心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

演練心得體會300字篇一

今年11月9日，我校為進一步提高全校師生的消防安全素質，增強我們防御火災的潛力，最大限度地減少火災事故的發生。11月9日上午我們五年級全體同學一齊到純梁消防大隊觀看消防表演。這天風個性大，天氣也很冷，同學們的臉都被凍紅了，但是寒冷的天氣絲毫沒有減少我們心中的熱情。

我們來到消防隊，消防隊員們已經站的整整齊齊的在迎接我們。他們個個虎虎生威，不可侵犯的樣貌，把消防隊員們的偉大和威嚴都展此刻我們的眼前。首先我們參觀消防隊員的宿舍，里面的陳設十分的簡單：一人一張床，兩人一個床頭柜，那整齊的床鋪，四四方方的被褥令在場的同學們都驚嘆不已。其他的私人物品也都擺放的整整齊齊的，我看了真是對消防隊員們佩服的五體投地阿!之后，消防隊的指導員帶領著同學們來到了籃球場上，觀看更加精彩的表演。在同學們的加油聲中，只見消防隊員們一個個都本領高強，能沿著水管或者墻角以不同的方式“飛檐走壁”登上高樓，能扛起重重的云梯迅速的攀登，他們一個個快速而又敏捷的登樓救險動作，不時迎來了在場同學們熱烈的掌聲。看得同學們一臉的佩服，連在場的老師們都直呼消防員好厲害阿!他們還講授了有關消防知識和消防滅火器材的應用，真是讓我們受益非淺阿!

我印象最深的還是消防隊員們教同學們使用滅火器材。老師挑了幾位同學上去，我十分幸運的被老師挑中了，我懷著激動、緊張的情緒走了上去。消防隊員首先給我們演示了一遍，他們先在一個火盆里點著火，并告訴我們這種滅火器叫干粉滅火器，將滅火器提到距火盆一米半的地方后，先上下顛倒幾次，使筒內的干粉松動，然后讓噴嘴對準燃燒最猛烈處，拔去保險銷，壓下壓把，滅火劑便會噴出滅火。我認真的把消防隊員說的要領記在腦子里，前面幾位同學都做的十分順利，該輪到我做了，剛剛平靜的情緒又緊張了起來，我照消防隊員的樣貌滅火，并按照要領一步一步的做，我也順利的把火撲滅了。我心里有說不出的興奮。

我覺得這次活動我的收獲很大，這次活動不但增強了我的防火意識，而且還提高了我自護自救的潛力。有多少例子能夠證明，火災大多數是在不經意的狀況下發生的，可能丟一個火柴頭，就有可能引發一場大的火災。有很多人遇到火災的時候，就會在心理上產生慌亂，如果不懂自救知識，是很危險的，有時候甚至有生命危險。所以平時學會了一些自救的知識，在遇到火災的時候，是很有用處的。

爺爺說：“隱患險于明火，防范勝于救災，職責重于泰山”。這句話說的一點沒錯，我們身邊存在著很多的火災隱患，這就要求我們要更多的學習和掌握消防知識，處處注意防火，從根本上減少或避免火災事故的發生。

這次去消防大隊參觀，我的收獲很大，學到了在校園里學不到的知識，這次參觀活動將會成為我生命中永久的記憶和珍藏。

演練心得體會300字篇二

生命對于一個人來說十分寶貴，失去了就沒有第二次了，日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸，但他們并沒有驚慌，而是十分鎮靜。這一切都說明了，他們毫不畏懼大災大難，因為他們的防震意識比我們強。

回顧過去的發生在同一個時間的地震，卻有兩種不同的結果。

1994年9月，中國臺灣誨峽地震波及廣東、福建沿海。時值下午，學校還在上課。震發時，潮州、漳州一些學校師生驚慌失措。死亡的1人，是因擁擠而被踩死的;受傷的230人，也是被踩傷或因跳樓、掉下樓梯而造成的。

