人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習自我鑒定篇一

實習期間是大學生學習和實踐的重要階段，通過實習，可以讓學生將知識轉化為實踐技能，增強對工作的認識和理解。在實習過程中，我努力學習，認真工作，逐漸掌握一些職業技能。同時，也體會到了實習中的一些困難和挑戰，在這里，我將對我的實習體驗進行一些總結和反思。

第二段：實習內容和收獲。

在實習中，我主要的工作職責是對部門所管理的企業展開市場調研，并根據調研結果編制詳細的市場分析報告。在這個過程中，我用到了許多日常所學習到的知識，例如統計學、市場營銷、計算機技術，還有如何撰寫報告和幻燈片等專業知識。這個過程也讓我更加深入地了解了市場的特點和商業運作的本質，讓我能夠在以后的職業生涯中更加容易地適應工作內容和職業環境。

第三段：挑戰和困難。

在實習過程中，我也遇到過一些挑戰和困難，例如在市場調研中遭遇到樣本參與率過低、調查數據存在矛盾等問題。為了解決這些問題，我調整了調查問卷的設計和方式，并根據實際情況適當降低了統計數據的權重，最終得到了比較準確的結果。同時，在撰寫報告和幻燈片過程中，我也遭遇到了文獻查找困難、論證不充分等問題，但是在導師和同事的指導下，最終還是完成了一個比較完善的市場分析報告。

第四段：自我反思與提高。

通過實習，我發現自己的不足之處，例如在溝通方面存在一些問題，有時候表達不夠清晰，也存在一些思考不夠全面的問題。這些都需要我通過不斷地練習和積累去克服。同時，在實習過程中，我也深刻地認識到了專業知識的重要性，在以后的學習生涯中，我也要積極地學習和擴寬自己的知識面以便應對未來的挑戰。

第五段：總結。

總的來說，實習是一個非常有價值的學習經驗，通過這個經歷，我深刻地了解了職業生涯中所需要具備的基本職能和素質，并提高了自己的實踐能力和溝通技巧。這些都將有助于我在未來的職業生涯中更好地適應工作，實現個人價值。

實習自我鑒定篇二

通過一個月的實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能，實習報告自我鑒定。

在學生心理輔導員和高一年級班主任的實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難;作為語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。

這一個月來，我受到了老師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習。

同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，爾后以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創新開拓，不斷進步!

我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學校的領導、老師和親切、可愛的同學。

在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師李老師、分管領導;同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學.實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心。

美好的時光過的總是很快，兩個月的時間轉眼間就過去了。在這兩個月的時間里，我學到了很多，。它不僅讓我更好的了解自己的工作單位、工作環境，而且讓我得到了從學校到社會的角色轉換的初步經驗，讓我擁有了較強的適應力和樂觀的生活態度。

實習期間，我工作認真，勤奮好學，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，并能虛心聽取別人提出的工作建議。同時，嚴格遵守單位的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與單位同事和睦相處。

在工作過程中也發現了自己的不少優缺點，我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己。我也有很多不足之處，在與客戶的交流過程中明顯感覺到了自己的溝通能力和表達能力有待提高。

我一直在追求人格的升華，注重自我的品行，在平凡的生活中塑造一個健康的我。只要自己努力，我相信在這里我的將來會有光輝燦爛的一天。

實習自我鑒定篇三

作為一名應屆大學畢業生，實習是我為自己打造職業素養和積累經驗的重要階段。在這段時間里，我有機會接觸到實際工作環境和實踐操作，也經歷了種種挑戰和困難。通過實習的經歷，我不僅對自己的職業發展方向有了更加明確的認識，也從中學到了許多寶貴的經驗和教訓。

