心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式，是對自身成長和發展的一種反思和總結。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

讀莊子心得體會篇一

莊子是中國古代道家思想的代表人物之一，他強調“無為而治”的理念，提出以自然為師，追求心靈的自由和解放。在閱讀莊子的著作過程中，我深受啟發，對莊子的思想有了一些新的體會。以下是我對莊子思想的心得體會。

在莊子看來，人類應該尊崇自然，與自然和諧相處。莊子以身作則，以自然界的現象來描繪人生境界。他談及一只大鳥，鳥飛翔于天空，自在自由，不受任何拘束。這是莊子想要告訴我們的：大自然是自由而無拘無束的，我們也應該追求心靈的自由和解放。在現代社會，人們往往被忙碌、功利所困擾，沉迷于物質的追逐，忽略了內心的需求。我認為，我們應該從莊子的思想中汲取力量，學會放下功利、繁瑣的事務，追尋內心真正的追求，達到內外的平衡。

莊子提出了一種“無為而治”的哲學理念，“無為而治”的核心思想是順應自然而不是違背自然。我們應該學會順應事物本身的發展規律，不要因為過多的干預而破壞它們的正常運行。莊子引用了很多自然界的例子，比如說水流自然而下，不會去刻意選擇流向。從中我們可以得到啟示，在處理事情的時候，我們應該放下“我要”、“我能”、“我應該”的執著心態，按照事情的自然規律去處理，不要主觀干預。這就是“無為而治”的境界。通過領悟“無為而治”的理念，我發現我在工作和生活中常常處于緊張和壓力之中，過多的干預不僅會讓事情變得更加復雜，也會讓自己感到疲憊和消極。只有在適當的時候，我才能主動地放下執著，順應事物的發展，感受到一種輕松和自在。

莊子對于人的態度是樂觀和豁達的，他以逍遙游為例，告誡我們人生在世，要以開心、快樂為目標，不要為功名利祿而過分勞累。人的一生猶如一場夢境，我們不應太過于追求虛名和物質上的成就，而是要保持真實、坦然的心態，以平和的心態面對人生的種種波折。在現代社會，人們普遍面臨著各種壓力和困擾，追求功名利祿已成為主流社會的追求目標，容易忽略心靈的平靜和內心的需要。我深感應該從莊子的思想中得到啟示，堅持追求真正的幸福，盡力放下功利和成見。只有保持內心的愉悅和平和，我們才能真正體會到生活的美好。

莊子主張人要順應自然，但這并不意味著放任自己，任由一切發展。相反，莊子認為人要有自己的修身養性之道，以達到身心健康的境界。他倡導的是心靈上的自由和解放，通過修煉自己，達到與自然的和諧。莊子有一句名言：“人必自助，然后非其所助而是助之。”這句話給了我很大的啟示，意味著我們應該放下期望他人幫助的依賴心態，而是靠自己的努力去得到想要的東西。無論在工作還是生活中，我們都需要獨立思考、自主努力。同時，通過修身養性，我們可以培養出寬容、善良、包容和愛心等品質，使自己更好地與他人和諧相處。

莊子的思想對我產生了深遠的影響。他以自然為師，追求心靈的自由和解放。我認為，我們應該以莊子的思想為指引，從忙碌的生活中解脫出來，順應自然、放下執著和功利的心態，修身養性，用豁達和樂觀的心態面對人生的起伏。只有這樣，我們才能真正體會到心靈的自由和解放，活得更加真實、自在和幸福。

讀莊子心得體會篇二

莊子是諸子百家中一個重要的代表人物，人們把孔子稱為“圣人”，稱莊子為“神人”。接下來本站小編給你整理了莊子讀書。

歡迎大家的閱讀。

借助于《百家講壇》的神力，沉寂了很長時間的莊子也終于開始風光起來，他的人生哲學也變得流行起來。什么“逍遙游于物外，”什么“無為，無功，無名”，追求絕對的自由精神。等等。可是我們也不要忘記了，莊子也是犬儒主義的創造人，莊子的“自由精神”混合而顯得俗不可耐。在今天的中國倡導莊子精神實在不是時候。

《莊子》的“自由精神”似乎早為大家公認，其高蹈超越、想像之奇絕，可謂前無古人、后無來者。但我要補充的是：《莊子》中還有大量言論，體現了一種非常糟糕的駝鳥智慧和烏龜哲學。莊子一方面大罵世俗，一方面又反復說要“不譴是非而與世俗外”，也就是說，不要去管什么是非，要無條件地和世俗世界好好相處，一方面大談“不為物役，”但另一方面又告誡人們要“與物周游”，“與物為春”，莊子一方面是大膽想像，神游于九天之上，另一方面又奉行“識時務者為俊杰”的現實主義策略。莊子的想像更多地體現在玄空的神游上，在實際行為上卻認同價值顛倒的現實世界。他的“游”也只是不觸及實際的“神游”而已。其實這看似矛盾的兩個方面的結合才是完整的莊子，它們共同組成了人生態度。