而位于前沿的東山縣實驗小學，雖然教學樓在施工，散磚紛紛被震落，單因為防震知識，當即鉆到課桌下躲避，震動一停立即有序撤離，結果無一人傷亡。

平時老師就告訴我們：如果正在上課發生地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方……

老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規范的動作。我不禁思索道：地震又沒有來，這么做是不是杞人憂天啦?不，一點也不好笑。我可以很嚴肅的告訴你：“當地震真的來了，這就不是拿自己的生命開玩笑了。

在20xx年5月13日下午，學校舉行了防震演練，為的就是讓我們學會保護自己，珍愛生命。

當同學們還沉醉于學習的海洋里時，第一聲警報突然拉響，同學們立刻按照老師說的，反應都很及時，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。我以迅雷不及之勢拉開板凳，將教室的后門打開，之后便雙手抱頭蹲在墻角，身子緊緊蜷縮在一塊，整套動作一氣呵成。在第二次警報拉響后，同學們自覺排成隊有序的抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步走去。大家不再像平時演習時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們都緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯，在離教學樓較遠的空地上紛紛四五個人蹲在一起，雙手抱頭。

這次演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。

通過這次活動，我作為一名即將畢業的小學生懂得了更多：少年兒童是祖國未來的希望，他們防災減災的素質水平，決定了一個國家和民族的未來及當前抵御自然災害的能力。面對自然災害，關鍵在于是要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法，要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現不該有的損失。

演練心得體會300字篇三

火災應急預案演練總結

為了落實相關安全文件的要求，于20xx年11月9日上午在丹陽瑞倍愛冷熱療產品有限公司，組織了一次防火應急預案演練。現將演練總結概括如下：一、演練過程記錄

講解演練方案與演練活動：由派出所姜劍波負責。

(1)召開應急預案演練預備工作會議：會議由鎮重點企業安全員和鎮應急救援隊參加。

(2)應急預案實施前，明確應急指揮機構分工與職責：指揮長由副鎮長王俊主要負責：全面負責搶險救災工作;決定啟動應急預案;指揮應急搶險工作副指揮長由貢東方、姜劍波負責：消防器材的使用。

①后勤保障組(負責人主要人員)一是與參演方聯系有關事宜，并聯系好2名攝像人員及設備，聯系好延陵衛生院隨時能夠出動一臺救護車。聯系鎮110警車一臺，警員4名。

二是防止現場發生意外，在醫院救護車未到達前，可從醫學角度，協助現場救援組提出人員解救技術，對就出傷員做簡單處理，并迅速采用項目部指揮車，護送人員去醫院，救護車可在路上截接。沿路需要交通疏導的，應及時向總指揮組報告。醫院救護隊到達后，協助救護。

②現場救援組(負責人組員)主要職責：

一是負責現場救援醫療用品。二是負責參演人員組織安排：參加人員待命，由傅浩鵬演示消防器材如何使用。三是演練開始后，要迅速組織人員，進入緊急救援狀態，負責根據事故現場情景，迅速撲滅火源以保證安全。四是及時與指揮組堅持聯系。

③保衛組(負責人主要人員)

一是在交通警察尚未到達前，負責做好現場保護工作，隔離事故或災害區域，保護現場、維持秩序、疏通交通工作，對事故發生地的周邊道路實施有效的管制，未救援工作供給暢通的道路。二是在事故現場的入口處做好交通引導工作。派專人值班或者樹立交通標示。三是負責與交通警察取得聯系，如有必要的話，聯合對沿途交通進行疏導。二、演練取得成績

