總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來好好寫寫總結吧。總結怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

大學生暑期社會實踐總結500字篇一

那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝 期望很高，沒有月薪兩千不干。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想賜開始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機會。

廚房是廚師的戰場，由其是是生意非常的時候，那種場面真的就跟戰場上打戰一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品（包括調味品和原材料）都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配，專六負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹制，點心間的師傅專門負責面食點心的制作，涼菜間在另一間房里，負責冷菜的制作以及水果的制作，我們傳菜間的工人很簡單，只要反臺上做好的菜將盤子邊上多余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要保持好住處的有效，隨時傳遞好前臺以及威望之間的住處所以每天工作和學習，在傳菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充實。

休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，傳菜部的領班跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請都領班還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然后他也跟我說：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎？你能看行出他們有什么區別嗎和聯系嗎？“我說：”看不出“。“那我來告拆你,領班說”，做切配的做打盒的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨當一面，這就是他們之間的聯系和區別“。領班還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？” 確實，聽了我的領導對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈，想方設法地想多學點東本，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。

總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。

大學生暑期社會實踐總結500字篇二

七月中旬，我們們暑期社會實踐團隊走出了校門，進入了北京市各大商場學習和了解了壽司店的制作工藝和運轉情況。為期一個多月的時間里我們們學習到了多種壽司的制作和高效的運轉過程。

暑期社會實踐是大學生的第三課堂，在實踐過程中我們學到了很多書本上學不到的知識和技能。同時暑期社會實踐也可以將自身專業與其相結合，達到不僅鍛煉了才干，更增強對專業知識學習的目的。團隊成員以12級烹飪與營養教育專業同學，作為師范專業，與人溝通和表達能力至關重要。團隊通過調研為途徑，增強了隊員與人交流的能力。同時在壽司店工作過程中，學習到了許多專業知識。不僅增加了專業知識更鍛煉了專業技能。

這次社會實踐充滿了挑戰和激情，同時也很累很累憊。已經在大學校園度過了兩年的時光，似乎平時的感覺是輕松的，自在的，甚至有點消極了，而這次社會實踐又找到那種充實的感覺啦!雖然很累很累憊，但是還是好開心好激動。這次實踐讓我們積極起來了，積極地面對接下來的學習。

當一切準備就緒，組員們在組長的帶領下開始了我們們的暑期社會實踐活動——了解壽司點的制作和壽司店的運轉。雖然在打掃的過程中，組員們感覺到了苦與累，遇到了一些困難，但是都沒有放棄，沒有一絲怨言。每天實踐結束，看著自己的成品和領導的表揚，組員們十分高興。在工作的過程中，每個組員深刻體驗到了萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我們們不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。學習也是一樣，“一分耕耘，一分收獲。”只有自己體驗到了才會知道。只有自己付出了多少，才能得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。通過自己的努力付出，每個組員都深刻理解到了“沒有付出就沒有回報”這句話的真正含義。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，實踐，就是把我們們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自己

在我們們學習了兩年的理論知識后，終于有踏上社會進行實習的機會了。今年七月，正值暑假時期，我們們第一次離開校園，真正踏入實惠，開始了為期三個月的暑期實習生涯。時間不長，體會甚多，明白了那句讀萬卷書不如行萬里路的深刻體會，也許此時此刻的我們，真的把實習當成工作了吧。

學院領導的高度重視學生的社會實踐工作，為做好大學生社會實踐工作，我們院采取了以下措施：一是專門成立了〝社會實踐工作信息員小組”，負責我們院社會實踐工作的總體構想和具體安排，通過廣泛征求意見和反復討論，確定了今年的社會實踐方案，我們們對參加的小分隊有既定的工作、任務和目標要求，有嚴格的工作方案和設計要求;

以下是我們們隊員們一個團隊最重要的就是我們們的團結協作精神，畢竟一個人的力量是有限的，而且個人的能力也有差異。即便能力再強的人也不可能做好每一件事，總會有分身乏術和不擅長的方面。而且，我們覺得每個人的價值體現不同，不管大或小，總有用到的時候，用到的地方。人的價值不是一句“你不行”就而否定的，只要在恰當的時間，合適的地方，團隊就而把每個人的價值和能量充分的挖掘出來，并通過協作整合到一起，就會有最出色的表現，所以團隊力量事不可小覷的。

