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大學生大賽職業規劃篇一

圍繞“規劃理想職業，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業生涯進行適當、合理的規劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同學們可以認真的思考一下自己的職業生涯的規劃，且為之付出實際行動，減少畢業后盲目就業的現象。

二、活動目的通過職業規劃大賽的活動形式，傳播和普及職業規劃理念，引領和示范職業規劃實踐，提升大學生職業素質和就業能力，幫助大學生學習與掌握職業規劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業觀，從根本上喚醒大學生的就業自助意識，并推動我院畢業生就業工作的深入開展。

三、活動時間。

四、活動地點。

浙江理工大學科技與藝術學院校園內。

五、活動主辦單位。

外國語系實踐部。

六、活動負責人。

總負責人。

實踐部副部長：

活動策劃人：

實踐部副部長：

活動工作人員。

實踐部全體成員。

七、具體安排。

（詳細點）。

一．前期宣傳：

聯系各班級班長和團支書，做好通知動員工作，充分調動大家參與活動的積極性，并事先提醒相關比賽注意事項，確保活動圓滿成功。

二．大賽活動安排（報名階段）。

1.賽選手對自己的職業進行規劃，上交電子稿和打印稿（打印稿交至何處），截稿時間：5月15日下午4點郵箱地址：.2.邀請系輔導員、教學秘書及學生會主要干部評選出優秀作品(評分細則)，頒發證書及獎品（可不要）。

3.優秀作品展出。

八、獎項設置。

一等獎1名二等獎2名三等獎3名。

九、注意事項。

（放報名通知里就好）。

1.所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。

2.參賽者必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。

3.所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規程。

4.大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權。

十、活動經費。

大學生大賽職業規劃篇二

20xx級信息工程學院大學生職業生涯規劃設計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學生盡早樹立職業生涯規劃意識，引導大學生以科學的態度和理念規劃自己的大學生活，變被動學習為主動學習，變被動就業為主動擇業。通過大賽的活動幫助學生學習和掌握職業規劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，喚醒大學生的就業自助意識，提升大學生的職業素質，提高大學生的就業競爭能力。現就大賽的有關情況總結如下：

一、賽前在院團委的支持和學生會的協助下，給與參賽選手各類關于職業生涯規劃的撰寫的宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認知、職業認知、職業生涯規劃設計等方面，根據個人能力和自身條件完成職業生涯規劃設計。

二、初賽階段，共有12個專業的同學報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業生涯規劃設計參賽作品”為評選內容，共進行1天，期間由學習部和專業指導老師進行優秀作品評選。最后，初賽評選出8份優秀作品進入決賽。

三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導致會場紀律欠佳的經驗，最終確定了選手進入決賽現場個人展示和答辯環節，各位選手在答辯環節就參賽作品進行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。

這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進的。

首先我們這次活動在院學生會的積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領導，使這次活動的會場增添了許多生機，院長書記的激情演講激發我信息學院莘莘學子的學習熱情，和促使同學們能正確面對未來職業的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。

其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經驗。

還有學生會各位領導的積極參與使活動有序進行。

但是，因為時間倉促導致了本次設計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當加以改進。還有許多小細節沒有注意到，尤其是會場衛生和秩序。

的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學習部的每一位同學都有這個決心的。

總的來說，大學生職業規劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。

信息學院學生會學習部。

20xx年5月9日。

大學生大賽職業規劃篇三

團隊的利益高于個人的利益才是卓越的團隊，一年一度的大學生職業規劃大賽素質拓展訓練在風景如畫的二郎山開展，這次素質拓展訓練讓我受益匪淺，讓我學到很多東西領悟到團隊的價值人生的意義。

團隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊！在隊友分工協作、各盡其能、高度負責，牽一發而動全身的社會，對團隊是什么樣的要求？是要求個人激發自我潛力，超越團隊目標；是時刻認識到細節決定成敗；是始終堅持一切團隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。第一天我們早上5點多就起床迎接激動又興奮地素質拓展訓練。集合的過程有點長快7點才向目的.地出發，到二郎山我們發現那太美了在這樣優美的環境中訓練在苦也覺得是一種美的享受。到達訓練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環節是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質拓展訓練中我們一切職務都不再顯現人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質拓展訓練的目標融煉團隊、超越自我。我們的拓展訓練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業墻。

信任背摔中我深刻體會到團隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團隊之間的友愛與幫助。成為一支優秀的團隊這些都是必不可少的因素。