在當前安全形式緊張、緊迫的前提下，開展防火應急演練，經過采取專題會議、現場督察、應急措施演練等不一樣形式的教育，起到了預防和減少火災突發事件帶來的危害，切實提高了施工一線人員對火災事故救援的信心和應急意識，經過組織人員進行火災的突發事件應急預案模擬演練活動到達了如下目的;第一、在事故真正發生前，讓在場的人員了解了消防器材如何使用;第二、檢驗了全體人員在突發事件后，是否明確自我的職責和應急行動程序;第三、提高了隊伍的組織協調水平和應急實戰本事、增強了工人安全意識;第四、經過演練取得了應對突發事件的實踐經驗。

三、演練存在不足之處

1、職工在救援過程中不嚴肅，意識不到位，在救援中有相互開玩笑的現象;

2、醫務人員需加強培訓;3、搶救人員信心傳遞要增強;

4、演練步驟要有序，演練過程中現場有些混亂。5、事故報告制度應加強學習。

此次演練耗用2個小時，整體演練還比較成功，做到了組織有力、指揮得當、確定準確、所用措施有效。各小組行動及時、有條不紊，是參加演習的人員和參加觀摩的部分領導充分認識到應急演習的重要性，為可能出現的險情救援奠定了基礎。

經過這次演習，增加了職工的安全意識，提高人們避免事故，防止事故，抵抗事故的本事，提高了對事故的警惕性;為今后同類事故的救援供給了經驗。

演練心得體會300字篇四

安全生產應急救援預案現場演練總結評估報告

近年來，我司安全生產應急救援預案制訂和演練工作，在各級政府安全生產監督管理部門的高度重視下，在上級業務部門大力指導下，經我司各部門的共同努力，安全生產應急救援體系已基本構成，為我司的安全生產發揮著保駕護航的進取作用。現將今年9月18日我司應急救援預案演練工作總結評估情景匯報如下：

一、總體情景

我司自成立以來，安全生產形勢總體平穩，除發生1次火警和2次道路危險化學品運輸車輛掛蹭事故(對方負全責)外，尚未發生重、特大安全生產惡性事故，故未啟動過應急預案。我司安全生產應急救援工作的著力點，是在20xx年制訂和20xx年修訂應急預案的基礎上，經過演練，檢驗實戰本事，進一步完善預案資料，提高快速反應水平。

1、預案的編制情景。目前我司已基本建立了應急救援體系，從20xx年開始，我司開始編制應急救援預案。20xx年1月重新修訂了《道路危險貨物運輸事故應急救援預案》。

2、應急管理工作機構。自20xx年，我司專門設立了應急救援辦公室，由專職安全主任負責日常工作，并成立了事故應急救援指揮機構，由公司法人代表及相關部門負責人組成。對專業性較強的危險化學事故，我司還專門與國家危險化學品事故應急管理中心簽

訂了服務合同，設有24小時事故咨詢熱線。

3、演練情景。為檢驗我司應急救援方案的可行性和可操作性，提高各部門和全體員工的救援本事，我司每年都例行一次應急預案演練。今年9月18日我司對應急救援預案進行了演練，

二、應急預案演練評估

我司開展的此次演練共有救援指揮部;通訊保障組;安全保衛組;搶險救災組;醫療救護組;運輸保障組等六個體系參與，參加演練人員30余人。動用各類救援、處置等車輛4輛。

按照(1)先期應急響應(員工自救、逃生)，(2)應急啟動(公司應急預案啟動、響應)，(3)現場救援(搜救、傷員救護)、(4)處置(搶險、滅火、堵漏、排險、冷卻、防爆、污水污物處理回收)、(5)后勤保障(車輛保障、警戒)(6)信息通報(7)撤離、(8)救援結束、(9)關掉預案等程序進行。

演練自始至終貫徹“以人為本”、“安全第一”、“生態環境保護”等要求，檢驗了我司應急管理本事和水平。經過對應急預案的啟動和推演，有效地檢驗了預案各項資料的可行性和可操作性。經過模擬“天那水”在裝卸中泄漏燃燒的現場演練，為應對突發事件積累了經驗。不但強化了部門、隊伍、人員之間聯動作戰的協調性，提高了應急隊伍單兵和協同作戰本事，加強了全體員工的安全意識教育，使之掌握了應急救援處置的基本程序和方法，增強了應對突發事件的信心。

