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自己做飯的說說發朋友圈的說說篇一

今天中午發生了一個巨大的事件，我覺得很頭疼很慚愧，你們猜不到這是為什么？因為，我們家的一個東西一直在響，我不知道這是為什么，問了爸爸之后我才知道這是為什么！但是你們想知道就聽著我慢慢給大家說吧！

就是因為我實在是太餓了，想吃點好吃的，我看見我媽給我買的那個酸辣粉，于是我就打開，上面有一個說明書，說要把那個白色的東西放到水里就可以了，我一放我們家的燃氣報警器一直在響，我不知道這是為什么，我趕緊把那個白色的東西拿開，又不響了，然后我去問我的媽媽為什么？我媽說她也不知道？然后我就問我的爸爸，我的爸爸說這是自動報警，這是為什么呢？這是因為我做的這個東西太熱了，所以才會自動報警！

我覺得我沒有臉見人，因為我竟然犯這樣的錯誤！所以我覺得沒有臉見人，我很傷心！

文檔為doc格式。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇二

作為一個年輕人，我相信大部分都有過邁入獨自生活的階段。而在這個階段中，學會自己做飯是一項必不可少的技能。我也是在各種探索和嘗試中，漸漸摸索出了自己的獨特做飯心得和體會。通過這篇文章，我想與大家分享一下我在自己做飯的過程中得到的一些收獲和體驗。

自己做飯并不僅僅是為了填飽肚子，更是一種生活態度和樂趣的體現。通過自己動手，我們可以掌握食物的調配和烹飪方法，更好地滿足自己對美食的追求和口味的要求。在用心準備食材和下廚的過程中，我也逐漸體會到烹飪帶給我內心的平靜和滿足感。同時，自己做飯也能夠更好地把握日常生活的節奏，并培養自己的耐心和細心，提升自己的獨立能力和生活品質。

在自己做飯的過程中，我逐漸積累了一些技巧和方法，希望能對大家有所啟發和幫助。首先，選擇新鮮的食材是做出美味佳肴的關鍵。新鮮的食材不僅口感更好，而且富含營養，能夠烹飪出更加美味的菜肴。其次，烹飪過程中的火候把握非常重要。不同的菜肴需要不同的火候，只有合適的火候才能讓食材的口感和香味得到最佳的發揮。而匙調料和食材的搭配也是自己做飯中的一大竅門，不僅能提升菜肴的味道，還能增加菜品的多樣性。

自己做飯，不僅能夠滿足日常的生活需求，還能帶來樂趣和滿足感。烹飪是一門藝術，我們可以根據自己的口味和喜好進行調配和創新，使菜肴更符合自己的胃口。親自動手烹飪出的美食，味道和滋味自然是獨特的，這種烹飪的成就感也是無法言喻的。此外，自己做飯也能夠促進人與人之間的交流和溝通，在和家人或朋友一起烹飪和分享美食的過程中，能夠增進感情和增添歡樂。

通過自己做飯的過程，我也從中獲得了一些啟示和反思。首先，在做飯的過程中，我學會了珍惜食物和懂得節約。有時候，那一碗美味的菜肴需要我們在購買食材的時候仔細思考，避免食物的浪費。其次，自己做飯也提醒我要時刻關注自身的飲食健康。能夠自己控制食材的搭配和加工方式，讓我更注重飲食的營養搭配和均衡。最重要的是，自己做飯的過程更加深化了我對食物和美食的理解，讓我更加熱愛生活并注重生命的品質。

總結：

自己做飯是一項很有意義和價值的生活技能，它不僅能夠滿足我們的味覺需求，還能夠帶來快樂和滿足感。通過掌握一些技巧和方法，我們可以做出色香味俱佳的美食，滿足自己的胃口和口味要求。自己做飯也能夠培養我們的耐心和細心，提升生活的品質和幸福感。同時，自己做飯還能夠激發人與人之間的交流和溝通，增進感情和快樂。通過自己做飯的探索和實踐，我們也能獲得一些啟示和反思，珍惜食物、注重飲食健康，并深化對生命品質的追求。因此，我鼓勵每個人都嘗試著自己動手做飯，享受這個過程中的樂趣和收獲。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇三

“你好?！?/p>

“嘿，媽媽。怎么了，有什么不對的嗎？”是媽媽。我關了電視，用免提電話仔細聽媽媽說的話?！皼]什么大不了的，就是，我今天會晚一點回來。你先幫我做飯。”媽媽回答。

“好了好了你放心吧，做飯不難，我還是能做的。好吧，去吧，我來做飯。拜拜?！睊煜码娫?，我站起來，從廚房走來走去。

我皺著眉頭在屋里走來走去，突然恍然大悟。誒，家里有白菜，可以用醋做，然后有辣椒和肉，可以用辣椒炒肉做。最后，我要了一份西紅柿雞蛋湯。想了想，我把其他菜放回冰箱。

先洗菜，我把白菜、辣椒、西紅柿放在水槽里，放好水和洗菜液，然后開始認真刷洗。洗完后，我拿出砧板，開始切菜。畢竟是第一次認真做飯，菜自然切的不好看。面對大小不一的切菜，我尷尬地笑了笑。沒關系，做的好吃就好。

