總結的選材不能求全貪多、主次不分，要根據實際情況和總結的目的，把那些既能顯示本單位、本地區特點，又有一定普遍性的材料作為重點選用，寫得詳細、具體。那么，我們該怎么寫總結呢？以下是小編收集整理的工作總結書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理委員工作總結背景圖篇一

這個學期自己榮幸的擔任了班級的心理委員，一開始擔任這個工作時，我感覺非常茫然，不知道心理委員該做些什么？經過一學期的工作和學習，我漸漸地開始了解這個工作，也開始接受這份工作，也意識到心理委員在班上的重要性，比如說班上有同學出現了心理問題或是心理壓力，這時心理委員就是最好的溝通橋梁，我在這一學年里，也試著努力地與同學們溝通，了解同學們是否存在著心理問題。每月認真了解班級同學的心理狀況，關注班級同學的心理行為，參加學校組織的心理活動與培訓，并按時上交心理健康匯報表。入學以來，在我己的親身體驗和與同學交往的過程中，我發現我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：

（1）學習方式由被動學習變為研究性的自主學習，但好象一下子失去了航標，比較盲目。

（2）課余時間一下子多了許多，成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。

（3）個別同學性格稍內向，集體活動中有點膽怯害羞，不愿表現自己。

本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情：

一：通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力，能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題。

二：根據自己和同學的時間，有正針對性的和同學談心交流，搞好和同學之間的關系，成為他們知心信任的朋友。

三：比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解，及時地了解到班級里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果。

四：作為心理委員，必須具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

總體來說，上一學年的工作比較順利的完成了，但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高。

一：沒有充分和每一個同學進行溝通。

二：同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

三：我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以心理健康為主題的班會和活動。四：我與老師的交流不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，說明我的經驗還不足，要向其他人請教。

介于以上的經驗和不足，在下一工作段作出如下打算：

五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委，上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發生，也相信我們班的全體同學會團結一致，互幫互助，每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。

心理委員工作總結背景圖篇二

作為一名大一的心理委員，我和大多數人一樣，經驗并不是很多。但通過一些工作經歷，我由開始的一無所知到現在的“略知一二”，在心理老師的引導和自己的摸索下，漸漸成長起來。

在這剛過去的半年，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發現班級里的每一位同學都在成長，都在成熟，大家都在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，向自己的目標努力著。當然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學，而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的'態度去面對生活，去感染他人。在工作的過程中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享：

隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬，我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發生這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那么如何才能預防心理問題的出現呢？學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，在心理老師的組織下，經常會有一些關于心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會讓大家最大限度的參加，讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。

心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多了解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關系，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協調一致，安排好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時，我也盡力促進班級的和諧與團結，為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。

一個人最重要的是善于發現自己的缺點，懂得自我批評，只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這半年來，雖然我在同學的配合與支持下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不之處，主要表現在一下幾個方面：

1、做事有時會魯莽，計劃不精細，有的時候在工作中會出現疏漏；

2、偶爾辦事會急于求成，不能夠腳踏實地，一步一個腳印；

3、想問題有時有過于理想化的傾向，會和現實有較大的差距。

面對以上不足，我會盡最大的努力予以克服，以更加認真和負責的態度做好未來班級心理委員工作，希望經過自己的努力，能夠在班級里形成更健康的心理氛圍，讓同學們在積極、和諧的環境中朝著自己的目標前進。

大家好！

預祝所有的同學在新的學期開心，健康，幸福。

首先，感謝老師同學們對我在工作上的支持，和對我的信任，這讓我十分的開心和激動。

在上個學期，我們班積極的參加了校、院組織的各項活動，在寢室文化大賽獲得優秀獎，籃球大賽第二名，nobody舞蹈大賽第一名的好成績。同時，舉辦了感恩節班會，每個人都積極的準備，致使班會舉辦的非常成功。同時讓我感受到了同學們的熱情和班級凝聚力的強大。在掃雪活動中，大家都十分努力的自己的做好分內之事，團結向上，富有朝氣。總的來說，我為我們這個班的每一名同學感到驕傲和自豪！

本學期，我將盡最大的努力做好自己的職務，對于同學們提出的要求和建議盡自己最大的努力去完成。同時多多尋找一些心理健康的知識，心理測試等等，以便放松大家的心情，有個寬松的學習環境。積極的配合其他班級干部進行工作，努力的把我們班建設的更好，讓大家有個非常美好的大學生活記憶。

心理委員工作總結背景圖篇三

在團委的具體指導和支持下，心理委員會充分發揮心理委員會的工作職能，仍舊以“依靠心理委員搭建起學院與學生之間的心靈溝通的橋梁”為宗旨，在全體成員的共同努力下，不斷拓寬工作領域，創新工作模式，改進工作方法，整體上完成了原定的工作計劃，取得了顯著的成績，對于20xx—20xx年的總結，分為以下四個部分：

