人際溝通是社會交往中必不可少的一環，我們需要不斷提升自己的溝通技巧。要寫好總結，我們可以采用邏輯清晰、重點突出的方式來組織和展開文章。時間管理的意義在于合理規劃時間，提高效率，真正享受生活。

心理咨詢師的作文指導篇一

尊敬的公司領導：

您好！

我是福建醫科大學應用心理學專業09屆的的一名剛剛走出大學校門的學子，前段時間通過貴公司的網上公開招聘公告了解到貴公司的納賢需求，懷著對貴公司的尊重與向往，我真摯地寫了這封自薦信，向您展示一個完全真實的我，希望貴公司能接納我成為其中的一員。

通過四年的專業學習，我深深地喜愛自己的專業。專業的學習讓我熟知心理學專業和人力資源管理相關知識，包括普通心理學、心理測量學、管理心理學、人力資源管理的員工的招聘、培訓、績效考評及薪酬管理等方面的知識。結合貴公司的職位要求，我想應聘貴單位的人才測評的相關職位。

在校四年期間，我學習認真刻苦。經過努力我拿到了國家英語四級證書、福建省計算機一級證書、二級證書。并在大三拿到了國家心理咨詢師（三級）證書。為了更好地鍛煉和發展自己，在校期間我積極參加各種活動。曾任職校學生會傳媒事業部副部長，參與創建校學生會網站和團委網站。通過自學和培訓掌握計算機技能技巧，網頁編輯設計技能。同時通過與團隊人員的分工合作制定網站的發展規劃和運營管理機制。并負責管理監督部門的各種活動，如首屆校園dv大賽、醫大講壇等。在關注學校的活動同時，積極參加社會實踐活動，加入陽光志愿者協會，成為青年志愿者行列的一員，參與各種志愿活動，深入社區和街道服務。如學習手語與聾啞者交流，義賣報紙等。在文藝才能方面，積極參加學院組織的各種活動，迎新晚會上表演話劇和唱歌，參加心理短劇大賽、傳統風俗大賽等。把自己的才能和智慧發揮出來，給大家帶來歡樂。

會執著追求；對于失敗與挫折，我會坦然面對。我有足夠的勇氣與毅力，去迎接生命里的每一次挑戰！我不敢斷言我是最優秀的，但請相信我定將是最努力！最積極的！若為惠納，我將盡心竭力。

相信您的選擇，我將更加努力。如有幸成為貴公司一員，我定全力以赴的投入到工作當中,竭力為公司創造價值!

祝貴公司事業蒸蒸日上！

求職者：xx。

20xx年9月14日。

心理咨詢師的作文指導篇二

尊敬的領導：

您好!

首先，感謝您在能在百忙之中來閱讀我的求職信。

我是承德醫學院xxx應用心理系的一名應屆畢業生，性格樂觀、自信，敢于迎接挑戰，能夠承受壓力。比起深圳這個大都市，我的家鄉地處偏僻;比起國內知名學府，我的大學名氣甚微。然而再長的路長不過擅于跋涉的雙腳，再險的峰難不住樂于攀爬的雙臂，我相信：平凡的我一定能勝任這份不平凡的事業!

大學四年美好的時光匆匆而過，這四年中談不上轟轟烈烈，卻也踏踏實實。在專業課的學習中，濃厚的興趣促使我不斷努力鉆研，扎實的掌握了心理學理論知識。我于大二上半學期和下半學期一次性通過了國家大學生英語四、六級考試。此后又分別通過了河北省計算機一級考試和國家計算機二級(c語言)考試。此外對于學校開設的醫學課程我也盡了自己努力去學好記好。

我深知作為一名新時代的大學生，僅有書本上的知識是遠遠不夠的。在大學期間，我積極踴躍的多次參與校內活動，擔任過院學生會干部，多次組織、主持院內大型演出活動，也親自參與過文藝節目的演出，還曾參加過河北省廳組織的征文比賽，并獲得三等獎的榮譽。

在剛剛過去的實習生活中，我體會到了心理學的這個職業的魅力與壓力。面對來訪者的無助我知道了陪伴、支持的力量，面對他們復雜的人生經歷，我明白了要成為一名優秀的心理學工作者我的路還很長.經歷就是一筆財富，我永遠不會氣餒，我要帶著所有的財富投身于新的生活。

我相信天道酬勤，機會垂青于有準備的人。面對飽含經驗的您，我明白無論我如何“包裝”都會是一張蒼白的紙，然而，請您相信，如同心理學這個有著漫長歷史卻只有著短暫過去的學科一樣，我會是嶄新而又充滿希望的!

阿基米德說：給我一個支點，我可以翹起整個地球。

他是夸張的。

我說：給我一個機會，我能耕出一片金黃。

而我是真誠的!

后面附上我的詳細資料，敬請您過目。祝您一切順利!

