心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優點和不足，從而不斷提升自己。下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高三學生心得體會篇一

高三是每個學生都會經歷的階段，對于我來說，這一年的經歷充滿了希望和挑戰。回想起一年前，我還是一個懵懂的高二學生，對高三生活沒有太多的概念。但是隨著時間的流逝，我漸漸適應了高三的節奏，經歷了無數次的努力和失敗，也收獲了成長和進步。

第二段：壓力和挑戰。

高三生活給予我們巨大的壓力和挑戰。作為學生，我們不僅要面對嚴峻的升學競爭，還要承受來自老師和家長的壓力。每天都要背誦大量的知識點，完成各類作業和試卷。課后還要參加各種補習班和培訓班。這些壓力源源不斷地給我們帶來困惑和疲憊。但是正是這些壓力和挑戰，激發了我們不斷進取的動力。

第三段：堅持與努力。

在高三的學習中，我明白了堅持與努力的重要性。面對一堆堆的課業和各種考試，我曾有過動搖的時候，但是我從未放棄過自己。每當感到疲憊和迷茫時，我就會告訴自己要堅持下去。我學會了設立目標，制定合理的學習計劃，通過分解任務，一步步地實現目標。只有付出堅持不懈的努力，我們才能取得好的成績。

第四段：合理安排時間。

高三生活充滿了學習、備考和應試，時間顯得尤為寶貴。因此，合理安排和利用時間成為我們必須具備的能力。我學會了合理安排學習時間和休息時間，將課業和娛樂相結合。我規劃每天的學習計劃，做好時間的預估和控制。這樣不僅可以提高效率，還能保持身心的良好狀態。通過合理安排時間，我克服了拖延癥，提高了學習效果。

第五段：成長與收獲。

高三不僅僅是壓力和挑戰，更是一段寶貴的成長經歷。在這一年中，我不僅學會了自律和堅持，更收獲了自信和成就感。隨著每一個階段的結束，我能夠從中找到自己的不足，并總結經驗教訓，不斷進步。在每一個考試和競賽中，我都有所收獲，無論是成績的提升還是技能的進步，都讓我感到自豪。

總結：

回顧這一年的高三生活，我認為經歷了壓力和挑戰，但也得到了成長和收獲。通過學會堅持、努力和合理安排時間，我不僅突破了自己的極限，也贏得了自己的尊重和自信。高三生活并不容易，但正是因為困難和挑戰，讓我變得更加堅強和勇敢。無論未來的路有多么曲折，我都有信心和毅力去迎接挑戰，追逐夢想。

高三學生心得體會篇二

高考進入最后沖刺階段后，很多同學開始加大學習的強度和時間，睡眠時間減少了，精力和專注力也降低了許多，影響了答題時的思維跳躍，幾天下來，整個人都疲憊了不少。

剛開始我也出現了這樣的狀況，后來仔細分析了之后，馬上調整了策略。高考從上午交卷到下午再收到試卷中間有三個多小時，這段時間進行所謂的知識儲備，如看書、看考試說明、做題，都大可不必。不如休養生息，迎戰下午的考試。

因此，我從5月15日開始，就開始練習養成睡午覺的習慣。多長時間？半小時即可。找個安靜的地方，平躺或者是趴桌都可以，如果是臨考前一個禮拜，學校放假在家復習，可在床上平躺，睡著睡不著沒關系，只是“閉目養神、養精蓄銳”，讓精神、精力、體能、思維能力、專注力達到最佳狀態，等待下午考試的爆發。

如果中午不休息，一味做題，所謂找手感，找題感。那么到了下午，爆發力、創造力顯然就差了，思維的集中度也不高。所以中午一定要休息，哪怕只是打個小呼嚕兒也行。

高考階段的最后沖刺無非就是解決兩個問題：一個是扎實學科基礎，另一個則是彌補自己的薄弱環節。要解決這兩個問題，就是要靠“做存題”。所謂的“存題”，就是現有的、以前做過的題目，如果是錯題，要及時整理出來，反復練習。

特別是數學，最后階段不要忘了要重拾做錯的題，特別是大型考試中出錯的題，通過回歸教材，分析出錯的原因，從出錯的根源上解決問題。錯題重做是查漏補缺的很好途徑，將你的錯題按照知識點收納整理成錯題本，這樣做可以花較少的時間，解決較多的問題，是臨考前的提分殺器。

高考臨近，家長們的輔助和“鋪路”是相當重要的。

1、臨考之前不要給考生太大的壓力，這樣會使考生太過緊張甚至焦慮、煩躁或叛逆，讓考生自己有點空間來思考，但督促和適當的加壓是有必要，因為壓力才能激發動力嘛......

