體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

軍訓(xùn)一個(gè)星期心得體會(huì)篇一

以前小學(xué)歷也參加過(guò)軍訓(xùn)，但那算不上什么，只是每天練習(xí)十分鐘，休息三十分鐘的“小劑量”。說(shuō)是軍訓(xùn)，不如說(shuō)是在樹(shù)蔭底下乘涼玩耍。對(duì)于這么嚴(yán)肅正式的訓(xùn)練，我還是十分陌生。

下午，我們正式開(kāi)始軍訓(xùn)。我們穿著長(zhǎng)袖外套，裹著長(zhǎng)褲，汗從身上直冒出來(lái)。我們站在塑膠籃球場(chǎng)上，火辣辣的太陽(yáng)從側(cè)面“偷襲”了我們，正前方是帽檐基本沒(méi)有發(fā)揮功能，我們只好把眼睛瞇成一條細(xì)細(xì)的縫。

我們認(rèn)識(shí)了教官之后就開(kāi)始練習(xí)站軍姿和向右看齊這些基本動(dòng)作。別看這些動(dòng)作簡(jiǎn)單，但時(shí)間長(zhǎng)了，也就成了“難題”：我全身上下的衣服被曬得發(fā)燙，火辣辣地炙烤著我的身體;頭頂上的太陽(yáng)像一條射線，直達(dá)我們的運(yùn)動(dòng)鞋底，烤著我的腳底板。我覺(jué)得自己簡(jiǎn)直是正被關(guān)在太上老君的煉丹爐里烤著的孫悟空，馬上就要熟了。這時(shí)候，頭也脹脹的、沉沉的，腰、手、腿、脖子，一起酸痛起來(lái)。就這樣，我們?cè)诹胰障抡玖苏氖昼?，才回到陰涼的教室里，似一只只狗熊，趴在了桌子上?/p>

這次軍訓(xùn)雖然剛剛開(kāi)始，但我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，我們這個(gè)班和整個(gè)年級(jí)的同學(xué)們都不那么能吃苦。你看看，教官一喊停，呻吟聲一片，大家都往地上一坐，有的人用手扇風(fēng)，有的人撥弄著濕漉漉的頭發(fā)，還有的一直喊累……我想，這就是軍訓(xùn)能夠改變我們的地方，這也是我們參加軍訓(xùn)的必要性了。這次軍訓(xùn)是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，真希望這次軍訓(xùn)能把我們這些小狗熊們訓(xùn)練成小英雄，在以后的學(xué)習(xí)和生活中不畏艱難，奮勇向前!

我也希望自己能通過(guò)這次軍訓(xùn)，變得更有恒心，變得成熟，更獨(dú)立，能打理好自己的生活，學(xué)習(xí)變得成熟，更能吃苦。

我也要感謝北師大南湖附校給了我們這樣一個(gè)好的環(huán)境，一個(gè)好的鍛煉機(jī)會(huì)。

最后，祝這次軍訓(xùn)圓滿成功!

軍訓(xùn)一個(gè)星期心得體會(huì)篇二

時(shí)間飛逝，短短的四天軍訓(xùn)很快就過(guò)去了，但是他留戀給我們的卻是珍貴的回憶，畢竟它是我高中生涯的最后一次軍訓(xùn)，這次軍訓(xùn)并不象上次在三青軍訓(xùn)時(shí)那樣輕松，它充滿了緊迫感，什么事都講究速度，這次讓我體會(huì)特別的深刻。

也許這次軍訓(xùn)會(huì)讓許多人不適應(yīng)，他們?cè)诩依镄』实?、小公主，但是到了，他們和我們一樣都是普通人，他們必須學(xué)會(huì)自己洗衣服，自己做小值打飯，雖然對(duì)他們來(lái)說(shuō)這樣的生活很痛苦，但是只有讓他們?nèi)ュ憻挘拍茏屗麄冎饾u養(yǎng)成獨(dú)立的習(xí)慣!

所謂軍訓(xùn)，就是軍事化的訓(xùn)練，讓你體會(huì)在是怎樣生活的，怎樣讓自己獨(dú)立。我也明白了為什么學(xué)校每年都讓學(xué)生去軍訓(xùn)，就是為了讓他們?nèi)ンw驗(yàn)生活、感受生活、獨(dú)立生活。

在軍訓(xùn)時(shí)，我們雖然辛苦，但是我們卻過(guò)得很充實(shí)。我們每天5點(diǎn)多起床，洗漱完打掃完之后，我們便跑去集合開(kāi)始訓(xùn)練。在這里，時(shí)間觀念是很強(qiáng)的，什么都要準(zhǔn)時(shí)，一旦集合你遲到了，就會(huì)挨罵甚至有時(shí)會(huì)受懲罰、我們做什么事情都充滿緊迫感，你稍不留神，就會(huì)錯(cuò)過(guò)的，我們都怕挨罵，所以時(shí)刻注意著教官的哨音，有時(shí)為了不遲到，都會(huì)提早下來(lái)等。一旦時(shí)間緊張了，做事情就會(huì)快樂(lè)，做的事情也就多了，自然也就覺(jué)得很充實(shí)了。

