91夜夜人人揉人人捏人人添-91一区二区三区四区五区-91伊人久久大香线蕉-91在线电影-免费a网址-免费v片网站

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 2022年崗位練兵工作計劃 崗位練兵方案模板五篇

2022年崗位練兵工作計劃 崗位練兵方案模板五篇

格式:DOC 上傳日期:2024-07-06 22:26:13
2022年崗位練兵工作計劃 崗位練兵方案模板五篇
時間:2024-07-06 22:26:13     小編:HLL

時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。

【篇1】崗位練兵計劃

為加強我校教師崗位練兵紀(jì)律,提高崗位練兵效率,加強崗位練兵考勤管理,依據(jù)學(xué)校現(xiàn)行規(guī)章制度特制定教師崗位練兵考核制度:

一、教師在崗位練兵活動期間請假程序及規(guī)定:

教師因事、因病不能參加崗位練兵活動,須提前請假,且事先自學(xué)或假后自行完成缺失的練兵內(nèi)容。

二、考勤辦法:

1、遲到:違反學(xué)校規(guī)定的崗位練兵活動時間,沒有按時出勤,視為遲到。在完成該專題練兵內(nèi)容后,按每次0.5分扣除相應(yīng)的學(xué)分,并計入每學(xué)期崗位練兵教師考評中。

2、早退:違反學(xué)校規(guī)定的崗位練兵活動時間,提前結(jié)束,或無特殊原因提前結(jié)束,視為早退。在完成該專題練兵內(nèi)容后,按每次0.5分扣除相應(yīng)的學(xué)分,并計入每學(xué)期崗位練兵教師考評中。

3、無故不參加崗位練兵活動:沒履行請假手續(xù)而不參加崗位練兵活動;扣除全部該專題練兵學(xué)分并在教師崗位練兵考核中計入不合格。

4、所有病、事假按學(xué)校相關(guān)制度執(zhí)行。

三、教師崗位練兵業(yè)績考評:

1、認(rèn)真完成崗位練兵任務(wù),以學(xué)校檢查為準(zhǔn),按學(xué)校獎懲規(guī)定執(zhí)行。

2、教師公開課、課件、鋼楷、粉筆字等學(xué)校特色的練兵活動中獲獎,參照學(xué)校獎勵制度執(zhí)行。

3、教師指導(dǎo)學(xué)生課件、比賽、作品、考試等獲獎?wù)撸瑓⒄諏W(xué)校獎勵制度執(zhí)行。

4、在學(xué)期末對教師的崗位練兵活動評價為優(yōu)秀的教師學(xué)校頒發(fā)證書。

5、及時作好崗位練兵計劃、總結(jié)、學(xué)習(xí)資料的整理,表現(xiàn)突出的教師,給與頒發(fā)證書。

【篇2】崗位練兵計劃

為了進(jìn)一步提高全廠職工理論水平和專業(yè)崗位技能,激勵員工比學(xué)趕超,不斷提高自身素質(zhì)。按照公司統(tǒng)一部署,決定在全廠范圍內(nèi)開展崗位大練兵活動。為確保崗位大練兵活動的順利開展,特制定本實施方案。

一、指導(dǎo)思想

以公司《煤礦洗煤廠崗位練兵和技術(shù)比武管理辦法》為指導(dǎo),堅持“缺什么、補什么、干什么、練什么、強項比強項”的原則,按照“全員參與、重在基層,立足崗位、切合實際,因崗施教、注重實效”的要求,通過個人自學(xué)、集中培訓(xùn)、專題研討、經(jīng)驗交流等多種方式,大力抓好各部門、各工種、各崗位的學(xué)習(xí)和各項專業(yè)技能訓(xùn)練,從而進(jìn)一步增強廣大職工的適崗能力,實現(xiàn)“做標(biāo)準(zhǔn)事、干標(biāo)準(zhǔn)活”的總體目標(biāo),推動全廠各項工作再上新水平。