此致

敬禮！

求職人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

心理咨詢師的作文指導篇三

如果條件允許，可以設定一個比較充裕集中的時間。拋開出門辦事或會見親友的時間，其他時間都可以用來學習。時間安排盡量寬松且集中，如果有事情耽誤了某天不能完成學習任務也不要緊，第二天繼續學習就是了，總之是不要給自己太大壓力。

來自 www.cdxkw.cn

1、開始復習前粗略的看一遍教材，看不懂的直接跳過。只要大致了解大框架結構，了解全書分為幾個板塊，每個板塊大致講了些什么就好。可對每章做一個大框架圖。

2、準備一個較厚的筆記本;從公第一章開始認真聽視頻課。邊聽邊做詳細筆記。這一環節很重要!因為第一遍看書后基本沒什么詳細的印象，而且很多知識點看不懂很正常，通過聽視頻課程做筆記，就能把握75%的知識點。這個環節占用很長時間，但絕對是有效的。

3、每聽完一章節內容，拿上再做本章節的在線練習題，通過刷題加深印象，同時可以篩查哪些知識點是還沒有掌握的，返回筆記再強化記憶一次。

4、根據艾賓浩斯遺忘曲線，我們的記憶遺忘規律是先快后慢的額，因此短時間內高頻率的復習是強化記憶的最佳方法。當天學習的內容，當天睡前復習一遍，最有效!

5、聽完所有章節內容，相信筆記也記了很厚一本了吧。這時候整體系統的再把筆記看一遍，大致理清章節與章節之間的邏輯順序，更進一步了解每個章節所講內容。盡量做出每章節的思維導圖。

6、刷習題的時候發現很多小的知識點是視頻和筆記上沒有的，另外一些出錯頻率比較高的重難點，單單聽一遍視頻，看兩遍筆記也是無法完全理解透徹的。必須回歸書本，逐字逐句去弄懂參透。

從第一章開始，第二次閱讀教材。逐字逐句的閱讀，標注重難點，有些在做習題中遇到的細小知識點是教材中的原話，也要標注。

每閱讀完一章節教材，就馬上做完該章節的所有習題集，包括所有單選題和多選題。做完對照答案，錯題再返回教材找正確答案。

7、最后一個月，留半個月時間每天做1-2套真題。先做時間遠一點的，做完計算得分，對答案看解析。做完兩年的真題，就知道自己最欠缺哪些章節的知識了。我是做完所有真題，然后進行重難點知識攻關學習。

針對重難點，我的方法是做完歷年真題后(我做了近5年的共10套真題)，集中進行重難點專題筆記整理。建立錯題本。

錯題本上對難點的整理也是分類集中突破的。同一知識點的錯題放在一起，在解析時不限于錯題那一點本身，而是返回教材，再逐字逐句的弄懂弄透該錯題涉及的那一章或那一節。必要時做類比表格、難點知識卡片。

8、在考試前一周，每天翻一遍錯題本，難點知識天天強化理解記憶。可以拿出半天時間專門研究近5年職業技能真題的簡單題部分，對照簡答題解析，總結答題方法和出題范圍。最后3天，每天背一遍手冊上的簡答題。最后3天，翻一遍教材，看一遍筆記，錯題本每天看。模擬題中做錯的題目，在錯題本上簡單記錄。

9、考試當天只攜帶錯題本，知識卡片，重難點小冊子。進考場前看一下。

心理咨詢師的作文指導篇四

職業道德試卷分兩部分，第一部分為職業道德知識，第二部分為個人情況表述。考試的題型一律為選擇題，單選和多選相混合，總題量為50題。

職業道德知識部分的選擇題有四個備選項，每題有一個或多個答案正確，答對得1分，錯選、少選、多選、不選均不得分。五級20題，其中單項選擇題和多項選擇題各10題;四級15題，其中單項選擇題5題，多項選擇題10題;三級、二級各為10道多項選擇題。

個人情況表述部分的選擇題大多為單項選擇題，少數為多項選擇題，其中五級30題，四級35題，三級、二級各為40題。每題也有四個備選項，但所有選項一般沒有絕對的正確與錯誤之分，四個選項其分值從1分到一1分不等。單項選擇題一般至少有一個選項為1分，多項選擇題四個選項中所有正分選項的分值之和為1分。考生必須按自己的實際情況回答。如果考生未按自己的實際情況回答，可能會影響考試成績。下面舉例說明。