2、家庭生活保持平靜、和諧。這段時間如果家里發生什么事，往往會影響情緒。我高中有一位同學，一直是“學霸”類型，大考小考都在年級前十，但是在高考前幾天，她的弟弟出生了，這可樂壞了他們全家人，她也對這個家庭新成員充滿了喜愛之情，導致思想不集中，考出了她史上最差成績，名校與之擦肩而過。所幸，在后來復讀的一年里，在高考前她及她的家長注意到了這個情況，一起克服這個影響因素，最終考入了名牌大學，但高考失利后承受的心理煎熬和折磨是難以想象的。

3、對孩子的學習起督促和鼓勵的態度。高三的學習需要在家長的協助下可以變得更好，家長引導考生和自己一起制訂計劃，最后階段家長可能會很辛苦，可是有什么比自己的孩子成績進步考上心儀的學校更開心的事呢！

高三學生心得體會篇三

高三，是每個學生都會經歷的一個重要階段，也是整個學生時代中最后的一年。這一年，學生們將面臨高考的壓力和挑戰，需要付出更多的努力和汗水。在這一年里，我也有了一些關于高三的心得和體會。

首先，高三需要學生具備良好的時間規劃能力。高三學習任務繁重，各科目的知識點龐雜。在這個階段，學生需要利用有限的時間，合理安排每天的學習計劃。通過規劃，我們可以更好地控制學習進度，避免浪費時間。我記得曾經在高三的某個周末，我利用一個下午的時間，認真整理了一周的學習計劃，并按部就班地完成了其中的內容。這樣的規劃幫助我更有條理地學習，提高了效率。

其次，高三需要學生具備堅持不懈的毅力。高三是一個漫長而艱辛的過程，學生需要面對重復的知識點和枯燥的習題。在這個階段，我們需要保持對學習的熱情和興趣，堅持不懈地努力。我記得當時學校開展了一次全校性的英語聽力競賽，我每天晚上都會堅持練習聽力，直到聲音嘶啞。最終，我的英語聽力水平得到了顯著的提高，也在考試中取得了更好的成績。通過這個經歷，我深刻地理解到了毅力的重要性。

再次，高三需要學生具備良好的壓力調節能力。高考是一場嚴峻的考試，很多學生因為高壓而焦慮和緊張。在這個階段，學會調節和釋放壓力是非常重要的。我曾經用跑步來釋放自己的壓力，在課余時間參加了學校的田徑隊，每天堅持跑步。在操場上，汗水和疲憊成為了我放松和調節心情的方式。在高考前的幾天，我感到非常緊張，但通過跑步釋放壓力后，我能夠更加冷靜地面對考試。

最后，高三需要學生具備積極主動的學習態度。在這一年中，學生們承載了家人和老師的期望，需要主動積極地學習。積極的學習態度不僅體現在學習上的付出，也包括對待問題的態度和對待考試的心態。在我高三的這一年里，我曾經遇到很多難題和困惑。但是，我選擇積極面對，主動查找資料，主動請教老師。通過積極主動的學習態度，我不斷克服問題，取得了不錯的成績。

總的來說，高三是一個非常重要的階段，對于學生而言也是一個巨大的挑戰。在這一年里，學生們需要具備良好的時間規劃能力、毅力、壓力調節能力和積極主動的學習態度。通過這一年的努力和付出，我相信每一個高三學生都能夠迎接成功。

高三學生心得體會篇四

高三是每個學生都需要經歷的一個重要階段，它是通往大學的必經之路。然而，隨之而來的是學生面臨的巨大壓力和焦慮感。作為一名正在經歷高三的學生，我深知這種焦慮的來由和所帶來的影響。在這篇文章中，我將分享自己的體會和心得，以此為其他高三學生提供一些幫助和啟示。

