范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇一

當您的ppt或幻燈片處于放映狀態時，按下“b”鍵，屏幕立即變為空白。這一招在您需要轉移話題時非常有用。通過把幻燈片變成空白，就可以將聽眾的注意力全都轉移到您身上。當您準備好繼續演講時，再次按下“b”鍵，幻燈片圖像就會重新出現。

盡力用眼睛盯住聽眾，而不是朝大伙輕瞄一眼。由于您正使用電腦，因此您決不需要看您后面的大屏幕——短時間低頭看一下電腦屏幕就行了。把背朝向聽眾的做法一定會使您失去他們的。而當您和聽眾保持良好的眼神接觸時，別忘了也要微笑一下。除非您的話題非常嚴肅，否則保持微笑是非常非常有好處的。

如果您是在會議室或教室演講，那么關燈之后的幻燈片效果好些。但是要對明亮的屏幕圖像和室內光線之間進行權衡。關了燈——除非是讓大家睡覺——就是把大家的注意力都引到屏幕上了!聽眾應該多看您，而不是看屏幕!現在的投影儀已經足夠亮了，您可以將室內的大多數燈光打開。

如果您的聽眾是一個小組，那么你就可以將電腦連接到一個大型電視(通過s端接入)。有了電視屏幕，你就可以打開大部分的燈光。請確保您的文本和圖形足夠大，這樣在小屏幕上才看得清楚。您可能需要增大字號的大小。

當觀眾提問或作評論的時候，你應該表現心態隨和，并感謝他們參與。即使有人刻意刁難，您也要表現出紳士或淑女之風，以高姿態、禮貌的方式妥善處理。真正的專業人士總是能保持冷靜，控制局面。請記住，這是您的聲譽，即使遇到最難對付的聽眾，也始終保持和藹可親。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇二

如果我僅有一條建議的話，那就是：對您的話題充滿激情。

讓您的熱情爆發出來!不錯，您的話題需要完美的內容，需要專業的、精心設計的視覺效果。但是如果您對自己的話題沒有深刻的、發自內心深處的自信，那么一切將化為烏有。世界級大師與普通演講者的最大區別在于，他們具有以真誠而令人興奮的方式與聽眾進行溝通的能力。不要退縮!自信起來!將您的激情展現給大家看!

您以前應該聽說過：第一印象非常重要。相信這一點。開始2-3分鐘的演講是最重要的。觀眾要喜歡您，一開始會給您幾分鐘適應——不要錯過這個機會。很多的演講者栽倒在這里，因為他們花太多的時間來介紹過量的背景知識，或者是他們個人的/專業的歷史。

當人們坐下被動地聽您演講時，他們的注意力是非常短的。

在演講開始的時，以及在您說“綜上所述……”的時候，聽眾的注意力最集中。這是人之常情，特別是對于今天繁忙(經常勞累)的知識工作者來說。因此，如果您有30分鐘的演講，那就25分鐘完成吧。最好是讓觀眾感到沒聽夠，而不是讓他們覺得您講的太多。專業的娛樂界藝人就很懂得這個道理。

站在講臺前面，或離開講臺，去接近您的聽眾。講臺是您和聽眾之間的障礙，而我們演講的目的是與聽眾建立聯系。掃除您和聽眾之間的實物障礙，有助于您與聽眾建立聯系，利于溝通。

使用一種小型的手持式遙控翻頁器來控制您的幻燈片.翻頁器可使您能夠離開講臺。這是絕對必要的!