例1.職業道德知識。

關于誠實守信的說法，你認為正確的是()。

(a)誠實守信是市場經濟法則。

(b)誠實守信是企業的無形資本。

(c)誠實守信是為人之本。

(d)奉行誠實守信原則的企業在市場中難以立足。

心理咨詢師的作文指導篇五

您好！首先感謝您百忙之中抽出時間來看我的自薦材料！

我是來自于荊州市長江大學教育科學系應用心理學專業的應屆畢業生。通過專業的學習，我懂得如何去把握，如何去珍惜。大學四年我平凡而不甘平庸，誠實穩重，樂觀大方，積極向上且愛好廣泛。大學四年，我不僅學好本專業全部課程，而且對計算機知識有一定了解，熟悉計算機基本操作。短短的四年，我始終以“天道酬勤”自勵，積極進取，立足扎實的基礎，對專業求廣度求深度。此外，在認真抓好個人基本技能的同時，注重社會實踐，在荊州市高校群經營便利炊具出租店，為中國移動擔任校區營業員，為海信電視進行銷售，擔任了學校社團干部，院系學生會干部，班級干部，獲得了駕駛證c1照，國家心理咨詢師職業資格證。在豐富的專業知識和社會實踐結合下，我相信工作經驗不會成為我的障礙，我將以從之則愛之的敬業精神去成長。站在世紀的曙光中，面對新的考驗和抉擇，不會退縮，也不會沉默，我會用那雙冷靜善于觀察的眼睛，那顆真誠而熱愛事業的心，那雙善于操作而有力的手，那雙發誓踏平坎坷的腳一如繼往的發揚對工作求真務實，銳意進取，開拓創新的工作作風和對事業執著追求的精神，磨礪前行。

"天行健，君子以自強不息"，真誠地期望能投入你的麾下，牽手事業路，風雨同舟，共同構筑美好的未來。“給我一個舞臺，送您一臺好戲”，這是我的承諾，也是我的決心。

祝貴公司業績蒸蒸日上！

此致敬禮

簽名：

心理咨詢師的作文指導篇六

記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。這里指的注意集中，和記憶時緊張是有很大區別的，也就是說記東西時要舒心不要緊張。因為緊張時去甲腎上腺素分泌增加，它是損害精神集中功能和記憶力的大敵。反之，在寬松環境中，垂體后葉分泌加壓素，它對增強記憶功能大有好處。

實驗證明，晚上6--10點和早晨6--8點是記憶功能最佳時候。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。當然同時要專心，不要被其它干擾或打斷。切忌一邊聽音樂一邊背書。這是因為大腦工作時只允許一個中樞于興奮狀態，如果同時有幾個興奮點，必定會心不在焉或三心二意，結果大大降低記憶效果。

如形象記憶、順口、聯想記憶、圖畫記憶等等。同時，讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率，比單一默讀效果好的多。

遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

如富有含鋅、磷酯、某些不飽和脂肪酸的芹菜、核桃、芝麻、瘦肉等。

心理咨詢師的作文指導篇七

刺激的持續作用，感受性發生變化。(如入芝蘭之室，手放冷或熱水、光適應、暗適應)(1)對光適應：在強光作用下，視覺感受性降低即視覺感受閾限提高。一兩分鐘完成(柿子紅質分解快合成慢)(2)對暗適應：視網膜上視紫紅質合成，視覺感受性提高即視覺感受閾限降低的過程。30分鐘。要保護，設法不讓視紫紅質分解，辦法就是帶上紅色的眼鏡。

如燈滅，有燈;聲音停止，還有余音。各種感覺器官都能產生。可分為正后像和負后像。正后像的后像性質和刺激物性質相同;負后像相反。彩色的負后像是刺激色的補色。正后像和負后像可以相互轉換，后像持續時間與刺激的強度成正比。

不同刺激作用于同一感覺器官，使感受性發生變化的現象。如吃苦藥后再吃糖;黑色紙上的灰比白色紙上的灰亮;彩色對比時產生補色，如紅花綠葉。兩種感覺同時發生的對比叫同時對比，先后發生叫相繼對比。各種感覺器官都可以發生。

