勇敢面對困難，探尋解決問題的方法，才能迎接更好的明天。做好充分的準備和搜集必要的資料是寫總結的關鍵步驟。在寫總結時，可以參考以下的范文，了解一些寫作技巧和方法。
豐富多樣的光芒篇一
新一輪課程改革的帷幕徐徐拉開了，為了廣大教師能備好課、上好課，特提供思想品德七年級上冊教案，望廣大教師能參考以下教案，結合自身和學校特點加以創造性實施。
——浙江省淳安縣教育局教研室?葉和中。
一、鏈接新課標。
新課標對本內容的要求是：“品德教育要以學生為本，必須遵循學生身心發展規律，尊重學生生命成長的需要，還必須遵循學生思想品德形成與發展的規律，提供條件，創設氛圍，積極引導學生自主發展”：“理解情緒的多樣性，學會調節和控制情緒，保持樂觀心態”；注重教材的心理學基礎，注重學生的認知發展特點，在教學中引導學生于活動中體驗、探究、感悟；在合作和分享中豐富、擴展自己的經驗；激發他們內心對真善美理想的向往和追求，積極主動地以自己為認知對象，以自己的生活、以身邊的環境為課堂，去正視人生、體驗人生、探索人生；提高學生參與社會生活、進行道德修養、有效調控情緒等方面的能力。
二、教學總體設想及依據。
本課主要的目標要求是讓學生理解情緒的多樣性，明白不同的情緒有不同的作用。我在教學中采用了探究式教學法，通過設置“觀察漫畫，分析問題”、“聯系生活，談談感想”、“游戲激趣，探索感悟”、“探究交流，激活思維”等生動、直觀的情境活動來充分調動學生的學習興趣，使學生在能力上、情感上獲得成功的體驗，建立自信心。同時，在設計課堂提問時，遵循學生的認知、心理規律，充分體現了學生的自主、合作、探究的學習方式。在教學中讓學生聯系生活實際舉出一些具體例子，使他們切實感受到情緒的多樣性及不同情緒的不同作用；通過對小麗遇到問題的探究、思考，不斷獲取成功的體驗，學會運用辯證思考問題的方法。
三、本教案的特色和風格。
采用“連環案例”教學模式，即教師根據課程標準提出的教學要求自行編寫一個具有故事情節環環相扣的教學案例，再把案例分成一個個小故事，每一段小故事又設置一定的任務，通過開展積極主動的探討和研究活動，從而發現問題、提出問題直至解決問題的學習活動方式。
四、教學目標?。
[知識目標]通過教學使學生明白情緒是人的心理活動的“窗口”，喜、怒、裒、懼是情緒的四種基本類型；不同的情緒會給個人或社會帶來不同的后果。
[能力目標]提高情緒調節能力和社會交往能力。
[情感、態度。價值目標]培育良好情緒，與人為善，樂觀進取。”
五、教學重點和難點。
不同的情緒有不同的作用，只有認識到這一點才能正確對待情緒、學會調控情緒，所以這是完成教學目標?的基礎。教師可以通過向學生提供材料，讓學生進行探究分析，來突出重點。從而培養學生豐富的情感，拓展學生的興趣愛好；樹立樂觀的生活態度和遠大的理想。情緒的含義比較抽象，學生對此難以理解。故是難點。
六、教法及教具。
教法?案例分析法、自主探究法、演示法等。
教具?多媒體、書簽、畫紙、畫筆等。
七、整體板書或課件流程設計(見教學過程?)。
八、課時2課時。
九、具體教學過程?。
(一)體驗情緒，導人新課。?、
教師今天老師先讓大家欣賞一段音樂，我有一段導語?，大家可以按照我的導語?盡情地發揮自己的想像，希望大家能產生身臨其境的感覺。(音樂起)。
光的溫暖，耳邊能聽到海浪拍岸的聲音，思緒隨著它的節奏而飄蕩，涌上來又退下去。溫暖的海風輕輕吹來，又悄然離去，它帶走了我所有的思緒，只剩下那一片金黃的陽光和不停地拍打著海岸的海浪。我能感受到細沙的柔軟，陽光的溫暖，海風的輕緩。我的心浸潤在這一片蔚藍的海天之中。(音樂止)。
(學生各自說說自己此刻的情緒體驗并談談對情緒的理解。)。
(二)創設情境，探究學習。
1.觀看漫畫，分析問題。
教師：在我們的學習、生活中，我們時常會感受到這樣那樣的情緒，今天我們就以“豐。
富多樣的情緒”為話題來學習、探究、交流，我們請來了一位我們的同齡好朋友來我們班里做客，她的名字叫小麗。下面我們就一起來看看小麗都遇到了些什么問題。
(引導學生看漫畫，體會其中的含義。然后學生討論，談自己對漫畫的理解。學生提出的觀點可能有：家庭的變故；同學間師生間的交往不順利；學習成績沒有好轉等。之后，教師講述。)。
這件事被老師和同學們知道后，小麗總覺得自己在同學面前抬不起頭，就這樣她經常在上課時思想開小差，被老師發現后經常挨批評，情緒低落，整天悶悶不樂，又遇上考試沒有考好，從此對學習失去興趣，對自己失去信心，整天郁郁寡歡，意志消沉。她便開始自暴自棄，終于有一天晚上，她把家里的半瓶安眠藥全部吞下。幸虧被家人及時發現，經搶救才脫離了危險。但此后，她仍難以面對現實，終于向學校提出了退學。
2.聯系生活，談談感想。
(學生七嘴八舌，說情緒的含義。)。
教師：情緒是人心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。情緒是人的內心活動，它是和人的內心需要相聯系的。每人都有自己的需要，根據內心需要滿足程度的不同，可以產生不同的情緒反應。其實情緒就是人對客觀事物的態度體驗，是人所具有的一種心理形式，如疼痛會引起我們不愉快的情緒(與生物學相聯系)，如期待已久的愿望的實現會引起我們愉快的情緒(與社會文化相聯系)。請同學們說說自己曾經有過的各種情緒體驗，讓我們一起來分享。
(學生說說自己曾經體驗的情緒，將各種情緒體驗寫在黑板上，并分析有什么不同。)。
教師：哪些情緒是令人愉快的，哪些是令人不愉快的?(并用“+”“一”分別表示令人愉快的和令人不愉快的。向學生說明情緒可以分為積極情緒和消極情緒。不愉快的情緒，愉快的情緒都有很多不同的狀態。)。
(學生區別哪些是令人愉快的，用“+”表示，令人不愉快的，用“一”表示。)。
3。游戲激趣，探索感悟。
教師：下面讓我們大家來做一個有關情緒的小游戲，叫“我猜我猜我猜猜猜”，看看哪些是積極情緒，哪些是消極情緒。(給學生詞條：恐懼、歡喜、痛苦、憤怒、眉開眼笑、垂頭喪氣、狂喜、厭惡等。)。
(學生每一個組選兩名代表上來，每人表演一個詞條，其他同學猜測表演的含義。通過表演及自己的體驗明白人的情緒具有奉富多樣的特點。)。
教師：大家看了表演后，覺得這八種情緒的表達有什么相同或不同的地方?
(學生各抒己見。)。
教師：其實歡喜、狂喜、眉開眼笑都是表示我們的情緒是高興的，愉悅的；而恐懼、痛苦、憤怒、垂頭喪氣、厭惡都是對我們情緒不好、低落的形容。這些情緒可以說是每個人都具有的，“人非草木，孰能無情”。從同學們的經驗和游戲中我們可以發現人的內心世界非常豐富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。豐富的內心世界決定了人的情緒也是多種多樣的。人究竟有多少種情緒一直是心理學研究的問題。我國文字中與情緒關聯的詞匯就有近千個。我們可以把人的情緒歸納為四種最基本的類型——喜、怒、哀、懼。在此基礎上，又可以組合成很多復雜的情緒。那么每一個人對同一事件都會產生同樣的情緒嗎?請贊成的同學組成紅隊，不贊成的同學組成藍隊，兩隊展開辯論。
(學生自由組合成紅、藍兩隊并展開現場行辯論，各自概括總結自己的觀點。)。
4.探究交流，激活思維。
教師：接下來，我們再看一段發生在小麗身邊的小故事，請已經準備好的同學上臺表演。
小品：小麗的同班同學小虎在一次上課時也開小差，被老師在課堂上點名批評，下課后小虎認為是自己在課堂上沒有做好，下次一定要改正；當考試沒有考好時，他能尋找適合自己的學習方法，提高學習效率，相信自己有能力可以趕上。因此，他情緒正常，繼續做自己的事情，每天信心十足，斗志昂揚。
(學生表演或觀看表演，體驗不同的人對同一件事情會產生不同的情緒并概括總結出：不同的人對同樣的事會產生不同的情緒。每個人對同一件事情，感覺不同，所引發的情緒也有所不同。)。
教師：其實影響情緒的真正因素，并非事件本身，而是自己對這一事件的想法與解釋。同樣的事情，因為不同的想法，會產生不同的情緒反應。生活中，我們每一個人都可能遭遇不同的事情、處于不同的情境中，自然也會產生各種各樣的情緒，豐富多樣的情緒構成了我們多姿多彩的生活。讓我們試著對自己說一些正面的、理性的話語，樂觀的態度可以帶來更積極的想法，讓自己活得更快樂!
(三)自評互判，進行小結。
教師：今天這節課的學習你們有什么收獲?這堂課中你印象最深刻的是什么?(注：教師適時展示小結性板書)。
(學生對本節課所學到的知識及自己的表現、同學的表現、老師的表現發表自己的觀點。)。
(四)布置作業?，學以致用。
結合這節課所學的知識，回顧自己上個星期體驗過的情緒，分析其中最難忘的一次，從中總結出經驗和教訓，并在班會上進行交流(形式不限，可以是文章、詩歌，小品等；可以一個人說，也可以幾個人組合在一起表演)。
(根據教材和初一學生的年齡特點，不必留。更多的書面作業?；也不必進行死記硬背知識的考試。考核可以采取寫小論文、表演等形式來激發學生的積極性，同時也能將學到的知識運用于實際的學習、生活中。)。
第二課時情緒與生活。
(一)激趣導人。
(學生通過畫畫，再次明白喜、怒、衷、懼四種基本情緒，并展示本組的成果。這樣導入??可以滿足學生好表現自己才能的心理。)。
教師：這種情緒給小亮和小明的生活和學習帶來什么影響?
(學生各抒己見。如：消極情緒往往會使一個人的行為發生種種不良的偏差，結果不僅影響學習潛力的發揮，影響同學之間的關系，形成對老師、家長的消極態度，甚至會使一個人的性格發生扭曲。)。
教師：心理學上稱這種情緒為消極的情緒，與此相應的還有積極情緒。不同的情緒反應，會有不同的影響。今天就讓我們在這四十五分鐘時間里一起來探索“情緒與生活”之間的奧妙。
(二)探究學習。
(用幻燈展示詞語，讓學生分別說出反映積極情緒和消極情緒的詞語。)。
(學生“火眼”識真理并列出積極情緒：開心、愉快、歡樂、欣喜、稱心、自在、適意、從容；消極情緒：緊張、慌亂、憂愁、煩悶、心悸、哀傷、痛苦、怒不可遏、生氣。說明：此環節還可以讓同學們再想一想還有哪些詞語是反映積極情緒或是消極情緒的。)。
教師：同學們對剛才這些情緒的分類的標準、理由是什么?你為什么這么分呢?
(由此引出兩類情緒在人的生活中的不同影響。)。
(學生七嘴八舌談自己的看法。)。
教師：我們劃分積極的情緒和消極的情緒，是不是因為情緒對人的行為影響后果不同呢?比如；當你處在高興、滿意的情緒狀態之中時，你常不會感覺到累。你會感到體力充沛、精力充足，渾身好像有使不完的勁兒。積極的情緒好像能給你充實的體力與精力，而且，還可以提高人活動的能力，提高工作、學習的效率，使所需完成的工作進行得又快又好。在這種時候，你還可能去做平時不愛做的事，甚至會覺得信心十足，而且能夠把這件事做好。
在這種時候，你有沒有這種感受呢?(請同學各自體會一下自己生活中是否有這種感受。)另外，在這種情緒狀態下，你可能會變得寬容。即使是一些對你個人不利的事，你也不會太在意，會覺得沒什么，無所謂；即使他人做錯了什么，你也可以諒解。你與他人的關系也會很融洽。你感受到的將是生活的豐富多彩，感受到的將是社會的美好和他人的可愛。由此可見積極的情緒可以提高人體的機能，能夠促進人的活動，能夠形成一種動力，激勵人去努力。而且在活動中能夠起到增力的作用。我們把對人的行為起到促進、增力作用的情緒稱之為積極情緒。促進、增力則是積極情緒的基本特征。剛才學習了積極情緒產生的作用.那么消極情緒又會起到怎樣的影響呢?下面我想請同學們自己去概括、歸納、總結消極情緒的影響。
(學生4人小組合作分析出消極情緒的特征，并進行歸納總結：與積極情緒相對應，消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣；消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。)。
教師：由此可見消極情緒不僅影響人的學習、工作、生活，而且會給個人和社會帶來不良的后果。心理學家在研究消極情緒對生物個體的危害時就曾利用動物做過一些實驗。
(展示材料)心理學家曾用猴子做實驗。兩只猴子同時關在籠子里，一只被捆住了，不能動；一只可以在籠子里活動。實驗者每隔20秒鐘對猴子進行一次電擊。每次放電前5秒鐘，籠子里的紅燈就會亮起來。籠子里有一個開關，可以自由活動的猴子在籠子里活動時發現了這個開關，每當紅燈亮時，它就會按動開關逃出籠子。而另一只猴子不能活動。實驗不間斷地進行，有一只猴子先死了。
哪一只猴子先死，為什么?