這次演練無論從演練方案設計、程序安排、資料分配，還是從演練實際進程看，演練的組織和進行均基本成功。為我司應急管理工作積累了必須的經驗，也積累了對突發事故進行救援和控制的實際經驗。

三、存在問題

雖然現場演練取得了圓滿成功，但經過演練也暴露出了一些問題，如預案還存在缺乏針對性、實用性和可操作性的缺陷，具體主要反映在以下幾個方面：

1、救援處置裝備保障不足。如應對危險化學品事故必須采用的是防爆對講機，而我司使用的是普通對講機。

2、個人防護本事不強。從演練情景看，參演搶險人員的個人防護裝備不足、個人防護意識不強，有的防護用具還比較簡易。

3、部分應急預案尚不完善。從演練方案設計、構思，到演練實際展開，均暴露出我司編制的部分預案存在不足之處(如危險化學品事故應急預案存在著缺少應對處理環境污染——如雨水等下水管道封堵、清凈下水處理)，有待于進一步修改、補充、完善。

演練心得體會300字篇五

一、領導重視，演練活動組織到位。

為了確保演練活動落到實處，，學校領導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。學校領導還著重強調，對于這樣的大規模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實，以確保這次演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行。

為了使得演練方案安全可行，學校認真研討，對演練方案進行調整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內容、對象都作了具體的說明。要求班主任教育學生，聽到校長的宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。

三、師生參與，演練效果呈現良好。

周四下午，校園鈴聲長鳴， 防震、消防逃生演習活動開始。在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數，報告校長。各班向校長匯報，校長對演習活動進行簡要總結。校長宣布防震、消防逃生演練活動結束，請各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結。

這次活動全校師生參加，學生從教室撤離到操場(安全區域)只用了不到40秒鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對學校的一次檢驗，不僅再次落實了學校校應付突發事件的防范措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發安全事件的能力，更進一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。

在這次的演習中我學到了如何機智應對突發事件，并能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時自救的方法是必需的，學校人群相對密集，是事故易發地點，為了培養學生逃生自救技能，確保學生生命安全。對此非常感謝學校，希望下次還有這么有意義的活動。

演練心得體會300字篇六

根據上級主管部門和學校工作安排，20xx年9月17日上午第二節課，我校進行了安全逃生演練，此次活動受到了校領導的高度重視，活動中各崗位人員盡職盡責，學生們疏散有序、迅速，整個過程組織嚴密，逃生演練取得了圓滿成功，現就本次活動總結如下：

一、領導重視，演練活動組織到位

為了確保演練活動落到實處，我校成立了由楊鵬校長任總指揮，張久波校長、劉麗波主任、劉會中主任、時光主任任副總指揮，各科任教師、班主任為組員的演練領導小組，并召開小組會議，部署演練工作。會上，楊鵬校長要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力，并著重強調，對于這樣的大規模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實，以確保這次演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行

根據領導小組會議要求，學校校長親自進行指導，使演練方案具有科學性和可操作性，并就方案中就演練的時間、地點、內容、對象為大家作具體的說明，對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了詳細講解，還成立了三個小組分東、中、西樓梯分崗負責。為了確保演練活動順利進行，演練活動領導小組在演練的前又召開了班主任會，進一步明確疏散路線、疏散順序、集合地點和注意事項。要求班主任教育學生，聽到演練活動開始的宣布后，必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。

三、師生參與，演練效果良好

20xx年9月17日上午9點，參與逃生演練活動的全體人員到達了指定崗位，隨著警報聲響起，在場教師指導學生有秩序地從各班教室內迅速撤離，整個疏散過程快、靜有序，用時不到3分鐘，經過詳細清點人數，疏散中無一學生遺留在教室，疏散中也無一學生出現傷情，安全快速到達目的地，各班主任馬上清點人數，向現場總指揮匯報，疏散完畢后，還在操場前進行了演練小結。