就這樣，我安慰自己，開了火。我了解到我媽一般做飯的時候會倒油，然后倒進切好的白菜里。因為手法不專業，直接造成幾滴熱油濺到我胳膊上。“嘶~”手臂的疼痛讓我下意識的松開了鍋鏟。這時候我根本考慮不到鍋里的菜。我趕緊把胳膊上的水洗掉。“結束了！我的菜！”我大叫一聲，迅速關了水?！皼]事，沒糊。”我松了一口氣，開始翻炒鍋里的菜。由于剛才的“事故”太驚險了，我穿上了長袖外套，遮住了我所有的胳膊和手，以防萬一。

看到白菜炒到快半熟了，我加了點鹽炒了一會，然后加水。結果我因為手抖放了太多水，就趕緊用勺子舀起水倒了出來。忙了半天，水也差不多了。我倒了一勺醋，攪拌了一下。畢竟是醋和白菜。然后蓋上鍋蓋等幾分鐘。我吃完醋白菜后，踉踉蹌蹌地吃完另外兩個菜。還好外觀不算太差。然后等我爸媽回來。

最后爸爸媽媽回來品嘗我的手藝，提出了非常中肯的意見。當然，最神奇的是我會自己做飯。我順著他們的話，答應只要你忙我就自己做飯！

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇四

做飯是一項基本生活技能，它不僅能滿足我們的生活需求，還能培養我們的創造力和獨立思考能力。作為一個熱愛美食的人，我喜歡自己動手做飯。經過長時間的實踐和探索，我積累了一些做飯的心得體會。下面我將以五段式的形式來分享這些心得。

第一段：選擇食材合乎新鮮和健康的原則。

好的菜品首先要選擇新鮮的食材。新鮮的食材口感更好，營養也更豐富。我經常到菜市場去買菜，通過觀察食材的外觀、氣味和質地來判斷其新鮮程度。此外，我還注重選擇健康的食材。例如，我會選擇純凈的食用油，不使用人造調料和添加劑。保持食材的原汁原味，既能滿足味蕾的需求，又能保持身體的健康。

第二段：熟悉基本的烹飪技巧和菜譜。

掌握一些基本的烹飪技巧和菜譜對于做飯的初學者是非常重要的。我從最簡單的菜譜開始，先學習基本的切拌、煎炒、燒烤等技巧，逐漸提高自己的烹飪水平。同時，我也會閱讀一些烹飪書籍和查找相關的菜譜，了解不同地域的傳統菜式和創新的烹飪方法，從而豐富自己的烹飪技能和口味。

第三段：注重調味品的搭配和使用。

調味品是烹飪中非常重要的一環，它能為菜品增添豐富的口味。我會選擇高品質的食材來制作自己的調味品，例如自制的醬油、香油和辣椒醬等。在使用調味品的過程中，要注意不同食材的搭配和使用量。適當的調味可以提升菜品的味道，但過重或過淡的調味會影響整體的口感。

第四段：充分利用現代化廚具的便利。

現代廚具的發展為我們的烹飪提供了很多便利。我會充分利用烤箱、電飯煲、電餅鐺等現代化廚具。例如，用烤箱可以制作烤肉和烤蔬菜，電飯煲可以一鍵煮飯，電餅鐺可以制作各種口味的煎餅。同時，我也會學習使用更多種類的廚具，例如養生壺、微波爐等，以便更加快捷地制作各種美食。

第五段：分享美食和烹飪經驗。

做飯不僅是滿足自己的味蕾，也是一種與他人分享的方式。我經常邀請家人和朋友來品嘗我做的美食，并將自己的烹飪心得和經驗與他們分享。通過交流和探討，我不斷改進自己的烹飪技巧，并從別人那里學到更多的菜譜和創新的烹飪方法。

總結：做飯不僅是一種技能，更是一種生活的態度和樂趣。通過選擇新鮮健康的食材、學習基本的烹飪技巧和菜譜、注重調味品的搭配和使用、充分利用現代化廚具的便利，以及分享美食和烹飪經驗，我們可以在做飯的過程中不斷提升自己的獨立思考能力和創造力。希望我的心得體會能對大家在廚房里的探索和實踐有所幫助。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇五

一天，我在津津有味地看書。媽媽在廚房叫我：“小凡，你來一下?！蔽移炔患按嘏苓M廚房，說：“媽媽有什么吩咐？”“小凡，今天我來教你做菜吧?！眿寢屨f。我想：我會做什么呀？什么菜我都不會做。媽媽眼睛一眨，對我說：“我們做番茄炒雞蛋，我告訴你過程......