(學生猜一猜哪只猴子先死并說說原因。實驗的結果是能夠活動的猴子先死去了。因為：猴子害怕電擊，都希望逃避。被捆住的猴子毫無辦法，只好聽天由命；可以活動的猴子為了逃避電擊，需要時刻注意紅燈的閃動。紅燈一亮，就迅速打開開關，向外逃竄。猴子的死是和不良情緒相聯系的。用動物做實驗是這樣的，人在受到不良情緒影響時，也有負面的作用。)。
教師：情緒產生以后，就會滲透到人的活動之中，在行為中表現出來。當人擁有積極情緒時，積極情緒的特征就會體現在他的行為中，因此行為也是積極的；當人擁有消極情緒時，消極情緒的特征就會體現在他的行為中，因此行為也是消極的。概括地說，情緒一旦產生，就會對人的行為起到一定的作用，而且，不同的情緒會有不同的作用。
(三)運用知識。
教師：通過學習我們明白了積極情緒和消極情緒對我們的生活學習會產生神奇作用，下面我想請同學一起來看“小亮的困惑”，一起來揭開小亮心中的疑團：
小亮的困惑。
困惑一：很奇怪自己心情好的時候，背很長的課丈也不費勁兒；可心情不好時，就算是不長的課文也會花很長的時間；當我高興、愉快時，經常會有新點子、好主意，創造性思維的火花會不斷涌現；而痛苦、悲傷時，常會覺得腦子不好使，更別說什么創造性思維了。
困惑二：學習成績一直名列前茅的小明，在考試中常常會因為過度緊張，出現怯場，影響了正常水平的發揮，不能取得理想的成績。
困惑三：一個粗心的醫生，將兩個病人的診斷報告弄錯了。原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩定。沒過多久，在醫院的再次檢查中，果真發現了癌癥的傾向。而那住本應有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲，情變得愉悅，病情漸漸好轉。
請你幫幫小亮，為解開小亮的困惑出一份力。
(學生紛紛獻計獻策，說出自己的想法。概括、歸納出一些結論：困惑一、二、三表明：不同情緒會對個人智力的發展產生不同的影響；消極的情緒會對人的理智和正常水平的發揮產生不良的影響；不同情緒還會對一個人的身體健康產生直接或間接的影響。)。
(四)小小測試。
教師：通過學習，我們明白了情緒有積極和消極之分，以及不同情緒的不同作用，我想同學們也很想知道自己的情緒是否健康，下面我們做一個“情緒健康測試”，請同學們打開網站測一測你的情緒健康狀況，并根據自身的情況作出調整，盡可能讓更多的積極情緒在我們的學習、生活中發揮作用。
(學生在網上當場測試自己的情緒是否健康并根據自身的情況提出一些調整情緒的辦法。)。
(五)真情傳遞。
教師：請同學們設計一句關于情緒作用的格言，并把它寫在老師發給大家的書簽上，同學們可以把你設計的書簽送給你自己，送給同學，送給親人……真希望通過這樣的“真情傳遞”，我們身邊的人能每天改變自己的心情，掌握自己，成為情緒的主人。
豐富多樣的光芒篇二
（一）內容簡析：
初中階段是個人身心發展的關鍵階段，啟發、引導學生正確認識身心變化的特點，學會調挖情緒，培養和保持樂觀心態，這對于學生的健康成長，具有重要的意義。因此，七年級教材依據課標中的“認識自我”部分專門設計了這一單元。而現狀是初中生，特別是初一學生的情緒有沖動、不穩定、不成熟、自我控制力差的特點，所以，今天說課的這一框內容就是幫助學生認識情緒的多樣化，引導中學生做情緒的主人，順利度過這一“心理沖突期”，形成樂觀向上的心態，從而培養健全人格。這一框內容由兩部分組成：第一目是“情緒萬花筒”，主要講了什么是情緒，情緒的四大基本類型；第二目是“情緒與生活”，主要講了情緒的神奇作用。
（二）教學目標：
依據以上的分析和本框內容的作用，我設計了三維目標：
[知識目標]：認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。
[能力目標]：正確認識情緒，學會做情緒的主人，把握自己情緒變化特點。
[情感態度價值觀目標]：合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態。適當地表達個人的情緒，理解個人產生各種各樣的情緒都是正常的現象。
（三）重點、難點：
教學重點：（1）認識人類情緒的豐富多樣性，理解“喜、怒、哀、懼”是情緒的四種基本類型。
（2）理解情緒對人產生的不同作用。
教學難點：理解情緒的含義。因為雖然對不同的情緒，個人都有不同的感受和體驗，但要解釋什么是情緒卻太抽象，所以需要教師的點撥和指導。
教學，是一門藝術，為了符合初一學生的特點，為了避免政治課容易犯的空洞說教的毛病，我選了這些方法：
1、情境教學法。由于學生對“情緒”的概念難以理解，也為了激發學生學習本課的興趣，增強學生的情緒體驗，所以讓學生表演情緒情境幽默劇，用多媒體展示人類的情緒表現。
2、分組競賽法。將全班學生分成四個小組，進行情緒詞語接龍競賽，采用這個辦法，容易調動初一學生的學習熱情。
3、討論式教學法。對于情緒對人產生的作用這個問題，學生不容易概括、歸納，就采取討論的辦法，集眾人智慧。
1、合作式學習法。對于不易概括的問題，小組合作，互相啟發，解決問題。
2、概念情境化、故事學生化。用貼近學生生活的情境，通俗易懂的故事理解有一定難度的概念和問題。
3、表演法。編演情緒劇，既激發興趣，又培養表演能力。
（一）表演情緒情境幽默劇，疑問導入。
表演情境劇，大約5分鐘。
提問思考：情境劇中人物有哪幾種情緒？概括作結后引入新課。（多媒體顯示課題：豐富多樣的情緒）
（二）明確目標：用多媒體顯示教學目標，放映時間2分鐘左右，讓學生明確本課學習目標。
（三）導學達標：這是教學的中心環節，大約需要32分鐘左右。
1、理解第一個問題：情緒的含義：
多媒體展示人類生活中各種各樣的情緒表現，結合情境劇的表演，在老師的啟發誘導下，學生理解了情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。
2、理解第二個問題：情緒的基本類型
通過以上分析，引入情緒的四種基本類型
多媒體展示：喜（圖） 怒（圖） 哀（圖） 懼（圖）
再將全班學生分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種情緒，進行情緒詞語接龍競賽。看哪些小組說出的這類情緒詞語多。優勝組給予鼓勵。
3、理解第三個問題：情緒的豐富多樣性。
延伸提問：人類的情緒只有這四種類型嗎？自然得到學生否定的回答，引入人類情緒的豐富多樣性，這一內容通過填表、側重補充完善表、師生互動來解決。（多媒體顯示表格）補充內容，著重結合學生實際。學生完善表后，再發言、匯總，談談我們中學生在日常生活中有哪些情緒表現，并指導學生分析哪些情緒是積極、向上的，哪些情緒是消極，不良的。
4、引入理解又一個新內容――情緒與生活，著重理解情緒對人產生的作用。
（1）多媒體展示情緒產生作用的圖片。
（2）學生講述一兩個有關情緒對人產生作用的故事。
（3）在此基礎上，提問：情緒對人產生哪兩種作用？
（積極向上的情緒對人產生積極的作用，消極、不良情緒對人產生消極作用）
（4）大討論：將學生分成兩大組，一大組討論情緒的積極作用，一大組討論情緒的消極作用（包括對身體健康的影響），再將每大組分成若干小組，討論歸納。
（5）結合實際，學生剖析：過去有哪些消極情緒，有什么危害。積極情緒給你帶來什么甜頭，今后應該保持什么樣的情緒。
（四）本課小結，測評鞏固：（時間5分鐘左右）
引導學生小結本課內容，再展示測評題，檢驗效果。
根據這課的安排，我估計學生對本課可能有較大的熱情，對本課的知識能較好地掌握，但很不容易學以致用。在遇到具體問題時，情緒可能無法控制，這就需要指導學生在實際生活中運用所學的知識。所以，教育是長期的，而非一時一刻。
豐富多樣的光芒篇三
（一）知識目標。
1．認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。
2．理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。
（二）能力目標。
通過本節課的學習，使學生知道生活中要較理智地調控自己的情緒。
（三）情感態度價值觀目標。
通過學習，使學生懂得良好的情緒有助于形成健全人格。要保持積極樂觀的情緒狀態。
[教學重難點]。
重點：了解情緒對人會產生不同的作用。
[教法及教具]。
情景體驗法、活動競賽法、事例分析法、現象討論法、課件。
[教學過程]。
一、體驗情緒,導入新課。
1看大閱兵視頻。
2問：你的心中有一種怎樣的感受？
二、新授。
過渡.：那么，情緒是如何產生的呢？我們一起來看兩幅圖。
（一）情緒萬花筒。
1探究情緒產生的原因。
(1)投影出示兩幅圖。
問：同樣是下雨，他們的心情一樣嗎？有什么不一樣？為什么不。
一樣？
（2）投影出示以下內容：
小龍想去打球得不到滿足失望。
內心需要。
小芬希望下雨得到滿足高興。
（3）從大閱兵到下雨，我們可以這樣理解情緒。
（投影文字）生齊讀：情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于。
人的內心需要是否得到滿足。
2認識四類基本情緒。
看四幅情緒故事圖，問：在當時的情境中，四位同學的心情各是怎樣的呢？
當四位同學高興、憤怒、憂愁、恐懼的時候，他們的面部表情各是怎樣的呢？現在，老師的手中有四張不同的面部表情圖，誰能把它們貼在黑板相應的位置上。
這四張不同的面部表情就代表人的喜﹑怒﹑哀﹑懼四類基本情緒。根據四類情緒面部表情特征辨認明星情緒。
3了解情緒的復雜多樣。
四類情緒的主要特征我們已經了解了，那么，你知道有哪些詞語可以表達這些情緒呢？現在我們全班四個小組來一場情緒詞語接龍pk大賽。
生活中，人的情緒不僅多樣，而且有時很復雜。
正因為情緒的復雜多樣，我們的生活才會如此的多姿多彩。
（二）情緒與生活。
1初步感受情緒對人的'影響和作用。
過渡：那么，情緒對人的行為和生活有沒有影響呢？我們一起去聽聽《剛。
問題：（1.）剛剛和強強在比賽時的情緒表現有什么不同？不同的的情緒。
導致了什么？
（2.）情緒不同，結果不同，這說明了什么？
2師生交流，深入認識情緒對人正常水平發揮的影響和作用。
(1)考試。
師談女兒考級經歷。
在考試中，你有過情緒緊張的經歷嗎？當時你是否發揮出了自己的正。
常水平？
（2）平日學習。
情緒不僅對我們的考試有著積極和消極的影響，它對我們平日的學習。
（如上課聽講、背課文記單詞等等）也有著積極和消極的影響，你有過這樣的體會嗎？
（3）同學交往。
情緒對同學交往同樣會產生積極和消極的影響。不信，我們來調查調查。
女同學當你心情很好，同學來請教你數學題，你會。
當你剛被班主任大批一通，心情無比郁悶，這時候，同學來請教你數學題，你可能會。
（4）小結：孩子們，以上就是情緒對我們正常水平發揮的影響。
3了解情緒對身體健康的影響。
過渡：情緒除了影響我們的正常水平發揮，還會影響我們的身體健康。下面我們一起來關注兩個人。
（1）聽《法拉第的故事》。
問：法拉第利用看馬戲和聽喜劇使身體逐漸恢復，這說明了什么？
（2）聽周瑜的故事。
問：這又說明了什么？
（3）小結：從以上事例中，我們可以看出情緒對我們的身體健康也有著積極和消極的影響。這樣看來，情緒真的猶如雙刃劍。
4歸納情緒對人的影響和作用。
情緒的雙刃劍作用，書中為我們歸納得非常清楚，孩子們，讓我們翻開書63頁，齊讀最后一段話。
三、學習測評：見課件。
孩子們，今天，我們認識了豐富多樣的情緒，并且深深地懂得了情緒對人的影響和作用。那么，通過這節課的學習，你想對特別愛發脾氣的奶奶說句什么？你想對即將進入考場的哥哥說句什么？你想對還在學習的弟弟妹妹們說什么？你還想對自己說句什么？我也想對你們說一句：
板書設計：
含義。
種類。
情緒特征。
作用。
喜、怒、哀、懼復雜多樣積極影響。
雙刃劍消極影響。
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豐富多樣的光芒篇四
1、知識目標：(1)認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型；(2)理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。
