計劃是指為了實現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列有條理的行動步驟。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？以下是小編收集整理的工作計劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇一
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)。
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
1、備考復(fù)習(xí)時，不要直接照著筆記復(fù)習(xí)。可以筆記放到一邊，重新整理學(xué)習(xí)材料，自己想出一套全新的重點概述來，這樣做，會強迫你把學(xué)習(xí)材料全部以一種不同的思路去過一遍。
2、在學(xué)習(xí)過程中可以多換幾個不同的學(xué)習(xí)場所和環(huán)境。換一個完全不同的環(huán)境/換一個完全不同的時間段，針對慣常行為的每一個改變都幫忙你把要學(xué)的/要練的東西記得更牢固、更清楚一點，幫忙你把記憶保留得更長久。
3、拉開時間間隔：華整為零才能記得更得持久。
每個大學(xué)生都嘗試在考試前一周瘋狂復(fù)習(xí)，但等到下學(xué)期開學(xué)之后，就會發(fā)現(xiàn)所有的知識都忘了的差不多了。在學(xué)習(xí)的時候使用間隔記憶，每隔一段時間學(xué)習(xí)并復(fù)習(xí)效果會更好。
研究發(fā)現(xiàn)，第二次復(fù)習(xí)與第一次學(xué)習(xí)之間的最佳間隔，與距離考慮的時間間隔按比例遞減。也就是說，距離考試還有一星期，那么最佳復(fù)習(xí)時間為第一次學(xué)習(xí)之后的一、兩天之內(nèi)。距離考慮還有6個月，最佳復(fù)習(xí)時間為第一次學(xué)習(xí)之后的3—5星期。
4、先考試再學(xué)習(xí)：利用無知的潛在價值。
我們的記憶有一個奇怪的特點，即主動的回想比被動的重復(fù)效果要更好。
學(xué)到差不多的時候最好先放一放，然后盡量用心去回想剛才的內(nèi)容。這樣的學(xué)習(xí)效果比直接看書要更好。
5、學(xué)習(xí)與背誦的最佳時間配比。
6、學(xué)過之后以考試的`形式立刻復(fù)習(xí)，是幫助學(xué)生加深記憶的一種很有效的方法。應(yīng)該多多增加考試頻率。
有些類似的考試，尤其是單項選擇題的考試，在答錯之后很快就能得到正確答案，錯誤的選擇反倒能促使我們學(xué)到更多的知識。
7、先猜測后學(xué)習(xí)使你的大腦能以更高的要求去動作。從而使知識更深刻地印在腦中。預(yù)考更容易把知識印在大腦中。
8、在遇到難題的時候，可以先把難題放到一邊，從而給潛意識一個自己去琢磨的機會。我自己經(jīng)常會在跑步之后，想出幾個要寫的話題，然后去跑步，等跑完步之后，晚上再開始寫的時候，大腦中就會跳出很多想法和素材。
9、休息會為三類：
1)、放松，比如躺在沙發(fā)上聽音樂。
2)、輕度用腦，比如上網(wǎng)。
3)、高度用腦，比如寫短文或想一個另一個課程的作業(yè)。對于數(shù)字或空間類的問題，三種休息方法都不錯。對于語言類的難題，輕度用腦效果最好。
10、創(chuàng)造性的飛躍，通常出現(xiàn)于創(chuàng)作者沉浸在某個故事或主題一段時間之后，暫時放到之時，而且常常以零碎的形式出來，沒有一定的先后順序和大小規(guī)則，也不講究重要程度。
創(chuàng)造性的飛躍有可能是一套宏大、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)南敕ǎ灿锌赡苁且徊叫⌒〉母倪M(jìn)或點子。
11、人一旦被某件事吸引，便會自然產(chǎn)生一種動力想要一口氣做完那件事。而這種動力會隨著事情臨近尾聲而變得強度。
當(dāng)你全神貫注在工作或?qū)W習(xí)中，他人對你的打擾不但會延長這些工作在你記憶中駐留的時間，而且還會讓你在心理上把這項工作提高到“需要優(yōu)先完成”的位置上。
12、常規(guī)的刻意練習(xí)是針對某個具體目標(biāo)，反復(fù)重復(fù)，但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)運用穿插交替，訓(xùn)練效果會更好。學(xué)習(xí)也是一樣，把新的科目跟學(xué)過的、練過，但已經(jīng)有一段時間沒復(fù)習(xí)的內(nèi)容混合到一起，學(xué)習(xí)效果會更好。
13、睡眠起到鞏固記憶的效果，千萬熬夜復(fù)習(xí)。研究者認(rèn)為快速眼動睡眠有助于平復(fù)情緒、鞏固模式識別和歸納演繹的能力，二階段睡眠有助于運動機能的學(xué)習(xí)，三四階段的深睡眠有助于記憶。每個人的睡眠模式都很類似，其中睡眠后期是二階段和快速眼動睡眠交替出現(xiàn)，因此識別能力和運動能力的鞏固尤其會受睡眠不足的影響。
學(xué)習(xí)一上午之后，可以在中午或下午睡一小時，所起的作用跟晚上睡8小時是一樣的。
學(xué)習(xí)技巧。
學(xué)習(xí)技巧有很多種，不同的學(xué)習(xí)技巧應(yīng)用于不同的場合。有應(yīng)用在考試上的技巧，和學(xué)習(xí)新知識的技巧。例于如何做筆記，如何管理時間。
1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把控好每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，四十分鐘就完成了。
2、要有絕對的責(zé)任心。對自己負(fù)責(zé)是做任何事情成功的關(guān)鍵，所以要分清主次，安排好自己的學(xué)習(xí)，明確什么該做什么不該做。
3、根據(jù)自身情況安排好自己最應(yīng)該做的事，決定了就不要改變。不要讓別人或別的令你感興趣的東西讓你分心。
4、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的`道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
再好的學(xué)習(xí)技巧也要同學(xué)們?nèi)嵭校灰约鹤龅阶月桑敲措x成功也只有一步之遙。
好的習(xí)慣：
1、第一步是確定當(dāng)天的學(xué)習(xí)時間，并近可能把它安排在自己的黃金時間內(nèi)。
2、排除干擾源，拿掉桌子上能干擾注意力的物品。
3、在學(xué)習(xí)之前先放松自己，進(jìn)行深呼吸。
4、記錄自己當(dāng)天集中注意力的時間并記錄下來，記錄一段時間后可以根據(jù)這個記錄，來制定學(xué)習(xí)計劃。
5、每當(dāng)學(xué)習(xí)完一段時間后，根據(jù)后面剩余的時間把學(xué)習(xí)內(nèi)容分為幾個部分。
6、當(dāng)你不得不中斷學(xué)習(xí)去做別的事時，不要馬上停止。
7、最好把主要的內(nèi)容做成思維導(dǎo)圖，關(guān)注重點。
8、不要做筆記，把要記的內(nèi)容直接寫上書。最好用不同顏色的筆，來區(qū)分重點。
9、遇到難點，如果解決不了，就暫時跳過它，看看后面的部分。
10、在當(dāng)天的學(xué)習(xí)完畢時，快速復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)到的知識，如果你制定了思維導(dǎo)圖，就可以在幾分鐘之后復(fù)習(xí)一遍。
11、告訴大腦，今天學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)。如今天看30頁書，或看完一課，做20個練習(xí)題等等。如果有些學(xué)習(xí)方法對你無效，就換掉它。
12、根據(jù)自己的實際情況，來不停的修改學(xué)習(xí)計劃，使它更加適合自己。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇二