我先打開了雞蛋，倒入碗里，加點鹽，攪勻。接著把番茄洗凈，切成片。打開煤氣灶，向鍋里倒點油，倒入雞蛋液，炒熟，盛到盤子里。切點蔥花和姜絲，倒點油，放蔥花和姜絲，再放番茄，炒到七成熟，倒入剛才炒好的雞蛋，拌勻，就好了。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇六

第一段：引言（100字）。

現代社會快節奏的生活使我們很少有時間煮飯，大多數人選擇外出用餐或者外賣。然而，組織自己做飯不僅有助于提高飲食質量，還可以提升個人的口味和廚藝。我多年來的經驗告訴我，組織自己做飯需要一些技巧和時間安排，但是它帶來的成就感和健康益處是無與倫比的。

第二段：做飯前的準備工作（200字）。

成功的一餐開始于仔細的計劃。在組織自己做飯之前，一定要做好準備工作。首先，要確保食材的新鮮和充足?？梢蕴崆爸贫ㄒ恢芑蛘咭粋€月的菜單，然后根據食材清單購買所需食物。此外，清潔和整理廚房也是很重要的。保持鍋爐和灶臺的清潔，并且將所有用具和調料分類整理，這樣可以節省時間并且提高效率。

第三段：合理安排時間和工序（200字）。

組織自己做飯需要合理安排時間和工序。首先，在炒菜之前，準備好所有需要的食材，切好蔬菜和肉類。這樣做可以節省時間并且避免在烹飪過程中忘記加入某些材料。其次，確定烹飪的順序，先炒肉再炒菜，或者先燒湯再煮面。這樣可以確保每個食材的烹飪時間和口感都得到最佳的保證。

第四段：品味和創新（300字）。

組織自己做飯是一種創造的過程。通過嘗試不同的食材和烹飪方法，我發現了一些新的口味和組合，使得我的飯菜更加豐富多樣。我鼓勵大家嘗試使用新鮮的香料和調味料，例如杜松子和迷迭香，以增添菜肴的風味。此外，通過調整食材的比例和烹飪時間，可以塑造不同的口感和外觀，以達到最佳味道?？傊M織自己做飯給了我展示創新和個性的機會，也為我的飲食生活帶來了樂趣。

第五段：結論（200字）。

總結來說，組織自己做飯需要一些準備和時間安排，但是它帶來的成就感和健康益處是值得的。在這個過程中，我們可以嘗試不同的食材和烹飪方法，發現自己獨特的口味和創新。此外，通過組織自己做飯，我們可以更好地控制食物的質量和營養，享受更健康的生活。因此，我鼓勵大家積極參與到組織自己做飯中來，通過這種方式掌控自己的飲食，提高生活的質量。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇七

那天是星期天，我獨自一人在家，到了中午，我的肚子“咕咕”地叫了起來，剛想拿餅干吃，可又一想，餅干吃了不飽肚子，而且又沒有營養，還是自己做一些有營養的東西吃吧。

想到這里，我一看桌子，桌子上有兩個雞蛋，有一些蔥花，還有一些大米飯，對呀，我一拍腦瓜，做個蛋炒飯就行了。

我先熱鍋，然后放入花生油，等鍋熱了后，我就把攪拌均勻的雞蛋放進去，雞蛋在鍋里就像個玩皮的小孩子一樣滾來滾去，最后還是燃燒的大火把他給征服了。接著，我把蔥花倒進去，最后倒入米飯，過了一——我發現雞蛋沒有打開，我就用鏟子鏟，鏟了半天，終于雞蛋鏟均勻了，這時米飯卻有一些糊味，我連忙關掉火，把蛋炒飯鏟進碗里，最后只能吃黑糊糊的黑蛋炒飯了。

吃著有些發糊的蛋炒飯，怎么也吃不出媽媽炒出的那個味。但是雖說這次沒有成功，通過這次失敗，我終于學會了雞蛋炒飯了，同時還明白了一個道理：學習任何一樣東西，必須經過許多努力，而且自己親手做的東西才是世界上最美味的。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇八

第一段：介紹組織自己做飯的背景和重要性（200字）。

在快節奏的現代生活中，大多數人都習慣于外出就餐或者點外賣解決自己的飲食問題。然而，隨著健康意識的增強和家庭環保意識的提高，越來越多的人開始意識到組織自己做飯的重要性。通過自己動手做飯，我們可以控制食物的營養成分，確保健康飲食；同時，也可以減少食品浪費和外包裝的使用，實現可持續發展。在組織自己做飯的過程中，我積累了一些心得體會，下面將分享給大家。