初中階段恰是學生的“青春逆反”階段，這一階段的學生情緒較沖動、不穩定、不成熟、自控力較差。而這一階段又是學生身心發展的關鍵時期，如何啟發、引導學生正確認識身心變化的特點，學會調控情緒，培養和保持樂觀心態，這對于學生的健康成長，具有重要的意義。這一框題的內容就是幫助學生認識情緒的多樣化，引導中學生做情緒的主人，順利度過這一關鍵時期，形成樂觀向上的心態，從而培養健全人格。
1、理解情緒的多樣性，學會調節和控制情緒，保持樂觀心態；
和復雜情緒，深刻認識到情緒的作用，學會辨別積極和消極情緒，并能有效調控情緒，建立積極樂觀向上的情緒。
依據“體驗、探究、感悟”課題，以學生為主體，從學生全面發展的需要出發，注重學生的心理體驗和感悟。通過開展系列活動，引導學生體驗、探究、感悟、交流，合作學習。根據學生需要對教材大膽地進行再創造，密切聯系學生生活和社會生活，給學生創設積極的情境，讓學生主動參與教學；使之在質疑、探究、討論、歸納和活動體驗、感悟中去建構知識，并在思想上有所觸動和提高，最終真正實現道德踐行。
圍繞本課的重點和難點，我抓住九個字萬花筒、雙刃劍、神奇果進行教學設計，萬花筒代表情緒的多樣性構成了人類豐富多彩的生活，包含了情緒的含義和基本類型，設計了“你做我猜”游戲、情境表演和情緒詞語接龍這三個環節，突出重點，突破難點。雙刃劍代表不同的情緒對我們的生活產生不同的影響，包含了積極和消極情緒，積極和消極影響，設計了情境問題探究、收集事例和填表這三個環節，突出重點。神奇果代表要學會管理情緒，保持良好的情緒，設計了出謀劃策這一環節，進行拓展延伸。
通過系列活動，引導學生體驗、探究、感悟、交流，合作學習，多媒體輔助教學。
擬訂分發給學生《學案導讀》，內容包括三天《情緒日記》、情景問題探究、收集古今中外不同情緒不同作用的事例，尋找人生快樂秘決。
同學們，大家見到有這么多的老師來聽課，誰愿意說一說自己現在的心情是怎樣的？生答（略）。
笑聲中，老師感覺到同學們緊張的心情已經放松了許多。現在老師采訪剛才表演的同學，說說自己在生活中有沒有過捧腹大笑的時候、咬牙切齒的時候、抱頭痛哭的時候、目瞪口呆的時候呢？那時你的心情是什么樣的？生答（略）。
像同學們說的，高興、生氣、傷心、害怕……這些都是我們的情緒感受。在我們成長的過程中，我們有著豐富多樣的情緒感受。今天我們就來一起感受《豐富多樣的情緒》。
談話式導入拉近師生的距離。
通過游戲，激發學生學習興趣，在游戲的情境中體驗情緒，引導學生自主參與教學過程，同時增強了教學針對性。
翻開《學案導讀》，說說你近三天來的《情緒日記》，體驗到哪些情緒感受。你知道為什么會產生這些情緒嗎？（同桌討論）。
同學們說的這些感受，就是人的情緒表現。在我們的日常生活中，人們就是在這五彩繽紛的情緒世界里，體味著人生百味。那么，什么是情緒呢？生答（略）。
情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。（投影）。
學生情境表演《身邊的故事》（投影）。
在我們的生活中每天都會發生許多故事，讓我們一起走進《身邊的故事》。
（投影）喜、怒、哀、懼圖片。
通過看這幾幅圖片，你能不能用一個詞概括出圖片表示的情緒？（喜怒哀懼）。
情緒詞語接龍（投影）。
基于生活，回歸生活，將不同的情緒對比，找出不同情緒產生因素，突破難點情緒的含義，理解了情緒的四種基本類型,突出重點。
讓學生親身體驗、感受不同的情緒，激發學生的主動參與性，在活動中體驗，在體驗中學習，主動發展。
通過合作和表演，提高個人對情緒的了解和把握，理解情緒的多樣性構成了人類豐富多彩的生活，情緒是萬花筒。
境七年級半期考，a同學在考思品時，因為緊張而導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷給撕了，并哭著離開了考場。后來幾天都吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。
境b同學在這次半期考中，本屬于自己強項的數學考砸了。試卷發下后，她冷靜分析自己出錯的原因。沒等老師講評，他就把錯題糾正在作業本上，心里感到舒坦多了。這幾天他吃好睡好，精力充沛，學習勁頭很足。
1、分析這兩位同學在考試時情緒表現有什么不同。請同學們各抒已見，充分表達自己的意見。
根據這兩位同學的經歷討論情緒對人的行為和生活有什么影響因此你得出什么結論。
3、每組派代表發言，大膽陳述本組觀點。觀點不同者，就此展開辯論。
說說你收集到的“不同情緒有不同作用”的事例。（投影）。
根據同學們的發言，認真總結，將得出的結論填入下面表格內。
（投影）。
積極作用。
消極作用。
（概括升華）通過以上活動，我們知道情緒猶如雙刃劍，有積極作用和消極作用之分。
以學生的生活為主題，創設適合學生發展的情境探究問題，引導學生了解情緒對人們的學習、工作和生活都會的影響，突出重點，不同的情緒對我們的生活產生不同的影響，情緒是把雙刃劍。
就近三天來的《情緒日記》，請你運用所學的知識進行分析，從中你得出什么啟發、結論？（投影）。
說說你觀察自己和周圍快樂的人們，得出的快樂秘決是什么，與大家共同分享。（投影）。
生活猶如一面鏡子，你對它哭，它也對你哭；你對它笑，它也對你笑。希望我們每一位同學都能夠以一種微笑的面孔面對生活。（投影）。
依據學生思想品德的形成規律，實現由知導行。通過情感體驗，到理性的認識，升華為健全的情緒，樂觀地面對生活。
在平時生活中我們應充分發揮積極影響，盡量減少消極影響。這就要求我們學會情緒管理，保持積極向上良好的情緒。如何管理，有何妙招？請你出謀劃策。（投影）。
（根據學生回答，教師給予鼓勵和肯定）。
情緒是一個萬花筒點綴著我們豐富多彩的生活，也是一把鋒利的雙刃劍，會產生積極和消極的影響。情緒還是一顆神奇果。我們要學會管理情緒，保持良好的情緒，讓神奇果為我們所用。
這是本課的拓展環節，既鞏固情緒的基本類型和作用，同時為下一框學會調空情緒奠定基礎。
你認為本節課中最大的收獲是什么？（投影）。
你覺得本節課中還有哪些問題沒弄清楚，或者你又發現了什么新問題。（投影）。
（拓展延伸）剛才同學們談了收獲，也發現了新問題，非常好。究竟怎樣調節情緒，排解不良情緒呢？我們將在下一節課來探究學習。下節課我們進行“情緒會診活動”。
運用新知，拓展思維，主題升華。
1、情緒癥狀：
2、找出病因：
3、開出處方：
板書設計（略）。
鞏固新課，提高分析解決問題的能力。
祝愿大家天天都有好心情！（投影）。
用音樂來渲染課堂氣氛，放歌曲《快樂歌》，在歌聲中結束本節課的教。
學。
以歌導情，以歌激情，使學生在歌聲中激發出積極情緒。
附：《做情緒的主人，做快樂的天使》學案導讀。
七年級班姓名：
生活中，由于處于不同的情境，我們會產生不同的情緒，喜、怒、哀、懼是最常見的情緒。不同的情緒會對人們的學習、生活產生不同的作用。積極的情緒，使人精神煥發，干勁倍增；消極的情緒使人無精打采，萎靡不振。因此，人人都希望快樂，但不是人人都快樂。為此，我們開展《做情緒的主人，做快樂的天使》探究活動。
寫出近三天你的《情緒日記》，寫出體驗感受。
《身邊的故事》：小彤起床，發現自己長出了青春痘，很自卑；上學了，遇到同學夸獎她的衣服漂亮，心情頓時很高興；上課了，老師公布了考試成績，當聽到自己的成績很低，而且老師要找家長時，她很害怕；此時同學又和她吵架，小彤很生氣，與同學吵了起來。
情境問題探究：
情境一：七年級半期考，a同學在考思品時，因為緊張而導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷給撕了，并哭著離開了考場。后來幾天都吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。
情境二：b同學在這次半期考中，本屬于自己強項的數學考砸了。試卷發下后，她冷靜分析自己出錯的原因。沒等老師講評，他就把錯題糾正在作業本上，心里感到舒坦多了。這幾天他吃好睡好，精力充沛，學習勁頭。
問：這兩位分別有什么情緒表現，產生了什么不同影響？
請你收集古今中外“不同情緒有不同作用”的事例。
觀察你自己和周圍快樂的人們，找出快樂的秘決。
豐富多樣的光芒篇五
導入??新課：
教師設置幾種情緒情境，
[情景2:]看到中國足球在世界杯比賽中的成績，我感到：___________。
[情景3]：看到以軍轟炸巴勒斯坦平民時，我感到：___________。
[情景5]：自己喜歡的書，被同學遺失了，我感到：___________。
學生分析得出：激動、高興、興奮、失望、氣憤、懊悔、生氣等。
教師分析：同學們說的這些感受，就是人的情緒表現。在我們的日常生活中，隨時隨處都會有情緒存在，一切活動都會打上情緒的印跡。人們就是在這五彩繽紛的情緒世界里，體味著人生百味。
（一）情緒萬花筒（板書）。
人的內心世界非常豐富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。豐富的內心世界決定了人的情緒也是多種多樣的。我們也學了許多的描繪情緒的詞語，下面進行競賽。
[活動1]：發給每組投影膠片或白紙，三分鐘內完成，看哪組列出的描繪情緒詞語最多，最多組全班展示。
教師：同學們寫出那么多的情緒詞語，說明人的情緒內容是豐富的，同學們寫出的所有詞語分類組合一下，請每組代表總結。
[活動2]：學生分組歸類。
（學生得出的結論）。
情緒的類型：喜、怒、哀、懼（板書）。
老師展示幾張情緒圖片：（見媒體素材）。
人的情緒在這四種基本情緒的基礎上，可以組合成許多種情緒狀態。如驚喜、悲憤、百感交集等等。
[活動3]：請同學說說自己曾有過的情緒體驗，并能通過表情、肢體、聲音表演情緒。
（二）情緒與生活（板書）。
[活動4]：學生表演情景劇：李明與紀強的故事，然后討論這個故事說明了什么。
由于學習內容增多，二人都感到有些不太適應，期中考試到了，兩人的成績均不是很理想，看到成績，二人情緒感受大不一樣。李明與老師認真分析了造成成績不好的原因，李明認為一次考試不能代表將來，于是調整好自己的情緒，更加努力學習，課上認真聽講，不懂就問，積極參加班級的活動，成績提高很快。紀明看到成績很氣憤地將試卷揉成一團，扔進抽屜，沒有理睬任何人就走了，接下來的日子，紀明無精打采，課上老師檢查背書，他背不下來，每次測驗就緊張、出汗，成績不斷下滑。李明找他，他也不理，獨自一人發呆，時間很快過去了，他消瘦了許多。
說明：情緒有積極與消極之分，且對人有不同的作用。
[活動5]：學生將下列詞語按積極情緒與消極情緒進行劃分。
提問：為什么如此劃分呢？你依據的標準是什么？
（學生回答，教師歸納。）。
我們劃分積極的情緒和消極的情緒，是不是因為情緒對人的行為影響后果不同呢？比如：當你處在高興、滿意的情緒狀態之中時，你會感到精力充沛，工作、學習的效率特別高，你會覺得信心十足，自己能夠把這件事做好。另外，在這種情緒狀態下，你可能會變得寬容，你與他人的關系也會很融洽。你感受到的將是生活的豐富多彩，感受到的將是社會的美好和他人的可愛。這種對人的行為起到促進、增力作用的情緒就是積極情緒。和積極情緒相對應，消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣；消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。
（請同學們各自體會一下自己生活中是否有這種感受。）。
教師舉例：11世紀，人們做了一個實驗：將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養，所不同的是，其中一只小羊旁邊拴著一只狼。結果這只小羊在極度恐懼與過度焦慮的消極情緒下，逐漸瘦弱，不久就死了；另一只沒有看到狼的小羊卻健壯地成長。
時時能看到狼的小羊在整個實驗過程中，時刻處于緊張、焦慮、恐懼中，這些都是消極的情緒狀態，對生物機體有重大的影響。小羊的死是和不良情緒相聯系的。
同樣，當人擁有消極的情緒時，消極情緒的特征就會體現在他的行為中，因此行為也是消極的。概括地說，情緒一旦產生，就會對人的行為起到一定的作用，而且，不同的情緒會有不同的作用。
（1）情緒對智力的影響。