這次活動全校師生參加，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動的成功得力學校德育工作的管理，學校保衛科的精心謀劃。學校從維護廣大師生的切身利益出發，高度重視學校的安全工作，積極響應各項安全整治號召，扎實深入地組織和開展系統安全環境治理活動，不斷強化師生安全知識培訓，取得了比較明顯的成效。本次活動也是對學校《校園突發安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了學校應付突發事件的防范措施，而且也提高了學校實際應對和處置突發安全事件的能力，更進一步增強師生的安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標，取得了圓滿成功。

演練心得體會300字篇七

為了鞏固救援人員的技術水平與救援隊伍的整體能力，以使在事故的救援行動中，達到快速、有序、有效的效果。在應急預案和應急計劃確立后，經過有效的培訓，項目部于20xx年x月x日上午9:00-11:30進行了一次大型救援演練。

一、前期準備工作

首先于9：00分召開準備會議，參加演練的人員全部參與會議，會議上詳細介紹了整個演練的過程及需要注意事項，并進行交底。

二、演練過程

進行消防救援演練，過程如下：

1、9點30分，項目部全體員工集合，9點40分，消防安全領導小組按照公司要求，重新布置了消防演習現場，進一步確保消防演習的順利進行及逼真度。

2、10點，為了讓每個員工都能提高防火意識，掌握消防技能，項目部安全員在演習前給我們所有參演人員進行了消防培訓。通過演前培訓，讓我們對消防知識有了更多的了解，也讓我們學會在發生火災的時候，如何有效的報警，如何滅火和逃生。也通過消防器材操作方案的演示，消除了員工對消防器材的陌生感，讓他們了解這些器材的正確使用方法，確保了在發生火災意外事故的情況下，每個現場員工都能積極主動大膽的使用消防器材來撲滅初期火災和保護自己。

3、10點30分，演習正式開始。項目部發現施工現場起火，立即用手機撥打119電話報警，請求消防隊支援，并啟動應急預案、吹響哨音讓消防隊集結。項目部領導親自帶隊，提著滅火器趕赴火災現場，熟練運用之前培訓中所學到的消防滅火知識，對大火進行撲滅。通過大家的努力，火源最終撲滅。為了讓更多參加演習的人員都能有機會實踐，我們又反復進行了幾次火災消防演習，監理公司監理、其他項目部人員及現場工人都得到了演練的機會，對提高大家的消防技能有很大的幫助。

4、11點30分，由公司領導對我們的演習進行點評。

三、演練總結

公司演練評估專家一致認為：這次演練具有很強的實戰性和創新性， 演練取得圓滿成功，達到預期效果。主要反映在：

(一)體現了以人為本、科學施訓的演練理念這次演練貫徹實施了統一領導、綜合協調、分級負責的應急處置原則，演練科目多、參演人員齊全，內容豐富，場景逼真，對促進安全生產應急管理工作具有重要意義。

(二)實現了鍛煉隊伍、磨合機制的演練目標這次演練指導思想明確，組織工作嚴密，準備工作充分，程序設置合理，安全保障可靠，過程公開透明。通過演練檢驗了各級應急預案的實用性和可操作性;檢查了應急救援各小組應急物質、裝備、技術的準備情況，并鍛煉了隊伍;增強了普通員工的憂患意識，普及了防災減災知識和自救互救技能，提高了各級指揮人員處置重大事故的能力，圓滿完成了預定的各項任務。

演練心得體會300字篇八

“快跑!快跑!”伴隨著驚慌失措的叫喊聲，班里同學一窩蜂似的涌下樓梯，奔向操場，頃刻，教室里已經空空如也。這是做什么呢，原來，是我班的防震演練課。

早晨一上課，班主任老師就神秘的說：“幾天我們要上一節特殊的課，大家做好準備：”

