為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準備好一份方案，方案屬于計劃類文書的一種。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應該怎么制定呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

小學525心理健康日活動方案篇一

二、活動主題：與陽光作伴，為心靈導航

三、活動目的、意義：

為了迎接“5.25心理健康日”的到來，經濟管理系積極做好有關心理健康的宣傳活動，大力宣揚心理健康的有關知識，關注本院學生的心理問題。

通過這個活動，學生能夠合理應對學習、生活、交往和身體發育中的各種變化，能夠表現出與學習、生活、交往活動的變化與身體發育相一致的心理和行為。

從而更好地讓學生們更好地認識自己、了解自己，增進朋友間的感情，以及為大學生走向復雜多變的社會提供了強大的精神動力。

四、活動內容：

活動一：

1、活動主題：溝通心靈，認識自我

2、活動時間：5月14日到5月18日

3、地點：待定

4、內容：開展問卷調查活動。

寫出與日常生活相關的20道左右心理問題的選擇題等，由每個同學負責相應的年級班級的派送，收集所調查年級的心理情況。分析總結大學生目前的心理情況，以及對相應出現的問的提出解決的方法。

5、目的：讓學生們更好地認識自我，了解自我

活動二：

1、活動主題：放飛心情，完美心靈

3、活動地點：操場

4、活動形式：

a.、a領b：一組兩人，一人把腿綁上，另一人把眼蒙上。a要把拿著水杯的瞎子通過障礙物(可以設置一些凳子，氣球)領到指定位置然后把水倒進杯內。然后回到初始位置，再重復，直到杯子灌滿。期間a不能碰杯子。

道具：凳子，氣球，紙杯，大杯子，繩子，眼罩，水。

按完成時間排名，時間用得最少者獲勝，選出前三名，然后頒發獎品。

b.踩氣球：一組6個人以上，分別綁住選中者的腳，在一分鐘內，踩爆最少的就是獲勝者。

道具：氣球

c、動作接龍：一組四人一路縱隊站著，主持人給出最后一人一個事物的名稱，然后讓他做出動作來描述這個事物給倒數第二人看，倒數第二人在根據自己的理解做出動作給他前面的人看，以此類推，最后讓第一個人猜猜是什么事物。

以猜的準確性和所用時間記成績，選出前三名。

d.記憶考驗：(1)全部人圍成一圈，從第一個人開始說"今天我吃了一個aa"(aa為隨意食物名!)

(2)接著第二個接著說，吃了一個aa，二個bb…(bb不同的食物名!)

(3)像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。

(4)一直到有人中途講錯出局!

題目例子：

可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干貝牛肉湯。

5、目的：放飛同學們的心情，減輕心理壓力

活動三：

1、活動主題：放飛煩惱，以心之舞

2、活動地點：寬字樓二樓

3、活動時間：待定

4、活動形式：準備一些便利貼和筆，把自己煩惱、自己所遇到的問題或自己想知道的心理問題寫在紙上，然后統一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫上解決問題的方法。

5、活動目的：解決心理問題，完善自我心靈，鼓勵同學們走出心理困境。

五、活動整理：

宣傳活動結束后，我們會對舉行一系列的活動進行成果整理，到時以海報的形式在寬字樓2樓展示。

六、經費預算：

小學525心理健康日活動方案篇二

為貫徹學校、學院精神，加強我校建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學能夠進一步增進對自我了解，探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

具體安排如下：

一 活動主題：

“悅納自我，感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽

二 活動目的

通過舉辦本次手抄報大賽，提高同學們的創新思維能力，激發同學們對書法、繪畫、文學等技能的學習熱情，和對心理健康焦點問題的關注，調動同學們的積極性，開闊學生的視野，體味世界的豐富多彩，馨語軒心理協會特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽，現面向全院求參賽作品。同時，擴大“5·25”活動的宣傳力度。

三 活動介紹

參賽對象：護高專全體學生

活動時間：20_年5月5日~5月末

活動地點：______校區

四 活動安排

(1)參賽選手制作手抄報：5月8日~5月13日

(2)作品初審：5月13日~5月15日 優秀作品進入復審，并通過e溝通展示入選作品，由微信大眾評選出作品，進行最終評獎

(3)最終評審及頒獎：閉幕式(五月末)

在“5·25”閉幕式，將優秀作品展出，由作者講解主題及創作過程，由評委公布獲獎名單，進行頒發獎狀

五 評分細節

作品總評分為10分

1 主題鮮明(3分)主題與大學生心理健康相符

2 內容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上，有自己的看法和內容

3 版面設計(2分)設計科學，合理，新穎

4 書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整，效果畫面大眾親切

5 整體效果(1分)比例協調，視覺良好

六 獎項設置

以班級為單位，向各班征集

一等獎兩名

二等獎三名

三等獎四名

以個人為單位，評出創意獎(2名)、書寫獎(2名)、版式獎(2名)、整體效果獎(2名)、優秀獎(3名)