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。
3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。
1、預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預(yù)習(xí)。
可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課。
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
a)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
b)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
e)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的?事跡可以克?大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)。
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)。
及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點：
a)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學(xué)老師的幫助。
d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
e)單元復(fù)習(xí)的要求：
a)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);。
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇三
高三一年是沖刺的一年，要學(xué)習(xí)新內(nèi)容、復(fù)習(xí)舊知識，要兼顧各科提高自己的能力，一年的時間顯得十分的短暫而忙碌，如何在有限的時間內(nèi)，盡可能多的提高自己的成績?把最大部分的經(jīng)歷放在哪里能得到最高效的回報?大多數(shù)同學(xué)都會有自己的“強勢科目”和“弱勢科目”，相對來說，掌握偏弱的科目會有更大的提高空間，將同樣的時間和經(jīng)歷花費在強、弱科目上，“弱勢科目”提高的幅度和效果通常都會更大。
備考不能過分“聚焦”
競爭中經(jīng)常是光想贏的不能贏，不怕輸?shù)姆炊A了。從求知出發(fā)看高考，就會少點浮躁，少點急功近利。一些同學(xué)，從高一起就把矛頭對準(zhǔn)高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書不感興趣，好像這樣就能“聚焦”，就能贏得高考。這樣成功的可能性并不大。
從語篇中學(xué)外語。學(xué)英語，有的人專攻單詞、語法和習(xí)題。這種高效率的辦法并不一定適合你，相信，也不易達(dá)到好效果。喜歡看“雜書”，這興趣也可遷移到了學(xué)外語上，興趣恰恰是學(xué)習(xí)外語的最大動力。另外，對于課本：從語篇中學(xué)習(xí)一切知識點，這樣既掌握了知識點，又能培養(yǎng)整體理解能力，還利于在寫作中用上地道的句式和結(jié)構(gòu)。
語文的復(fù)習(xí)，應(yīng)分塊歸納。按基礎(chǔ)知識、閱讀、寫作分塊，采用不同方法。基礎(chǔ)知識，按老師的要求從參考書上挑出的十幾頁知識點復(fù)習(xí)，強調(diào)在快速多次重復(fù)閱讀中加深記憶痕。對閱讀，依*自己較強的閱讀功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、適應(yīng)題型上。
輕重分明，全力補弱。
在高三復(fù)習(xí)中執(zhí)行的方針是：輕重分明，全力補弱。即：要對自己一向?qū)W得較好又學(xué)得輕松的課給予充分信任，少花時間，節(jié)省出大部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數(shù)學(xué)、外語基礎(chǔ)較好，所以復(fù)習(xí)重點放在課堂上，自己不另外加班，只對其中自己較突出的弱點予以額外訓(xùn)練;對歷史、政治則是課上努力，自己適當(dāng)超前一點進(jìn)度。這樣，強科中的弱點和弱科，就是復(fù)習(xí)重點。
數(shù)學(xué)重點應(yīng)放在研究綜合題上，但不必過濫;由于平常學(xué)習(xí)總是按章節(jié)進(jìn)行，綜合運用數(shù)學(xué)工具的能力就會不足，所以應(yīng)重點彌補;外語，堅持語境中掌握知識的觀點，熟讀已陌生的課文，再做一定量習(xí)題，注意總結(jié)過去的錯誤;歷史，應(yīng)該“書必常看，題要精做”，不能扎到歷史科學(xué)的汪洋中，而應(yīng)安守課本。看課本不要鉆牛角尖，不要摳得過細(xì)，也不要見木不見林。所以千萬要在記憶知識點的基礎(chǔ)上，抓聯(lián)系：課本段篇章之間的聯(lián)系，人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯(lián)系，弄清這些聯(lián)系之間的聯(lián)系。
學(xué)習(xí)階段雖長，卻易被忽視。因為真正的直面高考，當(dāng)屬高三。高三常常被人們認(rèn)為是可能創(chuàng)造奇跡的一年。我要說的是，高三的奮斗確實能使你的知識產(chǎn)生質(zhì)的變化，但任何妄想以前瞎混、僅*高三苦拼的思想都是不現(xiàn)實的。如果你以前瞎混過，那就要付出比別人多若干倍的努力!跨入高三，也就意味著復(fù)習(xí)的開始。復(fù)習(xí)是在以前學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是站在全局高度上的一種綜合。復(fù)習(xí)很講究方法，下面就談?wù)勎业囊恍?fù)習(xí)經(jīng)驗。
第一，復(fù)習(xí)要根據(jù)老師的進(jìn)度制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計劃，最好稍稍超前一點。這樣上復(fù)習(xí)課時重點、難點、弱點了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行溫習(xí)，還要對相近、相反、相關(guān)知識點進(jìn)行比較和辨析。
第二，要找到一套適合自己的復(fù)習(xí)方法。每個人都有自己的特點，適用的方法也各不相同。比如我在復(fù)習(xí)時，常使用“目錄回憶法”，即根據(jù)目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細(xì)閱讀。對我來說，這個方法十分有效，既全面又省時，同學(xué)們不妨一試。
第三，復(fù)習(xí)階段要進(jìn)行查漏補缺工作。大家可以拿出以前的練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、常考處一一歸納總結(jié)，使自己對自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時間彌補弱點。記得當(dāng)時語文中的名言名句很令我頭疼，內(nèi)容多，分值低，要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個小本子上，一有空就拿出來看。到后來就能倒背如流了，填空自然就不在話下了。我發(fā)現(xiàn)這個方法不錯，就繼續(xù)把一些自己常錯的內(nèi)容抄到了本子上，果然出錯率就直線下降了。