所謂“犬儒主義”，指的是個體與社會之間的一種畸形關系。犬儒主義誕生于公元5世紀的希臘，它指一種對文化價值的對抗精神，一種深刻的懷疑，它認為世界是不值得嚴肅對待的，不妨游戲。到了現代，犬儒主義的含義發生了一定的變化，但是對于世界的不信任和拒絕的態度沒有變，犬儒主義雖然對現實不滿，但是又拒絕參與社會世界，或遁入孤獨和內閉，或轉向任誕的審美主義，而其骨子里則是虛無主義。他們對于世界保持了清醒的距離意識，但是卻不敢或不愿與之正面對抗，而以一種嬉笑怒罵、冷嘲熱諷的處理態度來曲折的表達自己的不滿和妥協混合的矛盾立場。

犬儒主義不僅僅表現了現實的黑暗，或者現實世界中道德的顛倒和價值的真空狀態，更是人們對于這種顛倒和真空狀態的麻木，接受乃至積極認同，犬儒主義者即使在心里也不再堅持起碼的是非美丑觀念，不但對現實不抱希望，而且對未來也不抱希望。犬儒主義的核心是懷疑一切，不但懷疑現實，而且也懷疑改變現實的可能性。也就是說犬儒主義是一種深刻的虛無主義。這種虛無主義有可能現為死氣沉沉，一潭死水，也可能表現為裝瘋賣傻，裝神弄鬼。犬儒主義常常出現在社會黑暗，絕望感彌漫的歷史時期，這個時候的突出特點是現實世界的無奈和想像世界的高蹈，兩者相互強化。

無意中在書攤買了于丹莊子心得一書，讀來感到相當有趣，覺得很舒服。那是一個遙遠又近在咫尺的世界;那只一種難以理解的豁達。他包容萬千，將一切化為烏有。有人說年輕人讀了于丹莊子心得會受到不求上進的影響，但在我認為恰恰相反，其實莊子里面的精神，在今天這個社會，很多人都需要。這是需要你辨證的去感受，去其糟粕取其精華嘛。

莊子(約前369年—前286年)，名周，一字子沐，戰國時代宋國蒙人，曾任蒙之漆園吏。貧而樂道，不慕富貴。他是莊子學派的創始人。莊子是繼老子之后，戰國時期道家學派的代表人物。著名思想家、哲學家、文學家，老子哲學思想的繼承者和發展者。代表作莊子(又被稱為南華經)闡發了道家思想的精髓，發展了道家學說，使之成為對后世產生深遠影響的哲學流派。

他的學說涵蓋著當時社會生活的方方面面，但根本精神還是歸依于老子的哲學。后世將他與老子并稱為“老莊”，他們的哲學為“老莊哲學”。莊子共三十三篇，分“內篇”、“外篇”、“雜篇”三個部分，一般認為“內篇”的七篇文字肯定是莊子所寫的，“外篇”十五篇一般認為是莊子的弟子們所寫，或者說是莊子與他的弟子一起合作寫成的，它反映的是莊子真實的思想;“雜篇”十一篇的情形就要復雜些，應當是莊子學派或者后來的學者所寫，有一些篇幅就認為肯定不是莊子學派所有的思想，如盜跖、說劍等。

但是我認為在這本書中我最喜歡的是“覺是一個瞬間，悟是一個過程。把所有覺的瞬間，與長長一生的悟結合起來，你所到達的就是主語看見我的心。這是人生的大覺悟。”

覺悟是一個佛家語。用現在的話就是“看見我的心”。我曾經覺得“覺”很重要，但是看過書之后反而覺得“悟”更為重要。“悟”才是人生中的經歷。當我80歲時，回想這一生的點點滴滴，時光流逝，腦子里的每段篇章，可能那還是一個過程。但是他是我的經歷，我的積累。是我一生中最寶貴的財富。而“覺”是瞬間，好像一點過程都沒有。有些不勞而獲的意思。

同樣在我的工作中也應該多“悟”而不是“覺”。只有在工作中積累經驗，才能有機會或是有資本“覺”的。古人說:“機會總是留給有準備的人的。”同樣，我認為“覺”是在“悟”的基礎上的。不論是什么，人只有在自己努力的基礎上才可以成功的。