積極的情緒有助于智力的發展，消極的情緒會抑制智力水平的提高。科學研究表明，情緒積極、樂觀的兒童的智力水平要比情緒悲觀、憂郁的兒童的智力水平高。智力水平不只體現在智商（iq）上，而且體現在記憶、思維、創造、想象等眾多方面。比如，人的記憶力在情緒不同時會表現的不一樣。當處在積極的情緒狀態時，會感覺記得多、記得快、記得牢、而處在消極的情緒狀態時會感覺記憶力不好，記憶的效率不高。有一些中學生反映：在語文學習中，尤其在背課文時，經常會有這種體驗：心情好時，背很長的課文也不費勁兒；可心情不好時，就算是不長的課文也會花很長的時間。又比如在思維方面，積極的情緒可以使人思維敏捷、細致、準確，可以調動人的潛能；而消極的情緒可能導致人意識狹窄，判斷能力減弱，觀察力不準確、不細致，思維粗糙，行為失常。另外，情緒也影響人的創造力。當我們高興、愉快時，經常會有新點子、好主意，創造性思維的火花會不斷涌現；而痛苦、悲傷時，常會覺得腦子不夠使，更別說什么創造性思維了。這些都能夠說明情緒影響人的智力的發展。美國曾對一些高智商的學生進行長期追蹤研究，發現獲得卓越成就的人不僅具有良好的智力，而且具有良好的情緒。
提問：學習了情緒對智力的影響，對同學們有什么啟發呢？在學習方面應該怎么做呢？（目的：教育學生以積極的情緒狀態對待學習。）。
（學生回答后，教師歸納。）。
在學習中，應該保持一種積極的情緒，做到“樂學”，這樣會提高學習效果。因為，消極的情緒不僅對提高學習成績沒幫助，而且會影響學習的效果。積極良好的情緒有利于人的智力的發展，有助于人取得好成績。
（2）情緒對健康的影響。
舉例：澳大利亞的兩位科學家sklar和anisnan做過一個實驗，將條件完全相同的實驗小鼠隨機地分成兩組：實驗組和對照組。兩組給予完全一樣的飼養條件，同樣定時定量的飼料，同樣的飲水，在它們的飼料中都同時加入了微量的同種致癌物質。對照組給予舒適安逸的環境，實驗組經常給予干擾和恫嚇（不定時地敲打鐵籠和在鐵籠周圍放貓等）。結果，實驗組能夠觸摸到腫瘤塊的時間為12.6天，對照組則平均為22.5天。
同樣，經調查表明，人類疾病50%至80%與不良心態、惡劣情緒有關。
經研究表明，c型性格的人最容易患癌癥，他們因此被稱為癌癥性格。他們的特征是：喜歡抑制煩惱、絕望或悲痛情緒的個性；害怕競爭，逃避，企圖以姑息的辦法來達到虛假和諧的個性；表面上處處犧牲自己來為別人打算，但是內心又有所不甘；遇到困難，當時并不出擊，到最后卻作困獸猶斗。
致病原因：凡是表面逆來順受、毫無怨言，內心卻怨氣沖天、痛苦掙扎的人，在折磨久了之后，不僅會在體內產生一系列的化學變化，而且會破壞人體的免役功能，最后會任癌細胞生長繁殖。
（3）情緒對理智和正常水平的影響。
人在良好的情緒狀態下，有正常的理智，容易發揮出自己的正常水平。在消極情緒狀態下，會使人的判斷和分析能力下降，容易失去理智和自制力，做出許多不理智的舉動。化學家奧斯特瓦爾德的例子可以說明這個問題。
有一天，奧斯特瓦爾德牙病發作，疼痛難忍，使他的情緒很差。他拿起一位不知名的青年寄來的稿件，粗看了一下，覺得都是奇談怪論，就扔到了廢紙簍里。幾天后，他牙疼好了，情緒也好了，那篇被他扔掉的論文又在他腦海中閃現。他撿出來重讀了遍，發現此文很有價值。經他推薦，此文轟動了學術界，獲得了諾貝爾獎。
奧斯特瓦爾德因為情緒的影響，險些埋沒了一篇天才的科學論文。這個例子，就說明了情緒對人理智的影響。在實際生活中，常常會因為消極情緒的影響而產生一些不理智的行為。
另外，一些不良情緒，如焦慮、緊張，都會影響正常水平的發揮。
提問：你參加比賽或考試時，有過緊張的情緒嗎？是否影響你正常水平的發揮。
（學生回答后，教師歸納。）。
情緒狀態過高、過低都不利于正常水平的發揮。只有當情緒狀態處在適度時，才會發揮出最高水平。因為，過高、過低的情緒都不利于在大腦皮層上建立優勢興奮區域。只有適中的情緒狀態，可以維持人對任務的興奮和警覺。所以，同學們要掌握情緒的“度”。
學生小結。
教案點評：
從學生的實際出發，聯系學生的親身感受，激發學生的學習興趣。通過設置情緒情景、觀看影片、小品表演、小組競賽等方式讓學生了解情緒的內容。
豐富多樣的光芒篇六
1.期中考試考了第一名，你會感到——。
2.上課遲到被老師批評，你會感到——。
3.買東西時，發現錢包被小偷偷了，你會感到——。
4.看電影時看到很恐怖的鏡頭，你會感到——。
5.聽到中國神舟八號和天宮一號成功對接，你會感到——。
第六課做情緒的'主人。
豐富多樣的光芒篇七
一、（板書）。
（一）情緒萬花筒（板書）。
人的內心世界非常豐富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。豐富的內心世界決定了人的情緒也是多種多樣的。我們也學了許多的描繪情緒的詞語，下面進行競賽。
[活動1]：發給每組投影膠片或白紙，三分鐘內完成，看哪組列出的描繪情緒詞語最多，最多組全班展示。
教師：同學們寫出那么多的情緒詞語，說明人的情緒內容是豐富的，同學們寫出的所有詞語分類組合一下，請每組代表總結。
[活動2]：學生分組歸類。
（學生得出的結論）。
情緒的類型：喜、怒、哀、懼（板書）。
老師展示幾張情緒圖片：（見媒體素材）。
人的情緒在這四種基本情緒的基礎上，可以組合成許多種情緒狀態。如驚喜、悲憤、百感交集等等。
[活動3]：請同學說說自己曾有過的情緒體驗，并能通過表情、肢體、聲音表演情緒。
（二）情緒與生活（板書）。
[活動4]：學生表演情景劇：李明與紀強的故事，然后討論這個故事說明了什么。
由于學習內容增多，二人都感到有些不太適應，期中考試到了，兩人的成績均不是很理想，看到成績，二人情緒感受大不一樣。李明與老師認真分析了造成成績不好的原因，李明認為一次考試不能代表將來，于是調整好自己的情緒，更加努力學習，課上認真聽講，不懂就問，積極參加班級的活動，成績提高很快。紀明看到成績很氣憤地將試卷揉成一團，扔進抽屜，沒有理睬任何人就走了，接下來的日子，紀明無精打采，課上老師檢查背書，他背不下來，每次測驗就緊張、出汗，成績不斷下滑。李明找他，他也不理，獨自一人發呆，時間很快過去了，他消瘦了許多。
說明：情緒有積極與消極之分，且對人有不同的作用。
[活動5]：學生將下列詞語按積極情緒與消極情緒進行劃分。
提問：為什么如此劃分呢？你依據的標準是什么？
（學生回答，教師歸納。）。
我們劃分積極的情緒和消極的情緒，是不是因為情緒對人的行為影響后果不同呢？比如：當你處在高興、滿意的情緒狀態之中時，你會感到精力充沛，工作、學習的效率特別高，你會覺得信心十足，自己能夠把這件事做好。另外，在這種情緒狀態下，你可能會變得寬容，你與他人的關系也會很融洽。你感受到的將是生活的豐富多彩，感受到的將是社會的美好和他人的可愛。這種對人的行為起到促進、增力作用的情緒就是積極情緒。和積極情緒相對應，消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣；消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。
（請同學們各自體會一下自己生活中是否有這種感受。）。
教師舉例：11世紀，人們做了一個實驗：將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養，所不同的是，其中一只小羊旁邊拴著一只狼。結果這只小羊在極度恐懼與過度焦慮的消極情緒下，逐漸瘦弱，不久就死了；另一只沒有看到狼的小羊卻健壯地成長。
時時能看到狼的小羊在整個實驗過程中，時刻處于緊張、焦慮、恐懼中，這些都是消極的情緒狀態，對生物機體有重大的影響。小羊的死是和不良情緒相聯系的。
同樣，當人擁有消極的情緒時，消極情緒的特征就會體現在他的行為中，因此行為也是消極的。概括地說，情緒一旦產生，就會對人的行為起到一定的作用，而且，不同的情緒會有不同的作用。
（1）情緒對智力的影響。
積極的情緒有助于智力的發展，消極的情緒會抑制智力水平的提高。科學研究表明，情緒積極、樂觀的兒童的智力水平要比情緒悲觀、憂郁的兒童的智力水平高。智力水平不只體現在智商（iq）上，而且體現在記憶、思維、創造、想象等眾多方面。比如，人的記憶力在情緒不同時會表現的不一樣。當處在積極的情緒狀態時，會感覺記得多、記得快、記得牢、而處在消極的情緒狀態時會感覺記憶力不好，記憶的效率不高。有一些中學生反映：在語文學習中，尤其在背課文時，經常會有這種體驗：心情好時，背很長的課文也不費勁兒；可心情不好時，就算是不長的課文也會花很長的時間。又比如在思維方面，積極的情緒可以使人思維敏捷、細致、準確，可以調動人的潛能；而消極的情緒可能導致人意識狹窄，判斷能力減弱，觀察力不準確、不細致，思維粗糙，行為失常。另外，情緒也影響人的創造力。當我們高興、愉快時，經常會有新點子、好主意，創造性思維的火花會不斷涌現；而痛苦、悲傷時，常會覺得腦子不夠使，更別說什么創造性思維了。這些都能夠說明情緒影響人的智力的發展。美國曾對一些高智商的學生進行長期追蹤研究，發現獲得卓越成就的人不僅具有良好的智力，而且具有良好的情緒。
提問：學習了情緒對智力的影響，對同學們有什么啟發呢？在學習方面應該怎么做呢？（目的：教育學生以積極的情緒狀態對待學習。）。
（學生回答后，教師歸納。）。
在學習中，應該保持一種積極的情緒，做到“樂學”，這樣會提高學習效果。因為，消極的情緒不僅對提高學習成績沒幫助，而且會影響學習的效果。積極良好的情緒有利于人的智力的發展，有助于人取得好成績。
（2）情緒對健康的影響。
舉例：澳大利亞的兩位科學家sklar和anisnan做過一個實驗，將條件完全相同的實驗小鼠隨機地分成兩組：實驗組和對照組。兩組給予完全一樣的飼養條件，同樣定時定量的飼料，同樣的飲水，在它們的飼料中都同時加入了微量的同種致癌物質。對照組給予舒適安逸的環境，實驗組經常給予干擾和恫嚇（不定時地敲打鐵籠和在鐵籠周圍放貓等）。結果，實驗組能夠觸摸到腫瘤塊的時間為12.6天，對照組則平均為22.5天。
同樣，經調查表明，人類疾病50%至80%與不良心態、惡劣情緒有關。
經研究表明，c型性格的人最容易患癌癥，他們因此被稱為癌癥性格。他們的特征是：喜歡抑制煩惱、絕望或悲痛情緒的個性；害怕競爭，逃避，企圖以姑息的辦法來達到虛假和諧的個性；表面上處處犧牲自己來為別人打算，但是內心又有所不甘；遇到困難，當時并不出擊，到最后卻作困獸猶斗。
致病原因：凡是表面逆來順受、毫無怨言，內心卻怨氣沖天、痛苦掙扎的人，在折磨久了之后，不僅會在體內產生一系列的化學變化，而且會破壞人體的免役功能，最后會任癌細胞生長繁殖。
（3）情緒對理智和正常水平的影響。
人在良好的情緒狀態下，有正常的理智，容易發揮出自己的正常水平。在消極情緒狀態下，會使人的判斷和分析能力下降，容易失去理智和自制力，做出許多不理智的舉動。化學家奧斯特瓦爾德的例子可以說明這個問題。
有一天，奧斯特瓦爾德牙病發作，疼痛難忍，使他的情緒很差。他拿起一位不知名的青年寄來的稿件，粗看了一下，覺得都是奇談怪論，就扔到了廢紙簍里。幾天后，他牙疼好了，情緒也好了，那篇被他扔掉的論文又在他腦海中閃現。他撿出來重讀了遍，發現此文很有價值。經他推薦，此文轟動了學術界，獲得了諾貝爾獎。
豐富多樣的光芒篇八
題目：
課時：1。
類型：新授課。
目標：
1、?知識與技能：
情緒的作用和情緒會給我們帶來的影響。
2、?方法與過程。
通過課件、動畫、游戲等方式吸引學生注意力，突出情緒的重要性。
3、?情感與價值觀。
保持積極的情緒，避免和適當調整消極情緒。
重點：情緒的影響。
難點：要把握情緒的尺度。
手段：多媒體、講解、活動、討論。
教學過程?：
導課：欣賞動畫片的片段。（美女與野獸）。
師：同學們看動畫中的人物都是什么樣的表情呢？
生：喜悅，生氣，悲傷，害怕……。
師：這些表情都是（屬于）什么呢？
師：對。這些都叫做情緒。這節課我們就來學習。
內容：
生：情緒種類多。
師：那么情緒到底有多少種呢？
請同學們暢談情緒。說出表示情緒的詞語有哪些。
學生紛紛發言。
教師把學生說出的詞語有意識的分類寫在黑板上。
生：喜、怒、哀、懼。
師：很好。這就是最常見的四種情緒。
活動：讓同學來表演這四種情緒，然后其他同學來猜。大家積極表現。（這一環節可以調動課堂的氣氛）。
師：是不是只有這四種情緒呢？
生：不是。
情緒會給我們帶來那些影響呢？
多媒體：（材料）法拉第的故事。
師：這個故事反映了情緒對我們的什么影響？
生：會影響我們的身體健康…….