首先，在實習過程中，我意識到了自己在專業知識方面的不足。雖然在大學期間學習了許多理論知識，但在實踐中，我才真正意識到這些理論知識的局限性。例如，在實習期間，我發現自己在實際操作中出現了許多錯誤，原因就是我對于理論知識的理解并不透徹。這使我意識到，在未來的職業生涯中，不僅要不斷學習新知識，更重要的是要將所學知識與實踐相結合，這樣才能更好地應對各種挑戰。

其次，在實習中，我發現了自己的不足之處。比如，我在團隊合作方面存在一些問題。實習工作常常需要與他人合作完成，而我卻在這方面有所欠缺。我缺乏主動性和合作意識，經常出現溝通不暢和決策不夠果斷等情況。通過實習的歷練，我逐漸意識到團隊合作對于一個項目的成功至關重要，并開始主動與同事交流合作，學會傾聽他人的意見和想法。通過這樣的努力，我逐漸改善了自己的團隊合作能力，并在實習中取得了更好的成績。

另外，實習也讓我更加深刻地認識到職業素養的重要性。在實習的過程中，我不僅需要具備扎實的專業知識和技能，還需要具備良好的職業道德和態度。例如，在工作中遇到問題時，我要能夠主動學習解決方法，而不是一味地依賴他人。同時，我也要注重保護公司的利益，保守商業機密，不泄露公司的機密信息。這些職業道德和素養的培養將為我未來的職業發展打下堅實的基礎。

最后，實習讓我明白了職業發展的重要性。通過實習，我體會到了自己在專業領域的興趣和潛力，并有機會感受到自己在實踐中的進步和成長。在這個過程中，我也發現了自己的優點和不足，從而對未來的職業發展有了更明確的規劃。通過實習經歷，我深刻理解到，只有不斷吸取新知識，保持對職業的熱情和動力，才能在職業生涯中不斷追求進步和卓越。

總而言之，通過實習，我對自己的職業發展方向有了更加明確的認識，并學到了許多寶貴的經驗和教訓。在未來的職業生涯中，我將更加注重專業知識的學習和實踐結合，注重團隊合作意識的培養，注重職業道德的培養，并始終保持對職業的熱情和努力，以實現自己的職業目標。我相信，只要不斷地努力和追求，我一定能夠在職業生涯中取得更大的成就。

實習自我鑒定篇四

實習結束了，我學到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野，實習是一個過程，需要我們不斷的積累和更新，也需要我們的堅持。本站為大家帶來了“實習生自我鑒定表”，感謝大家支持。

篇一：實習生自我鑒定表

從開始實習生活以來我一直以嚴謹的態度，積極的熱情投身于自己的學習和工作中，有失敗的辛酸，也有成功的喜悅，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到：自己成為一名德智體全面發展的優秀學生的重要性，實習當中不能說我有怎樣的成績，但我覺得收獲不少，我想這些對于我今后的學習和工作會有很大的幫助的。

我體會深刻的一點是：理論要與實踐相結合。其實很多東西在學校的時候我都學習過，但知道的都是理論，知道操作步驟，卻沒有多少實踐，甚至都沒有考慮到按照這些步驟去做的時候，也會出現很多的問題以及要如何去解決這些問題。在遇到問題的時候我全面的思考，不讓自己的思想有局限性。

我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

工作中踏實肯干，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維;具有一定的.開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任心強，工作效率高。

在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同事們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。

實習結束了，我學到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野，實習是一個過程，需要我們不斷的積累和更新，也需要我們的堅持。

篇二：實習生自我鑒定表

在xxx實習的一個多月里，我確實學習到了很多東西，通過實習，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，最重要的一點就是課本知識與實踐相結合，在學校學的東西只有到社會上應用才能理解的更深、更透。

(1)實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

(2)課本知識、理論知識的基礎一定要打牢。是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門的同事相處好，那工作起來的效率才高。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次實習的目的了。

(3) 在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力 。這次實習后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。在這次政府部門實習中我掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰。

