蘿卜的營(yíng)養(yǎng)比較豐富。據(jù)分析，每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白質(zhì)0.6克、鈣49毫克、磷34毫克、鐵0.5毫克、無(wú)機(jī)鹽0.8克、維生素C30毫克。今天小編在這給大家整理了一些六年級(jí)白蘿卜說(shuō)明文600字，我們一起來(lái)看看吧!

六年級(jí)白蘿卜說(shuō)明文600字1

白蘿卜，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是無(wú)比的熟悉，是那的平常，在市場(chǎng)上隨便瞟一眼也可以看到。他是那樣的平常，但是，從他的身上我們可以學(xué)到許多人生的哲理。

白蘿卜葉子又長(zhǎng)又大，有點(diǎn)像“豐”字。葉子大得像小扇子。他也不嬌，葉子長(zhǎng)期翠綠翠綠，根也扎得深。它為了養(yǎng)育小蘿卜做了充分的準(zhǔn)備，好讓小蘿卜長(zhǎng)得更壯實(shí)些，為人類做出更大的貢獻(xiàn)。

白蘿卜的果實(shí)的埋在地下的，它不像桃子，蘋果，雪梨那樣，把果實(shí)高高的掛在枝頭上，好像再說(shuō)：“看!我的`果實(shí)多漂亮，你們的果實(shí)比不上我的果實(shí)!”白蘿卜從不這樣炫耀自己。當(dāng)然它的果實(shí)也不像桃子，蘋果，雪梨那樣，把果實(shí)裝扮的五顏六色。它的果實(shí)只不過(guò)是簡(jiǎn)單的白色而已。

白蘿卜對(duì)人本的貢獻(xiàn)也很多。它的果實(shí)和葉子都可以食用。可以用于炒菜，煲湯，火鍋。吃起來(lái)美味多汁，它的體積的70%都是水分，別有一番風(fēng)味。

白蘿卜還有名“本地人參”，可以從他的每一個(gè)部位提取蘿卜素。吃了白蘿卜后會(huì)下氣消食，除痰潤(rùn)肺，利大小便，止煙癮。

我們也要做一棵有用的白蘿卜，不炫耀自己，默默為祖國(guó)奉獻(xiàn)，為大家做出奉獻(xiàn)。

六年級(jí)白蘿卜說(shuō)明文600字2

白蘿卜的功效雖然胡蘿卜、白蘿卜對(duì)人體都有很多好處，但二者不可一起食用。為什么?這是由二者的不同特點(diǎn)決定的。研究表明，白蘿卜之所以具有良好的助消化作用，是因?yàn)槠浜薪孀佑图爸饔玫牡矸勖浮⒛举|(zhì)素，其中木質(zhì)素被胃腸道吸收后還可激發(fā)巨噬細(xì)胞的活力，提高機(jī)體的免疫力;白蘿卜中還含有多種酶，能消除致癌物質(zhì)，起到抗癌的目的;白蘿卜中含有的干擾素誘生劑能刺激胃腸黏膜產(chǎn)生干擾素，起到抗病毒感染，抑制腫瘤細(xì)胞增生的作用。而上述酶類、木質(zhì)素、干擾素誘生劑等均不耐熱，在70℃的高溫下便被破壞。

可見(jiàn)，白蘿卜要想更好地發(fā)揮其助消化、抗癌的食療功效最好生吃。而胡蘿卜則恰恰相反，胡蘿卜中含有豐富的β-胡蘿卜素，它在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A和β-胡蘿卜素有促進(jìn)眼內(nèi)感光色素生成的能力，并能預(yù)防夜盲癥，加強(qiáng)眼睛的辨色能力，還能改善眼睛疲勞和眼睛干澀的問(wèn)題。但胡蘿卜在生吃時(shí)，70%以上的胡蘿卜素不能被吸收。研究者通過(guò)多次實(shí)驗(yàn)表明，胡蘿卜最科學(xué)的食用方法有兩種：第一，將胡蘿卜切成塊調(diào)味后，與肉一起燉食，最好用壓力鍋，這樣可減少胡蘿卜與空氣的接觸，使胡蘿卜素的保存率高達(dá)97%;第二，將胡蘿卜切成片，用足量的食用油將其炒熟后食用，這樣胡蘿卜素的吸收利用率可達(dá)90%。

可見(jiàn)，將胡蘿卜、白蘿卜一起調(diào)涼菜或一起燉食的烹調(diào)方法，會(huì)導(dǎo)致其中一種蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的降低。此外，這種烹調(diào)方法還會(huì)誘發(fā)“內(nèi)戰(zhàn)”，這是因?yàn)榘滋}卜中維生素C的含量很高，而胡蘿卜中則含有一種對(duì)抗維生素C的分解酶，可破壞白蘿卜中的維生素C。二者相遇，使白蘿卜中的維生素C損失慘重，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值自然也就大打折扣。

需要提醒大家的是，白蘿卜雖然具有良好的助消化作用，但因其性涼，脾胃虛寒者、慢性胃炎、胃潰瘍患者不宜大量食用。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，胡蘿卜的攝入應(yīng)該適量，否則，經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象。

六年級(jí)白蘿卜說(shuō)明文600字3

小朋友們，我們先來(lái)猜個(gè)謎語(yǔ)：身體白胖胖，兩頭不一樣;人稱“土人參”，冬吃能補(bǔ)身。你猜這是什么?對(duì)，它就是我——白蘿卜。我們蘿卜家族種類繁多。大約有100種：按季節(jié)可以分為春蘿卜和秋蘿卜;按根的大小可以分為大、中、小三種;按顏色又可以分為白蘿卜、青蘿卜、紅蘿卜。我白蘿卜位列老大。