莊子是諸子百家中一個重要的代表人物，人們把孔子稱為“圣人”，稱莊子為“神人”。之前看過于丹的《論語心得》之后，我又在暑假中閱讀了于丹《莊子》心得。最初知道莊子，是從一首詩“莊生曉夢迷蝴蝶，望帝春心托杜鵑”。雖不知道什么意思，只覺得詩句挺特別。后來知道莊子寫了逍遙游，逍遙游代表了莊子思想的最高境界，是對世俗社會的功名利祿及自己的舍棄。

如果說孔子是儒家的代表，那么莊子就是道家的化身。莊子留給我們的，是他那些充滿了寓言和小故事的文章。莊子一生窮困潦倒，卻能超越貧困樂在其中，莊子能言善辯，尤其善用寓言和小故事來表達自己的觀點，同時嘲諷那些追名逐利的小人。莊子的文章充滿了天馬行空的想象，充滿了尖酸刻薄的諷刺和挖苦。他的所作所為，經常令人瞠目結舌，又令人拍案叫絕。他看破功名，不屑利祿，甚至對于死亡，他也有著自己獨到的見解。而莊子思想中最重要的東西就是他的《逍遙游》。

莊子是一個有智慧的人。雖是一個幽默而有涵養的人，但并不是一個衣食無憂的人，他貧窮到極點，處處求人，等米下鍋德地步。

在于丹《莊子心得》里，我很喜歡“境界有大小”一個人境界的大小決定了對事物的判斷，也可以完全改變一個人的命運。站在大境界上，就會看到天生我材必有用。而站在小境界上，只能一生碌碌無為。世間的大，遠遠超乎我們的想象;世間的小，也同樣遠遠超乎我們的想象。

因為真正的大小不僅在眼界之中，還在人的心智之中。比如一個太大的葫蘆，惠子因為“其堅不能自舉”皮太薄不能做容器認為它沒用，莊子卻說;你怎么就認定它非要剖開當瓢，而不用完整的它系在身上去遨游江海呢?有人將可以抗凍的家傳秘方用于使家人在寒冷的冬天不被凍傷，而世代漂洗為生;有人卻高價買了此秘方使吳國兵士不被凍傷在向越國發起的水戰中大獲全勝，而裂地封候身價倍增。

所以每一個人境界的大小，決定了他的思維方式。人們常常以世俗的眼光，墨守成規地去判斷事物地價值，而只有大境界地人，才能看到事物地真正價值。

順應外界，與外界相處要通達，而內心又要有所堅持，這樣才能在復雜社會中不迷失自己。

讀莊子心得體會篇三

莊子作為中國先秦時期的杰出哲學家，他的思想深入人心，影響至今。在讀完《莊子》這本書后，感觸頗深。以下是我的一些個人心得和體會。

第一段：了解莊子的思想深度。

莊子哲學一直被視為道家的主要代表，但實際上，莊子的思想深度遠不止于此。他在游戲論、自由論以及自然界與人的關系等方面都有重要貢獻。而其中最引人矚目的莫過于他的游戲論了，他認為人應該像兒童一樣自由快樂的生活，而不必受禮儀、規則和禮教所約束。這在當時是一個十分前衛的觀點，直到現代的教育領域才得以被實施和嘗試。

第二段：理解莊子的天人合一。

莊子的思想也受觀念中的陰陽和天人合一影響。他相信人應該親近自然，與之聯合。他認為人類和自然是一體的，它們是屬于同一種感性的存在。人類與自然的靈魂互相聯系，真正的幸福并不是來自財富或權力，而是因為私有感情深處的滿足感。

第三段：莊子的自由思想。

莊子以自由思想而著名，他認為一切規律和常見的約束都應該被打破。他強調了人類的多樣性,本著“凡物唯那純而溫、清而靜，是僅養生靈之常”的原則，通過自由、快樂地生活，讓生命更加富有意義和價值。莊子的自由思想一度為儒家和道家虛無主義者所譴責，但卻為許多自由主義者所接受。

第四段：莊子的“真我觀”

莊子在“真我觀”上有較深的探究，他認為人應該深入自身的內心，尋找內部的真正自我。他認為只有找到并接受真正的自己，才能真正活在當下并享受生命。因此，無論面對挑戰，還是在享受人生的過程中，人們始終應該抱有一顆無拘無束、堅定樂觀的心。

第五段：莊子的重要性與現實意義。

莊子的思想對于現代社會仍然有著重要的意義和指導意義。他突出強調了教育的自由和個性化，而今天的教育改革正是想要繼續在這一方面進一步探索。他也的確有不少思想、觀點可以指導我們如何面對、思考生活中的區別。對于所有關注哲學的人來說，《莊子》無疑是一本值得去探索的書，或許會出現很多的無解的問題，但能讓思考更加清晰明了。

讀莊子心得體會篇四

莊子那本書買回來擱在那里半年了，也沒有看過，因為我和同事們在地攤上轉的的時候，一位同事買了本史記，因為這個代表了文化人的象征。但是，我買了本莊子，可能是附庸風雅吧。