二、崗位練兵和技術(shù)比武的主要內(nèi)容

根據(jù)公司《煤礦洗煤廠崗位練兵和技術(shù)比武管理辦法》的要求,一線操作人員為練兵比武重點對象,重點提高操作技能,管理人員重在更新知識、提高管理水平,內(nèi)容包括崗位應(yīng)知應(yīng)會及相關(guān)專業(yè)知識。崗位練兵分為理論知識學(xué)習(xí)和操作技能訓(xùn)練,技術(shù)比武分為理論考試和操作比賽兩種形式。

崗位練兵和技術(shù)比武的具體內(nèi)容根據(jù)各科室制定的練兵方案確定。

三、組織領(lǐng)導(dǎo)

組長:

副組長:

組員:

四、實施步驟

(一)安排部署

1.制定方案。各科室結(jié)合本部門崗位實際情況,制定出本部門的具體練兵方案,明確內(nèi)容、時間、規(guī)則、激勵辦法等,并于20xx年2月27日前交綜合科備案。

2.思想動員。各部門要召開動員大會,進(jìn)一步統(tǒng)一思想,提高認(rèn)識,營造氛圍,使廣大職工充分認(rèn)識到崗位練兵的重要性,進(jìn)一步增強責(zé)任感和緊迫感,激發(fā)他們的自覺性和主動性,積極投身到崗位練兵和技術(shù)比武的活動中來。

(二)組織實施

1.時間間隔。洗煤廠每半年舉行一次崗位練兵和技術(shù)比武;科隊每季度舉行一次崗位練兵和技術(shù)比武;班組每月舉行一次崗位練兵和技術(shù)比武。

2.練兵原則。崗位大練兵關(guān)鍵是練兵,重點在一線操作人員。各科室要根據(jù)各自專業(yè)崗位特點及練兵方案要求,認(rèn)真抓好組織工作。崗位練兵和技術(shù)比武必須堅持常態(tài)化、規(guī)范化,增強針對性和實效性,有力推動員工技能水平穩(wěn)步提升。

(三)檢查評比

根據(jù)全廠崗位練兵和技術(shù)比武開展情況,在組織崗位練兵活動檢查驗收的基礎(chǔ)上,針對各部門崗位練兵的實際情況,對組織崗位練兵和技術(shù)比武積極主動、富有成效的給予重獎,對消極應(yīng)付、收效甚微的給予重罰。

五、幾點要求

(一)提高認(rèn)識,高度重視

各部門要組織所屬全體人員,認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會公司《煤礦洗煤廠崗位練兵和技術(shù)比武管理辦法》的通知的有關(guān)精神,引導(dǎo)大家不斷提高對開展大練兵活動重要意義的認(rèn)識,明確大練兵活動的內(nèi)容、目標(biāo)和要求,落實層級負(fù)責(zé)制,不斷增強參與的自覺性、積極性和主動性。

(二)結(jié)合實際,突出重點

各部門在制定練兵方案和組織大練兵活動時,要結(jié)合實際,注重實效,突出重點,突出特色。堅持“缺什么、補什么、干什么、練什么、強項比強項”的原則,按照“全員參與、重在基層,立足崗位、切合實際,因崗施教、注重實效”的要求,通過個人自學(xué)、集中培訓(xùn)、專題研討、經(jīng)驗交流等多種方式,大力抓好各部門、各工種、各崗位的學(xué)習(xí)和各項專業(yè)技能訓(xùn)練,以確保練兵質(zhì)量和效果。

(三)搞好保障,措施到位

1.建立大練兵工作運行機制。明確大練兵活動的內(nèi)容、目標(biāo)和要求,落實層級負(fù)責(zé)制,認(rèn)真抓好組織落實,確保練兵比武取得實效。

2.建立大練兵考核考評機制。各部門在制定練兵和比賽方案時要考慮制定嚴(yán)格、科學(xué)、公正的練兵考核、考評辦法,對勤學(xué)苦練、成績優(yōu)秀的給予重獎,對懶于學(xué)習(xí)、敷衍了事的給予重罰。