在實踐過程中的各自的感受：

作為實踐隊一員的我們從來沒有忘記要起帶頭作用，要為自己為學校爭光，在這一周里我們負責卷臺的工作，嚴把質量關，用心做每一份產品，將速度、質量、衛生，分量落到實處，一份耕耘，一份收獲，自己的努力得到了廚師長及領班的肯定，努力向刺生臺學習!不斷的學習跟聯系，使自己基本可以在整個拉帶的任何臺工作，然后忙碌的周末愉快的結束了，又是一個新的周一，等待自己的將是半個月的夜班，可自己感覺是那么輕松，在這樣一個其樂融融的集體中，我們所享受跟珍惜的是跟大家的每分每秒，我們們共同成長，沒有苦與累之說，把工作做好的前提下，同時可以鍛煉自己的交流與溝通能力，德智體美全面發展，我們想說我們在成長……然后自己把平時在生活或打工時學到的東西運用在實習中我們的果盤跟日記受到公司高管的一致好評，自己的努力所有人都有目共讀，跟員工之間相處融洽，我們一直告訴自己，困難只是暫時的，失敗的眼淚只能留給失敗者自己，你對生活微笑，它也會對你微笑，還有三分之天，加油!為了自己的夢想奮斗吧，你越努力你的運氣就越好。

大學生暑期社會實踐總結500字篇三

弘揚地擲文化 共建和諧社會

-----記浙江工貿學院信息工程系大學生赴溫州社區地擲球文化傳播實踐隊

秉承20xx年暑期社會實踐活動的成功開展以及取得的可喜成績,借助20xx年世界女子地擲球比賽在我院隆重舉行的時機,浙江工貿學院信息工程系赴溫州社區地擲球文化傳播及培訓實踐隊本著“宣傳地擲球世錦賽，關愛中老年人健康”的宗旨開展此次實踐活動,今年的暑期社會實踐活動將以地擲球世錦賽和中老年人健康為重點,同時,在實踐進行的過程中,結合了自身所學專業,為本次實踐增添了意義。

我實踐隊是一支赴溫州各社區地擲球文化傳播及中老年地擲球培訓實踐隊，成立于20xx年6月下旬，從成立之初我們的團隊始終堅持以團結作為成功開展工作的法寶。我實踐隊共有帶隊老師1名、實踐隊員15名（設隊長1名），整個實踐活動共開展7天，活動主要在溫州各社區及浙江工貿職業技術學院地擲球場內開展。

此次活動,主題的提出合乎社會和學院的需求是我們的第一個優勢;實踐隊員各個成為了地擲球教練是我們團隊另一個亮點;教授起中老年人來更覺得要增加社會責任意識。

意義：

1、世界女子金屬地擲球錦標賽在這個夏天將要來臨溫州、來到浙江工貿職業技術學院，因此，如何作好賽事之前的準備工作是能否成功舉辦這次世界性比賽的關鍵所在，當然，宣傳是準備工作中的重中之重。

2、在經濟日益發展的21世紀，健康成為人們最為關注的焦點，此次活動，我們把對象定位在中老年人身上，通過此次活動，使中老年朋友們能夠對地擲球運動有個深入的了解，同時也幫助他們增強體質，并通過他們將地擲球運動向全社會普及。

3、此次活動突出了社區之間的交往，在最后的“社區對抗賽” 本著“友誼第一,比賽第二”的宗旨以比賽形式建立友誼。可以說此次活動為構建和諧社會起了很大的重用。

4、做為即將走向社會的當代大學生來說，在平時的學習和生活中很少有機會接觸社會，此次實踐，我們充分的深入社會，無論在與外界的溝通或是自身的能力都得到很大的鍛煉。

目的：本著深入社會、鍛煉自身為目的，為今年在地擲球世錦賽在溫舉行盡工貿學子的微薄力量做好宣傳工作，同時為構建和諧社區作出一點點貢獻。

形式：深入社區宣傳地擲球知識，在各社區組建一支中老年地擲球隊開展中老年地擲球夏令營，并在培訓末期舉行一場社區之間的中老年地擲球友誼賽。

時間：20xx年7月7日?----20xx年7月13日

地點：溫州各社區、浙江工貿學院地擲球場

為了搞好這次暑期社會實踐，隊長提前一個月開始投入策劃。在申請完此次活動便通過面試招收隊員。全體隊員提前一個星期投入最后的準備工作：

社區聯系小組主要負責聯系溫州附近各社區居委會恰談關于實踐目的、宗旨服實踐內容并配合教練組組建各社區的中老年地擲球隊；平面小組負責設計噴繪海報、宣傳單、橫幅等；教練小組進行教練自身地擲球訓練、與社區聯系小組共同組建各社區中老年地擲球隊并尋找相關地擲球運動規則等知識的尋找等；后勤小組負責一些必需品的購買，如防暑降溫藥品、感冒藥等；通訊小組：主要負責資料收集和整理及一些會議紀錄等，應當來說，前期的準備工作分工細膩，充分落到實處。