體現2種情緒，一個是悲傷，產生不好的后果；一個是悲傷，產生好的結果。
他經常憂郁就會生病，后來開心的面對人生身體就康復了。
師：產生了2中結果。我們把好的結果叫做積極的影響；把不好的結果就叫做消極的影響。
所以情緒會給我們帶來積極影響，同時還會帶來消極影響。首先影響我們的身體健康。
情緒還對那些方面有影響呢？
生：學習。
生活。
精神。
多媒體：（材料）幾個學生的經歷。
師：這個材料說明情緒影響什么？
生：發揮。
考試成績。
學習。
師：對。也就是影響我們正常水平的發揮。
多媒體：（表格）總結情緒的影響。
師：過度傷心損害身體健康，那過度高興好不好？為什么？舉例說明。
生：不好。
學生舉出生活中的事例。
教師講“范進中舉”的故事。
師：不管什么情緒都要把握適當的尺度。
總結：找學生談談本節課的收獲。
幻燈片：配樂朗讀。
用所學的知識分析文章。
希望同學們學了今天的課能保持良好的情緒。
笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。
板書：
第六課???。
一、情緒的種類：
喜????怒?????哀?????懼。
二、情緒的影響：
1、?積極影響。
2、?消極影響。
教學前分析：
本節課活動較多，課堂容易出現混亂，需要有組織，有紀律的進行。在講情緒的種類時，讓學生到前面做表演，學生可能放不開，不愿意上來表演。所以這個環節針對不同的班級要有選擇性。在講情緒影響的時候，涉及到深入探究的知識。即無論是高興還是悲傷，都要把握適當的尺度，高興也不能過度。這一點學生可能不容易理解。可以引用“范進中舉”的故事來說明這個問題。
教學后反思：
導課時學生都很興奮，因為可以欣賞到動畫片的片段。在活動的過程中，學生能夠積極參與到活動中來，并不象所預料的那樣膽怯。他們都渴望表現自己。但是在講情緒的積極影響和消極影響的過程中，課堂氣氛沒有帶動起來。并且總是幾個同學輪流發言。導致后半堂課氣氛有些平淡。以后應該注意課堂上和學生的交流，實現師生互動。
豐富多樣的光芒篇九
1、知識目標：
認識人類情緒的多樣性，理解對于個人行為和生活的影響和作用。
2、能力目標：
通過討論法、情景再現法、小組合作法，讓學生在活動中自己學會知識，發展能力，提高覺悟。
3、情感、態度、價值觀目標：
懂得適時適當地表達自己的情緒。
【教學重點】。
情緒和生活。
【教學難點】。
情緒的不同作用。
【教學方法】。
角色扮演、活動體驗、案例分析法、情境激勵法。
【教學媒體】。
多媒體。
【教學過程】。
一、導入新課。
采用視頻導入。
師：首先，請同學們仔細觀看一個電影片段，考一考：七仔一共做了幾種表情?
觀看四張圖片，說出你的感受。
問:所有這些感受你知道是什么嗎？請用一個詞來表達----情緒。這就是今天我們要學習的課題：第六課做情緒的主人的豐富多樣的情緒。
二、講授新課。
（一）情緒萬花筒。
活動一：觀察圖片，我來說。
說一說：畫中同學的情緒表現有什么不同？反映了他們各自什么樣的心情？
師：生活中我們受表揚的時候，會很高興；犯錯我們會擔心；學習成績退步了，會感到憂愁；等等。這些就是我們豐富多樣的情緒感受。
活動二：游戲:情緒詞匯大比拼。
師：人的情緒是復雜多樣的，最常見的是四大類：喜、怒、哀、懼。又能組合成很多復雜的情緒。
分組完成：說出描寫各類情緒的詞語。師來小結。
活動三：你猜你猜你猜猜猜。
展示圖片，說說反映了怎樣的情緒？
活動四：表情秀。
1、請學生表演不同情境時的情緒表現。
2、老師說幾個情景，學生當場情緒表演。
師：生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情、處于不同的情境，自然會產生各種各樣的情緒，豐富多彩的情緒構成了我們多姿多彩的生活。
（二）情緒與生活。
活動五：閱讀材料，思考：這三則材料分別體現了什么情緒？結果怎樣？
師：情緒就像“神奇果”，會對人產生神奇的作用。有時它會使人精神煥發，干勁倍增；有時，它會使人無精打采，頹廢不振。情緒影響著人們的行為，影響著人們的說話。情緒可以分為積極的影響情緒和消極的影響情緒。積極的情緒有利于我們的身體健康，消極的情緒危害我們身體健康。
所以我們要…..
體會情緒的影響：小故事。
除了生活中的一些事能影響我們的情緒外，電視、圖片、音樂也能影響我們的情緒。
活動六：播放圖片、音樂，感受不一樣的情緒來源。
師：情緒有如雙刃劍。一方面充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力促使我們健康成長，另一方面，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。所有我們要學會把握好自己的情緒。
【課堂小結】。
老師寄語。
播放音樂。
【布置作業】。
完成本節練習。
【板書設計】。
一、情緒萬花筒。
基本類型：喜怒哀懼。
二、情緒和生活。
1、情緒影響生活。
2、情緒的積極影響和消極影響。
豐富多樣的光芒篇十
通過教學使學生：
1.??????????認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。
2.??????????理解情緒的多樣性構成了人類豐富多彩的生活。
3.??????????認識情緒與生活的密切關系。
4.??????????理解情緒對個人行為和生活的影響及作用，包括情緒的積極作用和消極作用。
情緒的基本類型。
情緒的神奇作用。
多媒體。
〔新課導入??〕。
活動一：
師：講新課前先請一位同學上臺表演四種表情——喜、怒、哀、懼。
（過程略）。
師：這位同學的表演怎樣？
生：（略）。
生1：人高興時出現“喜”的表情。
生2：人害怕時出現“懼”的表情。
生3：人悲傷時出現“哀”的表情。
生4：人憤怒、惱火時時出現“怒”的表情。
……。
師：從剛才那位同學的精彩表演和同學們的討論，我們不難看出：人有豐富多樣的情緒。正是這些豐富的情緒構成了一個情緒萬花筒，而我們要學會調控自己的情緒，做這個情緒萬花筒的主人。
師：什么是情緒？
生：（略）。
師：情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。人的情緒在某種程度上，還反映了人對外界事物的態度。從這個意義上，情緒是人的內心世界的“窗口”。
請同學們仔細觀察教材第60頁四幅圖中主人公的表現，說一說他們當時是什么心情。
生1：我的新書包真漂亮！——喜。
生2：哎！我要能長得漂亮點兒，那該多好！——哀。
生3：明天請你家長來！——懼。
生4：你真討厭！——怒。
師：可見，情緒變化與人的心情有直接的聯系，可以說情緒是人的心理世界的外在表現。
把學生分成四個小組，進行情緒詞語接龍。每個小組寫出喜、怒、哀、懼四類情緒中反映每一類情緒的詞語，看哪個小組寫出的多，多者為勝。（學生邊說教師邊用多媒體顯示，略）。
參考資料：（可用多媒體顯示）。
（圖）。
喜
（圖）。
怒
（圖）。
哀
（圖）。
懼
欣喜歡樂愉悅。
開心喜悅滿意。
狂喜會心自在。
心曠神怡眉開眼笑。
歡欣鼓舞春風滿面。
興高采烈揚眉吐氣。
手舞足蹈。
憤怒氣惱氣憤。
大怒不滿生氣。
惱羞成怒怒不可遏。
暴跳如雷七竅生煙。
怒發沖冠怒目而視。
咬牙切齒憤憤不平。
拍案而起。
悲哀哀傷心痛。
凄涼憂郁傷感。
難過失望哀痛。
悲傷遺憾。
悲痛欲絕傷心不已。
淚流滿面。
害怕心悸退避。
倉惶緊張擔心。
大驚失色草木皆兵。
手足無措面無人色。
慌張不安提心吊膽。
師：人的情緒復雜多樣，最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四類。當然在這四種情緒的基礎上，又可以組合成很多復雜的情緒。
選10個同學為一組，同學與同學之間不能用言語，只能做表情。由第一位同學開始表演一種表情（喜、怒、哀、懼任選），再逐個傳遞，看他們表現出的情緒有無誤差，有多大誤差。
學生自行填寫教材第61頁的表格或如下表格，自己體驗情緒與個人需求和所處情境的關系。
（多媒體顯示）。
情境。
產生該情緒的原因。
1.考試得了優秀等級。
2.不做家務，媽媽批評了我。
3.上課走神，被老師批評教育。
4.班上的同學不服從我的管理。
5.得到爸爸送給我的生日禮物。
6.聽到別人背后議論我。
7.爸爸強行關掉我喜歡看的電視節目。
8.上課時同學不小心踩壞我的鋼筆。
9.
師：從同學們填表的情況不難發現，情緒與個人需求和所處的情境密切相關，每個人的個人需求和所處的情境不同，其情緒也會發生變化和不同。也正是這些豐富多樣的情緒構成了我們多姿多彩的生活。
活動六：
從前，有一位奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子開了家洗染店。天一下雨老奶奶就發愁地說：“哎！我兒子洗染的衣服到哪里去曬呀！要是干不了，顧客就該找他的麻煩了……”
天晴了，太陽出來了，可是老奶奶還是發愁：“哎！看這大晴天，哪里還有人來買我兒子的雨傘呀！”就這樣，老奶奶一天到晚，愁眉不展，吃不下飯，睡不著覺。一位鄰居見她一天天衰老下去，便對她說：“老奶奶，你好福氣呀！一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，你小兒子的店里顧客盈門，真讓人羨慕呀！”
老奶奶一想，對呀！我原來怎么就沒這么想呢！從此以后，老奶奶不再發愁了，她吃得香，睡得甜，整天樂呵呵的，大家都說她好像變了一個人。
師：這個故事說明了什么？
生1：情緒影響人們的生活。
生2：情緒影響人們的行為。
生3：情緒不同導致結果不同。
生4：情緒是可以改變的。
……。
師：是的。情緒具有神奇的作用，情緒影響著人們的行為，影響著人們的生活。
生：（略）。
師：可見，情緒猶如雙刃劍，既可以影響人的身體健康，也可以充實人的體力和精神。
活動八：
師：下面想請幾位同學分別舉一個情緒對自己造成消極影響或積極影響的事例。
生1：在一次考試中，由于情緒很好，我考出了超出預期的好成績。
生2：要一次體育測試中，由于情緒不好，我沒能達標。
生3：一天早自習，我的情緒不好，與同學因為一件小事發生了爭執。
生4：在一次演講比賽中，由于我的情緒很好，我發揮出色，獲得了第一名。
……。
師：很好。這樣看來情緒影響著人們的行為，影響著人們的生活。下面請大家閱讀教材第63頁上的小欄目，并根據自己的實際情況填表：
情緒對正常水平發揮的影響（三點）。
情緒對身體健康的影響（一點）。
積極作用。
消極作用。
師：由此可見，一方面，情緒具有積極作用：
1.?情緒可以充實人的體力和精力；
2.?情緒可以提高個人的活動效率和能力；
3.?情緒可以促使我們健康成長。
另一方面，情緒又具有消極作用：
豐富多樣的光芒篇十一
導入??新課：
教師設置幾種情緒情境，
[情景2:]看到中國足球在世界杯比賽中的成績，我感到：___________。
[情景3]：看到以軍轟炸巴勒斯坦平民時，我感到：___________。
[情景5]：自己喜歡的書，被同學遺失了，我感到：___________。
學生分析得出：激動、高興、興奮、失望、氣憤、懊悔、生氣等。
教師分析：同學們說的這些感受，就是人的情緒表現。在我們的日常生活中，隨時隨處都會有情緒存在，一切活動都會打上情緒的印跡。人們就是在這五彩繽紛的情緒世界里，體味著人生百味。
一、（板書）。
（一）情緒萬花筒（板書）。
人的內心世界非常豐富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。豐富的內心世界決定了人的情緒也是多種多樣的。我們也學了許多的描繪情緒的詞語，下面進行競賽。
[活動1]：發給每組投影膠片或白紙，三分鐘內完成，看哪組列出的描繪情緒詞語最多，最多組全班展示。
教師：同學們寫出那么多的情緒詞語，說明人的情緒內容是豐富的，同學們寫出的所有詞語分類組合一下，請每組代表總結。
[活動2]：學生分組歸類。
（學生得出的結論）。
情緒的類型：喜、怒、哀、懼（板書）。
老師展示幾張情緒圖片：（見媒體素材）。
人的情緒在這四種基本情緒的基礎上，可以組合成許多種情緒狀態。如驚喜、悲憤、百感交集等等。
[活動3]：請同學說說自己曾有過的情緒體驗，并能通過表情、肢體、聲音表演情緒。
（二）情緒與生活（板書）。
[活動4]：學生表演情景劇：李明與紀強的故事，然后討論這個故事說明了什么。
由于學習內容增多，二人都感到有些不太適應，期中考試到了，兩人的成績均不是很理想，看到成績，二人情緒感受大不一樣。李明與老師認真分析了造成成績不好的原因，李明認為一次考試不能代表將來，于是調整好自己的情緒，更加努力學習，課上認真聽講，不懂就問，積極參加班級的活動，成績提高很快。紀明看到成績很氣憤地將試卷揉成一團，扔進抽屜，沒有理睬任何人就走了，接下來的日子，紀明無精打采，課上老師檢查背書，他背不下來，每次測驗就緊張、出汗，成績不斷下滑。李明找他，他也不理，獨自一人發呆，時間很快過去了，他消瘦了許多。
