無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

上海市演講比賽篇一

64. 可以做一些深呼吸;

67. 場內正比賽，就不要還在會場外的走廊或衛生間里背稿子;

68. 要盡可能的多聽先講的人演講;

69. 試著以端坐不動的姿勢放松10分鐘。

比賽之中

71. 笑得自然;

73. 用目光和觀眾說話，先從那個你感到最親近的人開始，用目光告訴他，你感謝他的關注;然后，把所有的聽眾都當成你的大哥大姐。

74. 不要忘了用你的目光和表情讓評委們感覺他很重要;

上海市演講比賽篇二

44. 搞清楚是哪些評委哪些聽眾;

45. 預先演練好如何上下場。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬;

46. 如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調整的比賽，應在上臺前就示意工作人員調整，如無專門人員調整，自己應知道如何調整，不可胡亂吹吹打打。

48. 練習用正常語調、最大的音量清楚的完成演講;

49. 別指望到時變腔變調、裝貓變狗吸引人。

場前準備

50. 舉止務求自然;

51. 愉快地接受領隊教練或親朋的鼓勵;

52. 比賽前一夜睡個好覺;

上海市演講比賽篇三

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

你們好!我是城建校區商貿管理系的一名學生，我叫張卉，很榮幸能在這里代表我校全體同學發言，伴著溫暖的春風，我們又迎來了新的一天。我們的生活是朝氣蓬勃的。因為，我們是新一代的社會接班人。

舞蹈、運動，對于我們的意義是不言而喻的：

舞蹈是全面實施素質教育的重要體現，也是學校精神文明建設的具體體現。

我們需要健康的體魄和充沛的精力，才能完成我們的學業;我們需要運動的樂曲和跳躍的節拍，才能感受學校的集體生活;我們需要歡快的歌謠和燦爛的笑容，才能感恩我們的父母。

我們需要德、智、體的全面發展，才能成為中華民族偉大事業的接班人;—— 同學們，舞蹈是生命中的陽光。豐富多彩的舞蹈活動不僅可以強健我們的身體，同時也能磨練我們的意志，培養持之以恒、適應各種環境、克服困難、團結協作的精神。良好的身體素質更是學習和工作的前提和保證。希望全體師生在緊張的工作、學習之余，積極參加體育鍛煉。真正把舞蹈活動融入到每天的工作、學習、生活中去，用健康的身心永葆事業的青春。

同學們，讓我們每一個人都動員起來，積極參與，認真訓練，規范動作，努力提高我們學校舞蹈活動的質量和水平。

在現代女子醫院公益杯體育舞蹈

大賽上的講話

各位領導、同志們：

大家晚上好！

今天，晉城市城區首屆迎三

八、“現代女子醫院公益杯”體育舞蹈大賽，在這里隆重開賽了。首先，我代表城區區委、區政府，向今天參賽的各位選手、以及光臨比賽現場的朋友們，表示熱烈的歡迎，和誠摯的問候！

本次大賽由區婦聯、區舞蹈協會、晉城市現代女子醫院三家共同牽頭舉辦，是一次大規模的、群眾性的文體盛會。組織這次活動的目的，就是為了進一步貫徹落實全民健身綱要，豐富全區職工群眾的文化生活，提高廣大職工群眾的健康水平，不斷推進全區文化體育活動的健康發展。

本次大賽，得到了廣大職工群眾的熱烈響應，共有150多名選手參加了比賽。我希望，在比賽中，選手們能全力以赴，認真參賽，比出水平，賽出風格，用健美的體魄，瀟灑的舞姿，表達出廣大職工群眾對生命的珍惜，對生活的熱愛，對崇高精神境界的追求，全面展示出我區職工群眾頑強拼搏、奮發向上的時代風采和精神風貌，充分體現出這次活動的群眾性、參與性和廣泛性。同時，我也希望各位裁判員依照相關規則，公證裁決；各位工作人員和各位領隊認真做好組織服務工作，確保比賽有序進行。