1、對基層班級學生近期情況的記錄。

心理委員會注重培養心理委員的專業素質和工作能力，十分重視每月的心理工作月報總結。各班心理委員每個月對班級同學的心理情況進行總結歸納，通過報表的形式反饋給學院，加大了學院心理工作的強度和力度。期間對月報內容及格式進行了多次修改，并將提交總結方式改為郵件發送的形式，為心理委員及時將班級近期情況反映給學院提供了便利。

學期初，隨著12級新生的加入，學院積極與新生班級聯系，下發了心理委員甄選標準及工作職責并完成了對心理委員的評選工作。心理委員會及時對各個年級班級新上任心理委員完成了統計工作。

3、組織開展新生班級團體輔導。

為了打破新生之間的隔閡，增加班級間成員互相之間的了解，以增強班級凝聚力。心理委員會邀請了心理系研究生，在9月22日到9月28日對12個新生班級開展了團體輔導活動。部分新生班級的輔導員，班主任也參與到其中，為之后的班級建設創造了一個良好的條件。

4、組織基層班級開展室外拓展訓練。

為進一步增強班級凝聚力，同時將心理委員所學應用到實踐中，心理委員會組織新生班級在9月25日中午在操場上進行了室外拓展訓練，鍛煉了心理委員的能力并取得了良好的效果。

為了使心理委員會更好的運轉，我們在學期初進行了納新活動。招新過程分為兩部分，在十月份同各大學生組織一起向全院同學發起招新，之后又在各班選出心理委員后將全體心理委員納入心理委員會中來。在納新的過程中各部嚴格按照內部條例，認真考核、重點選拔，為心理委員會注入了最新鮮的血液。本次工作的圓滿結束成為今后工作順利開展的原動力。

在每一次的例會中，各心理委員對近期工作進行深刻反思和總結，同時對工作中出現的主要問題進行集體討論并予以解決。委員會主席或負責人會對心理委員的工作進行總結批評和指正，例會的定期開展提高了心理委員的素質和能力，對心理工作的開展有著重要影響。

3、各部門開展拓展活動。

各部門負責人為加強部門內部建設，活躍工作氣氛，一起學習、娛樂，對舉辦的活動進行分析匯總，交流心得，為活動的順利開展起到了促進作用。各種游戲小環節的加入也帶動了各自的工作積極性，校內銀杏大道的合影留念記錄了大家的歡聲笑語，加深了部門間的友誼，很好的促進了內部建設。

4、12—13學年優秀心理委員評選。

為了進一步提高我院心理委員的綜合素質，充分發揮學生干部在班級建設中的骨干帶頭作用，引導和帶領全體同學完成各項學習和工作任務，把學生培養成德、智、體全面發展的'合格人才，我院從日常工作、現場答辯兩個方面對心理委員進行了全面考核，評選出學院優秀班級心理委員6名并頒發了證書和獎品。

班級心理委員是學校學生心理工作重要的依托力量。在20xx年全院心理委員專題培訓中，心理系研究生重點解釋了心理委員的工作內容和職責要求，進一步強調了心理工作的重要性，并結合近年來學校的實際案例講解了心理事件的應對舉措。同時要求班級心理委員廣泛、準確的傾聽和反映同學們的心聲，做好老師與同學之間溝通的橋梁，著重鍛煉和加強心理委員發現問題、判斷問題的能力，與班主任、心理負責老師共同做好班級心理工作。

心理委員會針對大一全體心理委員及心理委員會內部成員在12號樓團體輔導室開展團體輔導活動，并交流了對心理委員及心理委員會的看法和建議。從最后大家的交流分享中我們看到各委員都收獲了不少關于團體活動以及人際交往的經驗，對團體合作精神，溝通能力，領導意識都有了不同程度的提高，為今后在本班開展工作提供了奠定了良好的基礎。團體輔導后基層心理委員表示，多次此類活動可以增強心理委員彼此間的溝通和了解，提高心理委員拓展能力以便更好的將拓展活動運用到本班當中。

7、部門風采展。

在這學期中，我們著重加強了心理委員會的內部建設，極大增強了內部凝聚力。繼去年第一次部門風采展的成功舉辦，在第15周心理委員會舉辦了第二屆部門風采展，四個部門分別進行了部門工作經驗分享與交流，部門的成員在部長的帶領下充分發揮各自才藝，表演了一個又一個精彩的節目，在這次活動中各部門成員之間了解更加深入，我們也對各部門的工作有了進一步的了解。

為協助黨委學生處心理發展與咨詢中心，督促心理委員在班級中傳播心理健康教育常識，在基層班級中形成良好的人際支持氛圍，使學生了解自我認識與心理健康對大學生活的積極推動作用，心理委員會積極組織基層班級心理委員進行心理委員實踐活動。在前期向新上任心理委員介紹了此次活動，并邀請到了11—12學年心理實踐活動獲獎班級的心理委員進行經驗交流。最終大一基層班級均成功完成了心理委員實踐活動，團委老師并對各個班級進行了評優與表彰。