說明：情緒有積極與消極之分，且對人有不同的作用。
[活動5]：學生將下列詞語按積極情緒與消極情緒進行劃分。
提問：為什么如此劃分呢？你依據的標準是什么？
（學生回答，教師歸納。）。
我們劃分積極的情緒和消極的情緒，是不是因為情緒對人的行為影響后果不同呢？比如：當你處在高興、滿意的情緒狀態之中時，你會感到精力充沛，工作、學習的效率特別高，你會覺得信心十足，自己能夠把這件事做好。另外，在這種情緒狀態下，你可能會變得寬容，你與他人的關系也會很融洽。你感受到的將是生活的豐富多彩，感受到的將是社會的美好和他人的可愛。這種對人的行為起到促進、增力作用的情緒就是積極情緒。和積極情緒相對應，消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣；消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。
（請同學們各自體會一下自己生活中是否有這種感受。）。
教師舉例：11世紀，人們做了一個實驗：將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養，所不同的是，其中一只小羊旁邊拴著一只狼。結果這只小羊在極度恐懼與過度焦慮的消極情緒下，逐漸瘦弱，不久就死了；另一只沒有看到狼的小羊卻健壯地成長。
時時能看到狼的小羊在整個實驗過程中，時刻處于緊張、焦慮、恐懼中，這些都是消極的情緒狀態，對生物機體有重大的影響。小羊的死是和不良情緒相聯系的。
同樣，當人擁有消極的情緒時，消極情緒的特征就會體現在他的行為中，因此行為也是消極的。概括地說，情緒一旦產生，就會對人的行為起到一定的作用，而且，不同的情緒會有不同的作用。
（1）情緒對智力的影響。
積極的情緒有助于智力的發展，消極的情緒會抑制智力水平的提高。科學研究表明，情緒積極、樂觀的兒童的智力水平要比情緒悲觀、憂郁的兒童的智力水平高。智力水平不只體現在智商（iq）上，而且體現在記憶、思維、創造、想象等眾多方面。比如，人的記憶力在情緒不同時會表現的不一樣。當處在積極的情緒狀態時，會感覺記得多、記得快、記得牢、而處在消極的情緒狀態時會感覺記憶力不好，記憶的效率不高。有一些中學生反映：在語文學習中，尤其在背課文時，經常會有這種體驗：心情好時，背很長的課文也不費勁兒；可心情不好時，就算是不長的課文也會花很長的時間。又比如在思維方面，積極的情緒可以使人思維敏捷、細致、準確，可以調動人的潛能；而消極的情緒可能導致人意識狹窄，判斷能力減弱，觀察力不準確、不細致，思維粗糙，行為失常。另外，情緒也影響人的創造力。當我們高興、愉快時，經常會有新點子、好主意，創造性思維的火花會不斷涌現；而痛苦、悲傷時，常會覺得腦子不夠使，更別說什么創造性思維了。這些都能夠說明情緒影響人的智力的發展。美國曾對一些高智商的學生進行長期追蹤研究，發現獲得卓越成就的人不僅具有良好的智力，而且具有良好的情緒。
提問：學習了情緒對智力的影響，對同學們有什么啟發呢？在學習方面應該怎么做呢？（目的：教育學生以積極的情緒狀態對待學習。）。
（學生回答后，教師歸納。）。
在學習中，應該保持一種積極的情緒，做到“樂學”，這樣會提高學習效果。因為，消極的情緒不僅對提高學習成績沒幫助，而且會影響學習的效果。積極良好的情緒有利于人的智力的發展，有助于人取得好成績。
（2）情緒對健康的影響。
舉例：澳大利亞的兩位科學家sklar和anisnan做過一個實驗，將條件完全相同的實驗小鼠隨機地分成兩組：實驗組和對照組。兩組給予完全一樣的飼養條件，同樣定時定量的飼料，同樣的飲水，在它們的飼料中都同時加入了微量的同種致癌物質。對照組給予舒適安逸的環境，實驗組經常給予干擾和恫嚇（不定時地敲打鐵籠和在鐵籠周圍放貓等）。結果，實驗組能夠觸摸到腫瘤塊的時間為12.6天，對照組則平均為22.5天。
同樣，經調查表明，人類疾病50%至80%與不良心態、惡劣情緒有關。
經研究表明，c型性格的人最容易患癌癥，他們因此被稱為癌癥性格。他們的特征是：喜歡抑制煩惱、絕望或悲痛情緒的個性；害怕競爭，逃避，企圖以姑息的辦法來達到虛假和諧的個性；表面上處處犧牲自己來為別人打算，但是內心又有所不甘；遇到困難，當時并不出擊，到最后卻作困獸猶斗。
致病原因：凡是表面逆來順受、毫無怨言，內心卻怨氣沖天、痛苦掙扎的人，在折磨久了之后，不僅會在體內產生一系列的化學變化，而且會破壞人體的免役功能，最后會任癌細胞生長繁殖。
（3）情緒對理智和正常水平的影響。
人在良好的情緒狀態下，有正常的理智，容易發揮出自己的正常水平。在消極情緒狀態下，會使人的判斷和分析能力下降，容易失去理智和自制力，做出許多不理智的舉動。化學家奧斯特瓦爾德的例子可以說明這個問題。
有一天，奧斯特瓦爾德牙病發作，疼痛難忍，使他的情緒很差。他拿起一位不知名的青年寄來的稿件，粗看了一下，覺得都是奇談怪論，就扔到了廢紙簍里。幾天后，他牙疼好了，情緒也好了，那篇被他扔掉的論文又在他腦海中閃現。他撿出來重讀了遍，發現此文很有價值。經他推薦，此文轟動了學術界，獲得了諾貝爾獎。
奧斯特瓦爾德因為情緒的影響，險些埋沒了一篇天才的科學論文。這個例子，就說明了情緒對人理智的影響。在實際生活中，常常會因為消極情緒的影響而產生一些不理智的行為。
另外，一些不良情緒，如焦慮、緊張，都會影響正常水平的發揮。
提問：你參加比賽或考試時，有過緊張的情緒嗎？是否影響你正常水平的發揮。
（學生回答后，教師歸納。）。
情緒狀態過高、過低都不利于正常水平的發揮。只有當情緒狀態處在適度時，才會發揮出最高水平。因為，過高、過低的情緒都不利于在大腦皮層上建立優勢興奮區域。只有適中的情緒狀態，可以維持人對任務的興奮和警覺。所以，同學們要掌握情緒的“度”。
學生小結。
教案點評：
豐富多樣的光芒篇十二
這一框內容由兩部分組成：第一目是“情緒萬花筒”主要講了什么是情緒，情緒的四大基本類型；第二目是“情緒與生活”主要講了情緒的神奇作用。
依據課標中的“認識自我”部分的要求“適應環境的能力，形成樂觀向上的精神狀態，”專門設計這一課，旨在通過本框的學習讓學生認識人類情緒的多樣性，樹立正常的心態，理解個人產生各種各樣的情緒都是正常的現象，從而引導學生發展良好的情緒品質，幫助學生健全人格，保持健康的心態。
初中階段是個人身心發展的關鍵階段，啟發引導學生正確認識身心變化的特點，學會調節情緒，培養和保持樂觀心態，對學生的健康成長具有重要意義。
通過平常的觀察，我發現學生的心理發展還很不成熟，表現在情緒方面也是如此；他們的年齡特點決定了他們的情緒容易沖動、易變、膚淺、強烈、不協調、兩極性極比較明顯，情緒表現很不穩定，自我控制能力比較差。不良的情緒很容易使學生不能專心致志、有始有終地做好一些事情，生活、學習、與人交往等也因此受到干擾、影響，他們渴望更多地了解一些心理（如情緒）方面的知識，希望能更好的調控情緒，駕馭自己。
（一）教學目標：
1、知識目標
認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型，理解情對于個人行為和生活的影響和作用。
2、能力目標
樹立正常心態，理解個人產生各種各樣的情緒都是正常的現象。
3、情感態度價值觀目標
懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。
（二）教學重、難點：
重點：1、認識情緒的豐富多樣性，理解情緒的四種的基本類型
2、理解情緒對人產生的不同作用
難點：理解情緒的含義
1、情境教學法。由于學生對“情緒”的概念難以理解，也為了激發學生學習本課的興趣，增強學生的情緒體驗，所以讓學生表演情緒情境劇，用多媒體展示人類的情緒表現。
2、活動教學法。將全班學生分成四個小組，進行情緒詞語接龍競賽，采用這個辦法通過角色參與來激發學生興趣，容易調動初一學生的學習熱情。
3、討論式教學法。對于情緒對人產生的作用這個問題，學生不容易概括、歸納，所以采取討論的辦法，集思廣議。
教學結構：
1創設情景2情景體驗3感知情緒4情景分析5拓展思維6回顧總結7情景渲染
教學過程設計說明：
教學過程部分我設計七個教學步驟來完成，對于教學過程我是這樣設計：
透對學生品德行為的引導和德育教育，學生在體驗感悟中形成品德內化。
1、創設情景，導入新課（本環節占時3分鐘）
在這個部分以情緒情景劇的方式展開，以一個故事"化學家奧斯特瓦爾德……"，導入新課教學，然后設計問題，引入本節課課題，——————豐富多樣的情緒。。
教學的中心環節占時38分鐘（教學步驟2——6）
2、情景體驗，突破難點。
通過讓學生自編自演生活劇由學生二人一組，分六組分別表演圖片中人物的情緒感受，通過學生的角色參與，讓學生融入到活動中，體驗感悟情緒變化，然后組織學生開展討論，評價同學的表演，在老師的啟發下，來達到讓學生理解情緒的含義，情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。
3、感知情緒
（1）通過以上分析，引入情緒的四種基本類型
多媒體展示：喜（圖）怒（圖）哀（圖）懼（圖）
（3）延伸提問：人類的情緒只有這四種類型嗎？引入人類情緒的豐富多樣性，這一內容通過設置情景問題活動，填表、側重補充完善表格、師生互動來解決。（多媒體顯示表格）補充內容，著重結合學生實際。學生完成表后，再發言、匯總，談談我們中學生在日常生活中有哪些情緒表現，并指導學生分析哪些情緒是積極、向上的，哪些情緒是消極，不良的。此環節設計的目的是讓學生理解情緒的豐富多樣性。
4、再設情景，情景分析
引入理解一個新內容――情緒與生活，著重理解情緒對人產生的作用
（1）講述兩個有關情緒對人產生作用的故事。組織學生討論。
（2）在此基礎上，提問：情緒對人產生哪兩種作用？
5、運用新知，拓展思維
（1）多媒體展示情緒產生作用的圖片。
（積極向上的情緒對人產生積極的作用，消極、不良情緒對人產生消極作用）
（2）結合實際，學生剖析：過去有哪些消極情緒，有什么危害。積極情緒給你帶來什么好處，今后應該保持什么樣的情緒。
6、回顧總結，加深理解
（1）這環節是對教學重點與難點的回顧，設置兩道練習題，由學生完成。這兩道練習題體現了學科間綜合運用的理念，要求學生既要有一定的文學功底，同時又要對本部分的知識有所掌握和了解，反映了教學目標中能力目標和情感價值目標的要求。
（2）在回顧的基礎上小結本課知識對這堂課的內容進行總結，多媒體展示板書，板書設計以圖示范，可以刺激學生形象思維，加強學生對知識的理解，使整節課形成一體，讓學生的學習情感、學習氣氛、學習主題再次得到升華。（附板書設計）
豐富多樣的光芒篇十三
今天早上我比平常要起的早的多，七點就起來了。可是我還是比不上奶奶，奶奶已經起床拖地了我。我看奶奶一副沒有睡醒的樣子，我說奶奶你快去睡吧，我來拖。奶奶對我說不用啦，不用啦，你去睡你的覺吧，今天又不用上學。我只好妥協夠了。
一會兒發現奶奶拖完地躺在床上，我偷偷的起床。拿起抹布在桌子上面抹起桌子來。就這樣我背著奶奶偷偷的勞動。后來奶奶發現了對我說勞動是最光榮的。
今天是勞動節，我也明白了一個道理:勞動是最光榮的。
【篇二】。
勞動節的早晨，陽光明媚，我正在為寫作文發愁呢!
咦，大路邊有個正在打掃衛生的阿姨，她每天都掃這道街，好眼熟啊，我靈機一動，轉身走向阿姨，輕輕地說：“阿姨你每天要很早起床吧?”“是呀，干這行的不起早工作根本干不完!”“那你們要幾點鐘起床呢?”“差不多四五點鐘就得起床了!”“阿姨，你們真辛苦!”我感動著，心里不由得暗暗起敬!我想體驗一次這種勞動，就懇求阿姨說：“阿姨，你能讓我嘗試你的工作嗎?”阿姨勸我說：“可以，但是會把你的衣服弄臟，還是算了吧!”
在我的懇求下阿姨終于答應了!我拿著掃帚在路上掃，掃帚很大，我不知該怎樣用力，搞來搞去，垃圾也沒被清掃干凈，我卻氣喘吁吁了。阿姨看不下去了，就教我把掃帚的大頭扛在胳膊下，左右兩只手一前一后緊握中間，找準用力的支點，讓掃帚貼著地面進行清掃，我擺弄著笨重的大掃帚左邊掃掃，右邊掃掃，掃完一小堆，再用鐵锨鏟起倒進垃圾車內。要是碰到了較大的垃圾我就用手撿，起初我還不肯，可當我看著阿姨不停的彎下腰，又想想自己扔垃圾的那回事，就只好伸手去撿那惡心的垃圾。半個小時過去了，我累的滿頭大汗，渾身就像跑了馬拉松回來一樣。
經過這次親身勞動，我感受到：掃大街可真辛苦!她們每天要這么早起床，還要吃灰塵，被水濺······我們一定要珍惜環衛人員的勞動成果，從一點一滴做起，努力做講文明，愛護環境的好孩子!如果誰問我：“誰是最值得尊敬的人?”我會高聲說：“勞動光榮，勞動者是最值得尊敬的人!”
