌】胃弱便溏，相火旺者忌服。
【儲存方法】本品易受潮變霉，蟲蛀。故應盛裝在木箱內或竹簍內，置干燥、通風、陰涼處存放。