實習對我的成長有著很大的幫助，作為馬上要走出大學校園的大學生，更多需要的不是書本的知識，而是社會的磨練。這一個月作為我們這些大學生走出大學的第一課，不管是考研的、還是找工作的，都有長足的影響。了解了社會到底是怎么樣的;知道了該怎么樣與社會上的人交往;更主要的，作為行政管理專業的我們，知道了政府部門是怎樣運轉的，這些都為我們將來踏入社會打下了堅實的基礎。

實習自我鑒定篇五

周家村是遠近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住戶面積200畝，230戶人家，800口人，其中黨員19名。村固定資產120萬，村每年平均收入3800元左右。生活在附近鄉村中屬富裕水平。周村長自74年上任以來，為村里的工作耗盡心血，給村里帶來了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長，村里的老少爺們兒們都直豎大拇指。

進村后，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經濟效益又能美化環境的柿子樹，與我想象中的農村有著相當大的區別。待融入到村中去以后，可以深切的感受到村里的治安情況相當好。經濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不夸張的用了"安居樂業"來作為周家村給我的第一印象。

聽村里的領導介紹，村里的主要收入來源于種植業，其中200畝果園收益可達每畝4000元左右，而辣椒更是達到了每畝10000元。但當我們問到村中是否有自己的企業和項目時，村里領導向我們道出了苦衷：數年前曾有一木器廠，在村里投入生產，但不到3年，木器廠就因接連虧損而在村中消失，而其后的幾次上項目的想法，都因缺資金少技術（尤其是少技術少人才）而夭折。

學校并不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區相比，以令孩子們滿足。但與我從小生活的城市中的小學已有著天壤之別。僅從每天上完課孩子們必須將自己的凳子搬回家來說，這的`學習環境并不能用一個"好"字來形容。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了，他們幾乎想要我們在5天之內把所知道的所有知識都教給他們。

在和孩子們的交流中我了解到，他們都很想成為大學生成為科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問他們以后回不回來的時候，幾乎所有的孩子都沉默了。也許是還是小學生的他們尚未明白我這個問題的含義，也許是一直以來伴隨他們左右的"考大學，去大城市"的話影響著他們。沒有一個孩子表示自己將回到自己的家鄉。

一位朋友曾對我講過一個真實的故事，某省重點中學有一位來自窮山村的學生，學習非常用功。他的床頭貼著一句激勵自己學習的話，只有九個字：別忘了！你是農村戶口！！！

聽到這件事的時候，我的內心是沉重的。我國城鄉的巨大差異造成了教育觀念上一個極其偏激的錯誤。農村的孩子迫于自己農村戶口及生活環境的壓力，幾乎用盡自己所有的精力去學習考大學，以此來擺脫落后的環境，實現自己美好生活的夢想。但當這些村里的驕傲考出去成為大學生以后呢？他們中有幾個回到自己那還不富裕的家鄉，投身其中的建設呢？人都向往美好的生活，這本無可厚非，但村里留下的是什么？幾個大學生的名字，一個虛幻的榮譽而已。人才依舊缺乏，生活依舊貧困。

這種人才流向并非只存在于農村和城市之間，也同樣存在于小城市和大城市之間，落后地區和發達地區之間，以至于我國的西部和東部之間及國內和國外之間。

孩子們的想法和做法并非出自自己思考，而大部分都來源于家長和老師的言傳身教。在和一位老大爺的聊天當中，老人告訴我們他有兩個兒子兩個女兒都考學去了城市，在談到孫子時，老人很自豪的告訴我們，他的大孫子剛在一所省重點高中考了前十名，以后考大學，考名牌大學，到大城市去！老人的笑容讓我感受到了家長們望子成龍、望女成鳳的迫切心情。我問老人想沒想過讓孫子回家鄉支援家鄉建設，老人說："村子里太苦，能到外面去，干嘛回來。誰不想讓自己的孩子過點好日子！"