2、積極開展20xx年“首都5·25大學生心理健康節”系列活動。

為做好20xx年“首都5·25大學生心理健康節”活動，進一步推動學生心理健康教育工作的開展，提高我院學生的心理健康素質水平，我院配合學校開展“首都5.25大學生心理健康節”的系列活動。本次活動，開展了“心理委員實踐活動”、“心理情景劇比賽”、“發現”攝影大賽三項比賽，取得了不錯的收獲，并將獲獎作品推薦至學校，取得了優秀的成績。并在今年仿照大型節目“一戰到底”，推出了第一屆“一戰到底從心啟航“的特色心理益智競賽活動，活動群體面向全體學生，以大學生心理健康節為背景，形式新穎，獲得廣大老師和學生的好評。

3、宣傳各項心理知識講座。

為協助校心理委員會，更好地在全院范圍內宣傳心理知識。心理委員會在第一時間通知基層班級心理委員近期心理知識講座，成長訓練營等活動，通過他們將心理知識宣傳給全院學生。

在20xx年的工作中，心理委員會進步很大，得到了師生一定的好評，但仍然存在著不足之處：

1、隨著心理委員會規模擴大，心理委員會成員數量的增加。人員的增加，導致出現管理出現混亂，不能很好地做到上傳下達，導致心理委員會工作效率的下降，工作分配不合理等問題。

2、由于這個組織還不像其他學生組織那樣成熟，沒有一套合適明確的工作模式，很多資料準備不全，沒能夠及時的去完成，而是讓秘書長發現來提醒我們去完成。

3、各個部門之間缺乏交流和溝通，致使心理委員會的一些常規活動，組織不夠嚴密，疏忽很多細節問題，缺乏整體性和連續性。

面對當今大學生越來越多的心理問題，心理委員會如何在日益走向開放的校園中發揮應有的作用，為我校的發展做出應有的貢獻，是個值得思考的問題。在以后的工作實踐中，我們將會不斷的努力與探索，揚長避短，使心委會的各項工作在穩定中創新，在創新中穩步前進，逐步走向完善，我們也堅信：只要我們以積極的心態主動的工作，無悔的付出，一定會譜寫出更加壯麗的篇章。

心理委員工作總結背景圖篇四

一學年，就這樣一晃而過了。當了一年的班級心理委員，做了些事，但也的確存在著諸多不足。

我一直認為，作為心理委員，如果只是每個月寫寫心理匯報表，有心理委員培訓的.時候，去下，每次心協需要辦活動的時候，在班級做做宣傳。那這個班委可以當得很輕松，而且，其最本職的工作也算完成了。但是，心理委員可以做得更好，細想起來，我們是有很多事情可以做的。

興許我們并不專業，懂的心理知識不多，但是，我們可以擁有一份熱情，在同學需要幫助的時候，盡自己的可能去提供一些幫助。有的時候，我們并不需要去提什么建議，最重要的是當個傾聽者，如果有必要，我們則可以在傾聽中，適當引導同學們，排除消極心理影響，鼓勵大家積極看待事物。

平日里，我們不可能關注到所有同學的心理狀況，這則需要通過與部分同學的交流，從中發現。在這時，宿舍長顯得尤為重要，同學如遇到困難，宿舍同學可能是第一發現者，這就需要通過舍友，及時幫助同學解決問題，若情況比較嚴重，可以及時向心理委員匯報，以避免不必要的后果。還有，作為心理委員，我們還可以通過一些比較普遍的方式，提供一些有助于大家身心發展的信息。為此，我也不定期地尋找一些心理文章，發送到群郵箱里。其實，定期發送會更好，但由于我自己的時間也安排得十分不恰當，因此，經常沒有及時發郵件(為此，我要特別感謝下小鳥同學，每次都是他在提醒我哈^^)。

在班級舉辦活動，或是需要班級同學去積極參與院亦或是校的活動的時候，心理委員也有其用武之地。一項活動，并不總是有那么多人愿意參加的，這時候，可以配合班長、組織委員、學習委員等，做好班級同學的心理工作，鼓勵大家參加各項有意義的活動。

以上就是，我對于心理委員這個職位的職責的理解，我雖也有按照這樣去努力去做，但是，難免存在著不足，有時候，做得還很不到位。這是自己需要反省的。

在這個過程中，我有時候會感覺到無助，有時候，覺得對于幫助同學，或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以，我一直希望有個平臺，一個各班心理委員能交流的平臺，無論有用沒有，大家在一起交流下，總是好的。本學期，有實施這項措施，但是由于時間靠的比較后，臨近期末，這項措施并沒有有效進行。希望下學期能夠真正構建這一平臺，這不僅是為心理委員服務，也是為各班同學服務。

時光飛逝，轉眼間已經過了一學年。在這個學期里，我們進行了很多的活動，并獲得成功，當然這離不開同學們的支持和幫助，這個集體里我覺得很溫暖也很快樂。

這一學期，我們開展的很多活動包括：羽毛球比賽，游抱犢寨，團日活動，運動會等，每一次活動的準備和進行，我們都進行多次的討論，在一起的討論中尋求最佳方案，并且進行明確的分工合作，以及活動的舉辦離不開同學們的積極配合。我印象最深刻的還是運動會，在會上同學們一起為班級加油，運動健兒們為班級爭光，每一身影，每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個活動中我們取得優異的成績，當時,我油然而生的自豪感：這就是我們團結的09電子商務班。