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇三

第一，進行張閉口的練習，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會。

人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是，學習牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結果。

我們還要注意，練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶。

第三，練習吐字。吐字似乎離發聲遠了些，其實二者是息息相關的。只有發音準確無誤，清晰、圓潤，吐字也才能“字正腔圓”。

我們在小學時，都學習過拼音，都知道每個字都是由一個音節組成的，而一個音節我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，這三部分從語音結構來分，大體上可以說是，字頭就是我們說的聲母，字腹就是我們說的韻母，字尾就是韻尾。

吐字發聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。

字腹的發音一定要飽滿、充實，口形要正確。發出的聲音應該是立著的;而不是橫著的，應該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發出的聲音扁、塌、不圓潤。

字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音發完整。當然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。

如果我們能按照以上的練習要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了。

這里應多做一些這樣的練習：

①深吸一口氣。數數，看能數多少。

②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。

③按字正腔圓的要求讀下列成語：

英雄好漢 兵強馬壯 爭先恐后 光明磊落 深謀遠慮果實累累 五彩繽紛 心明眼亮 海市蜃樓 優柔寡斷源遠流長 山清水秀

④讀練口令

a.八面標兵奔北坡，炮兵并排北坡炮; 炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

b.哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗; 光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空怪看狗。

c.洪小波和白小果，拿著籮筐收蘿卜。洪小波收了一筐白蘿卜，白小果收了一筐紅蘿卜。不知是洪小波收的白蘿卜多，還是白小果收的紅蘿卜多。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇四

氣息訓練

練習呼吸的方法有很多，主要有：

1. 聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進其香氣，控制一會兒后緩緩吐出。

2. 吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時間長一點，達到25-30秒為合格。

3. 咬住牙，深吸一口氣后，從牙縫中發出“咝-----”聲，力求平穩均勻持久。

4. 數數：從一數到十，往復循環，一口氣能數多少遍就數多少遍，要數的清晰響亮。

5. 用繞口令或近似繞口令的語句練習氣息。如：

出東門，過大橋，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。一個棗兒，兩個棗兒，三個棗兒，四個棗兒，五個棗兒，六個棗兒，七個棗兒，八個棗兒，九個棗兒，十個棗兒``````這是一個繞口令，一口氣說完才算好。

氣息訓練(順口溜)(呼吸、送氣、換氣、停頓)

⒈蒲公英，空中飛;小白兔，地上追;小猴子，真淘氣;鼓起嘴，后面吹。

⒉瀑布瀑布，像白布;小猴跑來裁衣褲。瀑布瀑布，不是布，淋得小猴濕漉漉。瀑布瀑布，水作布，一沖而下流遠處。

⒊螃蟹八只腳，腳多力氣大;抬著一面鼓，出門去玩耍。有的腳向前，有的腳后拉;誰也不讓誰，只好橫著爬。爬得吐沫沫，爬得眼發花;爬到大門口，天色全黑了。太陽落西邊，只好回家了。

⒋小調皮，做習題。習題難，畫小雁;小雁飛，畫烏龜;烏龜爬，畫小馬;小馬跑，畫小貓;小貓叫，嚇一跳。學文化，怕動腦;看你怎么學得好。

⒌張家有個小英子，王家有個小柱子，李家有個小妞子，趙家有個小豆子。張家小英子，自己穿衣洗襪子，還給妹妹梳辮子。王家小柱子，天天掃地擦桌子，幫助弟弟疊被子。李家小妞子，扶起跌倒的小胖子，叫他不要哭鼻子;趙家小豆子，撿起一個皮夾子，還給失主大嬸子。小英子和小柱子，小妞子和小豆子，他們都是好孩子。

⒍天上看，滿天星;地上看，有個坑;坑里看，有盤冰;坑外長著一老松，松上落著一只鷹;松下坐著一老僧，僧前放著一部經;經前點著一盞燈;墻上釘著一根釘，釘上掛著一張弓。說刮風就刮風，刮得男女老少難把眼睛睜。刮亂了，天上星;刮平了，地上坑;刮化了，坑里冰;刮倒了，坑外松;刮飛了，松上鷹;刮跑了，松下僧;刮亂了，天上星;刮掉了，墻上釘;刮翻了，釘上弓。這是一個：星亂、坑平、冰化、松倒、鷹飛、僧跑、經亂、燈滅、釘掉、弓翻的繞口令。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇五