周家村之所以富裕，關鍵在于和韓國合作的200畝高效田，其實這對村里既是一筆客觀的收入，又是一種勞動力的利用。韓國人出種子，出技術，村里出勞力，出土地，收獲后，韓國人回收所有果實和種子，付給村里的報酬只是收益中極少的一部分。而且還規定村里不得留果留種，否則將受重罰。這完全是一種勞動力的欺騙，可是以我們的知識就是無法掌握其中的技術關鍵。而我們為了這筆可觀的收入，還必須甘受韓國人的這種技術欺騙，其原因何在？人才不足！！試想如果村里有這么一批農業知識相當豐富的人才，我們完全可以掌握韓國人的技術，從而為我們自己所用，那時所有的收益都將歸我們自己所有。村里將遠比現在要富裕！

孩子們是渴望知識的，村里也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀念發生變化，造成了人才的流失。改革開放20年來，人們的思想有了極大的進步，越來越多的人已經意識到了教育的重要性。在周家村采訪的過程中，我們了解到，80%的家庭將孩子的教育費用作為自己未來幾年內的最重要支出。在資金比過去有了保障之后，我們支持農村教育以不僅僅是財力上的幫助，還應是教育人才和教育觀念上的幫助。孩子們需要的不僅僅是知識，同樣需要做人的道理、適應時代的發展觀念和大局觀。我們作為新時代的大學生，有責任有義務盡我們最大的努力支持農村的教育事業！

下鄉過程中所見所聞很多，但我認為最重要的還是教育問題。"科技是第一生產力"！新時期農村的教育事業依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進農村的發展。

實習自我鑒定篇六

回顧這三個月在xxxx公司的實習，收獲良多。我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。首先從我所掌握的專業知識層面上說，這是一個由理論到實踐的升華;其次從我個人來說，實現了從未涉世大學生向正式工作人員的轉變，人際關系也開始逐漸建立，為以后正式工作奠定了基礎。

剛來公司，我通過公司的經驗總結資料，接觸了航次租船和期租的大概流程，對航次租船和期租有了初步的表面的認識。接著就看公司的fix note，首先，他們讓我用我的專業知識，即法律的角度上去分析這些條款是否有問題，然后再去理解每個條款這么規定，那我們到底需要做些什么。我首先自己想，然后再提出問題，公司的法務部的經理就慢慢給我講解，并且告訴我在實踐中，通常出現問題的條款，以及我們去如何去修改和刪減條款。在這個過程中，從法律到業務，全程都是這位經理在給我講解。接著，我就開始接觸我以前從未見過的單據，如大幅收據、艙單、裝貨單、索賠函、租金單、檢驗報告等等。我看了一條tct的船舶全部資料，每份單據我都細細研究，這個是什么，那個是什么，每個不懂的我都問，關于船舶的，我就問我們公司的港口船長;關于操作的，我就問我們公司的操作;關于法律的我就問法務;關于貨和船的，我就問我們公司的航務部經理。最后被公司公認成為了“問題大王”。在這段時間里，我迅速的掌握了他們口中需要三個月才能掌握的知識。每天最大的感覺就是，太充實，太飽滿。雖然很累，但是每天都很興致勃勃，因為有希望。我渴望迅速的吸收，然后迅速的成長。公司的領導可能也能感受到我對工作的激情，所以也很用心的培養我。

在這三個月期間，我出過兩次差。大約在我去公司的十幾天后，我第一次出差，和我們公司的三個人一去丹東港，查看丹東港的情況，這是我第一次去港口，對港口有了一個極為初步的認識。但是在聽公司的和港口調度的談話過程中。我知道了如何評論港口，不論是從船東還是貨主，同時我也了解了船舶進港程序。在實習回來后，公司的經理給我上了很生動的一課，第一次這么真實的感覺到收獲。通過這次實習，最最基礎的收獲就是我知道了如何去思考，如何行動，在做一件事前首先應該想好自己的目的是什么，為什么要做這件事，對這件事有個什么提前的認識。第二次是去丹東港口和京唐港。