高空斷橋是一項挑戰性很高的訓練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標我就給自己一劑定心丸——我一定能到達對面的目標，默數三二一我就勇敢的跳出去了結果就落到了對面的跳臺上了。當人們面臨危險與挑戰的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強大的潛力就看你如何將它激發出來。學會戰勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內心不利于成功的因素，我們就能做最優秀的自己。

坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。

翻越畢業墻是團隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務，我們定的15分鐘以內，結果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業墻，最先上去的是幾個男生他們負責拉隊友上去也發揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現了認識自我，挑戰自我，超越自我的目標，更熔煉了一支堅強，團結的優秀團隊。

這次拓展訓練心得體會，總結起來有以下幾點：一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉換自己的角色和心態，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結協作，揚長避短，甘于奉獻。

大學生大賽職業規劃篇四

已經踏進三月份，距離應屆大學生離開校園進入社會還剩下三個月時間。對于找工作還沒著落的同學來說，很大一部分會變得焦急和煩躁。

對在校大學生來說，有目的的選擇實習單位鍛煉自己，是為畢業時求職、就業減輕壓力的有效方式。當今大學生已經意識到，單純依靠在校努力學習，取得好成績不足以吸引企業面試官的注意力，因為這最多說明你掌握了理論的東西，而把它們應用到實踐中，卻不一定能有很好的表現。

眾所周知，大學生在實習或求職時最先想到的就是找一份與自己專業對口的工作，如學財務的可能去做會計，學計算機的可能去搞開發，學營銷的最可能去做銷售……于是，他們聚焦與專業對口的崗位，下定決心進入。然而，若能如愿，應屆大學生必須打造自己明顯于他人求職優勢。因此，他們選擇盡可能多的去接觸與專業相關、對未來就業有幫助的實習單位，目的是培養自己理論知識以外的實踐、應用能力。

例如，技術類崗位對求職者的要求就很明確，除了掌握在校學到的知識外，還要求你有嚴格的專業技術能力、對項目的理解能力。前者獲取相對容易，只要有心學習大家都能做到，然而面試中起決定作用的卻是后者，它們是幫助你從眾多面試者中脫穎而出的關鍵因素。可是很多相應的專業技術能力需要用專業的實踐工具進行鍛煉，以夯實自己的實際能力。就像學車，你必須親自駕駛才能真正學會，否則無論講述多少理論原理也是“紙上談兵”；就像erp咨詢顧問，你必須熟練應用管理軟件、親自上機操作流程，否則無論知道多少理論知識也無法為企業正確“診斷”，不能稱之為合格的信息化應用人才。

然而，這些能夠磨練自己專業技術能力的“專業工具”如何獲得又是一個問題。很多大學生希望企業為他們所缺的專業崗位技能“買單”，而企業追求的是合格勞動力，嚴苛的面試就是確保人才“合格”的最直接表現。所以，一切都還是要靠大學生自己創造條件。當然，實習很重要，是大學生在校期間接觸外面工作的最重要的方式，是獲取在大學中無法獲得的動手能力的重要途徑。而對想要真正進入某一領域的大學生來說，實習單位不會給你充分的機會讓你了解這個領域。

以信息化領域的職業為例，企業信息化是基于企業全局意義上的，需要有整體觀、全局觀，從銷售、生產、供應鏈、人力、財務等各個環節都需要了解，有一個整體的概念，然而，沒有一個企業會給實習生這樣的機會，讓你充分了解企業各個環節和流程的運作，即使有這樣的權力，而作為實習生，也沒有足夠的長的時間讓你慢慢歷練。

因此，獲取就業崗位所需專業技能的捷徑就是主動性的參加專業教育培訓機構，尤其是對一些技術要求明顯的崗位。對應屆大學生來說，畢業后別人工作了，自己還得花時間參加專業培訓，看上去好像走了彎路，其實長遠來看，受過專業訓練的相比較別人來說，成長速度會更快，發展優勢也更明顯。大學生首先要明確與專業對口的相關崗位上的核心人才是需要經過專業的、具體的訓練的，這些人的發展與工作中自我摸索、自我學習的人相比，時間成本要小太多。