3.及時申報所需物資,確保大練兵活動書籍、光盤等材料及時到位。

六、監(jiān)督與獎懲

監(jiān)察科對崗位練兵和技術(shù)比武活動進(jìn)行監(jiān)督,及時實施獎懲,推動本方案不折不扣的貫徹落實。

【篇3】崗位練兵計劃

本學(xué)期,我要借教師崗位大練兵活動,進(jìn)一步提高自己適應(yīng)學(xué)校發(fā)展要求的專業(yè)能力。通過開展教師崗位大練兵活動,構(gòu)建有效教學(xué)的行為模式,切實提高課堂教學(xué)的有效性。全面提高教育質(zhì)量。

一、基本原則

1.積極參與

教師崗位大練兵活動是教師隊伍建設(shè)的重要內(nèi)容。我要通過崗位練兵,深化自己的內(nèi)涵。

2.注重過程強化實效

教師崗位大練兵活動必須在過程上下功夫,注重過程的針對性和連續(xù)性。立足教師崗位確定練兵的內(nèi)容,從自身特點出發(fā),真正提高自身教學(xué)的有效性。使練兵的成效體現(xiàn)在課堂教學(xué)中,落實到每位學(xué)生的身上。

二、途徑與內(nèi)容

我要充分利用有效的研修方式開展練兵活動。

1.同伴互助

多參加聽課、說課、評課活動,對課堂教學(xué)進(jìn)行深度研究。以教學(xué)課例為載體,以課標(biāo)研讀、教材分析為重點,加強同伴交流,促進(jìn)教師的專業(yè)成長。

2.實踐反思

制定“個人發(fā)展目標(biāo)”,通過閱讀、課堂教學(xué)實踐,撰寫教育敘事,開展反思性教學(xué),將崗位練兵活動貫穿與課前系統(tǒng),課中系統(tǒng),課后系統(tǒng),實現(xiàn)教學(xué)技能的提高與自我超越。

三、搭建平臺培養(yǎng)能力

1.解讀課標(biāo)與分析教材的能力

熟悉“新課程標(biāo)準(zhǔn)”,深刻把握教材內(nèi)容,理清知識間的內(nèi)在聯(lián)系;科學(xué)合理的.處理教材。

2.學(xué)情分析能力

能對本年級學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀進(jìn)行具體分析,指出存在的問題,提出具有針對性、可操作性的改進(jìn)措施。備課前要撰寫學(xué)情分析。

3.教學(xué)設(shè)計能力

熟練進(jìn)行學(xué)科課程的構(gòu)思和設(shè)計,合理創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,科學(xué)設(shè)計問題的發(fā)生過程、知識探究過程、知識應(yīng)用過程和師生互動過程,認(rèn)真撰寫一份教學(xué)設(shè)計。

4.例題習(xí)題設(shè)計能力

能從學(xué)生和教材實際出發(fā),有針對性地精選例題習(xí)題,把好學(xué)生知識驗收關(guān)。

5.教學(xué)管理能力、反思能力

能熟練地掌握課堂的管理技術(shù),注重群體學(xué)習(xí)行為的養(yǎng)成,實現(xiàn)有效教學(xué)。對教學(xué)設(shè)計、教學(xué)過程,自身教學(xué)行為和課堂教學(xué)整體行為及教學(xué)評估進(jìn)行反思。

6.教研、科研能力

積極學(xué)習(xí)鉆研教育理論,并能與同伴合作探索研究,運用各種教學(xué)方法開展基于問題的研修,開展課題研究。

7.教學(xué)機智

能對課堂教學(xué)中出現(xiàn)的偶發(fā)事件及學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行正確的分析及解決。撰寫教育敘事。

8.班主任思想道德教育能力

增強全員育人、服務(wù)學(xué)生的意識。有效開展愛國主義教育與集體主義教育、行為習(xí)慣養(yǎng)成教育、勞動教育、安全教育、心理健康教育,積極促進(jìn)學(xué)生健康成長。建立學(xué)生成長檔案。

9.班級管理的改革與創(chuàng)新能力

優(yōu)化班級管理模式,建設(shè)良好班級文化,創(chuàng)新班級教育活動,建立與家長良好的合作關(guān)系,組織學(xué)生參加活動,積極開展班、隊會活動。