首先，高三學生焦慮源于對未來的不確定感。高考是決定我們未來學業發展的一次重要考試，成績好壞對我們的大學志愿和職業規劃有著直接的影響。因此，許多學生會感到壓力山大，擔心自己的努力會付諸東流。我曾是其中一員，但通過一段時間的思考和經驗總結，我意識到焦慮并不能解決問題，只會削弱自己的動力和信心。因此，我努力調整自己的心態，將注意力更多地放在學習上，相信只要我付出努力，就一定會有一番收獲。

其次，高三學生焦慮也源于學習壓力的增加。在高三這個階段，我們需要應付大量的學習任務，包括內部的模擬考試、期中考試和期末考試，以及外部的各類競賽和考試。這無疑給我們增加了更大的負擔和壓力。在一段時間內，我陷入了學習的疲憊和迷茫之中。然而，通過和同學的交流和老師的指導，我漸漸找到了一個合適的學習方法。我將每天的學習任務分解成小目標，并且合理安排時間，嚴格執行。同時，我也學會了放松自己，適度休息，保持良好的作息習慣。這種堅持下來的學習方式讓我感到更加自信和輕松，也提高了我的學習效率。

第三，高三學生焦慮還源于社會和家庭的期望壓力。現在社會對年輕人的要求越來越高，大部分家長希望自己的孩子能夠進入重點大學并取得優異的成績。這種來自社會和家庭的壓力讓學生倍感壓抑和無力。對此，我認為我們應該學會放下別人的評價和期待，關注自己的內心需求和意愿。不管最終的結果如何，只要我們盡力了，就無需為此感到內疚或失落。我們的人生不僅僅是為了別人而活，更應該追求自己內心的渴望和價值。

第四，高三學生焦慮還源于復雜的人際關系。在高三這個階段，同學之間競爭激烈，每個人都希望在班級和全年級中脫穎而出。這種競爭讓人們之間的關系變得緊張和復雜。對此，我們應該學會保持良好的心態和行為，尊重他人，團結合作。大家都在追求同一個目標，如果能夠相互幫助和支持，就能夠減輕焦慮，創造一個和諧宜人的學習環境。我通過積極主動地參與班級活動和幫助同學，逐漸改善了自己和同學之間的關系，也減輕了焦慮的壓力。

最后，我們應該學會正確應對焦慮和壓力。在高三中，焦慮和壓力是不可避免的，但我們可以通過積極應對和尋求支持來緩解它們的影響。例如，我們可以與朋友、家人或老師進行心理溝通，聽取他們的建議和鼓勵；我們也可以進行一些感興趣的活動，以分散焦慮的注意力，讓自己放松；同時，我們也可以通過適當的運動和充足的睡眠來保持身體健康，增強應對壓力的能力。我曾經嘗試過這些方法，它們都對我有很大的幫助。

總之，高三學生焦慮是一個普遍存在的問題，但我們可以通過積極的心態和應對方法來應對和緩解它。關鍵是我們要相信自己的能力和潛力，堅持不懈地努力，相信無論成績如何，我們都會成為更好的自己。希望我的心得體會可以給其他的高三學生一些啟示和幫助。

高三學生心得體會篇五

高考結束了，從最后一場考試的終考鈴聲響起的時候，就代表著我從高中畢業了，我以后不再是一個中學生了。三年，就這么飛快的過去了。

聽到鈴聲的那一刻心里的是放松的，因為高考終于結束了，但心中也有些悵然若失，因為我不知道該往哪走了。自從進入高中以來，我的奮斗目標就是努力學習，提高成績，在高考中取得一個滿意的成績，考上自己心儀的大學。在高考結束之后，一下子就失去了方向，不知道接下來要怎么做，不知道接下來的目標是什么。

當我三年前第一次踏進這個校園的時候，我的心中充滿著期待。我通過初中三年的努力才來到這里，心中是欣喜又自豪的。三年前，第一次跟同學們見面的場景我還記在心里；三年前，我們軍訓時候的吶喊聲還在耳邊回旋；三年前，上第一堂課的心情我還記得。轉眼之間，就到了三年后，我們即將畢業了。

一千多個日日夜夜，身邊都是努力的身影。自從進入高中，大家身上好像都多出了一股勁，每天都在認真的學習，雖然偶爾會有松懈的時候，但從來都不會懈怠。特別是高三這一年，同學們更加的努力，下課之后，走廊上都看不見同學們打鬧的身影。不是趴在桌子上進行短暫的休息，就是坐在座位上認真的學習。

