“525” 諧音 “我愛我”，是關注大學生心理健康的重要契機。這 5 篇優秀策劃書圍繞心理講座、團體輔導、互動游戲、主題征文等活動形式，從活動目標、參與對象到實施步驟、效果評估進行全面規劃，助力營造積極健康的校園心理氛圍。下面是小編帶來的 “525” 大學生心理健康活動優秀策劃書優質 5 篇。

“525”大學生心理健康活動優秀策劃書1

一.活動主題

“525大學生心理健康月”——健康從心開始，生命因你綻放。

二.活動宗旨

圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長

三.活動時間

待定（初賽，復賽，決賽）

四.活動對象

化學系全體學生

五.活動地點

待定

六.主辦單位

化學系心理自助中心

七.活動流程

前期工作：

1.以海報形式進行宣傳

2.聯系各班班長，由班長組織報名（以組為單位，每組5-6個人）

3.準備心理知識問答的.題目及答案

活動期間：

1.預賽

每組選出2個代表參加，現場回答評委提出的有關心理知識的問題，每次進場的有三組同學，搶答回答問題，淘汰2組，一組晉級。

2．復賽

進入復賽的小組，在第二輪要進行現場模擬處理意外發生的心理事故，例如，你的同學失戀了，很傷心，你會怎么做。小組的成員一個扮演心理有陰影的一方，一個扮演安慰者，根據評委的打分，選出進入決賽的小組。

3.決賽

參加決賽的小組每組準備一個心理劇（準備時間一星期），最后根據評委的評分選出獲勝者。

后期工作：組織內成員總結這次的活動，整理會場，并做一個關于此次活動的調查，看看這次活動的優缺點，以及建議（針對參賽者）

八．注意事項

1．出的問題不可以太難，也不可以太簡單。

2.在評分時注意公平公正（可以請個老師過來）

九．獎項設置

待定

十．經費預算

待定

“525”大學生心理健康活動優秀策劃書2

一、活動背景

當代大學生是個充滿熱情，奔放的群體。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人，有著其特殊的群體特點，但是大學生并不是完美的，在人際交往，情感問題，團隊協作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要，具有迫切性!

二、活動目的

通過舉辦人人協作游戲，以提高大學生人際交往，人際合作方面的認知，加強大學生之間的交流與合作，從而從而認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，建立正確的生活態度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。為即將進入工作的準職業人創造條件!

三、活動主題

我愛我，我們是一個整體。

四、活動時間

5月25日。

五、活動對象

xx大學xx學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)。

六、活動地點

大操場(如果天氣原因，改為大學生活動中心)。

七、活動主辦單位

信息工程系學生會心理健康部活動協辦單位信息工程系學生會各部門。

八、活動安排事項

1、部門內部人員安排：

xxx負責準備有關道具和器材。xxx負責通知各班級活動的.相關事項。xxx為主負責人。

2、策劃組：

宣傳部負責出海報。生活部負責拍照片。秘書部負責寫新聞稿。

活動具體安排：

1、5月25號上午13點—14點：各負責人進行場地布置和活動前的準備。

2、14點—16點：活動正式開始，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員。

3、16—17點：宣布成績，頒發獎品，活動結束，整理會場。

4、5月x號，由xx在宿舍樓下張貼成績。

九、活動內容

1、活動名稱：呼啦圈。

2、活動道具：x個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈)。x個秒表。

3、活動步驟：把隊員們分成若干個由xx個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個小組，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理。現在，讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后，本輪游戲結束。用秒表計時。

十、活動注意事項

1、整個學生會全體成員互幫互助。

2、活動需要電腦，音響，海報若干，拖線板若干。

3、xx為此次活動的小組長，負責處理活動中出現的棘手問題。

4、確保活動組織者的積極性，活動進行時要以一種熱情的態度對待每個同學。

“525”大學生心理健康活動優秀策劃書3

為加強和推進我校心理健康教育工作，提升大學生心理健康品質，培育大學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，在全國第二十個“5·25”大學生心理健康節來臨之際，學校決定于5月份開展大學生心理健康月活動，現將具體事項通知如下:

一、指導思想

堅持育心與育德相統一，結合大學生心理發展特點，圍繞挫折應對與壓力管理，通過線上線下多種途徑，開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動，宣傳心理健康教育知識，倡導健康生活方式，引導學生科學看待挫折與壓力，掌握挫折與壓力的應對技巧，提升心理調適能力。

二、活動主題

在挫折中奮起，在壓力中成長

三、活動時間

5月份

四、活動內容及安排

(一)學校活動

心理健康月期間，學校圍繞活動主題開展系列心理健康教育活動，各學院結合本院實際動員學生積極參加，具體活動如下：

(二)學院活動

心理健康月期間，各學院要圍繞活動主題，結合學院特色，組織開展以“五個一”為主要內容的活動：

1、一次主題宣傳教育日活動：通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動形式，營造正確看待挫折與壓力、積極面對挫折與壓力的氛圍。