（一） 地擲球文化宣傳

在實踐開始的提前三天，我們將附近各社區的健身場所里掛了一張噴繪的大幅海報。在社區宣傳期間，我們的隊員有的忙著掛海報，有的忙著掛橫幅，社區的各個角落都看到穿著印有浙江工貿學院字樣的衣服的我們。那邊的地擲球咨詢處前來咨詢的人絡繹不決，雖然總是有人將“擲”發錯音，但是在我們的耐心解釋下便豁然開朗，有更多的居民關心著10月18日在溫舉行的地擲球世錦賽，對世錦賽目前的籌備進展相當關注，整個現場更是呈現出一片熱鬧的場面。整個宣傳階段,我們向社區居民發放宣傳單500份，其中春園社區、芳園社區、明園社區、沁園社區、綠園社區、青園社區是我們宣傳的主要地點。居委會的領導對我們活動的大力支持是我們順利開展的前提。由于我們宣傳工作非常的到位,所以報名參加地擲球夏令營培訓的學員也紛至沓來。

（二） 中老年地擲球培訓

宣傳階段結束的那一天，我們從各居委會辦公室里拿到了各社區的報名名單，據完全統計，報名參加此次地擲球培訓活動的中老年人為53人次。本次實踐隊在招收人員方面相比其他實踐隊而言有些特殊，因為考慮到地擲球的培訓工作，因此需要我們的教練

組有足夠地擲球方面的知識，于是，我向我系地擲球隊的隊員發出邀請，并由他們擔任本次夏令營培訓的教練員。信息工程系地擲球隊在全院總體實力算是最強的的一支隊伍，在去年下半年剛過去的院地擲球比賽中，我第榮獲女團冠軍，男團亞軍，及數個單打、雙打冠軍，成績斐然。因此，由他們擔任教練無形中增強了我們團隊的實力。從拿到名單開始，我們采取分工制度，將各教練員分配到各社區中，每社區兩名教練員，此兩名教練員主要負責該完成社區的一些培訓內容。培訓工作就是我們重點工作了,前期宣傳是為了更好的培訓,最后的總結也是為了突顯好的培訓效果。我們安排了5支小組負責各個社區的指導工作,一來要關心中老年人在培訓中的一些身體問題,還有一些情緒方面的問題,我們明白這次培訓的目的不是要把每個學員培養成世界級選手,而是就簡單的讓大家高興來高興回去,帶來的更多的是歡樂,帶回去的更多的是健康和愉快的心情。

我的隊員每天早上都要負責到各個社區接送學員們,以保證學員們在這段時間內健康平安。每天的培訓課結束，各小組便抽訪幾戶家庭,仔細了解自己的學員們的家庭情況,以便達到相互間更好的溝通。

原定于7月14日開始的中老年地擲球友誼賽因為臺風的即將登入不得不提前到7月13日進行。

比賽共設團體和單打兩項展開，學員們在場奮力拼搏、教練坐下面現場指導、場下的拉拉隊則為他們吶喊助威。在將近三個小時的比賽中可謂實力相當、競爭激烈，決賽中，春園社區的后程發力最終奪得團體冠軍，林榮叔叔則以五戰全勝的驕人戰績榮獲單打第一名。

在頒獎儀式，我們將世錦賽組委會提供的吉祥物和地擲球紀念品分到了每個學員的手中，做永久的紀念。培訓的時候我們本著低要求,多解說的教學方式授教,特殊學員們的理解能力需要我們的耐心和關懷，我們不能太可以的找細節上很小的規矩來規范比賽和培訓。比賽時,我們更多是鼓勵和吶喊。