莊子這本書放在那里半年沒看過，他在哪里靜靜的躺著，可能是在睡覺，彌散在一種逍遙的氛圍中。也可能在等待著，等待懂他的人出現。

翻看莊子這本書看的時候，第一個感覺特別難懂，本來我對古文就不懂，再加上每一行里面冒出些生僻字，可以說是難上加難，沒文化真可怕的寫照浮現在臉上。再就是他的意義特別難理解，對于我，通過解釋加譯文依然領略不了其要旨。但是，有時候也能讀上幾句可以說只能認識字的幾句話，感覺又是朗朗上口，字字珠璣，就是說一句話，一個字，都閃現著智慧的光芒，有時候看到的，似乎還有自己生活的影子，立即有種羞愧的感覺。

莊子的精神很博大，說實話嚴格領會莊子的意義更是難上加難，莊子的思想似乎在天邊飄蕩，而自己就好像是井底之蛙。高山仰止景行行止，我們每個人也許在這社會上拼搏，成功也罷，失敗也罷，但是，缺忘掉了一件事情，我來到這個社會上是干什么的，漫無目的，似乎也在飄蕩，但是，不知道怎么飄蕩，不知道飄到那里去，這件事情應該誰都解決不了，只能是扣住心扉問自己。自己連自己想做啥都不知道，還能問出什么。

莊子的思想飄逸峻異，并沒有說明我們該怎么做，不像孔子。但是，感覺到是要讓人站到一個特別高的高度看問題，我們在物理學的坐標常常是地球，但是，莊子的坐標可能定在了太空。讓人感覺坐在太空中看一切事物的流動。

莊子的思想可以說很難解讀，只能慢慢的從中一遍一遍體會，有些小說看一遍就算完了，但是，莊子的小說感覺到看幾十遍都閑少，莊子指明了大道，讓人呆滯的思想有似乎變得有了點火光，我們中國人在20__多年前就有了這種思想，是件了不起的事情。

莊子的思想很博大，歷史學家可以通過莊子的思想來看待歷史，政治學家可以通過莊子的思想來審視政治，商人還可以通過莊子的思想來經商。對于老百姓的我來說，還能從莊子的思想里面得到什么東西，估計可能就是不斷的審視自己，把自己的所有不良的東西剔除。

沒有一個精神基礎，感覺到有時候就漫無目的，茫然失措，就像是隨風而搖擺的樹葉，不淡定。我覺得是最最失敗的地方，也不是說做出什么大事，就是沒有一個思想基礎，可能那個目標是虛無的，指導我們的只是，把眼前的事情做好，沒有一個切合自己實用的方向和目標，有可能就是真的空虛一場，夢一場。

不斷的重新認識自己，不斷的改變自己，讓自己能趕上這個社會前進的步伐，社會就這個樣子，他是一種存在，不能因為我們的喜好而改變，他在不斷的變化，如果有錯，也只能在自己身上找原因，自己就是社會的一份子。不行崖異之事。

讀了莊子，感覺到連莊子的門都沒有進去，只能是不斷的在生活中體會，如果沒有豐富的社會生活，如果不從生活中體悟，莊子這本書，真的很難領略其真。當然了，還要不斷的學習，凝練，不能荒廢人生。

讀莊子心得體會篇五

在此前不久，我讀了莊子的一些作品，這些作品中充滿了哲學思想，讓我受益匪淺。通過閱讀，我學會了如何去看待世界和人生，這讓我受益終身。

第一段：莊子的人性觀。

莊子的人性觀主張“自由散漫”，認為一切人性是各自獨立自由的，不應被束縛。例如，在莊子的《齊物論》中，他用“鳥於樊”一例來表達“各得其所，自由皆得。”的觀點。他認為，人們應該放下心中的桎梏，放手去做自己想做的事情，不被權力和利益所控制。這讓我想到了身邊很多人都倍感壓力和焦慮，厭倦了常規生活和社交規則，而莊子提供的思想實際上是一種解放，讓我們不再為這些瑣事所束縛。

第二段：莊子的道德觀。

莊子的道德觀主張“無為而治”，認為世界本就是“自然”的，不需要人來干預。莊子在《逍遙游》中說：“大塊噫氣，其名為風。”說明萬物都本來就有自己的規律和特性，而不需要人去改變。所以，人們應該遵循自然規律，在不干擾其他事物的情況下自行發展。這讓我想到了工作和生活中常見的“強制性指令”，莊子的思想提供了一種改變方式，就是不去干預他人，獲得更大的自由度和發展空間。