我在高三這一年，刷了不知道多少套題。因為我有偏科的現象，但是分數已經提不上來了，所以只能在其他科目上多下一點功夫。這一年的晚自習，我在把作業寫完之后就是刷自己買的習題。但是我并不是痛苦的刷題，而是樂在其中，非常享受的刷題，因為我喜歡解題的過程，把答案寫出來的那一刻是無比的幸福。正是因為我樂在其中，所以刷題對我來說特別有效，那段時間成績提高了很多。在我遇到瓶頸的時候，我也沒有選擇放棄，而是堅持，堅持到最后的人，才是贏家。現在想想，我們都應該感謝當初那個努力的自己。

在等待成績的時候，真是既痛苦又興奮。高考完了之后就沒有事情做了一樣，整個人都沒有了目標，所以覺得一天特別的難過。我感覺我等成績等了很久，這個過程是很痛苦的。因為對成績沒有很大的把握，不知道自己會考成什么樣，不知道是會超常發揮還是發揮失常。興奮是因為終于畢業了，不用再經歷緊張的學習了。

感謝我的所有任課老師，謝謝你們對我的教導，感謝我的所有同學，謝謝你們給我的陪伴。在此，我祝愿所有老師身體健康，工作勝利，祝所有同學金榜題名，前途似錦。

高三學生心得體會篇六

20xx年2月26——27日，為期二天的寒假培訓結束了，我自覺受益匪淺，感觸至深。

一、師德師風學習。

教師作為一種職業，在人類社會發展中起著橋梁和紐帶作用，承擔著人的思想文化傳播，新生一代的培養，各種社會所需要的人才的造就等艱巨任務。我們只有不斷提高自身的道德素養，才能培養出明禮誠信、自尊、自愛、自信和有創新精神的高素質人才。

從有經驗的老師身上，我學到很多東西。不論是課堂管理或是學生問題解決都對我有很大的幫助。我會虛心向他們學習，也會努力總結自己的教學。上好自己的每一堂課，做個名副其實的優秀人民教師。

二、用愛感染學生。

“愛是教育的基礎，是老師教育的源泉，有愛便有一切。”要想成為一名優秀的人民教師，我們首先要愛學生；其次，愛就不能放棄，假如你放棄一位學生，對整個社會來說，只有千分之幾，對一個班來說只有百分之幾，可是對一個家庭來說卻是百分之百，對一個家庭來說是百分之百的毀滅，所以，我們每天面對的是一個個有著鮮活生活，一個個正在茁壯成長的孩子，我們要把他當作一個能動的人，給他們一個自由的空間，尊重平等地對待他們、關心他們，和他們成為無話不說的好朋友。我們不能整天只活在抱怨中，有的抱怨學生基礎差，有的抱怨學校條件差等。如吳一凡教師說的，當你不能改變環境，你就適應環境；當你不能改變別人，你就改變自己；當你不能改變事情，你就改變看法。愛，是教育的源泉，是教育的核心。的教育工作，我一直努力走進孩子們的世界，去感受他們的學習與生活，了解他們的優點與不足，用真摯的情、濃濃的'愛去感染每一個孩子，呵護他們健康成長。

總之，這次寒假學習培訓，體現了學校領導對我們教師的關心，也體現了學校對教學工作的不斷改進與完善。經過這次培訓，大大激發了新老教師的工作熱情，我相信每位教師都從中學習了許多寶貴的經驗，我也不例外，我會更加努力學習，提高自己的教學水平，向經驗豐富的老師不斷學習。

高三學生心得體會篇七

假期是一個教師最能入靜的時候，所以也是教師最有收獲的時候。假期是教師閱讀的最佳時期，也是教學反思的最好時機。因為我們不再瑣事纏身，不再疲于應對。有的是時間可供我們靜心讀書，深入思考教師的成長之旅是一部漫長的心靈之旅。這個旅程是從閱讀開始的。讀最好的書應當是為人師者身體力行的職責。不在于讀很多，而在于讀最好的。即使有一些書很難輕易地讀進去，但也要設法讀進去。

《愛怕什么》是畢淑敏的散文名篇，被現代人稱為“心理散文”。在讀的過程中，我對文章產生了特有的激動，或許是畢淑敏在字里行間對我的打動，我在畢淑敏散文中，體味到“愛”的真諦——“愛是神奇的化學試劑能讓苦難變得香甜，能讓一分鐘永駐成永遠，能讓平凡的容顏貌若天仙，能讓喃喃細雨壓過雷鳴電閃。”