“什么特殊的課?”同學們議論紛紛，交頭接耳著。

“好啦，開始上課”，老師鋪開課本，開始講昨天的習題，好難理解啊，同學們也安靜下來，認真的聽起來，一晃就講了四五道習題。

同學們正聽得入神，忽然老師喊”地震了，快躲“

“啊?”同學們驚慌失措，有的不知所以，呆住了，有的慌忙往桌子底下鉆，我和同桌同時低頭，“咚”的撞在一起，顧不得疼痛，總算萬幸躲到了桌子底下。耳邊傳來老師的大喊：”快往樓下撤“我們又慌忙鉆出桌子，站起來，看到教室門已經被打開了，頓時大家你推我搡，換不擇路的往門外跑，結果，你踩了我餓腳，我踩掉了他的鞋，大家卡在門口，誰也出不去，好容易出了門口，老師卻大喊，”停“，大家不由得愣住了，

”演習“，老師輕描淡寫的說道。

”哎“，我的媽呀，同學們頓時松了一口氣，我和同桌摸摸頭上的包，這是才感到火辣辣的疼。

返回教室，看著遍地狼籍的書本，我們不由得埋怨起老師來。

“這就是今天的特殊課“老師一板一眼的說道：”反應很快，速度太慢，而且很亂，沒有秩序，要真的是地震就麻煩了，下面我們從新開始“老師邊說邊給我們示范遭遇地震時正確的躲避方法。

第二次演戲開始了，老師一拍桌子，我們就迅速拉開椅子，躲到桌子底下，隨著老師下達下樓的命令，我們有秩序的奔出門口，跑向操場——文章開始的場景，一路上，大家你幫助我，我攙扶他，很快撤到了操場。

在整齊的隊列前，老師語重心長的說：“這是一次地震演習，增加了我們的逃生知識，也增進了我們同學互相幫助的友誼，記住，只有互相幫助，才能取得好的結果“

這真是一堂令人難忘的演習課啊!

演練心得體會300字篇九

地震就像一頭猛獸，時刻危機著我們的生命。我們不希望它來到，但是也要有遇到突發事件的意識。最近一連發生了兩次地震，云南地震，日本地震，奪走了無數人的生命。3月14日，我們學校就進行了一次安全疏散演練。

第二節班會課上，突然，廣播大聲的響了起來“嗚——”隨即，響起了大隊輔導員的聲音：“大家請注意，我們學校發生意外事件，請大家按照疏散的路線撤離……”隨即廣播那邊是一陣嘈雜的聲音。

老師今天早上剛強調過的疏散順序——第一排和最后一排一起跑，第二排和第五排一起出，第三排和第四排一起出，排成一列隊貼著墻往下走。可此時同學們驚慌失措，把書一扔，準備撒腿往外跑，教室門口交通嚴重堵塞。大家顧不得一切就往外竄。班主任在講臺上揮動著教鞭，組織大家撤離：“不要亂，不要慌!按順序撤離!”還好大家都看見教室門都快被擠掉了，才都自覺起來了，我們終于在班主任的組織下全部撤離出教室。

出了門，大家都按照順序貼著墻小心翼翼地往下走，可是該下第二層樓梯的時候，后面的大個子哥哥可不講理了，不顧一切舉著拳頭：“沖啊，殺呀!”我們一會兒撞倒走廊旁，一會兒撞倒中間，有的小同學見勢不好，立刻使出平時練就的絕招，紛紛騎欄桿上，刺溜一下滑下去，轉身直奔操場。有人議論著：“到底出什么事了?不會地震了吧?”“有可能!”大部分同學們神情嚴肅，一點也沒有原來演練時的說說笑笑了。還有的同學卻不以為然：“不可能有事兒，學校在進行疏散演練呢!”還好我也經過千難萬險走出了教學樓。