第三段：莊子的宗教觀。

莊子的宗教觀主張道教的香火，認為“道”是宇宙的核心。他說：“道生道，循環無端。”不管是天上還是地下，到處都有著“道”的極端思想。這讓我深深地領悟到“本無為而利萬物”的深刻內涵——只有保持內心的和平、走向內心的深層目標，才是最高尚的行動。

第四段：莊子的命運觀。

莊子的命運觀主張“自由自在”，認為個體的命運和宇宙萬物沒有什么可預測性。人們不能預測自己的命運，決定自己的人生走向，也不應該去改變世界的運行軌跡。這讓我想起了對自己的人生方向的思考，莊子提供的思想讓我明白了人不能控制外在環境，但可以自己調整心態，提升自我的素質、實力和品位。

第五段：結語。

閱讀莊子的著作，讓我感觸頗深。他提供了哲學思維和閱讀的眼光，讓我不斷思考自己的命運和境遇。他的思考觀點，闡述了人類文明、人性的內在與當代人的存在和面臨的問題。這樣的閱讀體驗，富有在旅行一般的體驗感，讓我更好地看待人生，更能夠理解自己的內心。

讀莊子心得體會篇六

在莊子書中，以他自己的說法就是謬悠之說，荒唐之言，無端崖之辭。但其中卻蘊含著天大的奧義與智慧。莊子是一個非常善于講寓言故事的人，他的寓言故事，陸離光怪、神神叨叨，他的生活貧困潦倒、等米下鍋。他沒有富裕的生活，溫飽不定，這樣一個人，他憑什么去逍遙游呢?就憑他的精神!莊子的心胸非常的寬廣，他曾經對他的.弟子說過，“我死之后，將我扔到山溝里。讓蒼天穹廬做我的棺蓋，讓廣袤大地做我的棺底，讓日月星辰、世界萬物給我陪葬。這是一種多么豁達的境界呀，莊子看破功名、不屑利祿，甚至對于死亡，他也如此的看得開。

人，本來是無羈無絆的，本來是放縱自由的。但由于太多的選擇，太多的物質利益，束縛了我們的身心，迷失了我們本來的面貌。如果說儒家給了我們堅實厚重的一片大地，則道家給了我們一片未來自由的天空;如果說儒家讓我們學會了挑起擔子，負起重量，則道家讓我們學會了舉重若輕。莊子的精神就是，不為高官厚祿所動搖，不為名譽權力所掛念，讓心胸豁達一點，開朗一點。《莊子》中記敘了那么多的寓言，無論是尖酸刻薄，還是諷刺挖苦，都是為了一句真理：“大道合乎自然”。

讀莊子心得體會篇七

在我的生命中，旅行一直都是一種很重要的方式來探索新事物和自我成長。而作為一名中國人，莊子在哲學上的著名地位以及其關于生命、自然和人生的思想選擇讓我很想了解和探索他所處的時代和環境。因此，當我有機會參加“莊子游”，一個旨在讓人們親身體驗、了解中國古代哲學家莊子哲學的活動時，我毫不猶豫地決定參加，希望從中獲得一些新的體驗和收獲。本篇文章就是我的一些游覽的體驗和感受的記錄和分享。

第一段，介紹莊子游的背景和活動安排。在這一部分中，我會簡要介紹莊子游的歷史以及活動安排。莊子游是由一批致力于傳承中國文化和哲學的學者發起的，旨在向人們介紹早期中國哲學家莊子的哲學思想和其生活方式的專業學術活動。活動主要是通過組織參觀莊子生前活動過的地方來切身體驗莊子的哲學思想。我們的旅行路線沿著莊子居住過的地區，如南昌、惠山、會稽等地，一路尋訪莊子精神和哲學的足跡。此外，我們還將參觀一些當地的著名歷史和文化景點，以加深我們對中國古代文化和歷史的了解。

第二段，探索莊子生活中的哲學人生觀。在這一部分中，我將討論我在莊子生活地區參觀時所了解和體驗到的莊子哲學思想。我們來到了南昌的莊子故居，青瓦綠樹，小庭院和花園，一切都讓人感到舒適和宜人。參觀過程中，莊子哲學思想的樸素和輕盈之感無可不見。當我們踏出這個故居，進入南昌街道和城市的喧囂和繁華時，我們也在不斷地思考和反思自己生活中的選擇和哲學。

第三段，體驗自然和生態環境。在這一部分中，我將強調對自然的享受和排遣自由時刻的重要性，以及這種感受是莊子哲學思想的重要組成部分。我們順著莊子的筆墨，走過惠山，游湖山，領略橋、塔、亭、樓之間的山水詩情畫意。莊子在哲學中也講到“無為而無不為”，這可以被理解為在自然中遵循自然之道，順應大勢。在大自然中，我們可以感受到自己是多么渺小，這也是一個時刻令人思考自己的生活和哲學。