國家有個五年規劃，對普通大學生來說也需要五年規劃，且第一個五年非常重要，在某種程度上它會決定以后的道路。所以，要找對合適的工作，一份有廣闊的發展前景的工作；同時也要選擇既有利于最初求職、就業，又有利于未來長遠發展的專業培訓方式，這樣的教育培訓，不僅能給應屆大學生提供實戰性強、見效快的專業技能，而且提供可以支撐未來發展的相關知識和素質訓練，確保幫助應屆生大學生順利步入職場，并在職場道路上走得更加順暢。

大學生大賽職業規劃篇五

各種資料顯示，大學生畢業人數趨年增加，畢業生的就業越來越是問題。面對嚴峻的就業形勢，職業發展聯合會通過舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變被動就業為主動擇業，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。特舉辦大學生職業生涯規劃大賽。

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職業發展聯合會**********等。

1.職業規劃的理解對個體未來職業發展進行策劃和準備，包括確立階段性或長期職業目標，確定適合個體的發展道路，明確將要進行的調整和各項準備。2.職業規劃的內容職業目標、職業發展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業、調整職業和更大的發展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發展性培訓，行為活動與態度、認知、價值觀等幾方面的調整和準備。要進行合理的職業設計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發展取向等。客觀方面，涉及到個體所處的社會環境和其他外在因素。

3.職業生涯規劃以書面形式呈交，做為初賽環節。決賽以演講形式進行。初、決賽之間有一個起死回生環節，未入選同學自主報名，以演講形式進行，從未通過初賽的選手中挑出部分進入決賽。

【1】完善并確定活動方案。

【2】本次活動經費準備。

2.宣傳動員階段（2--3天）。

利用海報、網絡等進行宣傳動員，同時可在各二級學院宣傳動員。

3.初賽階段。

【1】可以以班級形式組織學生報名。

【2】遞交職業生涯規劃書，并為后期起死回生環節和決賽環節的演講做準備。

4.起死回生環節。

【1】組織未進入決賽的選手自主報名。

【2】以演講形式進行，評析初賽職業生涯規劃書的優劣，從中選出部分優勝者進入決賽。

5.決賽階段。

【1】時間和地點。

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【2】以演講形式進行，伴有答辯環節現場。

1.宣傳工作（宣傳部）。

做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作。

2.外聯工作（外聯部）。

邀請商家參與活動贊助，邀請校內外單位和組織，購買或租賃活動所需物品。

3.籌備工作。

活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等。

4.總結工作及評估工作。

一等獎：*名相應獎品獎勵。

二等獎：*名相應獎品獎勵。

三等獎：*名相應獎品獎勵。

特等獎：*名相應精品獎勵。

大學生大賽職業規劃篇六

振翅現在，翱翔未來。

近年來，大學畢業生的就業壓力不斷加大，就業形勢亦不容樂觀。面臨日趨嚴峻就業壓力的大學生們，需要積極適應這種新變化，在努力學習文化知識的同時，改變思想觀念，正確認識自己的優勢與不足，化“被動就業”為“主動擇業”，不斷豐富實踐經驗，全面提高自身素質。

本次活動旨在通過大賽的形式，引導10級學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，使職業規劃理念深入人心，進而激發10級學生的學習熱情和學習動力，化“被動就業”為“主動擇業”，讓10級學生提前樹立職業規劃意識，贏在職場的起跑線上，提高就業競爭力。

本次職業規劃大賽著重使學生意識到職業生涯設計的重要性，熟悉如何進行職業生涯設計，做自己人生的總設計師，了解自我，了解社會需求，積極適應社會的發展。

10級全體在讀學生。

宣傳內容：由宣傳部負責宣傳大賽背景與宗旨、目標、活動對象、流程與內容及及大賽成果。

宣傳方式：

1、海報宣傳。

2、網絡宣傳：

（一）、講座——“給自己一個航標”