站在操場上看，同學們像流水一樣，涌出了教學樓，教學樓的門好像兩個粗粗的水泵，往外不停地放水。到了操場，校長嚴肅地站在那里講話：“同學們，很多同學對于這次疏散演練非常重視，可是有些同學卻不以為然，推推搡搡。有些小同學自作聰明，滑欄桿下樓。這樣的行為非常不安全，尤其在地震時，很有可能從上面摔下來，這非常危險。”我們這次疏散演練，同學們全部沖出教學樓用了35秒，在操場上列隊完畢用了1分30秒，清點人數結束用了4分20秒，這么好的成績，與我們平時的演練有很大的關系呀!

通過這次疏散演練，我們學會了保護生命的方法，遇到突發事件怎樣快速的撤離安全地帶。當我們遇到危險時，要有求生的本能，這樣才能安全的逃離危險。

演練心得體會300字篇十

今天，我們全校師生在這里開展了一場既緊張又有意義的消防演練活動，這是我們學校的一個傳統項目，每年新學期開學都要舉行。其目的就是利用這次演練活動，學習和掌握消防自救知識，增強消防安全意識，在遇到危險時，知道應該如何更好地進行自我保護。這是很有必要，也很有意義。

消防安全事關千家萬戶，學校安全穩定事關教育發展。學校是人員高度集中的公共場所，在突然遇到火災、地震等突發緊急情況時，如果不能做到有組織地迅速撤離，很容易發生擁擠、踩踏等安全事故。我們在緊張的學習中，抽出專門時間組織這次活動，是學校重視安全的具體表現，今天這場消防安全現場演練，我們學到了很多安全防范知識，也獲得了一些安全防范的經驗，學會了在危急時刻逃生的技能。同學們也在老師們的指揮下，在老師們的安排下，服從命令，聽從指揮，保質保量地完成了演練項目，希望同學們真正學懂并記在心里。

今天，我們在消防安全疏散演練環節中，全校師生能夠按照學校的統一指令和要求，較快地撤到了指定地點，基本上達到了疏散演練的要求，沒有發生擁擠等不安全的事故。安全疏散主要是做到有序和迅速。有序就是有組織有秩序，不擁擠、不搶先。迅速就是速度要快，事故發生時，時間就是生命，速度是建立在有秩序的基礎上的。今天的演習，從聽到警報器到現在共用了3分鐘，我們在親身體驗中增強了消防知識，學會了安全逃離火災現場的方法，對火災危險也有了更加深刻的認識。

同學們，今天，我們是幸運的，但是誰能保證危險不會在我們身邊發生呢?在校園中，需要緊急疏散的機率并不大，但我們必須“居安思危”，做好準備，減少受傷的機會，同學們時刻要有安全意識。

再次在向大家強調幾個問題：

1、上下學路上一定要要注意交通安全，往返路上要結伴而行，團結互助，特別是女同學，絕對不允許單獨行動，下午放學后離校不要拖拉，要迅速撤離。路上務必靠右邊走。

往返路上不準乘坐“三無”(無牌、無證、無駕照)車輛，我們學校蘭校長多次強調，我和宋校長在防火演練中也強調過，我們經常收聽收看廣播電視，湖南小學生乘坐三輪車掉下河里死傷的慘痛案例，確實觸目驚心，同學們要引以為戒，不怕一萬就怕一萬。

2、嚴禁上網吧，全國中小學生因沉迷網吧走上犯罪的不計其數，我們學校要聯合公安認真查管，對經常上網吧的同學嚴肅處理，蘭校長再次強調：一是凡上網吧的同學一律取消救助;二是凡上網吧的同學評三好一票否決;三是凡上網吧的同學學生素質評價不能為優秀。

