人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

課間操缺席檢討書篇一

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對缺席課間操這種不良行為的深刻認識以及再也不缺席課間操的決心。

見微知著，由小及大，我作為共青團員，有事沒請假給全班同學作了壞榜樣造成了極惡劣的影響。對于我缺席課間操的事情，所造成的嚴重后果我做了深刻的反思：

1這樣有事沒請假，讓老師擔心我的安全。本應按時出現的我未能按時出現，試問怎么不會讓平時十分關心愛護每一個學生的老師擔心。而這樣的擔心很可能讓老師整天工作分心，造成更為嚴重的后果。

2在同學們中間造成了不良的影響。由于我一個人的缺席課間操，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，也是對別的同學的父母的不負責。

3影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高如今，錯以鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。

4思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到事情的嚴重性，錯誤就不可能發生。這所有的問題都歸結于我還未能達到一個現代大學生該具有的認識問題的水平未能對老師的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯錯誤的嚴重性為此在以后的幾年里我一定會嚴格要求自己在認真完成學業的同時，使自己的言行都與一個現代大學生相符合。

望老師能在我初犯，認識深刻，而且平時表現也不錯的份上~從輕處理，請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步。我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯誤不是靠寫檢討，而是靠實際行動!只有真真切切認識到自己的錯誤，才能改正錯誤。任何事情都有一個過程，改正錯誤也有一個過程，而這份檢討將是我的一個監督，一個警鐘，監督我一步一步踏踏實實地改正所犯的錯誤!同時也感謝學院各位老師給我機會，我一定用自己的行動來證明自己的覺醒，絕對不辜負你們的一片苦心!

檢討人：

時間：

課間操缺席檢討書篇二

尊敬的輔導員老師：

我很遺憾且后悔我在今天上午的課間操中的缺席，在此，我將作深刻的，由內而外的檢討。

寒風凜冽、缺乏睡眠都不能成為我犯錯、違反學校規章制度的借口，從根本上說，是因為我個人思想上的覺悟不夠高。

回顧開學以來我的表現，遲到、曠操、曠課、曠自修甚至在帶早餐進教室這么罪大惡極的事情之后我都沒有進行一次深刻而又徹底的反省，其中之可惡可見一斑。

在寫檢討書的同時，我也開始厭惡我的散漫，無組織無紀律性，這根本不符合新時期學生的要求，這將會為我的今后發展帶來致命的影響。在此，我深刻地認識到我的缺陷，并將在日后的學習生活中，努力、刻苦地拼掉它。

我想，在這次深刻的檢討之后，我不再是一根老油條，我將以一個嶄新的形象重新做人：

1、以尊師重道、恪守規章為人生第一指導思想，認真貫徹、落實父母、師長對我的要求、指示。

2、圍繞"班級是我家""一切以集體為重"的思想，團結在以輔導員以及諸位班干部領導的集體下。

3、天行健，君當自強不息。我會嚴格地要求自己，好好學習，天天向上。

以上即是我檢討的全部，一樣輔導員老師給我一個凈化自我的機會，成全一顆面向光明的心。

檢討人：xxx

xx年xx月xx日

課間操缺席檢討書篇三

尊敬的老師：

您好！

關于今天我沒有參與第二節下課的課間操這件事我感到非常的抱歉和萬分的后悔，這次我的所作所為直接的影響了我們班級的聲譽，也給您的臉上抹了黑，這是在犯下這事之前我所沒能想到的。從小學開始我們就開始堅持著每天跳課間操這份活動，但是從以前開始我就沒有好好的重視這個課間活動。在我周圍的人都在盡力向著美觀、大方的身姿靠攏的時候，我卻依然做的那么有氣無力，就像是在做什么難以忍受的事情一樣。關于這一點，以往老師也曾經向我指出過，但是我卻不以為然，還是在做操的時候我行我素，一點都沒將老師的忠告聽進去?？墒俏疫@樣的姿態，過了這么久我居然還沒發現自己的行為有多丟人，在一堆整齊的隊伍里出現個這樣的姿態，就像是是在一群美人中出現了個丑八怪?？晌疫€將老師的勸導置之不理，實在是對不起老師。