__心理協會

20__年5月5日

小學525心理健康日活動方案篇三

(一)宣傳活動：

《__》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。

(二)“珍愛生命，快樂成長”主題板報

(三)“青春話題”主題班會

1.時間：5月19日——5月26日

2.組織形式：以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負責人，各班主任協助完成。

3.活動地點：各班級自行安排。

4.活動內容及形式：“真愛生命，快樂成長”心理主題班會

5.總結：活動結束后一周內(5月31日前)，請以年段為單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。

(四)心理健康知識講座

時間：5月19日

地點：科學樓會議室

參與對象：面向全校學生

(五)“考后輔導”沙龍活動

1.時間：5月25日

團體對象：心理愛好者

活動地點：心理健康教育輔導中心

(六)心理知識競賽

時間：初賽：5月15日

決賽：5月29日

地點：多功能報告廳

(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析

1、欣賞主題：傳遞心理正能量

2、參與對象：全校學生

3、比賽時間：5月25日

(八)“心理正能量”心理征文

一、作品要求：

1、內容要求積極、健康、向上;立意鮮明，風格獨特;思想情感真實，語言流暢、精煉，具有較強的時代感和藝術性。

2、題目自擬，體裁不限，篇數不限，可使用筆名。

3、來稿請注明真實姓名以及聯系方式。

二、獎項設置

一等獎：3名;二等獎：5名;三等獎：10名;優秀獎：若干

三、參賽作品遞交方式：

1、以附件的形式發到__主題請寫“征文作品”。

2、交給本班心理聯絡員投遞至”心靈之約“信箱

截稿日期：20__年5月29日

四、刊登出版

優秀作品將刊登于《__》，并結集出版。

小學525心理健康日活動方案篇四

為了進一步推進我院__級學生心理健康教育宣傳工作深入開展，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康，關心、理解、幫助有心理困擾的同學，共同創造心理健康良好氛圍，促進大學生心理健康成長，以適應新時代、新環境需要。由學院學生處牽頭，__級各專業參與的方式。擬定于5月下旬舉辦一次“___大學首屆“5.25”大學生心理健康教育宣傳活動”。

一、活動主題

攜手你我，關注健康，讓心靈充滿陽光

二、活動目的

作為即將進入大四年級的學生，更是面臨著學業、就業等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現各種不良后果。所以希望本次活動讓更多大學生了解心理健康實質，培養大學生正確的心理健康觀，讓更多的學生重視心理健康。通過這次活動，豐富校園文化，豐富學生課余生活，給更廣大的學生創造一個鍛煉的舞臺!

三、主辦單位

___大學

四、協辦單位

院學生會、__法學專業

五、活動對象

__級七個專業全體學生

六、活動地點

經開校區

七、活動時間

待定

八、活動可行性分析

(1)隨著社會的不斷發展心理健康已經越來越受到人們的重視，開展大學生心理健康教育

宣傳活動時加強和改進學生思想教育的重要舉措，是提高大學生心理健康教育和了解在校學生心理現狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。

(2)現在大學生性格多樣化，面對日益復雜的的社會關系，難免會有這樣或是那樣的問題產生，開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導學生正確看待心理問題有一定的作用。

(3)本次活動形式多樣，宣傳時間長，少花銷，效果明顯的特點，而且很有實際的意義。

九、活動具體安排

心理健康系列活動之一：心理健康講座

時間：待定

地點：院大學生活動中心(暫定)

參加人員：__級各專業代表(每專業不少于40人)

心理健康系列活動二：心理健康知識教育宣傳

具體宣傳方式、時間：

(1)(時間待定)以宣傳海報的方式張貼“___大學首屆5.25大學生心理健康宣傳活動倡議書”

(2)(時間待定)以“5.25—我愛我，我愛我的大學生活”為主題出一期宣傳海報。

(3)(時間待定)期間出一期以“關愛健康、呵護心靈、從我做起”為主題的心理健康宣傳海報。

(4)出三條橫幅，標語分別為

“5.25—我愛我，我愛我的大學生活”

“幸福源自心靈，理想來自信念，成功始于堅持”

“關注心理健康，構建和諧校園”

將這些標語分別掛與一教、二教前面顯眼的地方和校門口。

(注：系列活動一、二同時進行。)