2、一次心理健康教育主題班會：通過主題班會形式，引導學生了解挫折應對與壓力管理常見方法，樹立科學的挫折觀。

3、一次自我心理關懷活動：通過線上線下問卷調查、心理測驗、談心談話等途徑對全院學生心理健康狀態進行梳理，做到心理問題早發現、早干預。

4、一次學生干部專題培訓：學院通過舉辦學生干部專題培訓，明確學生干部工作職責，掌握識別心理問題的技巧，提升學生干部的`自助助人能力。

5、一次戶外拓展活動：通過室外心理素質拓展、趣味心理運動會等活動引導學生關注他人，在交流中提升挫折應對與壓力管理的策略。

五、工作要求

1、積極宣傳，營造氛圍。各學院要高度重視，積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動，廣泛發動，調動學生參與的積極性，保證活動的覆蓋面和活動效果，對活動開展情況及時進行宣傳報道。

2、精心組織，強化實效。各學院要切實發揮輔導站作用，結合學院實際制定具體工作方案，指導班級開展豐富多彩的宣傳教育活動。

3、及時總結，固化成果。各學院要認真總結工作經驗，加強學院之間的溝通交流，打亮學院特色品牌，提高我校心理健康教育工作水平。

“525”大學生心理健康活動優秀策劃書4

一、活動主題：

我愛我〃呵護心靈〃快樂成長

二、活動背景：

社會變革引起了人際關系、生活節奏的改變，學習壓力、心理危機成為困擾社會、困擾當今學生的重要問題。為豐富同學們的課余生活，關注心理健康，提升學生心理素質，為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“呵護心靈〃快樂成長”為主題的系列活動。

三、活動時間：

20xx年5月

四、自主策劃特色系列活動

1、活動之心理健康月簽名會

活動目的：

1、活動宣傳

2、活動前的動員

3、通知活動的詳細安排

活動內容：為心理健康月系列活動作動員，并對即將舉行的系列活動做詳細說明以及現場簽名活動。

參加對象：全校學生

活動時間：5月4日（周一早10：20）

活動地點：學校旱冰場

2、活動之“我愛我〃呵護心靈〃快樂成長”圖片展活動

活動主題：趣味心理圖片展

活動內容：以圖片展示的方式來引發學生思考，更好的`激發學生們對心理學的興趣和愛好，呵護心靈，自我成長。

活動對象：全校學生

活動時間：5月4日（周一上午）

活動地點：學校旱冰場

3、活動之心理健康主題——電影賞析

活動主題：我愛我〃心理成長〃放飛夢想

活動內容：召集各個班的心理委員以及心理社成員在電教館集體觀看電影《異度空間》。

活動要求：每位成員都帶著問題去思考和賞析電影，從電影中看到成長，分享每位同學感受以及教師總結。

活動時間：5月18日（周一晚7點）

活動對象：全體心理委員以及心理社成員

4、活動之“我愛我〃自我成長”體驗活動

活動主題：關愛自我，成長體驗

活動內容：由心理教師進行授課，學生體驗活動，學生分享感受。

活動要求：招募的志愿者積極主動的參加由教師帶領的成長體驗活動，分享在活動體會。

活動時間：5月25日（周一下午第四節課）

活動對象：在全校招募志愿者15人；

“525”大學生心理健康活動優秀策劃書5

一、活動目的：

為了營造我校關注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍，迎接20xx年“525全國大學心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會用尊重，信任、友愛、寬容的態度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價值，只有愛自己才能更好地關愛他人，提高自信心和珍愛生命。

二、活動主題：

用心交往，共享快樂生活;人人參與，共建幸福校園。

三、活動時間：

20xx.x.x-20xx.x.x

四、活動對象：

我校非畢業班學生

五、活動內容與要求：

(一)懸掛橫幅標語。

在兩個校區懸掛宣傳橫幅各兩條：

1、5月25日是全國大學心理健康日;

2、用心交往，共享快樂生活;人人參與，共建幸福校園。

(二)刊出宣傳板報。

1、各班刊出一期以“525全國大學心理健康日”為內容的宣傳板報，由校學生會心理部組織各系心理部長進行評比，評比結果納入評選先進班集體的條;

2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發送到校學生會心理部郵箱(xxxxxx)。

(三)觀看心理影片。

1、各班在5月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺請班主任協助，提前申請);

2、組織同學寫觀后感并在班內刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優秀的觀后感的'電子版交系心理部;

3、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。

(四)舉行第x屆“心語傳遞”作品比賽。

1、參賽報名：

5月7日在心理委員處報名，各系心理部長在月8日把名單交到校學生會心理部。

2、作品要求：

1)內容要符合大學生心理健康，以傳遞感情、增進友誼為主;

2)作品為卡片形式，要求原創、獨特、新穎，不接受明信片;

3)投寄范圍：高州校區與茂名校區;

4)作品對象：個人或集體;