1、年輕氣盛的時候如果被人欺負了，總會恨恨地想以后一定要混出個名堂來，好讓人刮目相看。可當真有這么一天的時候，卻又想不起去恨了。原來真正的強大是寬容的，不是原諒別人，而是放過自己。2、你越優秀，世界對你越苛刻。庸人犯了千百次錯，都可以得到原諒，但是真正的精英，卻經不起偶爾一次的閃失。3、不聞不問不一定是忘記了，但一定是疏遠了，彼此沉默太久就連主動都需要勇氣。4、不要對別人輕易許諾，因為很多話，只有聽的人會記得。

6、握不住的流沙，勉強別去牽掛。如果你懂我，定會留下并排走過的雪花。7、心中有愛的人，會散發正能量，愛的超聲波，就是你的召集令，有人正向著你尋聲而來。8、要確定自己是否喜歡一個人其實很簡單：就是靠近她的時候，你想吻她。9、一個年輕人問一個得道的老者：“智慧哪里來?”智者說：“精確的判斷力。”年輕人又問：“精確的判斷力哪里來?”智者說：“經驗?！蹦贻p人再問：“經驗哪里來?”智者說：“錯誤的判斷?！?/p>

10、人們寧愿去關心一個蹩腳電影演員的吃喝拉撒和雞毛蒜皮，而不愿了解一個普通人波濤洶涌的內心世界。11、若能一切隨他去，便是世間自在人。人生一輩子，有時想想，還真是除了生死，什么都是閑事。沒有一樣是你帶來的，也沒有一樣是你能帶走的，來這世上顛一回，一切的擁有只不過是借來的，總有一天必須連本帶利還回去。12、世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起來的人。13、世上找不出兩個完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。別瞧不起自己。不論是否創造過巨額價值，愛你的人眼里，你都是奢侈品。要對得起自己。不論周圍人如何的眼含輕蔑，都不該妨礙你冷艷高傲的活著。你很貴，要活得珍貴。

14、所謂生活質量，簡單地理解就是找到一個最適合自己的環境，如魚得水，如鳥在林。15、太多的自由，便成了放縱;太多的約束，便成了禁錮。16、天真的人，不代表沒有見過世界的黑暗，恰恰因為見到過，才知道天真的好。17、問奶奶，是什么讓他們維護一份感情長達60年?奶奶說，那個年代什么東西壞了都會想要修，現在什么壞了都想著換。18、你通常會把所愛的人，把他們某個印象，常記在心間。你思念他們，就回憶那個印象。每逢回憶那個印象，你所愛的人，就歷歷在目。

19、你問我為什么愛你，這難度就像要我描述水是什么味道一樣。20、不是越長大越孤單，而是我們給別人的愛越來越少了。21、我不是天使，但我擁有天堂;我沒有翅膀，但我俯視陽光;我沒有三葉草，但我手捧希望。因為我有你，我的朋友。22、尊嚴這個東西，其實是和欲望成反比的，你想得到一個東西，就會變得低三下四，死皮賴臉，而當你對眼前這個人，這件事無動于衷的時候，尊嚴就會在你心中拔地而起。23、有些姑娘美麗而有才華，但總覺得，自己最好的一面，只應被所愛的人看到。所以她們總是坐在轉角處，等待著愛人的經過。沒有絢爛外表。這些愛坐在轉角處的姑娘，也許是最勇敢。

24、有些話你可以不說，但是絕對不要撒謊，因為你的謊話一旦被我識破，我對你的信任該如何堅持?以后的以后，其實，我只是怕自己不相信你。25、有些人善于跟別人相處，有些人善于跟自己相處，不必互相評價。能忍受孤獨的，不會羨慕那些熱鬧的人際關系;擁有熱鬧人際關系的，也未必會羨慕獨處的耐力，無所謂好壞。26、人就像在爬高，你要看得遠，你必須格局高;你要看到更美的風景，你就需要占上有利的位置。其實，最重要的是有誰陪伴，和每時每刻看風景的心情。27、再唯美的愛情也摻雜著悲傷，再凄美的故事也有結局，世事何求完美。28、再煩，也別忘微笑;再急，也要注意語氣;再苦，也別忘堅持;再累，也要愛自己。

