無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

軍訓心得和收獲600字一

新學期開學了，我踏進了張店區實驗中學的大門，開始了陌生而好奇的初中生活。一切都是嶄新的，生活節奏也變得緊張起來。

開學第一天，出乎我的意料，不是學習新知識，也不是復習舊知識，而是軍訓!清晨我走進教室，同學們還沒到齊，老師進來說：“今天開始軍訓。”聽到這句話，我看到有的人滿懷期待，有的人惴惴不安，有的人興高采烈。對即將開始的軍訓，我們充滿期待!

在學校籃球場上，軍訓開始了。我們最先學的是練隊列、稍息、立正、向右看齊、向前看，還有中學生第八套廣播體操《舞動青春》前兩節。驕陽似火，我們在教官的口令下一遍遍地做著動作，時間也跟著口令和動作在慢慢地流走。我們練得汗流浹背，等到中午放學的時候，我的腳后跟已經磨出了一個小傷口。

在接下來的幾天里，有些枯燥的軍訓并沒有影響我的心情，我一直很愉快地奔向學校。教官命令站軍姿時，我們連大氣都不敢喘。隨著時間的推移，豆大的汗珠從我們臉上噼里啪啦地往下掉，汗珠好像是落了一半就被炎熱的陽光蒸發掉了，化作熱氣飛向天空。籃球場上靜的可怕，時間就像凝固了一樣，每個人的周圍都有汗珠落地的痕跡，一片一片的。我想，如果汗水沒干，那該成了一個個小水潭了吧。

我們就在這炎炎夏日里，站著軍姿、練著隊列、喊著口號，就像是一個個士兵，整齊而有紀律。教官能讓我們時刻進入備戰狀態，提高精神勁兒，這磨練意志的軍訓真令人難忘。等我們把一套廣播體操全部學會以后，發現上衣都被汗水濕透了。

苦中有甜，一周勞累而愉快的軍訓生活結束了，我收獲了也成長了!對未來的初中生活，我充滿了自信和期待!

軍訓心得和收獲600字二

體育室門口，幾個教官把身子探出來，其中一位朝我們班走來。

哇!他頭戴軍帽，身穿軍綠色服裝，腰上扎著一條棕色腰帶，胸口還別著一個徽章，跟記憶中軍官的形象一模一樣!

教官挺直著身體，向我們敬了個禮，然后用沙啞的聲音喝道：“今后，我就是你們的教官了，希望大家好好學習!”說罷，他就開始訓練我們了。“一二排，向后轉!齊步走!”他一臉嚴肅。不知怎的，幾個愛笑的同學突然“咯咯”地笑起來了，還有幾個悄悄地做鬼臉。教官不動聲色地瞪著他們，這些不安分的小麻雀立刻關緊了嘴。

“現在——開始訓練軍姿!”教官眼睛看著前方，邊做示范邊發指令：“手貼褲腿，背挺直!5分鐘，計時，開始!”平時沒人這樣站的，突然這么一本正經，真好玩!我緊緊咬著嘴唇，以免讓自己笑出來。看著對面的同學，一個個努力裝出嚴肅的樣子，眼睛緊緊盯著前方。后排一個男同學使出斗雞眼，想逗我們發笑。我趕忙移開眼光不看他。“還剩30秒!加油!”快完了，我緊緊地盯著瞪著大眼睛的教練，只見他緩緩地從我面前走過，我隨著他的身影又面向那名搞怪的同學。終于，有幾個女同學輕輕地笑了起來，我也忍不住笑了。“還有一分鐘!”教練略帶生氣地說道，“又有人笑了!”有一個同學迷惑地問：“什么?”“有人說話，再加一分鐘!”天啊!太嚴了吧!我趕緊挺直腰桿，繃起了臉。

一群嚶嚶嗡嗡的小蜜蜂試圖挑戰大象的權威。這是在軍訓中最常出現的一幕。不知不覺，最后這群小蜜蜂都被馴服了!——軍訓會操，我們班拿了優勝獎。這可得好好感謝教官呀!

軍訓心得和收獲600字三

時間過得真快，轉眼間已經小學畢業了，我依依不舍得離開了培養我六年的母校，敬愛的老師，親愛的同學，告別了繽紛燦爛的小學生活，邁進了我理想中的—__中學。在開學前一周里我們進行了國防教育，這也是我人生中的第一次，在我小學里我從未接觸過。我懷著既興奮又緊張得心情，開始了兩天半的軍訓，在軍訓中人人都感到很累，天氣也很炎熱，熱的我們汗流浹背，在教官嚴厲的吼聲中，我們又不可以亂動，這讓我意識到這是一個非常嚴酷的訓練，我們有的人趁教官走開了一些，就迅速動一動。

在站軍姿的時候，這讓我感到這是在所有訓練中最累的一項，一站就是五分鐘、十分鐘。教官還說，這還是算少的了，他們一站就是一個小時，還在太陽底下暴曬。站軍姿時腰要直，兩手要貼在大腿兩側，兩腳要分開六十度，后跟要貼緊，就是要這樣堅持個五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時不時的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在訓練場里躥來躥去的。但是我一直都在不停告訴自己：不能半途而廢，堅持就是勝利!