作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般，更多的時候還是輔助其他干部進行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作，只要需要我，我就會盡自己最大的努力完成工作。因為集體的榮譽就是我們大家的榮譽。

通過這一年來，覺得同學們通過相互熟悉和理解，在學校的學習和生活也學會了安排，大家一起都有了不少成長，也希望大家能好好調節自己的身心變化，心情不快時可以向朋友們訴說，傾訴也是一種放松的方式，我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目標。

這一年的工作我很開心，在工作中得到了鍛煉，也希望能更好的為大家服務。我也會繼續努力，一起和大家為我們的09電子商務班奉獻自己的力量。

心理委員工作總結背景圖篇五

在這一學期中,我作為班級心理委員,為同學們的心理工作做了一些貢獻,但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進.當初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學這門專業,同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題.很榮幸,我當選了.在一學期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位.它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學們宣傳大學生心理健康知識.這個職位看似輕松,實則責任重大.我也努力在自己的崗位上把工作做好.

本學期,xx年10月30日至11月1日,學校組織了班級心理委員培訓.我積極參加,并認真作了筆記.在培訓中,老師們告訴了我心理委員的職責與義務,教會了我如何識別大學生心理問題,如何通過朋輩心理輔導解決同學們的問題,等等.此次培訓,對我的工作起了一定的作用.

xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學院組織的心理沙龍――心理素質pk賽.雖未取得名次,但也從中學到了一定的心理知識.

xx年11月22日,理學院心理健康協會舉辦了新生訓練營――八閩歡樂行.在全班的共同努力下,我班獲得了優秀獎.

xx年12月1日,我同班長、學習委員共同開展了關于半期考總結的主題班會,我負責了考后心理調適的環節.我主要通過查找資料的方式,幫助同學們做好半期考后心理調適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助.由于本學期甲流相對比較嚴重,我班男女生均有出現被隔離的情況.在被隔離期間,未被隔離的同學有向被隔離同學送出關懷,送去慰問,而被隔離的同學也有以短信的形式表達自己的感謝.這種活動在很大程度上,增進了同學們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式.同學們的心理狀態相對比較平衡,保持著積極的態度,沒有出現重大事件.但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化.例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學有出現恐慌,但隨著同學們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散.考前焦慮,依然是同學們比較顯著的心理問題.如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的.雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學,但自認為效果甚微.這也是我下學期仍需努力的地方.

說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導同學擺脫心理障礙.這主要是由于自己所掌握的相關知識不足,及技巧不夠.因此,下學期,我除了需要補充相應知識外,還可以同其他班的心理委員進行交流,溝通心得.當然,如果學院的心理健康協會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實例,是再好不過的.其次,我不能對每位同學都做到朋輩心理輔導.這主要是由于同學間的關系還不是非常融洽,尤其體現在男女同學的關系上.因此,下個學期,還需加強同學之間的關系.基于我班是一個相對比較安靜的班級,因此,下學期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學期的安排而定.

還有,下學期需要加強宿舍心理氣象員的作用.同學們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強有力的助手.他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報.因此,與心理氣象員保持聯系,做好溝通工作是必要的.

心理委員工作總結背景圖篇六

電力工程系心理健康委員會三月總結 在新學期，院領導及各位老師對廣大同學心理健康問題尤為重視，為此下發專門文件，在學院范圍內開展與心理健康方面的活動。電力工程系心委會為貫徹學院號召，積極配合老師工作，認真開展工作。

以下是理委會在三月份的工作總結：

一、為了普及心理健康知識，宣傳心理健康重要性，電力工程系心委會聯合院心委會，于階梯教室舉行心理健康知識講座，并邀請各班心理委員、寢室長列席講座。講座指出并分析了大學生常出現的心理問題,如人際問題、戀愛問題、就業問題等等，不僅在相當程度上為同學們補充了心理學的知識,同時教給同學們克服心理困境的方法和途徑，受到廣大同學的一致好評。

二、電力工程系心委會與院系心委會共同聯合，深入寢室進行宣傳，通過散發傳單的方式普及心理健康知識，告知各寢室長預防心與發現存在心理健康問題的方法，同時認真聆聽來自各寢室長的聲音，并做出相應處理。