5)作品規格：14×22(約一本作業大小)。

6、作品收集：各班心理委員在5月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長在5月20日前交到心理健康教育中心。

3、評獎方式

1)組織各班心理委員在5月20日下午評比出優秀作品(占參賽總數的40%);

2)月24日前由學生科組織對優秀作品進行評獎。

六、獎項設置

1)優秀組織獎：

以班為單位評選優秀組織獎十個;

2)個人獎：

一等獎(10%)，二等獎(0%)，三等獎(60%)。

獲獎單位和個人由學校頒發的榮譽證書和獎金。

(五)設置宣泄墻。

5月25日當天，在兩個校區設置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學生在簽名板上宣泄自己的情緒。

“525”大學生心理健康活動優秀策劃書6

一、活動主題

美麗校園，美麗心靈

二、活動目標

圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“美麗校園、美麗心靈”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注生態環境，關注心靈成長，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康快樂成長。

三、活動時間

20xx年5月4日——5月31日

四、活動具體安排

（一）、橫幅宣傳。

時間：20xx年5月4日——5月31日

內容：

1、預祝xx省高校第八屆“525——大學生心理健康日”心理健康主題活動取得圓滿成功

2、xxx職業技術學院第十一屆“525——大學生心理健康日”

3、美麗校園，美麗心靈

4、心靈與和諧共舞，青春與湘環齊飛

5、我行，你也行

6.5.25—我愛我，我愛湘環，我愛我的大學生活

7、提高自助、互助，求助意識，構建和諧、平安、幸福校園

（二）、“美麗校園、美麗心靈”征文比賽

按湖南高校心理研究會通知，開展以“美麗校園、美麗心靈”為主題的大學生心理健康征文，必須原創，不得抄襲，一經發現取消比賽資格，交手寫版，選送三篇參加全省評比。設一、二、三等獎和鼓勵獎，獲獎者頒發榮譽證書與小禮品。

時間：20xx年5月4日——5月31日

（三）、心靈電影展

時間：20xx年5月5日——5月31日

地點：多媒體教室

電影：《三傻大鬧寶來塢》、《叫我第一名》

（四）、心語個性簽名活動，心理健康教育知識手冊、宣傳卡片發放。

時間：20xx年5月25日——5月31日

地點：湘環大道，翠湖廣場

（五）、美麗校園、美麗心靈——板報展大賽

1、心理板報，漫畫評比，每院部至少2塊板報，以“美麗校園、美麗心靈”，為主題。

2、美麗校園、美麗心靈——大學生心理健康口號征集大賽

以“美麗校園、美麗心靈”為主題，向全院學生征集大學生心理健康口號。各院部要擴大宣傳，認真組織，做到每人一條，并在院部開展評比活動，推薦優秀作品入圍。5月25日前將優秀作品電子檔發送至院部心理輔導員那里參加初評，評比結束后編輯“美麗校園，美麗心靈”健康口號集（電子版）并上交心理健康教育中心。5月25日以板報形式展出。

每個院部板報至少三塊。

設一等獎一名獎金：300元。

二獎獎二名獎金：200元。

三等獎四名獎金：100元。

展出時間：20xx年5月25日——5月31日

評比時間：20xx年5月29日

地點：xx大道

（六）、“美麗校園、美麗心靈”系列心理健康教育講座。

1、主講老師：xx

2、主講老師：湘雅附二醫院精神科主任醫生

地點：辦公樓四樓一會議室

3、主講老師：學生處副處長劉忠生副教授

主題：自助、互助、救助，我們攜手共同成長

地點：辦公樓四樓一會議室

（七）、團體心理輔導活動

1、“心有千千結”（人際交往，團體合作）

2、“改變你我，邁向更佳”（集思廣益，互相幫助）

3、“優點轟炸”（與人交流，學會溝通，發現優點）

時間：20xx年5月10日——5月25日

地點：操場

（八）、沙盤游戲心靈成長小組活動

時間：時間：20xx年5月10日——5月31日

地點：心理健康教育中心沙盤游戲室（體育館5樓）

（九）、網絡心靈空間交流互動

申請QQ群號，開通微博、空間、相冊、郵箱、留言板等，將全院班長和心理委員，及感興趣者納入群里，群內申請QQ群號，開通微博、空間、相冊、郵箱、留言板等，將全院班長和心理委員，及感興趣者納入群里，群內成員可在群中及時發表自己的動態，上傳個性照片，最新活動動態，發表個人見解，成員共同探討問題，互相傾訴，互相幫助，共同交流，共同成長，感受心靈旅行的意境。成員可在群中及時發表自己的.動態，上傳個性照片，最新活動動態，發表個人見解，成員共同探討問題，互相傾訴，互相幫助，共同交流，共同成長，感受心靈旅行的意境。

（十）、美麗校園、美麗心靈心理劇大賽（本次比賽將評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、人氣獎1名，一等獎300、二等獎200、三等獎100，人氣獎200）