第二段：購買食材和準備工作（200字）。

組織自己做飯的第一步是購買食材。在出發前，我會提前規劃一周的飲食計劃，明確想要做的菜品和所需的食材清單。這不僅可以幫助我節省時間，還能確保購買到新鮮、優質的食材。在超市選購時，我會仔細查看食材的包裝和保質期，盡量選擇無農藥、無添加劑的有機食材?；氐郊液?，我會將食材進行分類儲存，標明保質期，以便使用時能夠一目了然。此外，清洗蔬果和處理肉類時要注意衛生，確保食品安全。

第三段：熟練掌握基本烹飪技巧（200字）。

要想組織自己做飯，掌握一些基本的烹飪技巧是必不可少的。在烹飪之前，我會看一些有關菜譜和烹飪技巧的書籍或者視頻，學習基本的烹飪方法和刀工技巧。例如，切蔬菜時要掌握正確的刀法，使菜品更加美觀；調味時要注意比例和時間，以保持菜品的口感和風味。慢慢地，我熟悉了不同菜品的烹飪時間和火候，能夠準確掌握火力調控和翻炒的技巧。熟練掌握基本烹飪技巧后，我可以嘗試更加復雜的菜肴，實現口味的多樣化。

第四段：合理安排時間和規律飲食（200字）。

組織自己做飯需要合理安排時間和飲食，確保營養均衡和健康。我會制定出健康的餐飲計劃，并確保自己每天攝入足夠的蔬菜、水果、粗糧和蛋白質。在組織午餐或者晚餐的時候，我會提前預約一部分時間來進行準備和烹飪，并且保持飲食的規律性，不暴飲暴食或者過度減肥。通過合理安排時間和規律飲食，我感到更有精力和動力去應對工作和學習的壓力，同時也提高了抵抗力。

組織自己做飯不僅可以滿足飯量和口味的需求，還能帶來很多樂趣和享受。在烹飪的過程中，我可以嘗試不同的食材搭配和烹飪方法，創造出屬于自己的獨特菜品。與此同時，我也可以在烹飪過程中放松心情，釋放工作和學習的壓力。當身邊的家人和朋友品嘗到我的手藝后，他們對我自己動手做飯的能力也給予了贊許和鼓勵。這種成就感和滿足感讓我越來越享受組織自己做飯的樂趣。

總結（100字）。

組織自己做飯不僅是一種健康的生活方式，更是一種培養耐心、提升技巧、保護環境的好方法。通過購買食材和準備工作、熟練掌握基本烹飪技巧、合理安排時間和規律飲食，并享受做飯的樂趣，我們可以過上更加健康、美味且可持續的生活。讓我們組織起來，親手制作屬于自己的美食吧！

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇九

今天中午，因為家里的大人都出門了，姐姐還在睡覺。我自己不想餓肚子，于是我想自己煮午飯。

可是午飯要吃什么呢？扁食湯？沒扁食；炸肉？好像不會。蛋炒飯？沒飯。面條……對了！我可以煮面條！

家里有什么呢？我看看，有半盆豬肉、半個包菜、七根韭菜，還有一袋面條。好！食材夠了！

這可是我第一次自己動手煮面呢！因為沒人教過我怎么煮面條，所以我只能按著自己的想法行事。

首先，倒半鍋水到鍋中，煮熟。趁著燒水的時候，把韭菜去掉頭和尾切成每小段都只有約0.3厘米左右的丁。水燒開后，將用淀粉處理過的肉用筷子一塊一塊地夾進鍋里。然后，用鍋鏟攪動一下鍋中的肉，就可以暫時蓋上鍋蓋了?，F在，把四分之一個包菜，切成一小條一小條的，就可以把切好的包菜和韭菜一同下鍋了。那包菜下鍋后就一直浮在水面上，像水溪里的水葫蘆似的。

煮大約三分鐘之后，把鹽和味精（都是半小勺）加到鍋里，再把三勺的油也加進鍋里，再煮一分鐘，就可以把面放進鍋里了。面很快沉了下去，像一個個穿白衣的潛水者。煮了大約十分鐘，事情出現了小意外。水不夠了！我只好趕緊去用燒水壺再燒點水，然后加進鍋里。幸好，不會影響味道。又煮了大概五分鐘，熱氣騰騰的面條出鍋了。

外表看來還不錯，有紅通通的熗肉，綠油油的韭菜和包菜，還有面條的色和湯的灰色，并不會太難看。味道……太淡了，還有待改進。畢竟，我還是第一次煮呢。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇十

近年來，隨著社會的發展和生活水平的提高，越來越多的人開始關注健康飲食，其中包括自己動手烹飪。事實上，自己動手做飯不僅能夠享受到美食帶來的滿足感，更能夠從中獲得一種自律和成就感。作為一個準備步入社會的年輕人，我也積極參與到做飯的行列中去，下面我將分享一些組織自己做飯的心得體會。