第四，要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直接影響到考場上水平能否正常發(fā)揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時就要有意培養(yǎng)自己認(rèn)真仔細(xì)、頑強堅韌的品格。有的同學(xué)題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退;面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們最易犯的毛病。其實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇四
不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，"跳一跳就能摘到果子"，便是最佳目標(biāo)。第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間，這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。
第四、要做到"長計劃，短安排"。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個具體計劃，長遠(yuǎn)計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。
第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計劃的原因是什么......通過檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。
時間運籌的原則。
制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費時間。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇五
20_年已經(jīng)離去，新的一年向我們招手展望。回首過去，20_度過了多么不平凡的一年，讓我認(rèn)識到世界的多姿多彩，背著厚重的書包，踏著雪路，一起奔向?qū)W校的那一刻，奮斗便沒有停止。夜晚，寧靜的城市里，仍然有我們喧鬧的身影。9月，我們步入了神圣的_中學(xué)，與朋友們競爭更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時的你追我趕。一切的一切，化作了回憶。時光不能停止，河水更是不能停止流動，假期來到了，年長一歲，便更多一份睿智。成績只是上學(xué)期的，不必太在乎，假期里，踏踏實實，穩(wěn)下心來，查漏補缺，不必停留在回憶的時光里，為了不浪費大好的時間：
特此制定以下條例來約束自己：
1、假期里多增強自我修養(yǎng)，注重與人交往。
2、與家長好好相處，互相體諒，多幫父母做家務(wù)活，多體貼父母。
3、注意自己身體，多進(jìn)行鍛煉。
4、安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。
5、給自己一點壓力，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。
6、適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀，擴(kuò)展視野。
復(fù)習(xí)：
1、語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。
2、數(shù)學(xué)必修一，給自己一點總結(jié)，花點時間弄回弄懂。
3、英語必修一二，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。
4、物理方面，著重復(fù)習(xí)牛頓運動定律的一部分。
5、化學(xué)沒什么注意的，要求熟記方程式，學(xué)會幾種計算的方法。
6、文科注意復(fù)習(xí)的，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。(理解)。
要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點網(wǎng)上下載得題。
預(yù)習(xí)：
1、數(shù)學(xué)必修四第一章。(基本)。
2、化學(xué)必修二第一二章。
要求：導(dǎo)學(xué)案，學(xué)案認(rèn)真完成。
內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)。現(xiàn)當(dāng)日完成。
以上為假期計劃的所有內(nèi)容(限于寒假)。
一個學(xué)期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地制作了一個寒假計劃表：
起床：7：00;。
洗刷：7：00——7：10;。
體操：7：10——7：30;。
早餐：7：30——8：00;。
聽力：8：00——8：30;。
抄單詞：8：40——9：00;。
讀語文書：9：10——9：30;。
自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦);。
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15;。
讀英語：10：20——10：30;。
做寒假作業(yè)：10：40——11：30;。
做家務(wù)：11：30——12：00;。
吃午飯：12：00——12：30;。
自由活動：12：40——1：00(不能打電腦);。
做語文閱讀題：1：00——1：30;。
做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時間);。
眼保健操：2：10——2：15;。
休息(午睡)：2：30——4：00;。
畫畫：4：10——5：00;。
寫作文：5：00——6：00;。
練行書：6：10——7：00;。
晚飯：7：00——8：00;。
自由活動：8：00——9：00;。
英語練習(xí)題：9：10——9：30;。
寒假作業(yè)：9：30——10：00;。
看書：10：00——11：00;。
自由活動：剩余時間(不能打電腦)。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇六
一、早上6：30必須起床，晚上11：30必須睡覺，中午休息一個小時。
二、起床后讀一個小時英語，睡覺前花半個小時復(fù)習(xí)英語單詞。
三、8：20左右開始上午的學(xué)習(xí)12：00結(jié)束，下午2：00至2：30半開始，6：30結(jié)束，晚上最好看一下新聞聯(lián)播，然后開始晚自習(xí)。
這是學(xué)習(xí)時間安排，對自己要狠一點，我已給你留下了足夠的休息時間，和不多的娛樂時間，一定不要占用休息時間，另外在家里生活可以搞好點，身體是本錢，要好好保護(hù)！
一、英語必須每天抓，這個有了早晚的時間分配，不能變動。再一個星期分二到三個學(xué)習(xí)單位就可以了，如果你英語基礎(chǔ)相對不是很好也可以多花一點時間。
二、數(shù)理化生都是理科，除數(shù)學(xué)要多花一點時間處，其他可以平均分配。當(dāng)然你也可以因自己情況而定，“取長補短”。
三、語文，這個難得計劃，分配一些時間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計劃的話可以另分時間。
一、在白天正常的學(xué)習(xí)單位里，做兩件事、1認(rèn)真學(xué)習(xí)課本，把課本上的每一個習(xí)題都做完。完成這些后就做一些課處習(xí)題。
二、是晚上的時間不要做其它習(xí)題，做一份試卷，一個星期為一個周期六門課順著做，你最終是要參加高考的，不能放松對考試的訓(xùn)練。
三、定期對自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié)，跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