不僅引起一種感覺，同時還引起另一種感覺。如看到紅色感覺溫暖;聽著節奏鮮明的音樂覺得燈光也在閃動;冰箱用白色。

心理咨詢師的作文指導篇八

戶口所在：汕頭國?籍：中國。

婚姻狀況：已婚民?族：漢族。

身?高：170cm。

體?重：65kg。

求職意向。

人才類型：普通求職。

應聘職位：人力資源，行政/后勤，心理醫生。

工作年限：5職?稱：初級。

求職類型：全職可到職日期：隨時

月薪要求：3500～5499元希望工作地區：番禺區，廣州，

工作經歷。

**公司?起止年月：20xx-03～至今。

公司性質：政府機關?所屬行業：黨政機關。

工作描述：從事婚姻糾紛調解，給予離婚或家暴事件建議，輕度抑郁或焦慮的心理輔導。

離職原因：

**公司?起止年月：20xx-04～20xx-03。

公司性質：外商獨資?所屬行業：物流/運輸。

擔任職位：人事主管。

2、逐步完善企業招聘工作，增加職業性格測試，檢驗面試者職業傾向及持久度;。

4、加強企業人力資源建設，建立新員工培訓制度、參與企業制度以及績效方案實施培訓;。

5、安排企業日常行政工作以及完成上級臨時交付的工作;。

離職原因：

**公司?起止年月：20xx-09～20xx-04。

公司性質：私營企業?所屬行業：房地產/建筑。

擔任職位：行政助理。

2、參與并處理企業勞動糾紛。主要是來自離職員工因業績提成問題的糾紛;。

4、監督總部車輛的使用，油費修理費的監控;。

5、安排總部水電工對店面或總部的水電線路進行維護;。

離職原因：

**公司?起止年月：20xx-07～20xx-08。

公司性質：私營企業?所屬行業：房地產/建筑。

擔任職位：行政人事助理。

2、處理工傷訴訟以及企業勞動合同糾紛;。

3、負責企業人事管理：人員招聘配置、薪酬計算、員工福利地發放、人事檔案整理;。

離職原因：

**公司?起止年月：20xx-07～20xx-07。

公司性質：外商獨資?所屬行業：

擔任職位：行政助理。

工作描述：1、主要負責公司人員招聘、社會保險辦理;。

2、企業外來工人資料、入離職手續辦理;。

3、日常行政事務，購買辦公用品，人事資料檔案管理等。

4、對公司的計算機設備進行日常維護;。

離職原因：

教育背景。

畢業院校：番禺職業技術學院。

最高學歷：大專?獲得學位:畢業日期：20xx-07

專業一：人力資源管理專業二：心理學。

起始年月終止年月學校(機構)所學專業獲得證書證書編號。

20xx-0920xx-11番職院人力資源管理人力資源管理員。

語言能力。

外語：英語一般粵語水平：優秀。

其它外語能力：

國語水平：優秀。

工作能力及其他專長。

*多次與社保、稅務、仲裁等部門接觸，了解部門的運作及流程。

*撰寫企業衛生、考勤制度得到領導的肯定，并在公司內順利實施推行;。

*獨立完成校園、網絡、現場等渠道招聘活動;。

*工作與同事交流相處融洽;。

自我評價。

本人熱情、慷慨?能夠對關心自己的人和組織的忠誠;注意重要的細節，尤其是哪些有關他人的細節;考慮周到，具備關注目前所需的能力;主動愿意支持組織的目標;準確評估目前形勢的能力和看出什么是最需要保持穩定的能力;仔細評估冒風險和試用新方法時的靈活性和主動性;很強的目標和使命感，執著;敢打敢拼，富有開拓精神!!

心理咨詢師的作文指導篇九

發揮職能促快樂工作提升自己建幸福生活。

根據市局安排，我參加了全市心理咨詢師業務技能培訓班，通過三天培訓班的學習和小組討論，我收獲很大，在理論知識和實踐技能上都有了大的提升，也進一步明確了下一步開展心理工作的方向和目標。

學習體會。

首先，重新熟悉了心理健康工作的知識和技能，夯實了專業基礎。

我學習心理健康知識和技能8年多了，也考取了心理咨詢師。由于某些原因，學習以來，只是把一些常用的心理健康知識運用到調適自己、管理隊伍、調整家庭關系、服務自身工作上，沒有真正開展心理健康知識宣傳和心理咨詢工作，當時學習的一些知識和技能隨著時間的推移已非常生疏，這次通過三天各位老師的精彩講解，重新復習了學過的重點內容，對以前遺忘的知識和技能又有了印象，為下一步做好心理健康工作打下了理論基礎。

其次，進一步提高了自我覺察能力，加深了對自己的準確認識。

“工欲善其事，必先利其器”,作為公安民警和心理咨詢師，良好的自我覺察能力都至關重要，通過三天的業務技能培訓，讓我對自己的認識越來越準確，對自己的感覺越來越敏銳。當然，提高自己的'自我覺察能力，僅靠三天的培訓是不行的，還要繼續進行學習、整合和個人成長，在工作、生活中保持心理平衡，促使心理成熟度和心理健康水平不斷提高。

再次，獲得了動力和支持，增強了開展心理健康工作的信心和決心。

當前，公安工作任務繁重，公安民警的壓力增大，部分民警出現了一些問題，即影響了民警個人和家庭的幸福，也影響了公安工作。但是一直以來，社會上很多人包括我們民警內部對心理咨詢和心理健康教育有一定的偏見，認為“心理咨詢是治療有病的人”,更有一些人認為“搞心理咨詢的都是心理有問題的人”,這些看法也一定程度上影響了心理健康教育和心理咨詢工作的開展，影響了心理疾病預防和心理危機干預機制的建立。現在，市局搭建了心理健康網站和心理健康學苑微信群、組建了咨詢師團隊、開展了這次技能培訓，這讓我們深切感受到市局黨委對心理健康和心理咨詢工作的高度重視和大力支持，使我們獲得了做好這項工作的強大動力，增強了進一步開展好這項工作的信心和決心。