“愛”是教育者的情懷，“愛”是教師的職業特性，“愛”是靈魂工程師們的之情，“愛”是學生成長的土壤，“愛”是學生快樂的源泉。“愛”是孕育萬物的草原。在這里，能長出能力、勇氣、智慧、才干、友誼、關懷……所有人間的美德和屬于大自然的美麗天分，愛都會贈與你。”

讓我們盡情的賦予學生們更多的“愛”，面對鮮活充滿童貞的孩子們，讓我們釋懷人本的真“愛”。只有這樣我們才能看見“愛”的種子成長的姹紫嫣紅。

其實對孩子的愛也分為很多種，特別是對不同的學生，我們要理智地去愛。什么樣的學生適合什么樣的愛，你需要去量身定做。對于成績優異又傲氣的孩子，你盡可以嚴愛;對于成績較差又自卑的孩子，你盡可以慈愛;對于對什么都無所謂的孩子，你要引導他去愛......

這是我對畢淑敏阿姨《愛怕什么》最認真的理解與詮釋了，是內心顫動的結果。

我國偉大詩人杜甫說過：“讀書破萬卷，下筆如有神。”高爾基也說過：“書是人類的進步階梯。”書，是知識經驗的載體，它記載著古今中外的各類知識，它可以對我們擴大視野、增長見識、豐富積累、提高素質，有著十分積極的意義。

書是無言的誠實者，書籍是智慧的海洋船：從野蠻到文明，從庸俗到崇高。莎士比亞說：“書籍是全世界的營養品，生活里沒有書籍，就像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。”讀一本好書，就是和許多高尚的人談話，精益求精。俗話說：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”沒錯，田要細耕，書要精讀，只要這樣，你就可以讀懂好書里的“救濟糧”。啊!對，在此，我想到了名人的一句偉話：“書是精神的糧食。”是的，書可以以糧食的名義替代，生活中的難題可以在書中尋找解決的方法。書就像無聲的導師，引導我們走向美好的未來，使我們學識淵博，使我們心胸開闊。

常掛在嘴邊的話，我竟然不知出于《論語》。像“父母在，不遠游。君子坦蕩蕩，小人常戚戚，不在其位，不謀其政。道不同，不相為謀，任重而道遠，死而后已，朽木不可雕也。三十而立……”

我讀《論語》這部書，當然不是想從中覓得修身、齊家的孔門秘傳。我只是在這部書中認識了一個迂闊率性、明知其不可而為之的孔子，一個多才多藝、誨人不倦的孔子，一個食不厭精、懂得生活樂趣的孔子。學貫中西的學者們常把孔子和古希臘哲人蘇格拉底相提并論。蘇格拉底是被雅典民主政權處死的，據說是自由精神阻止他逃亡。但我更喜歡孔子的直言不諱：“道不行，乖桴浮于海”，這同樣是一種自由精神。打開《論語》去讀，像是穿越幾千年的時光隧道，看到群雄逐鹿，爭霸天下的春秋時期，產生了孔子一個偉大的思想家、教育家。他的言行論述了孝道、治學、治國、為政，為歷代君王所推崇，漢武帝罷黜百家，獨尊儒術。儒家思想――中庸之道。他的思想言論不一定與我們今天所處的時代相吻合，但對于影響了幾千年的中國文化的經書，是有必要一讀的。

孔子講究孝道，孝成為中華民族的傳統美德，今天的人們卻在褪色，對其講孝是非常必要的，讓他們明白孝是為人之本。子曰：“父在，觀其志;父沒，觀其行;三年無改于父之道，可謂孝矣。”

“事父母能竭其力;”等。即孔子說;“當他父親在世的時候，要觀察他的志向;在他父親死后，要考察他的行為;若是他對他父親的教誨長期不加改變，這樣的人可以說是盡到孝了。”這里講了什么是孝，同“事父母能竭其力”有些不同。雖然事父母能竭其力，但在社會上做事，或是貪污或是搶劫，觸犯法律，使父母擔心、憂心，這也不能算是孝。父母都希望子女比自己強，具有良好的品德，這是父母教育子女的出發點。所以為父母提供豐厚的物質不是孝的根本，如果能夠按照父母的意愿、教誨行事做人，對得起父母才是真正的孝。