形式：自主上網測試。

目的：讓同學樹立自我管理觀念，利用網絡資源搜尋相關信息，了解自己在職業生涯規劃上的優勢和不足以及能夠從事或適合哪些方面的工作職務。

內容：各班級組織同學通過校園網進行測試，再將測試結果統計，以班級為單位上報學院。

（二）、組織班會——客觀認識自我，暢想職業生涯。

形式：由各班委組織各班級同學，以班會的形式認真討論與學習《大學六業》等有關書籍，暢想職業生活。

目的：通過學習、了解有關職業的信息，針對自身情況，各抒己見，共同探討，樹立職業規劃意識，從而盡快走向職業規劃大道。

內容：以班級為單位進行交流和探討。

形式：職業規劃設計參賽作品評選。

目的：本活動旨在普及職業規劃知識，引導大學生學習掌握職業規劃的基本方法，科學規劃自己的職業生涯。

內容：以班級為單位，各班組織上交參賽作品，以個人為單位進行評比。

作品評比：

大賽設“評委會”，根據公平、公開、公正的原則評選各獎項；

評委會人員：副書記、10級輔導員、院主席團成員10級年級分會。

（1）符合職業規劃的'主題和要求。

（2）內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎。

（3）文筆流暢，見解獨到。

（4）思想深刻，與現實聯系緊密。

（5）能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現當代青年人的職業新人形象。

內容要求：職業生涯規劃應結合主客觀條件，而職業規劃設計書更要結合自身，并要包括以下內容：

1、參賽選手根據自己的人才素質測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業生涯規劃設計。

2、個人職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、學號、性別、專業、班級、聯系電話、e-mail等相關信息。

3、確定志向。有了明確的職業發展方向是畢業生走向社會就業的第一要素。首先要確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力。

4、準確自我評估和分析客觀條件。畢業生職業規劃中，進行準確的自我定位非常重要。對自己的評估應包括：興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認識和他人評價相結合。外部要分析社會環境、各種職業環境和組織環境，應注意環境條件的特點、發展變化情況、自己與環境的關系、環境對自己有利與不利的因素等等。

5、評估職業機會。通過多種途徑，盡可能獲得目標行業、目標職業的相關訊息，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會，以此作為設定自己職業目標的基礎。

6、職業目標制訂要合理。從目前的就業環境來看，選擇職業發展目標時，切忌貪高貪快。要保證目標適中，同時也不可過高或過低，并將長期目標和短期目標結合起來，通過不斷實現短期目標最終實現長遠目標。

7、制定行動計劃、考核措施，并進行評估、回饋、調整和修訂。確定了職業發展目標后，要通過一系列發展規劃措施來確保目標實現。職業生涯發展中，會經常發生變化，考慮到影響職業生涯規劃的因素很多，對職業生涯設計的評估與修訂也很必要。修訂的內容可以包括職業的重新選擇、職業生涯路線的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。

比賽評分細則：

（1）清晰性：考慮目標是否清晰明確，實現目標的步驟是否合理。（10分）。

（2）變動性：目標是否具有彈性或緩沖性，是否依循環境的變化而做出調整。（10分）。

（3）實際性：現實生涯目標的途徑是否考慮到求職者的特質、社會環境、組織環境以及相關的因素。（10分）。

（4）一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標與組織發展目標是否一致。（10分）。

（5）激勵性：目標是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產生內在的激勵作用。（10分）。

（6）具體性：生涯設計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。（10分）。

（7）前景發展性：是否具有適應市場經濟發展的前景可行性，設計是否具有事實依據。（10分）。

（8）持續性：人生每個發展階段是否持續連貫。（10分）。

（9）可評估性：設計是否具有明確的時間限制或目標，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據。（10分）。

（10）全程性：擬定生涯設計時是否考慮到生涯發展的整個歷程，作全程的考慮。（10分）。

1.比賽由評委會從各專業評選出1-2名“職業規劃之星”，頒發榮譽證書；

2.評選出班級“優秀組織獎”,并頒發證書。

大學生大賽職業規劃篇七

只有太晚沒有太早。

1

一、大賽內容、技術指標

比賽 內容 技術指標 1.利用“吉訊大學生職業測評與規劃系統”，嚴 格按照職業規劃測試標準，作出自己職業測評。 (一年級第一學期職業規劃課的`期中作業) 2.個人職業生涯規劃書的形式自由選擇，但必須 包含職業規劃步驟必備的內容。 3.職業生涯人物訪談報告題目自擬，結合自我體 驗和訪談收獲來寫。 (詳細內容參照大賽策劃方案附件二、三)

初賽

不限人數

參賽同學直接提交書面和電子版參賽 作品《職業規劃書》和《生涯人物訪 談報告》

復賽

擇優推薦

個人陳述占復賽成績的70%，答辯成績占復賽成 由學生個人陳述和現場答辯兩部分組 績的30%。 成。個人陳述須由學生制作自我展示 陳述內容(25分)、陳述過程(25分)、 ppt(包括個人生涯規劃和人物訪談)， 個人素養(20分)、現場答辯(30分)。 并接受評委的提問。 (詳細內容參照大賽策劃方案附件四) 指導并推薦優秀選手代表學院參加市 級職業生涯比賽。