下步打算：

首先，繼續把心理健康工作融入基層工作中去，全面提升工作效能。

作為派出所民警，服務好群眾、維護一方平安是我們的職責。在為群眾服務或調解矛盾糾紛時，就可以根據情況運用共情、傾聽、積極關注等比較適用的技術，進一步密切警民關系。在隊伍管理上，除了宣傳心理健康知識，提高全所人員自我心理調適技能外，還可以運用培訓的知識，根據全所人員的不同性格，把合適的人放到適當的崗位，發揮個人最大工作成效。對于工作中出現心理危機的派出所民警和巡防隊員，運用學習的知識及時進行干預，使其擺脫危機，恢復到心理平衡狀態，發揮團隊的整體效能。

其次，推動全局心理健康工作開展，促進民警心理心理健康水平的提高。

一是積極建言現策，當好參謀和助手。作為心理健康工作者，我們將根據市局的要求，就全縣公安民警的心理健康教育工作積極向縣局領導提出意見和建議，在心理健康活動場所建立、活動設備的配備和心理教育團隊組建上爭取領導的大力支持。

二是普及心理健康知識，提高民警心理健康水平。

工作中，我們參訓咨詢師將針對公安民警工作壓力大，執法環境復雜，精神長期處于高度緊張狀態的情況，在縣局黨委在大力支持下，成立心理健康教育服務團隊，在全局宣傳普及心理學和心理健康知識，定期舉辦心理健康沙龍、減壓訓練等活動，提高民警心理抗壓和應對能力，確保民警始終保持勇往直前、精神蓬勃的精神面貌，以更好的心態投入到公安工作和日常生活中去，推動全縣公安工作和民警家庭幸福都取得健康的發展。

心理咨詢師的作文指導篇十

考生在備考時，必須熟悉考試的試題特點，下面是小編為大家搜索整理的關于心理咨詢師預測卷，歡迎參考學習!