29、有一個人，遠近不是距離，舉手投足皆波瀾，咫尺天涯常相憶。在你心底某個角落，會時常被這個名字牽動，有時如江河洶涌，有時似澗溪淙淙。他讓你擁有曼妙的回憶。30、永遠不要說這個世界上再也沒有好男人了，或許明天，你就會遇到愛你的那個男人，在你眼里，他再壞也是好。其實，分手之后沒必要記恨，更沒必要自暴自棄。愛情不屬于固定的兩個人，而是合適的兩個人。31、一直想做個安靜的行者，在最深的紅塵里守著自己，守住最初的萌動和欣喜。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇六

我聽過這樣一個故事：一對夫婦新婚外出旅游，他們坐在滿客的巴士上，欣賞著窗外美麗的景色。這時窗外出現了一大片沙灘，夕陽的余暉照得沙灘與海水閃閃發光，仿佛夢境一般。這對年輕的夫婦被這般景色深深地吸引了，于是決定要下車去看看。丈夫向司機示意停車之后，他們走下了巴士。面對眼前的漂亮景色，夫婦倆陶醉了。可就在他們還未來得及細細欣賞這美麗的景色時，意外發生了，他們乘坐的那輛巴士在路過不遠處的山崖時，與崖頂滾落下來的巨石撞了個正好，巴士翻下了山崖，車上的乘客除了這一對提前下車的夫婦無一生還。看到此情此景的年輕夫婦早已淚流滿面。

也許，很多人要說：啊，他們是多么的幸運，逃過這生死的一劫。如果你是他們倆中的一個，你也會這么認為吧。可這一對悲痛的夫婦并沒有覺得自己有多么的幸運，相反，他們對自己要求提前下車感到無比的懊悔，如果不是我們提前下車，車也不會中途停下，也就不會正好與巨石相撞，發生這一起悲劇。

通過這一個故事，我們是否可以思考一下，我們在許多與別人對話、來往的時候，含在我們唇間的第一個字總是“我”：我要怎么怎么樣，我是怎樣怎樣想的，我做什么什么事……太多的時候，我們忽視了站在我們周圍，聆聽著我們、注視著我們的一個個你和他。

人人每天都在為自己的利益奮斗奔波著，這尚不為過。但如果人人都為了自己的利益而損害到了他人的權益，這樣的事情，輕者也許叫違背了道德，重者就是違法犯罪了。

重慶巴南區徐小林父子為延長血旺食用期以牟取最大利益而不惜在豬血里加入福爾馬林，長期食用福爾馬林浸泡過的食物能引起人嗅覺、肺功能、肝功能異常，還可引起鼻咽癌、結腸癌、腦瘤、白血病等，食入高濃度的福爾馬林后，嚴重者可導致死亡。

我們再看看灌了水的遼寧肉牛，為了從公司得到更大的自我利益，一家養牛專業戶在將肉牛運向市場的途中用水泵給活牛強行灌水，且不說灌了水的牛兒們在被端上人們餐桌前有多么的欲死不能，單就養牛戶這種為了利益而不擇手段侵犯消費者利益的做法讓我們不得不怒。

現在的人們頭腦是越來越聰明了，為的就是自己的腰包可以鼓一點再鼓一點，神馬奶粉中加三聚氰胺，火腿里來點瘦肉精，豬肉里擠些牛肉膏，饅頭中添點色素……試問，看到這些關于食品安全的報道，我們每天的一日三餐中還能有多少食物是可以在我們僅看到色聞到香的第一情況下就抓起筷子將美味伸進我們的嘴里吞進我們的胃里的?

本是同根生，相煎何太急?