這次是隨船走，首先在丹東港裝貨，然后我們再趕往京唐港裝貨。此次出差持續了12天，我全程都覺得精神很飽滿，對一切都充滿了新奇感和求知欲，終于見到了我每天在辦公室對著的文字、單詞到底是什么東西。但是過程也很辛苦，但是我能忍受，因為我知道，我要想做好以后的工作，這么最基本的東西，我必須知道、了解并掌握。只有了解了這次，我才能從源頭上為我以后的工作增色，也即是，從源頭上把多余的費用掐掉，為公司盈利。在那之前，我看過船，但是沒有見過船里面是什么樣的;我知道裝貨，但卻不知道到底怎么裝。經過這次，我終于知道了。

一些基礎的知識，對貨撿,以及綁扎、墊料這一系列工作也不再局限于船長之前的講解和自己的想象。

有了上述的知識后，公司讓我慢慢的開始學習詢港口，詢港口的航道、吃水、泊位、工班、叉車拖車、作業效率等等。在與全球各個港口的船代的交流中，對于港口的認識又進一步加深。同時，我開始以正式工作的方式操作航次租船，在航次開始全，首先詢船動態，船動態確定后，通知貨主訂艙、督促報關，在船舶進港前三天，密切關注船舶和港口動態，確實是否會超laycon,如果超過就提前通知貨主，確認新的laycon期。船舶到港口后，開始關注船舶裝貨效率，什么時候能裝我司貨物，避免被甩貨。貨物成功裝船后，憑大副收據后向貨主的收取運費、放單、放貨等一系列事項。到目前為止，我對于航次已經有了一個較深入的了解，當然，在實踐中，肯定會產生很多突發狀況，這需要我的進一步學習。

通過這個實習，第一，我了解了我最想做的工作的具體是做什么的，這讓我更加確定這就是我想要的工作。第二，我也進一步了解了該公司，公司的文化讓我很欣賞，同時，公司的工作的氛圍也很好，并且公司的人很友善，都很樂意傳授與我業務知識，讓我很感動。這個實習，給了我接觸工作、了解社會的機會，為我畢業后進入社會奠定了基礎，我很感激學校給的這次實習的機會，實習的收獲真的很多。

實習自我鑒定篇七

第一、 專與廣。秘書工作沒有盲區，只要領導工作有可能涉及的領域，秘書就不能說“不”。比如，作為一名分管工業經濟的政府領導人的秘書，首先要具備作為秘書的一些基本素質，如語言文字表達能力、文電處理能力、會務接待能力等。其次要熟悉工業經濟、市場經濟以及從國家到地方相關政策法規、本地區經濟運行狀況等方面的知識，不能說出話來、寫出文稿來處處是“雷區”、句句是“外行話”。再次要對除此以外的政治、歷史等其他領導工作可能涉及的領域有所了解。因此，秘書必須是多面手，不僅要對其他相關方面的知識有所了解，做到廣，只專不廣或只廣不專都難以勝任秘書工作。

第二、前與后。秘書是領導的參謀助手，其主要職責是為領導服務。為此，就要做到前與后的協調統一。所謂前，就是對與領導有關的工作要超前考慮、提前完成，留有一定的提前量。這其中包括兩方面含義：一是領導布置的工作要趕在領導規定的時間之前完成，以給領導一個緩沖的時間;二是領導尚未布置但根據自己判斷即將要開展的工作，要超前謀劃，想在領導前面，走在領導前面。

最后，內與外。由于秘書往往跟領導走得很近，不僅在許多方面直接參與領導決策，而且還掌握著包括領導個人隱私在內的一些鮮為人知的秘密。所以，秘書在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么該說什么不該說必須心中有數，不能為了嘩眾取寵、一時興趣而口無遮攔什么都往外說。這樣，不僅會泄露一些工作秘密，而且還可能會損害領導者的形象，于工作、于己都不利.