第 1 題 職業道德是從業人員在職業活動中應遵循的( )。

(a)法律要求 (b)行為準則

(c)風俗習慣 (d)官方意志

【答案】b

第 2 題 根據《公民道德建設實施綱要》的規定，下列說法中正確的是()。

(a)要把道德特別是職業道德作為從業人員崗前和崗位培訓的唯一內容

(b)要把遵守職業道德的情況作為考核、獎懲從業人員的重要指標

(c)要把服從領導要求的狀況作為從業人員職務晉升的決定因素

(d)要把經濟效益作為從業人員聘用的根本標準

【答案】b

第 3 題 對從業人員來說，所謂職業化指的是從業人員工作狀態的( )。

(a)國際化、科學化、現代化 (b)標準化、固定化、長期化

(c)合同化、法制化、終身化 (d)標準化、規范化、制度化

【答案】d

第 4 題 下列選項中，屬于《公民道德建設實施綱要》提出的職業道德規范的內容是( )。

(a)以人為本 (b)誠實守信

(c)榮辱與共 (d)寬容和諧

【答案】b

第 5 題 社會主義職業道德的基本原則是( )。

(a)集體主義 (b)個人主義 (c)實用主義 (d)功利主義

【答案】a

第 6 題

下列說法中，反映了職業道德特征的是( )。

(a)適用領域v邊界難以確定，職業道德適用范圍具有模糊性

(b)企業任務變則職業道德規范變，職業道德規范具有多變性

(c)多以行業公約、規章制度等形式存在，職業道德表現形式具有多樣性

(d)可采取多種手段推動實施，職業道德執行手段具有強制性

【答案】c

第 7 題

孔子在敬業上提出了 “執事敬”的要求，其意為( )。

(a)恭敬地對待工作 (b)開展工作時保持靜心

(c)尊敬領導 (d)堅持人格平等

【答案】a

第 8 題 某中國留德學生才華出眾，畢業后留德應聘工作。企業發現該生乘坐公交車時有三次逃票記錄，于是拒絕錄用。看過這則信息，你對該生求職失敗的感受是( )。

(a)德國企業在招聘人員時，要求過于嚴格

(b)這名中國留學生怨不得別人，是他自己運氣不好

(c)誠信是做人做事的根本，不管有無監督

(d)歐洲企業對中國人求職具有歧視傾向

【答案】c

第 9 題 社會主義職業道德的特征是( )。

(a)自主性與創造性相統一 (b)階級性與人民性相統一

(c)先進性與廣泛性相統一 (d)物質性與精神性相統一

【答案】bc

第 10 題 從業人員踐行職業道德規范——“公道”的基本要求是( )。

(a)公私分明 (b)因人制宜

(c)堅持原則 (d)追求真理

【答案】acd

第 11 題 職業道德的具體功能包括( )。

(a)譴責功能 (b)導向功能 (c)整合功能 (d)激勵功能

【答案】bcd

第 12 題 從業人員踐行職業道德規范——“紀律”的基本要求是( )。

【答案】acd

第 13 題 從業人員踐行職業道德規范——“節約”的基本要求是( )。

(a)愛護公物 (b)節約資源

(c)艱苦奮斗 (d)計較得失

【答案】abc

第 14 題 職業道德規范——“合作”的特征包括( )。

(a)唯利性 (b)互利性

(c)平等性 (d)社會性

【答案】bcd

第 15 題 職業道德規范—— “奉獻”對實現職業理想的具體意義在于( )。

(a)具有奉獻精神，能把職業當做事業來做

(b)對工作積極主動，總會遇到成才的機遇

(c)能夠使個人價值融入到集體價值之中

(d)能夠改善人際關系，從而創造好的工作環境

【答案】abc

第 16 題 從業人員在選擇離職時，關于離職信用的基本要求是( )。

(a)按照合同規定離職

(b)做好離職前的工作交接

(c)保守離職單位的商業秘密

(d)努力獲取新單位的商業秘密以為原單位服務

【答案】abc

第 17 題 工作中，經常有同事對企業管理說風涼話，這時你會( )。

(a)贊同并積極參與其中 (b)反對并盡力遠離他們

(c)觀望，聽其言但不參與 (d)向企業主要領導反映

【答案】c

第 18 題 由于受全球經濟危機影響，你所在企業生產的產品出口下滑，導致員工工資降低， 你的工資除去生活費用外已所剩無幾。如果你所在企業是一家私營企業，你會( )。

(a)動員同事討薪 (b)離開公司

(c)忍受一段時間再說 (d)怠工

【答案】b

第 19 題 如果你在業余時間搞出一項技術發明，該項發明與自己所在企業有一定業務關聯。你想把技術發明賣給公司，但是公司沒有接受。這時，在另一家公司供職的一個好朋友邀你加盟，并向你許諾，只要你帶來發明的新技術就會給你高薪，你會( )。

(a)技術是自己在業余時間搞出來的，可以考慮加盟

(b)人往高處走，不管其他人怎么看，自己一定會離開

(c)先考察一番，哪里用得上自己的技術就到哪里去發展.

(d)不離開，但會把自己的技術發明賣出去

【答案】a

第 20 題 你善于研究市場，但你所提出的拓展市場的許多建議從未被領導采納過，你會 ( )。

心理咨詢師的作文指導篇十一

導語：在心理咨詢過程中諸如傾聽、詢問、追問、重復與摘要性復述、面質、澄清、內容反應、情感反映、解釋、潛能激發、指導、自我開放、影響性摘要或總結、目光接觸與身體語言、結構化等主要技術是我們要注意的。一起來看看吧。

關于系統脫敏法的基本原理，下列說法中正確的是(可用于治療求助者的恐懼和焦慮;基本方法是讓求助者用放松取代焦慮)。

系統脫敏法起源于(沃爾普的動物實驗;貓的實驗性神經癥)。

系統脫敏法的創始人并不(是畢生;弗洛伊德;羅杰斯)。

系統脫敏法的基本步驟是(學習放松技巧;建構焦慮等級;逐級系統脫敏)。

建構焦慮等級的方法包括(求助者說出引起焦慮的事件或情境、將引起焦慮的事件或情境排序、求助者本人引起焦慮的事件或情境打分)。

建構理想的焦慮等級的具體要求包括(每一級焦慮，應小到能被全身松馳所拮抗的程度、各焦慮等級之間級差盡量均勻、焦慮等級的設定主要取決于求助者本人)。

系統脫敏訓練的具體做法是(當求助者感到焦慮緊張時，令其停止想象，全身放松;對同一級焦慮水平，可以反復想象和放松多次;求助者的焦慮分數低于25分，方可進行下一級的訓練)。

