在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

心靈之窗句子篇一

心靈之窗是我們心靈的一扇窗戶，使我們能夠觀察內在的思想和情感，進一步提高我們對自己的認識和掌握自己的決策。本文將會談論我從心靈之窗中得到的一些體驗和收獲。

第二段：專注。

在我們內在深處，有許多思維和情緒涌現，有些對我們有益，有些卻影響我們的生活和心理狀態。通過使用心靈之窗，我們可以專注于觀察，并確保關注的是積極的想法和情感。這種專注有益于泰然自若地面對生活中的壓力，創造出更健康、富有成效和積極的生活體驗。

第三段：坦誠。

心靈之窗還能幫助我們坦誠地認識現實。在意識到自己是個人的同時，我們也必須面對現實，包括對我們自己的能力、特點和局限性的認識。這種坦誠能夠減少對內在恐懼的感知，使我們能夠克服困難，構建積極的自我和實現愿景。

第四段：平和。

使用心靈之窗，意味著要和內在的情感和思想溝通。我們需要平靜和冷靜地接受自己充渴的情感，展現出真正的自我，而不是試圖回避或掩蓋我們的情緒。這種平和的態度對我們的健康、幸福和成功都具有戰略性的影響。

第五段：自我領導。

最終，心靈之窗可以幫助我們成長為更好的自己，并成為自己的領袖。理解內在的個人需要、信念和目標，是我們自我領導的關鍵。心靈之窗為我們提供了展望內在自我和實現目標的場所。借助這一工具，我們能夠確保自己朝著事業、個人生活和幸福的方向前進。

結論：

通過使用心靈之窗，我們能夠更好地認識自己、批判性地思考、創造性地解決問題。這種心靈之窗的使用方式，將有助于我們成長為自己的領袖，進而實現自己的人生目標。

心靈之窗句子篇二

天，又下起了雨。它閉上那暗灰色的眼睛竭力止住哭泣，但已來不及了。她倚在窗前，托著腮頰，微蹙雙眉。呆呆地望著窗外。微風吹過，老樹的葉子發出蕭蕭颯颯的聲響，像是在為她悲哀地哭泣著。

她，是一個農村女孩。由于家庭的影響。她的性格一直都很孤僻。但，她卻有著一股強烈的求知欲。并為自己的理想而努力奮斗著。終于，功夫不負有心人。她很幸運的考上了一所好的中學。為此，她十分地珍惜著這次機會。

開始努力地去試著和同學溝通、交流。很快地，她不再是那樣的孤僻了。為了能取得好成績，她一如既往地努力學習著。但是，幸福、美好的時光只是和她擦肩而過罷了。第一次成績的公布，就讓她茫然，沒想到自己用辛勤、努力的汗水所換來的是不盡如人意的結果。看著一個個"佼佼者"。她感到無地自容。于是，她又開始沉默了。覺得和別人在一起得到的只是嘲笑的目光。

她整天沉浸在痛苦的泥潭中，欲哭無洄。沉默又使她變得落落寡合。使她覺得學習是一種負擔。盡管在以后的學習生涯中，她更努力了。但是，成功的彼岸永遠沒能讓她靠近。考試的連連失敗，讓他徹底絕望了。使她覺得生活到處都是黑暗。為此，也不知流過了多少眼淚。好象只有淚水才能述說她的痛苦......

終于，有一天，在她的臉上找到了早已迷失的笑容。只是因為老師對她說了些話："請打開你的心靈之窗吧!不要讓她封閉著，她應該去接受太陽的光與熱。仔細想想這并不是你的錯，你已經努力拼搏過了。只是你沒發覺而已，其實你已經進步了。不用怕，我相信你一定能行的......"終于，她克制不住自己了，任淚水不斷地滑落、滑落......從此以后，她不再自卑始終堅信著老師的話，不斷地奮斗著，有如一葉在夜色中狂風拼搏的小舟，忽然，發現了一座燈塔。

生于世界上，有于宇宙間，一個人，不比別人多，也不比別人少，同頂炎炎烈日，共沐皎皎月輝，心智不缺，心力不乏，只要你勇敢展示自己的才華，你就沒有必要去羨慕別人，打開自己的心靈窗口，你也是一道風景。