一、如果你自制力好的話，在家里自學(xué)完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我個人覺得學(xué)校才是你最應(yīng)該待的地方，你要想清楚了。
二、學(xué)習(xí)可以很有樂趣也可以很枯燥無味，就看你用什么樣的心態(tài)來學(xué)習(xí)，重復(fù)的做習(xí)題是很煩，我有體會，但你如果明確要參加高考，那么不要多說做吧！
三、對于電腦我要說的是，你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不要過多的使用，對我們這一代人來說，使用紙制閱讀已經(jīng)非常習(xí)慣了，電子閱讀永遠(yuǎn)沒有書本閱讀親切！
高中生每日計劃表詳細(xì)篇七
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正文：
1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志。
“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”他將一個學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學(xué)不好呢？”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功！”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁！”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志！你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁！”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。
2、實施計劃學(xué)習(xí)。
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。
計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進(jìn)行計劃開始的。所以，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。
計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃，從而對自己學(xué)習(xí)實施管理。從時段上來說，高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí)、一周的計劃學(xué)習(xí)、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以，計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”，也就是說，在計劃學(xué)習(xí)時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上，實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。
3、學(xué)會積極等待。
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài)；具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。
積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是學(xué)習(xí)心理啟動快。一位優(yōu)秀學(xué)生說：“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天。”事實上，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié)，特別是學(xué)習(xí)重點難點的強化提示應(yīng)該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固。一位成功的學(xué)習(xí)者說：“很多同學(xué)一到下課時心就飛走了，不是操場就是商店，不是想玩就是想回家，其實一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點和關(guān)鍵，你就知道這節(jié)知識在整個學(xué)段中的地位，你就理解老師的作業(yè)有多么重要。”
4、學(xué)會學(xué)習(xí)反思。
高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。因此，會不會學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會不會反思。現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費盡心力學(xué)了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整。可以這樣說，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個高中學(xué)習(xí)過程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學(xué)什么；踏著夕陽歸去，今天你學(xué)到了什么。”這是學(xué)習(xí)反思的最好注解。可以這樣說，沒有反思，就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí)，往往是通過反思來進(jìn)行學(xué)習(xí)計劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整，包括學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習(xí)的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒有這種習(xí)慣。
現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力，同時，在學(xué)習(xí)過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思，持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實上，具備了及時快速的計劃反思心理意識，才能實現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢？因此，按計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。
5、跟成功者進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)會談。
學(xué)習(xí)經(jīng)驗、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。一些學(xué)生之所以落后，就是在學(xué)習(xí)信息上，不如成功的學(xué)習(xí)者來得豐富。換一句話來說，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流，以實現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高。