知道秘書的職責是協助上司做好工作，在公司里，我們要始終保持精神飽滿，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰。猶豫不決和拖沓的工作作風是應該堅決反對的。即使是常規的機械的事務性工作，也應該一絲不茍、兢兢業業地做好。我們每天都要設法創造一種良好的形象，面帶真誠的微笑，專心細致的工作。

無論在任何部門工作，人際關系都非常重要。秘書每天都要和上司、同事、來賓、下屬等接觸和打交道，因此必須樂業敬群，以優雅的舉止談吐和高素質的涵養創造良好的人際關系，增進公司內部的團結，提高公司外部的形象。從這個意義上說，秘書應當是一位非常出色的公關人員。

在一些公司里，秘書還兼做接待員。客戶往往是通過秘書的接待獲得公司的第一印象。因此其服飾、打扮、行為舉止直接關系到公司的形象。即使不做接待員，秘書也不可避免地要同公司內外各種人接觸，為此個人形象十分重要。衣著整潔、得體、切勿濃妝艷沫，衣服、鞋子必須干凈，頭發要梳理整齊，儀態要自然大方，態度和藹，時時處處表現出文雅的談吐和風度。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：

[1]與上司溝通不好;

[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;

[3]對瑣碎重復的工作感到怨煩;

[4]與上司發生爭執;

[5]情感方面。

總之，秘書工作是上情下達、下情上報的樞紐，有調度、協調。

實習自我鑒定篇八

我是20xx級醫學系高護xx班學生xxx。通過2年的理論知識學習后，根據學習的需要，學校為我們安排了為期9個月的臨床實踐學習。

我們于20xx年xx月份進入了鄭州市中心醫院，進行為期9個月的臨床護理實踐。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛煉，同時也是我們就業前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝鄭州市中心醫院給我提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和辛勤指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會。

在醫院實習的這段時間里，根據護理部的精心安排，我們分別手術室。外科。內科兒科重癥監護室等幾個科室輪流進行實習。

我實習的是重癥監護室，在這里我們的實習時間只有兩周，但由于是我實習的第一個科室，對此充滿了好奇與期待。第一次走進重癥監護室的時候，腦子里是一片空白，一切看來都那么的新鮮。剛去的時候護士長給我們分別安排了帶教老師，帶教老師先帶領我們熟悉了這里的環境，接著為我們講解工作性質。剛開始的幾天感覺仍是陌生和不解，因為是學生的身份，所以感覺就是站也不對，坐也不是。好在帶教老師對我很好，什么事情都為我們講解，有些事情也讓我們去動手，慢慢的我們也熟悉了這里的程序。

在這兩周里，我們很認真的學習關于重癥監護室方面的知識，了解工作性質，熟悉所需要準備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。對于無菌操作技術，如戴無菌手套。穿脫手術衣以及正確的洗手方法等，都能夠熟練準確的操作。但是由于時間的短暫，對于有些器械的名稱及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。由于是首次實習實踐，所以醫院對我們很是嚴格，并沒有讓我們進行臨床操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如導尿。插胃管。床上插浴。口腔護理，靜脈輸液，肌肉注射等各種基礎護理的操作。

我知道護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習，我們才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業。進入臨床的第二個收獲：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。

這個科室對于我來說是一個轉折點。它讓我學會了很多東西，讓我知道，作為一名護士，不僅僅要學會最基礎的扎針技術，也要會很多其他東西。

在之后的幾個月的實習生活里，使我又明白了很多，又多了一些新的想法與感受。我覺得，護士這個職業很平凡卻又很偉大，一個好的護士要具備良好的道德素質和職業素質，要耐心，細心，膽大。護士會得到病人尊重的同時，也會時常受氣，受累，但是也必須用笑臉去面對病人。護士長常教導我說，我們護士也算是服務行業，就算你再累，再氣，也要臉上充滿笑容。剛開始，我對這句話很不在意，甚至有些反感，但是現在之后的幾個科室里，聽說都是很忙和很累。但是心里還是很期待，畢竟能學到東西，這才是我的目的。