三、為迎接“五月心理健康活動月”的到來，電力系心委會與院心委及各系部心委會多次討論協商共同策劃了一系列以心理健康為主題的活動，目前這些活動正在積極籌備中。

四、電力工程系心委會參與心理咨詢室周一至周三的執勤工作，心委會的干事們在工作期間認真負責協助老師接聽，做好咨詢記錄，給前去心理咨詢室咨詢的同學提供周到的服務。

五、每周四早晨心委會負責執勤工作，在執勤期間對于違反《學生手冊》上的行為進行勸阻糾正。在正常完成本部門任務的情況下，心委會還幫助生衛部對晚就寢情況進行了檢查。

六、心委會委員每周按時參與電力工程系學生會委員例會，及時匯報部門工作狀態，部門內部不定期進行討論，分配任務，解決部門干事工作上的問題與不足，激勵成員們以熱情飽滿的斗志開展心理健康工作。

力工程系學生會“為同學服務，為老師服務”的工作，做好學生與老師之間的橋梁作用！

電力工程系心委會

20xx年x月

心理委員工作總結背景圖篇七

時間真的是如白駒過隙，轉眼之間大一的學習生活就要結束了，做了一年的心理委員，汗水、辛酸和歡笑陪我一路走來。在這個過程中收獲了同學們的友誼，心委們的互相支持，學長老師們的細心指導，還有對心理委員這個工作的體會。

記得剛開學時，一個人來到南方，有一些迷茫。在當心委的這段期間，與學院眾多樂觀積極地心理委員在一起交流討論，接受專業的心理培訓，逐漸擺脫了自己的心理困擾。通過自己的這件事情，我認識到同學們由高中步入大學校門，學習生活方式的驟然改變，心理不適應是普遍的現象，所以心委這個工作很重要。保持良好心態，放下心里負擔，懷有一顆樂觀陽光的心是幫助同學走出陰影的最基本的要求。我很迅速的找到了自己的位置，努力打造一個具有溫馨和諧的班集體。在工作中，我深刻了解到傾聽的作用，很多同學遇到困難，心情復雜時，能有人傾聽，即便幫不上忙，也算是對他的幫助，我學會了默默傾聽。有時心情不好，我們需要發泄一下；有時感到無聊時，我們需要找個人交流一下；我們會在交流中理解對方的困難，作為心理委員，我們有時能做到的就是靜靜地傾聽，卻可以解開同學內心的心結。做心理委員的工作，我學會了用樂觀的眼光看待生活，學會了贊賞的眼光看待周圍的人。有時不經意的贊賞，往往會給別人以強大的動力，不吝惜自己的掌聲，不吝惜贊美聲，我們心與心的距離就會貼近。

工作歷程。

原以為做一個心理委員是一件很簡單的事情，后來接受這個工作后才發現，一個合格的心理委員是有嚴格的要求的。開學不久，學校就組織專業的心理老師為我們做培訓，內容形式多樣：有室內精彩的講座，有室外精彩的活動，還有老師與委員的互動，委員們之間的相互交流。學期最后，我順利的通過了心理委員考核，拿到了畢業證，成了一名真正的心理委員，心里非常激動。

通過培訓，我對心理健康教育有了更深刻的認識。

1.生活就是一面鏡子，你對它笑，它也會給你一個燦爛的笑容，所以要時刻保持一個樂觀的心態。

2.過去已經成為歷史，我不能改變歷史，卻能創造歷史。我們要把握好當前，珍惜眼前幸福的一切。

3.學會感恩，一顆感恩的心能使人變得年輕，對生活充滿激情與信心。

4.為小事而高興。生活中難免有不盡人意的事情發生，壓力大的時候要向雪松一樣，學會彎曲，發現生活的美好。

上大學之前，我從來沒有策劃過類似心理班會的經驗，所以當時不知道從何入手，我和我的搭檔向學長請教，與班上的同學討論，慢慢有了眉目，從寫心理主題班會策劃書，向同學們征集建議，到心理主題班會的順利召開，都是我們點點滴滴探索出來的，為我們以后的工作打下了基礎。

在班會上，同學們沒有平日里的拘束，以真心相待。精彩的節目讓大家釋放心中的喜悅；有意思的職業小測試，使大家在游戲中加深了對自己的認識；充滿的挑戰的游戲，讓大家樂此不彼。舉行半會確實是增強班級凝聚力，加深同學感情交流的有效法寶，所以每個學期我們班都會舉行一次心理主題班會，活躍氣氛。

制作班級板報。

制作班級辦是一件耗時耗力的工作，那段時間我們幾乎把所有的課余時間都用來做班級板報上。為求更好，我和李可一次又一次的修改方案，重新設計。我們分工明確，李可收集全體同學的心靈便簽，剪紙，畫畫，我負責做全家福照片。雖然辛苦，但我們了在其中，最后功夫不負有心人，我們的板報順利完成。當同學們圍著板報看時，聽到他們的贊美聲，我們也很高興，那是同學們對我們工作的認可與支持，即使現在回想起來，仍覺得記憶猶新。但是由于我們后期維護工作沒有做好，板報有所脫落，沒有保存好，這是值得努力的地方。排練心理情景劇心理情景劇是下學期最大也是最重要的一件事，每個學院都要參加，是一個全校性的大活動，具體操作程序有征集創意。在班上向全體同學宣講這次活動的重要性，一個還劇本要有一個好的創意，同學們都紛紛提出自己的想法。