首先，做好準備工作是組織自己做飯的關鍵。在開始做飯之前，我們必須充分了解食材的材質和烹飪方法。通過查找食譜和學習簡單的烹飪技巧，我們可以提前規劃好今天要做的菜品，并準備好所需要的材料和調味品。此外，我們還需要將廚房清洗干凈，確保所有的器具和餐具的清潔和整齊，以便能夠高效地進行烹飪。

其次，要有良好的時間管理能力。在組織自己做飯時，我們必須學會合理安排時間，確保每個菜品都能如期完成。有時候，我們可能需要同時處理多個菜品，而這就需要我們在做飯之前制定好清晰的時間計劃，并根據烹飪的順序和所需時間來安排好各道菜的烹飪順序。此外，合理的時間管理還包括做飯過程中的時間預估和精細化的操作，以確保每一道菜都能夠在最佳的狀態呈現在餐桌上。

第三，注重健康飲食。作為自己做飯的重要目標之一，我們應該注重平衡飲食和健康營養的搭配。在選擇食材和菜品時，我們要盡量選擇新鮮的食材以確保食物的新鮮和美味，并避免使用過多的油脂和鹽分。此外，我們還要合理搭配各種食材，以獲得全面的營養。例如，我們可以在每一餐中添加一定比例的蔬菜和蛋白質，以達到均衡飲食的目的。

第四，保持創新和嘗試的態度。組織自己做飯的過程并不僅僅是簡單的烹飪，更是一個創作與享受的過程。我們可以逐漸嘗試不同的菜品和調料，發現自己的烹飪風格，并嘗試將不同的食材和調料進行組合，創造出自己獨特的美味菜品。此外，我們還可以關注一些新的烹飪方法和流行的菜譜，這既可以拓寬我們的視野，也可以提高我們的烹飪技巧。

最后，組織自己做飯不僅僅是為了滿足自己的口腹之欲，更是為了培養自己的責任心。通過自己親手烹飪的食物，我們能夠意識到食物的珍貴和勞動的價值；通過組織自己做飯，我們能夠提高自己的耐心和堅持不懈的精神。同時，我們還能夠培養自己的團隊合作能力，通過與他人分享美食和烹飪心得，從中收獲友誼和喜悅。

總而言之，組織自己做飯是一項富有意義和樂趣的活動。通過組織自己做飯，我們能夠提高自己的時間管理能力和創新意識，注重健康飲食，培養責任心和團隊合作能力。讓我們一起享受做飯的樂趣，并從中收獲更多的成長和收獲。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇十一

做飯是一門美味與創造力兼備的藝術，它既能填飽我們的肚子，也能滿足我們的味蕾。而親自下廚做飯更是能夠讓我們享受到烹飪的樂趣。自從我開始親自下廚做飯以來，不僅提高了我的烹飪技巧，還讓我體會到了許多做飯的心得與體會。

首先，親自做飯讓我更加注重食材的選購。在自己做飯的過程中，我學會了選擇新鮮的食材，并且注重它們的品質和新鮮度。我發現新鮮的食材不僅能保持菜肴的美味，而且有益于我們的健康。而且，選擇適合的食材也能夠提高菜肴的口感和顏值。因此，對于自己做飯的心得體會，食材的選擇尤為重要。

其次，自己做飯增加了我的烹飪技巧。在開始做飯的時候，我并不是一個十分熟練的廚師。然而，通過不斷的實踐和摸索，我的烹飪技巧逐漸提高。我學會了如何切菜、如何加熱和調味以及烹飪的時間掌控等一系列的技巧。我發現，只有不斷地嘗試和實踐，我才能夠掌握這些廚藝的技巧。這使得我在烹飪過程中更加得心應手，也讓我對烹飪產生了更深的興趣與熱情。

同時，做飯的過程也讓我更加注重細節與耐心。在烹飪的過程中，一絲不茍的細節和耐心十分重要。我發現，只有從洗菜到切肉，從調味到入鍋，每一個步驟都需要細心去做。同時，耐心也是極為重要的一點。有時候，菜肴需要慢慢悉心地燉煮，讓食材完全吸收每一份味道。我深深體會到，細節和耐心不僅能讓菜肴味道更好，還能提高烹飪的樂趣。

另外，做飯也使我更加注重營養搭配。當我開始關注自己的飲食時，我發現了食材搭配的重要性。只有將不同的食材搭配得當，我們的菜肴才能營養均衡。我開始關注蛋白質、碳水化合物、脂肪以及各種維生素和礦物質的攝入量。在烹飪過程中，我會選擇搭配豆類、堅果和各種蔬菜水果，力求將各種營養物質融入我的菜肴中。通過這些努力，我確信自己吃得更健康、更美味。

最后，自己做飯讓我體會到了分享美食的快樂。自己做飯不僅是為了自己，也可以在家人朋友面前展示自己的廚藝。我喜歡邀請家人和朋友來我家品嘗我親手制作的美食，與他們一起分享飯菜的快樂?？吹剿麄儩M意地吃下每一道菜肴，我覺得非常滿足和幸福。親手做飯的過程也成為了我與家人和朋友交流和溝通的橋梁，拉近了我們之間的距離。