10.預(yù)防和應(yīng)對校園突發(fā)事件能力

加強校園安全教育,提高對偶發(fā)事件的處理能力。

【篇4】崗位練兵計劃

練兵無止境。崗位練兵是一項起點終點的訓(xùn)練活動,是提升教師專長的重要途徑之一,因此我在本學(xué)年的崗位練兵活動中,大體計劃如下:

一、強化技能訓(xùn)練

教師的基本功訓(xùn)練,包括三筆字、普通話、教具制作、口頭說與書面表達(dá)等。主要自學(xué)自練的反復(fù)練習(xí),養(yǎng)成習(xí)慣。為使我練就過硬的技能,每周書寫一板粉筆字,每周書寫一篇鋼筆字等等。并對自己的技能定期評價,記錄在冊,作為自己教學(xué)業(yè)績的一項積累。在訓(xùn)練時,注重教師的崗位專業(yè)能力必練模塊的訓(xùn)練。如每周一篇教學(xué)反思、每月一次自學(xué)并撰寫自學(xué)筆記、參加集體教研等。

二、加強自身師德修養(yǎng)

有人說教師的工作是一份良心活,對此,我深表贊同。因為這份工作面對的不是生產(chǎn)線上的產(chǎn)品,而是有血有肉、有思想,并且還沒有定性的孩子。老師一定要有師德,在教育教學(xué)工作中,真正為學(xué)生的終身發(fā)展負(fù)責(zé),不要讓孩子在成長的過程中因為遇到了你而留下任何遺憾。

三、不斷提高個人素質(zhì)

古人曾說:“師者,傳道授業(yè)解惑也。”簡而概之,教師的工作就是教書育人,所以,我要在教育教學(xué)上,不斷提高個人的素質(zhì)。目前進(jìn)行的新課改對我來說是一種挑戰(zhàn),同時也是一次難得的鍛煉機會,為了進(jìn)一步做好自己的工作,我給自己提出了如下的要求。

1.多讀書,提升自己的生命質(zhì)量,做一個高雅的人。

作為一名教師,我要繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德規(guī)范》具備良好的師德。師德不是一個抽象的政治說教,而是具有深刻的知識內(nèi)涵和文化品格的,一個有廣博知識的教師才會有道德感召力,僅僅依靠說教的道德教育必然是蒼白的。同樣,教師的師德魅力也是以其深厚的文化底蘊的。唯有如此,教師才能完成其教書育人的神圣使命。

2.虛心請教,取人之長,補己之短。

作為一名剛剛正式進(jìn)入學(xué)校的教師,我還要積極向周圍的同事學(xué)習(xí),多聽、多看優(yōu)秀教師的課堂,多向大家學(xué)習(xí)。對當(dāng)天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件及時進(jìn)行記錄并認(rèn)真的反思。

3.加強自身專業(yè)知識的提高。

能夠自如的駕馭教材,了解教材特點,掌握教學(xué)重點和難點,并能恰當(dāng)?shù)刂贫ń虒W(xué)計劃;能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,有效地把我課堂教學(xué)活動。在教學(xué)研究能力方面更要力求逐漸做到:掌握一定的教學(xué)理論,認(rèn)識教育規(guī)律,然后聯(lián)系教學(xué)中的親身經(jīng)歷。讓理論與實踐相結(jié)合,勇于探索教材改革、課堂結(jié)構(gòu)、教學(xué)方法等一系列比較有現(xiàn)實意義的問題,勇于挑戰(zhàn)前人未能研究成功的課題。這樣才能不斷創(chuàng)新,推動教學(xué)向縱深方向發(fā)展。

面對自己未來的工作,我充滿了信心,也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃迎接這富有挑戰(zhàn)性的工作,在實踐中不斷積累經(jīng)驗,促使自己盡快地成長。

【篇5】崗位練兵計劃

一、本學(xué)期的練兵目標(biāo)