去參加培訓。由于沒有演過劇本，所以有老師教給我們講寫劇本的方法技巧及在排演過程中我們應注意的各方面的問題。

創作劇本。根據同學們給出的創意，我和李可很快的完成了據本的創作，并請教學長做了多次的修改，最終吧劇本定了下來。

招募演員。演員質量的好壞直接關系到我們劇本主題的表達，所以在找演員上，我們花了好多心思。

排練。經過無數次排練，我們終于可以很流暢的把劇本演下來了，在據本地排練過程中，我們打成一片，意識到了團隊的力量。

雖然我們最后沒有拿到第一名，但是我們在排練過程中是朝著第一名去的，兩個月的精心準備，五十二個人的大力支持，我們盡力百分百的努力，我們沒有留下遺憾，結果應不重要了，重要的是我們贏得了過程，贏得了觀眾的掌聲。如果以后有機會，我們的小團隊依然會站在舞臺上。

工作中的教訓與不足。

上一學年的心委工作是比較順利的完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高，如下：

沒有充分主動的和每一個同學進行溝通，與班干部，班主任做好工作上的交流，自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序。同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。以后要加強解決事情的能力，更好的為同學們服務。

通過與其他班級的心理委員的交流，關于心理方面的活動舉辦的還不夠。以后要把工作重心放到為同學做心理服務上。

參加部門例會經常遲到，也沒有按要求積極參加學校里的培訓，對工作不夠認真負責，這時以后要改進的地方。

小結。

在當心理委員這段日子，我確實收獲很多。我的溝通能力、專業知識水平和組織能力都得到了很大的提高，很感謝我能與這樣的一個機會做一個心靈的聯絡員。但是我的工作還是有很多不足，我一定會繼續努力，不僅是因為對這份工作的熱愛，更是因為我們10廣告52個人對我工作的信任和支持。

雖然我即將到一個新的學院去，但我絲毫不會放松的，用我的真心去服務每一位同學。

心理委員工作總結背景圖篇八

非常榮幸，我成為了天津大學軟件學院09級動畫（1）班的的一名心理委員，在短短的將近一年時間里，我與王開老師以及我校全體的心理委員，校院學生會心理部度過了非常愉快而且美好的時光。在這一年里，在老師的幫助和同學們的配合下，我們齊心協力，完成了一個個的任務，不僅承擔起了作為一名心理委員的責任，同時也使自己在很多方面得到了提高。

首先當感謝大家的幫助。經過了心理委員培訓和心理咨詢室值班培訓，老師幫我們指出并分析了大學生常出現的心理問題，如人際問題、戀愛問題、就業問題等等，不僅在相當程度上給我們補充了心理學的知識，同時教給我們克服心理困境的方法和途徑，讓我們受益終生。專業性的指導也讓我們認識和喜歡上了了心理健康的世界，利用專業性的幫助來解決問題，科學合理的來維護心理健康，在開展班級工作中我們事半功倍，取得了良好的效果，同時對我們今后的職業發展起到了重要的作用。另外，通過這份工作使我更加的認識別人，也更加的認識自己，繼而不斷地改善和完善自己，使自己能夠在科學的指導下不斷進步，不斷發展，一下是總結工作的幾點收獲。

我了解到心理委員的職責：宣傳普及心理健康知識，使大學生更好地認識自己，了解心理健康對成才的重要意義，樹立心理健康意識；介紹增進心理健康的途徑和方法，便大學生[本文來自]掌握科學有效的學習方法，養成良好的學習習慣，能動地開發智力潛能，培養創新精神和實踐能力；傳授心理調適的知識和方法，使學生學會自我心理調適，有效消除心理困惑，自覺培養堅韌不拔的意志品質，提高社會生活的適應能力，增強承受和應對挫折的能力；解析心理異常現象，便大學生了解常見心理問題產生的原因及主要表現，以科學的態度待各種心理問題或心理疾病。

學會和同學心理溝通。我及時得了解班級各位同學的心理狀況，用心去觀察了解每個同學，及時發現班里同學心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報狀況，也記錄班級的個別同學的一些心理動態。記錄的時候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因為同學的信任，她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

積極配合，共同努力。在心理咨詢室里，我認識了很多人，并因此結交了很多朋友，在舉辦學校的各種心理健康活動中，我們共同努力，和我的師兄師姐，同屆以及朋輩的同學們同甘共苦，525大學生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操場上開展心理健康節活動，在開展活動為大家排憂解難的同時，也鍛煉了自己，這次活動我將終生難忘，也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們。

但不可否認的是我的工作也有不少問題，總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學，很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的！

總結經驗，吸取教訓，在以后的工作中，我會積極在會計二班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長！

最后，我想說的是：我，深愛著這個集體，深愛著這些可愛的伙伴！

心理委員工作總結背景圖篇九

冬去春來，轉眼，擔任心理委員的日子已經半年了，在這半年里經歷很多，也學到很多。對于已經過去的一學期關于心理委員相關工作已經告一段落。雖然工作中跌跌撞撞，難免存在缺陷與不足，但我相信在接下來的一學期我會盡全力改正不足，爭取把各項工作都做到盡善盡美。作為心理委員，在老師同學及班委等的積極配合下，我對自己的工作總結如下：