難道作為可以主宰自然和世界的人類，在面對自我利益的巨大誘惑下，真的就可以假裝蒙蔽自己的雙眼推自己跳下懸崖嗎?難道不知不覺成為劊子手的人類，在面對自我利益的巨大誘惑下，真的就可以將刀刃壓向同僚的脖間嗎?難道本有著同樣鮮紅血肉和靈魂的人類，在面對自我利益的巨大誘惑下，真的就可以不顧及自己的子子孫孫非要發生慢性的殺戮才肯心甘嗎?

醒醒吧，人類;醒醒吧，每一個自私的自我!

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇七

大家好!我叫何安然這次我的演講就像是一個分享者在分享一樣，所以我希望大家不用太緊張。只要靜下心來聆聽就可以了。

你們都應該知道行為調整課吧，是學堂的一項核心課程。也可以說是黃金課程。我就在這個學期嘗試了一下。行為調整課，收獲還蠻多的?，F在，我就給大家來分享一下我的收獲吧!首先，我要給大家分享一下我認為在我行為調整干活的時候比較有趣的一些小事件!

1、我干的有一項活就是掃食堂前面的那一條道，要掃的一片葉子也沒有。剛開始我干的時候還覺得很簡單，不就是一個掃地嘛!誰不會呀。但是掃到越后面，我就開始煩了。因為在那一條道上面有一顆一年四季都掉葉子的樹，然后上面的葉子看上去很容易掉下來，風一吹，就搖搖晃晃的。結果風越來越大，葉子就不停地掉下來，我呢，就辛苦的掃。結果掃了一上午，才掃了那一條道的一半。雖然我只干了這么一點點，但是我還是很有榮譽，應為我在干活的時候，是全身心投入的去干的，沒有分心。所以我很有榮譽和成就感。

2、我覺得對我第二項有趣的活就是：鋤地。剛開始干的時候我就沒有用自己的心去干，不知道自己現在到底在做什么，自己的身份和責任是什么。第一是效率沒有提升，第二就是我砸到地里面的每一下鋤頭都不踏實。本來我還沒有意識到這個問題的，但是等老師來檢查的時候，一看就知道我沒有用心干，我知錯后，就趕緊去改。每砸進一次地里面都是用全身的力氣去使力，我的感覺就是地下還有一個大地撐著你，讓你感覺到很踏實。注：我在翻地的過程中，還有一次差一點就砸中我的腳了!

這就是我覺得這次行為調整課中我覺得比較有趣的兩件事，在從中我還真正的認識了自己的心，(這就是我這次行為調整收獲做大的)知道了自己的心到底需要什么，你要懷有一個什么樣的心態去做事，宇宙才會回饋給你正面的東西。

在此，我想告訴大家，人生的行為教育是十分重要的，你的一言一行都可以給周圍的人展現出來你是一個什么樣的人。所以大家要關注自己隨時隨刻在做什么，給別人展示的身份是什么哦!

我的演講完畢，很榮幸大家能坐在這里聽我分享，謝謝!(鞠躬)

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇八

大家喝的都是純凈水，何必裝純呢?

我愛你時，你才那么的閃耀!我離開你時，你什么都不是!

世上最遙遠的距離不是生與死，而是你隱身我在線，我在線你卻隱身

本人已死，大事拋墳，小事燒紙。

哥臉上的那絕對不是痘，那叫青春

是不是我這么光芒四射，才晃得你胡說八道?

禿驢，敢跟貧道搶師太?

給你最大的報復，就是活的比你幸福

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇九

1、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。

2、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

3、不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上。

4、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。

5、每一種創傷，都是一種成熟。

6、當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。

7、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。

8、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。

9、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。

10、承認自己的偉大，就是認同自己的愚鈍。

11、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不夸已能，不揚人惡，自然能化敵為友。

12、一個常?？磩e人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。

13、是非天天有，不聽自然無，是非天天有，不聽還是有，是非天天有，看你怎么辦?