最后，預祝大賽圓滿成功！謝謝大家！篇三：舞蹈大賽主持詞

“舞動青春”舞蹈大賽主持詞

開場： 男：尊敬的各位領導、各位老師

女：親愛的同學們，大家

合：晚上好！

女：火熱的青春，激情飛揚；五彩的夢想，絢麗繽紛

男：燦爛的微笑，朝氣蓬勃；曼妙的舞姿，魅力四射

女：在這青春的舞臺上，踏著歡樂的舞步，我們的心共一個頻率

男：在這激蕩的旋律里，合著動感的節拍，我們的心同一個吶喊

力，xx大學生舞蹈團特此舉辦第四屆“舞動青春”舞蹈大賽

男：本次比賽的評委由音樂學院領導和舞蹈老師擔任，他們是：

女：讓我們再次用熱烈的掌聲歡迎他們的到來。

等獎2名，三等獎3名，優秀獎6名。

神飽滿，臺風端正，現場反映良好，如遇突發情況處理得當（1分）；服裝造型符合舞蹈表演形式，表演者表演過程中流露出一種良好的藝術氣質，營造出一個良好的舞臺效果（1分）。舞蹈整體編排具有合理性、連貫性、完整性（2分）；舞蹈的編排、表演形式新穎有創意（1分）。好的，以上就是我們的評分細則。

女：跳躍的音符，演奏著青春的活力

男：動感的舞姿，展現著青春的魅力。第四屆“舞動青春”舞蹈大賽決賽，合：現在開始！

舞《超級瑪麗》

盡顯著年輕的活力與張揚，下面是由二號選手——xx等人帶來的爵士《change》，請欣賞。

號選手去掉一個最高分，去掉一個最低分，最終得分 ；二號選手去掉一

選手去掉一個最高分，去掉一個最低分，最終得分。有人把青春比

就請大家一起欣賞七號選手——xx等人帶來的爵士《u》

得分，最終得分。

男：七號選手去掉一個最高分，去掉一個最低分，最終得分，八號選

女：年輕，沒有理由；快樂，更不需要理由，在青澀的青春里，我們需要開懷大笑。

下面是由十號選手——xx等人帶來的爵士《哈哈哈哈》

代舞《愛的悔悟》

男：感謝他們的精彩演繹，請欣賞由xx等人帶來的藏族舞表演。

號選手去掉一個最高分，去掉一個最低分，最終得分

女：我們的比賽已經全部結束了，下面進行我們的頒獎環節。

三等獎獲得者： 有請 為我們的選手頒獎。恭喜

獲得三等獎的同學

女：接下來是最激動人心的時刻，本次大賽一等獎獲得者他們是： 有請

為我們的選手頒獎。恭喜獲得一等獎的同學們

男：下面是優秀獎獲得者： 有請 為我們的選手頒獎。好的，謝謝各位領導、老師為我們的選手頒獎！

結束：

男：伴隨著歡快的音符，伴隨著優美的舞姿，本次校園舞蹈大賽到此已接近尾聲了，女：在此衷心感謝各位評委及工作人員的辛勤勞動，感謝各位同學的熱情加入。

女：舞蹈如同音樂，是人類超越語言的特殊符號。人類的演化進程，蘊藏肢體和靈魂的解放，正是這種力量，催化了人類肢體和諧運動的最高境界——舞蹈的誕生。男：人類的花樣年華，由此舞動出更多奇跡。人類需要奇跡，如同芭蕾舞者腳尖踮起的那一刻，世界濃縮成一個點，撐起最優美的曲線。這就是奇跡，人類精神感動升華的奇跡。女：我們的藝術節就位同學搭建了一個讓我們盡情舞動的平臺，在這里，大家可以毫無顧忌，盡情舞動青春，揮灑風采！