最后，祝愿所有的學生能遠離傷害，自由幸福地成長，祝愿所有的老師遠離危險，健康快樂地生活。

演練心得體會300字篇十一

什么叫“消防”，我想不是每個人都能完全回答得上來，當然也包括我自己。帶著這個疑問，我打開《現代漢語詞典》，其中的解釋為“救火與防火”。發生火災，人們都會立刻撥打119電話，消防隊員叔叔會以最快的速度趕到現場救火。但總是或多或少的造成人員傷亡和財產損失。電視、報紙頻繁報道類似事件，那場面真是慘不忍睹，觸目驚心。

火，時時刻刻存在于我們生活中。人人常常要用到火，例如：在野炊時，做飯做菜時??在火為人類作出巨大貢獻時，也給我們造成了災難!我的爸爸是在一家大型造紙廠工作。聽爸爸回來講，他們工廠的消防規定可嚴格了，而且每年都要進行消防安全知識培訓及消防演習。但我總覺得，消防好象離我還是很遙遠，直到發生了這幾件事后，讓我對消防有了新的認識。

記得去年冬天，外婆家差點發生“火災”。我表姐夜里睡覺使用的是電熱毯，哪知半夜時，電熱毯突然著起了火，可表姐由于不懂消防，已經嚇呆了，沒有馬上叫醒大人，火很快就燒起來了。這時外婆被濃煙嗆醒了，立即用被子蓋住往上竄的火苗并拔掉插頭，接著端來好幾盆水澆滅了火苗。

可是，電熱毯、床單、被子已經被燒了一個大大的洞。第二天，外婆和我媽述說時仍心有余悸。我望著被燒壞的東西，第一次感覺到火是多么的無情啊!要是外婆沒有醒來，那后果真是不敢想象。針對這件事，媽媽對我進行了一番消防知識的教育，如果這事發生在我身上，該怎么辦?

果不其然，在我身上真的發生“險情”了。暑假的一天，爸爸媽媽上班還沒回來，討厭的蚊子在我耳邊哼來哼去。我找來火柴，開始點蚊香，因為害怕燒到手，一不小心把火柴頭掉進了紙簍，“不好”，只見紙簍里迅速竄出了火苗，不一會兒，火就燒大了，“怎么辦?”，這時已不能讓我多想了，我迅速端來水，第一次沒澆滅，趕緊又端來幾盆水，終于把火澆滅了。

等我打掃好“戰場”，已經忙得滿頭大汗了。消防真是時時刻刻都存在我們生活當中，一點點小的火星一不小心也許就會釀成火災。所以，作為小學生，我們要認識到消防安全的重要性，掌握火災發生后一些基本處理辦法，預防火災的發生。

當你在商場、超市購物，當你影院欣賞電影，當你在車站、碼頭匆匆行進時，你也許沒留意有一些紅色的瓶子靜靜站立在角落里，默默無聞。它們就是火災的克星—滅火器。別看它們平時不起眼，或許已被人們遺忘，但一旦真的有火災發生，就能顯示出強大的力量。

由于一些公共場所對消防沒有足夠的重視，一發生火災，連滅火器都沒有，以至于人員傷亡、財產損失巨大。每當我在電視、報紙看到類似的報道，總覺得有一種說不出的滋味。要是大人們都按消防規定來做事，那這人間悲劇不知要少演多少場!

演練心得體會300字篇十二

20__年，罕見的“5·12汶川大地震”發生了。在那場無情的天災中，無數中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦只有他們自己知道……

一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。只有逃，才會有一線生存的希望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡單，可實際練起來，你會發現一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時，凳子碰著頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

終于正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鉆進課桌底下，等了10秒鐘后，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋著我們的路了，同學們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒!快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒!我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想著自己逃生。同學們們猛沖下去，終于平安的到達了樓下。

在那個下樓的過程中，我心里除了緊張還有害怕。通過這次演練我終于體會到了當“5·12大地震”來臨時，所有當事人的復雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著自己的力量保護了自己!

“逃生”一個當地震發生前所有人心里唯一的念頭。只有用自己最大的力量猛沖下去，才會救得生存的希望。