2

后續 比賽

二、大賽要求與進度安排

報名和測評：填寫《中僑職業技術學院大學生職業生涯規劃大賽參賽報名表》，

提交后即可獲得參賽資格。3月中下旬)

專題系列培訓：大賽組委會組織參賽學生參加“職業規劃大賽參賽作品設計與撰寫”

專題系列培訓。參賽學生培訓后利用自己的職業生涯測評報告，結合自己的實際情況與社 會需求，從專業、就業、職業等方面撰寫參賽作品。(三月中下旬)

初賽：由參賽學生直接提交書面和電子版參賽作品“我的職業生涯規劃”和”生涯人

物訪談報告“。(4月上旬)

復賽：經由初賽篩選出優秀作品，參加6校大賽決賽。復賽由學生個人職業生涯規劃

陳述和現場答辯兩部分組成。 (5月上旬)

最終結果：評選出優秀參賽者并頒發證書

大賽。

，若晉級有機會參加市級及全國職業規劃

3

三、大賽預期成果達到的要求

完成自我測評

通過“吉訊大學生職業測評與規劃系統”進行大學生職業 生涯規劃測評。(大一上學期期中作業)

形成電子作品

撰寫“我的職業生涯規劃書”和“生涯人物訪談”，制 成電子版的作品。(初賽)

展現個人風采

制作自我展示ppt，現場答辯。(決賽)

獎勵及推薦

大學生大賽職業規劃篇八

當代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學生把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關個人一生中在事業發展上的設想與計劃安排。

為了讓商貿系學生對自己職業的規劃更具科學性和前瞻性，從大一就形成專業的職業素養，避免更多的學生在畢業前對自己的職業存在迷茫，將職業規劃教育融入大學教育的全過程中，讓每一位同學參與其中。

規劃人生放飛夢想。

商貿系團委。

商貿系全體學生。

xx年9月6日—xx年9月20日。

a棟多媒體教室。

萬桔。

商貿系團總支學生會監察部。

具體事宜。

吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源。

策劃。

萬桔。

主持人。

黃麗娟。

后勤。

唐慧穎。

邀請新聞部拍照。

曾艷、馬睿杰。

會場紀律。

全體監察部成員。

評委老師。

趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授。

由策劃人聯系負責人老師，了解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。

1〉海選由商貿系每位輔導員按評分細則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。

2〉共十位晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。

3〉9月6日上午9：30點進行彩排。

4〉9月6日下午2點30分準時開展總決賽。

5〉主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。

6〉選手現場抽簽確定參賽次序，依次進行現場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據參賽選手的現場表現按照評分標準打分。

7〉評委就所有選手們的表現做點評并提出建議。

8〉主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結束。

9〉后勤工作由監察部負責，配合好此次活動。

附件評分細則：

評分要素。

評分要點。

具體描述。

主題陳述。

陳述內容。

（35分）。

2、在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業規劃基礎理論及各項輔助工具。

3、對各項探索分析過程及規劃結果表述準確，與職業規劃設計作品內容吻合。

4、ppt設計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業規劃設計作品要點。

陳述過程。

（35分）。

1、整體設計合理，環節緊湊，調理清晰，層次分明，結論明確。

2、詳略得當，重點突出，人職匹配、職業路徑論述充分。

3、思路清晰，邏輯性強。

4、表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言組織暢達。

5、講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調適中。

6、富于激情，善于引導現場觀眾，肢體語言恰當、豐富，能夠感染他人。

基本素養。

（10分）。

1、衣著發型整潔、大方、樸素、得體。

2、儀表端莊穩重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質。

3、言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內涵。

即時效果。

（10分）。

1、按時完成主題陳述。

2、現場觀眾注意力集中，情緒高亢。

個人特色。

（10分）。

1、在職業規劃和主題陳述中具有創造性。

2、特長特點鮮明。

大學生大賽職業規劃篇九

各位領導、各位來賓、老師們、同學們、媒體朋友們：

下午好!今天，我感到非常榮幸，能代表第二屆省大學生職業規劃大賽組委會在此點評參賽作品以及個人現場展示情況。

首先，我來講一講參賽作品的情況。

本屆大賽分兩個參賽組別：本科研究生組和高職高專組。本科研究生組的作品質量總體上比首屆有較大幅度的提高，作品間的差距在縮小;高職高專組是首次參賽，整體上作品質量也不錯，個別作品還相當出色。