心靈之窗句子篇三

人的心靈都是純潔的、善良的、美麗的，。在我們的內心之處都開有一扇小窗，小窗外有美好的未來，有的人沒有發現這條充滿前途的小窗，而在別處又“挖”了一條充滿黑暗使你走向犯罪的小窗。

有一位在英國讀書的美國人，每天乘坐地鐵去上課，可是那天車廂里人特多，幾乎座無虛席。當他走近車廂唯一的一個空位子時，旁邊的一位體態肥胖的中年婦女卻搶先把她懷中抱著的狗放在那個空位子上。

正當他走過來，女主人假裝誰著，任憑年輕人喊，這時年輕人一急之下將空座位上的小狗扔到車外，這時她才假裝醒來,然后大聲尖叫.

這位中年婦女的態度不好，車廂里只剩下一個空座位為什么不留給下一個乘客來使用呢?她的心靈如同她體態般臃腫，心胸狹小完全不關心其他人。

心靈之美往往存在于那些快樂人的心中，窗內景物不如一觸即摸的景物。曾經有位老人說他是世界上最富有的人，他說的不是錢多，而是快樂。快樂也能滿足我們的內心。

窗外即代表著希望，心中充滿希望才會使你不斷上進，努力付出，達到我們所希望的結果，有的人卻寧愿選擇黑暗到處充滿犯罪的窗戶，而有的人卻打開美好之窗，將黑暗之窗緊鎖封閉，中學生作文《》。

世界上有多少愿望犧牲自己而挽救別人，而又有多少人寧愿自己享福而拋棄責任。世界上有太多這樣的例子。在電視劇《小兵張嘎》中有多少人犧牲生命，但還有人替日本人當奸細，替日本鬼子來殺中國八路軍。他們的心靈是如此的骯臟，看了就會讓人反胃。

有句話說的好“只有人間充滿愛，我們的世界變的更好。”每一個人都有愛心，那我們的世界豈不是更美好，我們的生活豈不是更幸福。

心靈的窗戶是容不許半點灰塵，如果上面沾有半點灰塵，那將會越變越多，日積月累，就會使一個純潔的心變成一個骯臟的心。

我們每天都要檢查我們的心靈，只許有美好的想法，不許有壞的斑點，如果發現它及時“處理干凈”。使我們的永放光明.

心靈之窗句子篇四

人的心靈好似玻璃，潔凈而透明，時間腳步掠過，玻璃會被灰塵覆蓋，所以我們要不時地擦拭自己的心靈。

——題記

人生就是一場逆流的旅行，在偌大的世界中，我們有太多的夢想與抱負，卻總是在種種困境中擱淺與跌落。我們的心也容易在前行路上被沾染塵埃，只有擦亮心靈之窗，才能識得內心的方向，才會看到這世界的美麗。

滄海桑田，古訓猶在。擦亮心窗，心明如鏡。

掬一捧清水，水的澄澈，正如心靈最初的純凈。千年前的汨羅江畔，陰風怒號，日星隱耀。江畔，衣袂翻飛的儒者，頂著風，灌著酒。他的心靈，在這亂世中，尤顯清明。“被石蘭兮帶杜衡，折芳馨兮遺所思”，香草的高潔與堅韌正如他“寧溘死以流亡”也“尤未悔”的理想。而楚懷王，這位屈原一心效忠的國主，卻讓心靈染上了塵埃。他被讒言所蒙蔽，他被小人所蠱惑，心靈所視，皆為污濁。屈原對他失望，對楚亡而悲憤，對自己無力而羞愧。歷史，留下太多偉岸的背影，亦遺留下許多令人嗟嘆的故事，以史為鑒，擦亮心窗，方得英名。

