每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

不玩手機的倡議書篇一

親愛的同學們：

隨著社會的發展，手機已走進了校園，走進了你我的生活。如今的校園，同學們幾乎人手一部手機，這給同學們大學生活帶來了方便、增添了樂趣，同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。目前，在課堂上用手機上網、短信聊天、玩qq、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至接聽電話等現象愈演愈烈。老師在課堂上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風。

為促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，形成優良的班風學風，我們向各位同學倡議：

1.上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

2.上課專心聽講，認真做好聽課筆記；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

3.除自覺關閉手機外，不在課堂上玩mp4、mp5等娛樂設備。

4.各班班干部要以身作則，做出表率，并對其他同學做好監督和勸導工作。

親愛的同學們，從我做起，從今天做起，從每一節課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進課堂，上課時請自覺關閉手機，讓手機遠離課堂，還課堂以寧靜。讓我們一起行動起來吧，爭做文明學生，共建文明校園！

當涂職教中心二0xx年八月六日。

不玩手機的倡議書篇二

當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。

第一：使用手機對身體健康有不良的影響。中學生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了青少年的智力發育和健康成長。

第二：我們都知道，很多同學使用手機是為了與人攀比，或是為了趕時髦。在購買手機的時候，常常把款式放在第一位而不顧忌高昂的價格。想想，因為我們的虛榮心而使父母額外增加一筆負擔，我們還能夠用得安心嗎!

第三：更嚴重的是，有的同學通過手機進行考試作弊，上下課玩手機、發短信，致使教室里經常響起不和諧的聲音，嚴重地干擾了其他同學的聽講，影響了老師的正常教學，妨礙了課堂的有序進行;有的同學把手機作為戀愛的傳音帶，發無聊信息，在上課、休息時間用手機上網聊qq、玩游戲，廢寢忘食，上網到天明，累壞了身體、荒廢學業;更有甚者，有的同學利用網絡、手機觀看暴力、色情信息圖片等不健康內容，嚴重影響著同學們的心身健康。

鑒于以上情況，為進一步凈化校園環境，學校團委特向全體學生發出以下倡議：

1、作為中學生，以不攜帶手機為榮，不互相攀比為榮，拒絕手機進課堂;。

2、各班班委、班團干部、共青團員應以身作則、率先垂范、做出表率，并能經受同學監督、考驗。

3、不向父母提出過分要求，不以各種理由索要手機或加重家庭的經濟負擔。

不玩手機的倡議書篇三

親愛的同學們：

科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，已經越來越成為你我生活中的一部分，而手機的'智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。

如今的課堂早已沒有了瑯瑯的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒有了師生互動的討論聲。取而代之的是老師講課時伴隨著的手機鈴聲，時而短信，時而電話，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉;讓上課認真聽講者倍受干擾，無法聚精會神;讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內容悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上!

為進一步凈化校園環境，經管二系學生會特向全體學生發出以下倡議：

一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序。

二、課堂上，同學們應該相互監督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。

三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。

四、學生會成員、各班班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。

同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟!

經濟與管理二系團總支學生會。

不玩手機的倡議書篇四

親愛的同學們：

當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們中學生的成長帶來了許多隱患。

首先，因為手機是貴重物品，由于它的體積較小，容易丟失，因此很可能造成我們的財產損失。

其次，青少年使用手機對身體健康有不良的影響。中學生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%，嚴重的危害了青少年的智力發育和健康成長。擁有一個健康的身體是我們每個人都夢寐以求的，那么，就請同學們收起手中的手機吧！

第三，我們都知道，很多同學使用手機是為了與人攀比，或是為了趕時髦。在購買手機的時候，常常把款式放在第一位而不顧忌高昂的價格。想想，因為我們的虛榮心而使父母額外增加一筆負擔，我們還能夠用的安心嗎！

鑒于以上情況，為引導學生在校期間正確使用手機，從而進一步整頓校園環境，特向全體學生發出以下倡議：

3.共創文明校園，不在教室等公共場合使用手機；

4.認真聽課，上課期間保證手機關機；

5.保證充足睡眠，形成健康作息，晚10:30后不使用手機；

6.正確利用手機各功能，不利用手機傳播低俗文化；

7.節約電能，不使用校園內電源給手機充電。

8.不向父母提出過分要求，不以各種理由索要手機或加重家庭的經濟負擔。同學們，文明是我們中學生必備的素質，是我們身為新時代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，正視手機對學習的不良影響，在校園內正確合理的使用手機。讓校園的文明之風從拒絕手機開始，傳遍美麗的校園。

