人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
最新進出湛江政策電話 廣東湛江政策篇一
正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。國家疾病預防與控制中心、who及美國cdc等權威機構均推薦用肥皂和清水(流水)充分洗手。
2.七步洗手法的口訣和要領
(1)內：手掌相對揉搓;
(2)外：手心揉搓手背;
(3)夾：掌心相對，手指交叉揉搓;
(4)弓：弓起手指，雙手互握，揉搓骨頭突出部位;
(5)大：一只手握住另一只手的拇指轉動揉搓;
(6)立：五指并攏，將指尖立于另一掌心處，旋轉揉搓;
(7)腕：一只手握住另一只手的腕部，并旋轉揉搓。
3.哪些時刻需要洗手?
(1)傳遞文件前后;
(2)在咳嗽或打噴嚏后;
(3)在制備食品之前、期間和之后;
(4)吃飯前;
(5)上廁所后;
(6)手臟時;
(7)在接觸他人后;
(8)接觸過動物之后;
(9)外出回來后。
4.旅途在外沒有清水，不方便洗手，怎么辦?
可以使用含酒精消毒產品清潔雙手。人冠狀病毒不耐酸不耐堿，并且對有機溶劑和消毒劑敏感。75%酒精可滅活病毒，所以達到一定濃度的含酒精消毒產品可以作為肥皂和流水洗手的替代方案。
5.如何正確使用口罩?
(1)不管是一次性口罩，還是醫用口罩，都是有正反面的。就拿一次性口罩來說，大部分顏色深的是正面，正面應該朝外，具體請閱讀口罩包裝上的說明書;
(2)注意帶有金屬條的部分應該在口罩的上方，不要戴反了。分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先將手洗干凈，確定口罩是否正確之后，將兩端的繩子掛在耳朵上;
(3)將口罩佩戴完畢后，需要用雙手壓緊鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，覆蓋住鼻子和嘴巴。
6.口罩使用注意事項
(1)在新冠疫情流行期間，非醫療高風險的一般工作人員建議佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩，并可適當延長口罩使用時間，反復多次使用。口罩專人專用，人員間不能交叉使用。口罩佩戴前按規程洗手，佩戴時避免接觸口罩內側。口罩臟污、變形、損壞、有異味時需及時更換。
(2)口罩被呼吸道/鼻腔分泌物，以及其他體液污染要立即更換。
(3)如需再次使用的口罩，可懸掛在潔凈、干燥通風處，或將其放置在清潔、透氣的紙袋中。口罩需單獨存放，避免彼此接觸，并標識口罩使用人員。
(4)醫用標準防護口罩不能清洗，也不可使用消毒劑、加熱等方法進行消毒。
7.特殊人群如何佩戴口罩?
(1)孕婦佩戴防護口罩，應注意結合自身條件，選擇舒適性比較好的產品;
(2)老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后會造成不適感，甚至會加重原有病情，應尋求醫生的專業指導;
(3)兒童處在生長發育階段，臉型小，選擇兒童防護口罩。
1.居家隔離，減少外出，就是的防護。
2.每個有責任感.有愛心的公民都是疫情防控鏈條上的一環。
3.聽從號召盡量待在家中，不串門不聚會，正確佩戴口罩，做好防護，養成良好衛生習慣。
4.人人皆防線，少出門.不扎堆就是做貢獻。
5.人人皆防線，戴口罩.勤洗手就是美德的體現。
6.非常時期，不聚會.不聚餐.不出門，不是人情淡薄，而是健康第一.生命至上。
7.關鍵時期，待在家不外出，是我們的責任!
8.百姓支援政府打贏肺炎疫情方式是居家少出門。
9.積極響應國家號召，居家不出門，就是為國家做貢獻!
10.廣泛動員群眾.組織群眾.凝聚群眾，全面落實聯防聯控措施，構筑群防群治的嚴密防線。
11.每個人是自身健康的第一責任人，務必做好自我防護。
12.把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，把疫情防控工作作為當前最重要的工作來抓。
13.把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，堅決遏制疫情蔓延勢頭。
最新進出湛江政策電話 廣東湛江政策篇三◆對進出湛江人員，按下列措施實施分類管理
【離開當地政策】
離開湛江市須持48小時2次(間隔≥24小時)核酸檢測陰性證明。
【進入當地政策】
1.對境內高風險地區7天旅居史的來(返)湛人員開展7天集中隔離醫學觀察(自離開高風險地區起)(第1、2、3、5、7天各開展一次核酸檢測)。
2.對境內中風險地區7天旅居史的來(返)湛人員開展7天居家隔離醫學觀察(自離開中風險地區起算)(第1、4、7天各開展一次核酸檢測)。如不具備居家隔離醫學觀察條件，采取集中隔離醫學觀察。
3.對境內有低風險7天旅居史的人員，3天內完成兩次核酸檢測，并做好健康監測。
4.對入境人員實施7天集中隔離醫學觀察+3天居家健康監測”管理措施，在集中隔離醫學觀察的第 1、 2、 3、5、7天各開展一次核酸檢測，居家健康監測第3天開展一次口咽拭子核酸檢測。
5.對省外通報的密切接觸者采取7天集中隔離醫學觀察+3天居家健康監測，集中隔離第1、2、3、5、7天和居家健康監測第3天各開展一次核酸檢測。次密切接觸者采取7天居家隔離醫學觀察，在居家隔離第1、4、7天各開展一次核酸檢測。
6.對來(返)湛人員，我市在火車站、高鐵西站、飛機場、客運站出站口設置核酸檢測點，為出站旅客提供免費的核酸檢測服務。
7.澳門入境來(返)湛人員須持24小時核酸檢測陰性證明，入境后主動向目的地所在社區、單位、酒店報備，落實“3天2檢”(已持有24小時內核酸陰性證明抵湛后視為完成第一次，入境后48小時內再完成一次核酸檢測)，前3天原則上“兩點”(居住點和工作點)一線”，不乘坐公交車等公共交通工具，不聚集、不聚餐。
8.對7月30日以來有海南省旅居史人員開展7天居家健康監測，對其中三亞市居史來(返)湛人員開展7天居家隔離，期間開展三次核酸檢測。
【出行交通政策】
民航
湛江市吳川機場，設置有新冠病毒核酸檢測服務點，為到湛乘客免費提供核酸檢測服務。來(返)湛人員持有粵康碼“綠碼”、體溫正常、戴口罩可自由通行。
鐵路
湛江市現有湛江市火車站、湛江高鐵西站等火車站，均設置有新冠病毒核酸檢測服務點，為到湛乘客免費提供核酸檢測服務。來(返)湛人員持有粵康碼“綠碼”、體溫正常、戴口罩可自由通行。
公路
湛江市現有在營長途汽車客運站11個，均設置有新冠病毒核酸檢測服務點，為到湛乘客免費提供核酸檢測服務。來(返)湛人員持有粵康碼“綠碼”、體溫正常、戴口罩可自由通行。
水路
湛江市現有3個客運港口(海安港、海安新港、粵海鐵北港)，防疫措施按國家、省關于港口疫情防控措施執行。來(返)湛人員持有粵康碼“綠碼”、體溫正常、戴口罩可自由通行。
