“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容，希望對大家有所幫助。

親子戶外拓展活動方案一

一、活動目的

家長和孩子牽手投身大自然，相伴走進大社會，開闊孩子視野，密切親子感情，密切家園關系，促進家園合作。親子活動通過親子群體間的活動交流，增進親情，增進家長及孩子間的感情，以提高孩子的綜合能力，增強家長與孩子之間的透明度、信任度，更好地發展兒童的社會交往能力。幫助家長營造與孩子間的交流、交往，從而促進孩子健康成長的氛圍。提高家長育兒的理念和技能，促進孩子的健康成長.指導家長和孩子開展有情趣的親子游戲活動，使孩子在歡樂的游戲中長身體、開心智。

二、活動時間：

三、活動地點：

四、活動流程：

一.熱身----大樹與松鼠

活動目的：活躍氣氛打破僵局

材料：無

時間：5-10分鐘

活動程序：

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。

3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

親子戶外拓展活動方案二

主題活動

活動名稱----盲行之風雨人生路

活動目的：

增進親子之間的感情，父母與子女互換角色，體驗彼此換位后的感覺。通過角色互換增進彼此之間的了解。材料：繩子、木頭、瓶子等障礙若干活動步驟：

1、工作人員先在場地上用繩子布置障礙

2、以家庭為單位組隊，一對親子一組(由父母與子女中各挑選任意一人參加)

3、多組同時參加(根據現場道具決定上場的組數)

4、首先用黑布將子女的眼睛蒙上，開始時父母牽著子女的手從場地的啟始點開始往終點行進，其間父母要帶領子女在自己的話語的指導下繞過各種障礙到達終點，然后父母返回起始點并用話語指導子女如何繞過障礙物從終點走回起始點。

5、父母子女角色互換，讓父母蒙上黑布，由子女牽引父母行進，重復以上的步驟，直到最后一組成員會到起始點，活動結束

6、各組成員分享自己的活動感受。

7、分享結束，讓子女擁抱父母，并對他們說我愛你或感想。

8、領導者，有時候親人之間并不缺少愛，缺少的可能只是一種溝通，在活動中父母與子女通過彼此的互換角色從而站在對方的角度上思考問題，子女更加深刻的體會到作為家長的艱辛與不易，使他們懂得珍惜那份愛，父母也可從中體會到多花些時間與子女溝通多了解了解子女的感受或許比一味的給與要來的更重要。

備注：組織者提供分享的方向：

一、父母為領路人

1、被領路者：

(1)當父母帶著你一起穿越障礙的時候有什么感覺?(感覺到安全感了么，還是自己長大了不需要父母的跟從了)

(2)當只有你一個人走的時候的感覺跟父母在一起走的感覺有什么區別么?(可聯系到生活中，當父母不再你身邊時而需要你自己來克服困難的時候你會有什么心情呢)

2、領路人:

作為家長，當看著自己的子女一個人穿越障礙時是什么樣的心情呢?(焦急但只能間接的幫助他們，該放手讓他們自己獨立成長呢，還是繼續給予子女無限的關懷，孩子將來的路還是得靠他們自己來走)

二、孩子為領路人

1、被領導者：

(1)被孩子引導穿越障礙，你的感覺?(放心還是忐忑?是否覺得孩子長大或者將要長大了呢?他們也都有了獨立自主的能力了呢?，他們的指導語讓你放心么?作為父母的有時候是不是也該聽取一下孩子的意見呢?)

2、領導者：

(1)由你來引導父母穿越障礙，有什么感觸?(1.父母帶著自己走過這么多年的人生歷程充滿了坎坷很不容易2.明白父母的艱辛，學會感激和體諒他們)

3、廣告劇的設計

活動目標：讓親子充分發揮創造性的意念，鍛煉語言表達能力。活動形式：由領導者組織各小組進行設計活動。

材料：準備寫有餅干、飲料、香皂、營帽等日常用品的卡片活動程序：

(1)領導者布置活動要求：各小組以所抽到的卡片為內容進行廣告設計。廣告內容由小組討論決定，要求包含主題、表演出廣告內容及一個有創意的代言POSE，表演時間為3分鐘，每一位參加者必須承擔其中的一個角色。

(2)統一發給每個小組一份制作道具用的材料。

(3)領導者組織小組成員設計，注意掌握好時間。

(4)請觀察員和所有小組進行評比，評出最佳創作、最佳演繹、最佳演員、最佳合作獎等4個獎項。

4、畫圖游戲----我們未來的家

材料：4A的白紙，彩筆。現在請大家以家庭為單位，一起合作畫一幅你們理想的未來之家，并為這個家命名。時間為5分鐘，并同大家分享你們的想法。

5、尾聲

請用一句話說說今天的感受。

親子戶外拓展活動方案三

一、指導思想

通過開展各種精彩紛呈的親子活動，增進家長與孩子之間的情感交流，密切親子關系，形成家庭生活中民主、平等和歡樂祥和的氣氛，對創建和諧家庭具有深遠的意義。

二、活動目標

親子活動的開展有助于提高孩子的智力，提高其動手能力、反應能力與創造能力，使孩子能在德、智、體、美等各方面得到全面地發展，有益于孩子的身心健康與發展;在各項活動中最大限度地發掘孩子的內在潛能，全面系統地提高孩子的綜合素質，有助于孩子的個性發展與完善。

三、流程

各位家長、小朋友們，大家好：

首先我代表__旅行社和漳州師范學院教育系健康咨詢服務中心歡迎各位家長、小朋友們的到來，感謝你們在享受輕松假期的同時抽出時間來參加此次親子活動，對此我們表示衷心地感謝與熱烈的歡迎。本次活動希望可以通過輕松有趣的游戲增進家長與孩子之間的情感交流。

我們總共為大家準備了四個游戲項目：1、熱身游戲二人三足跑，2、夾球比賽，3、一路有你，4、踩氣球。

(1)首先，進入我們的熱身游戲:二人三足跑

游戲規則是：家長與孩子并排站在起跑線后，兩人內側的兩只腿要用繩綁住，裁判發令后必須繞過指定的標志物才能返回。以先跑完的隊為勝。

道具：繩子若干障礙物(具體依場地情況定)

有不清楚的地方請及時提出來，下面我們要開始玩游戲咯。

游戲ING(為每個家庭加油)

分享要點：

1.剛才在游戲的過程中，哪個家庭遇到了問題?是什么?怎么解決的?從中學會了什么?