心理健康活動之三：“心靈與和諧共舞 青春與夢想齊飛”心理健康主題班會

1、活動主題

心靈與和諧共舞 青春與夢想齊飛

2、活動時間

待定

3、活動形式

立足校園生活，活動形式不限(如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等)。

4、活動內容

(1)刻不容緩的心靈關注——大學生心理健康與成才

(2)消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現代人

(3)學會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義

(4)成功的起點——面對現實，學會適應，接受挑戰

(5)世事洞明皆學問——溝通從心開始

(6)走出迷惘，樹立目標——大學生生涯規劃及能力發展

5、活動要求

各專業認真填寫《心理健康主題班會總結表》，此表于(時間待定)連同活動照片一并上交學生處存檔。

心理健康系列活動四：“進一步加強班級心理委員隊伍建設”金點子征集規程

1、征集主題：進一步加強班級心理委員隊伍建設

2、征集目的：加強班級心理委員隊伍的力量，充分發揮班級心理委員的作用，讓更多的學生了解和知道心理委員的工作。使我院心理健康工作水平能上一個新臺階。

3、征集要求

(1)請大家圍繞主題，結合我院班級心理委員這支隊伍的建設如何建設開展建言獻策。

(2)應征計策應言簡意賅，主題方案文字不超過100字，可附500字以內的方案說明。

(3)方案應結合我院實際，具有可操作性，切忌空談。

(4)內容應包括什么是心理委員，心理委員的主要工作和職責已經應該怎樣開展工作說說自己的觀點。

(5)所有征集方案電子稿于(時間待定)統一交至學生處(在稿件后面注明聯系方式包括姓名、年級、聯系電話)。

十、“5.25”心理健康宣傳活動總結表彰大會

時間：待定

地點：待定

主要參加人員：待定

會議主要內容：

(1) 對5.25活動開展的總結。

(2) 對活動開展有重要貢獻的人員進行表彰。

(3) 對在活動中表現突出的專業班級進行表彰并派發獎品。

經費開支：另算

注意事項：

(1)希望各專業輔導員積極配合，以便順利地開展本次活動。

(2)在活動過程中一切遵守學院規章制度，按程序辦事。

(3)活動遵循保密性原則，尊重他人的隱私。

(4)活動如果遇到不可遇見的事情不能正常進行時活動將改期進行，具體情況等待通知。

小學525心理健康日活動方案篇五

一、活動背景

為響應學校號召，提高我校同學的心理素質和適應社會生活的能力，培養良好的個性心理品質，促進心理素質、思想道德素質、科學文化素質和身體素質的協調發展，增加同學們對大學生心理健康教育的了解，為此在校各班舉行一次主題班會。

二、活動目的

為了豐富同學們的課余生活，培養我校同學對心理學的興趣和學習熱情，廣泛宣傳心理健康知識，提高廣大同學的心理健康水平及對心理咨詢的科學認識。引導我校同學關注心靈世界，以健康、積極的心態面對學習和生活中遇到的種種困難與挑戰，促進我校德育工作的整體構建，攜手共創和諧的校園環境。

三、活動主題：讓快樂由心出發，讓健康從心開始

四、活動時間：20__年5月25日

五、活動對象：__級、__級的大專班級

六、活動地點：各個班級教室

七、承辦單位：___學院心理健康教育中心

八、活動內容

(一)前期準備工作

1、下載一段心理訪談視屏;

2、收集話題討論要討論的問題;

3、調差問卷的制作及打印;

4、收集1至2個趣味小游戲;

5、下載幾首勵志音樂;

6、邀請___老師、___老師，___老師;

7、各班選出要朗誦和演唱的同學(自愿或私底下指定);

8、班會時間的通知;

9、本次班會主持人由各班班主任擔任;

10、借相機并通知校廣播站在期間負責拍照;

11、班會新聞稿的擬定。

(二)活動流程

1、主持人宣布班會開始，介紹到場嘉賓，并介紹主題班會的大致流程;

2、由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來(見附件);

3、觀看一段心理健康訪談視頻;

4、請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學自己準備稿子);

5、請一位或多位同學演唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學自己準備);

6、把全班同學隨機分為四個小組(按座位劃分為四塊，即四個組)，開展話題討論(見附件);

7、請各組代表上臺發表本組的討論結果(在此期間班長等發放調查問卷);

8、填寫調查問卷(___-90大學生心理健康測量表)并上交(8分鐘，在此期間播放勵志音樂);

9、趣味小游戲，游戲規則見附件;

10、班長上臺講一些有關心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準備);

11、隨機選3名同學上臺自己對心理健康的認識;

12、班主任對此次班會進行總結;

13、并宣布本次班會結束。

(三)后期工作

1、各班打掃教室衛生;

2、新聞稿撰寫及上交;

3、活動相片的上交;

4、整理好調查問卷、話題討論結果、會議記錄等紙質材料并留底。