有幾個方面給我留下了深刻印象：

一是自我分析全面新穎。在分析內容上，幾乎所有參賽選手都使用了職航快線——中國職業咨詢網提供的四項職業測評，從職業興趣、職業能力、職業價值觀和綜合素質等方面對自己進行了全方位的分析;在分析方法的使用上，有360度評估法、櫥窗分析法、經歷盤點法、調查問卷法等，有些選手還根據有關理論整合出自己的分析模型，如楊式職業選擇內因影響模型(visa模型)，給人耳目一新的感覺。

二是職業環境分析有所進步。主要表現為獲取職業信息途徑多樣化、探索內容全面化和分析方法專業化三個方面。與首屆大賽獲取職業信息途徑單一化相比，這次大賽選手們除了通過互聯網、書本等渠道外，還學會應用職場人物訪談即采訪老師、校友、業內資深人士等方式獲取較為可靠的職業信息，有些參賽選手還通過實習、見習和創業實踐等直接方式了解職業世界;在內容上，除了對行業和職業進行探索外，不少選手還對就業單位和就業地點進行了詳細的分析;在分析方法方面也體現了專業性特點，成本收益分析、供求關系分析、宏觀微觀分析等應有盡有。

三是職業定位趨向務實。與首屆大賽較多作品的“三高”定位(高學歷、高起點、高職位)不同的是，這次大賽不少作品體現了“三小”定位(小地方、小單位、小角色)的傾向。不少選手經過反復思考和比較，總結出從基層做起和到中小企業去發展更適合自己，還有些選手以“懷大愛心，做小事情”為座右銘，決心回到貧窮的家鄉去從事小學教育事業。

所有這些，反映出職業規劃大賽的系列活動確實有助于大學生形成務實的就業觀和正確的成才觀，有助于大學生更快更好的融入社會。

當然，這屆參賽作品也有需要進一步改進的地方：

一是對職業規劃的認識還不夠全面。有些選手以為職業規劃就是找到自己最喜歡的職業，片面強調從自己的興趣出發去擇業而忽視了人業互擇的道理，沒有做好擇業遭受挫折的心理準備。

二是對職業環境的分析還有待深入。如有些選手對行業分析還停留在表面，看哪個行業熱門就往哪個行業去發展;相當一部分選手對人崗匹配、人企匹配分析得還不夠。

三是對實施計劃的制定尚欠現實考慮。由于缺乏社會職業經驗，不少選手在制定計劃時都是圍繞考證和考學位而展開的，諸如某日某時背單詞這些也列進了計劃內容，流露出顯著的“學生本色”。

最后，需要提醒的是，有些作品制作得過于華麗，這不是大賽鼓勵的方向。

現在來說說個人作品現場展示部分。

這是本次大賽新增加的環節。為了吸引評委的眼球，選手們各出奇招，flash、短片、背景音樂等都派上了用場，有的選手還請了助手來協助展示。

應該說，展示部分基本上反映出當今大學生奮發向上的精神面貌，同時，我們也注意到大學生需要改進的一些地方：

一是演講能力還有待提高。有兩個方面的問題是比較突出的：一個是面面俱到，不善于突出自己作品的優勢和特點;另一個是表達沉悶，不善于調動聽眾的情緒。加上準備不充分、緊張和國語不標準等因素，影響了不少選手們的展示質量，部分選手甚至不能在規定的時間內完成展示，最終影響了他們的總成績。

二是應變能力尚須鍛煉。當ppt放映不了或出現故障時，有些選手顯得一籌莫展;在回答評委提問環節，有些選手聽不出評委的“弦外之音”，不善于根據現場情況進行必要的調整。

三是細節觀念仍需培養。有個選手的職業目標是“董事”，結果卻寫成“懂事”;有個選手把自己比作“蒼鷹”，聽眾卻誤以為是“蒼蠅”;有個選手要做公關銷售，卻穿得跟在家里差不多。縱觀整個現場展示環節，諸如著裝、禮儀、姿態、表達等“小問題”是數不勝數。俗話說：細節決定成敗，希望同學們能樹立起“細節觀念”，不要因“小”失大。

我的點評完了。謝謝大家!