總之，自己做飯不僅是填飽肚子的必需，也是一種享受和創造的過程。在自己做飯的過程中我學會了注重食材的選購，提高了烹飪技巧，注重細節和耐心，注重營養搭配，還享受了分享美食的快樂。這些心得和體會不斷鼓勵我在廚房里嘗試更多的菜肴，創造出更多美味的食物。我深信，通過自己的努力和創造力，我能夠在烹調的道路上越走越遠。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇十二

今天中午，我幫助爸爸做飯。

爸爸首先讓我把菜花掰開然后洗干凈，我做完了，爸爸又讓我切蒜菜，我切的很均勻，爸爸表揚了我，接著爸爸又讓我關火，我很害怕火，所以不敢，爸爸說：“又不熱怕什么。”我還是不敢，爸爸發火了說：“膽小鬼怕什么，你如果不關，你今天就呆在這兒?！蔽覜]辦法了只好去關，可是還沒碰到開關我的勇氣不知道跑哪去了，剛轉了一點，我就把手馬上收回去了，爸爸看見了拿起我的手放在開關上說：“熱嗎？”我說：“不熱?！卑职钟终f：“那你怕什么？”我被弄的無話可說，只能接著關，我閉上眼一下給關上了。爸爸又讓我再開一次，我還是不敢，就騙爸爸：“爸爸這個太硬我開不動。”爸爸說：“握住它，往里一按，再一轉就可以了一點也不熱?！蔽衣犃税职值脑捰職馊艹鰜砹?，接著聽見一聲“啪”真的開了，爸爸說：“練上十次?！蔽疫@回真的`不怕了，用最快的速度練完了十次。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇十三

自己做飯是一種獨特的體驗，它不僅能夠滿足自己的味蕾，還能夠培養自己的獨立能力。隨著繁忙的生活節奏和工作壓力的增加，很多人都傾向于外出就餐或者網購外賣。然而，我發現自己做飯的過程不僅能夠讓我更好地掌握食物的營養成分和調味品的使用技巧，還能夠為我的生活帶來極大的樂趣。

第二段：自己做飯的困難和挑戰。

自己做飯并不是一件容易的事情，特別是對于沒有太多烹飪經驗的人來說。在開始學習的過程中，我遇到了許多困難和挑戰。首先是對各種食材的了解，我需要了解它們的特點、搭配和烹調方法。其次是面對廚房里的各種器具和調料，我需要學會正確使用它們，并合理地搭配。此外，時間管理也是一個關鍵問題，學會如何合理安排做飯的時間和順序，確保食物的口感和烹飪效果。

盡管自己做飯存在一些困難和挑戰，但我也從中收獲了許多樂趣和成就感。自己做飯讓我能夠根據自己的口味和喜好進行調整和創新，這種自由讓我很開心。此外，通過自己做飯，我可以更好地控制食物的營養成分，選擇更健康的食材和烹調方式。最重要的是，當我看到自己親手制作的美食被家人和朋友們夸獎時，我感到了極大的滿足和自豪。

自己做飯不僅可以滿足自己的味蕾，還能夠帶來許多好處和意義。首先，自己做飯能夠培養我對食物的熱愛和關注，讓我更加注重飲食的健康與平衡。其次，做飯也是一種減壓的方式，當我投入到烹飪的過程中，能夠忘卻一天的疲憊和困擾，心情也變得更加輕松和愉悅。此外，自己做飯還能夠提高我對食物及烹飪文化的了解，開拓我的視野和思維方式。

第五段：自己做飯的未來展望和決心。

自己做飯對我來說是一種激勵和享受，我希望能夠將自己的烹飪技巧不斷提升，研究更多的烹飪方法和食譜。未來，我希望能夠通過更多的學習和實踐，能夠掌握更多的烹飪技巧，創造出更多高品質的美食。同時，我也希望能夠將自己的烹飪技巧與經驗分享給他人，幫助更多的人嘗試并享受自己做飯的樂趣和意義。

通過自己做飯的學習和實踐，我發現它不僅是一種烹飪技巧的學習，更是一種對食物和生活態度的一種追求。自己做飯不僅可以讓我保持健康的飲食習慣，還能夠滿足我的味蕾，體驗到創造美食的樂趣和成就感。因此，我將繼續努力學習和探索，在自己的烹飪之路上不斷前行。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇十四

一天，媽媽不在家，她給我留了錢，中午的時候讓我自己下樓買著吃。到了中午的時候，我心想：反正媽媽不在家，要不我自己做飯給自己吃。

于是，我來到了廚房，馬上準備好了所需要的材料，然后我又發現廚房外的桌子上有一本專門做飯的書，我從目錄里找到了我要做的飯菜。這道菜的名字叫西紅柿炒雞蛋。

我就先把雞蛋用油炸好后，再把西紅柿從冰箱里拿出來，把它切成塊后，再把油倒進鍋里，然后把西紅柿和雞蛋一起倒進鍋中，等快好了的時候再放上糖，最后把這道西紅柿炒雞蛋盛在盤里。