現實的世界，物欲橫流，彩燈閃爍。安寧，清澈，都不再易得。

素琴吟風的高雅不在，短笛賞月的古韻難留，現代物質文明中內心的清明難以尋求。我們一不小心，心靈就會沾染塵埃。《紅模仿》中有一句詞：“眼前若灰蒙蒙一片，那是因為你沒把眼睛給擦干凈。”一位太太的窗戶有斑點，所以她看到別人的衣服是有斑點的，如果她肯將窗戶擦亮，便不會嘲笑別人的懶惰，便不會出丑被笑。擦凈心靈的塵埃，澄清的心沒有承載太多負擔，當別人的錯誤與不是來侵蝕自己內心時，我們要驅散心頭的迷霧，認清自己。別人的所作所為，錯也罷，對也罷，識得自身明，心澄心自空。

我們習慣用心窗去觀察世界，然而卻易忘記在觀望之前，要先擦亮心窗。

傳承百年的美德被質疑，千古流傳的哲思被遺忘。物欲與享受的思想取代古訓，社會變得雜亂無章。當郭美美以慈善工作者名義在網絡炫富，當有人犯罪后高呼“我爸是李剛”，我們就該明白，心靈受到污染，必將污染整個社會。然而，總有人堅守著心靈純凈，“細推物理即為樂，不用浮名絆此生”的朱光亞，是遙遠蒼穹最閃耀的星；“扈江離與辟芷兮，紉秋蘭以為佩”的胡佩蘭，是精神世界最美的贊歌。

擦亮心靈之窗，勿讓心志染塵埃。有塵埃的心靈，所看到的聽到的，始終會像白色的紙張被滴下一滴濃墨，暈染開，無法滌凈。擦干凈那一點點塵埃，于是有杜甫“朱門酒肉臭，路有凍死骨”，敢于刺破黑暗的孤傲；于是有了魯迅“寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”，以筆帶槍的熱血。

世間事太紛雜，世間人太混雜，人生的旅途跌宕起伏，在煙波浩渺中，在浮華喧囂里，我們要時刻保持心靈的純凈。即便燈光橫掃天際，蔓延穹宇，模糊視野，只要懷一顆澄澈的心，素然于世，淡然于懷，便會在這世間，留下不悔的印記。

心靈之窗句子篇五

朋友們，你們是否眷戀祖國的大好河山？是否經常回憶起童年（3～8歲）的往事？是否懷念家鄉美麗的景色？是否想念家鄉和藹可親、關心你、愛你的親人和朋友？不管怎么樣，請你用雙手手指架起一扇穿越時空的窗戶，往里面瞧瞧，里面的景色是那么的美好、親切，是你內心難以忘懷的令人心動的一幕！

透過心靈之窗，我時常會看到這樣一幅動人的畫面：

是呀，那是我5歲那年的冬天，我和爸爸媽媽回老家江西宜春。臨行前，奶奶打電話告訴我們江西下雪了。可以看雪咯！我們跳上了車，帶著激動而急切的心情來到了江西。可惜我們還是來晚了一步，雪已經停了半天了。回到老家的院子里，只見兩個雪人立在那里。我和承誠姐姐、旸旸姐姐拿雪人身上的雪，玩起了打雪仗。那天我們在院子里追呀、鬧呀，玩得很開心，滿院子都是我們銀鈴般的笑聲！這笑聲至今在我的耳邊回響，快樂的身影時常在我的眼前閃現！

此后，我每次回老家都很高興、很興奮，簡直是流連忘返。我和奶奶去風景如畫的秀江邊散步，從上海來的吳荻姐姐說，秀江的夜色比外灘還要美；我和姑父、姑姑去化成巖登山，美麗的袁州城（宜春古稱袁州）盡收眼底；我和承誠姐姐、旸旸姐姐一起去打籃球，打羽毛球，一起去游泳，一起畫畫、彈琴、唱歌、說笑話。而每次從老家回深圳，我都戀戀不舍，心中無比惆悵！