豐富多樣的光芒篇十四
1、知識目標：認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型；理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。
2、能力目標：提高學生認識自我、駕馭情緒的能力；培養學生的探究能力、團隊合作進行學習和活動的能力。
3、情感、態度與價值觀目標：
使學生懂得情緒對個人行為和生活的重要性，保持積極、樂觀、向上的.情緒狀態，引導學生發展良好的情緒品質，提高學生的心理素質。
情緒反映著個人的興趣和志向。
情緒對人的不同作用。
1、導入 情緒體驗——小游戲
左手掌心向下，右手掌心向上并且豎起食指，左右同學圍成一個圈。老師將說一段話，當話中出現“竹”這個詞時，你要趕快用左手抓旁邊同學的右手食指，而你的右手食指應趕快逃掉。如果你抓住別人同時自己又逃脫了，你就是勝利者！
2、正課：
活動二 情緒搜索——“比一比”
全班分成四大組，各代表喜、怒、哀、懼四類情緒，情緒詞語接龍情緒搜索——“析一析”：學生在上一環節的活動中，分析自身的情緒變化，發現對同一事件會產生兩種以上類型的復雜情緒 以活動為載體和主要渠道，通過學生的合作和探究，幫助學生理解同一情緒有不同程度的表現，不同類型的情緒組成復合情緒；依托現實的活動情景，讓學生課堂上體驗情緒與個人的學習、生活息息相關。
活動三 情緒探究——分析情緒對人的行為和生活的積極作用和消極作用
a流放中：“……平生不下淚，于此泣無窮”
b大赦后：“朝辭白帝彩云間，千里江…兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。”
c《三國演義》中的周瑜才華出眾、機智過人，但諸葛亮利用其氣量狹小的弱 點，巧設計謀，氣得他斷送了風華正茂的性命。
d據我國史記記載，伍子胥在過韶關時，陷入進退兩難的處境，結果因其極度焦慮而一夜間須發全白。
e《儒林外史》中的范進，多年考不中舉人，直到50多歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。
教師總結:喜怒有度：喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲絕；懼不能驚慌失措。
活動四 情緒驛站——認識到調節消極情緒有重要性，在現實生活中保持積極情緒。
b看情緒漫畫，請充分發揮想象，接下來可能發生什么事情？
3、師生共勉:
笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。當我們把歡聲笑語撒滿校園的時候，就會發現：生活，原來是那么的美好；親愛的同學，讓我們一起用愉快地心情去擁抱燦爛的明天吧！
4、結束語 情緒感悟——播放《幸福拍手歌》
使學生領悟到要以積極樂觀的態度學習、生活。 以歌曲激勵，學知導行，旨在讓學生的情緒體驗從課內延伸到課外，從而實現情感覺悟目標、能力目標、認知目標的三統一。
第六課 做情緒的主人—第二框 學會調控情緒(16)
2、過程與方法：充分調動學生的主體性，讓學生分析自身的情緒特點及其自己是怎樣克服消極情緒的，老師在此課中起主導地位，對學生分析的方法進行概括和總結，對學生容易混淆的自我激勵和自我暗示方法進行講解。
3、情感、態度與價值觀：通過學習了解中學生情緒的特點：不穩定、易變、易沖動，掌握調節情緒的方法，適時適當地控制情緒，保持良好的心境。
創設情景、觀看錄像、聯系學生實際，分析初中生的情緒特點，聯系學生的親身感受，激發學生的學習興趣。
1、導入 活動一 閱讀與感
閱讀：a面對著同樣的半杯水的不同態度
b1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，愛情失意，準備在此尋短見，幸好她的一本日記失落在地上，被郭沫若拾獲，筆記上有絕命詩一首，并有對聯一幅。郭沫若看到馬上叫人尋找女孩，找到女孩，郭老當面勸導，并將女孩的對聯進行改動，女孩接受了，并安全返回。
年年失望年年望，處處難尋處處尋。橫批："春在哪里？"
年年失望年年望，事事難成事事成。橫批："春在心里。"
感悟: 如果說情緒是奔騰的“洪水”，那么理智就是一道堅固的“閘門”也就是說理智可以控制情緒。因為，理智與個人的態度是緊密相連的。一個有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。因此，在生活中，我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。
2、正課：活動二 課堂bbs：一吐為快
我平時很喜歡籃球，球打得也不錯，可正式上場的時候，心里總是非常緊張，結果場上表現并不如人意。
我被朋友誤解了，感到委屈和痛苦，心里很郁悶。
我很討厭我的同桌，他老愛在課上講話，妨礙我聽課，我很生氣總想教訓他。
我火氣大，平時遇點小事就會與同學爭得面紅耳赤，有時甚至動起手來，為此常受到老師和父母的批評。
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分析、歸納、判斷調節情緒的方法
介紹10種放松情緒的方法
活動三: 同呼吸，共命運！
情景二：今天的外語考試，張微微得了92分，她高興極了，大聲嚷起來，而微微的同桌同學先是默默地坐著，然后趴在桌上……她的試卷上寫著“58”
問：他們的情緒表達合適嗎？為什么？
呼吸法調節情緒
1、在你傷心難過時，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的 情緒？
3、在我們表達自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？
3.總結及作業：
結束語：歌曲欣賞——快樂老家
作業:寫出一份如何調控及自己情緒的計劃
豐富多樣的光芒篇十五
本課的內容是認識我們的情緒以及不同情緒對個人行為和生活有什么不同的作用。情緒指的是人對周圍人、事、物的傾向性態度表現。可簡單分為喜怒哀懼四種基本類型；不同的情緒對人會產生不同的作用。其核心是情緒對人的行為和生活的神奇作用，理解它的關鍵是認識到情緒與情境的關系，正是由于有不同情境下不同的情緒才構成人們多姿多彩的生活。本框的重點是我們應辯證地看待情緒的積極作用和消極作用，解決重點的關鍵是通過對各種基本情緒的體驗，認識情緒影響著人們的行為、影響著人們的生活，在此基礎上提出“情緒猶如一把雙刃劍”，我們應辯證看待情緒的作用。
二、教學目標及分析。
（一）目標定位。
1、知道情緒的含義。
2、了解人類情緒的豐富多樣性；
3、理解情緒對人的行為和生活的影響和作用。
（二）目標分析。
1、知道情緒是人們對周圍人、事、物的傾向性態度表現，具有短暫性、不穩定性、爆發性、情境性等特點。
2、了解人類情緒的豐富多樣性就是要知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。
3、理解情緒對人的行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。
三、問題診斷分析。
雖然對于不同的情緒每個人都有過不同的感受和體驗，學生已經積累了一些經驗，但是要真正地理解情緒的含義，還需要教師的進一步點撥。
情緒會對人產生不同的作用。初中學生的心里發展還很不成熟，表現在情緒方面也是如此。他們的情緒容易沖動，易變、膚淺、強烈、不協調兩極化明顯等特點。引導學生發展良好的情緒品質，有助于學生健全人格的既培養，保持健康的心態。
四、教學過程。
導入新課教學：
我們時時都在追尋快樂，卻不一定能發現快樂的真諦，其實，只要我們用心地把握自己，學會調節自己的情緒，用積極的、樂觀的態度對待生活，就會發現我們的生活真的充滿陽光與歡樂。快樂其實就是情緒的一種，我們的生活中存在著多種多樣的情緒。那么，什么是情緒呢？情緒有幾種類型呢？情緒究竟有哪些作用呢？情緒對我們的生活會有哪些影響呢？我們人的情緒可以調節控制嗎？如果可以的話，我們又該怎樣調節，才能保持愉快的心情，而不至于成為情緒的"奴隸”，任由情緒擺布呢？這就是我們第六課“做情緒的主人”要學習和探討的內容。
導入新課：（教師設置情緒情境）。
問題一：遇到下列情況，你會有怎樣的感覺？
設計意圖：通過身邊的小活動，引導學生認識到，生活中會產生各種不同的情緒，不同的情緒表現了人們不同的心情。
師生活動：
1如果你考試取得了不錯的成績。你會有怎樣的感覺呢？（高興、激動）。
2如果你的同學無緣無故地把你新買的鋼筆弄壞了。你會有怎樣的感覺呢？（遺憾、氣憤，憤怒）。
3如果你的考試成績不是很理想。你會有怎樣的.感覺呢？（憂慮或焦慮）。
4如果你的老師讓你代表全校同學在大會上講話。你會有怎樣的感覺呢？（緊張、膽怯甚至害怕）。
5如果歹徒持刀搶劫了你的錢包。你會有怎樣的感覺呢？（驚恐、憤怒）。
6如果你的親人患了重病。（憂傷、難過）。
1）情緒的含義：（板書）。
情緒通常是由一定的事物所引起的高興、憂愁、驚恐、憤怒等我們人類的心理感受和體驗，是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。
情緒的產生和產生什么樣的情緒既與一定的外界事物和情境有關，又與我們自身的心理需求息息相關。在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，我們自身的心理需求也可能各不相同，我們自然也就會產生各種各樣不同的情緒。
活動二：情緒詞語接龍。
設計意圖：通過活動，引導學生了解情緒的不同分類方法，了解喜怒哀懼四類經典情緒的不同面部表情。
師生活動：
哀：失望哀痛難過遺憾悲傷憂郁凄涼悲哀傷感悲哀心痛悲痛欲絕淚流滿面傷心不已。
教師小結：
2）情緒的類型：（板書）。
由于我們人的情緒是復雜多樣的，情緒的分類方法也很多很多。其中最常見的是把情緒分為四種類型：喜、怒、哀、懼。雖然情緒是復雜多變、豐富多彩的，但是萬變不離其中，我們日常所表現出來的情緒無非都與“喜、怒、哀、懼”有關，比如我們平常的笑、哭、吵架、害怕等都是“喜、怒、哀、懼”的表現。人的情緒在這四種基本情緒的基礎上，可以組合成許多種復雜的情緒。如驚喜、悲憤、百感交集等等。豐富多彩的情緒構成了我們多姿多彩的生活。
問題三：不同的情緒對我們的行為和生活會產生哪些不同的影響和作用？（板書）。
故事一：《他倆差在哪兒》。
寧寧與明明是同班同學，他倆都很愛好乒乓球，同是校乒乓球隊的成員，訓練成績也不相上下。在后來的一次全市青少年乒乓球比賽時，寧寧相信自己通過平日的刻苦訓練，一定能取得好成績。因此，在比賽時，他鎮定自若，愈戰愈勇，最終取得了冠軍。而明明在比賽時，卻非常緊張，患得患失，一旦失分時就更加控制不住自己的情緒，結果沒能發揮出自己應有的水平。
例題一：說說他倆差在哪兒呢？
他倆人的差別在于：他們二人當時所處的情緒狀態各不相同。寧寧比賽時處于積極的情緒，容易發揮出自己的正常水平；而明明比賽時始終處于消極情緒中，嚴重影響了正常水平的發揮。
故事二：英國科學家法拉第，年輕時體質較差，加上工作緊張，用腦過度，身體十分虛弱，多方求治也不見效。后來，一位名醫給他進行了檢查，沒有給他開藥方，只送他一句話：“一個小丑進城，勝過一打名醫。”法拉第細細品味這句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊渡假，調劑生活，經常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復了。
變式練習：從這則材料中我們可得出什么結論?