第四段，參觀當地文化的歷史遺跡。在這一部分中，我會討論在莊子游中，參觀當地各種歷史文化遺產是怎樣深化我們對整個國家的理解和認知。我們也有機會參觀古代水上杭州，傳統名勝和抗日戰爭時期的歷史遺跡。這些參觀紀念碑和遺跡，使我意識到身處于一個光輝燦爛的歷史時刻。作為中國人，我們要理解前人在哪里走過，此地曾發生過什么事情，了解一些歷史和文化的知識，以便于在日后的自己走向更好的人生，用歷史進步和發展來啟發。

第五段，莊子游所帶來的啟示。這一部分是我完成莊子游之旅的回顧和一個梳理過去所學和所思考內容的機會。在這個部分中，我會討論莊子游對我的影響以及我從中獲得什么樣的啟示。從莊子哲學學習中，我明白了要有一種豁達的心態，要享受人生，要自由，要具有一種人生觀和哲學思辨的視角。莊子游啟示了我洞悉生命真諦、尋求和平、追求自由和獨立的道路。同時，通過參觀歷史和文化遺產，我對自己的國家有更全面的了解。這種了解不僅可以讓我更好地判斷如何行動、如何成長，還可以讓我在日后的人生中探索出一條獨特的生命哲學。

最后，莊子游的圖像化實踐使得我可以更好地理解和感受莊子的哲學思想。從這次旅行中，我感受到了自然和文化的雙重魅力，體驗到了自己的親身經歷對于科學和哲學理念的促進作用。莊子游是一個非常鼓舞人心和啟發人的活動，我將長期受益。

讀莊子心得體會篇八

古之真人，不知說生，不知惡死。真正懂得生命的人，沒有覺得擁有生命而可喜，面對死亡來臨而可怕。那情形，該像路邊的野花，莊子對妻子的去世就鼓盆而歌。真人不易，學者說儒家教人入世，道家導人出世，曾經，至親的人離世，讓我感到生命無奈，生活疲憊，很多時連世也分不清，混混沌沌，顧此失彼，隨波逐流，以為明了的事多了，卻是越發失了方寸和方向。我翻開書，參照已心。

有時，成年人比少年成熟，是成年人多經歷了幾場葬禮。生死是莊子一個永恒的命題，也是的，生死糾集了一切利益所在，物質、精神、愛憎，是人就逃不了。朋友學佛，說人世是苦難的集合體，要歷無數生離死別，得失禍患，來日要去西方極樂世界，下世不要為人。生年不滿百，常懷千歲憂，莊子也說生之來不能卻，其去不能止，悲乎。所以莊子說，我們要懂得順應，去面對，當你已無能力握著的的領頭羊時候，去放開。世上沒什么是理所當然，或是橫加于人的。多經歷了葬禮，我懂得無論對人對物，如果只去憂患失去的悲哀，而不感恩曾經相遇相守的幸運，那去到哪個世界，也并不能真正快樂。有人問佛祖，什么是佛?佛說，無憂是佛。原來，現在腳下的土地，也可以是極樂世界，每一個人都有他自己與眾不同的生命力量。生命在思潮里龐雜，回歸自然便直觀，生命是八個數目字和一條小橋，像德蘭修女19101997，周18981976，在看這篇文章的人，生命尚缺四個數字。我是人類社會的瑰寶，也是大自然的一棵草，我笑笑自勉，能踏上小橋賞過風光，活好當下活出真我就不悲乎。

何為真我?生活的本原，生命的本初，愿望的本真，書里娓娓而出。外面實在太吵了，在信息、物質、欲望膨脹的今天，滋長出原始森林里蔓藤一樣的人際網，已天天疲于奔命，卻發覺滿足更難，快樂變小。心為形役原來心被外物奴役著，心當然是高興不起來。是時候靜下心來，聽聽自己的聲音。見過有種培訓課程，學員要每日停下來和自己的手手腳腳，耳朵肚子身體各部說說話，關心它們過得怎么樣。這近公于莊子的觀心入門。吾所謂聰者，非謂其聞彼也，自聞而已矣;吾所謂明者，非謂其見彼也。自見而已矣。莊子說的耳聰目明，不在于聽得、看得有多高遠，而是能聽見自己的聲音，看見自己的心。心要見，必先靜。水靜尤明，況精神乎，圣人之心靜乎。水能映照天地萬物，是水清靜的時候，風浪大作之下水映不出東西，人心亦然，心湖急流暗涌，世界萬物也照不進人的心。