盛好了之后，我先嘗了嘗，哎呀，雖然不如平常媽媽做的好吃，但這是我自己做的，我為我自己而高興！

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇十五

自己動手做飯，不僅能夠品嘗到美味健康的食物，還能鍛煉自己的廚藝和提高自主生活能力。在我慢慢學會做飯的過程中，我積累了一些經驗和感悟。接下來，我將和大家分享我自己做飯的心得和體會。

第二段：選材和準備。

在做飯之前，選材和準備是非常重要的。首先，要選擇新鮮的食材，保證食物的口感和營養。其次，要提前準備好所需的廚具和調料，做到心中有數、一氣呵成。在此，我要提醒大家準備食材和廚具時要注意衛生，并且要盡量選擇可循環利用的環保材料，保護我們的家園。

第三段：烹飪技巧和口味調配。

烹飪技巧在做飯過程中起著至關重要的作用。掌握正確的刀工和火候，可以使食物更加美味。此外，了解不同食材的烹調方法也是很重要的。自己動手做飯，可以根據個人口味調配自己喜歡的食材和調料，使每一道菜都具有獨特的風味。同時，我也建議大家在做飯時盡量少用刺激性的調料和添加劑，追求健康和均衡的飲食。

第四段：分享和交流。

做飯的樂趣不僅來自于獨自享受美食，還有與他人分享的喜悅。有一次，我親手做了一道色香味俱佳的菜肴，邀請了家人一同品嘗。他們的贊許和欣賞讓我覺得非常滿足和開心。而且，與朋友一起交流做飯的經驗和心得，可以互相學習和進步。在在無意中發現一個新的菜譜或者烹飪技巧時，我總會第一時間與朋友分享，這種分享和交流讓我收獲了更多的快樂。

第五段：總結和展望。

自己做飯是一種享受，也是一種鍛煉。通過自己動手做飯，我不僅培養了動手能力和創意思維，還發現了烹飪的樂趣和意義。未來，我期待能夠更加熟練地掌握烹飪技巧，嘗試更多的菜品和口味，享受獨特的美食之旅。

總之，自己做飯不僅可以滿足味蕾，還可培養自主生活和動手能力。無論是選材和準備，還是烹飪技巧和口味調配，都需要我們用心和耐心去對待。通過與他人分享和交流，我們可以在做飯的過程中不斷進步和提高。讓我們一起享受美食，同時也經歷成長和進步的旅程吧！

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇十六

第一段：引言（100字）。

隨著社會競爭的加劇，很多人的日常生活被壓得喘不過氣來。特別是對于高中生來說，上學壓力重、課業繁多，生活需要自理的時間變得更為珍貴。此時，有些高中生會選擇外出餐飲，然而，這也會造成金錢和健康上的壓力。相對來說，自己做飯是一個更實際、健康、方便的選擇。在我一個人生活的過程中，自己做飯帶給了我很大的成就感和美妙體驗，這也是我想要和大家分享的。

第二段：自己做飯的好處（200字）。

自己做飯的一個顯著好處就是可控制食材的質量，比如選擇新鮮、健康的食材，這對于高中生的身體發育是非常有益的。此外，做飯也可以讓人們更好地掌握自己的時間，比如在午餐和晚餐的時間準時準點就餐，這為人們課業和生活安排建立了更好的準則。此外，通過做飯，可以提高人們在廚房里的利用效率，增強自己的動手和操作能力，真正地體會到自力更生并獲得自主雜志。

第三段：自己做飯的困難和解決方法（300字）。

說起來，自己做飯的確不是一件容易的事情。尤其是對于沒有經驗或技巧的新手來說，廚房操作起來會非常吃力。比如需要熟練地切菜、調味、調節火候等等，遠比在餐館里點菜簡單。不過，對于這些困難，我們可以積極對策。一方面，可以通過網上手冊和視頻等途徑收集信息，提升個人技巧和知識儲備；另一方面，則可以通過和身邊的親友學習經驗，掌握實用技巧并充分吸取他們做飯的經驗。

第四段：自己做飯的美好經歷（400字）。

然而，與困難和挑戰相對應的是自己做飯帶來的美好經歷。剛入廚房的那一刻，我被漂亮的烤箱和色彩繁復的調料區吸引住了。每次按部就班地準備菜肴，每次把烤箱里的事情全部完成后，我都會興奮不已地欣賞這一刻的成果。而當食客們品嘗到自己親手做出的美食時，更能夠覺得自學的成就感和自信。