新課程有一個很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí)。深入交流是實現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的最高效的學(xué)習(xí)策略。通過課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗的交流，可以實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化。一般的來說，跟學(xué)習(xí)相對成功的同學(xué)深入交流和交談，大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效。
一位成績十分不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn)，自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問題，學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快，而自己則十分慢。于是，他從中悟到，快是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷，快是自己提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說：“我學(xué)習(xí)不理想，主要原因是不能快速的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，沒有敏捷的學(xué)習(xí)力。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，自己不能快速高效的解決問題，不具有快速處理作業(yè)的能力。”找到問題之后，他的學(xué)習(xí)速度提高很快。
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高中生每日計劃表詳細(xì)篇八
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
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高中生每日計劃表詳細(xì)篇九
1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學(xué)英語。沒有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時將做保障，一切都是空談。
2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學(xué)習(xí)。
3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。
4、求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學(xué)好英語的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時間充分利用起來學(xué)英語，不斷地重復(fù)。
6、聽寫是個學(xué)習(xí)英語的好方法，要繼續(xù)加強。
7、早睡早起學(xué)英語。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習(xí)英語必須要有詳細(xì)可行的計劃，必須堅決執(zhí)行，沒有任何借口。
10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語。
(一)聽力：
1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。
2、早晚都隨身帶mp3，一有空閑時間就反復(fù)聽這篇短文，直到聽爛為止。
3、周末看一部外國電影，復(fù)習(xí)就內(nèi)容，檢查一周來的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行情況。
4、重視精聽，聽無數(shù)遍。
(二)口語：
1、朗讀并努力復(fù)述聽寫的短文。
2、每天堅持張嘴說，每周參加英語角。
3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。
(三)閱讀：
1、每周閱讀一份英語報紙。
2、每次整理筆記。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十
新的學(xué)期即將到來，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：
一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識;2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點與難點;4、找出課堂上應(yīng)解決的重點問題。
二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記。
四、做作業(yè)。1、做作業(yè)之前，必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;3、明確解題思路，確定解題方法步驟;4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;5、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。1、及時復(fù)習(xí);2、計劃復(fù)習(xí);3、課本、筆記和教輔資料一起運用;4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十一
1.你要找到學(xué)習(xí)的榜樣，尤其在自己懶惰的時候，看看班級里的人，尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。
2.要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的方法。
3.準(zhǔn)備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點，隨時品味你的錯點。這些關(guān)系著你的成績。
4.每次考試后，無論是好壞，請學(xué)會總結(jié)。你會發(fā)現(xiàn)，其實你的錯誤就那幾個。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。
5.早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。
6.體育課請適當(dāng)鍛煉，不要太注重學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你確實覺得自己掉隊太多。
7.可以和成績好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。
對待科目方面。
從高一開始，理科，如數(shù)學(xué)物理化學(xué)，扎扎實實，學(xué)什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎(chǔ)。但是文科要注意：請你買兩本書，一定要買，這是我的高三經(jīng)驗啊，我高一要有人指導(dǎo)就好了，這兩本書一本是語文字詞訓(xùn)練，另一本是英語高中詞匯表，是帶講解的。
1、制定計劃。
計劃是行動的指南，也是目標(biāo)實現(xiàn)的基本保證。為了保證學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，就必須制定。
制定學(xué)習(xí)計劃有利于增強學(xué)習(xí)的主動性，避免盲目性，從而增強有序性只要我們能制定一份詳細(xì)、周密的學(xué)習(xí)計劃，并且按計劃主動學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而提高學(xué)習(xí)效率。