倡議人：xxx。

日期：xx年xx月xx日

不玩手機的倡議書篇五

在現代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：

1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務才可以玩手機，并且控制在一小時之內。

2、下載有關學習的軟件，現在科技發達，有的軟件可以強制關閉手機，有的可以尋找學習伙伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的`使用。

3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。

4、關注分享學習內容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學習資源很多。

5、觀看英文動畫，培養語感。

6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的優良品質。

希望通過我們共同的努力，克制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！

倡議人：xxx。

xx月xx日。

不玩手機的倡議書篇六

親愛的老師和同學們：

最近，我校同學漸漸開始因為玩手機而疏忽了學業，做作業不認真或不思考，走路玩手機而造成很大的安全隱患。手機仿佛有一種吸引力，只要打開手機，各種各樣的信息就如海洋般席卷而來，讓人難以自拔，產生十分嚴重的依賴性，手機中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至于有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領導三番五次地提醒同學不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩游戲，可謂“分秒必爭”，老師講什么完全當耳旁風，如“關公進曹營——身在曹營心在漢”，嚴重影響了學習成績和效率。

有篇報道是這樣的，一名青年在走路時低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。并且，做一個“低頭族”有許多危害，比如，會使交通事故發生增高，也會影響頸椎發育，還會造成近視。所以我提出以下幾點倡議：

1、不帶手機入校，回家做作業時自覺關閉手機。

2、走路不玩手機，保證自己的安全，避免發生交通事故。

3、班干部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。

4、不要因為玩手機而“本末倒置”，我們必須以學習為主，以娛樂為輔。

5、同學之間應互相監督，督促對方不做“低頭族”。

6、認識到“低頭族”對學業的不良影響，呼吁身邊人不做“低頭族”。

7、讓家長和老師監督，合理管理玩手機的時間。

同學們，青春需要奮斗，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現在做起，保護視力，也保護生命安全。

倡議人：xxx。

日期：xx年xx月xx日

不玩手機的倡議書篇七

各位領導老師，親愛的同學們：

早上好！

隨著社會發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。

時間就這樣匆匆過去，好像一直在努力，卻總是熬到12點還沒有把該做的作業完成。

無法長時間地集中精神，缺少對某個問題深入持久的了解和思考，這似乎已經成了手機操控下的現代人的“通病”，“專注”狀態正變得越來越難得。手機帶來的滿足感太容易獲得，而一旦你習慣了這種“唾手可得”的滿足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的狀態下完成作業、思考問題。在回答“人一生中最重要的是什么？”這個問題時，巴菲特說，我的答案是專注，而且比爾蓋茨的答案也是一樣的。對一個學生來說，能不能培養出高考所需的能力，關鍵在專注力的強弱，而非低層次的時間投入。

沉迷手機的學生很難在學習上進行持續的、深入的思考；而沒有深入思考，淺嘗輒止是無益于掌握高難度內容的。

高中生學習之余的時間并不多，有些同學把碎片時間用來看幾頁課外書、做幾個健身小動作、跟爸媽聊聊天說說話；有些同學則是見縫插針，一有時間就想拿起手機，而一拿起手機就再難放下。越玩越想玩，越不想轉換頻道進入學習狀態，于是進入惡性循環，成為手機上癮患者。

羅振宇在20xx年跨年演講中說：游戲大佬們制作的王者榮耀讓人十分鐘有個興奮點，而吃雞游戲三分鐘就要有一個興奮點，而甚至要追求一分鐘一個興奮點，說白了就是只要讓你坐到游戲跟前，根本就下不來，想下來也不要你下來，你下來那就是制作游戲的人的失敗了。

青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也會使學生視力下降，白天精神不濟，從而影響身體健康。

中小學生自制力比較弱，往往上課、自習時也在使用手機，還有的同學利用手機在晚上就寢時，長時間看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息。

學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利于勤儉節約良好風氣的培養和形成。

無數的事例說明，中學生使用手機弊遠大于利。為加強校園管理，促進學生身心健康成長，營造師生共同的精神家園，學生會向全體同學發出倡議：自覺準守手機管理規定，不違規攜帶手機，不違規使用手機。

學校希望各位同學給予支持與配合，給予我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！

不玩手機的倡議書篇八

親愛的同學們：

手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的`雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。為進一步改善課堂氣氛，班委會發出以下倡議：

一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序。

二、課上，同學們應該相互督促，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識的海洋。

三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。

四、班干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。

同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟!