為了全面提高教師的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力的強化訓(xùn)練.為了提高自身的教學(xué)基本功和專業(yè)技能,以全國的教師崗位大練兵活動為契機,經(jīng)過強化訓(xùn)練,努力提高自己的專業(yè)能力和基本素質(zhì)。結(jié)合學(xué)校教研室的要求,針對自身的情況,制定本人的崗位練兵目標(biāo)如下:

1、加強學(xué)習(xí),進(jìn)行兩個必練模塊的學(xué)習(xí)與實踐

這兩個必練模塊是:

A創(chuàng)設(shè)情境能力專題

教師是創(chuàng)設(shè)情境的主導(dǎo)者和調(diào)節(jié)控制者,通過設(shè)置一定的情境,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目標(biāo),了解上課的內(nèi)容,產(chǎn)生探究的欲望。

B指導(dǎo)學(xué)生開展自主、合作、探究學(xué)習(xí)的能力專題的學(xué)習(xí)和實踐。

我們之所以特別強調(diào)倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí),其理由還在于:有效的教學(xué)能夠喚醒沉睡的潛能、激活封存的記憶,開啟幽閉的心智,放飛囚禁的情愫。這必定不可缺少學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。

2、本學(xué)期的選練項目是校本研修能力

校本研修以終身學(xué)習(xí)思想引導(dǎo)教師使學(xué)習(xí)成為自我發(fā)展的內(nèi)在需要,成為一種生活方式;它促進(jìn)了課程改革進(jìn)程中教育教學(xué)問題的有效解決,提升了教師的實踐智慧,推動了學(xué)校合作文化的建設(shè),對教師的專業(yè)發(fā)展起到了了獨特的、其它形式無法替代的重要作用,真正增強了學(xué)校以應(yīng)變力和創(chuàng)新力為主要特征的發(fā)展活力。

二、實施方案或措施

在實際教學(xué)中,具體實施方案如下:

1、認(rèn)真設(shè)計情境導(dǎo)入,“良好的開端,是成功的一半”,一節(jié)課的開始是教師譜寫一首優(yōu)美的教學(xué)樂章的前奏,是師生情感共鳴的第一音符。精心設(shè)計好這個“開端”,使學(xué)生從新課開始就產(chǎn)生強烈的求知欲望,對于學(xué)生學(xué)習(xí)新知是至關(guān)重要的。

2、教學(xué)中,積極創(chuàng)設(shè)一種愉快、逼真、和諧、富于啟迪學(xué)生認(rèn)知,讓學(xué)生身心完全投入的情境,是學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容完成意義建構(gòu)的首要因素。

3、教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)要與學(xué)生的智力和知識水平相適應(yīng)。過易的問題學(xué)生不感興趣,反之會使學(xué)生感到高不可攀。現(xiàn)代教學(xué)理論認(rèn)為,在學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”提出問題,能促進(jìn)學(xué)生最大限度地調(diào)動相關(guān)舊知識來積極探究,找到新知識的“生長點”,從而實現(xiàn)學(xué)生的“現(xiàn)有水平”向“未來的發(fā)展水平”的遷移。因此,創(chuàng)設(shè)的問題情境必須依原有知識為基礎(chǔ),接近學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”才能收到良好的效果。

4、教學(xué)情境必須針對教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容有針對性的創(chuàng)設(shè),創(chuàng)設(shè)的教學(xué)情境必須與主題相關(guān),達(dá)到教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)情境和諧統(tǒng)一。而且情境必須具有趣味性,這樣才能引起學(xué)生的共鳴,產(chǎn)生探究的興趣,調(diào)動學(xué)生為解決問題而形成一個合適的思維意向。

5、創(chuàng)設(shè)問題情境的關(guān)鍵是選準(zhǔn)新知識的切入點,設(shè)計的教學(xué)情境要有一定梯度,承前啟后,有連續(xù)性,能引起學(xué)生的注意和良好的情感體驗。教學(xué)情境可以具有單一的連續(xù)性,也可以具有層層遞進(jìn)的梯度式的連續(xù)性。