一、積極參加心理委員培訓。經過了心理委員培訓，老師幫我們指出并分析了大學生常出現的心理問題，比如人際問題、戀愛問題、時間管理以及學習方面的種種問題，不僅在相當程度上給我們補充了心理學的知識，教給我們克服心理困境的方法和途徑，讓我們受益終生。

與此同時，通過心理委員的培訓，我開始了解這個工作，知道這個工作的職責是：發現班級同學心理方面的問題，試圖解決問題如若不能解決則應積極報告問題給相關的老師及部門，同時開始慢慢接受這份工作，也意識到了心理委員在班上的重要性。并光榮的領到了學院頒發的結業證書。

二、了解同學，心理溝通。我及時得了解班級各位同學的心理狀況，用心去觀察了解每個同學，及時發現班里同學心理和行為的變化。

三、鼓勵同學們積極的去參加學院以及學校開展的各項心理健康節活動。如學校舉行的“心理健康日”等豐富大家的課余生活，加強同學們之間的聯系，尤其是鼓勵性格內向，以及沉溺于網絡游戲的同學，多與同學們交流。從而確保各個同學的心理都向健康的方向發展。

四、和班級其他班干部積極配合，共同商量怎樣組織班會，怎樣調動同學們的積極性，怎樣讓大家都參與進來，讓大家共同參與，體會其中的樂趣。

同時積極配合班長及團支書，組織班里的全體同學積極的參加班團活動，讓大家體會到協作的重要性，從而使大家更團結，使班級更具班級凝聚力。同時也讓大家了解到更多關于愛的真諦。

總體來說，上一學年的工作比較順利的完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高，如下：

第一，沒有充分和每一個同學進行溝通，在與各個舍長之間的溝通方面，也還存在著一些不足之處。

第二，同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

第三，經過與其他班級的心理委員的交流，我發現我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。除以上外，我與老師的交流是不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，說明我的經驗還不足，要向其他人請教。

不過經過一學期的工作歷練，對于心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。感謝各位老師及同學對我的信任，讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我會很認真看待這一工作。

第二，建立信息回饋機制，將自己的具體聯系方式告知每一位同學，隨時接收同學們的回饋信息，同時也鼓勵同學對我的工作提出具體的看法和建議。

第三，繼續加強和其他班委及班級的合作，舉行一些關于心理方面的有意義的活動。

以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結，如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學們幫我指正。總結經驗，吸取教訓，在以后的工作中，我會積極在微四這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地走完大學的美好時光。

心理委員工作總結背景圖篇十

心理問題、貧困生問題、就業問題，是目前高院學生工作的三大焦點問題。本學年，學院及相關部門領導愈加重視大學生心理健康工作，使宣傳工作、咨詢工作，都有了不同程度的加強和提高，整體的心理咨詢工作，有了長足的進展。同時，在工作中也積累了不少經驗和對問題的思考。現對__-__學年心理健康教育工作總結如下：

對心理健康知識宣傳力爭做到多時段、多角度和多渠道，深入到每個學生。

針對學生將心理咨詢的神秘化、疾病化的認識誤區和漠視行為，本學年圍繞“維護身心健康構建和諧院園”的主題，開展了一系列活動，通過心理委員進行宣傳，使宣傳工作落到最實處，所開展的系列活動的主要特點是貼近學生生活實際，實用性和針對性強，參與度高，使學生對心理健康有深入的了解和充分的體驗，讓大家真正受益于心理健康。期中開展的“紫手環”、心靈信使、“樂群”班級心理健康活動大賽，“開心瞬間”攝影大賽，心理劇場等活動深受同學的喜愛，收到非常好的效果，現將期中部分特色活動小結，以備繼續深化。

1、“樂群”班級心理健康活動大賽。

對我院日常接待學生心理咨詢情況分析發現，學生咨詢問題具有一定的共性和可預防性，尤其針對大一學生。因此，為將我院大學生心理健康教育工作落到實處，讓更多的同學從中獲益，5月份心理咨詢室宣傳并發動了“樂群”班級心理健康活動大賽，以班級為單位由心理委員組織實施。設置了五個自選小主題，包括“寢室一家親”“大學生個人成長與人際關系”“做一個不抱怨的人”“學會贊美，創造圓滿的人際關系”“學會適應”，期中“寢室一家親”受到廣大同學的喜愛，開展中收到非常好的效果。有82個班級開展活動并參加評比，共評出一等獎2名、二等獎6名、三等獎8名。本次活動有效利用我院心理健康四級工作網絡平臺，使院、系、班級聯系更加緊密有效，同時大學生自我發展中心心理部和心理協會在宣傳、組織和發動中發揮了重要作用，本次活動涉及面和影響比較大，效果很好，考慮作為我院心理健康特色活動不斷完善。