14、如果你真的愛他，那么你必須容忍他部份的缺點。

15、要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念。

16、雖然你討厭一個人，但卻又能發覺他的優點好處，像這樣子有修養的人，天下真是太少了。

17、誠實的面對你內心的矛盾和污點，不要欺騙你自己。

18、因果不曾虧欠過我們什么，所以請不要抱怨。

19、我們確實有如是的優點，但也要隱藏幾分，這個叫做涵養。

20、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。

21、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。

22、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。

23、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。

24、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語都沒有用的。

25、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。

26、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

27、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。

28、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

29、多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話，這世界真是無奈與凄涼啊!

30、戀愛不是慈善事業，不能隨便施舍的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的?？?/p>

是人們至死都還在執著與追求。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇十

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!我演講的題目是《夢想在綻放》

夢想象征著光明、希望和威力。從普羅米修斯盜圣火拯救人類，到阿拉丁神燈實現人的愿望，再到寶蓮燈賦予人以力量，這些神話充分說明了夢想這盞明燈時時指引著人類前進的腳步。正因為心懷夢想，我們的先輩才歷盡坎坷艱難卻不停止前行的腳步;正因為心懷夢想，我們的祖國才歷盡滄桑卻依然信心不改。

當鴉片戰爭擊破“天朝上國”的迷夢時;當日本#from 本文來自高考資源網 end#侵略者揚言三個月滅亡中國時;當南京大屠殺無數生命被無情踐踏時，無數的仁人志士心中就懷著一個夢想，一個民族復興的夢想。中國夢的種子就已悄然種在祖國母親這塊傷痕累累、貧瘠荒蕪的土地上。

170多年來，無數中華兒女就執著于這個夢，為民族復興而上下求索。孫中山領導中華人民推翻了統治中國20xx多年的封建制度;八年抗日戰爭中無數先烈用鮮血染紅了五星紅旗。一路艱辛終于換來了歌聲飄揚。當無與倫比的奧運會在北京完美落幕時;當天宮一號、嫦娥一號在太空自由翱翔時;當我們的航母已經下水起航時，幾代人為中華復興而奮斗，把自己熔鑄于中國百余年滄桑的歷史圖景中，令人感慨，催人奮進。

20xx年姚明在退役發布會上感言：“感謝這個偉大進步的時代，使我有機會去實現自己的夢想和價值?！碑斎唬覀兠總€人未必都像姚明那樣盡情綻放了自己的夢想，但也都或多或少的實現著自己的夢想。盡管我們的夢想實現的未必盡如人意，有的還在抱怨，學習不夠好，工作不夠順利，家庭不夠富裕。但與自己的過去相比，夢想的旅程都早已離開原點，夢想的花朵已然開始綻放。也許，執著于自己的夢想久了，我們可能忘了夢想成長的土壤。也許，有的人會說，自己夢想的實現得益于自己的奮斗，這個時代、我們的國家并沒有為我們做什么。然而，百余年前的中國人不敢有夢，百余年后的我們都有自己的夢，期間的差別就在于“中國夢”正在一步步實現。

如果“中國夢”不能綻放，你我的夢想又如何開花呢?我們每個人夢的成長，都與“中國夢”的成長相伴，有了“中國夢”的茁壯，我們才有了做自己夢的自由。這170多年來，正是無數英雄先烈把自己的夢融入“中國夢”，正式一代又一代人執著堅韌地接續“中國夢”，“中國夢”才有今日之榮光。

時光以她不緊不慢的腳步前行到二十一世紀，歷史把夢想的接力棒充滿信任充滿期待的傳給我們這一代跨世紀的有志青年。我們懷揣自己夢想，我們追逐自己的目標，我們發出大聲的吶喊。我們聚在一起，就像水滴匯成江海，就像光線集成陽光。讓我們點亮自己夢想，讓“中國夢”更加燦爛!

向上吧!朋友，讓我們成就自己，成就未來，成就“中國夢”!