2、主動預(yù)習(xí)。
強調(diào)課前的預(yù)習(xí)，是學(xué)會主動學(xué)習(xí)的一個重要環(huán)節(jié)，是學(xué)習(xí)的初始階段。—般的預(yù)習(xí)要達(dá)到以下四個目的：
一是要對課文或下一課所學(xué)的內(nèi)容及層次有大致的了解：
二是要鞏圍復(fù)習(xí)舊知識，理解新知識，能把新舊知識進(jìn)行粗層次的有機聯(lián)系：
三是要找出課文中的重點、難點和自己感到費解的地方，尤其對那些似是而非、似曾相識的知識要特別引起注意：
四是要了解課文后面的練習(xí)，對于難度較大的問題要做記號，等老師授課時注意聽講或提出。預(yù)習(xí)實際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準(zhǔn)備。
3、做好上課準(zhǔn)備。
課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備工作主要有幾個方面：
(1)確立明確的課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)對課堂學(xué)習(xí)有很強的導(dǎo)向和激勵功能，能使學(xué)生集中注意力，活躍思維，提高學(xué)習(xí)效率。
(2)調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲：二要有樂觀的學(xué)習(xí)情緒;三要有積極的思維定向。
(3)做好身體上的準(zhǔn)備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學(xué)習(xí)。
(4)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具，同時注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學(xué)習(xí)情緒。
4、專心上課。
課堂是教育教學(xué)的主陣地。學(xué)生在校的大部分時間是在課堂上度過的。上好課、聽好課是學(xué)習(xí)各門功課的重要途徑。課堂學(xué)習(xí)是一頊艱苦的腦力勞動，只有講究策略，才能取得好的效果。行之有效的課堂學(xué)習(xí)策略主要有：(1)抓住老師的思路，(2)抓住關(guān)鍵內(nèi)容，(3)積極思維，學(xué)思結(jié)合。(4)珍惜課上學(xué)習(xí)時間，完成老師布置的任務(wù)。(5)注意課堂小結(jié)。總之在課堂學(xué)習(xí)過程中要做到，眼到、手到、心到。只有在課堂上達(dá)到對老師所講內(nèi)容的最基本的消化吸收，才有可能為知識的進(jìn)一步掌握和鞏固打好基石出。
5、及時復(fù)習(xí)。
復(fù)習(xí)是語文學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是提高語文學(xué)習(xí)成效的重要因素。語文復(fù)習(xí)必須要主動，可以運用以下幾種具體方法：(1)系統(tǒng)整理，(2)獨立作業(yè)，(3)分析錯誤，(4)系統(tǒng)小結(jié)。
6、課外學(xué)習(xí)。
(1)要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合，有利于促進(jìn)文化科學(xué)知識的學(xué)習(xí)和發(fā)展正當(dāng)?shù)呐d趣愛好。
(2)課外學(xué)習(xí)活動的內(nèi)容和時間要適當(dāng)，不要影響正常的課堂學(xué)習(xí)和身體鍛煉。
(3)在課外學(xué)習(xí)活動中，要盡力做到理論聯(lián)系實際，學(xué)練結(jié)合，腦手并用。
(4)要爭取老師的指導(dǎo)，提高課外學(xué)習(xí)活動的效果。
第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在范圍內(nèi)的每個點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道"萬丈高樓增地起"，只有這時候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末。這次十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次"小高考"。這次還有一層特殊的涵義：它是招生中保送、推薦、評選市級三好的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的"黃金期"。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云："文武之道，一張一弛"，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)溺姡员ＷC充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難學(xué)習(xí)計劃，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達(dá)到較高的。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為日，周二定為日，周三定為日，周四定為日，周五定為日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。
以下是一些注意事項：
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)。
3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十二
新學(xué)期開學(xué)象征著一個新的開始，經(jīng)過一個假期的放松，相信同學(xué)們都對新學(xué)期充滿了期待，下面為大家整理了高中開學(xué)學(xué)習(xí)計劃，同時列出了高中生新學(xué)期學(xué)習(xí)規(guī)劃表，希望在新學(xué)期大家能夠有一個新的開端。
很多學(xué)生沒有規(guī)劃、沒要計劃，造成了學(xué)習(xí)漫無目的，學(xué)到哪算哪，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不高，而且很容易養(yǎng)成厭學(xué)、拖延等壞習(xí)慣，為了能夠讓大家一目了然的知道，高中三年每學(xué)期所處的階段和學(xué)期主要任務(wù)，方法君特整理了高中生新學(xué)期學(xué)習(xí)規(guī)劃表，詳情如下：
1、遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。
很多同學(xué)在假期里電視、手機成為了“必需品”，那么開學(xué)以后就要遠(yuǎn)離它們。要么是不用智能機，要么就把手機交給家長或同學(xué)保管，定期看一下。也許有的同學(xué)說我用手機來學(xué)習(xí)，那就建議大家用一部沒有任何聊天工具和游戲程序的手機來學(xué)習(xí)，里面除了學(xué)習(xí)軟件其他任何東西都不要裝。
千萬不要低估手機的誘惑力，也不要高估自己的自控力，很多成績非常好的同學(xué)就是因為過于自負(fù)，導(dǎo)致在新學(xué)期里成績嚴(yán)重下滑。
2、控制作息時間。
有人說，能控制時間才能控制人生。如果連最基本的睡眠、吃飯、運動的時間都控制不了，那么健康、精神狀態(tài)都會出問題，也會直接影響學(xué)習(xí)。其實，控制作息時間就是把碎片時間利用起來，合理進(jìn)行安排，這樣不僅不會影響睡眠、運動、方式的時間，還比熬夜、早起的學(xué)生更有效率。