莊子把真正了解自己內心的人叫善養生者。以心為鏡，才可看清現狀，聯系過去，看到未來。前半生不要怕，后半生不要悔。閉上目，靜靜的，我問我自己的心，你曾經有過什么樣的夢，怎樣努力過?你心里想要的生活是什么樣的一幅畫卷?達生之情者，不務生之所無以為;達命之情者，不務生之所無奈何。懂得生命真諦的人，不會花時間在不該當的事情上，不會因為執拗、較勁追逐不可能實現的目標。于丹老師說，為了娶絕色女子，為了虛榮嫁給富商，離開了愛情，于是此生與他(她)錯過了;舍不得放下手中的一撮米，結果猴子給逮著了。喪己于物，失性于俗，謂倒置之民。將眼前的利益和自己的心分開，以心為鏡照見自己，再去思索問題，我看到了前面的清朗。一個人的心態，決定他的生活狀態。且好的心態，比生活中好的技巧和技藝重要，像運動員往往場上顯不出場下的好成績;搭在板凳上的板條我可以輕易走過，但橫到懸崖上就我就卻步了。靜心達而見心，心能以天合天，能以一顆清明的心，以規律迎合規律，忘利忘名忘我，做事做人都會游刃有余，做得更好。

書禪明了一種道法自然的生命狀態，以真求真，以真發現真，大道合乎自然是莊子所有理論的核心。大道合乎自然，不是人們平常斷章取義的無為、懈怠、隱世避事，大道合乎自然我們才能最后獲到大自然里和緩的凝聚力。天地運行，萬物更迭，四時有序，生生不息，正是天地間有著一股和緩的凝聚力。大圣大哲，能聚賢納士傳授至理，是他們不可或缺地擁有和緩的凝聚力。中華民族五千年泱泱大國，骨子里就是有著一股和緩的凝聚力，團結共濟和諧發展，在大浪淘沙的歷史長河里不息不滅。和緩的凝聚力，讓我們的心恒久澄靜清明，精神有了足夠的強大，便能找到自己心的大道。

靜而觀己心，洞明規律，勉力，順應!

讀莊子心得體會篇九

莊子是中國古代哲學家，道家學派的代表人物之一。他思考人生，探索人與自然、人與社會的關系。通過閱讀莊子的著作，我深深感受到他思想的獨特，他以一種超然的態度對待塵世間的事物，提倡人們要追求自由、寬容和樂觀的生活態度。

第二段：莊子的自由思想。

莊子的心得體會表達了他對于自由的追求和對束縛的反抗。他認為人們不應受制于外界的壓力和限制，而應該保持內心的自由。他通過寓言故事和比喻，闡述了人的本性應該是不受拘束的。他以大鵬展翅、蟬與魚對話等形象生動地描述了人應該像自然界的生物一樣自由自在、無拘無束。這些比喻使我深刻思考，讓我明白了只有追求內心的自由，才能活出真正的自我。

莊子的寬容思想體現在他對世界萬物多樣性的理解和接納。他認為，不同的存在都有其獨特的價值和意義。他以屠龍之后鱗爪為證明，強調了不同事物之間的互補關系。莊子對于他人的行為和思想持寬容的態度，讓我明白了一個人應該尊重并理解他人的不同，而不是抱有偏見和歧視。寬容使人與人之間的關系更加和諧，在處理沖突和爭議時能找到更好的解決辦法。

第四段：莊子的樂觀思想。

莊子以樂觀的態度面對生活中的困難和挫折。他認為人們應該關注自己內心的感受，并且在不可改變的情況下，選擇接受和調整自己的心態。他以對于自己的手斷為例，表達了一個人應該積極面對命運和困難，并從中尋找樂觀和積極的一面。這讓我領悟到，在生活中，我們常常會遇到不如意的事情，但是只有保持樂觀的心態，才能激發內心的強大力量，戰勝困難。

第五段：總結和展望。

通過學習和思考莊子的著作，我對他的心得體會有了更深的理解。莊子鼓勵人們追求自由，提倡寬容和樂觀的生活態度。這些思想對于現代社會仍然有著重要的指導意義。在快節奏的現代社會中，我們常常會被各種壓力和束縛所困擾，遇到困難時往往容易放棄。然而，莊子的思想告訴我們，只有追求內心的自由、保持寬容的態度和樂觀的心態，才能真正地活出自己。因此，我希望能以莊子的心得體會為指導，不斷提升自我，追求內心的寧靜和自由。同時，我也希望通過自己的影響力，讓身邊的人感受到莊子的思想的魅力，一起創造一個更加開放、寬容和樂觀的社會。

讀莊子心得體會篇十

《莊子秋水》中，秋水時至，河伯欣然自喜，以天下之美盡在己。順流東行，遇北海若，河伯望洋興嘆吾非至于子之門則殆矣，自身的渺小也暴露無遺。

滿招損，謙受益。勿以己之長而比人之短，勿以己之短而妒人之能。須知五岳之外，別有他山之尊，我們應該保持謙虛謹慎、戒驕戒躁的學習態度，只有這樣，人生之旅才能受益無窮。