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇十一

有交際的機會，你才能展示你的口才能力，而要成功交際，你絕不可缺少膽量。要提高膽量，你就再不能自顧自樂，而是放開身心，走進人群，學會如何與人攀談，訓練你的膽子。

當你碰到團體討論的場合時，你可以加入，融入其中，與他人來一場討論。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力會在討論過程中鍛煉出來。

利用空閑的時間，多閱讀一些口才類書籍，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法。其實，你不僅要多讀口才類的書籍，還要涉獵其他學科的書籍，這樣有助你積累談資呢!

如何提升自己的交際口才能力韓國料理你可以多運用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經歷的事物或你看過有趣的文章，這考驗了你的記憶力、表達能力與交際能力。

在交際中，切忌說話內容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓練自己的口才與提高自己的文化修養，令自己說話簡潔、具體，使對方能迅速獲取你想表達出來的信息，提高交談效率。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇十二

1、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。

2、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

3、不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上。

4、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。

5、每一種創傷，都是一種成熟。

6、當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。

7、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。

8、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。

9、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。

10、承認自己的偉大，就是認同自己的愚鈍。

11、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不夸已能，不揚人惡，自然能化敵為友。

12、一個常?？磩e人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。

13、是非天天有，不聽自然無，是非天天有，不聽還是有，是非天天有，看你怎么辦?

14、如果你真的愛他，那么你必須容忍他部份的缺點。

15、要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念。

16、雖然你討厭一個人，但卻又能發覺他的優點好處，像這樣子有修養的人，天下真是太少了。

17、誠實的面對你內心的矛盾和污點，不要欺騙你自己。

18、因果不曾虧欠過我們什么，所以請不要抱怨。

19、我們確實有如是的優點，但也要隱藏幾分，這個叫做涵養。

20、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。

21、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。

22、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。

23、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。

24、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語都沒有用的。

25、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。

26、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

27、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。

28、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

29、多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話，這世界真是無奈與凄涼啊!

30、戀愛不是慈善事業，不能隨便施舍的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的?？墒侨藗冎了蓝歼€在執著與追求。

31、請你用慈悲心和溫和的態度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。

32、創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。

33、能說不能做，不是真智慧。

34、多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達你自己的看法。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇十三

第一，言之有理。你要說這個人有口才，他講的話必須是真理，而不是歪理邪說，更不能是胡說八道，這是口才的第一個標準。

第二，言之有物。你講話的時候應該是有思想、有內容、有東西，而不是空洞無物什么也沒有。

第三，言之有序。你講的內容應當是有條有理，條清縷晰，而不是雜亂無章。

第四，言之有文。你講得時候語言應當準確，簡潔，生動，形象，活潑，有文采，這樣人們才愿意聽，而不是枯燥乏味，如同嚼蠟。

第五，言之有情。你在講的整個過程中要充滿著感情，通情才能達理，而不是冷冷冰冰沒有一點感情。

歸納起來，就是言之有理、言之有物、言之有序、言之有文、言之有情，具備了這五點，我們說這個人有口才。什么樣的人沒有口才呢?很少說話，即使說話臉紅脖子粗，吭吭哧哧，顛三倒四，說兩句就沒詞了，我們說這樣的人就沒有口才。還有一種人我們說不是口才，這就是表面看來這個人很能講，他講的是什么呢?喋喋不休、夸夸其談、東拉西扯、無邊無沿、言之無物，像個癟三，這能說他有口才嗎?顯而易見，這不是口才，我們不要被這種假象所迷惑。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇十四

口才訓練演講稿尊敬的老師親愛的同學們，大家下午好! 李小龍曾經寫過這樣一段話：

我是誰 這是很多人反復自詰的老問題。

雖然每個人都可通過鏡中的影象看到自己的容貌， 盡管他清楚自己的姓名、年齡與過去， 對于真正的“自己” ， 很多人未必都能真正的明白， 故而仍舊要問“我是誰”? 我究竟是殿堂中的巨人， 抑或是封閉自惑的庸碌之輩? 我究竟是傲立于天地的大丈夫， 還是像在荒野迷途的小孩般內心充滿了恐慌? 我們當然不愿見到自己如此窩囊， 但惟恐現實就是這樣。