治學方面，孔子的“學而不厭，誨人不倦，知之為不知，不知為不知，敏而好學，不恥下問，三人行必有我師，博學而篤志，切問近而思”。不正是一種謙虛、嚴謹、實事求是，鍥而不舍的治學態度嗎?治學的方法他講究溫“故而知新，學而不思則罔，思而不學則殆，他覺得學而實習之不亦說乎。”同時孔子認為“好仁不好學，其蔽也愚，好知不好學，其蔽也蕩。好信不好學，其蔽也賊……”可見學習的重要性，治學是仁信的基礎。

“三人行，必有我師焉”、“敏而好學，不恥下問。”這是《論語》六則中給我感觸最深的兩則。前一則是說幾個人走在一起，那么其中必定有可以當老師的人;后一則告訴我們敏捷而努力地學習，不以向不如自己的人請!

讀書，是一種享受，它可以讓你徜徉在栩栩如生的山水之間，耳邊甚至會響起溪水鶯啼的天籟之音;讀書，是一種見識，它讓你擴寬視野，引起一種“大大世界任你游”的美妙感覺;讀書，更是一種快樂，就如動聽的旋律般，心中會莫名的溢出一種興奮的因素，讓我們陶醉其中，久久不能自拔。

莎士比亞說過：“書是人類進步的階梯”。正是這階梯，讓我們逐步逐步登上知識的高峰。我就從讀書中找到過快樂。

那是上小學的時候，剛開學是老師并不認識大家，上課問了一個比較難的問題，都沒有人答得出來。我仔細的想了想，發現這個問題我在一本書上見過，于是我勇敢的舉起了手，并完整的回答除了問題。老師微笑的點點頭，默默無聞的我，一下子讓老師記住了。看著同學們那羨慕的眼神，我心里別提多開心了，不由感嘆平時多讀書，真是讓我受益匪淺。老師的微笑，同學的羨慕，這都是讀書賜給我的。

《安徒生童話》讓我了解了世間的善與惡;《西游記》讓我的腦袋里一下子充滿了許多稀奇古怪的想法;《湯姆索亞歷險記》讓我結識了一個充滿正義的成長伙伴。當然，這些都還只是冰山一角，遠遠不夠詮釋“閱讀”二字。

如果有人問“什么伴你成長?”他們說：“是玩具。”他們說：“是游戲。”他們說：“是糖果。”我說：“是圖書。”書可以讓你進入到童話世界，讓你與十二芭比公主們共舞，體會飛一般的感覺。書可以揭穿世界的丑陋，讓他們在你面前展現著掀開面具外的真相，比如《福爾摩斯》。書還可以讓你變得神通廣大，貌似無所不能。

如果讓我用比喻句來形容閱讀，我會用“拐杖”來形容我摯愛的圖書。我們從慢慢學步的時代，便開始需要這根拐杖。它扶持著我往人生的階梯上一步一步往上爬。稍有懈怠，便可能讓你摔的粉身碎骨。幼兒時，這根拐杖是童話;學語時，這根拐杖是拼音;兒童是，這根拐杖是圖話;少年時，這根拐杖是一張外面世界的地圖。

在我們生活的大大宇宙，有一個小小讀書時代。

在早期，文人墨客早就占領了時代的潮流。例如余秋雨，韓寒，郭小四等。近年來，更是有不少的“學術超女”，“學術超男”站在了潮流前線。仔細看著他們的種。種事例，絕對包括著“我讀書讀的多”這句介紹語在里面。可想而知的書的力量。

書的芳香飄逸在我的花樣年代，繁華而盛大的占據了我們的生活，充斥了我的心田。

這就是我的讀書經。

從古至今，有許多的經典名著，這些經典名著都給我們不同的感悟。‘四書五經’是古人必讀的書。‘四書五經’是《大學》、《中庸》、《論語》、《孟子》、《詩》、《書》、《禮》、《易》、《春秋》，還有許多的書，都凝結了古人的智慧，現在這些書也在影響著我們。