電子班委會。

不玩手機的倡議書篇九

親愛的同學們：

課堂是學校培養人才、傳播知識的重要場所，良好的課堂紀律是學校教學效果的最有力保障。但是，隨著微時代的到來，手機逐漸走進校園、走進課堂，在給我們帶來方便的同時，也帶來了一些困擾。目前，大家在課堂上使用手機上網、短信聊天、聽音樂、看小說，甚至接聽電話的現象屢見不鮮。這些行為不僅影響了大家課堂學習的`質量，而且嚴重破壞了課堂教學秩序。

今年正值我校“教學質量年”，為營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，我們發起以下倡議：

1.遵守課堂紀律，不曠課、不遲到、不早退;。

2.不將早餐、零食等食物帶入教室，自覺保持教室整潔，營造良好的教學環境;。

5.學生黨員、各級學生干部要以身作則，做出表率，做好活動宣傳、組織工作。

為了父母的期盼，更為了夢想的實現，我們都應做一名年輕充滿朝氣、有理想、有志氣的大學生，盡可能的去汲取知識豐富自己，遠離誘惑，健康生活。同學們，讓我們一起行動起來，從現在開始，帶著一顆求知、向上的心走進課堂，還課堂一份原有的寧靜。讓我們以此次“教學質量年”為契機，為營造一個優良的學習環境，爭創文明課堂做出我們的一份努力吧!

xxx。

20xx.x.x。

不玩手機的倡議書篇十

各位家長：

聊天，給學習、生活、成長帶來的負面影響越來越嚴重。

為了給學生創造更好的學習環境，徹底排除因手機帶來的不良影響，近日，十四中學開展了“中學生拒絕帶手機進校園”活動。

一、認真學習《關于學生在校期間禁帶手機的倡議書》，從自身做起，不帶手機進校園。

二、學校各年級組與每位學生簽訂《拒絕帶手機進校園承諾書》，要求學生不向家長索要手機，承諾做到不帶手機進校園，做到自我約束。

三、家校聯手，雙管齊下。

部分家長出于對學生學習、生活和安全方面的關注考慮，給學生佩帶了手機。為此，學校統一下發了《關于學生在校期間禁帶手機的倡議書》。讓家長明白孩子帶手機上學的弊端，從源頭上減少學生擁有手機的`機會。

四、各班將開展“帶手機上學的利與弊”主題班會。

通過辯論，學生明白帶手機上學不僅給自己的學習帶來危害，并且增加父母的經濟負擔，從而做到不帶手機進校園。

五、為方便家長與學校的聯系，學校采取以下措施：班主任經常使用校訊通和家長進行聯系和溝通;學校每個年級都安裝公用電話供學生使用。

為了給學生創造更好的學習環境，學校倡議學生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學生和家長的理解和大力支持。

此致

敬禮！

xxx。

20xx年xx月xx日。

不玩手機的倡議書篇十一

親愛的同學們：

課堂是開展教學活動、傳播知識的重要場所。昔日“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今“短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息”。這不僅擾亂了正常的教學秩序，而且影響了學習環境，破壞了良好的學風。美麗師院育桃李英才，優良學風需你我共建。

為加強校園學風建設，營造濃厚的學習氛圍，尊重老師的教學成果，校學生會向廣大同學發出如下倡議：

1.上課、自習時自覺關閉手機或設成靜音，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

2.黨員、學生干部、優秀團員團干等應以身作則，做出表率，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，并對其他同學進行監督和勸導。

3.上課認真聽課，積極參加討論、回答老師的`問題。

4.爭做“無手機課堂”班級，全體同學上課、自習不使用手機，形成班級公約，同學之間互相督促，共同形成良好學習習慣。

拒手機課堂，促優良學風，我們在行動!讓無手機課堂成為每個學子修身律己的目標，讓無手機課堂成為每個同學實際的行動。

xxx。

20xx.x.x。

不玩手機的倡議書篇十二

各位家長，親愛的同學們：

科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。學生使用手機主要有以下危害：

一、利用手機打游戲。現在多數手機都可以從網上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網、玩游戲的同學，甚至利用手機在課堂上玩游戲，讓自制力差的同學樂不思蜀，放學玩、周末玩，假期更不是離手，導致在校無心聽課。