滿招損，驕傲的人是永遠不能成功的。河伯在有限的環境里，以為天下之美盡在己。主觀片面的認識，使河伯過于自負，這是一種見識的淺陋。如果河伯沒有改掉自己驕傲的心態，那么他將永遠看不到大海，永遠不知道自己的渺小，那將是多么悲哀啊。在我們的學習中，我們不能為自己取得的一點點小成績而驕傲自滿。我們要跳出自身主觀的狹隘圈子，開闊視野，只有不斷地學好專業課程，多看一些有意義的好書，多參加一些社會活動，才能認識到自己的不足。

河伯至于北海，感嘆自己的渺小。人，有自知之明，才能清醒地學習和工作。人生，要經常反省自己，不能囿于自己有限的見識而自滿自足。在知識的海洋中，我們應當時刻有三人行，必有我師的學習態度。追求真知，追求一種更積極向上的人生，讓人生變得更加有意義。

謙受益，謙虛使人進步。舟車之所通，谷食之所生，人處一焉。相對于宇宙萬物，人是很微小的。世界之大，個人所作所為，都是渺小的。人生有涯而學海無涯，一個人不管知識多么淵博，也不過是滄海一粟。我們只有保持謙虛的學習態度，保持三人行，必有吾師的求學人生，才能實現人生理想。

在今天這個科學技術是第一生產力的年代，認識自身的有限，更加謙虛、勤奮地學習，尤為重要。進入了大學，并不代表有一個美好的未來。人才造就未來，社會需要人才，但不需要庸才。做社會有用之才，需要每日的堅持，每日的進步，用知識豐富自己,提高個人修養。

禮義廉恥，國之四維。一個自滿的人，是不會知禮，知義的。懂的自謙，才會明白禮義廉恥。

讀莊子心得體會篇十一

在這個生命之中，每個人都可以以不同形態活下去。——于丹合上《于丹t;莊子心得》這本書，心里久久不能平靜。北京師范大學教授于丹用她獨特的講述，使我對莊子思想以至于對生命有了更深的認識。

“天地大道，法乎自然，莊子于虛靜中揮灑著他的放誕，于達觀中流露著些許狡黠。”莊子是諸子百家中一個“乘物以游心”，“獨與天地精神往來”的人。他追求豁達的境界，主張面對外在的世界要學會通達和順應，他可以毫不畏懼地站在生命的長河上笑談生死，用一個又一個尖酸卻又深刻的故事揭示“大道合乎自然”，借一個個外表丑陋近乎猙獰但卻活得坦然的怪人來表達自己的觀點：無論人生遇到什么情況，世界上總有路可走。

人的一生，是向自然借來一用的東西，它的價值就在于在這一生中我們怎樣去增加生命的高度，豐富生命的意義。面對生命，我們要有一種豁達的胸襟，面對生死，我們要有一種坦然的態度。“其實我們是可以在有生之年做到真正的樂生，做到順應，做到當下的快樂，活好每分每秒，真正到生死大限來臨之時，有一份微笑的坦然，可以面對死亡說，我死而無憾。”可是生命在它現有的形態上，怎樣達到它“九萬里”的高度呢？那就把一切缺陷和遺憾都接受下來，不要委屈，不要較勁，而想著怎樣去改良它，能讓自己更好。天下本沒有廢物，所謂廢物，只是放錯地方的財物，所以無論人生遇到什么情況，無論好壞、善惡、恩怨、愛恨、喜怒、成敗、得失，只要堅信自己的夢想，世上總有路可走。

于丹講了這樣一個故事，始終讓我記憶憂新。有個人要釘一張畫，因為釘不上，就要找木楔子，于是還要找木頭，斧子，鋸，鋸條……等物品齊全后，他已經忘記那張畫了。生活中何嘗不是這樣，最初的夢想總是美好的，可是當我們經歷了人生百態后，早已忘記了為什么而出發。真正的“逍遙游”并不是荒廢此生的“無所待”精神，而是要求人們不要因為社會中一些名利、錢財、權勢而放棄自己生命中最本真的愿望。只有認清自己的向往，認清自己的目的，心無旁騖地去追尋生命的高度，才能理解真正的“逍遙游”。

融融月光，我掬一捧最清的；落落余暉，我擁一縷最暖的；灼灼紅葉，我拾一片最熱的；漫漫人生，我擷生命最重要的——莊子思想。讓莊子思想的清菊伴著你欣賞生命的。田園風光；讓莊子思想的靈魂帶你踏進生命的康莊之園；讓莊子思想的韻律攜你共享生命的天籟之音！