我最喜歡的是《禮記》，它時時刻刻的都在提醒著我做一個正直的人，要學會去從別人的角度去想，發現錯誤就要去改。這本書，還告訴我很多的做人道理。

例如：‘博聞強識而讓，敦善行而不怠，謂之君子。’意思：知識淵博，記憶力強，仍然很謙虛，做了很多對人有益的事，仍然不懈怠，這樣才稱得上是品行高尚的人。我的理解：有的人雖然知識不是很淵博，但是他很用功，也很謙虛，而且，做了很多好事，我認為這樣的人也能稱得上是品行高尚的人。

‘正己而不求于人，則無怨。‘意思：克服自身的錯誤應該靠自己的主觀努力，不必要求別人，這樣再有缺點錯誤，就沒有什么可埋怨的了。我的理解：我們每個人都有缺點，自身也有錯誤，只要靠自己的努力，不需要強求別人，就算沒有改過來，這樣的錯誤，也不會有什么抱怨的`。

‘好學近乎知，知恥近乎勇。‘意思：喜歡學習的人，離聰明就很近了，知道恥辱的人，離勇敢就不遠了。我的理解：只有喜歡學習，知道恥辱;那么他就會很聰明，很勇敢了。

高爾基說過：書籍是人類進步的階梯。我們都離不開書，因為我們能從書中得到很多的做人道理，這些道理只有自己去感悟，才能說真正的理解了。

根據以上文獻，我認為“禮”的原始意義可以解釋為(1)敬神祈福的儀式，這是一種祭祀祖先的需要，諸如《禮記·祭義》中記載的“致齊(祭祀)于內，散齊于外”;(2)一種森嚴的等級制度，必須要符合統治者整體利益的行為準則，諸如《禮記·曲禮下》中記載的“天子以犧牛，諸侯以肥牛，大夫以索牛，士以羊豕”;(3)社會生活中，由于風俗習慣和道德觀念而形成的規范，諸如《禮記·曲禮上》中記載的“臨財毋茍得，臨難無茍免”以及“長者問，不辭而對，非禮也”等。

具體而言，我認為古代的“禮”主要指的就是一套完整嚴密的等級制度，小到見面、穿著、喪葬等日常生活，大到政治、法律等，它包含著古人對于“神權”的敬畏，以及對于皇權的服從。即便是對人們日常交往中、對人們孝順父母、尊敬長輩的一些言論，其根本目的也是為了維護社會穩定，最終還是為了維護封建皇權的尊嚴。

隨著時代的發展，“禮”也隨著社會的變遷而不斷的改變和發展，其內涵也發生了改變。特別是五四運動使得傳統的“禮”文化中落后、糟粕的一面大多被剔除。今天的“禮”指的主要是符合社會道德、審美、有序的行為規范，其基本的原則是真誠、簡易、克己和適度。

讀了張平的《什么就是最好的教育——教師最需要關注的66個教育細節》書以后，給我留下了深刻的印象，確切地說在開始研讀的時候就已經被書中的資料深深地吸引住了：這本書從教會學生如何做人、如何學習、如何做事、如何交往四個方面入手，充分闡述了教師如何更有效地關注教育細節，如何身體力行地搞好教育工作，成為出色的人民教師。

教育的核心就就是要培養學生的自信。蘇霍姆林斯基曾說：教育的核心，就其本質來說，就在于讓兒童始終體驗到自己的尊嚴感、自信感，如果兒童自己不就上進，不知自勉，任何教育就都不能再他們的身上培養出來好的品質來。所以說自信就是一個人成功的基礎，如果孩子失去了信心，就會做什么事都垂頭喪氣，打不起精神來;反之，如果孩子有了信心，就是個自信的人，那么他出世就樂觀進取，做事用心主動，樂于理解挑戰，正因為如此，就需要我們教育工作者培養孩子的自信，要讓孩子相信自己所追求的目標就是正確的，也相信自己有力量去實現自己的目標。

葉圣陶說：“教育就就是習慣的養成。”印度著名哲學家菩德曼說：播種一種行為，你會收獲一個習慣，播種一個習慣，你會收獲一個個性，播種一個個性，你會收獲一個命運。培根也以前說過：“習慣真就是一種頑強而巨大的力量，它能夠主宰人的一生，因此，人從幼年起就就應透過教育培養一種良好的習慣。”……從這些名言中，我們能夠發現，良好的習慣已經被塑造為一個人存放在大腦里取之不盡、用之不竭的資本。因此，我們在平時教學過程中，除了完成必要的教學任務以外，更要注重學生良好行為習慣的培養，因為良好的學習行為習慣一旦養成，不僅僅能提高學生的學習成績和素質，而且對學生今后的繼續教育和工作生活都將產生重要而深遠的影響。