男：我們將以現場打分形勢對參賽節目進行評比，評出一等獎兩名、二等獎三名、三等獎五名。

女：跳躍的音符，演奏著青春的活力。

男：動感的舞姿，展示著青春的魅力

合:校園舞蹈大賽現在開始

結束語

舞蹈大賽主持詞

男：尊敬的各位領導、老師

女：親愛的同學們

合：大家晚上好

展示青年風采，交誼舞大廳新莊學院特舉辦了這次“動感青春舞蹈大賽。

男：感恩，是一種良知也是一種動力；

女：感恩，是一種心態也是一種美德；

女：總有一些記憶刻在歲月的深處；

男：總有一些經典藏在悠遠的心底；

男：語言有許多種，口頭的語言，肢體的語言還有心靈的語言；

女：舞蹈也有許多種，古典舞，民間舞，芭蕾舞還有現代舞；

男：說到街舞，我相信大家肯定會用最大聲的歡呼和最激烈的掌聲來表示歡迎，你們說是不是？（話筒對向觀眾）

特征與街舞風格完美融合，他的的舞蹈整整影響了三代人（70年代．80年代．90年代），他不愧為舞壇歌壇的天王巨星。

女：在今天的舞臺，我們看到了各路“舞林高手”都拿出了自己的殺手锏，表現都是相當出色，大家看的也很盡興，作為這次舞蹈大賽的組織者參與者我也覺得特別的高興;男：是啊，今天我們有幸看到這么多精彩的表演真是太高興了，其實我個人特別的敬佩這些舞者們，我覺得他們真是太厲害了，沒去跳過是體會不到的，真正是臺上一分鐘臺下十年功，每一個動作都是要反復練上幾百遍幾千遍才能達到這個效果的。陳老師你知道嗎？接下來的一個舞蹈就是由我們704班所帶來的舞蹈叫做《搖擺》，不瞞大家，這個舞蹈在剛開始排練的時候我也參加了，不過我是真的難以勝任，頭腦雖簡單四肢卻也不發達，呵呵?? 女：開玩笑吧，還是讓我們一起來欣賞704班的同學帶來的精彩舞蹈《搖擺》； 男：掌聲有請！

第二屆“金力源”杯交誼舞大賽主持詞

一、開場語：

a：尊敬的各位領導、各位來賓 b：親愛的觀眾朋友們 合：大家新年好！

a：溫暖和煦的春風催開了枝頭的花蕾，如一張張笑 綻放在我們的心中。b：喜慶祥和的新年在我們的期盼中悄然而至，將溫馨的祝福送到千家萬戶。a：在這無限美好的日子里，旬陽縣第二屆“金力源”杯交誼舞大賽在此隆重舉行。

感謝她們熱情洋溢的表演。一首好歌，是一首詩，洋溢著浪漫的情懷；一首好歌，是一幅畫，蘊含著不盡的情思；一首好歌，是永遠的陳釀，散發著醉人的芳香；一首好，是親切的敘說，記錄著心靈的感動。

女1：秋風颯爽，伴著歲月的步伐，漸行漸遠

女2：銀裝素裹，合著時代的節拍，姍姍而來。

女1：今天，是舞蹈讓我們相聚在一起

【二】

【三】

【四】

【五】

【六】

【七】

【八】

女2：短短的話語，濃濃的情意，蘊含著老師對我們多深的愛呀，彼此結下的師生情，就像深千尺的桃花潭，永遠溫暖著我們彼此的心窩。(二選一：還記得你教的第一個字，還記得我背的一首詩，你是打開我心靈的第一把鑰匙!)請欣賞高二幼三為我們帶來的《謝謝老師》表演者，請高二幼一《扇子舞》做好準備。

【九】

【十】

女2：印度是一個古老而神秘的東方民族，印度舞更是以它優美而神秘的韻味吸引著我們的眼光，現在請高一幼三帶來的《印度舞》表演者，請高二幼四《蒙族舞》做好準備。

【十一】

結束語：

女1：短暫的時光匆匆而過

女2：依依不舍的心情不愿離去

女1：我們乘著絢麗舞姿，鋪開七彩的畫卷

女2：我們昂首迎向未來，書寫豪邁的誓言

女1：今天我們歡歌笑語

女2：今天我們暢想未來

女1：讓我們記住今天

女2：讓我們期待——

男：你喜歡吃葡萄吧? 女：當然了。

男：差距!這就是我們的差距!女：什么差距? 男：相比起大飽口福的葡萄，我更愿意欣賞能大飽眼福的關于葡萄的舞蹈。女：你說的是下面要表演的獨舞《吐魯番的葡萄》? 男：對。看完了你就知道什么是美了。