我身體里富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖等多種維生素和礦物質(zhì)，里面維生素C含量比人見(jiàn)人愛(ài)的蘋果、梨多出八、九倍呢。我的心辣味也很有用，它和我身體中消化酶一起幫助人的腸胃消化食物。如果你吃了油膩食物后再吃點(diǎn)兒白蘿卜，保準(zhǔn)很快就能解除油膩;如果你吃飯過(guò)量的話，不用害怕，吃點(diǎn)兒白蘿卜，就能助消化。我還是“神醫(yī)”呢。怎么，不相信?讓我說(shuō)給你聽(tīng)聽(tīng)。

如果你咳嗽時(shí)間長(zhǎng)了，服用一劑白糖蘿卜汁，你的咳嗽準(zhǔn)會(huì)很快痊愈。我還是治療痢疾、腸炎的高手。讓我悄悄告訴你，科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn)，我還有抗癌的神奇功效呢。

另外，我可以幫助那些“煙民”戒煙。我里面含的蘿卜酸可以使他們吸過(guò)香煙后，嘴巴里感覺(jué)沒(méi)滋味，慢慢地，他們就會(huì)遠(yuǎn)離香煙了。不謙虛的說(shuō)，我的用途太多啦，簡(jiǎn)直可以跟“百草之王”——人參像媲美了，難怪人們授與我“土人參”這一美稱。

嗨，小朋友們，聽(tīng)了我的介紹，你一定喜歡上了我吧。記住多多于我的親密接觸，包你身體健健康康。

六年級(jí)白蘿卜說(shuō)明文600字4

我，一個(gè)蘿卜，圓滾滾的身材，穿著一件綠色的袍子，身上還帶著一股泥土的芬芳。自從主人把我從地里拯救出來(lái)，我就和朋友們躺在大籃子里，靜靜地等待著屬于我的命運(yùn)。

終于在一天早晨，一個(gè)短發(fā)女人站在我的面前，問(wèn)道：“老板，蘿卜怎么賣?”我心里一驚，難道我就這樣離開(kāi)我的朋友們了嗎?我又想起媽媽說(shuō)的話：如果被人類買走，會(huì)被刀砍死并會(huì)吃掉的。我怕極了。但是，那個(gè)短發(fā)女人把我買回去之后，就隨手把我丟進(jìn)了櫥柜里。我滾了一圈，最后停了下來(lái)，等了一會(huì)兒，見(jiàn)沒(méi)有動(dòng)靜，我恐懼的心才漸漸平復(fù)下來(lái)。

我瞪著大眼睛，打量四周，櫥柜里黑乎乎的，什么都看不見(jiàn)，只能聽(tīng)見(jiàn)我的呼吸聲。我無(wú)奈地坐在櫥柜的隔板上，思考著下一步的去路。我撞柜門，撞不開(kāi)，頭還撞得生疼。我只好再次坐下來(lái)，閉上眼睛睡了一覺(jué)。在夢(mèng)里，我夢(mèng)見(jiàn)自已開(kāi)出了嬌嫩美麗的花朵，我一下子驚醒了，默黙嘲笑自己：“你不就是個(gè)蘿卜么，還想開(kāi)花，太天真了吧!”

第二天，我突然在頭頂上摸到了兩個(gè)尖尖的小嫩芽，我很驚訝，嚇得又撞了撞櫥柜的內(nèi)壁，疼。確定自已不是在做夢(mèng)，我高興極了。我真的發(fā)芽了，我這是要開(kāi)花了呀!

我暗下決心，我一定要開(kāi)花。可我畢竟是在柜子里，沒(méi)有陽(yáng)光，沒(méi)有土壤，更是沒(méi)有水。我無(wú)力地摸著頭上的嫩芽，心里充滿不甘，難道我的花還沒(méi)有開(kāi)就要死了嗎?難道我只能白活一輩子嗎?我不甘心!

我試著調(diào)動(dòng)體內(nèi)的水份和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，過(guò)了一天，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我頭上的芽長(zhǎng)大了一些，變得更長(zhǎng)了，我欣喜若狂。日子一天天過(guò)去，我體內(nèi)的水分也一點(diǎn)點(diǎn)地消耗掉了，皮膚上也慢慢長(zhǎng)出雀斑，我有氣無(wú)力地靠在櫥柜壁上，可我依舊堅(jiān)持著將養(yǎng)分輸送給頭上的嫩芽，沒(méi)有放棄。

終于，不知是在哪一天，櫥柜門打開(kāi)了，我抬了下眼皮，艱難地挺起身子，看到了之前的短發(fā)女人，她向我伸出手。我聽(tīng)到她的一聲驚嘆：“呀!蘿卜開(kāi)花了!”我心里一驚：我開(kāi)花了嗎?

那女人又把我放進(jìn)了魚(yú)缸里，我大口地呼吸，終于緩了過(guò)來(lái)。我抬頭看了看自已頭頂?shù)幕ǎ郏堑淖仙男』āＮ铱创袅耍矣羞@么美嗎?

我實(shí)在不敢相信自已真的會(huì)開(kāi)花，我的眼角流下了淚水，這是喜極而泣的淚啊!