中國著名教育家李吉林說：“教育的靈魂，就就是學生的創新精神、創新潛力的培養。”“創新就是一個民族的靈魂，就是國家興旺發達的不竭的動力。”相信只要我們堅持培養孩子們的創新精神，孩子們都將會走上光明而完美的“星光大道”。而要培養學生的創新潛力、創新精神，首先就就是要激發學生的探究力。美國教育家布魯巴克曾說過：“教師最精湛的教育藝術、遵循的最高準則，就就是讓學生自己提出問題、自我探究問題的答案。”這就需要我們在教學中轉變我們的傳統的教學方式，采用探究學習，探究學習就是指從知識獲得的途徑與方式的角度對學習進行分類得出的，就是指在教育中，創設一種類似學術研究的情景，透過學生自主、獨立地發現問題、調查研究、動手操作、表達與交流等探究性活動，獲得知識、技能和態度的學習方式與學習過程。

高三學生心得體會篇八

高三是人生中一個重要的階段，學生們都希望通過努力取得優異的成績，進入理想的大學。然而，在這個階段，許多高中學生體驗到了巨大的焦慮。本文將探討高三學生焦慮的原因，并分享一些心得體會。

第二段：原因分析。

高三學生焦慮的原因有很多。首先，高中學業任務繁重，學生們需要面對大量的考試和作業壓力。為了在競爭激烈的環境中脫穎而出，他們不得不每天加班加點，沒有時間休息和放松。其次，社會對大學錄取成績的高要求也更加增加了學生的焦慮。不僅要應對高考，還要參加各種選拔考試，如聯考、模擬考試等。這種競爭過程中的不確定性讓學生感到緊張和無助。第三，家長和親戚的期望也是導致學生焦慮的重要因素。家長們往往期望孩子能夠考取好的成績，進入名牌大學。這使得學生在追求自己理想的同時，還要承受來自家庭的壓力。

第三段：焦慮的影響。

焦慮對高三學生的影響不容忽視。首先，焦慮會導致學習效果的下降。在焦慮的狀態下，學生很難集中精力，注意力容易分散，影響對知識的吸收和理解。其次，焦慮可能導致身體和心理的問題。長期面臨壓力會引發一系列身體癥狀，如失眠、頭痛、消化不良等。部分學生可能產生厭學情緒，喪失對未來的信心，甚至出現焦慮癥和抑郁癥等心理問題。最后，焦慮還可能影響人際關系。一旦厭倦學業和無法應對壓力，學生可能與周圍人產生矛盾和沖突，導致人際關系緊張。

第四段：應對方法。

在面對高三學生焦慮時，學生們可以采取一些應對方法來減輕壓力。首先，他們應該學會適當放松。每天劃定一些時間用于休息和娛樂活動，不要過度勞累自己。其次，尋求心理咨詢的幫助也是一種有效的方式。心理咨詢師可以幫助學生分析壓力來源，并提供應對策略。此外，建立良好的時間管理技巧也是緩解焦慮的方法之一。合理安排時間，學會設定目標和規劃，可以幫助學生提高學習效果，并減少焦慮。最后，與家長溝通也是重要的一步。告訴家長自己的困擾和困難，爭取得到理解和支持。

第五段：個人體會。

作為一名高三學生，我親身感受到了焦慮帶來的壓力和困擾。在面對焦慮時，我發現尋求適當的放松是很重要的，例如聽音樂、閱讀等。我還經常參加一些體育活動，如跑步和打籃球，通過釋放能量來緩解壓力。此外，我還積極參加心理輔導活動，傾訴自己的困惑和壓力，并尋求咨詢師的建議。我學會了自我調節情緒和注意力，提高學習效率。同時，我也與父母進行了深入交流，爭取了他們的理解和支持。這些方法讓我漸漸找到了平衡和自信。

總結：

高三學生焦慮是一個普遍存在的問題，我們要認識到焦慮的原因和對學生的影響。通過采取適當的應對方法，我們可以減輕壓力，保持身心健康，并取得更好的學習成績。在這個過程中，學校和家長也應該給予學生支持和理解，共同幫助他們度過這個關鍵階段。