1、隊員團結努力 感觸至深

大學生要重視在學校里對知識的學習，要培養堅實的理論功底和豐富的專業技能知識。我們都知道大學中的學習不僅僅只是書本上的知識，還包括對個人能力的培養。

2、大學生要有精誠全作積極進取的團隊精神。面對工作，本著把工作做好的態度，求同存異,勁往一處使,只有這樣才能把工作做好。

3、通過此次暑期社會實踐，我們不僅明白了很多道理，更重要的是我們用實踐檢驗了自身的價值，同時也展現了工貿學子的風采。

（三）領導支持 媒體關注 成績喜人

本次實踐活動我們得到了世錦賽組委會、學院領導、溫州日報及溫州各社區居委會的大力支持，同時，世錦賽組委會為本次中老年地擲球友誼賽即“社區對抗賽”提供了豐富的獎品，溫州日報的記者也專程為我們這次活動作了相關的報道。

（四）實踐活動 留有不足

第一次充當教練角色的我們，對這種特殊學員（長輩）的心理特點沒有足夠的認識和了解，所以只能慢慢摸索，不斷改善；由于活動的'不確定因素及資金的有限，本次實踐只能在一個星期之后結束。上述缺點與不足將成為我們繼續努力的動力和參照，我們將努力做的更好，做的更完善。

帶隊老師：

隊員：

大學生暑期社會實踐總結500字篇四

手指在鍵盤上敲敲打打，寫下我點點滴滴記憶。今年的夏天依舊炎熱，但卻有著不同的感動。“科二并肩行，攜愛下xx”，我們科二暑期為期十天的赴xx服務隊三下鄉活動已圓滿結束。

還記得我們剛到xx中學的時候，滿是好奇與期待，學校也給了我們很大的支持。而真正嗨起來的是看到學社們稚嫩的臉龐，分班、班會、團陪培使學生們由開始的害羞到后來的越來放得開。相互熟悉之后，于是三下鄉的重頭戲來了——支教。

每天，他們都早早地到教室，這著實讓我很感動，感動他們能在暑期的中保持著如此飽滿的精神狀態。才發現：原來成為一名教師很容易滿足。課堂上，我教學生們小虎隊的《愛》手語歌，當我在講臺上做的時候，他們在臺下那么認真的學，那滿好奇的眼神和燦爛如花的笑臉總讓我的心舒服著，講課也自然很是順暢。然而，有時候也有一些搗蛋的學生，這時候就很考教師的耐力了。是當場批評呢還是睜一只眼閉一只眼呢……有很多種選擇但真正起效果的卻寥寥無幾。才明白：當一名教師并不容易，很多時候要顧及學生的感受。同時，當自己一進入教師這個角色就會不自覺地為學生想及很多。能更好地讓自己成長，第一次明白自己的價值在于學會付出和精心地播種。不過，到最后看到學生們一起跟著音樂完整做出來的時候，就覺得特別的開心和滿足。

第三天因為受臺風影響，暫停一天上課，但那天卻已稍許感受到學生們對我們的感情了，他們一直在群里說要來上課，甚至有的就來學校找老師玩。想到一開始被他們叫老師感覺很不好意思，可是后來再聽到就是滿滿的親切和習慣了。

不過，這時候的我卻出了狀況。先是蛾粉弄到了脖子上特別的疼，后來又是水土不服渾身長包特別的癢，每天就在抑制自己去撓的沖動，我覺得特別的難過。說實話，那個時候有過離開的沖動，就在我決定回去的時候，有個學生加了我，他說，老師，我們什么時候再上手語課啊，那首歌我還沒學會呢。當時我就決定；留下來，不走了，我還要教他們手語的。我想我是科二一份子，既然已經來了，就做好一切準備，這點困難算什么，就當是鍛煉自己吧。

每天中午的唱歌時間，我都會去教室里聽學生們唱《北京東路的日子》，每次都會眼眶濕濕。這些可愛的學生，他們每句的“老師好”會讓我們這些“老師”激動良久，而我們這些“老師”聊天話題的主角也變成了這些學生。

第五天的時候，一個大驚喜從天而降——我們可愛的兼班振鳴哥和可愛的蹲委小濤莉從廣州來看我們！我們激動的呀，一起吃飯，一起排練，一起k歌，為我們即將結束的三下鄉又重新打滿雞血。