6、教學(xué)情境不僅要為學(xué)生營造優(yōu)化的學(xué)習(xí)環(huán)境,引導(dǎo)學(xué)生積極探究,使學(xué)生在愉快的心境中學(xué)會思考,陶冶情操,開發(fā)智力,提高創(chuàng)造力;而且還要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境的時,要結(jié)合情境中學(xué)生的實際反映,有效地組織、管理和調(diào)控教學(xué)活動,才能最大程度的發(fā)揮情境的作用,提高教學(xué)效果。

7、上課前要明確教學(xué)目標(biāo)和教師職責(zé)。  教師在教學(xué)中要幫助學(xué)生檢視和反思自我,明了自己想要學(xué)習(xí)什么和獲得什么;幫助學(xué)生尋找、搜集和利用學(xué)習(xí)資源;幫助學(xué)生設(shè)計恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動;幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們所學(xué)東西的個人意義;幫助學(xué)生營造和維持學(xué)習(xí)過程中積極的心理氛圍;幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)過程和結(jié)果進(jìn)行評價,并促進(jìn)評價的內(nèi)在化。  8、開發(fā)和提供充分的課程資源。  從最廣義的角度來看,我們試圖帶給學(xué)生的和學(xué)生經(jīng)驗到的一切都是課程。而凡是有助于學(xué)生的成長與發(fā)展的活動所能開發(fā)與利用的物質(zhì)的、精神的材料與素材,都是課程資源,如圖書資料、音像資料、風(fēng)俗習(xí)慣、文史掌故、名勝古跡、自然風(fēng)光、與眾不同的人和事(如獨特的個性、卓越的創(chuàng)新、超常的表現(xiàn),等等)。

9、確立新的教學(xué)觀。教學(xué)的目的在于幫助每一個學(xué)生進(jìn)行有效的學(xué)習(xí),使之按自己的性向得到盡可能充分的發(fā)展。

10、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課,做好反思和案例的書寫,每月認(rèn)真書寫各一篇,教學(xué)筆記隨意,由教學(xué)實踐的感受而定。

總之,在本次崗位練兵活動中,我會努力提升自己的教育思想、專業(yè)能力,努力提高教學(xué)質(zhì)量,做一個有思想、能夠適應(yīng)時代發(fā)展的學(xué)習(xí)型科研型教師。

【2022年崗位練兵工作計劃 崗位練兵方案模板五篇】相關(guān)推薦文章:

助理崗位工作計劃及目標(biāo)范文10篇

企業(yè)員工教育崗位工作計劃怎么寫

2022年專職安全員崗位工作總結(jié)報告 專職安全員崗位工作總結(jié)范文

2022年醫(yī)院崗位競聘演講稿5篇

2022年財務(wù)崗位述職個人述職報告優(yōu)質(zhì)

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復(fù)制
付費獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復(fù)制
付費后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 国产精品久久久久久久午夜片 | 日韩一区二三区无 | 欧美在线成人午夜网站 | 色噜噜狠狠色综合久 | 国产综合视频在线观看 | 亚洲成人激情在线 | 91在线 | 亚洲 | 五月天堂网 | 天天干夜夜笙歌 | 欧美日韩在线免费 | 日韩精品中文字幕久久 | 国产成 人 综合 亚洲绿色 | 天天摸天天碰成人免费视频 | 欧美成人免费观看 | 狠狠色丁香九九婷婷综合五月 | 欧美在线看欧美高清视频免费 | 天堂精品 | 中文字幕乱视频 | 91在线精品亚洲一区二区 | 欧美一级在线 | 天天干天天上 | 色就色欧美 | 伊人免费视频 | 日韩亚洲欧美日本精品va | 2021天堂在线亚洲精品专区 | 日本www色视频 | 伊人久久大香焦 | 亚洲色啦啦狠狠网站 | 亚洲成人免费在线观看 | 人人草人 | 日日干日日操日日射 | 野外一级毛片 | 成人黄色免费在线观看 | 手机一级片 | 亚洲欧美视频 | 在线你懂得 | xxxx久久| 精品一卡二卡三视频 | 九九九在线视频 | 羞羞午夜 | 2021国产精品自在拍在线播放 |