第一輪自由舞會

男：我看到了臺下太多太多的同學由于想跟著節奏舒展自己的腰枝而不小心踩到別人了。慘叫是一聲接著一聲啊。

女：那下面就趕緊進入自由舞會的環節吧，讓同學們來臺上放開了跳吧!男：好!進入我們的自由舞會環節!第一輪游戲 男：我手里現在握著大把大把的禮品沒人可以送啊!你用一句話告訴同學們如何贏得這些精美的禮品吧~ 女：今天晚會不送禮，送禮只通過做游戲送。

上海市演講比賽篇四

みなさんこんにちは：

僿のスピーチのテーマは「あきらめずにすすむ」です

ちいさい頃にこんな話を聞いたことがあります。三匹のカエルがひとつの牛乳の入った桶に落ちて、それぞれ違う反応をしました。一匹目は「これは運命だ」と思い、じっと死を待っていました.二匹目は死にたくありませんでしたが「こんな深いおけ、俺の力ではきっととびだせない、もうおしまいなんだ」と思い、試すことも謆めました。三匹目のカエルは情況を確かめてこう考えました。「情況は最悪だな、だがわたしにはまだ力がある、なんとかして足場を探して、ここを飛び出せねばならない.」そうしておよいでいるうちに牛乳はカエルの足にかき回され、徐徐に固まって生クリームになりました。そこで足場ができ、三匹目のカエルはここからとびだすことに成功しました。

カエルの足で牛乳を固めることができるかどうかは後にして、當時のぼくはこの話を聴いて「どんな時でも謆めてはだめだ」と強く感じました。

そして中學一年のことになります。あれは僿にとってひとつの試練のようでした。

中學に上がり運動會で一キロメートル競爭の項目が出てきました、學校のグランドで5周です。寒い天気の中、ぼくたちはスタートラインに乲び、よついのしぜをし、「ピー」と始まりの笛と同時に、みんな一斉に飛び出していきました。僿も負けずに前まで飛びついていきました。ほかの人に追いつかれないように夢中で走り、體力のことを考えていませんでした。

こうして最初の二周を素早く走り絢えましたが、三周目のときに體が急に重くなりました。體力の消耗で、まるで體が何かに引っ張られているようで頭も重くなり、気も苦しくなってきました.後半分殘っている、こんな情況で殘り半分走り切れるのか?走り綼いたらきっともっと苦しくなる。「ギブアップするか、これ以上無理をするまでもない」一瞬そんな考えが頭に浮かんできました。

「どんなときでもあきらめてはだめだ」とつぜんそんな言葉が頭の中によみがえた。前方を見ると、みんなの走りに何も異変がみえない。どうして彼らはそんなによゆうで走っていられるんだろう。いや、走りに変わりはないが、よゆうなはずがない、きっとかれらもぼくとおなじように迷っているかもしれない。でも彼らはまだ綼いている、ぼくもまけられてはいけない!そう思ってぼくは再び自信を取り戻し、引き綼き足を早め走り出しました。

「ここで謆めてはだめだ、それでは前の努力が無駄になってしまう」そんな思いで四周目、五周目と走り綼けていきました。もうすぐゴールだ、僿は殘り力をふりしぼって、全力疾走!すべての思いをこの一瞬にたくしました。

「どんなときでも謆めてはだめだ」この事でこの言葉の真意がわかりました競爭だけではなく、勉強、仕事そして自分の「夢」に対しても同じです。何事もいつもうまくいくはずはありません、必ずつらいときや苦しい時があります。だが泀して謆めてはいけません。それが自分が正しいと思うこと、自分の望むことなら，謆めない限り、希望はどこまでもあるものです!

上海市演講比賽篇五

在金風送爽、丹桂飄香的金秋十月里，我校秋季田徑運動會經過一天緊張、激烈、公正的比賽，取得了圓滿的成功，落下了帷幕。本次大會是一次團結的大會，是一次和諧的大會，是一次勝利的大會，充分展示了我校師生積極進取、奮發向上勇攀高峰的旺盛斗志。