我愛故鄉迷人的風景，更愛老家可愛的親人。那份情誼，那份歡樂，那份感動，將永遠永遠留在我的心里！

心靈之窗句子篇六

站在十幾歲的尾巴上，我們脫掉稚氣的長袍，披上成熟的外衣。回望

童年

幸福

心靈

每個人的心靈上都會安一扇窗，透過這扇窗，我們才得以收錄

生活

王國維在《人間詞話》中講道，“以我觀物，故物皆著我之色彩。”當我們站在自己的立場去看待一件事情，那么這件事便會帶上我們自己的情感。一位婦人不斷地抱怨對面的.婦人懶惰，總是洗不凈衣服，因為衣服上有斑點，卻殊不知是自己家的窗戶臟了。聽了這個故事，我們不禁要自我反思了。是否你會因為對一個人第一印象不好而認為他所做的一切都比較礙眼；是否你會因為自己厭惡一個人而對

其他

很小父母就曾教導我們，要學會換位思考。當兩個人之間產生矛盾時，我們不應該固執地認為“他錯了”，而應該站在對方的角度想想，是不是“我錯了”。有時候情緒會控制我們形成極端思維，往往不利于我們理性的分析，當我們的心靈之窗沾上了污點，那么我們眼中的世界也會存在著污點，這是一個錯覺，我們不應該被假象所欺騙，冷靜去想一想，去擦凈心靈之窗，問題才得以最好地解決。

無論是與

同學

只有我們擁抱世界，世界才會敞開懷抱接納我們。擦凈我們的心靈之窗，等待著我們的，是不一樣的風景，不一樣的明日世界。

心靈之窗句子篇七

六月六日是第十四個全國愛眼日。今年的主題為：“珍愛視界之窗”。

同學們，眼睛是心靈的窗戶，由于過重的課業負擔，及豐富的電視、電腦網絡，很多同學的眼睛不如以前清澈、明亮。預防近視，從現在開始吧！

我建議：

1。“一拳一寸一尺”要記牢，讀書看報半小時要遠眺；

2。堅持每天做兩次眼保健操，記住，要規范、認真喲；

3。不要過長時間看電視，不要沉溺電子游戲和上網；

4。培養良好的衛生習慣，養成正確讀書和寫字習慣；

5。不要在車上看書，不要躺著看書，不要在強光下看書。

愛眼日，你我共行動！珍愛光明，健康用眼，讓“心靈之窗”煥發光彩！做一個新時期的健康少年！

大家都來保護我們心靈的窗戶吧！

心靈之窗句子篇八

生活，總是多滋多彩。世界，總是形式各異，然而幫助我們捕捉這世間萬象的，正式我們心靈的.窗戶——眼睛。

嚴厲之眼。

眼睛是神氣的，他似乎能說話。

記得那是我五年級的時候，在一次考試時，我由于粗心將一道數學應用題計算錯誤，扣了6分，我們的數學老師對我這個考試成績十分不滿意，把我單獨叫出去，跟我講了很多話，但最讓我記憶猶新的是她那嚴厲的眼睛。

老師皺著眉頭，眼睛睜的大大的，好像可以噴出火花，她的眼角步滿了血絲，她生氣而又失望的看著我，她的眼睛好像在對我說：“博倫，你身為大隊主席，怎么能這么粗心呢，你應該以身作則啊，你應該給同學門做榜樣啊，你應該做大家的領頭雁啊，你看你才考這點分，這樣的狀態怎么行呢?你要努力啦!!

自從那次以后，每次考試時我都會提醒自己，不要粗心，不可以辜負老師的期望。

純真之眼。

寒假，我的表弟來我家玩，我發現他的眼睛與我們有所不同。他的眼睛大大的，眼神純真無邪，他的眼白都微微泛著藍，總是一臉的好奇。

小孩的眼睛是那么的純潔，那么天真，他們的眼神里充滿了好奇，好像什么事物對他來說多是那么的新鮮，他總是看看這個，摸摸那個，他還時常纏著我，說：”哥哥，這是什么?那是什么?這個好好玩哦，哇，那個好漂亮耶。“他的眼睛轉來轉去，左看看，右看看，真是機靈。

這也許正是他的純真之處吧。

慈祥之眼。

長輩們的眼睛大多數都是慈祥的。

每次爺爺看著我總是慈祥的，他的眼睛略有些瞇，只露出了一點點渾濁的眼黑和眼白，他那慈祥的眼神中包括了長輩對我們無微不至的關照，那眼神是溫暖的，那眼神是親切、和藹的。他的眼睛略帶著些渾濁，但眼神永遠是那么慈祥，那么和藹。