提高學(xué)習(xí)效率可以從幾個方面來加強：選擇安靜的環(huán)境學(xué)習(xí)，提高注意力，減少學(xué)習(xí)時的干擾;將知識形成思維導(dǎo)圖或者結(jié)構(gòu)圖，通過圖形記憶更高效;不要用“等一會兒”的態(tài)度學(xué)習(xí)，而是要用“馬上來”的態(tài)度，學(xué)知識容不得拖延;心情不好時，不妨出去散散心再學(xué)習(xí)，心情愉快才能保證學(xué)習(xí)效率。
4、簡化學(xué)習(xí)過程。
很多學(xué)生過分注重學(xué)習(xí)方法，而不是靜下心來踏踏實實學(xué)習(xí)具體內(nèi)容。其實學(xué)習(xí)的過程非常簡單，只有五步：預(yù)習(xí)、課堂、復(fù)習(xí)、作業(yè)、考試，無論是什么學(xué)科、在高幾，把這幾步做好，成績自然會提升。學(xué)習(xí)其實是一件輕松、快樂的事情，只需要把簡單的事情，長期堅持下來就可以了。
5、加強體育鍛煉。
如今，大多數(shù)學(xué)生的身體素質(zhì)都不是最理想的狀態(tài)，在體育鍛煉方面也十分的欠缺，所以體育鍛煉勢在必行。體育鍛煉對于增強學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的意志都有積極的作用。
高中生新學(xué)期怎么提成績?
1、鞏固基礎(chǔ)：基礎(chǔ)知識是非常重要，又是最容易被忽略的部分，應(yīng)該說基礎(chǔ)是成績之本，沒有基礎(chǔ)就沒有好成績。拿高考來說，大部分題目考查基礎(chǔ)知識，如果在高考中能把基礎(chǔ)知識的分?jǐn)?shù)全部拿下，那么，一本基本上是沒有問題的，所以，想要提升成績先從基礎(chǔ)知識上入手，沒有捷徑，也沒有比這更實用的方法!
3、跟著老師走：高中階段，同學(xué)們形成了自己的思維方式和學(xué)習(xí)方法，有的學(xué)生覺得老師講的不好或者進(jìn)度太慢而采取自學(xué)，其實，這種方法僅限于“學(xué)霸”級別的同學(xué)，大部分學(xué)生還是在知識的“海洋”中探索，與其“摸著石頭過河”不如跟著老師這個“領(lǐng)路人”前進(jìn)。畢竟各科任老師都有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗和應(yīng)試技巧，這些經(jīng)驗和技巧能在關(guān)鍵時刻發(fā)揮重要作用。
高中開學(xué)學(xué)習(xí)計劃就為您介紹到這里，方法君為您提供的都是滿滿的干貨，不僅有方法君個人多年的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，也有歷年學(xué)霸們?yōu)榉椒ň窒淼慕?jīng)驗總結(jié)，同時，也希望大家有好的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)經(jīng)驗?zāi)軌蚺c方法君共享。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十三
指導(dǎo)思想：
依據(jù)《20xx年湖南省普通高中學(xué)業(yè)水平考試大綱》，結(jié)合我校實際情況及學(xué)生學(xué)習(xí)實際情況，為達(dá)成學(xué)校教育教學(xué)目標(biāo)，順利通過學(xué)業(yè)水平考試，特制定本計劃。
學(xué)情分析：
高二共3個教學(xué)班(其中文科1個，理科班2個)，學(xué)生共有150人，其中文科有61人，理科有89人。整體上學(xué)生基礎(chǔ)知識較差，學(xué)習(xí)主動性不強。
制訂原則：
2、有所側(cè)重，就是時間不能平均，必須向重點章節(jié)傾斜，如函數(shù)章節(jié);。
內(nèi)容和時間安排：
根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一部署和數(shù)學(xué)學(xué)科的特點，我們將備考的時間和內(nèi)容作了如下安排：
3月28日----4月10日必修二。
4月11日----4月24日必修三。
4月25日----5月8日必修四。
5月9日-----5月20日必修五。
注：
1.以上的時間安排是以3月14日調(diào)整的每周五課時的標(biāo)準(zhǔn)制定的。
2.一輪復(fù)習(xí)以課本基礎(chǔ)為主，吃透教材，夯實基礎(chǔ)，落實好每個知識點，對數(shù)學(xué)概念、公式的理解及解題規(guī)范性。
3.上課模式：先安排學(xué)生預(yù)習(xí)，自主完成過關(guān)上的相關(guān)練習(xí)，教師根據(jù)批閱情況進(jìn)行有目的的講解和強調(diào)。
二輪復(fù)習(xí)(5月23日——6月6日)：共二周時間，進(jìn)行模擬考試。進(jìn)一步強化解題的方法和規(guī)范性，注重表達(dá)能力的培養(yǎng)。教學(xué)中，要教給學(xué)生解題方法：審題時，看準(zhǔn)關(guān)鍵詞語，找到解題的突破口，重視題干中的指向性條件;分析時，要突破思維定勢，利用逆向思維和發(fā)散思維，落實好與題目契合的知識點及其相互聯(lián)系，要分析命題意圖，明確要考查的知識點;要規(guī)范訓(xùn)練和提高解答選擇題的準(zhǔn)確性，做到一次性不失誤或少失誤。
具體措施：
(一)立足學(xué)生實際，實施分層教學(xué)。
學(xué)業(yè)水平考試無論是考試的功能要求、命題的指導(dǎo)思想，還是命題的難度系數(shù)，與作為選拔性考試的高考相比，都有顯著不同。“立足學(xué)生實際，實施分層教學(xué)”，就是應(yīng)對學(xué)業(yè)水平考試的根本策略。在具體的備考工作中，立足學(xué)生實際，因材施教，合理確定教學(xué)標(biāo)高，選擇教學(xué)方式和策略，安排訓(xùn)練難度、密度和強度。
(二)根據(jù)學(xué)業(yè)水平考試的難度特點，以及學(xué)習(xí)實際，調(diào)整教學(xué)策略，課堂教學(xué)主要依據(jù)“注重基礎(chǔ)，點面結(jié)合”的原則，采取“以考點訓(xùn)練帶動知識建構(gòu)”的教學(xué)方式，緊扣書本，以書中所涉及的例題和習(xí)題為藍(lán)本，引出變形題。
(三)認(rèn)真?zhèn)湔n、有的放矢。
教師在每堂課都要有明確的目的，由于課堂復(fù)習(xí)容量的增大，要在重點問題多花時間，集中精力解決學(xué)生困惑的問題，減少不必要的環(huán)節(jié)，少做無用功;既不能滿堂灌也不能大撒手每堂課都要認(rèn)真研究學(xué)生的實際情況，精講精練，同時要發(fā)揮學(xué)生主體地位，讓學(xué)生多參與解題活動和教學(xué)過程，啟迪思維，點撥要害。教師一定要把課本和資料認(rèn)真地分析比較和聯(lián)系歸納，這樣才能清楚地啟發(fā)學(xué)生。
(四)做好學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)工作。
(1)加強學(xué)法指導(dǎo)：指導(dǎo)學(xué)生除掌握專題知識外，還應(yīng)該靜下心來把生物課本梳理一遍，加強和鞏固對基礎(chǔ)知識的理解掌握，并及時解決有疑問的知識點，有問題不能拖。
(2)引導(dǎo)學(xué)生正確對待每次模擬考試：模擬測試的成績在一定限度上對復(fù)習(xí)起一個指導(dǎo)作用，分?jǐn)?shù)不管高低，都要認(rèn)真總結(jié)一下，分析一下這階段的復(fù)習(xí)有什么不足，在哪些知識點上還有漏洞。
(3)樹立明確的目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實際，確定比較高的目標(biāo)，為自己的目標(biāo)實現(xiàn)增添動力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生制定復(fù)習(xí)計劃。學(xué)生要結(jié)合教師的計劃指定自己的學(xué)習(xí)計劃，基礎(chǔ)好的同學(xué)，多做一些綜合能力較強的題目，以提高自己的應(yīng)變能力，爭取過a;基礎(chǔ)較薄弱的同學(xué)，以基礎(chǔ)知識點的復(fù)習(xí)為主，保證過c。