我們的教官有時(shí)也跟我們開(kāi)玩笑，也講他過(guò)去的事情，這讓軍訓(xùn)增添了一點(diǎn)樂(lè)趣，大家都愛(ài)聽(tīng)他們的故事，因?yàn)閺乃麄兊墓适轮胁粌H能找到樂(lè)趣還能懂得許多的道理。

每一次軍訓(xùn)都有不同的感受，這次的感受尤為深。我們?cè)谶@里受到嚴(yán)格的訓(xùn)練，每天在太陽(yáng)下站上個(gè)六七個(gè)小時(shí)，這也是在鍛煉我們的意志吧。意志不強(qiáng)，就不能堅(jiān)持住，在生活中，很多事情都得靠自己的意志去堅(jiān)持，所以多參加這種活動(dòng)也會(huì)對(duì)我們挺有幫助的。

其實(shí)，軍訓(xùn)也是在提高同學(xué)們的集體凝聚力。在軍訓(xùn)中，你如果對(duì)集體不重視，那么你的班集體就會(huì)比別人的集體訓(xùn)練得差。所以，我們不能棄集體于不顧，應(yīng)該更加團(tuán)結(jié)，讓別班對(duì)我們刮目相看。

當(dāng)然，軍訓(xùn)也帶給我們?cè)S多不快。就是吃飯時(shí)不能講話，如果在排隊(duì)吃飯時(shí)講話，就會(huì)被罵，嚴(yán)重的就會(huì)被罰，就像上次我們?cè)谂抨?duì)集合，準(zhǔn)備吃飯時(shí)，許多人都在講話，結(jié)果全部人被罰跑三圈。

總之，軍訓(xùn)讓我學(xué)到許多。

軍訓(xùn)一個(gè)星期心得體會(huì)篇三

軍訓(xùn)，能鍛煉我們的身心，強(qiáng)健我們的體魄，更能帶給我們?cè)S多耐人尋味的啟示。

上午訓(xùn)練時(shí)，明明陰涼的地方很多，教官卻帶著我們徑直走向了“地獄”般的太陽(yáng)地，接受陽(yáng)光的洗禮。

教練這么做是為了什么呢?

他是為了讓我們的身體素質(zhì)變得過(guò)硬：因?yàn)槲覀兞懔愫筮@一代人，平時(shí)嬌生慣養(yǎng)的，身體素質(zhì)普遍比較差，為了讓我們能盡快適應(yīng)軍訓(xùn)的強(qiáng)度，教官這個(gè)舉動(dòng)看似無(wú)情，卻實(shí)際上是用心良苦啊!

“掉皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚”!就算再苦再累，也要咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下來(lái)，畢竟現(xiàn)在一時(shí)的辛苦能讓后面的訓(xùn)練變得輕松，這是軍訓(xùn)帶給我的第一個(gè)啟示。

軍訓(xùn)中--“蹲”是最具迷惑性的一個(gè)動(dòng)作，適量做幾個(gè)，能帶來(lái)一小會(huì)兒的舒適感。但如果把它當(dāng)成一種懲罰手段，換來(lái)的只有一雙“壞死”的腿。

這不，下午正是炎熱時(shí)刻，由于排面不整齊而被罰的我們垂頭喪氣地蹲在太陽(yáng)地里，一開(kāi)始還沒(méi)覺(jué)得累，時(shí)間一長(zhǎng)，陽(yáng)光炙烤加上自身的重量，右腿漸漸支撐不住了，身體也漸漸透支，不時(shí)會(huì)左右搖晃，10分鐘……15分鐘……20分鐘……右腿早已從酸酸的化為痛痛的，再變麻，最后變成毫無(wú)知覺(jué)?？偢杏X(jué)有一種力量在拽我的腿，讓我向右傾斜，對(duì)“蹲”這個(gè)動(dòng)作，我們感覺(jué)真是辛苦啊!

還有，當(dāng)別的班都在休息時(shí)，我們卻常常在加練，看著別人休息時(shí)那種悠然自得的樣子，我們真是由衷的羨慕、嫉妒、恨啊!恨不得立刻躺地上享受難得的休息。

后來(lái)我才明白，教官讓我們頂著太陽(yáng)加練的用心良苦：我班有的同學(xué)走隊(duì)列時(shí)出現(xiàn)了順拐，為了突破這個(gè)難題，只能加強(qiáng)練習(xí);還有我們的排面不齊，只能通過(guò)多走多練來(lái)增加彼此的默契。加練，果然效果非凡!今天的會(huì)操展示，我們征服了評(píng)委，獲得了特等獎(jiǎng)!