第五段：結論（200字）。

總之，從過去到現在，自己做飯一直都是我生活的一部分。它不僅僅是每天的必須，更是我的愛好和技巧之一。自己做飯的過程中，我體會到了學習、尊重、協作和溝通的重要性，也更意識到健康飲食的意義。我深信，隨著社會的發展，自己做飯也會變得越來越受歡迎。因為，通過自己的雙手去創造美味，會讓人們領教到自己無限可能。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇十七

今天是五一勞動節過后的第一天，也就是5月2日，為了讓好久不見的外婆高興高興，媽媽一大早就陪外婆去蘇州的觀前街去逛街，隨行的還有2位姐姐。

幸虧媽媽臨走前，在我耳邊說了一句話，我才放心下來。時近中午，我開始做中飯。其實所謂的中飯就是荷包蛋和湯圓。開始煎荷包蛋了，我先放了一些油，等油燒開后，再放入雞蛋，在蛋黃中放入味精、雞精、胡椒粉、鹽，這能使荷包蛋更美味。蛋煎好了，該煮湯圓了?？晌覐膩聿粫鬁珗A，今天怎么又會了？我迫不及待的開始煮湯圓，畢竟是速凍湯圓，煮起來就是快，立馬好了。我自己先嘗了一個，感覺味道不錯，爸爸也說不錯。

這是一定有人問，你不是不會煮嗎？怎么又會了？其實媽媽對我說的話是：“把水煮沸，放入湯圓，待湯圓浮起，就可以吃了?！?/p>

這個五一假期中，我有學會了一件生存知識。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇十八

每當我吃到美味的米飯時，我總是想起學習烹飪的愉快經歷。

一天晚上，我在看一本勞動手冊。突然，書中有一個話題讓我想學做飯。這是“教你做飯”。我繼續往下看。看完后，我做飯了。我一邊做飯一邊拿書。烹飪的第一步：將大米放入鍋中，用手挑出谷物和礫石等雜質。第二步：往鍋里加水，輕輕攪拌，搓洗大米兩三次。米粒下沉后，倒出米水，再次清洗。（取出米飯時不要用熱水，不要搓得太用力，也不要沖洗太頻繁。因為米飯表面含有大量維生素，搓得越用力，沖洗得越多，維生素損失就越多。）第三步：將100克大米與約150克水混合放入鍋中，擦拭電飯煲內鍋底部和外壁上的水，將內鍋放入外鍋中，逐步緊密接觸并打開電源。好了，結束了！嘻嘻，晚上等我的.美味米飯！

晚上，父母稱贊了我做的美味佳肴，我的心充滿了喜悅。

自己做飯的說說發朋友圈的說說篇十九

隨著現代化的生活，人們的生活水平越來越高，也越來越依賴外賣和快餐。高中生也不例外，他們通常會忽略自己的飲食健康，因為他們經常社交或者參加課外活動。然而，自己做飯不僅可以保證飲食健康，還可以磨練品味和提高自身的動手能力。本文旨在分享我作為一名高中生做飯的體驗和心得體會。

第二段：學習做飯的初衷。

我從小喜歡做飯。小時候經常在家里幫忙做飯，隨著年齡的增長，我逐漸開始自己嘗試做簡單的飯菜。但是，面對從未嘗試過的食材和復雜的菜譜，我感到很困難。一次偶然的機會，我看到了一本做飯的書籍，書中介紹了很多有趣的菜肴和做菜的技巧，正是這本書激發了我學習做飯的初衷。

第三段：做飯的基礎和技巧。

就我個人的經驗而言，做飯的基礎十分重要。首先，準備好必要的烹飪工具和食材是做飯的前提，而仔細看待食材能夠讓你更清晰的了解食物，為你的做飯提供了更多的想象力。在學習做飯的過程中，我逐漸發現，做飯最難的，是在技巧的掌握。比如，切菜的技巧、調味料顆粒細致的均勻散布、溫度和時間的掌握和口味的傳達等等。總之，細心、耐心和執著都是做飯的好品質。

在日常的做飯中，我學習到了很多，也發現了很多。首先，在學習做飯的過程中，我意識到了飲食健康的重要性，而且我更喜歡做出又健康有美味的菜肴；其次，我的口味越來越挑剔，我漸漸發現，自己喜歡的菜肴并不一定就是真正好吃的菜肴，這也讓我更加嚴格地審視我的菜肴；最后，我意識到，做飯是一個非常愉悅和創造性的過程，它帶給我了很多的樂趣和滿足感，讓我更加熱愛生活。

第五段：結尾。

做飯是一項長久且沒有止境的學問，沒有捷徑但也有很多樂趣。我相信，隨著不斷地嘗試、不斷地學習和實踐，我的做飯技巧和品味都會不斷提高。如果你想要學做飯，我希望你也可以在不斷嘗試中，體驗到做飯的美妙，同時也能在用餐中享受到自己創造的和充滿愛和創造力的美食。