2、“心靈信使”

當今，電話、短信、email已經基本上占據大學生全部的交流方式，但信件在人際溝通中有不可替代的優勢，當我們的朋友、同學或老師展開信箋，看到親切的字體，所傳達的信息會有很大的不同，為了增進大學生與老師、同學之間交流，讓同學們有機會表達感激、澄清誤解和提出建議，開展心靈信使活動，為大學生提供院內免費送信服務。5月26日，在一食堂門口，“心靈信使”活動當天收到信件60余封，很多同學和老師表示此活動很有意義，希望以后多開展類似的活動，大家一致表示更喜歡這種貼近生活的參與度高的活動。

3、“開心瞬間”攝影大賽。

6月10日，在綜合樓大會議室，由各部門教師組成的評審團對“開心瞬間”攝影大賽作品進行了評選。此次“開心瞬間”攝影大賽是第三屆大學生心理健康教育宣傳系列活動之一，經評審，共評選出“愛，我愿意”、“天使的微笑”等六幅獲獎作品。本次活動旨在通過正面引導來促進大學生心理健康發展，倡導青春、陽光、活力、溫暖的院園氛圍。

4月27日晚，心理劇場在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學生前來觀看，影片正式播放前，主持人對此次活動以及影片內容作了簡單介紹，整個現場隨著劇情的發展變化，時而發出一陣歡笑聲，時而陷入一片沉思中，同學們猶如親臨其中一般，被劇情牽動的同時，也深刻地體會到心理健康對學習、生活的重要意義。影片結束后，從學生影評中可見影片引起了學生深入的思考，領悟出影片對人生的啟示，從中評出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。學生對心理劇場非常歡迎，但鑒于場地限制，所以未能多次開展，下一步將協調部門解決此難題。

5、心理健康講座。

開展新生適應講座3場，心理健康知識講座2場，效果良好，接下來需要請省內甚至全國的專家前來為學生做專題講座。

心理咨詢與輔導是學院心理健康教育的基礎性工作之一。為了與學生上課時間相互協調，方便學生求詢，我們提供了每周一到周五上、下午10個時間段;心理咨詢師發現心理問題嚴重和疑似心理疾病學生及時轉介，本學年共處理危機事件8人次，避免了事件的發生，有效維護了學院的安全穩定。本學年，總體接待學生二百多人次，效果良好，咨詢數量、質量有了提高。咨詢老師認真、守時，有的甚至延續到下班之后，有的老師在八小時之外利用電話、電子郵箱、qq號，不分份內外，耐心幫助學生，受到學生好評。

每年的心理普查工作為重點和難點工作，工作量巨大，工作任務非常繁重。本年度10月17日，為全院3000多名__級新生進行心理健康普查，普查過程中，學生登錄我院心理網站完成指定心理量表測試，為確保心理普查工作的規范性和有序性，學院在普查前對協助普查工作的18名學生骨干進行了培訓，普查按9批次(每批次4組)進行，各系輔導員到場組織，心理健康專業教師現場指導。整個普查過程人數眾多，工作量大，但現場安排有序，指導到位，學生測試認真。普查結束后對結果進行統計分析，已經為全部新生建立了心理健康檔案，并對部分同學進行了約談。

為完善我院的五級工作防護網絡體系，保證班級心理委員工作開展的專業性和有效性，學工處心理咨詢室將繼續對班級心理委員進行系統培訓。目的是使心理委員了解學院心理健康教育工作的基本體系，能夠識別出常見的心理問題，運用一些簡單的危機干預知識，幫助同學或者鼓勵同學尋求專業老師的幫助，掌握團體心理輔導活動設計的基本原理，學習心理咨詢的理論和方法，學會在班級中開展心理健康教育工作。本學年培訓對象為__級全體班級心理委員，每班級一名。經過系統培訓，本學年__級75名班級心理委員考核合格，并獲得“院園心靈使者”榮譽稱號。

五、問題與思考。

一學年的工作，我們覺得存在下面問題，有待解決：

1、在新形式下，我院的心理健康教育工作亟待需要跟上發展的步伐，力爭在比較短的時間內使我院的心理健康教育跟上國內高院步伐，成為我院辦學一大特色，成為我院“以人為本、德才并育、與時俱進”的辦學理念的有效載體，需要在調研的基礎上制定十二五心理健康教育發展規劃。

2、加強心理健康工作人員的培訓工作，包括心理咨詢室專兼職咨詢教師和各系部負責心理工作的輔導員。

3、雖然我們在新生寶典中編寫了心理知識板塊，也開展了新生適應講座，但是新生適應問題的重要解決途徑還沒有發揮，下一步需要進行大面積的班級團體新生適應活動，需要進行前期主持人員的培訓工作。

4、需要在院報增加心理健康教育專題，同時需要學院設立一塊專門的宣傳櫥窗。

總結學年度工作，目的是為了開創我院心理健康工作的新局面，錯漏之處，敬請領導老師同學指正。