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹?這也是軍訓(xùn)帶給我的啟示。

軍訓(xùn)一個(gè)星期心得體會(huì)篇四

我度過(guò)了七天的軍訓(xùn)，有些疲憊，有些興奮，有些依戀。

七天軍訓(xùn)雖短，卻給我們上了重重的一課。軍訓(xùn)中，有苦，有累，但更多的卻是無(wú)盡的快樂(lè)。

第一天軍訓(xùn)，大家都有些散漫，教管很嚴(yán)厲，給了大家一個(gè)下馬威——有意告訴我們，軍訓(xùn)不是鬧著玩的。大家一起學(xué)習(xí)立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無(wú)味的四面轉(zhuǎn)法。

第二天軍訓(xùn)，艷陽(yáng)高照。同學(xué)們腰酸腿痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要有教官的命令，就沒(méi)有人會(huì)擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個(gè)小時(shí)。教官不發(fā)話，整個(gè)班級(jí)就是一支整齊的隊(duì)伍，沒(méi)有一絲一毫的動(dòng)搖。第二天，我們學(xué)會(huì)了服從命令。

第三天軍訓(xùn)，為了班級(jí)的榮譽(yù)，每個(gè)方陣都一絲不茍地練習(xí)著。從最簡(jiǎn)單的立正，稍息，到向左向右看齊，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個(gè)方陣的齊步行進(jìn)，都不允許任何一個(gè)人有一點(diǎn)差錯(cuò)。是的，前排同學(xué)小小的一個(gè)錯(cuò)誤，就會(huì)使整個(gè)排面變亂。操場(chǎng)上，每個(gè)方陣都無(wú)數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再?gòu)哪且活^跑到這一頭。無(wú)數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊(duì)伍的統(tǒng)一化。教官說(shuō)：步調(diào)一致，整齊劃一才是真正的軍隊(duì)。今天，我們又學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)一致。晚上，我們初中部和高中部進(jìn)行了拉歌比賽，就是說(shuō)：每個(gè)方陣要輪流唱歌，必須是流行歌曲，看哪個(gè)方陣唱不出來(lái)了，那一方陣就算輸。同學(xué)們各個(gè)性情高漲，快樂(lè)地唱著歌。最終，我們打了個(gè)平手。我終于明白了軍人不僅有著鐵一般的紀(jì)律，還有快樂(lè)、喜悅的時(shí)光!這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了，我們的教官原來(lái)沒(méi)有那么兇，是那么的可敬、可親啊!

在第四天軍訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了不一般的東西。我們開(kāi)始學(xué)習(xí)《軍體拳第一套》，教管把一個(gè)個(gè)步驟，一個(gè)個(gè)注意事項(xiàng)，耐心的交給我們。在我們已經(jīng)打了2便的情況下，有的同學(xué)沒(méi)有看清楚，請(qǐng)教教官。教管不但沒(méi)有批評(píng)，反而細(xì)心的教她掌握要領(lǐng)，慢慢練習(xí)。此時(shí)，我不但為教官的行為舉止而感到驕傲，還為他們這種細(xì)心而又耐心所欽佩。

轉(zhuǎn)眼已經(jīng)是第五天了，我們對(duì)這里已經(jīng)結(jié)下了濃濃的情誼。很快就要匯報(bào)表演了，每個(gè)方陣都在為匯報(bào)表演做準(zhǔn)備。我們也不例外，教管開(kāi)始比以前更加嚴(yán)格要求了，讓我們感到恐懼感。誰(shuí)要是不打報(bào)告，動(dòng)一下，做五十個(gè)蹲起。我們學(xué)了很多很多內(nèi)容，從簡(jiǎn)單的稍息、立正，到從跑步到走路的一系列動(dòng)作，讓我們深刻的體會(huì)到了軍人的吃苦耐勞，和“站如松、坐如鐘、行如風(fēng)”的概念。

今天是第六天。上午，大家并沒(méi)有怎么訓(xùn)練，只是圍成一個(gè)圈，大家分別介紹一下自己。一個(gè)接一個(gè)，很快，介紹完了。教官帶我們到匯報(bào)表演那天的訓(xùn)練場(chǎng)地，讓大家實(shí)地演習(xí)一下。

七天的時(shí)光眨眼即逝，我們與可親可愛(ài)的教官們結(jié)下了深厚的感情。這七天的訓(xùn)練，為我們將來(lái)的學(xué)習(xí)生活養(yǎng)成良好行為習(xí)慣打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。如今我們就要分別了，真有點(diǎn)依依不舍。我們上午匯報(bào)表演時(shí)，英姿颯爽，豪情壯志，得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)。下午，使我們最不希望做的事情，就是回家。平時(shí)愛(ài)和我們開(kāi)玩笑的教官，此時(shí)此刻卻蹲在墻角，默默的注視著我們，一言不發(fā)。我們女生都挺住了，還沒(méi)有一個(gè)哭的?？墒牵瑳](méi)多久，教管悄悄的摸去了眼角的淚水，我們女生忍不住了，便像教官那樣，流著已經(jīng)忍了好久的淚水。

在這短短的七天軍訓(xùn)中，我們接受了暴風(fēng)雨的禮物，聽(tīng)過(guò)了烈日的考驗(yàn)。七天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水，得到的是一份份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)忍不拔，學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨練我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們受益匪淺;通過(guò)了軍訓(xùn)，我們無(wú)比驕傲。

在今天的結(jié)營(yíng)式上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了，我們能夠說(shuō)，軍訓(xùn)后，我們更出色!