而到了如今，我甚至更過分了，這次我直接沒有去參加課間操，主要是因為在之前我實在是對每天一次有氣無力的參加一次課間操感到了厭煩，我想躲在教室里休息。所以在跳操的時間我先躲到了廁所，在溜回了教室。可是我沒料到的是，沒想到檢查的同學們都個個是火眼金睛，在這么多人的隊伍中只是少了我一個也仔細的數了出來！然后在我們的班級評分上記下了課間操缺一。在本來空白的記錄上不僅沒能添上佳績，反而先倒扣了一分！我這樣的行為在班上公開后遭到了同學們的職責。這時，我才知道自己錯的有多離譜。

課間操并不是為了好看，而是為了鍛煉我們的身體。像我們現在的學生，一個個缺少鍛煉，要是沒了課間操的鍛煉，還不知道會變成什么樣子。而且經過大家的指責我才知道，并不是只有我累，大家上完課都會疲憊，但她們還是拖著疲憊的身軀去好好的完成課間操的活動。只有我，只有我為了自己的懶惰和任性讓班級付出了代價。

對不起！老師，我真的知道錯了！我想改，在今后的課間操中我再也不會曠操了，也不會遲到，我會向那些好同學學習，積極認真的跳好每一次課間操。雖然現在不能彌補我丟掉的分數，但我一定會先做到再不失分，再接著完善自我，爭取為班級奪回更多的分數！

此致

敬禮!

姓名：

日期： 年 月 日

課間操缺席檢討書篇四

尊敬的老師：

您好！

我對我這次課間操的缺席向您表示道歉，但是我也是有原因的，我可以向您解釋的，希望您能平復下對于這件事的怒火，靜下心來慢慢的聽我跟您解釋，發生這樣的事，誰也不想的，身為您的學生誰會無緣無故的想扣班上的分？

我們班在您的帶領下一直都是那么的團結一致，把榮譽看的比什么都重要，也的確，經過大家一起共同的努力取得的榮譽，能讓我們發自內心的自豪，但還是我這次缺席課間操，肯定是被扣了一分。我真的不是故意不去參加的，我今天生理期到了，第二節課的時候，肚子疼得要命，課間操是肯定參加不了了，那還能蹦蹦跳跳的啊，原本我是想下課跟您去說明情況，請假的，但是我貼了兩個暖寶寶在肚子上，舒服了很多，便趴在課桌上睡著了，絲毫沒聽見下課鈴聲響起，也沒有聽到義勇軍進行曲，更沒有聽到“舞動青春”的節拍。所以就錯過了今天的課間操，我知道在這件事情我也有問題，要是早早的跟您請假就好了，但是我卻沒有，在這點上，我自知做得不對，您要抓住我這點來懲罰我，我也沒什么好說的。但是我就是想告訴您，我沒有想拋棄xx班這個大集體，我不是故意讓我們的榮譽受到損失的，在我看來這次僅僅是個意外，吃一塹長一智，吸取教訓下次堅決不允許再發生。

我知道您這次生氣的不僅僅是我給班上扣了這一分，而是我是xx班課間操的領隊，我是需要在前面做操，然后后面的同學再效仿我的動作，這樣整體的效果看起來才舒心，而今天因為我的不在，我們班的隊伍跳的一團糟，得到了學校了高層的批評，我很抱歉，您放心從這件事就可以看出來我們班的課間操還存在著許多問題，很多同學還不熟練，你放心在下午的體育課上，我會針對班上每一個不會做操的同學，不會再在這件事情上讓班級丟臉了。

老師，還希望您能念在我為班級這兩年來做出的貢獻，原諒我這次吧，我去教務處看了一下現在每個班的扣分情況，目前沒有扣分的班級已經沒有了，我們跟xx班級并列第一，只要我們保持現狀，不再被扣一分，我們這個月月底照樣能拿到流動紅旗的，這面旗幟已經成了我們班的裝飾品了，我們早已習慣了它的存在。我這次突發情況，我也很難預料的，我上個月就沒來過生理期，可能是我個人太不注意身體了吧，導致很不規律，所以才有了今天這次扣分。我很抱歉，大家原諒我這次吧，萬分感激。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：