(5)做好心理輔導(dǎo)：由于高二年級各方面的壓力比較大，學(xué)生時常會出現(xiàn)一些心理或思想方面的問題，教師要及時進(jìn)行疏導(dǎo)，以免影響學(xué)習(xí)效果。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十四
高三x班現(xiàn)有學(xué)生x人，其中男生x人，女生x人，作為文科普通班，學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，行為習(xí)慣較差，高二下學(xué)期的期末考試中進(jìn)入文科全年級前50名的學(xué)生有x人，總成績在x分的學(xué)生有x人。
理想教育——確定學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)，人生的大目標(biāo)。
態(tài)度教育——敢于吃苦，敢于拼搏(通過學(xué)習(xí)往屆高三畢業(yè)生的優(yōu)秀事例，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性與積極性)。
典型教育——向好學(xué)生學(xué)習(xí)，向第一看齊。
信心教育——相信自己一定能行，為自己的人生做最后的拼搏。
2、加強規(guī)范訓(xùn)練，即讓學(xué)生養(yǎng)成：
(1)一絲不茍的學(xué)習(xí)態(tài)度。讓學(xué)生每頁書都要認(rèn)認(rèn)真真地讀，每節(jié)課都要認(rèn)認(rèn)真真地聽，每道題都要認(rèn)認(rèn)真真地做，每個錯題要認(rèn)認(rèn)真真地改。
(2)一滴不漏的學(xué)習(xí)要求。培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)，凡是學(xué)過的知識都應(yīng)該會，凡是做過的題都應(yīng)該對，凡是要求記住的都應(yīng)該牢記在心。努力做到四清：堂堂清、日日清、周周清、月月清。不留疑點，不留死角，切實打好基礎(chǔ)。
(3)始終如一的學(xué)習(xí)習(xí)慣。嚴(yán)格的學(xué)風(fēng)，不僅應(yīng)堅持一周、一月、一學(xué)期，而且應(yīng)該堅持幾年、十幾年甚至幾十年。做到“活到老，學(xué)到老”。治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)應(yīng)始終如一。
3、加強學(xué)法指導(dǎo)。根據(jù)“新教材、新大綱、新教法”的特點，依據(jù)高考形勢的變化，要在總結(jié)學(xué)習(xí)以前教學(xué)管理工作的基礎(chǔ)上，結(jié)合高考最新形式，認(rèn)真研究教學(xué)管理的新對策，著重抓好以下幾個方面的工作：
(1)教育學(xué)生在突出語數(shù)外的同時，綜合科目要在應(yīng)用和學(xué)科滲透上下功夫，特長科順其自然。
(2)加強學(xué)法指導(dǎo)并對學(xué)生進(jìn)行分類，實行分層推進(jìn)。
(3)加強對學(xué)生的行為、學(xué)法習(xí)慣的養(yǎng)成教育，增強學(xué)生的規(guī)范意識，努力提高學(xué)習(xí)的主動性、自覺性，提高主動認(rèn)知的能力。
(4)發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的模范帶頭作用，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，努力養(yǎng)成一種互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)向上的良好班風(fēng)。
(5)當(dāng)好任課教師和學(xué)生的橋梁，搞好師生配合，建設(shè)一個師生和諧的班集體，為教學(xué)、為學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。
4、加強完善班干部建設(shè)，營造良好的氛圍。具體做到：
(1)定期召開班干部會議，大力開展經(jīng)驗交流和思想教育活動，培養(yǎng)班干部的服務(wù)意識、管理意識和奉獻(xiàn)精神，激發(fā)其工作熱情，提高其工作水平，促使其更好的發(fā)揮班級工作計劃的核心作用，當(dāng)好班主任的得力助手。
(2)分工明確、各負(fù)其責(zé)，對班內(nèi)的各項事務(wù)明確到位、分配到人。班干部在自己的職責(zé)范圍內(nèi)很好的行使職權(quán)，每一位學(xué)生必須及時、認(rèn)真、全面、徹底地完成應(yīng)完成的任務(wù)，若出現(xiàn)問題，既追究當(dāng)事人的責(zé)任，還追究負(fù)責(zé)人的責(zé)任。
5、強化日常管理，培養(yǎng)良好習(xí)慣。良好習(xí)慣的養(yǎng)成對人的成長有著舉足輕重的作用，通過建章立制，制定宿舍公約、學(xué)生一日常規(guī)、課堂公約等措施規(guī)范學(xué)生，使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
6、開展活動，豐富學(xué)生生活。高三的學(xué)習(xí)是緊張忙碌的，為使學(xué)生樂學(xué)、愛學(xué)，讓積極參加學(xué)校組織的各種活動，營造輕松學(xué)習(xí)氣氛。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十五
英語學(xué)習(xí)要從聽、說、讀、寫四個方面做起，其實只有真正的應(yīng)用英語來做一些實際事情的時候，我想任何人都會愛上這門對我們來說有些困難的語言，假想一下，你能與一個老外很自信的交流，多酷!我現(xiàn)在堅持學(xué)習(xí)英語的動力完全來源于那次尷尬，面對老外的問路，卻完全聽不懂他在說什么。一開始可能很困難，可一旦你能堅持一周，之后學(xué)習(xí)英語幾乎就能成為一個習(xí)慣，英語的提升就很自然了。
聽：每天聽一套聽力，基礎(chǔ)較差的話，從慢速voa做起，我推薦的網(wǎng)站是xxxxxx上面有非常非常豐富的聽力資源。聽得時候一定要集中精力，不能這邊聽著聽力，心里卻在想著別的事情，那樣毫無效果。而且要力爭全部聽懂，剛開始聽不懂的話，先聽幾遍再看著字幕聽，看完字幕，再好好聽幾遍。為什么這樣重復(fù)呢?只有當(dāng)一個單詞，你聽了好多遍之后，你才能在下一次聽到它的時候，一下子反應(yīng)過來。
說：口語是一件說難也難，說輕松也很輕松的事情。當(dāng)你聽聽力的時候，跟著讀就行，力求模仿它的腔調(diào)。重復(fù)的讀了，誰都是李楊!
讀：所謂讀，關(guān)鍵是能準(zhǔn)確快速的理解文章的意思。讀的一個基礎(chǔ)是單詞量，單詞不夠的話讀書是痛苦不是享受。所以你就要使勁的背單詞。每天20個不算多吧，可以看六級單詞就行。可是單詞背了又會忘，誰都是這樣。有一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)：單詞量越大的人背單詞越快。所以這是一個積累的過程。在平常聽和說的過程中，遇到不會的單詞就查出來，下一個有道詞典，非常好用，把不會的單詞放進(jìn)有道詞典的單詞本，他會根據(jù)你的記憶曲線及時提醒你復(fù)習(xí)單詞，不管多難的單詞，這樣經(jīng)過幾次復(fù)習(xí)，你就能徹底記它了。
寫：前三個步驟堅持下來，寫作已經(jīng)不是難事了,這個時候，用英語表達(dá)自己的思想已經(jīng)成了一件很簡單的事情了。
另外多看一些英文電影，聽一些英文講座，我覺得比較好的就是ted講座，這樣不但能體會到自己的進(jìn)步，檢查自己的學(xué)習(xí)效果，而且給英語學(xué)習(xí)帶來快樂。