2.哪個家庭對自己的表現很滿意，有什么經驗體會可與大家分享?3.大家一起總結如何才能做得又快又好。

(2)剛才是我們緊張刺激的熱身游戲，接下來進行一個需要全家總動員共同完成的游戲：夾球比賽

這個游戲的具體玩法是：在每孩子的衣服里裝一個排球，蹲著夾球并拿回形針前進比賽，每次移動1枚，在40秒內轉移的回形針數量最多者獲勝。(以家庭為單位)

道具：回形針一盒排球若干

如果大家都清楚規則的話我們就開始玩游戲咯!

游戲ING(為每個家庭加油)

分享要點：

1.勝的家庭談談勝利的經驗與心得。

2.成績不太理想的家庭有沒有什么總結是什么原因失敗的?

3.父母，孩子分別談談希望對方如何配合自己，怎樣合作可以使結果最佳。

(3)接下來的這個游戲仍然需要全家人的努力來爭取勝利。游戲：一路有你

游戲規則：孩子帶上眼罩，先轉3圈，然后在家長的攙扶和言語指引下跨過障礙到達指定位

置后，然后家長放手，學生在家長的言語指導下獨自走向前方。最先到達終點的家庭為勝利。

道具：眼罩，障礙物(具體依場地情況定)

大家準備好了嗎，我們開始咯!

游戲ING(指導注意安全)

分享要點：

1.孩子們談談蒙上眼睛的感受，在行走過程中的感受。

2.談談如何建立親子間的信任關系。

(4)最后一項很刺激的游戲是踩氣球

游戲規則：每個家庭派兩人參加，其中一名必須是孩子，我們在參賽隊員的兩只腳上各拴4

只氣球，裁判員發令后，參賽的各家庭相互踩氣球，時間為30秒鐘，最后那個家庭剩下的

氣球多者取勝。

道具：氣球繩子

游戲ING

分享要點：

1.父母，孩子分別談談希望對方如何配合自己。

2.討論如何合作才能很好地完成游戲。

歡樂的時光總是那么短暫，今天的親子活動到此結束了，無論您是否滿意我們的活動，

都請您提出寶貴的意見。讓我們一起為各位創建和諧家庭做出努力!謝謝大家的參與!再見!

四、備注

1、游戲過程中，一切行動都要聽從團體領導者的指揮;

2、領導者要全力維持好游戲過程中秩序，避免出現踩踏或發生安全事故。

3、工作人員在游戲開始之前要對開展團體的場地進行選擇以及道具等用品的布置。

親子戶外拓展活動方案四

一、活動主題

父愛如山、禮贊父親、孝行天下

二、活動宣傳語

1、父愛像山一樣沉重，父愛是世上最厚重的愛，擁有它，你就擁有了世上最偉大的一筆財富，在父親節來臨之際讓我們一起祝福偉大的父親。

2、父愛是世上最厚重的愛，擁有它，你就擁有了世上最偉大的一筆財富。

3、父親節來臨之際讓我們一起祝福偉大的父親節日快樂。

三、活動目的

以打造校園親情節日“父親節”為平臺，以豐富的校園文化活動和家庭親子互動活動為載體，進一步密切親子之間的感情和家校聯系，促進和諧校園、和諧家庭建設。

四、活動形式

1、用過校本《孝心、誠信教育讀本》，進一步解讀父親節的由來，宣傳父親節。

2、親子活動增進了解，密切感情。家校協手，共創和諧。

3、“父親節日記”征文比賽、讓同學們寫下想對父親說的心理話。優秀征文在學校廣播中選讀。

4、“父親節感恩賀卡”設計大賽，自己動手制作賀卡表達對父親節日的祝福對父親養育自己的感激之情。

5、“爸爸，我愛你”三個一行動：為爸爸捶捶背、倒一杯水、說一句“爸爸辛苦了”。從小事入手，體會孝道。

親子戶外拓展活動方案五

一、時間

x月x日

二、地點

園內

三、主題釋義

我國長期以來形成的一個慣例是父親在外工作，母親在家料理家務，教育孩子。經常是父親每天天不亮就去上班，孩子還未醒;很晚回家時，孩子已入睡。

四、活動目標

1、有重點地指導幼兒通過多種形式了解父親的責任和工作

2、知道父親節的由來。

19__年，美國最先提出慶祝“父親節”的倡議，并從19__年開始，將每年x月的第三個星期日定為“父親節”。

五、活動準備

1、請老師先發校信通與爸爸溝通，給幼兒講一講自己是干什么，會干什么和幼兒做游戲拔河、猜拳、大壓小游戲;

2、圖畫紙、顏料、音樂、彩色紙等;

3、成功素質節日主題教材、節日主題音樂。

六、活動過程

1、教師向幼兒介紹父親節的來歷。

2、幼兒分享父親的快樂(請幼兒說一說我的爸爸會干什么?我喜歡我的爸爸)、出示爸爸的大手“大手牽小手”的手印畫。

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