每天的日子里總能看到隊友們忙碌的身影，忙著備課、策劃活動、訓練學生、和學生分享人生的點滴……課室里，有他們竭盡全力上課的影子；操場上，有他們帶領學生體驗第二課堂大汗淋漓的身姿；辦公室里，有他們挑燈夜戰為活動而傾盡全力的背影……這就是我的隊友，盡心盡力且負責的同胞。在他們的影響下，我也不敢懈怠，也為著三下鄉這個集體和學生們努力著。在這十天中，我感受著隊友們為學生和集體著想的點滴，正因為有了這些隊友們才使得這個集體充滿了團結和勃勃向上的力量。這一股力量，催我奮發、催我成長。

快樂的時光總是短暫的，五天了，認識了，熟悉了，了解了，也該離開了……第六天的文藝匯演，我們獻上了我們早已排練多次的節目，最后一起大家的合唱《你們是我的星光》讓我終于忍不住流下不舍的淚水……是的，這些可愛的星光給了我們一個精彩值得回憶的三下鄉，散場只為了體會重逢有多溫暖。沒錯，這些美麗的人兒，希望日后還能相聚！

從開始時的喜悅與好奇到如今的懷念與不舍，淚水與喜悅，還是要落入俗套，最想說的一句話還是時間過得好快。種種感想在這短暫而又漫長的六天，從我的心里飄過飄過，難以忘懷！這六天的暑期實踐經歷，我獲得了很多，有友情，有經驗。。在活動中每一位同學都互助、互愛。在一個和諧的氣氛中開展活動。不論是活動的前后，大家都有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待！我們隊員之間保持良好的聯系，外出事先報隊長得到批準。我們每晚都會開一個小會，對一天的工作進行整理和總結。活動中會有很多問題，或許是個人無法考慮全的，那就需要大家集思廣益，把自己想到的提出來，把自己不懂的提出來，讓大家一起解決。這個團隊，少了哪一個人都不行，因為三下鄉不是哪一個人的三下鄉而是大家的三下鄉。我也為我自己的堅持留下感到驕傲，因為這是一段值得回憶的時光。

三下鄉，讓我懂得只要用心付出就能開心收獲。前路依舊漫漫，但我堅信自己能勇敢地去挑戰。感謝三下鄉，讓我的人生不再彷徨，讓我有勇氣學會成長。

大學生暑期社會實踐總結500字篇五

暑期實踐，走進社會，人們說，對青少年大學生的___是社會的責任，受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的責任又是什么呢？實踐告訴我們：從實踐中尋找真理，用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在___的涌動下，堅定信念，我們將無所不能。可是自從走進了大學，就業問題就一直圍繞著我們。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，但還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？于是，我們勇于實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統計銷售情況、做記錄會議、接電話、開___等，雖然與所學的專業關系不大，但是與數字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、___中的數字一定得檢查仔細，數字絕對不可以錯。一旦錯了，這不象在學校里老師打個叉然后改過來就可以了，在企業出錯是要付責任的，這關系著企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時保持競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。

實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什么樣的人算是人才呢？我們怎樣才能成才呢？首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。

三個星期的___活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。了解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是理想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要著力培養出大膽創新的魄力。

這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。

經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。千里之行，始于足下，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師“，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑，親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

艱辛知人生，實踐長才干通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個___世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量。

大學生暑期社會實踐總結500字篇六

在很多人眼里，暑假的社會實踐無非就是上班幫人做苦工，去市場幫人看店……然而這個假期我做的并不是大家伙想的那樣，我買了個人網站。我知道在很多人眼里，作為一個醫學院校的學生，我和計算機科學沒有任何關系。建一個網站需要帶哪些知識？又憑什么資質辦網站？維護一個網站需要帶哪些資料？不過，我沒想那么多。現在想起來就應該去做，年輕的時候就應該這么有活力。失敗了，沒什么，至少我努力了。大學，不是讓人嘗試的地方和時期嗎？

另一個讓我覺得這個暑假有意義的原因是，這個暑假我終于回家教書了。輔導對象是我侄子。其實嚴格來說，我只能叫陪讀。因為我們的成長經歷差不多，而且雖然輩分上有代溝；但從年齡來說，我們差不多，性格開朗，很快就能找到共同話題。