實習自我鑒定篇九

短短一年的實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心里難免有著激動，醫科學生實習自我鑒定。現在要離開帶領我們踏入醫生行列的老師們，心中的確有萬分的不舍，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫生的經歷會讓我們銘記一生。在此，我就我們小組的六位組員對這一年來的工作和學習做一個小小的總結，希望從中發現一些優點和缺點，為我們以后的學習和工作增加經驗。

臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于臨床的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念，自我鑒定《醫科學生實習自我鑒定》。慶幸的是，我們有老師為我們介紹各科室的情況，介紹一些規章制度、各級醫師的職責等，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院各科臨床工作。能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。按照學校和醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養了我們書寫、組織、表達等各方面的能力。

在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內、外、婦、兒各個科室里，都是認真細心的做好各項工作，在帶教老師的指導下，對各種常見病，多發病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神，培養和提高了我們獨立思考和獨立工作的能力。

在這段短暫的實習時間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收獲將為我們今后工作和學習打下良好的基礎。總之在感謝醫院培養我們點點滴滴收獲時，我們將以更積極主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床工作能力，對衛生事業盡心盡責！

實習自我鑒定篇十

本人在南昌市東湖區青少年宮實習了一個月，情況還可以，這里的老師和學生各個都是滿腹經綸的，尤其是老師，她們上英語課用的是全英語，我一...

本人在南昌市東湖區青少年宮實習了一個月，情況還可以，這里的老師和學生各個都是滿腹經綸的，尤其是老師，她們上英語課用的是全英語，我一開始聽程老師上第一節課的時候，有些句子連我自己都聽不太懂，那些學生居然個個都答的很流利。太佩服她（他）們了！

我在實習的時候，態度還算蠻認真的，聽程老師講課很有趣，因為她只用自己的教學方式去教學生，從來都不會硬搬書上的方法。而且她上課的時候，就像是小孩子一樣，很放得開，也很貼近學生。她上課有一個最大的特色就是遇到很難理解的句子或是詞組，她就會舉一些例子讓學生明白，而且她舉的例子都是學生身邊的，要不就是拿學生來舉例，以便他們不會開小差。

我跟她真的學到了很多的知識。比如：如何和學生相處？如何處理知識的重、難點？如何管理好課堂紀律？......

我在這一個月的實習期間,上了三節課,第一、二節都是在三年級上的。第一節課在那里上的還可以，就是不能夠駕馭好課堂，也不敢用英語上，因為我怕自己說錯，所以整節課都是用的中文上的。上完課后，老師就說我上的還可以，就是不能駕馭課堂，還叫了我回家后，自己對著鏡子用英語上一遍。至于課堂紀律這方面，她讓我用小組記分的方法去控制課堂。但是，當我在那個班上第二節的時候，情況就不妙了，因為我自己沒有準備夠充分，還有一個原因是因為學生也不愿意聽。第二節課真的是我上過這三節課中最爛的一節，我當時都哭了。

至于第三節嘛！老師說讓我上一節高年級的，然后她就拿她正在上的那本書給我看，是清華教育出版社的五年級的課本。我看了一下內容，還蠻容易的，我上課之前，也準備充分了，但是在我上課的時候，還是同樣的一個問題，我沒有辦法去解決--駕馭課堂。其他的都還好了，學生們也很配合我。關于駕馭課堂，我想我以后當了老師才可以駕馭好課堂吧！

哦！對了！我還有一個缺點就是聲音不夠大，我真的不知道該怎么辦才好？不過，我以后會盡量提高我的嗓音的！

不過有一點就是我的膽子比以前更大了一點！謝謝老師！謝謝那些配合我的學生們！我會永遠記住你們的！