針對多種敏感情境的系統脫敏處理方法包括(每種情境單獨處理、每種情境制定一張焦慮等級表)。

模仿法的理論基礎包括(行為主義理論、社會學習理論)。

模仿法的基本操作程序包括(選擇合適的治療對象、設計示范行為、強化正確的模仿行為)。

模仿法的五種具體形式包括(生活示范、內隱示范、象征性示范)。*角色扮演、參與示范。

模仿法對示范者的要求是(感染力越強越好、與模仿者共同之處越多越好)。

模仿法的適用對象包括(年輕的求助者、模仿力強的`求助者)。

生物反饋法(借助于電子儀器、將個體未意識到的生理功能外化為聲、光信號、讓求助者根據聲、光信號學會調節內臟功能)。

生物反饋技術的最早臨床應用者并不是(華生、巴甫洛夫、米勒)。

目前，臨床常用的生物反饋儀有(肌電反饋儀、腦電反饋儀、皮膚電反饋儀、皮膚溫度反饋儀)。

肌電生物反饋療法治療前的準備工作包括(咨詢師熟練掌握生物反饋儀的使用方法、向求助者講解生物反饋療法的原理與特點、征求求助者是否接受該療法的意見)。

肌電生物反饋療法診室訓練的基本操作步驟包括(求助者取仰臥位，自然地呼吸;在選定部位安放電極;測量肌電水平的基線值;設定預置值，開始反饋訓練)。

肌電生物反饋療法的家庭訓練，應當(重復在診室訓練中學到的放松體驗、堅持記錄自我訓練日記、開始時每天2-3次，每次20分鐘)。

生物反饋療法適應癥包括(各種睡眠障礙;各類伴有緊張、焦慮、神經癥)。

生物反饋療法禁忌癥包括(訓練中出現頭暈、惡心的求助者;訓練中出現血壓升高、失眠的求助者)。

求助者中心療法創始人羅杰斯的基本假設是(人是完全可以信賴的、人有很大的潛能理解并解決自己的問題、咨詢關系對于求助者的成長有重要作用)。

羅杰斯強調的影響咨詢結果的首要決定因素包括(咨詢師的個性、咨詢師的態度、咨詢關系的質量)。

國內學者歸納的求助者中心療法的治療目標包括(使求助者的自我變得較為開放、使求助者的自我變得較為協調、使求助者更加信任自己、使求助者愿意將其生命成為變化的過程)。

羅杰斯對咨詢關系的表述包括(兩個人有心理意義上的接觸、咨詢師無條件地接受和關注求助者、咨詢師對求助者的經歷表示共情)。

求助者中心療法的主要特點包括(關系是咨詢過程的開始、關系是咨詢中的主要事件、關系是咨詢的結束、咨詢以關系為導向)。

求助者中心療法的主要技術包括(設身處地理解、坦誠地交流、無條件接受)。

設身處地地理解的具體技術是(關注、語言交流、非語言交流、沉默)。

艾根提出的坦誠交流技術包括(并不固定角色、自發性、無防御反應)。

艾根主張的表達尊重的五種態度包括(看到求助者的潛力、承諾與求助者共同努力、相信求助者能夠做出改變)。

咨詢師表達無條件關注的四種行為包括(設身處地地理解求助者、培養求助者的潛力)。

佩特森劃分的咨詢過程七個階段的特點包括(每一階段都滲透著下一階段的發展變化、七個階段是漸進的、靈活的過程、七個階段并非相互割裂)。

求助者中心療法對人性的基本看法包括(人有自我實現的傾向、人有“機體智慧”、人是可以信任的)。

求助者中心療法所使用的“經驗”的概念的含義是(現象場、人的主觀世界)。

求助者中心療法中的自我概念的含義包括(求助者對自身的總體的知覺和認識、求助者自我知覺和自我評價的統一體、求助者大量自我經驗和體驗的集合物)。

求助者中心療法中“價值條件化”的含義是(求助者的價值評價建立在他人評價的基礎上、求助者的行為受內化的他人的價值規范的指導、求助者的行為不再受機體評價過程的指導)。

求助者中心療法認為個體經驗與自我概念之間的關系包括(個體經驗符合個體需要，被納入自我概念;個體經驗與自我概念不一致而被忽略;經驗和體驗被歪曲或被否定，以解決自我概念與個體體驗的矛盾)。

求助者中心療法的實質包括(達到個體人格的重建、重建個體在自我概念和經驗之間的和諧)。

求助者中心療法亦稱作(非指導性療法、咨客中心療法、以人為中心療法)。

求助者中心療法的初學者易犯的錯誤是(傾向于接受沒有挑戰性的求助者、只把精力放在傾聽上)。

心理咨詢師的作文指導篇十二

尊敬的招聘主管：

您好！首先感謝您在百忙之中抽空閱讀我的求職自薦信！

我是內蒙古師范大學教育科學學院20xx級心理學專業的一名學生，將于20xx年畢業。獲悉貴單位將招聘大學本科畢業生，通過對貴公司各方面的深入了解,我非常欣賞貴公司的管理理念和光明的發展前途，故毛遂自薦，希望能得到貴單位的賞識與栽培。

大學期間，我時刻嚴格要求自己，在各個方面都取得了巨大的進步。學習上，我態度端正，勇于探索，不僅扎扎實實地學習了普通心理學、實驗心理學、心理測量學、心理統計學、心理咨詢學、教育心理學、人格心理學、變態心理學、犯罪心理學、人力資源管理學、社會心理學、消費心理學等多門心理學專業的全部課程，并且能掌握epq、mmpi、16pf、scl-90、sas、sds、les、瑞文推理測驗等量表的熟練使用，考取了國家勞動部認證的心理咨詢師。在思想上，我積極要求進步，樹立以集體主義為核心的人生價值觀，正確處理國家、集體、個人三者之間的利益關系，當個人與集體、國家利益發生沖突的時候，堅持把國家、集體的利益放在第一位。工作中，我努力配合班主任的工作，做好上傳下達和協調工作，認真完成院系領導交給的各項任務，同時還有序地組織大家參與各項活動，在每次班會中可以較好地調動大家的積極性和主動性，很好的組織每次活動，努力團結同學，盡力做好本職工作，此外，我還積極投身校內外的實踐當中去，鍛煉自己堅強的意志品質、不斷克服心理障礙、塑造健康人格、完善自身。班級干部和社團干部的工作，培養了我較高的組織、管理和應變能力，表現出較強的與人密切合作的能力和良好的環境適應能力，得到同學們和老師的認可。