教師小結：英國科學家法拉第，從開始的“工作緊張,用腦過度”,以致于“身體虛弱”,說明情緒可以對人的身體和生活產生消極影響；從后來的“經常保持愉快的情緒”，以致于“身體逐漸康復了”說明情緒也可以對人的身體和生活產生積極影響。即情緒對身體健康既會有積極影響又可能會有消極影響。
我國有句俗話：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，”“人逢喜事精神爽”，我國古代醫書上也有“喜極傷心”、“怒極傷肝”、“憂極傷肺”、“恐極傷腎”等說法，這些說法都包含著一個道理：人的身心健康與情緒因素有著密切的聯系。積極情緒有利于我們的身心健康；而消極情緒則會嚴重影響我們人的身心健康。
活動三：猜一猜，“誰先死？”
設計意圖：通過本活動，引導學生認識情緒的雙刃作用：情緒對人的身體健康和正常水平發揮可能產生積極的影響，也可能產生消極的影響。
師生活動：材料：有個心理學家利用猴子做實驗。兩只猴子同時關在籠子里，一只被捆住，不能動；一只可以在籠子里活動。實驗者每隔20秒對猴子進行一次電擊，每次放電前5秒，籠里的紅燈就會亮起。籠里有一個開關，每當紅燈亮起，只要按動開關就可以逃出籠子。可活動的那只猴子發現了這個開關。實驗在不間斷的進行，結果有一只猴子死了。
請問：是哪一只猴子先死呢？為什么？
教師小結：答案應該是可活動的那只猴子先死.原因是它長時間地高度緊張，最后先于那只不能活動的猴子而死。
教師講解分析：我們人的情緒就像“神奇果”。它可以使你精神煥發，干勁倍增，也可以使你無精打采，萎靡不振；它可以使你頭腦清醒，冷靜處理各種事務，也可以使你暴躁焦慮，在沖動中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安詳從容，坦然自若，也可以使你緊張慌亂，惴惴不安……情緒嚴重的影響著人們的行為，影響著人們的生活；情緒又像一把雙刃的劍。一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率，促使我們健康的成長，這是情緒對人的積極影響。另一方面，情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些讓自己后悔甚至違法的事情，這是情緒對人的消極影響。
問題二：你在什么情緒狀態下，記憶效率會有所提高，記東西又快又牢，思維也特別活躍？
設計意圖：通過引導學生對案例進行分析、討論，幫助學生認識到消極情緒對人民遵從道德和法律規范的影響，從而懂得青少年的情緒需要調適的道理。
師生活動：當我們處在高興、滿意的情緒狀態之中時，我們就會感到精力充沛，工作、學習的效率特別高，會覺得信心十足，自己能夠把這件事做好。另外，在這種情緒狀態下，我們可能會變得寬容，你與他人的關系也會很融洽。我們感受到的將是生活的豐富多彩，感受到的將是社會的美好和他人的可愛。
教師小結：消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣；消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。
我們人處在良好的情緒中，其分析、判斷能力也處在正常水平狀態，往往能保持理智；反之，當人被消極情緒所控制時、分析、判斷能力下降，往往易失去理智。比如：一個人異常憤怒，即暴怒的情緒下，很有可能失去自制力而做出不明智的事。
五、課堂小結:。
課堂總結：我們今天學了……。
一、情緒萬花筒。
1、情緒的含義：情緒是人的心理活動的重要表現。
2、情緒的類型：喜、怒、哀、懼。
3、情緒與情境的關系：因果關系、引起與被引起的關系。
二、情緒與生活。
1、情緒的神奇作用。
2、情緒分為積極情緒和消極情緒。
3、情緒對生活的影響。
豐富多樣的光芒篇十六
做得較好的地方：
首先，整堂課在設計上比較完整，《豐富多樣的情緒》主要分為兩大板塊，一是“情緒萬花筒”，意在讓學生了解情緒的分類；二是“情緒與生活”分析情緒對生活的影響，即情緒的作用。在授課過程中通過情境的設置和問題的鋪墊讓學生獲取知識。
其次，在教學環節的設計上也盡量貼近學生生活。如提供學生身邊的情境讓學生談談自己的感受，在典型案例的分析中讓學生通過分析得出結論。即通過實例，讓學生的分析理解能力有所提高。如在講解情緒的基本類型的時候，先給學生展現四種典型情境，然后讓學生歸納出“喜、怒、哀、懼”四種類型，再通過活動“詞語接龍”請學生講講描述情緒的相關詞匯。在活動中提高了學生學習的積極性，培養了學生的分析能力和歸納能力。
第三，在教學方法的選擇上也力求活潑生動，讓學生在輕松和諧的課堂氛圍中有所收獲。在講述“喜、怒、哀、懼”四項基本情緒時，為了能夠讓學生有足夠的體驗，請四名學生在白板上畫出相關情緒表情的簡筆畫，加深了學生對情緒的理解。以活動課的模式開展教學，如在上“情緒對生活的影響”的時候，用小品“情緒與比賽”引發學生對“情緒的作用”的積極思考，提高了課堂的效率。
第四，能創設民主課堂，教學目標完成較好，教態較好，語言不拖沓，銜接較好。
當然，這堂課也存在以下不足：
一、對教學難點“情緒對生活的影響”分析拓展不足。《豐富多樣的情緒》的教學重點為“情緒的基本類型”，在這一教學環節中運用了較多的活動，讓學生體會到情緒的基本分類。但在“情緒對生活的影響”這一教學難點上有些分析不足，小品《情緒與比賽》讓學生了解到情緒對水平發揮有影響，進而與學生的生活實際相聯系，讓學生理解積極的情緒常常產生積極的影響，消極的情緒常常產生消極的影響。由于在上一個環節“情緒的基本類型”花時較多，故而在“情緒對生活的影響”這一環節中分析略顯不足。
豐富多樣的光芒篇十七
一、本課結合學生生活設計了一些活動，這樣很好地調動了課堂的氣氛，調動了學生參與課堂的積極性，調動了學生去思考分析問題。
二、多媒體技術使教師的一些教學設計得以很好的貫徹。特別是可以很好的在網上收集資源，投影給學生去分析，去感悟。所以我覺得網絡資源和多媒體技術使現代教學正發生著技術上的革命，作為老師一定要注意運用和把握。借助多媒體技術，利用網絡資源，擴大教學的容量，增強課堂的生動性，使愉快教學的理念能真正滲透到課堂，從而作到使教學既源于教材，又高于教材。
三、對于這節課，也有一些美中不足的地方。
1、上完課，第一感覺還是覺得老師說的話有點多，不夠精煉。
2、一些學生的積極性受到了一定的限制，盡管教師設計了幾個活動，結合材料提出幾個思考的問題，但活躍的也只是部分學生。有相當部分學生沒有參與到問題的討論和回答當中。如何設計才能更好的`使課堂照顧全體，讓每個學生都能思考、大膽討論，回答問題呢？這是今后需要不斷探索的一個問題。
豐富多樣的光芒篇十八
1．認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。
2．理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。
（二）能力目標。
通過本節課的學習，使學生知道生活中要較理智地調控自己的情緒。
（三）情感態度價值觀目標。
通過學習，使學生懂得良好的情緒有助于形成健全人格。要保持積極樂觀的情緒狀態。
重點：了解情緒對人會產生不同的作用。
難點：情緒的含義。
情景體驗法、活動競賽法、事例分析法、現象討論法、課件。
一、體驗情緒，導入新課。
1看大閱兵視頻。
2問：你的心中有一種怎樣的感受？
二、新授。
過渡。：那么，情緒是如何產生的呢？我們一起來看兩幅圖。
（一）情緒萬花筒。
1探究情緒產生的原因。
(1)投影出示兩幅圖。
問：同樣是下雨，他們的心情一樣嗎？有什么不一樣？為什么不。
一樣？
（2）投影出示以下內容：
小龍想去打球得不到滿足失望。
內心需要。
小芬希望下雨得到滿足高興。
（3）從大閱兵到下雨，我們可以這樣理解情緒。
（投影文字）生齊讀：情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。
2認識四類基本情緒。
看四幅情緒故事圖，問：在當時的情境中，四位同學的心情各是怎樣的呢？
當四位同學高興、憤怒、憂愁、恐懼的時候，他們的面部表情各是怎樣的呢？現在，老師的手中有四張不同的面部表情圖，誰能把它們貼在黑板相應的位置上。
這四張不同的面部表情就代表人的喜﹑怒﹑哀﹑懼四類基本情緒。根據四類情緒面部表情特征辨認明星情緒。
3了解情緒的復雜多樣。
四類情緒的主要特征我們已經了解了，那么，你知道有哪些詞語可以表達這些情緒呢？現在我們全班四個小組來一場情緒詞語接龍pk大賽。
生活中，人的情緒不僅多樣，而且有時很復雜。
正因為情緒的復雜多樣，我們的生活才會如此的多姿多彩。
（二）情緒與生活。
１初步感受情緒對人的影響和作用。
過渡：那么，情緒對人的行為和生活有沒有影響呢？我們一起去聽聽《剛剛和強強的故事》。
問題：（1.）剛剛和強強在比賽時的情緒表現有什么不同？不同的的情緒導致了什么？
（2.）情緒不同，結果不同，這說明了什么？
2師生交流，深入認識情緒對人正常水平發揮的影響和作用。
(1)考試。
師談女兒考級經歷。
在考試中，你有過情緒緊張的經歷嗎？當時你是否發揮出了自己的正常水平？
（2）平日學習。
（3）同學交？
情緒對同學交往同樣會產生積極和消極的影響。不信，我們來調查調查。
女同學當你心情很好，同學來請教你數學題，你會？
當你剛被班主任大批一通，心情無比郁悶，這時候，同學來請教你數學題，你可能會？
（4）小結：孩子們，以上就是情緒對我們正常水平發揮的影響。
3了解情緒對身體健康的影響。
過渡：情緒除了影響我們的正常水平發揮，還會影響我們的身體健康。下面我們一起來關注兩個人。
（1）聽《法拉第的故事》。
問：法拉第利用看馬戲和聽喜劇使身體逐漸恢復，這說明了什么？
（2）聽周瑜的故事。
問：這又說明了什么？
（3）小結：從以上事例中，我們可以看出情緒對我們的身體健康也有著積極和消極的影響。這樣看來，情緒真的猶如雙刃劍。
4歸納情緒對人的影響和作用。
情緒的雙刃劍作用，書中為我們歸納得非常清楚，孩子們，讓我們翻開書63頁，齊讀最后一段話。
三、學習測評：見課件。
四、課堂總結。
孩子們，今天，我們認識了豐富多樣的情緒，并且深深地懂得了情緒對人的影響和作用。那么，通過這節課的學習，你想對特別愛發脾氣的奶奶說句什么？你想對即將進入考場的哥哥說句什么？你想對還在學習的弟弟妹妹們說什么？你還想對自己說句什么？我也想對你們說一句：
板書設計：
含義。
種類。
情緒特征。
作用。
喜、怒、哀、懼復雜多樣積極影響。
雙刃劍消極影響。
豐富多樣的光芒篇十九
1、知識目標：認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型；理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。
2、能力目標：提高學生認識自我、駕馭情緒的能力；培養學生的探究能力、團隊合作進行學習和活動的能力。
3、情感、態度與價值觀目標：
使學生懂得情緒對個人行為和生活的重要性，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態，引導學生發展良好的情緒品質，提高學生的心理素質。
二、教學重點:情緒反映著個人的興趣和志向。
三、教學難點：情緒對人的不同作用。
四、教學程序。
1、導入情緒體驗——小游戲。
左手掌心向下，右手掌心向上并且豎起食指，左右同學圍成一個圈。老師將說一段話，當話中出現“竹”這個詞時，你要趕快用左手抓旁邊同學的右手食指，而你的右手食指應趕快逃掉。如果你抓住別人同時自己又逃脫了，你就是勝利者！
2、正課：
活動二情緒搜索——“比一比”
全班分成四大組，各代表喜、怒、哀、懼四類情緒，情緒詞語接龍情緒搜索——“析一析”：學生在上一環節的活動中，分析自身的情緒變化，發現對同一事件會產生兩種以上類型的復雜情緒以活動為載體和主要渠道，通過學生的合作和探究，幫助學生理解同一情緒有不同程度的表現，不同類型的情緒組成復合情緒；依托現實的活動情景，讓學生課堂上體驗情緒與個人的學習、生活息息相關。
活動三情緒探究——分析情緒對人的行為和生活的積極作用和消極作用。
a流放中：“……平生不下淚，于此泣無窮”
b大赦后：“朝辭白帝彩云間，千里江…兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。”
c《三國演義》中的周瑜才華出眾、機智過人，但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀，氣得他斷送了風華正茂的性命。
d據我國史記記載，伍子胥在過韶關時，陷入進退兩難的處境，結果因其極度焦慮而一夜間須發全白。
e《儒林外史》中的.范進，多年考不中舉人，直到50多歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。
教師總結:喜怒有度：喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲絕；懼不能驚慌失措。
活動四情緒驛站——認識到調節消極情緒有重要性，在現實生活中保持積極情緒。
b看情緒漫畫，請充分發揮想象，接下來可能發生什么事情？
3、師生共勉:。
笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。當我們把歡聲笑語撒滿校園的時候，就會發現：生活，原來是那么的美好；親愛的同學，讓我們一起用愉快地心情去擁抱燦爛的明天吧！
4、結束語情緒感悟——播放《幸福拍手歌》。
使學生領悟到要以積極樂觀的態度學習、生活。以歌曲激勵，學知導行，旨在讓學生的情緒體驗從課內延伸到課外，從而實現情感覺悟目標、能力目標、認知目標的三統一。
第六課做情緒的主人—第二框學會調控情緒(16)。
一、教學目標：
2、過程與方法：充分調動學生的主體性，讓學生分析自身的情緒特點及其自己是怎樣克服消極情緒的，老師在此課中起主導地位，對學生分析的方法進行概括和總結，對學生容易混淆的自我激勵和自我暗示方法進行講解。
3、情感、態度與價值觀：通過學習了解中學生情緒的特點：不穩定、易變、易沖動，掌握調節情緒的方法，適時適當地控制情緒，保持良好的心境。
三、教法。
創設情景、觀看錄像、聯系學生實際，分析初中生的情緒特點，聯系學生的親身感受，激發學生的學習興趣。
四、教學程序。
1、導入活動一閱讀與感。
閱讀：a面對著同樣的半杯水的不同態度。
b1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，愛情失意，準備在此尋短見，幸好她的一本日記失落在地上，被郭沫若拾獲，筆記上有絕命詩一首，并有對聯一幅。郭沫若看到馬上叫人尋找女孩，找到女孩，郭老當面勸導，并將女孩的對聯進行改動，女孩接受了，并安全返回。
年年失望年年望，處處難尋處處尋。橫批：“春在哪里？”
年年失望年年望，事事難成事事成。橫批：“春在心里。”
感悟:如果說情緒是奔騰的“洪水”，那么理智就是一道堅固的“閘門”也就是說理智可以控制情緒。因為，理智與個人的態度是緊密相連的。一個有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。因此，在生活中，我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。
2、正課：活動二課堂bbs：一吐為快。
我平時很喜歡籃球，球打得也不錯，可正式上場的時候，心里總是非常緊張，結果場上表現并不如人意。
我被朋友誤解了，感到委屈和痛苦，心里很郁悶。
我很討厭我的同桌，他老愛在課上講話，妨礙我聽課，我很生氣總想教訓他。
我火氣大，平時遇點小事就會與同學爭得面紅耳赤，有時甚至動起手來，為此常受到老師和父母的批評。
出自 www.cdxkw.cn
分析、歸納、判斷調節情緒的方法。
介紹10種放松情緒的方法。
活動三:同呼吸，共命運！
情景二：今天的外語考試，張微微得了92分，她高興極了，大聲嚷起來，而微微的同桌同學先是默默地坐著，然后趴在桌上……她的試卷上寫著“58”
問：他們的情緒表達合適嗎？為什么？
呼吸法調節情緒。
小組討論：
1、在你傷心難過時，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？
3.總結及作業：
結束語：歌曲欣賞——快樂老家。
作業:寫出一份如何調控及自己情緒的計劃。
