在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
打羽毛球的技巧 打羽毛球的技巧和方法篇一
2、界線：兩側邊線以內線為準，底線以外線為準，只要是在線內或者是壓線就算有效得分。
3、發球不能過腰，擊球點不能在手和腰以上，否則計算犯規，對方直接得分。
4、身體的任意部位都不能接觸球，只能用球拍擊球。
5、萬一扣殺等回球打中對方不算犯規(打你也不能專門打人，有損體育精神)。
6、開局時發球站在右半場，之后根據你的分數來站位(得分為單數是站左半場，得分為雙數時站右半場)。7、大局以三局兩勝制，每一小局為21分，誰先達到21分，且領先對方兩分，計算獲勝，雙方任意一方先拿到11分便交換場地。如果出現21：20的情況，就拖延比分，誰先領先2分，誰就獲勝，否則就看誰先到30分，先到的獲勝。
羽毛球雙打規則如下：
1. 與單打一樣，發球方得分為偶數時，發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時，在左半場進行發球
2. 如果發球方取得一分，那么下一回合其繼續發球，且發球人不變
3. 如果接發球方取得一分，那么下一回合其成為發球方
4. 當且僅當發球方得分時，發球方的兩位選手交換左右半場
1、等球站姿
當球在對方場地時，在等待對方回球的時候，不少人雙腳都是左右平行站的。
但是因為前后站時，人更容易啟動，啟動的時間也少了，最明顯的接網前球成功率就高了些，“療效顯著”。
2、看球
球打出后，總不自覺地眼睛目送球到對方場地。
但其實球出去后，并不必目送球很遠，做該做的事情，比如把送行的時間花一點點到站位更重要，多花這點時間跑位會跑的更合理，不過也不能完全不看球。
3、站位
球打出后，習慣看著球漂向對方場地，等著球再次回到自己場地，人卻呆著不動。
球出去后，人應該馬上就歸位，歸到場地中央附近的位置，而不是站在擊球的位置不動。
4、擊球點
擊球點高比擊球點低好處要大的很，可能每位都有體會，但每次都能擊中個人的最高點卻非常難，因為習慣很難改變，但的確非常有效。
5、網前撲球
網前撲球很容易出界下網。
如果一個球可以撲的話，一般是質量并不好的回球，此時對方很容易緊張，而攻擊方也常常充滿信心和力氣地去撲啊，可由于時間短，很難把手腕角度調整好，球也就反而容易出界和下網。
如果花的力氣小一點，別讓球出界或下網的話，其實大多數情況下攻擊力已經足夠得分了。
6、雙打網前握拍
雙打時，網前封網的人可能有這個習慣：拍子是放下的而不是舉起來的。
一般，如果在網前能擊中球話，大多是由上而下的(除非對方放了個高質量的網前球)，所以，拍子一般都是由上而下的擊球，如果球拍由下而上來擊球，勢必耗費一點點時間，這個時間非常寶貴。
所以雙打網前的人應該保持舉拍姿勢，而不是垂下拍子等球。
7、雙打時非擊球者的跑動
雙打時候，如果伙伴在回球，另一方常常站在那里看著，這是有些人的習慣，事實上，空閑者應該跑動到合理的位置去。
打羽毛球的技巧 打羽毛球的技巧和方法篇三
羽毛球是一項室內，室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打，那么正確打羽毛球的技巧有什么？下面是小編為大家帶來的正確打羽毛球的技巧，希望能給大家提供幫助。
打羽毛球的技巧：握拍：正確的握拍，是打好羽毛球的第一步。準備姿勢：握拍之后是擊球前的準備姿勢。
擊球：擊球時球拍的角度和擊球點的選擇。
步法：步伐可以簡單分為兩大類，分別是：交叉步和并步。交叉步是雙腳以交替向前的方式向目標位置移動。并步是雙腳以前后跟隨的方式向目標位置移動。
1、發球要在發球線外，不能踩線，擦網并且過了發球線，沒出界就算有效。
2、界線：兩側邊線以內線為準，底線以外線為準，只要是在線內或者是壓線就算有效得分。
3、發球不能過腰，擊球點不能在手和腰以上，否則計算犯規，對方直接得分。
4、身體的任意部位都不能接觸球，只能用球拍擊球。
5、萬一扣殺等回球打中對方不算犯規(打你也不能專門打人，有損體育精神)。
6、開局時發球站在右半場，之后根據你的分數來站位(得分為單數是站左半場，得分為雙數時站右半場)。7、大局以三局兩勝制，每一小局為21分，誰先達到21分，且領先對方兩分，計算獲勝，雙方任意一方先拿到11分便交換場地。如果出現21：20的情況，就拖延比分，誰先領先2分，誰就獲勝，否則就看誰先到30分，先到的獲勝。
羽毛球雙打規則如下：
1. 與單打一樣，發球方得分為偶數時，發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時，在左半場進行發球
2. 如果發球方取得一分，那么下一回合其繼續發球，且發球人不變
3. 如果接發球方取得一分，那么下一回合其成為發球方
4. 當且僅當發球方得分時，發球方的兩位選手交換左右半場
1、等球站姿
當球在對方場地時，在等待對方回球的時候，不少人雙腳都是左右平行站的。
但是因為前后站時，人更容易啟動，啟動的時間也少了，最明顯的接網前球成功率就高了些，“療效顯著”。
2、看球
球打出后，總不自覺地眼睛目送球到對方場地。
但其實球出去后，并不必目送球很遠，做該做的事情，比如把送行的時間花一點點到站位更重要，多花這點時間跑位會跑的更合理，不過也不能完全不看球。
3、站位
球打出后，習慣看著球漂向對方場地，等著球再次回到自己場地，人卻呆著不動。
球出去后，人應該馬上就歸位，歸到場地中央附近的位置，而不是站在擊球的位置不動。
4、擊球點
擊球點高比擊球點低好處要大的很，可能每位都有體會，但每次都能擊中個人的最高點卻非常難，因為習慣很難改變，但的確非常有效。
5、網前撲球
網前撲球很容易出界下網。
如果一個球可以撲的話，一般是質量并不好的回球，此時對方很容易緊張，而攻擊方也常常充滿信心和力氣地去撲啊，可由于時間短，很難把手腕角度調整好，球也就反而容易出界和下網。
如果花的力氣小一點，別讓球出界或下網的話，其實大多數情況下攻擊力已經足夠得分了。
6、雙打網前握拍
雙打時，網前封網的人可能有這個習慣：拍子是放下的而不是舉起來的。
一般，如果在網前能擊中球話，大多是由上而下的(除非對方放了個高質量的網前球)，所以，拍子一般都是由上而下的擊球，如果球拍由下而上來擊球，勢必耗費一點點時間，這個時間非常寶貴。
所以雙打網前的人應該保持舉拍姿勢，而不是垂下拍子等球。
7、雙打時非擊球者的跑動
雙打時候，如果伙伴在回球，另一方常常站在那里看著，這是有些人的習慣，事實上，空閑者應該跑動到合理的位置去。