補救的時間只有短短的12天，但我覺得這是我最充實快樂的時光。我白天去他家陪他看書，晚上一到家就開始了我的網站實驗。用一句經典的話來說，就是“痛并快樂著”。

我記得那一次，有時候黃昏回家。因為爸媽沒準備好晚飯，我就躺在地板上一點點，體力的消耗讓我瞬間就睡著了。到了吃晚飯的時候，媽媽說：“她不忍心在我睡覺的時候叫醒我。”那天深夜，我正要躺下休息，結束一天的辛苦工作，父母來找我。悄悄對我說：“孩子，你不用這么嚴格。這種事情，這個網站，我們只是希望你能在業余時間有自己的愛好，不讓自己無所事事。你說你有興趣學互聯網，我們都支持。有哪些家長不想讓孩子學到更多的知識？但是，如果這個網站讓你這么累這么辛苦，你父母會后悔給你錢買這個網站的。孩子，父母真的不想看到你活得這么累。”

在這里。爸爸媽媽，我想告訴你們。孩子們在做他們喜歡的事情。雖然身心都很累，但心不累。我很擔心我最終能把我的想法付諸實踐。一個想法在心里無法付諸實踐，壓抑心里的激情是多么痛苦。謝謝你給我嘗試和練習的條件。

烏托邦主義者，在我眼里，只會思考，不會實踐。他們根本不知道自己的想法是否可行，他們沒有實踐過，他們根本不知道自己在操作過程中會遇到什么問題。在我個人的想法里，大家都是懶的。如果他面前沒有問題，他絕對不會想到解決。就像一個人，如果從小生活在美好的時代，他可能永遠不會想到失敗。相信大家都聽膩了溫室里的花的故事。這些花的結果都以悲劇告終。

剛開始接觸網站，開始實踐的時候發現還有很多問題需要解決。但是我身邊沒有知道這些技術和知識的朋友來問，所以每當我有問題的時候，唯一能直接幫助我的就是百度、谷歌等搜索工具。然后以博文的形式把每天學到的知識和技術寫出來，供更多網友參考和分享。而且網站的建立遠沒有我想象的那么簡單。我不斷嘗試和修改，花了整整一個星期才明白“如何建立一個網站，然后把域名指向該網站”。現在不用花30分鐘就可以建一個網站。一周之內，學會不到30分鐘能做什么。你覺得值得嗎？我覺得值得。因為在學習的過程中，我學會了思考，發現，嘗試，想辦法解決我的問題！

我叔叔曾經對我說：“學生時期學到的知識是最基礎的。以后你真正步入社會，這些知識很少有，甚至不需要，需要進一步學習。大學期間，我學到了最重要的東西——“自主學習”。當我訓練自己遇到問題時，我知道如何尋找解決方案，搜索信息解決問題，并且有這個能力，知道這個方法。夠了。”

其實這篇文章是對我暑假的一個總結，包括我的很多假期經歷和感受。我意識到我寫的不是實習報告，而是我的假期感受。但是，在我看來，這篇文章比正式的假期實習報告更真實。我把想法付諸實踐，這是最有意義的假期。雖然我的魚網還處于最低級階段，但當我想到ipartment中的一句臺詞“資金不足，演員未定，無劇本”，網站的情況就如這句臺詞所描述的那樣。但是自從買了網站以后，我會繼續慢慢做下去，每天學一點知識，積累一點知識，記錄一點知識，在我的網站上豐富我的知識。我一直相信明天會更好！

大學生暑期社會實踐總結500字篇七

七月流火，酷暑難耐。正是這樣的盛夏時節，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行……

社會主義高校辦學的根本目標是培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現這一目標的途徑和方法是教育與生產勞動相結合。因此我們團隊以專業實習為主題參加這次的實踐活動。

從我們7月7日到現在，我們實習已有一個月之久，在這一個月的時間里，我們都有了各自的分工，各自都有自己側重的一方面。總體來說，通過這次實習，我們成長了很多。

#智能技術有限公司是#科技園創業園內的高科技企業。該公司是一家股份責任公司，下設辦公室、市場部、信息技術部、工程部、采購部、售后服務部和財務部，先進、高效的運行機制及和諧務實的辦公環境，使員工的潛力得以充分的發揮。公司遵循“以人為本，創新求是”的企業理念，以滿足客戶需求位服務宗旨。在市場競爭中把用戶的夢想變成現實，通過最近優化地系統設計，高效高品質的產品及完善的售后服務去贏得用戶，公司主要從事智能大廈系統工程，其中包括：樓宇自控、安全防范（監控、報警、門禁、巡更等）、計算機應用（綜合布線、網絡設備、現代化辦公等）、消防設施工程、機電安裝工程。并取得了建筑智能化工程專業承包一級資質、消防設施工程專業承包二級資質、機電設備安裝工程專業承包二級資質、電子工程專業承包二級、建筑智能化系統集成專項設計甲級。

