無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

睡覺檢討書500字篇一

您好！

我在午休的時候，沒有去休息，反而和同學講話，我們講話也是影響了其他同學的一個休息，自己也是沒有休息好，我也是要跟同學們道歉，對不起自己的行為也是沒想過會影響那么多，也是自己太過于自私了，只考慮著自己的.感受，沒有去想太多，以后也是不能做這樣的事情，同時自己也是要對于此次的事情來檢討。

午休的時間，其實也是自己要去珍惜的，不能說覺得沒有困意就不休息，反而還和同學講話，自己的行為而今回想起來的確是非常的自私，沒有去考慮過別人是怎么想的，也是沒有想過我在講話，同學們也是休息的不好，這不是一個很好的行為，我也是很抱歉自己的行為讓同學們受到了影響。被老師發現，開始我也是覺得運氣不好，但是老師和我說了很多也是讓我更加的明白，其實并不是如此，還是自己的問題，不能再今后再違反這個紀律了，其實我也是知道，只是沒有克制住自己，導致了講話的錯誤發生，現在回想起來，我的這個錯誤完全是可以避免的，也是要休息好，即使不困，自己瞇會其實也是可以讓自己放松下，而不是沒有任何的休息。

有這個紀律其實也是為了我們自己而著想，希望我們能休息好，為了下午的學習而做好準備的，如果中午不休息，其實下午也是特別的容易犯困，會讓自己的學習也是沒有那么容易集中精力，以前其實自己也是會用好中午的時間去休息的，這次也是自己主要想和同學聊一些話，但這些對于自己，對于學習其實都是沒有什么幫助的，可是我還是松懈了下來，讓大家也是由于我的聊天而沒有休息好。真的再次的和同學道歉，我錯誤的行為對于自己也是非常的糟糕，其實老師也是希望我們多把心思花在學習上面，這也是可以給予我們成長的而不是去講一些無關的話還影響了別人。回顧此次的事情，我知道自己是做得不對的，以后也是不能再犯了，同時也是應該去對自己，對他人負責。

該干什么的時候也是要干什么，休息要做好，這樣才能讓自己有充沛的精力用在學習之中去提升自己，而不是老是做一些與學習無關的事情，那樣也是對于自己很不負責的，老師對不起，我會改變的，以后不會再讓您操心，也是不會再影響別的同學了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺檢討書500字篇二

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，是初一xx班的學生。今天您來我們班上課的時候，我精神有點不濟，就趴在課桌上睡了半小時。由于您在上課，注意力那時也沒放在下面，就沒發現我，所以我本來是想小瞇一會的，但看到您沒注意下面的情況，因此我就直接睡了大半小時，一直等到您發現，準備下來叫醒我，我的同桌才匆忙把我喊醒，一下就清醒了。對此，我很抱歉在您上課的時候在睡覺，因此錯過了好多知識的學習。

我下課之后立馬做了這份我的檢討。第一個，我愧對您的上課認真，您那么專注的給我們講解課文，精心的備課，甚至在晚上還要熬夜為我們修改作業，您都沒有喊辛苦、喊累。我作為一個初中生，已經可以自主管理自己了，我卻不能克服睡覺的問題。而且還是本來就瞇一小會的，結果就放任自己睡了大半的時間。真的是無顏面對老師您。第二個，平時時間的睡眠沒有做到嚴格規范睡覺時間。晚上就使勁的看電視，看到十一、二點，早上又必須醒的早，因為家里的學校有點遠，所以得早起，不然會遲到。晚上晚睡，早上早起，導致了整個睡眠就不充足，到了教室就開始昏昏欲睡了。然等到上課，整個人就堅持不了，精神直接就焉了。第三個，我上課雖然保持了安靜，但是當其他的同學們都在認真上課時，要是轉頭看見我睡覺，也有可能把他們也帶到那個狀態中。有些同學本來也想睡覺，但是克制了自己，堅持在上課，但是看到我在睡覺，而且還是光明正大的睡，還睡了好久，可能等一會，他們也就堅持不下去了，也跟著睡覺了，這樣下來，一個兩個的，教室里面就趴下了好多，極易影響別的同學學習。就我小瞇一會弄成了深睡，然后也帶起了別人，那真的是很過分的事情。

我上課睡覺這事，虧得您提早發現，不然之后的上課，也可能會影響很大。今天在此檢討我自己這個問題。在今后我一定做到規定看電視的時間，早點上床睡覺，不會在像之前那樣看到很晚。也不會在上課想睡就睡了，會先堅持一下，如果堅持不了，我會站起來清醒一會的，直到可以坐下來認真上課為止。

之后在學校也希望老師可以對在嚴格一點，一點會做到上述檢討之事。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

睡覺檢討書500字篇三

尊敬的領導：

您好！

我在上班的時候睡覺，沒有認真的履行工作的職責，把巡查做好，要不是同事及時的提醒，恐怕會造成嚴重的危險事故，我要檢討，認真反省我的工作。

在值班當中，是需要認真做好巡查工作的，并不能偷懶，何況是睡覺這種事情，，雖然說我值班的是晚上，但是晚上更是容易發生事故的時候，更是需要我們值班的人員提高警惕，特別是我們的工廠是屬于化工類的，一點點小的失誤都可能造成很嚴重的事故。而在這次的值班當中，雖然還有監控的同事一起幫忙查看，但是我是作為現場值班的人，更是不能有懈怠的心理。

領導也是反復跟我們講過很多化工不注意安全導致的事故的案例，而我們廠因為一直以來都把安全問題看得很重，所以沒有出現過重大的安全事故，但是這也不是我能松懈的理由，工廠的工作就是要預防那個萬一，那天值班的時候，我由于白天沒有在宿舍睡得很好，所以到了晚上有點兒犯困，我也沒采取什么防困的措施，像喝提神的飲料，咖啡或者其他的辦法，而是直接在巡查一圈后直接就在座位上面打盹了，還好監控的同事看我幾分鐘都沒有起來，知道我睡了，所以特意叫了一個同事過來幫我巡查一遍再叫醒我，也是讓我恢復了一些精神，但是我這種行為如果沒被發現，而工廠又在這個時間發生事故，那我后悔都來不及了。

安全的問題，領導一直都有強調，我們平時上班的地方也是會掛很多安全的標語和橫幅，就是為了讓我們警醒，不能懈怠，值班的工作領導也是交給我們這些已經對工廠熟悉了的老員工，這樣即使有什么事情，我們也是懂得如何的進行處理，而我這次犯的錯誤是很重大的，我也不辯解什么，經過領導您的批評，我也醒悟過來，我對安全的問題的確有些松懈了，才造成這次的失職，在上班的時候睡覺。

請領導放心，經過這次的事情后，我深刻的意識到了安全的重要性，在今后的工作當中，我要把安全時刻牢記在心底，不管是值班也好，日常工作也好，帶新人也好，都是要重點的落實到行動中，跟新人們講。不會再犯這種錯誤了，以后晚上值班，一定把精神養好，即使犯困，也是要想辦法解決，讓自己不能耽擱了巡查的工作。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：