眼睛是一個人心靈的窗戶，他能表現出人們內心的酸甜苦辣，它是慈祥的，嚴厲的，天真的，空洞的……它千變萬化，但他永遠不變的是對生活的追求，渴望。

心靈之窗句子篇九

記得以前，我做作業、看書時，頭老是埋得很低，也經常在不亮的地方看書，媽媽怎么提醒也不管用。百般無奈之下，媽媽只好買來了可以預防我近視的工具。我一使用它，頭就不得不抬得很高，雖然糾正了錯誤的寫字方式，但是戴著它卻常常讓我苦不堪言。

瞧，愛護我們的眼睛是多么重要。如果我們的.世界一片模糊，如果我們再也看不到這個美麗無比的世界，我們將追悔莫及。現在，讓我們在平日寫字時頭抬高一些，背挺直一些，不要在昏暗的燈光下用眼，少看電視，請保護自己的眼睛吧！

心靈之窗句子篇十

今天上午，我們上了一節特殊的課，這堂課是學習怎樣保護眼睛的。

老師讓我們算了算我們班近視的占全班的百分之幾，然后又算了算全校的和整個金水區的近視的人占多少。然后老師說：“俗話說不過正月都是年，只要回答問題就有紅包送。”同學們都爭先恐后的回答問題，本來我也舉手了，可是被我的同桌李昊昱搶到了回答權。不過，老師讓我們六人為一小組給這次的活動起一個名字，我起了一個“保護‘心靈之窗’”的名字，我們那個組的同學都選了我起的名字，我們把我們起的名字寫好之后，貼在黑板上，老師說：“排一個代表起來說說這個名字的含義。”我們排的是李嘉歆，因為她口才比較好，所以派她去。因為李嘉歆說得好，所以她獲得了一個紅包，紅包里面裝的不是錢，而是一個紙條，上面寫的是與任何一個老師散步一次。

最后，因為時間不夠，所以評選最好的名字只能課下進行了。

我很喜歡這堂課，因為這節課是在玩中學，所以我喜歡這節課，我還希望老師能多舉行幾次這樣的課！

心靈之窗句子篇十一

問世間什么最美？有人說風景最美，有人說外表最美，有人說琥珀、鉆石、金子最美……但我認為這些都不是真正的美，最美的應該是人的心靈。

不知道大家有沒有聽過這樣一個故事：有一位單身女子搬家后，發現隔壁住了一戶并不富有的人家，一個寡婦與兩個小孩子。有天晚上停電，那位女子忽然聽到有人敲門，原來是隔壁家的小孩子，她猜想肯定是來借蠟燭的。當她聽到小孩子說：“阿姨，請問你家有蠟燭嗎？”就生氣地對孩子吼了一聲：“沒有！”正當她準備關門時，那窮小孩一邊從懷里拿出蠟燭，一邊說：“媽媽說您剛搬來肯定沒有蠟燭，讓我送兩根給你。”見此情景，她既感動又自責，一把將孩子緊緊地擁在懷里。

這就是美好心靈的'表現，不知道大家有沒有注意，其實我們身邊也有許多這樣心靈高尚的人。

有一次，我在學校上社團，上到了很晚。天已經黑了，學校的大門也要關了，我迫不及待地沖出校門。走在幽靜灰暗的小路上，總感覺背后有人跟著我似的，心“撲通、撲通”跳的越來越快，我很害怕，于是小跑了起來。“噼！”一陣閃電嚇了我一跳，看看天，天陰得可怕，又過了幾秒，下起了小雨。“噼！”又是一陣閃電，更加大聲了。我趁著雨還小，急忙地跑著，可是雨越下越大，我只好躲在屋檐下。我無奈地想：爸爸媽媽都那么忙，哪有時間來接我呀！只能等大雨停了再走了。雨中，我突然看到了一個人撐著一把傘向著我的方向走來，我很緊張，“千萬別是遇到壞人”，心里暗暗地想，那把傘越來越近了，我終于看清楚她的樣子了，是位阿姨。我眼巴巴的看著她，阿姨走到我面前和藹地對我說：“小朋友，這么晚了，你是因為下雨回不了家吧？”她親切地問我，然后用手拍拍我說：“這雨還要下很久呢，你家在哪兒？我送你回去吧！”聽著阿姨和藹可親的聲音讓我想起了媽媽，緊張的情緒逐漸緩和了下來，我不好意思，但還是點了下頭，給她指了我家的方向。她抖了抖傘，笑了笑，便帶著我往家的方向走去。雨依然下著，但我的心里暖暖的。