二、利用手機聊天。有的學生將手機用于同學之間聊微信或qq，小學生自制力比較弱，使用手機的時候，常常會被游戲、短信、上網、聊天聊到不分時間，不分場合，廢寢忘食，嚴重影響了正常的學習和生活。有的同學利用手機在晚上甚至在被窩里長時間與人聊天、看電子小說，影響休息。學生使用手機時，95%的時間都不是在和家長聯系，極個別還和社會上所謂的“朋友”聯系做一些違紀違法的事情，進而產生不良后果。部分學生還把相互轉發“黃段子”作為時尚，許多學生在網上下載的“電子書”、視頻、圖片等內容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經成為危害小學生成長的最大的隱患。

三、增加父母額外負擔，滋生攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，每月幾十元到上百元不等的話費更是給父母增加了經濟壓力。

四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。事實證明，手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也有可能使孩子耳聾。

鑒于以上情況，為了促進學校學風建設，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，我們向各位家長倡議：

1、收回孩子的`手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在小學階段不要給孩子購買手機。

2、請家長在家中監督孩子的學習，不讓孩子回家后玩手機，我們每天晚上都有作業，每天正常情況下寫作業1個小時，如果孩子沒有寫作業或者作業很快寫完就開始玩手機，說明孩子說了謊話，請及時與學校班主任和老師聯系。

同時，向同學們發出倡議：

1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。

2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。

3、除了手機，也不在課堂上玩mp3、mp4、mp5等娛樂設備。

4、各班班級干部應率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能經受同學監督、考驗。

5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。

我們還希望與家長和同學達成如下協議：

一旦科任老師、班主任發現學生玩手機，沒收學生的手機，并對學生進行批評教育，所沒收的手機由班主任代為保管，在學期末由家長領回。

敬請各位家長理解、支持學校的工作。

也請同學們為了理想，為了身上肩負的責任，為了凈化校園環境，遠離手機，嚴格自律！

倡議人：xxx。

20xx年xx月xx日。

不玩手機的倡議書篇十三

親愛的同學們：

隨著社會的發展，手機已走進了校園，走進你我的生活。手機在。

給大家。

的交流。

提供。

方便、生活增添樂趣的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響：上。

網

聊天玩游戲聽音樂看小說接聽電話等等。昔日“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今“短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現象嚴重影響了正常的課堂教學秩序，影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風。為促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，我們向各位同學倡議：

1、上課、自習時自覺關閉手機或不帶手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

2、做一個“專心致志、聚精會神”的大學生，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

3、做好平時課程的預習和復習工作，跟著老師的進度和教學步伐，認真完成老師布置的課程作業和任務。

4、恪守文明禮儀規范，尊敬師長，主動與老師溝通與交流，積極思考，增強課堂上的師生互動。

絡、走出宿舍、走向操場，向“低頭族”說“不”。

6、

黨

員、學生干部、入。

黨

積極分子應以身作則，做出表率，帶頭上課關閉手機或不使用手機，自覺接受老師和同學的監督，發揮學生骨干的榜樣示范作用。

同學們，大學期間是我們學習的黃金時期，學習是我們學生的首要任務，讓我們以“學在魯大”為引領，牢記“厚德博學日新篤行”之校訓，從自己做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸！

倡議人：

日期：

不玩手機的倡議書篇十四

親愛的同學們：

目前，越來越多的同學淪為上課“低頭族”，養成無時無刻不看手機的壞習慣，“聲聲入耳”，如今課堂是短信聲、qq聲、游戲聲；“聲聲不息”此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課聽講者倍受干擾，無法聚精會神；讓辛勤授課的老師失去原有的尊重；讓活躍的課堂氛圍悄然消逝。

為促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維護良好的課堂教秩序，形成優良的班風學風，我們向各位同學倡議：

一、專心致志，打造“無手機課堂”。上課上請自覺關閉手機或放在班級指定的`收納袋（盒）中，抬頭聽講。

二、加強交流，活躍課堂氛圍，讓課堂變成真正知識的海洋。

三、應理智對待手機，養成合理使用手機的良好習慣，以學習為主，娛樂為輔，不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等。