在軍訓的最后一天，我們進行了匯操表演，我們有十六個班，功夫不負有心人我們初一(2)班的同學們都盡自己的一份力，得到了優秀獎，這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水，還有我們的老師。

在這兩天半里我們學會了站軍姿、跨立、向左向右向后轉等等的'標準姿勢，也嘗到了酸、甜、苦、辣的味道，更讓我們學會了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的決心，就能戰勝一切困難。

雖然軍訓是很累的，但是又讓我們學會了一些寶貴的東西，我認為即使再苦再累也是值得的。

軍訓心得和收獲600字四

我早早地就起了床，興奮不已。因為——今天要軍訓了!

軍訓開始了，我們先練習基本步伐。教官喊著響亮的口號：“一二一，一二一……”我們便一齊往前走，步調一致，好似一個多腿的巨人。隨后，教官又教我們敬軍禮。其間，有人在講話，教官臉色變兇了，把那個同學揪出隊列，罰蹲馬步。這個把我們嚇壞了，一個個繃緊了臉，大氣都不敢出了。后來，教官還教我們唱軍歌、練坐姿……

讓我印象最深刻的，還是“乒乓球接力”了!這是下午的拓展游戲，全班同學按照性別分成兩組進行比賽。游戲規則是：每人拿一截從橫截面一分為二的塑料圓管(直徑比乒乓球稍大)，每組成員將手中的圓管首尾相連組成一根長管，然后將一個乒乓球從最前端的管子開始往后依次滾過，最終滾落到紙杯里。在同一時間里進球最多的一組獲勝。

比賽開始前，我們男生便齊心協力，將手中的管子緊緊地挨在一起，組成了一根長長的管子。可是由于人不夠多，我們離目標紙杯還比較遠，所以我們商量好前面的人在乒乓球經過自己手上的圓管后馬上跑到后面去接力，直至乒乓球落入杯中。

“三、二、一，開始!”隨著教練的一聲令下，球便開始在管子里滾動起來。終于通過了我手中的管子，我馬上往后跑，排到最后一個同學后面，眼看乒乓球第二次快要來到我的管子上，我前面的同學可能是太緊張，他的管子解體了!球也“啪”的一聲掉到了地上，第一球宣告失敗!那名同學滿臉沮喪，一副慚愧的神情。不過大家都沒有埋怨他，反而都安慰他。就這樣，我們互幫互助，終于完成了任務，最終以一個球的微弱優勢取得了比賽的勝利。

這個游戲極大地提高了同學們的凝聚力，讓我們懂得在游戲中必須要團結一致，擰成一股繩，才能取得最終的勝利。

這次軍訓讓我受益多多!

軍訓心得和收獲600字五

懷著緊張又激動的心情，我們迎來了遲到已久的軍訓。在昨天的一場雨后，軍訓正式拉開序幕……

天公作美，我們第一天的訓練就是在烈日高照的操場上進行的。教官們十分認真負責，教給我們的每一個動作都會自己先示范好幾次，每一個步驟也講得很細致。在我們進行練習的時候還會一個個地給我們糾正動作。雖然，今天只是適應性的一天，但學到的東西還是挺多的。

談及今天最累的部分，應該是練習站軍姿和蹲下那塊兒吧。站軍姿需要全身發力，本就不是件容易的事，更何況是在七月烈日下，每一分鐘都是煎熬。費力地在灼熱的紅色塑膠地面上堅持站了一段時間后，雖然中途感覺真的很難堅持下去，不過等到可以休息的時候，即使真的全身疲憊，但確實有一種突破自我的成就感。

在軍訓開始的前一晚，聽到學姐說我們到時候就知道其實蹲下比站著還累。當時尚有疑惑，以為蹲下應該是會比站著輕松些吧。沒想到今天就切身體會到了。把全身重心放在腳后跟，半個腳掌著地，蹲了一會兒就感覺有點受不住了。原來蹲下真的比站著要累很多。上午練習完躺在床上午休時都感覺腳掌有種抽筋的感覺。

除了練習站軍姿和蹲下起立之外，我們還在教官的帶領下學習停止間轉法和敬禮，敬禮的時候手臂一直舉著，一度麻木到沒有了知覺，但也還是堅持了下來。軍訓著實可以鍛煉我的意志力。

在令人感覺疲憊的訓練之余，也還是有些歡快時光的。在休息的時間里教官教我們唱歌，大家都學得很認真，畢竟這比起訓練要好多了，要珍惜這委實不長的休息時間。

總之，第一天的訓練在汗水與笑聲的交雜中結束了。雖然挺累，但有感覺到自己正在慢慢地改變，總體來說還是不錯的。

軍訓心得和收獲600字

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