舉行一年一度的田徑運動會，是我校貫徹黨的教育方針，大力推進素質教育的重要體現。一個人的全面發展，應當是包括身體素質在內的各方面素質的和諧發展。學校培養的人才不僅應該具有高尚的品德，淵博的學識，創新的精神和實踐能力，更應該擁有強健的體魄。因此，此屆運動會的舉行，既是對我校田徑運動水平的一次全面檢閱，也是我校師生精神風貌和綜合素質的一次集中展示。在這一天里，我們可以看到，各路健兒頑強拼搏，奮勇爭先，展現出“更高、更快、更強”的奧林匹克精神;各年級各班級凝心聚力，團結一心，展現出空前的集體主義精神。正是這種拼搏精神、團結精神鼓舞著運動員們創造出一個又一個好成績，從而充分展現出我校師生的時代風采。在這一天里，我們同樣可以看到，不辭辛苦跟班管理、與學生同喜同憂的班主任，盡職盡責、公正執法、以身作則，表現出了高水平的裁判技術的廣大裁判員以及各司其職、兢兢業業、任勞任怨、踏實工作，用嚴謹負責的態度為本次比賽提供了強有力保障的工作人員。因此，在這里，我代表學校和運動會組委會向在本屆運動會上團結協作、頑強拼搏、取得優異成績的廣大運動員和班集體表示最熱烈的祝賀!向為本屆運動會付出辛勤勞動的校領導、班主任、廣大裁判員和工作人員表示最誠摯的感謝!

校運會結束了，雖然一天的時間很短，不足以讓我們揮灑激情，展示青春，更不足以讓歷史銘記.但一天半的時間可以記載一種精神，傳承一種動力。我們要在以后的學習和生活中把校運會所體現的永不服輸、一往無前的精神發揚光大，希望全校師生將“更高、更快、更強”的運動精神帶到今后的學習、工作和生活中去，以飽滿的熱情、昂揚的斗志、拼搏的精神，創造出學校發展和學生成長的優秀業績!

我們每個人都渴望成功，成功是我們不變的追求，永恒的期待。但即便一時沒有獲得鮮花和掌聲，我們也不必遺憾，因為年輕的我們永不言棄。一個擁有強健體魂和良好心態的人，才會是人生賽場上永遠的冠軍;一所努力向上、奮力進取的學校，才會永遠立于不敗之地!

最后再次衷心感謝所有老師和同學的支持。

上海市演講比賽篇六

-廣義的演講：凡是以多數人為聽眾進行的講話，都可以叫演講。 -狹義的演講：特指在公眾場合就某問題或某事件發表自己見解的一種口語形式。借助有聲語言和態勢語言，面對廣大聽眾說明勢力、發表意見、抒發感情，從而達到感召聽眾的一種口語表達方式。

2.演講必備的條件

3.演講的種類

演講技巧的注意事項

上海市演講比賽篇七

大家好!

我是來自__班的__同學。今天我演講的主題是《請黨放心，強國有我》。

“請黨放心，強國有我。”——在慶祝中國共產黨成立一百周年大會上，共青團員和少先隊員代表集體致獻詞，高喊出這鏗鏘有力的八個字，同時也是一份莊嚴承諾。

回望過去：一百年前，一群新青年高舉馬克思主義思想火炬，在凄風苦雨的中國艱辛地探求民族復興之路;回望彼時，那群平均年齡只有28歲的青年，懷揣著最初的星火之光，點亮火炬，最終照亮了整個中國!

從誕生至今，黨經歷了無數生死考驗。從上海石庫門遠眺嘉興南湖，從小小紅船駛向巍峨巨輪，從井岡山上的革命理想看向寶塔山上的民族希望，這泱泱中華的革命理想之光，從未熄滅，才會有如今的星火燎原。黨在斗爭中誕生，在斗爭中發展，在斗爭中壯大。

科研人員無數次眺望星空，追尋時代的進步，在實驗室里奉獻了自己的青春;基層群眾無數次揮動工具，只為在這浩大無垠的土地上，刻下人民的愿望;軍人身著戎裝，無畏犧牲，一次次沖鋒在最前線，只為守護好祖國的邊疆。

一百年來，在中國共產黨的旗幟下，一代代青年成為實現中華民族偉大復興的先鋒力量，無數青年在努力書寫無愧于時代的華彩篇章。

歷經百年，我們總能發現青年是標志時代的最靈敏的晴雨表，一代人有一代人的長征，一代人有一代人的責任，但青春的朝陽始終明亮。作為新時代中國青年的我們，應不負時代，不負昭華，不負黨和人民的殷切，在這條充滿荊棘與幸福的路上，勇往直前，不負青春，不負時代!