為此，陽光愛心社將于xxx年3月23日于學院六號樓前舉辦“拒做手機低頭族，請你抬頭看看我”大型簽字活動。琴愛的同學們，拇指滑動的一瞬，你遺失了生命中最美好的兩樣東西：無價的知識和無法復得的時間。讓我們行動起來吧，從我做起，從現在做起，從每一節課做起，讓我們帶著一顆求知、進取的心走進課堂，勿讓手機干擾我們的思緒，還課堂以寧靜，不做“低頭族”，讓手機休息一會吧！

倡議人：

日期：

不玩手機的倡議書篇十五

在現代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：

1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務才可以玩手機，并且控制在一小時之內。

2、下載有關學習的軟件，現在科技發達，有的軟件可以強制關閉手機，有的可以尋找學習伙伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。

3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。

4、關注分享學習內容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學習資源很多。

5、觀看英文動畫，培養語感。

6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的優良品質。

希望通過我們共同的努力，克制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！

xxx。

20xx.x.x。

不玩手機的倡議書篇十六

早上好，我今天與同學們交流的內容是學生如何合理使用手機。隨著社會的進步，移動網絡的發展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。

移動網絡技術的飛躍發展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網絡上粗俗淺薄的段子。在課堂上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續使用，手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。

親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，在上課時間已經在教學區關閉了無線網絡，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力。

在此我向廣大同學發出如下倡議：

1.請上課時間不準攜帶手機；

2.請在教學區域和公共場所將手機調至震動或靜音，并避免使用手機；

3.請在晚上就寢10點以后不要使用手機；

4.其他時間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無用信息。

親愛的同學們，文明是學生必備的素質，是身為新時代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園！

不玩手機的倡議書篇十七

同學們：

近年來，由于手機的普及，許多學生帶手機進校園，在課堂上打電話、發短信、上網聊天，給成長、生活、學習帶來的負面影響越來越嚴重。為了給學生創造更好的學習環境，徹底排除因手機帶來的不良影響，近日，十四中學開展了"中學生拒絕帶手機進校園"活動。

一、認真學習關于學生在校期間禁帶手機的倡議書，從自身做起，不帶手機進校園。

二、學校各年級組與每位學生簽訂《拒絕帶手機進校園承諾書》，要求學生不向家長索要手機，承諾做到不帶手機進校園，做到自己約束。

三、家校聯手，雙管齊下。部分家長出于對學生學習、生活和安全方面的關注考慮，給學生佩帶了手機。為此，學校統一下發了《關于學生在校期間禁帶手機的倡議書》。讓家長明白孩子帶手機上學的弊端，從源頭上減少學生擁有手機的機會。

四、各班將開展"帶手機上學的利與弊"主題班會。通過辯論，學生明白帶手機上學不僅給自己的學習帶來危害，并且增加父母的經濟負擔，從而做到不帶手機進校園。

五、為方便家長與學校的聯系，學校采取以下措施：班主任經常使用校訊通和家長進行聯系和溝通；學校每個年級都安裝公用電話供學生使用。

為了給學生創造更好的學習環境，學校倡議學生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學生和家長的理解和大力支持。

倡議人：xxx。

日期：xx年xx月xx日

不玩手機的倡議書篇十八

親愛的同學們：

古人云：“非學無以廣才，非志無以成學”。學風是一所學校的靈魂和氣質，也是學校的立校之本。優良的學風是激勵學生奮發向上、努力成才的無形而強大的精神力量，是學校提高育人質量的重要保證。我校大力倡導優良學風，著力整頓課堂秩序，嚴格教學紀律，為同學們營造良好的學習環境。但目前課堂上，不少學生上課不認真聽講，而是低頭刷微博、微信，玩手機游戲，甚至接聽電話，這些現象嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風的建設。

為了對自己負責，更為了還課堂一份神圣。在此，大學生骨干培訓班就“課堂拒絕手機”向廣大同學發出以下倡議：

一、上課期間不帶手機，做到人機分離;帶手機的同學主動關閉，放置專人保管。

二、課堂上，同學們相互監督，積極申報無手機課堂。

三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。

四、班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，上課帶頭不使用手機，創造良好的學習氛圍。

同學們，我們風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們攜起手來，從我做起、從點滴做起，用我們每一個人的實際行動為形成優良學風、優良校風貢獻力量。

此致

敬禮！

xxx。

20xx年xx月xx日。