外表美不重要，因為紅顏總會逝去，美好的品質，才是人生中永恒的伴侶！讓我們打開心靈之窗，共同呵護心靈中的美麗！

心靈之窗句子篇十二

“天啊！又要捐款。”“我們又不是什么億萬富翁，整天捐款來捐款去的，把我們當成救世觀音了！”“就是嗎！”一陣陣哀怨在我們教室中徘徊。

其實，事情是這樣的：昨天，老師據調查，得知我們班上有幾位同學的家境不是那么太理想，便在班上大力號召，讓我們集體捐款。而且還強調了是以自愿為主，決不勉強。下課后，生活委員那兒就被圍得水泄不通，都是為同一個目的來的；看一看到底交了幾位同學，他們各捐了幾元。可不盡人意的是：人人都是看看別人如何做，到現在，也只才交了兩個人。一個捐了一元，還有一個5毛。大家又犯愁了，到底捐多少呢？后來，生活委員那兒漸漸冷場了。有些同學干脆跑到老師那兒，讓老師訂個標準錢數。省得我們猶豫不決。

可換來的只是老師詭秘的微笑和一句深奧的話：“思想如何，錢數如何。”我們聽了真有一點丈二和尚摸不著頭腦了。但還是不甘心就這樣把錢捐給別人，不些人還非要打破沙鍋查到底。既然調查錢到底是捐給誰的，有些同學既然認為：就算把錢扔在水里也聽到個響聲，可我們這不就是熱包子打狗，有去無回嗎？后來生活委員主動來要錢，同學們都你推我擋，好不容易，有那么幾個心善的同學捐了幾元，生活委員把錢交給了老師，我心里盤算著，下一課是班會，一定又會經過唾沫的洗滌了。

班會課的鈴終于響了，可出乎我意料之外的是，老師出奇地平靜，他擦了擦椅子，坐下。嚴肅而又溫和地對我們說：“你們的分數實在是太令人失望了。”“分數？”我們驚愕地望著老師。

“其實，這件事生活委員知道。”老師喝了口茶繼續說道。生活委員無辜地低著頭。“同學們，這捐款一事只是一道試題，你們的`愛心真的如此少嗎？你們的心靈之窗難道沒有開戶嗎？生活缺少一份愛心，就缺少一份美妙啊！”

老師激動地說：“請打開你們的心靈之窗吧！”

心靈之窗句子篇十三

我有一個心靈之窗，在那里，我可以釋放我的情緒，放飛自己。它，就是我的書。

我家的書種類很多，有科普書、兒童文學作品、漫畫……這些書，是我的精神食糧，也是我的心靈之窗，還是我緩解小情緒的“神器”，我有時候會在房間看，因為這樣不會被父母發現；我也會在客廳看，邊聽著新聞，邊看著書，能讓我汲取更多知識。

書不僅僅是心靈的小窗，還非常有用。在上學期期末測試中，出現了附加題，而附加題正是課外書的內容。我家的《小屁孩日記》中，主人公的舉動也常常使我心里開心，讓我不禁會心一笑，我很喜歡《小屁孩日記》。

有一次，我與同學在課室玩棋，我一直處于劣勢，最后，他們再次讓我交出道具，我輸了。我有點不開心，放學回來以后，我飛快地跑到房間里，拿出我喜愛的'那本書，在房間里悄悄看。當我看到了主人公的怪異舉動時，我心里不開心的情緒便不知不覺地散去了。看來，書還真的有打開“心靈之窗”、緩解情緒的作用。

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