然而， 我們仍可尋回自己所期冀的目標， 那些懷著信心去追求卓越的人， 靈性將會在奮進堅持中獲得洗滌， 那些敢于在逆境中求生的人， 顧盼于鏡子的影象時， 定能見到自己的真貌。我想每個人心中多都有一個理想中的自己， 當你懷著青春的夢想， 不斷努力，經受挫折而不放棄，終有一天你會守得云開見明月，成為 理想中的自己，那時，你就見到了自己的真貌! 毫無疑問，每個人都渴望成功，但問題在于，并不是每個人都能 成功。

成功需要我們懷有夢想：

沒有了理想，連流浪都找不到方向!沒有遠大的目標，一生都是 別人的陪襯和附庸，沒有成大事的雄心，就沒有動力，就會茫無目標 的飄蕩，終歸迷失航向而永遠達不到成功的彼岸。

成功需要我們不斷努力：

成功需要我們不斷努力： 努力并不是一件容易的事，但是有一個方法可以讓它容易起來， 那就是養成努力的習慣。對于一個人來說，艱難困苦并不危險，懶惰 散漫才是最危險的敵人，因為懶惰，人在自己毀滅自己。我們要不斷 超越自我， 超越自我就是每天超越別人一點點， 沒有什么驚天動地的， 生活需要一點激情，要做一個演員，去演繹一個理想中的自己，而非 看客! 成功需要我們耐得住寂寞：

成功需要我們耐得住寂寞：

每一個偉大而不甘于孤獨寂寞的人， 必然會在孤獨寂寞剖析自己 的靈魂。用孤獨的機會來審視自己的人生，用孤獨的方式來檢討自己 的行為，用孤獨的力量來暢想自己的未來。不論是承受怎樣的煎熬， 他總是甘于那樣的孤獨與寂寞。

成功需要挫折的歷練：

生活不是筆直通暢的走廊，我們時常會遇到挫折、陷入迷茫，但 是如果我們深信不疑，有一扇門會向我們打開，那就是成功之門! 一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要 靠自己去打拼! 除掉睡眠，人的一輩子其實只有一萬多天，人與人之間的不同在于，你是真正的生活了一萬 多天，還是僅僅生活了一天而重復了一萬多次 為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅持可能換回一種習慣，一種習慣可能換回一種品格， 一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡。成功的人因為 體驗到成功的快樂而更加自信，失敗者反之更痛苦 而自卑。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇十五

高端大氣上檔次,

低調奢華有內涵,

奔放洋氣有深度,

簡約時尚國際范,

低端粗俗甩節操,

土憋矯情無下限,

裝模作樣綠茶婊,

外猛內柔女漢子,

賣萌嘟嘴剪刀手,

憂郁深沉無所謂,

狂拽帥氣吊炸天,

冷艷高貴接地氣,

時尚亮麗小清新,

可愛鄉村非主流,

貴族王朝殺馬特，

提莫團戰必須死。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇十六

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示，默念至少10遍。)

2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。

3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。

口才鍛煉

1、每天至少與5個人有意識地交流思想。

2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇十七

【最主流大獎】給力。

【最佳美術大獎】神馬都是浮云。

【最佳修辭大獎】杯具。

【最感同身受大獎】蛋疼。

【最文明大獎】你妹。

【最廢話大獎】你懂的。

【最簡潔有力大獎】擦。

口才訓練篇目 口才訓練網上課程篇十八

方法一、對口才產生興趣

興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點到哪里;焦點到哪里，學問到哪里!這種方法進步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快!

方法二、堅持寫日記

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。

方法三、多找機會上臺

很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。

如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這么簡單!

方法四、經常朗讀朗誦

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，愛尚演說聯盟強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

a、對著鏡子訓練 b、自我錄音攝像 c、嘗試躺下來朗讀 d、速讀訓練 e、即興朗讀