#智能技術有限公司是我院的校外實習基地，我院學生通過在該單位的實習，加強和提高對本專業的認識，明確以后的學習目標。

決定來公司的這天，下著暴雨，約定九點與老總見面，大家都早早的起床，八點四十多就等在公司門口，大家的身上都是濕漉漉的，可是我們都沒有怨言，相信這是對我們的一種考驗，也是鍛煉我們的一次機會。

進入公司，前臺熱情的接待了我們，并把我們安排在公司的會議室。在會議室里，擺放著公司歷年來獲得的榮譽和資質，同時我們還了解到這家公司是我們機電工程學院的校外實習基地。

九點，老總準時來到會議室，見到老總，首先是覺得他沒什么架子，整個談話期間，他都十分耐心的教導我們。他關注的，他和我們談及的，不是公司的效益，而是我們實習期間的安全；并教導我們，要能吃苦，要堅持，這樣才會取得最后的成功。聽過他的諄諄教誨，我更覺得他是一位值得我們崇敬的長者。

進入公司的第二天，我們已經大致熟悉的了公司的環境，了解了公司各個部門的運作狀況。今天開始，公司就將對我們六位同學進行具體的安排，并為我們每個人都找一位師傅，來方便我們能深入到具體的項目中進行學習。最后，老總結合了各個同學的興趣志向，按我們各自的意向安排了工作。其中有兩名男生去了無錫的工地進行實習，了解建筑弱電的各個系統。

在安排妥當以后，隊員們各就各位，開始了長達一個半月的工程實習。

期間隊友們互相幫助、各司其職、互相協作攻破了一個又一個難關，深深的感悟到了老師常說的任何一件事情，一項工程都需要齊心協力、團結協作，真實的社會當中解決任何一項繁瑣事情不是都需要團結協作嗎！

通過將近一個月的實習，大家的能力都得到了一定的提升，并對自己的人生道路做出了新的定位，有了新的志向。在實踐過程中，由于一些原因，一名同學離開了我們這一小組。我想，那些中途退出的同學也會在這次實習中找出自身的不足，明白社會中的一些待人處事的道理。為以后的工作道路作好鋪墊。

初步的鍛煉，也讓我們深知，書本的東西并不是就一張紙，學以致用，書到用時方恨少啊，課堂上知識是實踐的基礎，或者說理論是實踐的基礎。因此，在校期間的學習也是很重要的。

大學生暑期社會實踐總結500字篇八

為響應我校團委號召，江漢大學法學院于20xx年暑假開展暑期社會實踐活動，切實引導大學生從象牙塔走向社會，鍛煉自我融入社會。假期開始后，同學們就啟動了暑期社會實踐項目。本次暑期社會實踐活動調研項目較多，調研活動涉及政治、經濟、文化、社會等各個領域，活動范圍較廣，時間較長。

從20xx年上半學期期末開始，暑期社會實踐活動的宣傳工作就開始了，法學院召開動員大會和暑期實踐經驗分享會，并通過法學院官方微博、團委學生會工作群等方式進行廣泛宣傳，不僅學院領導重視，也同樣引起了學院學生的重視。在全院上下共同努力下，20xx年暑期社會實踐申報項目達41項。

我院嚴格審核調研項目，全院上下很多老師都參與了本次社會實踐活動。同時，采取師生直線聯系、指導老師與調研小組一對一輔導的方式，保證了老師與學生的即時信息溝通，問題解決及時迅速，從而減少了調研小組在實踐活動中的壓力和阻力，一定程度上提高了各項目的質量。

我院團委和部分學工辦老師在自身擔任項目指導老師的情況下，仍然通過電話、短信、qq等方式聯系項目負責人，指導活動開展，及時通知重要信息，發揮了統籌全局的重要作用。同時，對于重點項目，學院給予最大限度的支持，老師指導、學院證明材料、提供宣傳資源等等都體現了學院的大力支持。

在全院上下的共同努力下，20xx法學院暑期社會實踐活動正如火如荼地開展著，筆者相信，法學院暑期社會實踐活動必將取得圓滿成功，為實踐科研再添多彩一頁。