盡管在眾多應聘者中，我不一定是最優秀的`，但我仍然很自信，因為“誠實守信”是我做人的原則，“樂觀向上，勇于進取”是我處世的態度，“天生我材必有用”是我人生的信念。如有幸能成為貴單位的一員，我將以滿腔的熱情、高度的責任感和敬業精神，發揮特長，為貴單位的事業騰飛貢獻自己的力量。希望貴單位能給我一個施展自己才華的天地。最后，再次感謝您閱讀這份求職信！

祝貴公司事業欣欣向榮，業績蒸蒸日上！誠候佳音。

此致

敬禮！

求職者：xxx。

20xx年xx月xx日。

心理咨詢師的作文指導篇十三

學習體會。

首先，重新熟悉了心理健康工作的知識和技能，夯實了專業基礎。

我學習心理健康知識和技能8年多了，也考取了心理咨詢師。由于某些原因，學習以來，只是把一些常用的心理健康知識運用到調適自己、管理隊伍、調整家庭關系、服務自身工作上，沒有真正開展心理健康知識宣傳和心理咨詢工作，當時學習的一些知識和技能隨著時間的推移已非常生疏，這次通過三天各位老師的精彩講解，重新復習了學過的重點內容，對以前遺忘的知識和技能又有了印象，為下一步做好心理健康工作打下了理論基礎。

其次，進一步提高了自我覺察能力，加深了對自己的準確認識。

“工欲善其事，必先利其器”,作為公安民警和心理咨詢師，良好的自我覺察能力都至關重要，通過三天的業務技能培訓，讓我對自己的認識越來越準確，對自己的感覺越來越敏銳。當然，提高自己的自我覺察能力，僅靠三天的培訓是不行的，還要繼續進行學習、整合和個人成長，在工作、生活中保持心理平衡，促使心理成熟度和心理健康水平不斷提高。

再次，獲得了動力和支持，增強了開展心理健康工作的信心和決心，

當前，公安工作任務繁重，公安民警的壓力增大，部分民警出現了一些問題，即影響了民警個人和家庭的幸福，也影響了公安工作。但是一直以來，社會上很多人包括我們民警內部對心理咨詢和心理健康教育有一定的偏見，認為“心理咨詢是治療有病的人”,更有一些人認為“搞心理咨詢的都是心理有問題的人”,這些看法也一定程度上影響了心理健康教育和心理咨詢工作的開展，影響了心理疾病預防和心理危機干預機制的建立。現在，市局搭建了心理健康網站和心理健康學苑微信群、組建了咨詢師團隊、開展了這次技能培訓，這讓我們深切感受到市局黨委對心理健康和心理咨詢工作的高度重視和大力支持，使我們獲得了做好這項工作的強大動力，增強了進一步開展好這項工作的信心和決心。

下步打算：

首先，繼續把心理健康工作融入基層工作中去，全面提升工作效能。

作為派出所民警，服務好群眾、維護一方平安是我們的職責。在為群眾服務或調解矛盾糾紛時，就可以根據情況運用共情、傾聽、積極關注等比較適用的技術，進一步密切警民關系。在隊伍管理上，除了宣傳心理健康知識，提高全所人員自我心理調適技能外，還可以運用培訓的`知識，根據全所人員的不同性格，把合適的人放到適當的崗位，發揮個人最大工作成效。對于工作中出現心理危機的派出所民警和巡防隊員，運用學習的知識及時進行干預，使其擺脫危機，恢復到心理平衡狀態，發揮團隊的整體效能。

其次，推動全局心理健康工作開展，促進民警心理心理健康水平的提高。

一是積極建言現策，當好參謀和助手。作為心理健康工作者，我們將根據市局的要求，就全縣公安民警的心理健康教育工作積極向縣局領導提出意見和建議，在心理健康活動場所建立、活動設備的配備和心理教育團隊組建上爭取領導的大力支持。

二是普及心理健康知識，提高民警心理健康水平。

工作中，我們參訓咨詢師將針對公安民警工作壓力大，執法環境復雜，精神長期處于高度緊張狀態的情況，在縣局黨委在大力支持下，成立心理健康教育服務團隊，在全局宣傳普及心理學和心理健康知識，定期舉辦心理健康沙龍、減壓訓練等活動，提高民警心理抗壓和應對能力，確保民警始終保持勇往直前、精神蓬勃的精神面貌，以更好的心態投入到公安工作和日常生活中去，推動全縣公安工作和民警家庭幸福都取得健康的發展。